『壹』 近年來中學生體質趨於什麼樣的趨勢
近年來,抄我國社會經濟的快速發襲展,人民生活水平顯著提高,而中學生體質健康水平卻呈現明顯下降趨勢。學生體質健康水平直接影響其健康成長,影響到我國人才培養的質量,關繫到民族的未來和興衰。所以關心學生體質健康,引導學生積極參加體育鍛煉,提高學生體質健康水平,已成為社會的共識。樹立「健康第一」的思想,把提高學生體質健康水平作為實施素質教育的重要突破口、切入點和主要工作,是廣大教育工作者面臨的重要任務。
這種現象著實令人擔憂!教育部體育衛生與藝術教育司季克異處長分析認為,近年來中學生體質狀況有喜有憂,喜的是隨著社會經濟發展,我國青少年身高有所增長,多發病與常見病發病率逐年下降,憂的是身體素質的一些指標持續下降,突出表現在耐力素質和柔韌素質下降。感受到經濟浪潮帶給學校的巨大變化與生命力,感覺到學生身高長了,思想更活躍自主了,但身體素質下降,健康狀況堪憂,很多老師頗有同感。
『貳』 為什麼現在的小學生體質那麼差!特別是城市的!
數碼產品泛濫 學習任務繁重 各種外加的培訓班 戶外體育活動設施不多不齊全和體育活動氛圍不濃 家長不注重孩子的體育鍛煉 學校的體育教育不夠好
『叄』 中小學生體能訓練現狀
一、前言
隨著人們生活水平的不斷提高,訓練方法、訓練理念的不斷發展,致使運動水平不斷提高,這對青少年的身體機能提出了更高的要求,如何採用高效率,低風險的訓練方法進行訓練成了教練頭疼的問題。青少年時期作為打基礎的重要時期,很多素質在這一時期內快速發展,青少年時期訓練的好壞直接影響今後的發展。
二、國內對於青少年體能訓練的研究現狀
通過中國知網學術平台以「中小學生」或「青少年」作為檢索詞在篇名裡面進行檢索,同時以「體能訓練」或「體能水平」作為檢索詞對期刊論文資料庫的文章摘要中進行中文檢索,一共檢索到73篇論文。以同樣的方法對博碩士論文庫進行檢索,一共檢索到21篇;通過將篇名限定為「運動員」,同時以「體能訓練」或「體能水平」作為檢索詞在文章的摘要中進行中文檢索,一共檢索文獻551篇。以同樣的方法對博碩士論文庫進行檢索,一共檢索到153篇;通過將篇名限定為「青少年運動員」,同時以「體能訓練」或「體能水平」作為檢索詞在文章的摘要中進行中文檢索,一共檢索文獻10篇。以同樣的方法對博碩士論文庫進行檢索,一共檢索到0篇。通過對比三次檢索文獻的數量發現:專家學者對於成年運動員體能訓練過方面的研究很多,對於青少年運動員的研究相對較少,對於普通青少年學生的研究那就更少,而是將更多的注意力集中在那些成年運動員身上。通過上述的分析發現,學者們對於體能研究所涉獵范圍比較廣泛,但是並沒有針對某一專項進行系統的、深入的研究,因此如何把每個專項進行細致的、深入的研究還需要更多的科研工作者進行長期不斷地努力。
三、國外對於青少年體能訓練的研究現狀
以「adolescents 」或者「adolescents athletes 」作為檢索詞在題目里進行外文檢索,同時以「physical training」作為檢索詞在文章摘要中進行外文檢索,在EBSCO資料庫中檢索到20篇文獻,以同樣的檢索方式在SciVerse資料庫中檢索到84篇論文,1篇學術著作,根據本文研究的重點,就以上檢索到的外文文獻進行篩選,並結合自己的實際情況,最後只是認真閱讀了其中的30幾篇。通過對這些論文的分析、整理發現,國外對於青少年的研究也是相對比較少的,在這些文章中學者們主要是從以下幾個方面進行研究。
第一,不同形式的體能訓練對於改善各種疾病有一定的治療效果,國外很多的專家學者都從事這方面研究,例如Shohreh Ghatrehsamani等通過採用不同的訓練方式對於肥胖人群進行訓練,通過BMI這個指標來評判訓練的成效[8];ZORBA等人從生理生化的角度來驗證體能訓練對於改善肥胖青少年的身體狀況以及血脂,血清胰島素水平;Nayera El-morsi Hassan1等人則是從飲食和身體活動兩個角度來研究兩者對肥胖女青年身體成分和脂肪分布的影響。LAURENT BALLAZ等人通過在水中進行訓練,來提高腦癱青少年患者的步態效率。Heidi Stanish通過有氧訓練、力量訓練和牽伸訓練等方法來提高智障兒童的步行能力,改善其身體BMI的水平。Mert Tunar則通過普拉提運動發現一定量的體育活動並不能改善1型糖尿病青少年的代謝水平,但是對於孩子的物理性能有積極的影響,通過12周的普拉提訓練,他們垂直起跳的成績和身體的靈敏性有一定的提高。
第二,體能訓練對於提高正常青少年的身體組成,改善運動能力有一定的作用。CARLOSA LVAREZ-SAN EMETERIO等通過為期三個月的不涉及風險的力量訓練對於提高生長發育期青少年高山滑雪運動員的腿部力量,肌肉百分比以及第L2-L4腰椎的骨密度有明顯的效果。G.Baquet等通過為期10周的高強度有氧訓練發現,不僅提高了青少年的有氧能力,而且還提高了立定跳遠的成績。
第三,運動過程中的損傷預防和控制。據有關報道,正常的學齡兒童發生運動性哮喘的佔8-10%,其中約35%的兒童患有哮喘,體育和健身活動雖然無法改善哮喘,但是它可以改善患有哮喘兒童的健康和提高他們的生活質量。Kai-Ha°kon Carlsen等全面的分析運動性哮喘的作用機制,包括在身體練習時氣流的增加導致水分和熱量的散失,而青少年運動員哮喘發生的機制包括呼吸道上皮細胞損傷,副交感神經興奮性增加和呼吸道炎症,它們延長了呼吸道修復的時間。與此同時,作者討論運動性哮喘的診斷以及青少年運動員哮喘和推薦的治療方法。Cordelia W Carter和Lyle J Micheli通過查閱前人的研究對青少年在運動過程中發生的損傷進行了系統的總結:雖然全世界孩子和青少年參加有組織的體育運動的數量正在增加,但是現在青年的體能水平要比十年前要差一些。
四、小結
通過對比國內外的研究發現,專家學者對於青少年運動員或者青少年關於體能訓練的研究相對較少,人們更多的還是將研究的重點集中在成年人或者老年人身上。目前人們對於青少年的研究國內學者的關注點更多的集中在競技體育,而國外專家則是集中在大眾健身領域,而且對一些相關問題的認識專家學者並沒有達成一致的意見,可見對於青少年運動員的研究還需要更多的專家學者不斷的進行探索,為改善青少年運動員體能訓練水平,提高運動成績提供一定理論依據和技術指導。
『肆』 中國中學生體質健康情況如何
偏食,嬌生慣養,營養大多不良;方便麵吃飯,厭食
『伍』 小學生體質變弱調查報告作文
一、問題的提出在我們的日常生活中,有些小學生為了買自己心愛的東西,經常不吃早餐,由此便形成了「早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富」的飲食方式。但是,從營養學的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐,對大家的學習、健康,甚至以後的工作都有著重要的影響。這幾年來社會上一直在宣傳科學飲食,關愛健康,那麼早餐問題有沒有很好被重視呢?因此,我決定對這個問題進行調查和研究,從而更深入地了解同學們早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,並提出好的建議,使大家能夠養成健康的飲食習慣,把最好的狀態投入到學習中去。二、調查方法1.我們設計並發放了10份早餐情況調查問卷,對10位小學生進行了調查,其中收回問卷10份,有效問卷為10份。2.對自己身邊的同學進行觀察。3.在網上尋找相關資料。三、調查情況和資料整理獲取信息調查內容獲得資料上網找資料為什麼吃早餐有資料表明,小學生早餐營養不夠,容易出現視力下降、身高增長緩慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺鈣、貧血等學生營養素缺乏症,使學生的身體素質、學習效率明顯下降,嚴重影響學生的正常生長發育。觀察同學在什麼時候餓肚子占班級的10%的同學到了第二節課就感覺肚子餓,餓著肚子使上課效率明顯下降。15%的同學反映到了第三節課肚子就餓了,而第四節課肚子餓的佔32%。調查顯示早餐的質量10名小學生中有8名習慣吃早餐。大部分的孩子能在上學前就把早餐吃完;17%左右的孩子則是在上學途中或者「課余時間」吃早餐;還有一部分孩子是「無固定時間,想吃就吃」。還了解到,不吃早餐的原因是多方面的:認為「沒有時間」的佔70%;認為「沒有食慾」佔20%;認為「沒有喜歡的方便食物」的佔5%;還有5%的孩子表示「要減肥」。四、結論1.我還在校門口路邊攤調查,一放學,校門口路邊攤又「排長隊」,眾所周知,路邊攤的衛生實在令人擔憂,早餐沒吃,使路邊攤生意「日益興隆」,也使學生的健康失去了保險。高達95%的老師認為沒吃早餐最主要的影響是學習效率低。如果我們把課堂比喻成正餐,課間十分鍾像零食,用零食代替正餐是否有利於健康,大家心裡都明白。但對早餐的重要性,同學們並沒有正確的認識。2.我還知道不吃早餐的大多都是平時沒有生活計劃。有生活計劃的人都習慣吃早餐。3.通過這次研究,我發現了吃早餐的好處,我希望同學們能每天吃早餐。
『陸』 現在的小學生體質為什麼越來越差
現在的小學生體質狀態不夠理想,原因有二個方面,一個是學校里所謂的體版質教育是對上應付,缺乏系統權性的有針對性的鍛煉計劃;另一個是學生的飲食方面不注重,要麼太挑食,要麼洋快餐吃太多。學校、社會和家庭共同努力營造一個適合小學生的生活環境,才能有效地提高小學生的體質。
『柒』 小學生體質狀況有什麼特點
現在小學生都有點營養過剩,但是體質又很差,
為什麼呢?
因為食物的來源越來越不幹凈,各種食品問題層出不窮,
爹媽嬌慣不運動,又狂吃垃圾食品,狂吃零食,全都是激素,
所以早熟的也多。
『捌』 現在學生體質差到什麼程度了
現在的小學生體質狀態不夠理想,原因有二個方面,一個是學校里所謂的體質教育是內對上應付,缺乏容系統性的有針對性的鍛煉計劃;另一個是學生的飲食方面不注重,要麼太挑食,要麼洋快餐吃太多。學校、社會和家庭共同努力營造一個適合小學生的生活環境,才能有效地提高小學生的體質。