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小學小知識大全集

發布時間:2020-12-07 10:19:12

『壹』 身邊的科學小知識小學生科學小知識都有哪些

  1. 為什麼星星會一閃一閃的?我們看到星閃閃,這不是因為星星本身的光度出現變化,而是與大氣的遮擋有關。大氣隔在我們與星星之間,當星光通過大氣層時,會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明,它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星,就會看到星星好像在閃動的樣子了。

  2. 為什麼人會打呵欠?當我們感到疲累時,體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時,必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳,會影響我們身體的機能活動,這時身體便會發出保護性的反應,於是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動作,它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢。

  3. 為什麼向日葵總是朝著太陽開花?向日葵花盤下面莖部的地方,含有一種叫做「植物生長素」的物質。這物質有加速繁殖的功用,但卻具有厭旋光性,每遇到光線時,便會跑到背光的一面去。所以太陽升起時,向日葵莖部便馬上躲到背光的一面去,看起來整棵植物就向著太陽的方向彎曲了。

  4. 冰糕為什麼會冒氣?冰糕冒氣是因為外界空氣中有不少眼睛看不見的水汽,碰到很冷的冰糕時,一遇冷就液化成霧滴包圍在冰糕周圍,看上去似乎是冰糕在「冒氣」一樣。

  5. 牛奶的妙用:牛奶,不僅僅是一種營養豐富的飲料,而且還有許多的妙用。早晨起床後,如果發現眼皮腫,在牛奶中加入少許食醋,攪拌後用棉球蘸它要眼皮上反復擦試片刻。爾後用熱毛巾敷一會兒,眼皮便會恢復如常。吃大蒜後,口中有難聞蒜臭味,喝杯牛奶或用牛奶嗽口,蒜臭味即除。烹調時,若醬油放太多了,在菜中加入少許牛奶,可使菜味道鮮美。炸魚前用牛奶浸泡片刻,炸出的魚不公無腥味,且異常鮮美。衣服上有墨水跡,先用牛奶洗,後用洗潔凈浸泡搓洗,污跡即除。

『貳』 小學知識大全校園生活篇

敬的老師、親愛的同學們: 和煦的秋風吹拂著我們的面龐,明媚的九月讓人神暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。 今天,結合我校實際情況,就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下建議: (1)遵守交通規則,過馬路左右看。年齡不足12周歲的學生一律不得騎車。騎車的同學要自覺遵守交通規則,主動避讓機動車輛,謹防意外事故發生。 (2)做好秋季防病。現在甲型H1N1流感在有的地方蔓延,秋季又是多種傳染病流行的季節,因此我們要注意個人衛生,勤洗手,勤通風,勤鍛煉,不暴飲暴食。堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。各班要做好每日晨檢,午檢,及時填寫晨檢午檢表,一旦發現有傳染病發生,要盡快向班主任報告並立即採取正確的防控措施,不能任之蔓延。 (3)安排好作息時間,既要學習好,又要休息好。適當進行健康有益的活動。活動前要做好准備工作,謹防意外傷害發生。 (4)不允許玩火、皮電,防止人身傷害,防止意外事故發生。 (5)不和生人搭訕,防止壞人拐騙,做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。 (6)愛護校園,保持環境衛生。我們經常看到許多學生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑,用自己的雙手去保護了校園環境的優美。但是,我們也經常看到一些我們不願意看到的情景:操場上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。再看草坪,有的同學在肆意踐踏,學校的綠化帶 中,不時發現有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。同學們,我們是學校的主人,我們要有責任感。多彎彎腰撿撿果皮紙屑,不要隨地亂扔亂吐;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地。保護環境,凈化校園。 同學們,讓我們攜起手來,共同創建一個安全文明的校園。

『叄』 小學生健康知識大全

第一部分,
1、讀寫時眼離書本的距離應該一尺。
2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3、看電視時座位與電視機至少保持二米。
4、預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。
第二部分:馬路邊油炸的東西不能亂吃 多吃水果蔬菜好 少吃油炸的東西 隔夜菜或變質了的食物
食物搭配不當可致病

海鮮與啤酒易誘發痛風 海鮮中含有嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑———維生素B1。如果吃海鮮時飲啤酒,就會促使有害物質在體內結合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難以排泄的尿路結石。如果自身代謝有問題,吃海鮮的時候喝啤酒則易導致血液中尿酸水平急劇升高,誘發痛風,以至於
出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。

火腿與乳酸飲料易致癌 常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等乳酸飲料(含有機酸)一起食用,容易致癌。因為,為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等,食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種致癌物質———亞硝胺。因此,不要常常食用這類加工肉製品,以免增加致癌風險。

蘿卜與橘子易誘發甲狀腺腫大 蘿卜會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進而誘發甲狀腺腫大。

雞蛋與豆漿降低蛋白質吸收 生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化和吸收,雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆漿中的胰蛋白酶結合,使蛋白質的分解受阻,從而降低人體對蛋白質的吸收率。

牛奶與巧克力易腹瀉 牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣,巧克力中則含草酸,二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣,食用後不但不吸收,還會發生腹瀉、頭發乾枯等症狀,從而影響人生長發育。

水果與海鮮不易消化 吃海鮮時,若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會出現嘔吐、腹脹、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到水產品中的蛋白質,會沉澱凝固,形成不易消化的物質。人們吃海鮮後,應間隔4小時以上再吃這類水果。

菠菜與豆腐易患結石症 豆腐中含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質,而菠菜中則含有草酸,它們遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不僅不能被人體吸收,還影響人體吸收鈣質,而且容易患結石症。

『肆』 小學生法律小常識大全

小學生法律常識:

1、法律面前人人平等,不論什麼人都要遵守法律,無論什麼人犯法都要受到法律追究,不因身份、地位、民族、性別、貧富、職業等而有所區別。

2、憲法為我們國家的根本大法,一切法律都不能同憲法的規定相抵觸,任何人要服從憲法權威。

3、《未成年人保護法》第3條規定:未成年人享有生存權、發展權、受保護權、參與權等權利,國家根據未成年人身心發展特點給予特殊、優先保護,保障未成年人的合法權益不受侵犯。

4、未成年人享有受教育權,國家、社會、學校和家庭尊重和保障未成年人的受教育權。未成年人不分性別、民族、種族、家庭財產狀況、宗教信仰等,依法平等地享有權利。

5、恐嚇取財罪。就是用不當的手法,包括:恐嚇、威脅、暴力等,向別的同學借錢不還或強索金錢。

(4)小學小知識大全集擴展閱讀:

1、小學生要尊敬國旗、國徽,會唱國歌,升降國旗、奏唱國歌時肅立、脫帽、行注目禮,少先隊員行隊禮。尊敬父母,關心父母身體健康,主動為家庭做力所能及的事。聽從父母和長輩的教導,外出或回到家要主動打招呼。

2、小學生要尊老愛幼,平等待人。同學之間友好相處,互相關心,互相幫助。不欺負弱小,不譏笑、戲弄他人。尊重殘疾人。尊重他人的民族習慣。待人有禮貌,說話文明,講普通話,會用禮貌用語。不罵人,不打架。到他人房間先敲門,經允許再進入,不隨意翻動別人的物品,不打擾別人的工作、學習和休息。

3、小學生要誠實守信,不說謊話,知錯就改,不隨意拿別人的東西,借東西及時歸還,答應別人的事努力做到,做不到時表示歉意。考試不作弊。虛心學習別人長處和優點,不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心,不氣餒,遇到困難努力克服。愛惜糧食和學習、生活用品。節約水電,不比吃穿,不亂花錢。

『伍』 小學生百科知識大全 內容

這種書可不像小說一樣,有某某什麼網站的會將它整理後碼出來,找遍了網頁,看到的盡是淘寶上出售的,勸君還是花點綿薄之資,蠻便宜的,大約8元一本。同時在網上找了一些題目,希望能對你有幫助。小學生科學知識競賽題

1為什麼先看見閃電後聽到雷聲?(光波在空氣中的傳播速度比聲速快)
2中國第一個奧運會冠軍是誰? (許海峰)
3眼鏡由誰發明的? (羅吉、培根)
4為什麼自行車能動? (自行車的輪胎與地面相互摩擦)
5下面的稱號各是誰? (詩仙—李白、詩聖—杜甫、 詩鬼—李賀 山水詩人——孟浩然、田園詩人——陶淵明)
6月亮圍繞什麼東西轉?轉一周期多長? (地球)(24小時)
7我國三大平原是哪些? (東北平原、華北平原、長江中下游平原)
8地震在地球上每年多少次? (大約500萬次)
9最小最冷的星星是什麼? (冥王星)
10地球的厚被是什麼? (大氣圈)
11飛機上為什麼要裝黑匣子? (它是用來記載失事時飛機上的各種情況的,幫助人們了解事故的原因的)
12春節有哪些風俗? (掃房、放爆、貼春聯、吃年夜飯等)
13什麼動物能預測地震? (牛、馬、驢、*、兔、雞、狗、蛇、鼠、狗、貓、燕子、鷹等)
14什麼植物先開花,後長葉? (連翹、迎春花、臘梅、桃樹、梨樹)
15蜜蜂是怎樣造蜂房的? (每一隻工蜂的腰部都有一個蠟腺,能分泌出蠟,這種經過嘴巴的咀嚼後變得又軟又韌,用它就可以建造蜂房了)
16葯瓶為什麼是淺色的? (因為淺色能反光,深色的受太陽光一照,吸收光多,葯品容易變質)
17誰發明蒸汽機? (瓦特)
18哪種恐龍最硬? (劍龍)
19地球的血是什麼? (岩漿)
20地球的骨架是什麼? (岩石)
21為什麼不要看電焊火花? (內含一種對眼睛有害的紫外線)
22為什麼不能關燈看電視? (電視機的屏幕和圖象都比較小,在黑暗中看,視力要高度集中和擴展,對電視機屏幕上的光線的強烈反映特別敏感,會使眼睛受到刺激,視力下降)
23中華人民共和國十大元帥是誰? (朱德、彭德懷、賀龍、陳毅、劉伯承、羅榮桓、徐向前、聶榮 臻、林彪、葉劍英)
24按順序寫出我國古代都有什麼朝? (夏、商、周、秦、漢、隋、唐、宋、元、明、清)
25為什麼兔子不用喝水? (因為兔子的主食青菜里有大量水份,足夠身體的需要了,如果腸里的水一多,就會患腸胃炎。但兔子體內缺水時,也是可以喝水的)
26什麼是流星? (指太空很小的固體或塵埃闖入地球大氣層所產生的光跡)
27中國歷史上傑出的天文學家是誰? (張衡)
28電池的發明人是誰? (伏特)
29維蘇威火山在哪裡? (義大利)
30第1個到達月球的兩個宇航員是誰? (阿姆斯特郎和奧爾德林)
31泰山在哪個省哪個市? (山東泰山市)
32亞馬遜河在哪裡? (巴西)
33伊洛瓦底江在哪裡? (緬甸)
34界上最寶貴的五大寶石叫什麼? (貓眼石、祖母綠、金剛寶石、藍寶石、紅寶石)
35魚類的祖先叫什麼? (文昌魚)
36世界上最毒的蜘蛛叫什麼? (狼蜘)
37世界上會發光的動物叫什麼? (電鰩和電鰻)
38巧克力是從哪裡來的? (是從可可樹上果實里的種子成的)
39為什麼葉片里有「筋」 (「筋」可以讓葉收到陽光,讓根部吸收水分給葉)
40人有多少塊肌肉? (一共有600多塊肌肉)
41木頭都會浮在水上嗎? (不,有一種「鋼鐵樹」不會浮在水上)
42法國的首都是什麼? (巴黎)
43英國的首都是什麼? 答案:倫敦。
44日本首都是什麼? 答案:東京。
45義大利的首都是什麼? 答案:羅馬。
46美國的首都是什麼? 答案:華盛頓。
47鳥類的祖先是什麼鳥? 答案:始祖鳥。
48我國的四大海產是哪四樣? 答案: 大黃魚、小黃魚、帶魚、烏賊。
49最大的哺乳動物是什麼? 答案:藍鯨。
50最大的兩棲動物是什麼? 答案: 娃娃魚。
51最短命的昆蟲是什麼? 答案: 蜉蝣。
52最早的農作物是什麼? 答案: 小麥。
53我國四大油料作物是什麼? 答案:油菜、大豆、花生、芝麻。
54馳名全國的三大飲料是哪三樣? 答案:茶葉、可可、咖啡。
55世界四大水果是哪四樣? 答案: 蘋果、葡萄、橘子、蕉。
56日本的國花是什麼? 答案:櫻花。
57鬱金香是什麼地方的國花? 答案:荷蘭。
58什麼樹會吃人? 答案:奠柏。
59什麼花最大? 答案:大王花。
60甩掉中國貧油帽子的人是誰? 答案: 李四光。
61誰發明了麻醉術? 答案: 華佗。
62橡皮是誰發明的? 答案: 愛迪生。
63是誰發明了導彈? 答案: 錢學森。
64海龜的壽命有多少? 答案:300歲。
65中國是世界上產虎最多的國家,那麼什麼最為名貴? 答案東北虎。
66什麼動物是人最早馴養的? 答案:雞。
67最高的哺乳動物是什麼? 答案:長頸鹿。
68泰國的國花是什麼? 答案: 睡蓮。
69代表著和平的植物是什麼? 答案:橄欖枝。
70UFD是什麼標志? 答案:飛碟。
71不給仙人掌澆水,最多能活幾年? 答案: 6年。
72山茶是什麼血型? 答案: O型。
73第一個培育出沒有外祖父的癩蛤蟆是誰? 答案:朱熹。
74飛機是誰發明的? 答案:萊特兄弟。
75全球的四大害是哪四種? 答案: 老鼠、蚊子、蒼蠅、臭蟲。
76為中國奪得第枚國際金牌? 答案:吳傳玉。
77第一個預報彗星的是誰? 答案: 哈雷。
78漢民族的共同語是什麼? 答案: 普通話。
79使用人口最少的文字是什麼書? 答案:女書。
80用手「讀書的文書是什麼文? 答案: 盲文。
81最古老的文學體是什麼? 答案:詩歌。
82世界是最小的有花植物是什麼? 答案:微萍。
83活的最長壽命的是什麼樹? 答案: 龍血樹。
84什麼是最古老的荔枝樹? 答案: 宋家香。
85什麼樹能防火? 答案: 櫬柯樹。
86沙漠人參是什麼? 答案:肉蓯蓉。
87被稱為天然監測儀的是什麼植物? 答案: 苔蘚。
88被稱為捕蟲神刀手的是什麼動物? 答案: 螳螂。
89先開花後長葉的是什麼花?(說出3種) 答案: 玉蘭花、迎春花、梅花。
90會啃吃銀子的是什麼動物? 答案:白蟻。
91中國是何時參加奧運會的? 答案: 1924年。
92最長的馬拉松賽跑用了多少時間? 答案:54年。
93乒乓球是中國人引為驕傲的「國球」嗎? 答案: 是的。
94使用裁判最多的比賽項目是什麼? 答案:羽毛球。
95冰淇淋是哪國發明的? 答案: 中國。
96世界上第一個兩次獲得若貝爾獎的是誰? 答案: 居里夫人。
97醬油是從哪個朝代開始的? 答案:秦汗時期。
98撲克牌在英文中叫什麼? 答案:叫「游戲卡片」
99領帶是何時出現的? 答案:出現始於羅馬國時代。
100廚師帽是哪國發明的? 答案:法國人。
101冰糖是誰製作的? 答案: 古代內江一個聰明伶俐的姑娘扶桑。
102最早的地雷是誰發明的? 答案:愛國名叫將戚繼光。
103書法有哪些種類? 答案:正書、草書、篆書、隸書、行書、楷書。
104感恩節是哪國的節日? 答案:美國。
105感恩節是每年的幾月的第幾個星期幾? 答案:每年的11月的第四個星期日。
106植物是空氣的凈化器代器嗎? 答案:是的。
107含義深刻的小故事是什麼? 答案:寓言。
108漢賦的代表作家是誰? 答案:司馬相如
109中國最大的詩歌集是什麼? 答案:《盛唐詩》
110中國最早的名醫是誰? 答案:扁鵲
111我國最有名的長篇神話小說是什麼書? 答案: 《西遊記》1. 世界四大洋中面積最小的是:(D) 太平洋 大西洋 印度洋 北冰洋 2. 世界上海拔最高的山峰是哪一座?(B) 喬戈里峰 珠穆朗瑪峰 干城章嘉峰 公格爾山峰 3. 下列海洋中哪一個是我國最大的海?(A) 南海 東海 黃海 渤海 4. 按年呑吐量算世界最大的港口是:(C) 紐約港 神戶港 鹿特丹港 上海港 5. 美國是於哪一年宇宙飛船登月成功?(C) 1964 1965 1966 1967 6. 下列哪一個湖泊是在我國江西省的境內:(B) 洞庭湖 鄱陽湖 太湖 洪澤湖 7. 下列我國名茶中哪一種是產於福建安溪:(D) 龍井 碧螺春 武夷岩茶 鐵觀音 8. 吉林省撫松縣被人們稱為是哪種葯材之鄉?(C) 當歸 枸杞 人參 田七 9. 石頭城是對我國哪座城市的美稱?(B) 南昌 南京 拉薩 西安 10. "山城"是我國哪座城市的雅號?(C) 洛陽 西安 重慶 福州 11. 峨眉山位於我國哪個省份?(A) 四川 雲南 貴州 西藏 12. 我國面積最大的湖泊是:(A) 青海湖 鄱陽湖 洞庭湖 太湖 13. "魯"是我國哪個省份的簡稱:(C) 河北 吉林 山東 山西 14. 世界部分首都是以人名命名的,下列哪個不是:(B) 華盛頓 莫斯科 巴黎 科倫坡 15. 下列河流哪一條是世界流程最長:(A) 尼羅河 長江 亞馬孫河 密西西比河 16. 世界最大的內陸國是:(B) 阿富汗 哈塞克斯坦 瑞士 蒙古 17. 下列哪個島國不是歐洲國家?(B) 愛爾蘭 馬爾地夫 馬爾他 冰島 18. 下列哪個國家被稱為"袋鼠之國"?(C) 索馬里 紐西蘭 澳大利亞 肯亞 19. 世界國土面積最小的國家是:(A) 梵蒂岡 摩納哥 諾魯 吐瓦魯 20. 世界石油儲量最多是哪一個國家?(D) 伊拉克 伊朗 科威特 沙烏地阿拉伯 21. 下列哪一個城市不是我國的"三大火爐"(高溫)之一?(B) 重慶 成都 武漢 南京 22. 請問:火車連續發出兩聲長鳴,這表示:(C) 前進 停留 倒退 故障 23. 輪船發出六聲短笛,這是表示什麼呢?(D) 倒退 避讓 轉彎 遇險 24. 下列著名宮殿哪個位於英國?(C) 故宮 凡爾賽宮 白金漢宮 克里姆林宮 25. 著名風景區九寨溝位於我國哪個省?(D) 台灣 雲南 廣西 四川 26. 下列五嶽中哪座稱"中丘":(B) 泰山 嵩山 華山 桓山 E、衡山 27. 下列哪座山不屬於我國四大佛山之一:(A) 雁盪山 五台山 九華山 峨眉山 E、普陀山 28. 我國最大的佛像是哪一座?(D) 潼南金佛 屏山大佛 榮成大佛 樂山大佛 29. 我國現有四大古橋,其中哪座位於廣東潮州?(B) 趙州橋 湘子橋 蘆構橋 洛陽橋 30. 世界上現存最大的佛教藝術寶庫是:(A) 敦煌石窟 雲岡石窟 龍門石窟 大足石窟 31. 下列哪一座寺院位於南京市:(D) 龍岩寺 國清寺 玉泉寺 棲霞寺 32. 下列我國哪個古跡被譽為"世界八大奇跡":(C) 萬里長城 樂山大佛 秦始皇兵馬俑 敦煌 33. 我國四大名亭中哪一座亭名是毛澤東題的?(A) 愛晚亭 醉翁亭 陶然亭 湖心亭 34. 下列我國名泉中哪一眼位於杭州:(B) 觀音泉 虎跑泉 趵突泉 招隱泉 35. 我國第一座國家森林公園是:(C) 武夷山 長白山 張家界 九寨溝 36. 下列名關哪一座被稱為"天下第一關"?(D) 居庸關 娘子關 潼門關 山海關 37. 美國"自由女神"座落在哪個城市?(A) 紐約 華盛頓 洛杉機 舊金山 38. 下列著名建築物哪個不屬於法國?(B) 凱旋門 比薩斜塔 埃菲爾鐵塔 盧浮宮 39. 格林尼威天文台位於哪個城市?(C) 華盛頓 巴黎 倫敦 柏林
回答人的補充 2009-05-20 18:01
40. 你知道世界最高的塔是哪一座?(B) 埃菲爾鐵塔 多倫多塔 東柏林塔 莫斯科塔 41. 我國古代項羽"破釜沉舟"戰勝秦軍是在哪次戰役?(B) 牧野之戰 巨鹿之戰 官渡之戰 昆陽之戰 42. 下列哪次古代著名戰役確立了三國鼎立局面?(B) 官渡之戰 赤壁之戰 夷陵之戰 長平之戰 43. 和平解放北平是在解放戰爭三大戰役中哪一次?(C) 遼沈戰役 淮海戰役 平津戰役 44. 我國進行抗美援朝是在哪一年?(B) 1949.10 1950.10 1951.10 1952.10 45. 我軍"三大紀律,八項注意"中三大紀律不包括:(A) 不貪污受賄 一切行動聽指揮 不拿群眾一針一線 一切激獲要歸公 46. 我國==戰爭期間八路軍的總指揮是:(C) 毛澤東 周恩來 朱德 彭德懷 47. 下列我國軍事家中哪位不是"十大元帥"之一?(D) 葉劍英 林彪 羅榮桓 毛澤東 48. 我國人民解放軍第一位女將軍是:(A) 李貞 賀子珍 鄧穎超 蔡暢 49. 我國現存最早的兵書是:(C) 《孫臏兵法》 《吳子》 《孫子兵法》 《六韜》 50. 比喻變被動為主動是"三十六計"中的哪一計?(D) 聲東擊西 李代桃僵 欲擒故縱 反客為主 51. 第二次世界大戰中死亡人數最多的國家是:(A) 前蘇聯 中國 曰本 德國 52. 二戰後,被處死的曰本甲級戰犯中哪位時任內閣首相?(B) 廣田弘毅 東條英機 土肥原 松井石根 53. 下列哪個主權國家中沒有軍隊?(D) 瑞士 挪威 海地 安道爾 54. 美國軍用飛機編號"F"的含義是指哪類型飛機?(B) 攻擊機 戰斗機 轟炸機 反潛機 55. 我國古代"十八般武藝"中第十八是"白打"意思是:(D) 打空拳 用白巾作武器 用白棒打 徒手搏鬥 56. 下列火炮哪一種主要是作防空武器?(B) 加農炮 高射炮 迫擊炮 火箭炮 57. 洲際導彈的射程一般在多少公里以上?(C) 一百 一千 一萬 十萬 58. 我國有一個專門進行核試驗的"原子城",它位於:(A) 新疆 內蒙古 青海 四川 59. "隱形飛機"是指什麼樣的飛機?(D) 肉眼看不見 飛行太高看不見 體積太小 雷達測不到

『陸』 小學法律小常識10條

1、法律面前人人平等,不論什麼人都要遵守法律,無論什麼人犯法都要受到法律追究,不因身份、地位、民族、性別、貧富、職業等而有所區別。

2、憲法是我們國家的根本大法,一切法律都不能同憲法的規定相抵觸,任何人要服從憲法權威。

3、我們國家的審判機關是人民法院,法律監督機關是人民檢察院,法院、檢察院以及公安部門要分工合作、相互監督。

4、竊盜罪。所謂竊盜罪,就是指『偷東西』。在沒經過主人的同意下,隨便取走他人的財物,包括錢和物品。

5、傷害罪。因為打架造成別人身體上、健康上的傷害,依據受傷程度可細分為:普通傷害罪、重傷罪、普通傷害罪之加重結果犯。

6、義務教育法第四條規定:「凡具有中華人民共和國國籍的適齡兒童、少年,不分性別、民族、種族、家庭財產狀況、宗教信仰等,依法享有平等接受義務教育的權利,並履行接受義務教育的義務。

7、未成年人保護法第十條規定:父母或者其他監護人應當創造良好、和睦的家庭環境,依法履行對未成年人的監護職責和撫養義務。 禁止對未成年人實施家庭暴力,禁止虐待、遺棄未成年人,禁止溺嬰和其他殘害嬰兒的行為,不得歧視女性未成年人或者有殘疾的未成年人。

8、被人毆打以後怎麼辦?
第一、設法與才老師或家長取得聯系,以便盡快得到救助。
第二、及時治療。
第三、妥善保管包看病治療的醫院單據和診斷書,以備後用。
第四、及時報案,要報清出事的時間、地點、打人兇手的特徵。

9、我國刑法的任務是懲治犯罪、保護人民;我國刑罰中最嚴厲的手段是死刑。

10、《預防未成年人犯罪法》第三十七條:未成年人有本法規定嚴重不良行為,構成違反治安管理行為的,由公安機關依法予以治安處罰。

拓展資料:

《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》

第十四條未成年人的父母或者其他監護人和學校應當教育未成年人不得有下列不良行為:
(一)曠課、夜不歸宿;
(二)攜帶管制刀具;
(三)打架斗毆、辱罵他人;
(四)強行向他人索要財物;
(五)偷竊、故意毀壞財物;
(六)參與賭博或者變相賭博;
(七)觀看、收聽色情、淫穢的音像製品、讀物等;
(八)進入法律、法規規定未成年人不適宜進入的營業性歌舞廳等場所;
(九)其他嚴重違背社會公德的不良行為。

『柒』 小學生健康小知識

小學生衛生基本知識

1、飯前便後要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食後漱口;
10、每天堅持適當的體育鍛煉,以增強體質,保持良好的、充沛的精力。

小學生用眼衛生
注意用眼衛生要做到"二要二不要"
(1)二要:
①讀書寫字姿勢要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸;
②連續看書寫字一小時左右要休息片刻,或向遠處眺望一會。
(2)二不要:①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字;
②不要躺著、走路或乘車時看書。

看電視怎樣注意衛生?
①每次看電視不要超過2小時,連續看電視1小時後,應起來活動5-10分鍾;
②觀看者應離電視屏幕2米以上;
③電視機安放高度應與觀看者坐時的眼睛高度相一致;
④室內最好開一盞3-8瓦的小燈,以減輕屏幕與周圍黑暗的強烈對比,這對避免眼睛疲勞有好處。

怎樣預防近視?

①注意用眼衛生;
②堅持做眼保健操;
③勞逸結合,睡眠充足;
④注意營養,加強鍛煉,增強體質;
⑤定期檢查視力,發現減退及時矯正,防止近視加深。

怎樣保護牙齒?

1.保護牙齒最重要的是要正確刷牙和漱口。每天至少刷兩次,最好每頓飯後都要刷牙。 刷牙能去除依附在牙齒上的菌斑,因為菌斑中的細菌接觸到食物,會產生酸,導致蛀洞。沒條件刷業至少也要在吃飯後或者吃酸性物質後立刻漱口。
2.吃東西也要注意。食物要多樣化,但是要少吃富含糖(特別是單糖)的食物。因為這些食物會在口腔里產生酸,長期殘留在口腔里,會損害你的牙齒。兒童吃硬棒棒糖尤其有害。吃糖類零食也會導致蛀牙,因為大多數人不會在吃完零食後刷牙。澱粉類零食,如薯片,會粘在牙齒上。
3.最好能夠每天用牙線一次。牙線能清除殘留在牙齒之間的食物和菌斑,如果菌斑一直殘留在牙齒之間,會形成牙石,就必須要牙醫來清除了。
4.有條件每六個月看一次牙醫。定期檢查和專業清潔牙齒是很重要的。如果你的牙齒或口腔疼痛或牙齦腫出血,你也要去看牙醫。
5.平時還是要注意多加強鍛煉,改掉不良的生活習慣,均衡合理的飲食,勞逸結合。另外真有問題還是應該去醫院看醫生。

常用的刷牙方法

①豎刷法:這種刷法對牙齦有良好的按摩作用,能有效地清潔牙齒間隙,是一種值得推薦的刷牙方法。操作時把刷毛以45度角放在牙齦上,然後向牙冠轉動,每個部位重復8-10次動作。刷牙齒的咬頜面時,把刷牙平放在牙面上前後拉動刷去窩溝內的殘渣。
②BASS刷牙法:刷牙齒的唇、舌面時,刷毛頭與牙面成45度指向牙齦方向,刷毛進入牙間隙,作短距離來回顫動,刷洗咬頜面時,刷毛平放在牙面上,作前後短距離顫動刷凈窩溝,這種刷牙方法清潔力較強,能有效地清除牙頸部和齦溝內的菌斑。BASS刷牙法屬於短距離橫刷法,雖是橫刷,但由於距離短,幾乎是一種顫動,不是普通橫刷法大幅度拉動損傷牙頸部。如把豎刷法與BASS刷法結合,效果更好。
③ 生理刷牙法:牙刷毛頂端與牙面接觸,然後向牙齦方向輕微拂刷,此方法可促進血液循環,增進牙周組織健康,適合於牙周組織正常的兒童使用。刷牙次數一般主張早晚各一次,再在每頓飯後輔以漱口,每次刷牙時間一般不少於2-3分鍾。

小學生飲食十二條原則

1、注意營養平衡。在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等,不要偏食
2、多吃豆製品。豆類含有豐富的優質蛋白質,營養價值很高,既便宜,又容易消化。
3、講究食品加工方法。加工食品時掌握好火候和方法,盡量減少維生素的損失。
4、變換食品花色品種,增加孩子食慾。
5、愉快進食。進餐時做到思想集中,精神愉快,愉快進食可以提高食物的消化率
6、細嚼慢咽。吃飯時不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應該把食物嚼得細些,因為多嚼有益於提高食物的消化率和保護腸胃。
7、不過量飲食。吃得過多會傷胃,同時降低了消化率。
8、不亂吃加葯食品。如強化食品,保健食品等加葯食品要認真考慮是否真的需要。否則等於無病吃葯,對身體不僅無益而且有害。
9、不吃補品。傳統的補品雖然對老人和體虛者有益,但對學生卻利少弊多,以不吃為好。
10、少吃糖 。因為每天的飯菜中有大量的碳水化合物可轉化為糖,因此對孩子零食中的汽水、巧克力、甜點心、奶糖等應加以適量控制,不可過多。。
11、早餐要吃好。因為早餐所吸取的營養應佔全天吸取營養的30%左右。這樣才能保證身體健康和消化需求,因此,早餐應有足夠的營養,可在蛋、奶、肉鬆、鹹蛋、芝麻醬、蜂蜜之類的營養價值較高的食物中作些選擇。
12、定時定量。這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型,使消化吸收系統成為有規律的活動,促進消化吸收率的提高。

小學生運動健康小知識

小學生生長發育較快,而他們的身體又很稚嫩,骨骼、肌肉、內臟等器官均較脆弱,所以絕不能忽視養護。小學體育教學的內容必須有利於促進學生身體的全面發展,有效地鍛煉身體,增強體質。
一、選擇合適的場地
目前,條件一般的學校體育場地大多是水泥的,如籃球場、排球場等。其實,水泥、柏油鋪設的操場質地堅硬、彈性極差,長期在這種場地進行跑、跳等體育鍛煉,不僅極易發生外傷,而且會對人體造成慢性損傷。所以有條件的學校盡量設置塑膠場地。這種場地能保護學生不易受傷,沒有條件的學校則盡量保持土質場地與沙場地。
二、保證器材安全
器材的選擇對於學生安全非常重要,學校要根據新課標的要求努力爭取逐步配齊,條件所限一時配不齊的,可以發動師生自製器材,但一定要考慮到衛生和安全因素。要做到不合格的器材不用,壞器材不能湊合使用。
三、課堂注意事項
1.合理選擇運動負荷。體育教學自身的特點決定其以身體練習為主要特徵,以室外為主要場所,在動態之中進行,因此增加了組織教學的難度。倘若學生使用器械不當或生理負荷過量,就容易發生傷害事故。
2.加強體育課安全意識。體育課要求學生的身體直接參與活動,活動時的確存在不安全因素,有潛在的危險性,但只要注意養護教育,課堂組織嚴密,以正確科學的方法施教,加強養護措施,傷害事故是可以避免的。
3.安全先從教師做起。作為一名合格的體育教師,養護意識應該滲透到備課、上課、課後小結的各個環節之中。在備課時,要充分考慮到各種不安全因素,並通過自己的努力逐一排除。不僅僅是寫好教案,而且要備教材、備學生、備場地器材,要揣摩教材的技術要領、動作結構、重點與難點、保護與幫助,要全面了解學生情況,如身體狀況、興趣愛好、紀律習慣、運動能力等等。
4.教學要嚴謹。在教學過程中,教師要向學生傳授正確的知識、靈敏的技巧、嫻熟的技能,並採用科學的教法,使學生領會並掌握動作要領,明確技術規范,進行准確操練。教師還必須親自帶領或指導學生做好充分的准備活動和必要的專門性練習。
5.服裝不可忽視。對於體育課的著裝,教師必須有嚴格的要求,使學生逐步養成良好的習慣。如:不得穿皮鞋、涼鞋、塑料底鞋;不得攜帶鑰匙、小刀等利器。

預防流行性感冒(簡稱流感)

流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。3~7月份是我區流感的高峰季節。臨床表現以上呼吸道症狀較輕,而發熱與全身中毒症狀較重為特點,常突起畏寒、發熱、明顯乏力、劇烈頭痛、全身酸痛。流感病毒傳染性強,傳播途徑主要通過空氣和飛沫傳播:通過呼吸、咳嗽、噴嚏等方式噴出飛沫,易感者吸入含有病原體的空氣而受感染;或通過污染的茶具、食具、毛巾等間接接觸傳播。
治療原則:及時到醫院就診;早期服抗流感病毒葯物;對症治療、減輕症狀;防止並發症發生。
預防措施:
1.受到感染者,應注意休息,以免病情加重和誘發並發症;發生在集體單位如學校、托幼兒園的流感病人,應暫停上班或上學直至痊癒;
2.加強室內的通風換氣,防止病菌滋生積聚;
3.流感流行期間盡量避免到人流密集的公共場所,尤其是年老體弱人士;
4.接種流感病毒疫苗。
疫苗接種:接種流感病毒疫苗能有效減少接種者感染流感的機會或者減輕流感症狀。
接種地點:區疾病預防控制中心、各鎮(街道)衛生院、閩南分院。
接種對象:6個月以上的人士均可接種,特別是50歲以上人群;慢性病患者及體弱者;住養老院、福利院者及其護理人員;免疫力低下者(如長期服用激素、放療、化療的病人及艾滋病感染等免疫系統疾病患者)、托幼機構兒童等重點人群。

遠離腸病毒傳染
梅雨季節是腸病毒流行的高峰期,各種年齡層皆可能感染,但以2-5歲的嬰幼兒為高危險群,並發症發生率亦較高。那麼,什麼是腸病毒?
腸病毐是一群病毐的總稱,因病毒的特性可耐酸,進入小腸繁殖之後從糞便排出,故稱之為腸病毒。
該病毒有68種,又可分為:小兒麻痹病毒(3種),A群克沙奇病毒(23種),B 群克沙奇病毒(6種),新型腸病毒(4種,68型-71) Echovirus (32種)。在六十多型腸病毒中,除了小兒麻痹病毒外,其餘腸病毒可以說無特效葯可治療,且其傳染力相當強。
腸病毒主要傳染途徑
一、飛沫傳染
咽峽炎發病初期兩周,病毒集中在咽喉,咳嗽所散布的飛沫就有病毒存在。
二、糞口傳染
腸病毒生存力、繁殖力強,經腸胃道排出長達2個月,如廁後、或是清理小朋友的糞便時,都要確實洗手,並妥善丟棄排泄物。
三、接觸傳染
污染的手接觸摸眼、口、鼻而受到感染,尤其以鼻黏膜、口腔最易感染,故小朋友不要有挖鼻孔、吃手指的行為。
如何預防腸病毒傳染?
其實注意個人及居家環境衛生,就是遠離腸病毒最有效的方法。下面對於日常預防醫生提了一些建議供大家參考:
一、勤洗手是遠離腸病毒第一步
手是病毒傳染最主要途徑,所以大家平常要勤洗手,並且要用肥皂洗手才算干凈。正確的洗手方式:干凈的水搭配傳統肥皂,仔細的「搓」洗,再用大量清水沖凈,這樣才能夠有效的將病菌清除。
有些人喜歡用酒精洗手,認為酒精才能真正殺死細菌,其實腸病毒的結構,不容易被酒精所破壞,實際的防疫效果是沒有用傳統的肥皂洗手好的。且酒精不單無法對腸病毒構成威脅,反而容易傷害嬰、幼童細嫩的肌膚。
在這里我們還要提醒大人也要勤洗手,根據以往的腸病毒案例顯示,好多的患者,感染都是來自家人。由於大人或大孩子感染腸病毒症狀通常不明顯,一半以上大人感染無症狀,但接觸傳染家中嬰幼兒,則會造成明顯病情!所以大人或大孩子從外面返家,務必先更換干凈衣物,抹上肥皂正確洗手之後,才能摟抱、餵食、或與幼童玩耍,接觸家中嬰幼兒。
二、家裡有小孩染上腸病毒要隔離
家中若有孩子出現昏睡、嘔吐、抽搐類似腸病毒症狀時,父母親要提高警覺,要在最短的時間內將孩童送醫就治,不宜延誤。
腸病毒重症表現為:包括嚴重吞咽困難或拒食、持續高燒三天以上、嚴重嘔吐、呼吸喘或呼吸困難、心跳加速等。病童退燒後仍嗜睡、感覺倦怠,或是出現類似手腳抽筋、肢體無力等症狀都要留意。
家裡有小孩染上腸病毒,為了安全起見,最好將其與其它小孩隔離以免相互傳染
三、兒童應禁止前往室內游戲區
充分的睡眠、良好的營養狀況及運動,可增強兒童的免疫力,遠離腸病毒威脅;哺育母乳至少四個月,可保護新生兒及嬰兒免受腸病毒的感染。
同時當有腸病流行時,應盡量避免帶小朋友出入擁擠的公共場所,尤其是通風不良的室內游戲區、大賣場、百貨公司,更該避免。
四、要提醒孩童不要挖鼻孔,避免幼兒吸吮手指
1、腸病毒怕紫外線,所以可以帶小朋友親近大自然,曬曬太陽、或是在陽光下從事運動,但別忘記事先做好防曬工作。
2、病菌最容易從鼻黏膜進入,要告戒小朋友不可挖鼻孔。
3、夏天到公共場所游水、戲水,應前往符合衛生標準的游泳池,下水之前先沖洗,游泳完後漱漱口。
4、天氣悶熱,忌吃未煮熟的食物,另外應盡量讓孩童吃新鮮食材,勿吃下保存不良的隔餐食物。
5、要禁止小朋友將手放入口中,吃飯前後、如廁後要徹底將手洗干凈;洗手之後也要記得不要再摸眼睛、嘴巴、鼻子等五官。
6、成人切忌與幼童共飲共食,勿以手、口喂養食物予幼童。
7、居家環境應定時清潔,清潔時可將一瓶蓋的漂白水放入2公升清水中稀釋,用來擦拭傢具、清潔地版、擦拭小朋友常接觸的玩具或設施,預防病毒殘留。

學校和托幼機構手足口病晨檢工作要點

托幼機構晨檢內容:
? 一摸,幼兒有無發熱現象,可疑者測量體溫;
? 二看,一般情況下,觀察幼兒精神狀態、面色等,傳染病的早期表現,咽部、皮膚有無皮疹等;
? 三問,個別幼兒飲食、睡眠、大小便情況;
? 四查,有無攜帶不安全的物品,發現問題迅速處理。
晨檢工作要求:
? 晨檢時應認真、細心,通過觀察、詢問等方式了解掌握學生的情況;
? 每日晨檢情況要做好記載,特別對異常情況更要做好詳細的記錄:內容包括為學生姓名、性別、年齡、家庭住址、聯系電話,異常情況紀要等 ;並及時上報給衛生室,由校醫統一登記並按要求上報;
? 需要送醫院診斷治療的應及時聯系家長。

小學生健康行為操作方法

1.身高的測量:
被檢查者先脫去鞋子,再站在測量器的踏扳上,身體站直,挺起胸部,不低頭。然後檢查者移下身高測量器上的橫桿,測量器上的刻度,就是被檢查者的身體高度。
2.體重的測量:
體檢之前先檢查一下體重稱表的指針是否在「0」的刻度上,被檢查者先脫去鞋和外套,然後站在體重稱的踏板上,指針的刻度就是被檢查者的體重。
3.脈搏的測量:
脈搏是動脈的有節律的擴張或搏動。健康人的脈搏跳動有節律,力量均勻;跳動的次數,每分鍾大約60—80次。但隨年齡、性別、勞動、情緒等因素而改變。健康人每呼吸一次,有脈搏4—5次。
檢查脈搏常用的部位為撓動脈。檢查時,病人的手放平在舒適的位置,檢查者用第二、三、四手指的指尖按撓動脈上,壓力的大小,以能清楚地覺察脈搏的搏動為度。檢查一分鍾。
4.體溫的測量:
正常人的腋下體溫為36°C—37°C左右,晝夜體溫相差一般在1°內。隨著新陳代謝的情況稍有變動。在進食後及運動時,體溫增高;休息與睡眠時稍降低。體溫超過正常為發燒。
體溫的測定經常採用肛溫(其平均值為37.5°C),口腔溫(比肛溫低0.5°C)和腋窩溫(其平均值為36.5°C)以腋窩溫最為實用。測量時,必須保持局部皮膚乾燥,擦乾汗液,體溫計必須放置正確,勿使水銀端伸出腋窩外;在體溫計和皮膚之間不可夾有內衣。測量5—10分鍾後取出,沐浴後需隔20分鍾,方可測量。測量體溫前,必須先檢查水銀柱是否在35°C以下,水銀端有無裂痕。
5.刷牙的正確方法:
愛護牙齒要做到:每天早晚刷牙,飯後漱口。要掌握正確的刷牙方法,從上往下順著牙縫刷;刷下牙,從下往上順著牙縫刷;刷上、下牙面,牙刷在牙面上做圓形運動。
6 .眼保健操的正確姿勢:
第一節:揉天應穴
以左右大拇指的羅紋面按左右眉頭上下眶角處天應穴),其他四指彎曲如弓狀支持在前額頭上,按揉面不需要大(節拍8×8)。
第二節:擠按睛明穴
以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根兩側(睛明穴),先向下按,後向上擠,一按一擠共一拍(節拍8×8)。
第三節:揉四白穴
先以左右食指現中指並攏,放在緊靠鼻翼兩側,大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然後放下中指,在面頰中央部位(四白穴)按揉,注意穴位不需移動,按揉面不要太大(節拍8×8)。
第四節:按太陽穴輪刮眼眶
拳起四指,以左右大拇指羅紋面按住左右太陽穴,以左右食指第二節內側面,輪刮上下眼眶,上眶從眉頭開紿到眉梢為止,下眶從內眼角起至外眼角止,輪刮上下一圈計四拍
(節拍8×8)。
做眼保健操注意事項:
⑴操練時要閉著眼睛,跟著廣播的速度進行;
⑵經常剪短指甲,並保持兩手清潔;
⑶按揉時穴位要准確,手法要輕緩,以有酸感為宜,不要過分用力,防止壓迫眼球;
⑷每天操練兩次,上、下午各一次,要堅持經常操練;
⑸做眼保健操的同時還要注意用眼衛生。
7.正確的讀、寫、坐姿:
讀寫姿勢要做到「三個一」:
一是讀書寫字時,眼睛要距離書本一尺;
二是寫字時,手指距離筆尖一寸;
三是寫字時,前胸與桌沿保持一個拳頭的距離。
8.剪指甲:
我們的手每天都有要接觸很多東西,沾附上許多眼睛看不到的細菌、病毒、寄生蟲卵。有人化驗一隻手上發現有細菌四萬個左右,指甲縫里細菌更多。如果不洗手吃東西,就會把這些細菌、病毒、蟲卵帶進口裡,使人生病。用臟手揉眼睛,容易感染「紅眼病」和沙眼。所以一定要養成勤洗手勤剪指甲的好習慣,特別注意飯前便後要洗手。
9.止血、包紮的正確方法:
外傷引起出血是日常生活中常見的現象,因此,我們應學會簡易的止血和包紮,以免引起不應有的嚴重後果。
當鼻子出血時,不要緊張,更不要亂跑或高聲呼喊,應安靜休息,將頭部稍後仰,用拇指和食指壓迫鼻翼根部兩側5—10分鍾,同時用冷水袋或濕毛巾敷前額,這樣就可止血或減少出血。如果出血量較多,可將干凈的紗布或棉球緩緩地塞入出血的鼻孔或先在塞入的紗布或棉球上撒上雲南白葯或止血丹等葯粉,這樣止血效果會更好。如果緊急處理無效果或反復出血,應馬上到醫院檢查治治療。
由於各種原因造成體表損傷出血時,一般應先用消毒的生理鹽水洗凈傷口。清潔傷口的方法是用消毒的棉簽從傷口中心向外擦洗,若有泥土,碎石等嵌入皮膚,更要清洗干凈。
如果傷口出血,止血的方法要根據傷口的大小和深淺作選擇:當表皮因小面積擦傷而滲血時,說明血是從毛細血管滲出來的,在洗凈傷口後,只在拿一塊大於傷口的消毒紗布往傷口上一壓,幾分鍾內血就會止住,然後塗上點紅葯水就可以了,這樣的傷口無須包紮。
如果傷口較大較深,流出的血是暗紅色的,一點一點慢慢往外流時,說明是靜脈管破裂,這時可在傷口上敷上雲南白葯或止血丹之類的止血葯,然後用消毒紗布緊壓在傷口上,如果血淌得較多,那還應加一條綳帶包紮。要是傷口在手上和腳上,宜將手、腳抬高,便於止血。
如果從傷口流出的血是鮮紅色的,像噴泉似的往外涌。說明是動脈血管破裂,這時應先用消毒紗布壓緊傷口,然後在傷口的上段——即朝心臟的那一端用力加壓。在緊急處理的同時,要立即到醫院縫合,注射破傷風抗毒素。
10.計算月經周期的正確方法:
計算月經周期:從上次月經的第一天到下次月經的第一天,稱為一個月經周期,一般為28-30天.提前或延後7天左右仍屬正常范圍.
11.拒絕吸煙的方法:
吸煙害處大,香煙的煙霧中含有大量有害物質,尤其是尼古丁、焦油和一氧化碳等。
吸煙會使牙齒發黃,口腔發臭,腦活動能力下降,記憶力減退。長期吸煙會引起支氣管炎。吸煙的人患癌率比不吸煙的人高出十多倍。被動地吸入別人吐出的煙霧,同樣危害健康。
兒童、少年正處在生長發育時期。身體各器官都比較嬌嫩,對香煙中的有害物質抵抗力較弱,如果染上吸煙的習慣,對身體造成的危害更大。
吸煙浪費金錢,不小心還會引起火災,禍及人民的生命財產,有百害而無一利,我們要堅決反對吸煙。拒絕吸煙的方法:勸阻他人吸煙;離開充滿煙霧的房間;不接受他人遞煙;不用煙招待客人。
12.設計食譜:
要求平衡膳食.即膳食中的食物,營養成份齊全,數量充足,比例適當,能滿足機體需要,達到供給和消耗的平衡.其基本要求是:食物要多樣化.做到主食和副食搭配;粗糧與細糧搭配;葷菜與素菜搭配;糧,肉,菜,油都不缺.
中學生每日膳食結構及參考食譜 :
例:
糧食:25%
脂肪和糖:糖和甜食10% 油脂食品15%
蛋白質:蛋,肉和魚15% 乳,豆製品20%
維生素,礦物質:蔬菜和水果15%
八,檢查視力的方法
1.將對數視力表掛在距受檢者前5m處,使5.0行視標與受檢眼同一高度.
2.照明充足,先遮左眼以檢查右眼,由上而下指視標.
3.受檢查者在3秒鍾內,說出或指出視標開口方向.
4.檢查者把全對的最小一行視標的視力記錄下來

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