❶ 如何中小學開展體育舞蹈教學
1 健美操特點、作用及其對中學生身體素質的影響 1.1 健美操的特點健美操是以健身為基礎，根據人體解剖學、運動生理學、體育美學等多學科理論，為使人體健康健美地發展而編排的。健美操動作講究健美大方、強調力度和彈性，練習內容講求針對性和實效性,不僅能使身體各部位的關節、韌柔、肌肉得到充分鍛煉、使人體勻稱和諧地發展,而且還能增強體質,培養健美的體型和氣質,塑造健美的自我.健美操是體操運動項目的一個分支,既有體育運動之健,又融舞蹈之美，伴以現代音樂，節奏明快、感情奔放，是一項增強體質、陶冶情操的運動項目。具有健身美體的實效性、鮮明的節奏和韻律感、廣泛的群眾性等特點[2]。 1.2 健美操的作用開展健美操運動可使全身的關節都參與活動，活動范圍大，由於是一種有氧健身運動，運動量可以因人而異，根據需要自由選擇。經常參加練習能夠促進青少年的骨骼增長、增大肌肉的橫切面積，肌纖維增粗，心血管系統功能增強以及內臟器官和神經系統等方面的正常發育和機能的發展[3]。 1.3 健美操對中小學生身體素質的影響健美操動作協調、自然、幅度大，能全面影響身體各部位完全符合中小學生的生理特點。通過練習，可增進健康。能有效地增強中學生柔韌性，提高協調能力。由於健美操節奏快，成套動作的完成時間長，能增大肺活量，提高耐力素質。完成動作時還要求有彈性、力度，能增強暴發力，提高速度、彈跳等身體素質。它還能培養學生張揚的個性，塑造健美的體型，開朗的性格，有利於增強良好的社會適應能力。健美操是一項有氧運動。長期進行鍛煉可使人的思維更清晰，這是因為心臟通過長時間的鍛煉，會增加對大腦的供血。能使人的精神得到必要的放鬆休息，能改善睡眠質量，延長睡眠時間。通過健美操教學，能使學生有效地活動身體各部位，起到舒展全身肌肉，增強肌肉、韌帶和內臟器官功能全面發展身體素質，增強體質，增進健康，促進身體正常發育和血液循環，使大腦獲得更多的營養物質，提高大腦的記憶、思維等能力。使學生能更好地完成學習任務作貢獻。 2 在農村中小學開展健美操教學的幾點建議 2.1 學校要重視學校領導不僅要大力抓好升學率，對於學生身體健康問題也要引起足夠的重視。重視體育課，重視健美操教學。根據農村中學器材缺乏，場地有限的具體情況來看。健美操是最適合於在農村中小學開展的。學校領導要給予大力支持，提供健美操教學所必須的器材費用,購買錄音機、磁帶。支持教師培訓等。還要加強監督工作，督促教師轉變觀念，上好每一堂體育課，教師要對學生負責，對學校負責。加強對學生的管理工作使學生積極主動地配合體育教師，提高出勤率。 2.2 培養學生興趣提高學習積極性俗話說「興趣是最好的老師」只有激發了學生的學習興趣，才能使他們在學習過程積極主動地去學，才能形成「我要學，而不是要我學」的這種現象，怎樣才能激發學生的學習興趣、引起他們好奇、渴求學習的心理呢?教師生動簡潔的講解以及准確、到位、優美的示範是關鍵。2.2.1生動的語言生動的語言、合理的運用講解能激發和培養學生學習興趣、態度、行為和能力，有利於學生建立形象思維，使學生終生享受體育樂趣、豐富生活、創造出更大的人生價值。講解時要做到「目的明確、特點突出，語言簡潔、概念准確、形象鮮明、聲音要符合旋律，有節奏感，語言表達要形象」。教學語言是傳遞知識、激勵學生情緒的重要手段，正確的判斷和嚴密的評議程序，可使講解富有說服力，教師在講解過程中，要准確、鮮明、生動地再現技術動作的形象，增強教學語言的感染力，而且聲音要依教學風格節奏的需要和動作幅度的大小、時高時低、時急時慢、抑揚頓挫，從而激發學生的學習興趣[4]。2.2.2善於運用直觀示範在健美操教學過程中，要善於運用直觀的示範，它不僅能使學生建立正確完整的動作形象，而且對學生會產生很強的感染力，提高學習積極性，因此教師必須做到正確熟練、還要輕快、優美[5]。 2.3 開展「義教工程」健美操的體育老師培訓高等師范院校要大力幫助農村中小學培養一大批健美操教師，對農村中小學現有的體育教師，高校通過「義教工程」的形式舉辦假期培訓班，讓老教師回籠，學習健美操基本動作，成套動作，以及健美操的教學，教法。除此之外，要加強在校的體育教育專業學生的培養，讓他們真正地學好健美操，不搞形式主義教學，不以考試過關為目的，要做到學不好堅決不讓過，這樣他們真正地學好了健美操。將來分到各鄉鎮農村中小學，能扛起健美操教學工作的大旗，能組織本校或相鄰各農村中小學不會健美操的體育老師培訓，把農村中小學健美操的開展帶上一個新台階。 2.4 培養體育骨幹、分組練習、以好帶差教師在教學過程中要善於觀察，發現協調性較好、掌握動作較快的學生出來擔任體育骨幹，並指定他們為小組長，以他們為單位將全部學生分成若干組，在學習過程中由小組長帶領其他學生學習和練習，運用自己所掌握的動作進行示範，並主動指導小組成員學習。小組成員之間互相指導、討論、評價、角色互換、交流、聯系體會，教師要了解各組學生練習和掌握的動作技能情況，一段時間後，教師組織各組進行比賽，在這種競爭條件下，各組同學都力爭做得更好，以在全班同學面前表現自己，提高能力，同時也為本小組爭奪了榮譽。使得同學們的參與意識得到了提高，同時也在自主學習過程中學會發現、學會探索、學會創新。健美操動作復雜，協調性要求高，節奏快速多變，在教學過程中根據教學任務的要求，把學生分成若干小組進行練習，它不僅有利於學生學會和學習好健美操的動作，而且對練習的密度、強度、課的負荷量有一定影響，在分組練習中要注意不要放任自流，以免影響課堂教學秩序，要求學生把看、想、練、聽緊密結合起來，看其他同學練習不但可以培養學生觀察分析能力，而且還能激勵他們練習的自覺性，加強動作的記憶，從而掌握完成健美操動作的技能[6]。 2.5 成立健美操體育小組健美操體育小組由體育骨幹負責，選派體育教師進行專門輔導，小組要有組織、有領導、有秩序地組織課外活動鍛煉。這樣可大大地豐富校園文化生活，提高學生審美能力，組織能力，培養學生自覺鍛煉身體的良好習慣，促進同學、老師間的友好交往，進一步推動精神文明建設[7]，構建和諧校園。 3 結束語總之，要在農村中小學開展好健美操教學，只有學校領導、教師、學生等積極地參與，主動地配合，協調好各個方面的矛盾。遵循以學生為主體，教師為主導的教學規律，重視學生的身體健康、生理、心理的正常發育。我相信農村中小學健美操教學是會迎來美好的明天。
❷ 青海省各學校普廣播操的，推行了一種具有地方特色的健身舞蹈——鍋庄舞。它的歌名叫什麼謝謝`。
青海省各學校普廣播操——鍋庄舞。
歌名是——歡樂的海洋。
❸ 我從小就非常想學健美操、舞蹈之類的，可以說是個夢想。現在學校有健美操社團，我很想去。
你現在是初中高中還是大學
❹ 濱海港鎮中心小學校園建健身舞
你要視頻？那你應該到相關的視頻網站去了解嘛
優酷什麼的，還有愛奇異，騰訊都可以
❺ 小學生室內健身排舞的拼音
小學生室內健身排舞的拼音
小學生室內健身排舞的拼音如下：
小學生室內健身排舞 xiǎo xué shēng shì nèi jiàn shēn pái wǔ
❻ 小學生健身操比賽兔子舞作文150字怎麼寫
體育課是我最喜歡的課程了，因為喬老師總會組織我們來玩一些小游戲，增進大家之間的友誼，還能鍛煉身體。
「今天又會有什麼好玩的呢？」這句話都成了同學們每節課的「必備用語」，一下樓，大家就會互相詢問起來。我的心裡也很好奇：今天喬老師又會教我們什麼新鮮玩意兒呢？一定是非常好玩的吧！ 跑完操後，老師笑嘻嘻地對我們說：「正好趁一年級的小朋友們放著跳舞的音樂，我們也來學一學。這支舞叫做『兔子舞』。」 向對面一看，還真有一群一年級的小朋友在跳著所謂的「兔子舞」，不過看他們的姿勢，怎麼看怎麼搞笑，怎麼看怎麼幼稚。一聽這句話，同學們都笑彎了腰，有的還誇張地躺在地上哈哈大笑起來。看到同學們笑彎腰的樣子，老師也笑了笑，隨即把我們叫起來，整好隊，讓大家自己想想「兔子舞」怎麼跳合適些。 聽到喬老師的話，同學們立刻紛紛嘗試起來：有的看著一年級的小孩子照貓畫虎地跳，有的比著兔子的手勢跳來跳去，有的學著兔子「吱吱」地叫，還有的興高采烈地談論這支舞的話題。大家都忙得不亦樂乎。這時，喬老師拍拍手，示意大家安靜下來：「下面，請同學們跟我學一學基本動作。」 音樂放開後，我們就跟著喬老師的節奏，伴著可愛的音樂，「手忙腳亂」地跳著。幾次以後，大家也都練熟了，舞姿越來越優美了。喬老師看了，不禁向我們投來贊許的目光。 自由練習時，有女同學還拿著毽子跳呢！就連男生也融入了這快樂的氛圍中，跟著女生傻乎乎地跳起來。 火紅的太陽慢慢地移下了山 ，而鮮紅的塑膠跑道上，久久回盪著同學們的歡聲笑語......
❼ 校園健身操時是屬於徒手健身操舞類的
可以這么說，一般的健身操都是站在那兒就可以跳起來了，啥都不需要的
❽ 校園青春魅力健身舞的歌曲是什麼
莫斯科郊外的晚上(ZHDD) 大眾交誼舞大慢四步 舞曲女兒情 《我們手拉手肩並肩》《恰內恰》 《走進新時代容》《十六步》 冰糖葫蘆 愛我中華 《我們心中的歌獻給毛主席解放軍》 秧歌舞蹈 十送紅軍 湘女多情