中小學女生自我保護

⑴ 女生自我保護的技巧有哪些

來看一下女生自我保護的技巧有哪些？

我仍然記得看到一個案例，一個孕婦假裝不舒服，騙一個女孩送她回家。回家後，孕婦的丈夫對女孩懷有惡意。女孩拚命反抗，被夫婦二人合夥殺害。痛心又驚心！有了孩子以後，對安全方面更加關注，無論是男孩還是女孩，我們要善良，更要學會自我保護，防人之心不可無。無論是學生還是成人，學會一些基本的自保技巧都是必要的，緊急時刻，有可能就會救你一命。

腹肌是平滑肌，腹肌抵禦脂肪的能力非常弱，這就是腹肌脂肪容易積聚，腰腹部脂肪占第一位的原因。運動會最先消耗脂肪，從而達到減少腹部脂肪的目的。著重鍛煉每個部位，相應部位的脂肪會減少，更健美，越來越美。

以上就是女生的保護技能。

⑵ 學生特別是女孩子該如何學會自我保護

其實你這個問題含義比較廣，其實無論那種方法，都不如讓自己變得強大起來，才是最好保護自己的方法，這是終身受益的，其它的也只是一時半會兒的

⑶ 小學女生自我保護措施

如果你盼望明天,那必須先腳踏現實;如果你希望輝煌,那麼你須腳不停步。

⑷ 女生自我保護的方法

發現有人跟蹤怎麼辦? 上學和放學的路上，最好與同學結伴而行，遇意外時可以互相幫助。不要單獨到荒涼、偏僻 、燈光昏暗的地方。 當發現有人一直跟著你時，你不用害怕，你可以盡快到繁華熱鬧的街道，商場等地方，想辦法擺脫尾隨者! 向路上大的機關單位求救，如去機關單位的值班室；向身邊的大人求救；如果是在校門口，就給家裡打電話，讓大人來接。關鍵是當只有你一個人時，要有警惕性，多動腦筋!為此， 生活中要多觀察、記住家庭、學校周圍的環境特點，尤其應熟悉派出所、治安崗亭、部隊營區、大機關單位的地點。在緊急情況下，可以在這些地方得到幫助。 預防侵害的基本方法是什麼？ 1．義正辭嚴，當場制止。 當你受到壞人的侵害時，要勇敢地斗爭反抗，當面制止，絕不能讓對方覺得你可欺。你可以大喝一聲：'住手！想干什麼？"，"耍什麼流氓？"從而起到以正壓邪、震懾壞人的目的。 2．處於險境，緊急求援。 當自己無法擺脫壞人的挑釁、糾纏、侮辱和圍困時，立即通過呼喊、打電話、遞條子等適當辦法發出信號，以求民警、解放軍、老師、家長及群眾前來解救。 3．虛張聲勢，巧妙周旋。 當自己處於不利的情況下，可故意張揚有自己的親友或同學已經出現或就在附近，以壯聲勢；或以巧妙的辦法迷惑對方，拖延時間，穩住對方，等待並抓住有利時機，不讓壞人的企圖得逞。 4．主動避開，脫離危險。 明知壞人是針對你而來，你又無法制服他時，應主動避開，讓壞人撲空，脫離危險，轉移到安全的地帶。 5．訴諸法律，報告公安。 受到嚴重的侵害、遇到突發事件、或意識到問題是嚴重的，家長和校方無法解決．應果斷地報告公安部門，如巡警、派出所，或向學校、未成年人保護委員會、街道辦事處、居民委員會、村民委員會、治保委員會等單位或部門舉報。 6．心明眼亮．記牢特點。 遇到壞人侵害你時，你一定要看清記牢對方是幾個人，他們大致的年齡和身高，尤其要記清楚直接侵害你的人的衣著、面目等方面的特徵，以便事發之後報告和確認。凡是能作為證據的，盡可能多的記住，並注意保護好作案現場。 7．堂堂正正，不貪不佔。 不貪圖享受，不追求吃喝玩樂，不受利誘，不佔別人的小便宜。因為"吃人家的嘴短，拿人家的手軟"，往往是貪點小便宜的人容易上壞人的當。 8．遵紀守法，消除隱患。 自覺遵守校內外紀律和國家法令，做合格的中小學生。平日不和不三不四的人交往，不給壞人在自己身上打主意的機會，不留下讓壞人侵害自己的隱患。如已經結交壞人做朋友或發現朋友干壞事時，應立即徹底擺脫同他們的聯系，避免被拉下水和被害。 預防侵害的基本原則是什麼？ 1． 依靠法律，預防違法犯罪對自己的侵害 老一輩無產階級革命家鄧穎超指出："教育孩子們從小學法、守法、用法。"《未成年人保護法》第四十六條規定："未成年人的合法權益受到侵害的，被侵害人或者監護人有權要求有關部門處理，或者依法向人民法院提出訴訟。"中小學生要明確，依靠法律是預防侵害的首要原則，是自我保護的必備武器。 依靠法律，必須學法、知法。要學習憲法、刑法、治安管理處罰條例、義務教育法、未成年人保護法等有關法律法規，掌握必要的法律知識。要弄清什麼是合法，什麼是違法；什麼是無罪，什麼是犯罪；什麼是自己的義務、權利和合法權益，什麼是受到侵害。還要弄清家庭、學校、社會、司法對未成年人保護的內容和法律責任。 依靠法律，必須用法。要依法履行自己的義務和行使權利，並在違法犯罪行為對自己形成侵害時，能夠依靠法律手段進行自我保護。要做到：一克服"害怕對方報復，乾脆自認倒霉"的錯誤思想；二克服"管它三七二十一，我私下找人報復"的錯誤做法。總之，就是要在法律允許的范圍內自我保護，而不能用個人感情代替政策、法律。 2．依靠組織，預防違法犯罪對自己的侵害 這里所說的組織，一般是指侵害發生地或自己所在的街道辦事處、派出所、居委會、村委會、學校等部門。其中有的街道、區縣還專門成立了未成年人保護委員會。根據法律規定："對侵犯未成年人合法權益的行為，任何組織和個人都有權加以勸阻、制止或者向有關部門提出檢舉或者控告。"由於對本地區、本部門的社會治安和人員活動等情況熟悉，這些組織就會依據法律，在自己的許可權范圍內及時妥善地處理解決未成年人受侵害的問題。 3．依靠群眾，預防違法犯罪行為對自己的侵害 包括中小學生家長在內的廣大群眾，對破壞社會治安、危及中小學生人身安全合法權益的違法犯罪活動深惡痛絕，盼望通過綜合治理和"嚴打"使社會穩定、中小學生受到保護而健康成長。群眾的眼睛雪亮、智慧豐富、威力無窮，不斷涌現出保護少年兒童，見義勇為的好市民、好青年、好乾部。所以當中小學生受到違法犯罪分子的侵害時，要千方百計地求助身邊的群眾，共同來對付壞人。當群眾勇敢而義無反顧地和違法犯罪分子做斗爭時，違法犯罪分子將成為過街老鼠，無藏身之地，遭滅頂之災。 4. 依靠智慧，預防違法犯罪行為對自己的侵害 勇於斗爭，相信正義必將戰勝邪惡；不能怯弱，不能束手待斃，不能讓壞人為所欲為，這是中小學生預防侵害的必要前提。 怎樣對待網上認識的朋友? 網路的發展，讓人與人溝通更方便、更快捷。但網上的人員同社會一樣是形形色色的。所以 ，對在網上認識的朋友應保持一定的警惕性。不要輕易將自己家庭的情況告知對方，更不要 輕易單獨與之見面! 當有人公然搶劫你的物品時，應採取怎樣的自衛措施? 中小學生遇到搶劫時，應以保護自身生命和安全為首要原則，不要過多地顧及財物。不到萬不得已，不要硬拼，避免造成更大的損失。關鍵時應大聲呼救，及時報警。 報警時，應確認對方是110報警台後再述說。盡量明確地告知出事地點、壞人的人數，是否有武器和交通工具的種類等細節，還要留下聯系辦法。如果你是處在和壞人周旋的危險中撥打110，應注意隱蔽和輕聲! 一旦遇危難 信號要明顯 國慶期間，幾個大學生外出野營。由於貪戀山中景色，加上帶有冒險心理，幾個大學生向山裡越走越深，漸漸辨不清方向了。大家開始並不在意，但隨著夜幕的降臨，依舊在崎嶇的山間尋找路途，心裡漸漸發慌了。小林要大家別著急，先找到方向再說。可是四周都是大山、叢林，天又下起了雨，方向難辨，又濕又冷。大家只好找了個山洞暫時避雨。這樣，一夜過去了。 第二天清晨，雨雖然小了，但陰沉的天氣使大家不知道太陽是在哪個方向，憑記憶尋找的山路，轉來轉去又回到了原地。小林想起了曾聽軍事院校的同學講過的一些野外生存、求救的方法，便帶兩個人在山頂用松枝燃起了火，火著了以後，把青草蓋在了上面，頓時，白色的煙霧向上升騰。他們連著兩天用這種辦法求救，終於被救援的人發現，脫離了險境。 當你一旦遇到危難時，請你運用下列方法： 1.國際通用的求救信號是使用聲響、煙霧或光照，頻率是每分鍾6次，停頓1分鍾後，重復同樣信號。 2.在夜間可以用火堆求救，最好是3堆。白天可以使用煙霧，方法是先點燃一堆火，在火上放青草，就會發出白煙。 3.可以用樹枝、石塊或衣服等物品在空地上做出SOS或其他信號，如可以將草地上的草拔出或割掉，形成SOS形圖案。字要盡可能的大些，一般長度在5米－－10米左右。 4.常用的國際民航地空聯絡符號有：｜受傷需要醫生；｜｜－－需要葯品；F－－需要水和食物；X－－不能前進；向上箭頭－－我正朝此方向前進。 請你學會自我保護招數： 求救信號要記清，危難時刻管大用， 頑強智慧求生存，SOS語言全球通。 面對「小霸王」 不卑也不亢 校園是我們健康成長和努力學習的美好樂園。為什麼校園里會發生暴力事件？這

⑸ 小學生自我保護的知識

要求每個學生熟記：求救電話號碼1、匪警：110 2、火警：119 3、急救中心：120 4、交通事故：122 5、電話號碼查詢台：114常備電話號碼：1、父親單位或手機電話 2、母親單位或手機電話3、其他重要親屬電話 4、學校電話5、自家所在地派出所電話 6、學校所在地派出所電話7、本地區未成年人保護辦公室電話 "發生不正常情況隨時報警或和親人聯系。幫助少年兒童學會運用法律武器，開動腦筋，根據周圍的環境，機智勇敢地保護自己的合法權益。3、開展模擬活動。在班隊活動中，結合生活實際和社會現實，教師做導演，學生扮演角色，模擬校園安全事件和社會傷害事故，以觸目驚心的安全教訓提高學生對突發事件的應變能力。4、開展「文明交通進社區」活動。將文明交通和交通安全教育納入學校教學計劃，增強小學生的交通法制意識和交通安全自我保護意識；進一步推廣「少年交警」活動；積極配合各村（居）民委員會探索新形勢下群眾性交通安全宣傳教育的新思路、新方法。 3,n89^n V#二、嚴格常規管理，營造平安校園。 杜絕校園各類事故隱患，確保師生安全。 % =z8 lge#1、建立安全檢查機制，及時消除安全隱患。2、強化養成教育，形成優良班風。組織學生認真學習《小學生守則》、《小學生日常行為規范》及學校的各項規章制度，通過班級活動，強化學生的集體觀念和紀律意識，形成良好的班風、學風，創建優秀班集體。3、加強安全保衛工作。對進校的人員嚴格控制，閑雜人員不得進入校園，保證學生在校園內的安全；重大活動指定專人負責，明確責任，嚴格執行安全事故報告及應急處理制度。三、做好教師、家長的培訓工作，增強處理兒童傷害事故的能力和意識。

⑹ 女生如何自我保護

帶點辣椒粉 再帶幾個橡膠棒 打他丫的

⑺ 女生如何自我保護

女生自我保護常識：

一、日常

不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物，不讓陌生人接觸到口鼻；女生一個人時盡量避免與陌生異性同上一輛電梯；單獨在家時，盡量不要遇到人敲門就開，要問清楚人名和來訪目的。

二、夜行

不要一個人深更半夜外出，不得不夜行時盡量找個伴一起或者讓親友去接；不要選擇孤僻的地方行走，即使需要走更遠的路，也盡量選擇多人往來的路線；女孩子一個人回家時，一定要提前在進門前就准備好鑰匙，不要到了門口還在摸半天，尾隨你的壞蛋很容易有可乘之機。

三、住宿

要盡量選擇一些看起來安全的旅館，因為位於鬧市區的飯店或旅館通常會比那些位於郊區的旅館安全很多；服務生陪你進房間時，最好馬上檢查門，窗及櫃子的鎖是否安全；如果遇到窗鎖損壞的情況，馬上要求換房間。如果櫃子大到可以藏人的話，進房間後先拉開看看，以防萬一。

四、打車

一定要在上車前把車牌號和重要信息發給最親的人，上車的時候假裝跟親近的人打個電話或發個消息，說自己馬上到家，說車牌號是多少一會兒麻煩來接我一下。一人出行時，即使很累很急著去一個地方，也不要打黑車，盡量選擇公共交通。

五、遇到糾纏時

如果被人強行拉走，最好的辦法就是躺在地上，打滾，邊滾邊大聲呼喊，這個動作很難讓別人把你拉走，記住這個動作，很救命。遇到人販子裝作熟人扯你走，可以大聲呼救引起注意。有的時候喊抓流氓比抓人販子更有效。或者從路人手中搶走手機或包，引起利益糾紛，這樣路人沒法不管你！還可以強行抱住路人，強迫圍觀者參與進來。

⑻ 初中女生自我保護手冊

據某雜志登載：某校一初中學生其父親在外務工和母親生活，母親望子成龍心切，對其管教很嚴，該生酷愛上網打游戲，一次因無錢鋌而走險，偸鄰居老大爺的自行車變賣，被母親責罵憤而離家出走，晚上偶遇一賈姓男子（通緝犯）說話投緣，並隨該男子在一橋洞下過夜結成朋友。後該男子一天要求到他家借宿，該同學背著母親將其藏在家中，第二天早上發現其母躺在血泊中被人殘害，屋裡一片狼籍，經公安機關偵察認定屬該男子所為，該生為自己的行為而痛不欲生。有數據統計表明，我國少年犯罪率呈逐年上升趨勢，校園傷人事件發生頻繁。經調查：本學年度，我校發生打架斗毆、嚴重違犯校紀的學生80％以上是留守生，其中75％左右又是隨公婆生活的學生。監護人對其教育不當、監護不力是其主要原因。

現在的初中生對外聯系廣泛，又缺乏對信息的甄別能力，特別是相當大部分的留守生，缺乏家長或監護人的正確教育疏導，自我防護意識很薄弱，對自己的人身安全等極易造成極大傷害。

1、留守初中生比其他學生更加偏激、沖動，加之理論修養不夠，容易被當時的場景所感染，發生群毆傷人事件，也容易受人指使，被人利用。

2、自以為長大了、成熟了，行為成人化，卻缺乏自製力，忽視日常安全常識教育，特別是假期溺水、交通事故、旅遊意外時常造成悲劇。

3、對社會認識過分理想化，特別是女同學，與人交往中容易感情用事，輕信他人，上當受騙、遭到傷害，或者誤入陷阱、吸毒販毒等走上墮落犯罪道路。

4、對社會認識過分復雜化，認為現在是「雜皮」當道，「雜皮」吃香，受武俠影視、小說影響，盲目崇拜武功，崇尚暴力，整天想著飛檐走壁，舞刀弄槍。什麼事都揚言武力解決，這種學生不少，這類事件也經常發生。

留守初中生的父母大多文化程度較低，靠長期在外務工掙錢養家糊口的很多，特別父親85％以上長年在外，對子女的教育管理更增加了難度。母親寬容，孩子放縱；公婆年邁，力不從心；其他監護人，更顯得監管無力。所以，筆者認為，為加強留守初中生的自我防護意識，應從以下幾個方面著手。

1、學校為主，家庭社會為輔

學生的大部分時間在學校，學生自我防護意識的強化也需要相關知識的積累，因此，加強留守初中生的自我防護意識，學校是主要的教育陣地。首先，講解、宣傳安全常識，列舉典型事例，讓他們學到一些基本的知識，並通過一些活動模擬情景，使他們形成安全技能。其次，開辦培訓班，給其監護人和村委幹部傳授教育管理留守生的措施和方法，提高他們的安全意識，做好社會環境的安全設施，樹立「防堵」為主的思想；再次，對留守生建立動態檔案和包干責任制，讓老師知道負責聯系學生的具體情況，建立感情，起到第二監護人的作用。

2、教育為主，管制為輔

留守初中生青春萌動，思想不成熟，「條款、禁令、不準」很容易使他們產生逆反心理，和您的要求對著干，效果相反。尋找把握最佳的教育時機，因循善誘，多疏導，曉之以理，動之以情，當收到更好的效果。第一，提高自我管理能力。在生活、學習、思想三方面，對他們「管放」結合，對估計到的困難，預先指導，讓其心中有數，知道哪些必須做，哪些不能做，哪些有危險，經過反復實踐鍛煉，形成良好的自我管理習慣。第二，學會自立自主。讓他們明白，自己不小了，自己的事要自己做；為家庭分憂，承擔一些家務，養成勤儉節約的好習慣；逐漸養成善於思考，遇到事情有自己的主見，不人雲亦雲。第三，勇敢不膽怯。首先破除鬼神論迷信思想。其次養成遇事冷靜思考解決問題的方法。例如：據報載，某家長從小對自己的兒子進行有意識的安全防護教育，後來，只有六歲的小男孩被歹徒蒙眼綁架，並用摩托車帶出很遠，但該小孩卻一點不驚慌，更不哭不鬧，默記方向路線，並巧妙地與歹徒周旋，最後依靠自己成功脫困。再次，女生最好不獨行、夜行，不外宿，不與陌生人搭訕、交往。第四，培養觀察能力，提高抗誘惑力。善於觀察，才能更清楚的認識周圍的人，分清是非敵我，才不易受騙上當。「天上不會掉餡餅」，特別不能相信那些吹噓得天花亂墜的好事，黃金不會在地上等著你，只有傷害你身心的陷阱，千萬別亂想，千萬別上當。第五，掌握一些應付意外的方法。①保護個人隱私區，任何人都無權隨意觸摸，包括醫生。②學會正確使用水、電、煤氣，不私拆電器。③不輕易約見網路朋友，保守家庭及個人秘密。

留守初中生有許多煩惱，需要老師和監護人去寬慰、體貼；留守初中生有比其他學生更多的缺點，需要老師和監護人去耐心幫助教育。留守初中生自己也要自尊、自愛、自重，在孤獨的日子裡，更加堅強的保護好自己。
回答者：長順6321 - 秀才 三級 1-1 15:26

一、回家之前准備好開門的鑰匙，不要站在門口才來找鑰匙。
二、平常在身上一定要備有各金額的零錢。
三、發生不幸時，一定要鎮定，記得對方的特徵。
四、皮夾內放有自己的名字及親友名字、電話的小卡片（作用應該是假如出車禍之類的，能聯系你的家人）。
五、開兩個以上的銀行戶頭。
六、如發生不幸，不能和歹徒徒手搏鬥。
七、晚上出門盡量那件外套，將皮包套住，避免被搶劫。
八、打車時，注意其他座位，以防藏有他人。
九、單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去衛生間或打電話，回來最好不要再喝，以免中間下葯。
十、晚歸時，應走燈光明亮的街道，以便掌握路況；上樓時，先按門鈴，請家人下樓接你，以免歹徒躲在樓梯間。
希望我的回答對你有幫助＾＾