中小學體育教學知識點

① 中學體育教學的基本內容是什麼

教學內容：

1、理論部分

體育的目的任務。

體育鍛煉的價值。

科學鍛煉身專體的方法。

體育運動衛屬生保健知識。

各項運動的技術，戰術分析和基本規則介紹。

2、實踐部分

田徑：短跑、中長跑、跳遠、鉛球。

球類：籃球、排球、足球、乒乓球、網球、壘球、羽毛球。

體操：技巧、健美操、體育舞蹈。

武術：太極拳、三路長拳、初級劍、初級力。

綜合課：肋木、舉重、跳繩及徒手的素質及練習滑冰。

(1)中小學體育教學知識點擴展閱讀

執行要求：

1、教師要認真鑽研大綱，掌握教材內容、教學方法、發揮教師主導作用，調動學生積極性，努力提高教學質量。

2、教學大綱是體育教學的主要依據文件，不得隨意改動。

3、在執行大綱中，教師要按教學大綱和教學進度，認真備課寫好教案。如果需要變動和調整教學進度，須經教研室主任批准。

4、教師應對任課班級的學生全面負責，實行課內外結合。任課教師負責學生的「達標」測驗工作，每學期按時上報學生成績，以及按時，按時完成理論課的講授和考試工作。

5、教師要根據學生的年齡、體質、身體活動能力和運動技術水平的不同情況，區別對待，因材施教。要重視安全和關心基礎較差的學生成長。

② 中小學體育教學應教哪些運動技能

主要還得看學生的運動史，一般中小學就是以一些基本動作或比較簡單的運動技能為主，如：體操的前滾翻、後滾翻、側手翻等；田徑的立定跳遠、蹲距式起跑、50米、1000米等，武術的仆步、馬步、五步拳、少年拳、青年拳等；籃球的投球姿勢、三步上籃等。很多！如果運動史較長、運動水平較高的，可以在這些動作的基礎之上發展出一點難度出來，如：體操的魚躍前滾翻等等！

③ 小學體育教學中常用的幾種誘導教學方法

一、語言誘導的方法 語言誘導是常用的一種教學方法,語言誘導是將要學習的動作通過形象、生動的語言描述,在學生大腦中初步建立一個形象概念的過程,並激發學生的練習慾望。 首先,激發學生興趣的誘導。在課的引入部分,如果能運用語言誘導來達到此目的,教學就成功了一半。例如,在開學初的室內引導課上,給學生介紹本學期的學習內容時,教師可以有著重的針對幾個重要內容,講一些有關的故事或傳說,如:講到小排球內容,可以向學生介紹中國女排是如何風靡稱霸世界排壇多年,取得"五連冠"的;以神奇的情節,有趣花絮引導學生進入美妙的欣賞境界,使學生產生躍躍欲試的感覺,以提高學習興趣。 其次,讓學生掌握動作時的誘導。動作概念的講解實際上是一種語言誘導的過程。也是教師教學水平的體現,在教學中,教師首先要通過語言描述來增強學生的自信心。例如:在練習跳橫箱時,很多學生會產生恐懼的心理,教師一邊要鼓勵學生,一邊要在技術上給以指導,給學生分析,完成動作的可能性,同時也要向學生分析失誤的原因所在,讓學生充分認識自己的能力所在,通過動作的完成,使學生從心理上消失了對跳橫箱的恐懼感,使學生在輕松愉快的心態把動作做得更好。 最後,教師在教學中要注意在使用語言誘導時要簡明扼要,要讓學生聽懂。同時要做到新穎有趣,枯燥乏味的講解學生則不感興趣,只要掌握好運用的時機,就能起到事半功倍的效果。 二、動作誘導的方法 動作誘導亦是常用的一種教學方法,用最直接的方法,來引導學生學習的慾望,動作誘導更適用於掌握有一定技術難度且講解復雜的學習方法。 第一、示範動作的誘導。示範是對講解內容的直觀體現,教師通過示範,使學生能清楚地直觀整個動作的過程,同時把整個動作展示給學生。示範結合講解能夠使學生更清晰對動作的概念、進行的方法做進一步的理解,二者有彼此誘導,相互促進的關系。因此,在這一過程,值得一提的是對示範動作的要求必須是准確、到位,並能給人以優美的感覺,另外,教師在教學中還要注意示範的位置和示範的次數。 第二、相關動作的誘導。相關動作是指與所學動作在結構,用力順序等方面較相似的動作,它的特點是難度小,易完成,是所學動作的過渡性練習。如投擲練習中的輕物投擲等。此階段練習時教師應注意適當的練習次數,並能准確掌握好運用的時機,同時不斷提出要求,逐漸地提高難度,直到正確掌握動作為止。 第三、分解動作模仿的誘導。分解動作可以使學生清楚地看到動作進行的過程,以及上一個動作與下一個動作連接的過程,分解誘導,對於該技術動作有一定難度或學生協調性較差來說,是必須要應用的一種方法,否則就不可能取得好的教學效果。 三、同伴誘導的方法 同伴誘導可以使學生從同學的學習競爭中產生一種積極向上、追求努力完成動作的慾望。它對培養學生不怕困難、勇於面對困難、挑戰困難等良好品質有促進作用。 在練習中,學生掌握動作的能力不一樣,有快慢優劣之分,這種差別就形成了同伴間的相互影響,相互競爭,即同伴間的誘導,這種誘導有利有弊,作為教師要善於發現並要積極引導,同時要鼓勵差生不要氣餒,繼續努力。對於動作較好的學生,要不斷提出要求,增加難度,防止驕傲自滿,並能發揚團隊協作、友情幫助的精神,幫助差生共同進步。在動作練習一定時間後,教師要有意識地讓動作較好的學生來做示範,這樣不僅能增強本人自信心,同時也有利於激發動作較差的其他同學的練習,帶動其完成動作。

④ 淺談中小學體育教學中如何培養學生的學習興趣

學習興趣是指對學生活動所具有的愛好和追求的心理傾向，它帶有鮮明的感情色彩。濃厚的學習興趣能調動學生的學習積極性，促使大腦處於高度興奮，形成獲取知識、探究未知的最佳心態。可見，學習興趣是促使學生主動參與學習的前提。
課堂導入，它好比一場戲劇的序幕，要一開始就引人入勝，激發學生的好奇心，使學生產生求知慾，誘發出最佳的心理狀態，做到這一點，就需要教師創設最佳的教學情境。合理利用場地，採取多方位、半園形的、梯隊形的、五角形的、馬蹄形的、梅花形的等不同常規的場境設計，給學生一種好奇、新穎的感覺。熱身活動時，有時採取否定上位的自由運動，通過教師的引導，師生一起一會兒自由練習、一會兒小組結伴練習；有時安排在音樂的伴奏下，師生一起自編自舞、或模仿各種動跳躍的隨樂活動和無拘無束的唱遊等。這種組織方式既給學生創造了良好的學習氛圍，誘發了學生的練習激情，達到熱身的效果，又縮短了師生之間的距離，為課能順利進入運動技能狀態創造了良好的學習條件。
新授教學，教師要盡可能地創造條件，讓學生參與整個過程。為達到此目的，教學中教師一定要重視對學生的啟發、引導，使學生在教師的啟發引導下，正確的思維，輕松地接受新知識。在新課教學中，要改變班級只是作為制約學生課堂行為的一種「靜態的集體背景」的現象，使班級、小組等學生集體成為幫助學生學習的一種「動態的集體力量」。因此，在教學時，教師不要急於講解新授知識的動作要領，而是要創設教學情景，組織學生以學習小組為單位開展討論，讓學生進行自學積極地思維，來提出問題、分析問題。教師則根據學生所提問題進行邊整理、邊刪改、邊示範、邊講解的方法，最後很自然地引出了正確的動作要領，使學生在充滿熱烈探討的交談氣氛中和積極參與思維的過程中，自然的掌握了新授知識的內容。
練習鞏固，練習設計要盡量做到多樣化，趣味化。在前滾翻練習時，我安排了自練、互練、小組組合練以及互比、互評的交替練等方法，其間教師則運用精講示範、恰當點拔、分層要求和整體提高等方法進行指導。這樣的練習安排既達到了鞏固知識的目的，又培養了學生濃厚的學習興趣。
指導學生練習的方法
課堂教學不僅需要幫助學生「學會」知識，而且要指導學生「會學」知識，學生掌握了學習的方法，就能快地獲取知識，更透徹地理解知識，從而可以增強學生學習的自覺性和自信心，要做到這一點就要求我們必須做好以下幾方面：
自覺練習的方法，體育教學是學校教學工作的重要組成部分，我們不要把體育教學單一的理解為只是直接為增強學生體質服務，更重要的是教會學生自覺學習、自覺鍛煉的方法，只有這樣才能達到「教是為了不教」和「自練通行，自學得之」的目的。
評價練習的方法，體育教學間的知識結構雖然相當復雜，但知識間往往存在著某種類同或相同的成份。在安排練習時既要考慮到學生身體的素質情況，又要考慮到學生自身的知識體系的差異性，還要根據不同的內容組織不同的練習方式，如引導學生嘗試自練，來體會動作的難易點。啟發學生通過自由組合的小組練，來開拓學生的思維、提高學生的組織表達能力，達到練習的效果。
在體育教學過程中，應隨時給學生創造一個自我評價、自我檢驗、以及對知識點的簡單分析、對課堂教學中提出一些要求等的小結展示。這種活動既是對學生組織能力、口頭表達能力、思維能力、合作能力、評價能力的培養，也給學生創造了一個剖析自己、彼此交流、公平競爭、鞏固知識的理想場所，後進生可以得到幫助和提高。
總而言之，在體育教學中讓學生主動參與學習，才是真正把開啟知識的鑰匙交給了學生，也是提高學生身心素質、掌握知識的最佳途徑。
由於體育課大都在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生的興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密的組織活動，才可能使學生從心理和身體上作好充分准備，從而保證體育教學過程的順利進行。總而言之，在體育教學中讓學生主動參與學習，才是真正把開啟知識的鑰匙交給了學生，也是提高學生身心素質、掌握知識的最佳途徑。體育教學是學校教學工作的重要組成部分，我們不要把體育教學單一的理解為只是直接為增強學生體質服務，更重要的是教會學生自覺學習、自覺鍛煉的方法，只有這樣才能達到「教是為了不教」和「自練通行，自學得之」的目的。

⑤ 小學體育教學方法有哪些

小學體育教學方常見的有以下幾種：

在小學階段，學生鍛煉意志、了解體育節能、增強體質的主要渠道就是體育課，而教師在體育課上的教學方法將會對體育教學產生最直接的影響。

1. 游戲化教學法游戲化教學法是在教學過程中，教師通過各種各樣游戲教學的形式來使學生進行學習，並培養多方面能力的教學方法。

2. 比賽練習法：是在比賽的條件下組織學生進行練習的方法。

3. 綜合練習法：是根據練習任務的需要，綜合運用某些練習法的特點而組成的一類練習方法。

4. 兒歌教學法：教師的語言修養，是體育教育藝術的體現之一。體育運動生活氣息很濃，從客觀上給體育教學的講解提供 了內容豐富、生動形象的語言環境，以簡練的語言講清動作的概念和要領，起到畫龍點睛的作用。

5. 循環練習法：是根據練習任務的需要選定若干練習手段，設置若干個相應的練習站(點)，學生按規定順序、路線和練習要求，逐站依次循環練習的方法。

⑥ 如何加強中小學體育基礎知識教學

一、認真備課，按質按量上好課
體育教師要遵循學生身心發展的規律，學生的年齡、性別、特點以及結合學校的實際情況認真備好課，按質按量上好課。課堂教學，不僅要「授人以魚」，更應「授人以漁」，在傳授知識、技術和技能時，體育教師要立足長遠，課堂教學要促進學生的德、智、體、美全面發展，培養學生豐富的個性、品質，培養學生的集體意識和創新精神。總之，教者要多花心思把課上得活潑、生動，從而培養學生濃厚的體育興趣，養成學生自覺鍛煉的習慣，讓學生多方面的能力都得到熏陶。
二、培養體育意識，提高健康水平
俗語有雲：健康是生活的本錢。在知識經濟初露端倪的今天，我國國民健康水平的提高，是我國實現「九•五」計劃的有力保證。著名的女科學家居里夫人有句名言：「科學的基礎是健康的身體。」的確，健康水平的提高對科學、對國家來說其影響是深遠的，對個人來說將是終生受用。我們要有計劃、有目的地長期開展體育教學，有效地增進學生的健康，增強學生的體質，培養學生的體育意識、興趣和習慣，為提高全民的健康水平，推動群眾性的體育活動奠定基礎。
三、體育課堂教學要注重德育的滲透
思想道德素質是精神文明建設的重要組成部分。如果精神文明搞不好（即忽略了思想道德的培養），物質文明也要受破壞，甚至社會也會變質。因此，從小就對學生進行思想道德品質培養是非常重要的。學校體育是實施素質教育的重要途徑。在體育教學中，教師應選用一些具有教育意義的副教材，如：《搶收搶種》、《掩護戰友》、《搶救傷員》等教學內容，有針對性地進行德育滲透，特別是要加強對學生進行愛國主義、集體主義、社會主義的思想教育，時時處處注重學生高尚思想和優良品德的培養以及良好行為習慣的養成。體育教師也要處處以身作則，在發揮自己的德育作用中，用自身良好的品德修養對學生進行潛移默化。
四、體育教學要促進學生的智力發展
毛澤東在《體育之研究》中指出：「體育一道，配德育與智育，而德智皆寄於體，無體是無德智也……」。在這段話中，不難看出，體育可以發展學生的智力。在系統的體育教學中，學生通過身體鍛煉，能有效地消除大腦的疲勞，促進大腦的發育，提高大腦抵抗疲勞的能力，同時，為學生所從事用腦的智力活動打下良好的基礎。譬如：課堂上，觀察教師示範動作以及同一動作不同表現形式的對比、體育游戲的練習和學生進行技術動作的練習，都能有利於發展學生反應、記憶、觀察、想像、思維等智力因素。由於任何事物的發展都是有規律的，體育教學也不例外，體育教師對學生進行教學，只有遵循逐步漸進的規律，取用符合學生心理、生理特點的教材，通過長期的、系統的體育教學，才能有效地促進學生的智力發展。

⑦ 體育教學中，小學生的學習方式有哪些

其實體育教學和其他科目教學不一樣，其他科目將就靈活多變，體育這門課程，無非專是讓孩子們加強屬體質而已，不需要花太多心意，相處其他的教學方式，一般體育課上無非就是短跑，跳遠這些課程，保持每節課都讓孩子們活動起來就行了。

⑧ 體育教學中的教學方法都有哪些

提高體育課教學質量應該關注的幾個關鍵問題
首先要把握好時代發展的要求
新中國的體育教學在曲折中發展了61年，特別是經過改革開放30年，體育教學在不斷發展的同時，又面臨著發展的不平衡，面臨著觀念、制度、法規、管理等許多深層次的挑戰。面對挑戰，怎樣繼續深化體育教學改革？我們首先應該清晰地了解當今的時代發展對中小學體育教學的新要求。
去年底陳小婭副部長在全國基礎教育課程改革經驗交流會上講話指出：「經過改革開放30年以來的大發展，我國基礎教育事業已經站在新的歷史起點上，進入了一個以提高質量為核心的新的發展時期」。最近國務院常務會議通過的《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》把提高基礎教育教學質量作為深化教育教學改革，進一步提高教育現代化水平的重要任務。為什麼把「以提高基礎教育質量為核心」作為新時期基礎教育改革的重要方針？我體會，這是黨和政府從國家發展戰略的高度，從建設人力資源強國的國家戰略目標出發做出的重大部署，是在我國經濟發展面臨結構變革，經濟、社會發展方式面臨深刻改革，是在我國普及了九年義務教育以後，教育領域由數量發展向質量、效益和內涵發展的必然選擇。「今天的課堂決定著未來中華民族的素質」，今天的體育課堂決定著未來中華民族的健康素質。因此，提高體育教學質量既是新時期學生健康發展的需要，也是新時期實施素質教育的要求，更是提高中華民族素質的時代要求。我們可以清楚地看到，時代發展對人的身心健康和整體素質要求不是降低了而是提高了。作為學校體育工作者我們要知道過去是怎樣走過來的，更應該明確現在是站在什麼起點上、今後要走向哪兒。因此，學習和探索新時期時代發展對提高體育教學質量的要求，需要我們廣大中小學體育教師與時俱進，緊跟時代發展的脈搏，在繼承的基礎上以改革創新的精神，不斷深化體育教學改革，用我們辛勤的工作扎扎實實地提高體育教學質量，不辜負時代和歷史對我們的重望。
第二要牢牢把握體育學科教學的性質和目標
學校教育各學科都有獨特的學科性質，但有兩個共同點，一個是共同的任務——提高教育質量；另一個是共同的目標——育人。體育學科教學首先應該在完成促進學生身體健康這個基本任務的基礎上，與其他學科教育相互配合，才能共同完成育人的目標。提高體育課教學質量，一定要把體育課上成符合體育學科性質的體育課，而不是上成與體育課貌合神離的模糊課，我們應該牢記體育與健康課程的基本性質，按照這個性質上好體育課是體育教師的專務。正如楊貴仁司長多次明確提出的，學校體育要把提高體育課教學質量作為學校體育工作的中心，體育課要以增強學生體質、增進健康為基本功能，要鍛煉學生的身體，教會學生體育的基本知識、基本技術，體育課不能上成休閑課。楊司長的這段話與去年底隨教育部體育考察團訪問**本文部科學省體育司長說的話幾乎是一樣的，**本文部科學省提出：1～12年級要系統學習運動技術，體育課不是娛樂課。這使我們看到，在體育學科性質和教學目標的問題上，不僅是我國有這樣的認識，其他國家也有相似的認識。
第三要把體育與健康知識、技術作為達成體育教學目標的重要載體
教會學生體育知識、技術和方法是提高體育教學質量、達成體育教學目標的前提或者說是載體。體育學習的過程就是促進學生個體身心全面發展的過程，掌握體育與健康知識、技術既是體育教學目標也是促進學生全面發展的載體。對此，我們應該有準確的認識。這里要說明的是，我們不要用二元對立的思想方法看問題，一說重視知識、技術，就不要情感態度價值觀；一說重視學生，就不要教師的指導；一說探究、合作，就不要傳授等等。課程改革八、九年的實踐證明，用辯證的、聯系的、發展的思想方法看問題是非常重要的。的確，課改初期有一段時間，教師不太敢提這個載體了，這不是我們體育教師的問題。今年即將頒布的課程標准大大強化了運動技能和體能的教學目標與內容，我們應該按照課程標準的要求，理直氣壯地教運動技術。
但是，我們應該客觀地看待運動技術這個載體能夠起什麼作用，不能把運動技術作為教學的唯一任務。現在應該防止在運動技術教學問題上走「Z」字路，從只教運動技術走向淡化運動技術再反過來過分強化運動技術，這樣搖擺對提高體育課教學質量十分不利。我們必須強調運動技術的載體作用，但只強調載體還不行，還要實實在在地挖掘運動技術教學過程中，對學生身體、心理、社會各方面的作用和影響，這在新時期體育教學中非常重要。因為，時代發展要求我們要通過體育教學培養學生的競爭、合作、頑強、堅忍不拔，用良好的心態對待勝負、對待成功與挫折、體驗樂趣，學會悅納別人，學會欣賞等許許多多優秀品質，不能再讓我們的學生不敢扛事、不敢面對、不敢擔當。體育具有這種功能，深入挖掘、發揮這些功能是新時期提高體育教學質量的重要任務。當然，體育對學生產生的功能不是憑空而來的，學生只有在學習體育知識、技術和從事身體實踐活動的過程中獲得這樣或那樣的心理感受，才能使學生情感態度價值觀得到豐富而深刻的體驗，如果什麼知識、技術都淺嘗輒止，學生不可能深刻體會到體育中的競爭、合作、頑強、堅忍不拔、正確對待勝負、對待成功與挫折，也不可能較深刻地體驗到體育的樂趣，沒有刻苦學習和成功體驗，學生對這些優秀品質的體會也只能是膚淺的甚至是負面的。所以，掌握體育知識技能和情感態度價值觀之間、和培養優秀品格之間是相互依存、相互促進的。因此，我們要把體育與健康知識、技術作為達成體育教學目標的重要載體，不但要教好它，還要適當提高技術的含量和適宜的難度，與此同時，要深入探索如何把學生學習體育與健康知識、技術的過程與學生行為、態度的發展結合起來，探索如何把健身性和教育性結合起來，探索如何把教師想的目標變成學生學的目標，變成學生自覺的、具體的學習行為。這樣，我們的體育教學才能有內涵，提高體育教學質量才能夠深入到教學的核心——實現學生的真正發展。
第四要吃透學生，實現學生真正的發展
提高體育教學質量，基礎是吃透學生。吃透我們的學生才能加強教學的針對性和適宜性，只有最適合學生發展的教學才是最好的教學。如何判斷最合適的教學？就是要遵循學生發展的基本規律。現在，有不少體育教師對自己教的學生的生長發育規律、心理發展規律、動作發展規律、技能形成規律、身體素質發展敏感期的規律和體育學習規律研究的不夠，了解的不深入，對學生之間的個體差異關注不足，往往憑著自己的主觀感覺教學，可能願望是好的，費了很大的工夫，但對教學對象來說未必是最合適的，甚至是不合適的。這種現象現在還是比較多的，也是導致體育教學質量不夠高的原因之一。因此，要提高體育教學質量必須吃透學生發展的基本規律，這是實現提高體育教學質量和學生真正發展的基礎。我們要學會遵循規律，進而駕馭這些規律，只有這樣，體育教師才能不斷提高體育教學的能力和教學水平，體育教學質量才能不斷提高。這里要特別注意研究學生學習體育的三個實質性問題：第一，學生學習體育到底需要什麼？這與為什麼教、教什麼有直接的關系。學生上體育課首先是為了滿足自身發展的需要。這些需要包括：學習科學、合理的體育與健康知識、技能，提高體育文化修養的需要；提高體能、健康水平的需要；放鬆心情、排遣緊張學習情緒和娛樂的需要。第二，學生學習體育知識、技能到底是怎麼構建的？這與我們怎樣教、如何發揮教師主導作用和學生主體作用有密切的關系。按照內因是變化的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用的哲學觀點，體育學習是學生通過積極參與學習實踐，主動構建知識技能和能動地改造自我的過程，教師的作用是傳授、幫助、引導，創設情境，支撐、促進學生主動構建體育知識技能並使學生能動地改造自我。第三，學生還需要在體育教學中獲得哪些發展？對學生來說，在體育學習的特定情境中，適應同伴、學會合理的競爭，學會尊重、學會守則、學會寬容、學會欣賞、學會正確對待挫折等等，都是在體育學習中學生發展的需要。體育教師了解學生進行體育學習的這些實質，有助於我們更深刻地認識我們的學生，有助於選擇合適的體育教學內容、方法與情境對學生進行有效的教學。因此，體育教學的實質是教師精選適宜的內容，創設適宜的情境，支撐、促進學生主動生成自己的經驗、理解或假設，滿足學生發展的需要，促進學生身心健康發展。
為了實現學生的發展，我們要學會用發展的眼光看學生，我們所教的中小學生具有強大的生命力和巨大的發展潛力，既能夠主動適應環境、抵抗挫折，同時又很脆弱；既是一生中身體成長最快，又是生長困惑最多的時期；既是心智發展從幼稚到逐漸成熟的時期，又是身心發展充滿了矛盾的時期。中小學生是在自我成長的矛盾和個體內環境與外環境的矛盾斗爭中逐漸成熟的。在成長過程中，他們十分需要我們體育教師的傳授、引導、幫助、表揚、激勵甚至批評。如果我們用發展的眼光看學生，用發展的眼光看體育課教學質量，我們就能夠避免只看到一節課教學的表面而看不到學生的發展的現象，就能夠用發展的眼光探索每一節體育課如何促進學生微小的發展，達到積少成多、積小為大，也就是集腋成裘的結果。
第五，體育課教學要有適宜的運動負荷
運動負荷和性別差異是體育課教學獨有的理論和實踐問題。八九十年代我們重視體育課教學運動負荷的研究是正確的，正是因為當時重視體育課教學的運動負荷，學生的體質和身體素質水平比現在好，正是有了好的力量、耐力、速度、柔韌、平衡、協調性等身體素質，學生的體育基本技術水平和運動能力表現得也比較突出。如果我們用發展的眼光看，八九十年代在中小學讀書的學生基本上是60後和70後，現在一般在35～45歲左右，是各條戰線的骨幹。根據國家體育總局2006年頒布的第二次國民體質監測公報，這一年齡段人群的體質狀況為：「20～39歲成年人體質總體水平有所提高，其中，身體形態和機能有所下降，身體素質明顯提高。40～59歲成年人體質總體水平略有下降，其中，身體形態和機能有所下降，身體素質略有提高。」細分起來，35～45歲成年人綜合指標是比較好的。能不能說這與他們在中小學時期上體育課打下了較好的身體素質基礎有關？一般說存在內在的邏輯聯系，但這需要科學實證。近些年許多科學研究證明，學生身體素質和運動能力明顯下降，雖然原因很多，體育課教學運動負荷嚴重不足是其中重要的原因。現在的中小學生，當他們到三四十歲的時候，能不能達到現在三四十歲成年人的體質水平？我個人認為，現在的體育課運動負荷總體上偏小，如果現在體育課教學再缺乏必要的、適宜的運動負荷，學生跑不動、跳不動、撐不動、搬不動、舉不動、推不動、拉不動，又談何使學生在高中畢業的時候較好地掌握一兩項運動技能、為終身體育奠定基礎呢？他們能不能達到現在三四十歲成年人的體質水平呢？今天的體育課堂決定未來中華民族健康素質不是一句空話，體育課必須有適宜的運動負荷，這是提高體育課教學質量的應有之意。有教師主張現在應該恢復「課課練」，每次體育課讓學生練個三五分鍾的身體素質，把學生的身體素質練上去。這不乏是解決方法之一。我認為新時期體育教學如果把體育教學的教、學、練、思科學地有機結合，把發展學生身體素質、學習運動技術和培養情感態度價值觀科學地整合，切實提高教學的實效性，包括提高適宜的運動負荷，探索更有實效的體育教學過程和模式，提高綜合效益，可能更好一些，這是時代對體育教師提出的新要求，也是新的挑戰。
第六要加強教師的主導作用
從一般意義上說，有好教師才有好學生。提高體育教學質量最基本的是提高體育教師的教學能力和教學水平。教師主導作用發揮得好，學生主體作用才能更好地體現。強調加強教師的主導作用，並不是排斥、否定學生的主體作用，二元對立的思想方法無助於我們深化體育教學改革，提高體育教學質量。教與學雙方，從教的角度看，教師是主要方面，從學的角度看，在教師的啟發、教導下，學生是主要方面，在教與學這對矛盾中缺少任何一方也不能構成教學，教與學彼此之間是相互依存、相互制約、相互生成、相互提升的關系。當前，在提高體育教學質量的背景下，教師發揮主導作用是具體的，表現在教學的方方面面。從教學過程來看，教學目標設計、教學內容設計、教學策略、教學組織、教學方法、教學評價等是否合理有效，都要求教師要發揮好主導作用；從教學具體環節來看，教師形象的好壞，講解語言是否清晰，講解內容的精煉程度如何、感人與否，示範、保護、幫助的時機和方法是否准確、恰到好處，學習難點與教學重點解決的是否有效，場地器材的設計是否合理、安全，提問、設疑、引導、幫助是否把握了時機和火候，教學時間的安排、教學節奏的把握、運動負荷控制等等，都是教師發揮主導作用的具體體現。沒有這些教師在教學過程中發揮主導作用的具體體現，提高體育課教學質量就會成為一句空話。如果從不同課的類型來看教師的主導作用，新授課和復習鞏固課應有所區別。新授課，我們應該重點關注三點，一是關注新知識、新技術引入環節中教學情境的創設。這里說的新知識、新技術是指學生在以往學習體育知識、技術經歷中還沒有經歷過的、需要學生在身體認知過程中在大腦和神經系統中重新建立的那些聯系以及心理感受；二是學生在新知識、新技術學、練、思環節教師對課堂生成和學生學習差異的關注；三是對學生的學習活動進行及時有效的評價與反饋。復習鞏固課，我們應該重點關注四點，一是教師引導學生對體育知識、技術進行回顧、分類和梳理，特別要有別於新授課，要善於藉助情境將學生的身體活動和思維串起來；二是教師善於通過提問和運用多層次、系統化的練習讓學生找出問題與不足，對學生掌握知識點、技術要點的情況進行查漏補缺；三是教師面向全體學生的同時，兼顧能力發展較好和較差的學生，對能力發展較好的學生適當地創設綜合性、開放性或拓展性問題，鼓勵學生綜合、靈活地應用知識解決問題，發展運動能力；對運動能力發展較差的學生適當降低要求，鼓勵他們在原有的基礎上發展提高；四是關注學生面對現實的技術學習問題，學會解決問題和方法，發展運動能力和創新意識，豐富學生的心理體驗和感受。以上這些教師主導作用發揮好了，體育課上學生生動活潑的學習過程才會產生，教學質量和內涵發展才有可能。
教學不像蓋大樓，它是十分復雜的過程，影響教學質量的內外因素很多，我們只有結合時代發展、結合學校情況、結合學生實際，不斷地探索體育教學的規律，才能提升體育教學的能力和水平。概括起來就是在新的歷史時期，體育課教學要符合時代發展的要求，在課程標准精神的指引下，緊緊圍繞促進學生身體、心理健康發展這個核心，探索和遵循體育教與學的基本規律；緊緊圍繞體育課堂教學過程，在研究學生上下工夫、在鑽研教材上下工夫、在教學環節上下工夫、在教學細節上下工夫；緊密結合學校實際，實事求是、不斷深化體育教學改革，使每節體育課都讓學生有實實在在的進步和收獲，把我們的體育課上成有生命的體育課，學生真心喜歡的體育課，不斷促進學生健康成長的體育課，把提高我國中小學體育課的質量落到實處。