Ⅰ 求小學體育教案(表格式，內容隨意)
體育課教案有兩種,一種是理論課教案,另一種是實踐課教案.雖然它們的格式不同,但基本方法、步驟、要求都是一致的.體育教師在編寫體育教案前要充分理解教學目標、動作要領、重點、難點、誘導練習、輔助練習、教學組織、教法步驟和教學要求等.
教學目標是一節體育課所能達到的教學結果和標准.它包括知識目標、情感目標、發展身體和培養能力目標四個方面.
動作要領是指某項身體練習的技術基礎.在編寫教案的過程中,對新教材的技術動作用動作要領來描述.也是對某項身體練習的各個環節的簡潔描述.對復習教材的技術動作可以用動作要點來描述.
重點有雙重含義,體育課的重點和教材的重點.體育課的重點是指一節課中實現教學目標的關鍵之處.教材的重點是指身體練習的關鍵環節.
難點是指學生難以理解和掌握的部分.就是部分動作學生難學,教師難教.難點不一定是重點,重點也不一定是難點,但兩者是相互聯系的,只有掌握了難點,才能更好地掌握重點.
誘導練習是指正確掌握動作技術所採用的過渡練習.這種練習在動作結構、肌肉的用力順序和集體所承受的內外刺激等方面與所學的動作大體相同,但比較簡單.
輔導練習是指掌握動作技術所採用的相關身體素質練習.提前進行相關教材的輔助練習,有利於掌握某教材的技能.
教學組織是指教學的常規、隊列隊形的運用、學生的分組,教學組織輪換、場地器材的組織及教學環境的組織等.教學組織可用圖示和符號來表示.
教學步驟是教學方法和教學步驟的復合詞.它要求教師將一節課中採用的教學方法按課的進行過程——表述在教案中,以有利於教師掌握教學過程,方便教學.
教學要求是指教師對學生提出的基本願望和條件.它包括教學過程中對學生完成動作的質量要求,對執行課堂常規的要求,保護幫助的要求及課的組織要求.
一、 體育理論課教案的編寫
1. 確定教學目標.理論課的教學目標一般包括知識技能目標和思想品德教育目標兩個方面.明確目標應根據本課的教學內容和教材的特點,以及學生的實際水平來考慮,並符合全面、明確、具體、切實可行的要求.
2. 把握教學的重點和難點.理論課教學一般圍繞一個教材進行學習,因此課的重點與教材的重點是一致的.教學的重點也就是教學中必須突出和強調的地方,是實現教學目標的關鍵之處.一般教學目標確定的知識和能力訓練點即為本課的教學重點.學生難以理解和領會的內容也就是教學的難點.對於重點和難點內容,教師應該詳細准備,盡可能講得透徹.
3. 設計教學過程和選擇教學方法.教學過程也就是程序,必須精心設計.一堂課先講什麼、後講什麼、怎麼講、如何提問、時間如何分配等等,都應該預先考慮.教學方法的確定應根據教學目標、教材的特點和學生的水平有針對性地選擇.盡可能採用啟發式教學,避免滿堂灌,使整堂課有講有問,誘導性地提出問題,激發學生積極性思維,允許學生討論時發表自己的見解.教師在提問時應緊扣教學重點,難易程度要適中.對學生提出的問題,要給予正確的解答.因此,教師要對傳授的知識必須正確理解,對補充的資料要核實,切忌一知半解.
4. 板書設計.板書是課堂教學的高度概括,也是教師教學意圖的體現,必須周密考慮,反復推敲,精心設計,設計時要做到條理清晰,概括性強,文字精練,重點突出,正副板書布局合理,使板書起到強化教學的效果,加深學生的影象,增強學生的學習效果.
5. 課後小結.有的稱「課後反思」.每當一節課結束之後,教師常常會發現一些美中不足的體會,教師就必須進行課後反思.這樣有利於教師不斷積累經驗,提高業務水平.
二、 體育實踐課教案的編寫
實踐課的格式和寫法有多種多樣,概括起來主要有兩種,一種是文字敘述式,另一種是表格式.文字敘述式教案一般是按上課的順序依次書寫,比較容易,但不如表格式教案一目瞭然.表格式教案一般按表格的規定填寫,比較清楚,既便於自己看,又便於別人檢查,但書寫比較復雜.相比而言,表格式教案簡潔明了,目前大多數教師採用.隨著體育教學改革的不斷深入,有的教師還創造了卡片式教案、圖表框架式教案等新的教案形式.總之,不管採用何種格式都應以清楚、簡明、扼要為原則.
1. 確定教學目標.課時目標的確定首先依據單元教學目標,並針對課本教材所要解決的主要問題,其次必須依據大多數學生的實際水平.制定體育課教學目標必須符合全面、明確、具體、切實可行的要求.
2. 設計課的內容和組織教法.這是編寫教案的主體,通常是先設計,後書寫.
課的內容：設計課的內容首先要考慮基本部分的教材,如果一節課有兩個以上的教材內容,則應先確定先後順序,然後根據本課的教學目標,找出各教材的重點和難點,再根據重點和難點考慮必要的誘導練習及輔助練習的方法.基本部分構思成熟後,可根據需要考慮准備部分的練習及結束部分的放鬆練習等.
組織教法：組織教法的設計比較復雜,應綜合考慮以下幾個方面.分組設計,分組輪換的選擇；結合教法,什麼步驟在前,什麼步驟在後,採用何種隊形練習效果最佳,如何在短時間內完成學生隊伍的調動,如何利用場地與器材,使學生獲得較多的練習次數,學生練習時教師如何指導、如何進行情感交流、安全措施、教學比賽、游戲規則及要求等等.
3. 合理安排各項內容練習的時間和練習次數.課的各個部分時間主要是根據每部分在全課所起的作用來決定.以45分鍾一節課為例,通常准備活動部分的時間是8～10分鍾,基本部分的時間是30分鍾,結束部分的時間是3～5分鍾.各項內容的教學時間是指課的內容一欄各項教學內容的時間來安排.
練習次數是指每項練習中一個學生的練習次數.安排時應根據課的組織及各項內容的教學時數來決定,確定練習次數要留有餘地.
4. 設計課的生理負荷和練習密度.為了更好地實現教學目標,教師應以該班中等水平的學生為依據,根據全課的安排、場地器材與氣候條件,設計課的脈搏曲線、課中最高心率、全課的平均心率和練習密度.
5. 計劃本課所需的場地器材和用具.安排時,場地的運用要相對集中,盡可能充分利用學校的器材條件.考慮成熟後,應在場地器材一欄內填寫本課所需的場地器材和用具的名稱、數量、規格,以便課前准備.
6. 課後小結.有的稱「課後反思」.課後小結是完成教案不可缺少的一部分.每個教師在課後將本次課教學目標的完成情況、主要優缺點及改進的方法等簡明扼要書寫在課後小結欄目中,以便今後的備課提供參考,從而不斷提高教學質量.
所以,不管是體育理論課和實踐課,只要把握以上的幾個環節,編寫出來的教案就應該是一份優秀教案.
Ⅱ 體育課教案怎麼寫從體育課前准備運動，到結束部分，詳細點。。很急用。。。
首先寫這堂課主要做些什麼，學生學到了什麼。然後寫准備活動的內容。回如文並茂。確定花費多少時答間。然後寫上課的主要內容。大概花多少時間，最後寫結束部分，以什麼方式結束。具體是這樣子。至於你寫什麼，就要你去擴展了
Ⅲ 求幾種不同的中學體育課標准教案範本和標准教案格式的空白表格。
中小學體育課的設計的格式 水平× ××年級） 具體教材名稱） 水平×（××年級） 具體教材名稱）課 年級 （具體教材名稱 （ 的設計 ×××市×××學校 姓名×× ×××市×××學校 姓名×× 教材分析：名稱，來源，特點， 一、教材分析：名稱，來源，特點，功 作用。 能，作用。 學情分析： 二、學情分析： 教學對象的年級，性別，年齡， 教學對象的年級，性別，年齡，學生身 體生長發育特徵，學生已有的技能基礎， 體生長發育特徵，學生已有的技能基礎，單 元教學的第幾次課程， 元教學的第幾次課程，本課選用的教學內容 學生能否掌握。 學生能否掌握。 三、教學目標 根據教材特點和學生學習能力及年齡特 點制定以下×個教學目標： 點制定以下×個教學目標： 認知與技能目標：使學生了解× （一）認知與技能目標：使學生了解× ×××動作要領及鍛煉價值 初步掌握×× 動作要領及鍛煉價值； ×××動作要領及鍛煉價值；初步掌握×× 的動作技術。 ×的動作技術。 體能與健康目標：××××素質 （二）體能與健康目標：××××素質 得到鍛煉，××××機能得到提高 機能得到提高。 得到鍛煉，××××機能得到提高。 情感目標：包括；興趣，意志、 （三）情感目標：包括；興趣，意志、 協作，自信等得到發展。 協作，自信等得到發展。 教學程序（ 四、教學程序（為了完成本課目標採用 以下教學設計） 以下教學設計） 開始熱身部分； （一）開始熱身部分；採用何種方式導 採用何種方式組織熱身， 入，採用何種方式組織熱身，如何體現為主 要教材學習作好身體和心理准備。 要教材學習作好身體和心理准備。 學習提高部分： （二）學習提高部分： 新授課程， 1、新授課程，採用何種方式讓學生盡快 掌握技能， 掌握技能，對於技能掌握比較快的學生採用 何種方法培養興趣拓展視野， 何種方法培養興趣拓展視野，對於技能掌握 比較慢的學生採用何種方法鼓勵上進。 比較慢的學生採用何種方法鼓勵上進。 復習課程： 2、復習課程：採用何種方式讓學生體能 得到提高。 得到提高。對於體能比較差的學生採用何種 方法培養意志品質。 方法培養意志品質。 （三）整理恢復部分 1、 教師採用何種方式讓學生盡快從興奮 狀態恢復安靜狀態，達到身心放鬆的目的。 狀態恢復安靜狀態，達到身心放鬆的目的。 教師小結。 2、教師小結。 五、教學效果預計 預計××× ×××% 1、預計×××%以上的學生能初步掌握 本課所學的動作技術； 本課所學的動作技術； 預計本課學生的運動強度為中等， 2、預計本課學生的運動強度為中等，最 分左右， 高心率 170 次/分左右， 平均心率 120 次/分 左右， 40%左右 左右。 左右，練習密度為 40%左右。 測量心率方法：開始熱身部分××× 3、測量心率方法：開始熱身部分××× ××學習提高部分 ××××整理恢復部分 學習提高部分×××× ×× 學習提高部分 ×××× 整理恢復部分 ×××××。 ×××××。 六、教學中可能出現的問題及解決預防 方法。 方法。 場地器材的布置回收。 七、場地器材的布置回收。 教學設計 一、教學指導思想 二、學生起點能力分析 學生的生理特點、 學生的心理特點、 學生的起點分析 ( 分 學生的生理特點、 學生的心理特點、 析學生是否具備接受新知識所必須掌握的基礎知識、 析學生是否具備接受新知識所必須掌握的基礎知識 、 技 術、技能和狀態。) 技能和狀態。 三、教材分析 教材的功能、教材的重點、教材的難點、 教材的功能、教材的重點、教材的難點、教材內容搭配 四、教學目標制定 五、教學策略選擇(教法、學法) 六、教學過程 七、教學中可能出現的問題及解決預防方法。 教學中可能出現的問題及解決預防方法。 八、場地布置 九、效果預計 福建省中小學體育課教案格式教師： 教師： 班級： 班級： 人數： 人數： 人 課次： 課次： 時間： 時間： 教學 內容 教學 目標 重點： 重點： 難點： 難點： 新授課：初步（了解、體驗、領會、掌握） 新授課：初步（了解、體驗、領會、掌握） - - - - - 復習課：進一步（提高、 學生能掌握、 復習課：進一步（提高、- - %學生能掌握、學會）- - - - - 學生能掌握 學會） 通過教學， 通過教學，培養 - - - - - - ，形成 - - - - - -，具備 - - - - - ， 教學活動方式與組織措施 次數 時間 X 分 鍾 課 的 教學內 結構 容 一 、 上 一、教學活動 課常規 開始 熱身 部分 1.集合整隊，檢查人數，師生問好， 1.集合整隊，檢查人數，師生問好， 集合整隊 2.教師導入（ 教學內容、教學目標、 2. 教師導入（教學內容 、 教學目標 、 教師導入 教學要求） 教學要求） 3.檢查服裝、 3.檢查服裝、安排見習生 檢查服裝 二、組織措施：四列橫隊集合 組織措施： X 分 鍾 三、要求：快、靜、齊 要求： 二 、 隊 一、教學活動 列 練 習 1、 （ 或 集 2、 中 注 意 3、 力 習） 練習名 稱 、 方 三、要求 法 練 二、組織措施 X 分 鍾 三 . 慢 一、組織措施 跑 二、要求 X 分 鍾 四 .徒手 一、教學活動 徒手 體操 1、 4X8 X 分 鍾 第 一 節 2、 運動 預備姿 勢： ① 二、組織措施 3、 ② 三、要求 X 分 鍾 一 、 教 一、教學活動 1.教師邊講解邊示範動作 教師邊講解邊示範動作， 學 內 容 1. 教師邊講解邊示範動作 ， 並強調動 名稱 作重點與難點 動 作 要 2. 學 生 按 教 師 指 定 隊 形 聽 講 並 看 示 領： 重點： 重點： 學習 提高 部分 難點： 難點： 范，如圖 X。 3.組織學生練習 3.組織學生練習 教與學的方法、步驟、要求、 （ 教與學的方法 、 步驟 、 要求 、 安 全措施等） 保 護 與 全措施等） 幫助 ① ② ③ X次 X次 X次 X次 X 分 鍾 ④ 4.學生練習與教師輔導 4.學生練習與教師輔導 學生練習效果的反饋與評價、 （ 學生練習效果的反饋與評價 、 動 作技術與技能掌握情況評價、 作技術與技能掌握情況評價 、 教學重 點與難點掌握情況分析等） 點與難點掌握情況分析等） 二、組織措施 三、要求 二 、 游 一、教學活動 戲名稱 游戲方 法： 游 戲 規 二、組織措施 則： 三、要求 X次 X 分 鍾 一 、 整 一、教學活動 理運動 恢復 整理 部分 X 分 鍾 三、要求 教師總結本節課教學， 二 、 講 一 、 教師總結本節課教學 ， 並布置課 評 外作業 二、組織措施 X次 三、收 拾整理 器材 場地 器材 練習密度： 練習密度： 預計 運動量： 運動 運動量： 負荷 課 後 反 思
Ⅳ 小學體育理論課教案怎麼寫啊
體育與健康課程目標、注意事項及要求
初中階段是人的身心發育趨向成熟的重要轉折時期,也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發,使身高增長,體重增加,呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。
通過體育與健康課程學習、學生將:
(1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;
(2)培養運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;
(3)具有良好的心理品質,表現出人際交往的能力與合作精神;
(4)提高對各人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;
(5)發揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態度。
上課的注意事項及要求:
(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝,必須腳穿運動鞋或布鞋。
(2)上課必須紀律嚴肅認真,積極聽課,認真訓練,不做與教學無關的事情。
(3)上課必須聽從指揮,服從口令,一切行動聽指揮。
(4)上課必須注意安全,不做危險動作,注意自我保護。
體育健康課達到的其他教育效果:
(1)培養吃苦、耐勞、堅韌的精神。
(2)養成力爭上游、不服輸的思想品德。
(3)加強道德情操的養成、創造能力的培養
為什麼體育鍛煉能夠促進身體形態的發展?
適當的體育鍛煉,可使骺軟骨的細胞正常增值,促進骨骼和生長速度加快,從而使身體長高。
體育鍛煉不僅可以身體長高,還可以使肌肉發達有力。體育運動加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗壯、結實、發達而有力。
初中生形體練習中應注意的事項
初中生的骨骼增長較快,骨骼的彈性大,硬度小,易發生彎曲和變形,能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發育以長度增加為主,肌肉細長,肌力較差。容易疲勞,所以在 在形體訓練中要注意:
養成正確的站、行、跑、跳的姿勢;不宜做過重的負重練習;要變換體位練習,以促進形體均衡發展。注意養成正確的身體姿勢,注意全面發展。
Ⅳ 小學體育課簡案怎麼寫要體現哪些東西，和祥案什麼區別，求模板
體育課教案有兩種，一種是理論課教案，另一種是實踐課教案。雖然它們的格式不同，但基本方法、步驟、要求都是一致的。體育教師在編寫體育教案前要充分理解教學目標、動作要領、重點、難點、誘導練習、輔助練習、教學組織、教法步驟和教學要求等。
教學目標是一節體育課所能達到的教學結果和標准。它包括知識目標、情感目標、發展身體和培養能力目標四個方面。
動作要領是指某項身體練習的技術基礎。在編寫教案的過程中，對新教材的技術動作用動作要領來描述。也是對某項身體練習的各個環節的簡潔描述。對復習教材的技術動作可以用動作要點來描述。
重點有雙重含義，體育課的重點和教材的重點。體育課的重點是指一節課中實現教學目標的關鍵之處。教材的重點是指身體練習的關鍵環節。
難點是指學生難以理解和掌握的部分。就是部分動作學生難學，教師難教。難點不一定是重點，重點也不一定是難點，但兩者是相互聯系的，只有掌握了難點，才能更好地掌握重點。
誘導練習是指正確掌握動作技術所採用的過渡練習。這種練習在動作結構、肌肉的用力順序和集體所承受的內外刺激等方面與所學的動作大體相同，但比較簡單。
輔導練習是指掌握動作技術所採用的相關身體素質練習。提前進行相關教材的輔助練習，有利於掌握某教材的技能。
教學組織是指教學的常規、隊列隊形的運用、學生的分組，教學組織輪換、場地器材的組織及教學環境的組織等。教學組織可用圖示和符號來表示。
教學步驟是教學方法和教學步驟的復合詞。它要求教師將一節課中採用的教學方法按課的進行過程——表述在教案中，以有利於教師掌握教學過程，方便教學。
教學要求是指教師對學生提出的基本願望和條件。它包括教學過程中對學生完成動作的質量要求，對執行課堂常規的要求，保護幫助的要求及課的組織要求。
一、 體育理論課教案的編寫
1. 確定教學目標。理論課的教學目標一般包括知識技能目標和思想品德教育目標兩個方面。明確目標應根據本課的教學內容和教材的特點，以及學生的實際水平來考慮，並符合全面、明確、具體、切實可行的要求。
2. 把握教學的重點和難點。理論課教學一般圍繞一個教材進行學習，因此課的重點與教材的重點是一致的。教學的重點也就是教學中必須突出和強調的地方，是實現教學目標的關鍵之處。一般教學目標確定的知識和能力訓練點即為本課的教學重點。學生難以理解和領會的內容也就是教學的難點。對於重點和難點內容，教師應該詳細准備，盡可能講得透徹。
3. 設計教學過程和選擇教學方法。教學過程也就是程序，必須精心設計。一堂課先講什麼、後講什麼、怎麼講、如何提問、時間如何分配等等，都應該預先考慮。教學方法的確定應根據教學目標、教材的特點和學生的水平有針對性地選擇。盡可能採用啟發式教學，避免滿堂灌，使整堂課有講有問，誘導性地提出問題，激發學生積極性思維，允許學生討論時發表自己的見解。教師在提問時應緊扣教學重點，難易程度要適中。對學生提出的問題，要給予正確的解答。因此，教師要對傳授的知識必須正確理解，對補充的資料要核實，切忌一知半解。
4. 板書設計。板書是課堂教學的高度概括，也是教師教學意圖的體現，必須周密考慮，反復推敲，精心設計，設計時要做到條理清晰，概括性強，文字精練，重點突出，正副板書布局合理，使板書起到強化教學的效果，加深學生的影象，增強學生的學習效果。
5. 課後小結。有的稱「課後反思」。每當一節課結束之後，教師常常會發現一些美中不足的體會，教師就必須進行課後反思。這樣有利於教師不斷積累經驗，提高業務水平。
二、 體育實踐課教案的編寫
實踐課的格式和寫法有多種多樣，概括起來主要有兩種，一種是文字敘述式，另一種是表格式。文字敘述式教案一般是按上課的順序依次書寫，比較容易，但不如表格式教案一目瞭然。表格式教案一般按表格的規定填寫，比較清楚，既便於自己看，又便於別人檢查，但書寫比較復雜。相比而言，表格式教案簡潔明了，目前大多數教師採用。隨著體育教學改革的不斷深入，有的教師還創造了卡片式教案、圖表框架式教案等新的教案形式。總之，不管採用何種格式都應以清楚、簡明、扼要為原則。
1. 確定教學目標。課時目標的確定首先依據單元教學目標，並針對課本教材所要解決的主要問題，其次必須依據大多數學生的實際水平。制定體育課教學目標必須符合全面、明確、具體、切實可行的要求。
2. 設計課的內容和組織教法。這是編寫教案的主體，通常是先設計，後書寫。
課的內容：設計課的內容首先要考慮基本部分的教材，如果一節課有兩個以上的教材內容，則應先確定先後順序，然後根據本課的教學目標，找出各教材的重點和難點，再根據重點和難點考慮必要的誘導練習及輔助練習的方法。基本部分構思成熟後，可根據需要考慮准備部分的練習及結束部分的放鬆練習等。
組織教法：組織教法的設計比較復雜，應綜合考慮以下幾個方面。分組設計，分組輪換的選擇；結合教法，什麼步驟在前，什麼步驟在後，採用何種隊形練習效果最佳，如何在短時間內完成學生隊伍的調動，如何利用場地與器材，使學生獲得較多的練習次數，學生練習時教師如何指導、如何進行情感交流、安全措施、教學比賽、游戲規則及要求等等。
3. 合理安排各項內容練習的時間和練習次數。課的各個部分時間主要是根據每部分在全課所起的作用來決定。以45分鍾一節課為例，通常准備活動部分的時間是8～10分鍾，基本部分的時間是30分鍾，結束部分的時間是3～5分鍾。各項內容的教學時間是指課的內容一欄各項教學內容的時間來安排。
練習次數是指每項練習中一個學生的練習次數。安排時應根據課的組織及各項內容的教學時數來決定，確定練習次數要留有餘地。
4. 設計課的生理負荷和練習密度。為了更好地實現教學目標，教師應以該班中等水平的學生為依據，根據全課的安排、場地器材與氣候條件，設計課的脈搏曲線、課中最高心率、全課的平均心率和練習密度。
5. 計劃本課所需的場地器材和用具。安排時，場地的運用要相對集中，盡可能充分利用學校的器材條件。考慮成熟後，應在場地器材一欄內填寫本課所需的場地器材和用具的名稱、數量、規格，以便課前准備。
6. 課後小結。有的稱「課後反思」。課後小結是完成教案不可缺少的一部分。每個教師在課後將本次課教學目標的完成情況、主要優缺點及改進的方法等簡明扼要書寫在課後小結欄目中，以便今後的備課提供參考，從而不斷提高教學質量。
所以，不管是體育理論課和實踐課，只要把握以上的幾個環節，編寫出來的教案就應該是一份優秀教案。
Ⅵ 體育教案範文
體育優秀教案選登 第一課內 容： 跳短繩 重點：雙手甩繩與腳的協調配合游戲 組字接力 難點：跳繩身體的協調性學習目標：1、進一步掌握跳短繩的基本方法。2、讓學生在練習中掌握到一物多用的原理。3、通過游戲激發學生激興發揮動手，動腦的能力與他為相互合作的能力。學慣用具：短繩自備學 習 過 程一、集合整隊 師生問好1、集合做到快、靜、齊。2、認真聽老師講本課內容3、認真跟體育委員做好准備活動。頭部、體側、體轉、擴胸、振臂、大臂撓環、弓步壓腿、仆步、膝踝關節二．主教材 跳短繩1、按四列橫隊站開，老師講方法。2、學生先原地進行練習，注意動作的協調配合。3、學生原地自由練習跳短繩，自己掌握休息時間。4、老師輔導並檢查學生動作。5、學生分組進行練習，自由發揮，多樣練習。6、每組進行跳繩的展示，每組抽四為出來先練習，規跳繩，其他同學觀察好的同學跳繩的方法。然後各組進行花樣跳繩的練習、展示。三、游戲 組接力1、把學生分成四個隊進行。2、老師講游戲規則在同一起跑線上站好，先考慮本周組的什麼話。然後老師發令，一跑出在規定地方自己合作組一幅畫出來完後評比，要創意。3、完後請站在畫的外面，每組進行檢查，評出優秀獎和三個鼓勵獎。四、集合、放鬆、整隊、師生道再見1、集合做到快、靜、齊2、認真自行做放鬆運動3、認真聽老師小結。4、布置家作，1分鍾跳短繩平均心率：130-135次/分練習密度：30％
1． 聽令行動游戲目的： 1） 使學生在練習過程中充分熱身。 2） 把學生的積極性調動起來。 游戲方法：學生站好隊，老師通過手勢和哨音指揮學生，控制學生的運動方向。有向前、向後、向左、向右、向上跳和向下蹲。 在運動過程中，在這個運動方向上的相鄰兩個人之間，後者以觸摸前者為目標。 游戲規則： 學生必須按照老師發出的命令行動；在老師沒有發出下一個命令時，學生一直保持這種運動方向。 如果有人反應慢或者移動速度慢，被後面的人碰到則算輸。 2．打「鴨子」 游戲目的：培養靈活、敏捷、反應迅速能力，提高投擲的准確性。 游戲方法：將學生分成人數相等的2個隊。一隊學生均勻地站在圓圈線外，由1名學生持排球准備擲擊圈中的「鴨子」。第二隊站在圓圈內。游戲開始，教師發令後，圈外的人相互傳遞球，捕捉時機，擲擊「鴨子」。 「鴨子」則迅速奔跑躲閃，以避開來球。如果「鴨子」被球擊中，則離開圈內，圈外的人，再打其他的「鴨子」，直到鴨子被打完為止。之後，第一與第二隊互換角色，游戲繼續進行。 游戲規則： 1）擲擊者必須站在圈外。不得踏、越線。 2）只准擲擊「鴨子」的頭部以下部位。3）「鴨子」只能在圈內活動。 3．搶小球游戲目的： 1） 培養學生的判斷能力。2） 培養學生的團隊精神，互相配合的能力和果斷出擊的能力。游戲方法： 把學生平均分為兩隊，先由一方向對方發球，接球方要注意對接球隊員的保護和掩護，大家齊心協力迷惑發球方隊員，使本方能夠順利達陣得分。游戲規則： 1）發球方必須在接球方接到球並傳球以後才能過半場進行防守，防守時只能抱對方的上半身，不允許拉扯的擊打對方，不允許說話，一旦有人發現目標不能向其他隊員發信號，只能自己上去抱住持球隊員。2）接球方一旦開始進攻就不允許再傳球；持球隊員和無球隊員都必須把手方在體前成持球狀，不允許遮掩，一旦持球隊員被對方識破無球隊員可以抱住攻擊持球隊員的對手，同樣也只能抱其上身，持球隊員持球過對方底線後得一分。3）持球隊員一旦被抱住就算本次進攻失敗，雙方回到本方半場，由上次攻方發球。 教學要求：快、靜、齊，動作到位；教學方法：先示範後講解，邊示範邊提出要求、要領，學生聽口令集體練習；游戲結束時，被碰3次以上（含3次）的人做5次俯卧撐。場地器材：排球2個。在場地上劃1個直徑為10-12米的圓圈。要求：學生要嚴格按規則進行游戲。 在進行完一輪游戲後，增加一個排球，用兩個排球打「鴨子」，再進行一輪游戲。場地器材：網球一個；籃球場一塊。敗方做三個俯卧撐。要求：學生之間要密切配合，假動作要逼真，攻方隊員要清楚持球隊員是誰，好進行保護和掩護。
Ⅶ 誰能給我一篇初中體育優質課教案
我們網站很多
初一七年級全套體育教案 2011-09-29 12 22 KB
供大家欣賞提出意見初一年級體育與健康課課時計劃第1周1次課理論課一．健康的標志 1． 精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和學習所產生的壓力。 2． 樂觀開朗，態度積極勇於承擔..
資源級別：普通資源 資源版本：未知 資源年份：2011文件類型：資源上傳：帥哥
廣播操教案舞動青春預備節、第一節伸展運動（6課時） 2011-09-25 5 9 KB
集體備課，為模板。內容可根據需要添加。教材內容舞動青春預備節、第一節伸展運動教學目標認知目標：學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節奏練習。情感目標：學生能自我..
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障礙跑 接力游戲教案 2011-09-25 987 9 KB
障礙跑 接力游戲
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初一體育與健康教育教案-短跑-素質教案 2011-09-25 723 11 KB
蹲踞,短跑.rar
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快速跑教案 [整理] 2011-09-21 90 9 KB
本課用游戲入手，激發了學生的學習興趣，體驗了跑的運動樂趣，使學生很快融入課堂，體現了「以生為本」的主體性。。 教 材 。 跑：快速跑。 課型。 一課時。 學。習。目。標。 1、學習快速跑的動作技術要領，掌握快速..
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初二八年級體育全套教案 [整理] 2011-09-17 3 734 KB
初二八年級體育全套教案 第 1周 第1次課教案總1 次備課教師：錢厲風教材一、 中學生廣播操 二、素質練習教學目標認知目標：學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標：學生能基本掌握動作要求，..
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初中初三體育教案集 [整理] 2011-09-15 26 788 KB
很好用的體育教案 初三年級 第 一 周 第 1 次課 備課教師：徐偉教材1、障礙跑； 2、接力游戲。教學目標1、 學生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。 2、 80%以上的學生能在..
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八年級下冊體育全套教案 [整理] 2011-09-04 68 45 KB
本材料是八年級下學期體育教案八年級體育課教案（1） 內容(室內課)1、體育常識2、游戲課型新 授目的1、 通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。 2、 培養學生身體的正..
資源級別：普通資源 資源版本：新標准 資源年份：2010文件類型：資源上傳：阿迪娜斯
立定跳遠教案 2011-06-11 1010 5 MB
立定跳遠教案
資源級別：免點資源 資源版本：滬教版 資源年份：2009文件類型：資源上傳：mszx889889
五子棋教案 2011-06-06 425 6 KB
五子棋
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跳繩教案 2011-06-05 19 7 KB
跳繩是我市體育中考必考一項。教材一、跳繩：跳短繩（考核）二、自選項目：排球或籃球任務一、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。二、培養學生克服困難，拼搏向上的精神。..
資源級別：免點資源 資源版本：蘇科版 資源年份：2011文件類型：資源上傳：rlfu1128
籃球訓練計劃 2011-05-17 21 43 KB
籃球隊訓練的好幫手，本計劃有詳細的籃球訓練計劃，值得參考！
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初中體育接力跑教案 [整理] 2011-05-17 227 20 KB
初中接力跑教案。 教學。內容。 接 力 跑。 。教。學。目。標。 1、學習不同接力跑的技術知識，了解各種接力跑的特點，掌握不同接力的方法，發展..
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「雙手頭上前拋實心球」公開課教案 [整理] 2011-05-10 58 13 KB
本次課的設計根據七年級學生的特點始終圍繞「以學生為主體，教師為主導」這個中心，採用「體悟式」教學法開展實施教學，以教師樂教，學生樂學，讓學生在「體驗—思考--啟發—頓悟-體驗」中掌握運動技能。以激發學生興趣，活躍課堂氣氛、發展學生能力出發，注重培養學生自..
資源級別：普通資源 資源版本：未知 資源年份：2010文件類型：資源上傳：船過無痕
正面雙手墊球教案 2011-05-06 5 7 KB
校公開課排球教案教學內容 排球：正面雙手墊球游戲：拋球叫號教學重難點重點：正面雙手墊球的部位。難點：一插、二夾、三提肩。學習目標1、 通過學習，使學生在熟悉球性的基礎上逐漸體會正面雙手墊球技術..
資源級別：普通資源 資源版本：新標准 資源年份：2011文件類型：資源上傳：得天下又如何
遠撐前滾翻教案 2011-05-06 5 59 KB
2011年4月送教到片遠撐前滾翻課教案授課年級七年級授課教師張劍斌單位石泉中學學生人數40人送教教師蔡振偉單位海鹽縣博才實驗學校教學目標認知目標：初步了解遠撐前滾翻動作要領和跳墊子的練習方法。技能目標..
資源級別：普通資源 資源版本：未知 資源年份：2011文件類型：資源上傳：得天下又如何
初中體育教案32節教案 [原創] 2011-04-11 18 307 KB
初中體育教案32節 教材一、 中學生廣播操 二、素質練習 教學目標認知目標：學生能熟記並說出各節操的名稱。技能目標：學生能基本掌握動作要求，跟上節奏練習。情感目標：學生能自我評價，認真聽講..
資源級別：普通資源 資源版本：人教版 資源年份：2011文件類型：資源上傳：孟建國178515766
七年級體育與健康反坦克炮案教案 [原創] 2011-03-12 8 11 KB
七年級的教案，有一定的新理念。
資源級別：免點資源 資源版本：新課標 資源年份：2011文件類型：資源上傳：jstlxj
舞動青春腹背運動教案 [整理] 2011-03-01 48 6 KB
謝謝指點。。。
資源級別：免點資源 資源版本：新課標 資源年份：2010文件類型：資源上傳：tsw1234
初中體育七年級教案集(34個教案) 2011-02-22 73 936 KB
七年級體育教案 新穎 教學內容雙杠——支撐前擺下教學目標認知目標：1、學生初步了解雙杠越杠的動作方法。 2、培養學生的主動性、積極性、創造性，激發學生強烈的體育鍛煉慾望。技能目..
資源級別：普通資源 資源版本：未知 資源年份：2011文件類型：資源上傳：xinglaiming