小學生知識卡片怎麼做

1. 民族類知識整理卡片小學

七類學習卡助力自學 學習卡片有各種不同的名稱，供自學者使用的大致有這樣幾類：版 目錄卡 這是把一權本書的書名或書中的某一章節，或一篇文章的標題抄記下來的卡片形式。這類卡片，大多因書、文章是自己的，只記下一個目錄，詳細內容可隨翻隨查。

2. 二年級小學生知識卡怎麼做

你應該去上網查查看有沒有什麼相關的材料，你也好拿來參考，對你也有幫助的

3. 如何培養學生良好的學習生活習慣

一、樹立自信、來確定目源標。

目標是人們期望達到的行為結果，孩子的認知結構並不成熟，還沒有完全的獨立能力，不能正確地對待困難和挫折。 因而在學校生活中培養學生自信是養成良好生活習慣的首要條件。學生的自信是在一次次成功與鼓勵中逐步形成的， 一切要從生身邊事做起、小事做起、就有點困難，作為生活教師就要耐心的給予指導，從簡單做起，對學生中的點滴進步、要及時的給以表楊，遇到復雜的困難，要給予指導， 讓他們感受到生活的快樂， 中體會勞動的樂趣。

總之、良好的生活行為習慣的形成並非一朝一夕就能形成，還需要我們在實踐中不斷總結研究，本著良好的習慣要反復抓、抓反復的原則，堅持不懈，持之以恆，定會找到小學生良好生活行為習慣培養的方法。

4. 小學生製作安全知識祝福卡怎麼做

表達些心意，告訴他交通安全 ,或用白卡紙剪出一個白鴿，在上面寫上一些安全知識。

5. 小學生吃零食健康小常識

一、小學生飲食十二條原則
1、注意營養平衡。在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等，不要偏食
2、多吃豆製品。豆類含有豐富的優質蛋白質，營養價值很高，既便宜，又容易消化。
3、講究食品加工方法。加工食品時掌握好火候和方法，盡量減少維生素的損失。
4、變換食品花色品種，增加孩子食慾。
5、愉快進食。進餐時做到思想集中，精神愉快，愉快進食可以提高食物的消化率
6、細嚼慢咽。吃飯時不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細些，因為多嚼有益於提高食物的消化率和保護腸胃。
7、不過量飲食。吃得過多會傷胃，同時降低了消化率。
8、不亂吃加葯食品。如強化食品，保健食品等加葯食品要認真考慮是否真的需要。否則等於無病吃葯，對身體不僅無益而且有害。
9、不吃補品。傳統的補品雖然對老人和體虛者有益，但對學生卻利少弊多，以不吃為好。
10、少吃糖 。因為每天的飯菜中有大量的碳水化合物可轉化為糖，因此對孩子零食中的汽水、巧克力、甜點心、奶糖等應加以適量控制，不可過多。。
11、早餐要吃好。因為早餐所吸取的營養應佔全天吸取營養的30％左右。這樣才能保證身體健康和消化需求，因此，早餐應有足夠的營養，可在蛋、奶、肉鬆、鹹蛋、芝麻醬、蜂蜜之類的營養價值較高的食物中作些選擇。
12、定時定量。這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型，使消化吸收系統成為有規律的活動，促進消化吸收率的提高。
二、選購食品時應注意的事宜
（1）不買露天銷售的食品。
因為各類食品的成分都很復雜，經過日曬、光化、發熱分解，會引起內部變化而變質。如：有包裝的糕點，經日曬水分蒸發不出來，容易發生霉變；含油食品經日曬會發生"酸敗"；酒和飲料經日曬，會發生脫色、沉澱，出現絮狀物；啤酒、汽酒經日曬會發酵產氣，引起變質或爆炸；奶粉會潮解結塊；罐頭會胖聽；糖果會發烊；茶葉會乾枯；有的還會使細菌大量繁殖而發生食物中毒。特別是兒童小食品更容易發生變質。總之，露天銷售的食品在保質期內也可能發生變質。
（2）不買包裝標識內容不全的食品。
國家《食品衛生法》明確規定："食品包裝上應清楚地印上品名、廠名、廠址、生產日期（批號或代號）、規格、配方或主要成分、保質期、食用方法或使用方法等內容。"標識內容不全、不清楚者，質量無保障、檢驗合格出廠的定型包裝食品，一般不會出現以上情況，因此發現這類食品不宜購買。
（3）不買感官性狀異常的食品。
感官性狀異常是指變味、變色、沉澱、混濁、雜質、絮狀物、發霉、生蟲、結塊、異物、酸敗、發粘、腐敗變質等現象。無論哪種食品，都有各自應有的色、香、味、型，感觀不合格的產品都是變質的表現。
（4）不買偽劣假冒、摻雜使假的食品。
偽劣假冒、摻雜使假的食品是指一些不法分於為謀取暴利對食品採取摻兌、替代、抽取、粉飾、混充、假冒等手段，使食品質量降低，有的甚至帶毒，嚴重危害消費者的健康。
（5）經營條件差的食品不能買。
指無證或露天經營而無防蠅防塵設施、無食品專用器具等攤點，其食品極易受到污染，直接影響消費者健康和合法權益，大家應高度警惕，一經發現，可就近到衛生監督機構舉報。
（6）不買過期食品。
各類新鮮食品，它的色、香、味等感官性狀都很好，其保質期都是在科學的試驗基礎上制定出來的，具有一定的科學依據和安全食用期范圍。一旦過期，其感官性狀就會發生變化，失去原有的風味和滋味，有的甚至會變質。因此，購買食品時，一定要注意標簽上的生產日期和保質期
三、兒童食品袋中紙制玩具和卡片有菌有毒，不要選購兒童食品袋中紙制玩具和卡片有菌有毒，不要選購
一、硬紙玩具及卡片會有大量細菌
用廢舊回收紙及下腳料等廉價材料生產的厚紙及版紙，只要作簡單的細菌總數及大腸菌群檢驗便一目瞭然。某大城市食品包裝紙的抽查結果，每平方厘米紙的細菌數可達幾千個以上，26．7％有大腸桿菌。這標志這種紙有糞便或腸道病細菌污染；而兒童食品在加入紙制玩具及其卡片又會第二次細菌污染。試想孩子買回兒童食品，在街上打開食品包裝袋，肯定先找玩具及其卡片，玩夠後又不洗手就拿小食品吃，再經第三次污染，那麼孩子吃的小食品會含有多少細菌?難怪中小學生寄生蟲尤其蛔蟲症和蟯蟲症的發病率居高不下，肝炎和胃腸道疾病的發病率也在增高，誰敢說這與他們玩玩具及其卡片無關?
二、硬紙玩具及卡片含有大量化學毒物
回收報紙及廢紙都含有大量的金屬毒物鉛和砷等，玩具類及玩具卡上的彩色油墨中其主要毒性也是有毒金屬，且在食品袋中接觸食品污染更重。兒童體內鉛的危害主要來自食物及食品包裝材料，進入體內的鉛約5-10％被吸收。回收報紙及廢紙都含有大量的金屬毒物鉛和砷等，玩具類及玩具卡上的彩色油墨中其主要毒性也是有毒金屬，且在食品袋中接觸食品污染更重。兒童體內鉛的危害主要來自食物及食品包裝材料，進入體內的鉛約5-10％被吸收。
四、瓜果、蔬菜清洗消毒後才能生食
瓜果、蔬菜含多種營養成分，有的可以生食。生食瓜果、蔬菜可以減少在熟制過程中熱對其營養素的破壞，尤其是維生素等怕熱營養物質的損失，並保持了果蔬的原色原味，增加了食慾。但瓜果、蔬菜由於在種植、生長過程中澆水、施肥，以及採集、搬運、存放、銷售過程中，多次與外環境接觸，其表面不可避免地會被各種細菌、病毒、寄生蟲卵等污染，也可能附著有農葯等有毒化學物質。如果只用自來水洗一下，是不能有效去除上述有毒有害物質的，可能對人體健康構成威脅。因此，生吃瓜果、蔬菜前，必須對果蔬進行徹底的清洗、消毒，去除農葯、微生物及寄生蟲卵等有毒有害物質，以保證食用的衛生安全。
瓜果、蔬菜清洗主要採用符合衛生標準的自來水清洗的方法，經過反復用清水沖洗至感官上清潔為止；消毒則多採用食品用消毒液浸泡，消毒後用流動清水把消毒液沖凈。浸泡時應注意消毒液濃度和浸泡時間，濃度不宜過高，並非濃度越高越好，按消毒液使用說明上規定的濃度和浸泡時間使用即可保證消毒效果。
五、學生要重視早餐
學生由於課業負擔很重，晚上寫作業到很晚，早晨上學很早，因此有些學生來不及吃早餐，而有些學生由於早晨時間緊張，沒有胃口，吃的量很少。
俗話說一天之計在於晨，學生的重要課程都安排在上午，早餐就成為上午學習的能量保證。頭天晚餐到第二天清晨，已經過去7-8小時，頭天晚餐的食物早已從胃中排空，小腸已將其消化吸收，血糖也降到了低水平，這時血糖水平已不能為上午緊張的學習提供充足的熱能，也不能保證大腦對糖的需求。人會出現精神不振、全身無力，從而使學習效率低、思維遲鈍、記憶力下降。有人覺得已習慣不吃早飯，並未影響學習效率，這是一種假象，原因在肝臟，不吃早飯，沒有熱量和糖的補充，為保證一定濃度的血糖，就要動用肝臟儲備的糖原，肝臟內的糖原分解成葡萄糖，將其釋放進入血液。肝臟儲備的糖原，在完全禁食的情況下，僅夠身體使用3天，由於肝臟損失了儲存的糖，脂肪乘虛而入，肝內就發生了脂肪的沉積，久之脂肪肝就發生了。肝臟由於丟失了糖，也就失去了糖對肝臟功能的保護作用，很容易被細菌、病毒感染。所以肝臟在營養不良的狀態下，肝功能也是極易被損傷。
因此說早餐很重要。中國人主食的主要成分是澱粉，它的特點是吸收快，在體內代謝也快，可以很快升高血糖，在體內分解利用也快。單純吃主食，人可以很快感覺飢餓。上午10點左右會出現上課注意力不集中，疲勞無力，甚至會飢腸轆轆。所以，早晨除主食外，還應該吃些牛奶、雞蛋、香腸或豆製品等，還要吃適量蔬菜，這些食品不僅供應了6種營養素，並且在胃內存留時間長，消化慢，可以連續不斷維持血糖水平。因此說早餐很重要。
為了使早晨胃口好，達到較好效果，要做到晚上按時睡覺，早晨按時起床，頭天晚餐要吃的清淡，不要過飽。應該在睡前3-4小時用餐，不能少於3小時，睡前不可吃甜食和油煎炸食品，起床後立即飲用一杯溫開水或溫熱淡茶水或稍有鹹味的溫熱鹽水，做適當活動。比如在陽台上或院外做深度腹式呼吸20次，或做早操，或慢跑；早晨要吃質量好的食品，要干稀搭配，配少量鹹菜、泡菜，泡菜有助於刺激唾液腺的分泌，可增加食慾。
六、小學生肥胖原因及預防措施
兒童少年時期發生的肥胖絕大多數屬於單純性肥胖，其發生原因既有環境因素又有遺傳因素。
環境因素：營養過剩是兒童青少年肥胖的最重要原因，吃進去的食物過多，以致使多餘的熱量轉變成脂肪，在體內蓄積，同時，又缺乏足夠運動，那麼，缺乏運動也是造成兒童少年肥胖的最重要因素。飲食習慣與肥胖密切相關，有人研究，大量吃甜食、動物性脂肪和油膩食物的人容易發生肥胖。主食吃得過多，吃飯速度過快也是造成肥胖的原因
醫學家認為，肥胖與遺傳因素有關，主要原因是父母子女同在一個家庭，他們的飲食方式和活動方式相同，而且父母不正確的飲食習慣可以影響後代，那麼從小繼承下來的飲食嗜好還很難糾正，如從小愛吃油膩食物的人，往往到了青少年時期還不會改變
肥胖的預防措施：
1、認識肥胖對機體的危害，肥胖產生原因及防治方法，提高預防肥胖的知識和能力
2、培養良好的飲食習慣。進食量適中，不過飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類的小食品來代替糖果糕點。
3、積極參加體育活動，合理安排作息制度，睡眠時間不要過多，飯後不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時的間隔。
4、如果已發胖，千萬不要強行採取飢餓療法或減肥葯物來降低體重，這樣會影響青春期正常發育甚至發生青春期厭食症，應該及時進行飲食成分的調整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精製糕點、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
5、加強體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動。應有一定的運動量，並堅持鍛煉持之以恆，這樣既可增強體質，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
6、合理營養平衡膳食，在中小學有計劃、有步驟地普及學生營養午餐。
七、預防食物中毒
食物中毒是指通過攝食而進入人體的病原體使人體患感染性或中毒性疾病，也稱為食源性疾病，按中國傳統說法「病從口入」――凡因飲食而引起的一切疾病均應歸屬食源性疾病的范圍。
食物中毒分為微生物性食物中毒、化學性食物中毒和有毒、有害物導致食物中毒。微生物性食物中毒最常見，它是指細菌污染水或食物後，隨水或食物進入人體而導致人體感染或中毒性疾病。作為小學生預防食物中毒，應當做到以下幾點：
1、把住食品采購關，即在購買食品時必須到取得衛生合格證的單位購買合格的食品。注意食品銷售單位是否取得了衛生合格證，銷售場所、包裝容器是否干凈衛生，銷售人員是否穿戴整潔的工作服，是否取得了健康證。烹調加工所用原料是否新鮮。
2、熱菜貯存溫度應保持在60℃以上，保溫溫度低於這個溫度則可能加速細菌的生長繁殖，增加食品的危險性。
3、剩餘飯菜是常見的中毒原因之一。剩餘飯菜，應妥善保存放入熟食專用冰箱保存。次日食用前必須徹底加熱。
八、發生食物中毒的症狀和處理方法
一般食物中毒都會有胃腸道反應，首先要採取的自救辦法就是催吐。食物中毒一般的症狀是消化道出現明顯不適，毒物刺激胃腸道後會引起嘔吐、惡心、腹痛，所以一旦發現有上述症狀，又懷疑跟所進食的食物有關時，首先要在第一時間進行催吐，用手指摳喉嚨的辦法可以快速催吐，將大量的有毒物質排除體外，避免毒素被身體吸收。緊接著可大量喝水，促進體內排泄。當然，在自救的同時應盡快送往醫院，醫院會採取催吐、洗胃、灌腸等辦法進行搶救，同時會針對毒物的種類使用解毒葯。

6. 怎樣製作小學生安全知識卡片

識字卡片是嬰兒識字的主要工具。製作和使用識字卡片時，要考慮能否以字形的鮮明印象，培養起他們對漢字的敏感來。 識字卡片要字跡清楚，鮮明，工整，稍大。可用不同色彩寫。根據孩子不同年齡。訓練期的長短和不同的使用方法，可製作成以下諸種不同的字卡：

1、掛式字卡：用6厘米以上見方的紙塊寫字，貼在牆壁、黑板，門窗等處，隔幾天換一次。孩子認會以後就把它們集中到另一地方，並排列成短句，便於認讀鞏固。

2、袖珍字卡：用1~2厘米見方的硬紙塊兩面寫字。家長要經常帶一些放在口袋裡。當與孩子上街，上公園，散步，走親戚或買東西排隊時，利用一分鍾左右鼓勵他集中注意認幾個字。這時袖珍卡片就是游戲工具了，因為孩子的玩，本身也需要動靜結合。回到家還可叫孩子找出相應的大字來，「搬家認字」。

3、玩式字卡：用4-5厘米見方的美觀的木塊或厚紙塊，兩面寫字教孩子認讀(兩面的字應有一定聯系，或是形近字，或是反義字，或是一個詞的兩個字)。孩子認讀後給他當玩具。可以玩「看誰找得快」的游戲，如媽媽說一個字，爸爸和孩子一起去找，看誰先找出采，玩拼句子游戲，如說一個短句，叫孩子找出相應的字拼起來等。如果玩時掉了一個字塊，家長就可問「什麼字掉了?快揀起來!」

也可在孩子玩的積木上刻字，染上顏色。這樣的字就成了不同積木零件的名稱，邊玩邊認。

4、玩制字卡;家長隨身帶上幾張空白袖珍卡，與孩子在一起活動時，發現他對某件事極有興趣，這時可問孩子：這幾個字是什麼樣子呢?立即取出空白袖珍卡寫給孩子看。例如媽媽給女兒洗澡，水盆里玩起了許多水泡泡來，媽媽就可問孩子這是什麼?並立即寫「水泡泡」幾個字給孩子看。久之，孩子遇到新奇的事，會主動要大人寫字給他認。

5、偏旁字卡：卡片上的字採用兩種顏色寫，用最鮮艷的顏色寫其偏旁，偏旁以外的部分用黑色寫。這樣既能識字又可教偏旁名稱，不久孩子就能掌握偏旁分析字形了。

6、句字卡片;將孩子會聽會說的好句子，如「寶寶真美麗」，「亮亮愛學習」、「小雞小雞快來吃米」，「孫悟空與阿童木打仗」等有兒童情趣的話，孩子會背的兒歌、古詩等，寫成條式卡片貼到牆上，讀讀唱唱，一天貼一條，最後連成一篇詩文。

7、故事字卡：孩子最喜歡聽故事。可事先制好與故事有關的字卡，在講故事中，識字，講一段故事貼幾個字卡。如講民間故事盂姜女哭長城，第一段可出示「盂姜女」三個字，第二段出示「長城」兩字……一個故事講完，常常能識十多個字哩!

以上任何一種識字卡片上都不要有畫面，更不要將畫面和字形同時出現。因為兩個刺激物同時出現勢必分散孩子注意力，更因為孩子一出生就看慣了物的形，而沒有看慣字(特殊的物)的形，所以注意力又勢必會被物形(畫面)所奪，這樣就易形成「看畫讀音」，而不是「看字讀音」了，對識字是極為不利的。看圖識字的設計者的主觀願望是想讓孩子通過看圖了解字義，其實，孩子對常用宇的字義在.聽話、說話，生活、閱讀中是無師自通的。重要的是要讓嬰兒在識字最佳期內(即三歲以前的印象記憶和無選擇探求期)及時地掌握人類文明的結晶之一——文字，讓孩子掌握早慧的一把重要鑰匙才好!

教窗子識字一般要在固定的房間和固定的位置上進行，並且「一對一」的做識字游戲。因為只有一個大人和一個孩子在一起的時候，孩子最能靜下心來集中注意，聽從指揮。

家長製作識字卡的時候，也最好是在「一對一」的安詳，沉靜的環境之中。讓孩子靜悄悄地看家長做卡片、寫卡片，兩人輕言細語，動手動腦，還可叫孩子幫助貼字。這樣，有時卡片做完了，這幾個字孩子早已認識會念了。

7. 小學生二年級怎樣做知識卡

你可以找一些沒有用的名片的，然後拿名片的白色背面來做知識卡片，寫上數字，加減乘除符號也做好，經常跟寶寶玩這個游戲，當然也可以寫字讓寶寶認識的

8. 小學生采蜜卡,一個片段，二個小常識，三個佳句，四個成語，五個好詞

片段抄：
每天最快樂的時間就是吃晚餐。早上大家都很忙,小妹要上幼兒園;我和妹妹要去上學;爸爸要去上班前,得先把我和妹妹載去學校,然後在八點前趕去上班。
小常識：
1、兔子用腿拍打地面的動作來傳遞信息,用後腿拍打地面的大多數是雄兔,這是它向雌兔表達情感的一種方式.2、世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨.

佳句：
我真的懂，你不是喜新厭舊，是我沒有，陪在你身邊當你寂寞時候。
真正的忘記，並非不再想起，而是偶爾想起，心中卻不再有波瀾。
願 歲月待你好，我曾經帶著我的心經過你。
成語：
床下牛斗 聽到床下螞蟻動，誤以為牛在相鬥。形容體衰耳聰，極度過敏。
從天而下 比喻出於意外，突然出現。
催人淚下 催：催促，促使。形容事跡十分感人，使人不禁流下眼淚。
等而下之 由這一等逐級往下。指跟某一事物比較起來更差。
好詞：
你好、
只好、
正好、
好看、
好玩

9. 初一學生應該怎樣合理安排學習排個學習計劃表！

初中高效的學習，首先要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。

其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。

最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一類型的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。