小學生跳遠成績

『壹』 小學四年級立定跳遠及格成績是多少

我四年級立定跳遠的成績是1.67米

『貳』 小學體育立定跳遠成績標準是多少

小學也是要看不同的年級，而且不同地方的規定也不近相同，我們這邊是1米6

『叄』 小學生50米、立定跳遠的成績應是多少

50米 8秒5算是比較不錯的成績
立定跳遠 1米7—8是比較好的成績

『肆』 小學五年級的立定跳遠及格標準是多少

男女標准不一樣.

及格標准為：男生1.42米-1.58米，女生1.31米-1.46米。

立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。

2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協調快速用力，並與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。

(4)小學生跳遠成績擴展閱讀：

立定跳遠具有簡便易行的特點，有平地就能進行練習。

跳時兩腿稍分，膝微屈，身體前傾，然後兩臂自然前後預擺兩次，兩腿隨著屈伸.

當兩臂從後向前上方做有力擺動時，兩腳用前腳掌迅速蹬地，膝關節充分蹬直同時展髖向前跳起，身體盡量前送，身體在空間成一斜線.

過最高點後屈膝、收腹、小腿前伸，兩臂自上向下向後擺，落地時腳跟先著地，落地後屈膝緩沖，上體前傾。

要提高立定跳遠成績，力量是基礎，特別要提高膝、踝、髖三個關節的協調用力及爆發用力的能力。

『伍』 小學生立定跳遠成績

大概1米9
我的媽呀50米你就可以去申請吉尼斯了

『陸』 小學10歲兒童立定跳遠成績多少為達標

小學10歲兒童立定跳遠成績多少為達標具體如下：

1. 立定跳遠為1.5~1.6米達標。

2. 立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2014年《國家學生體質健康標准》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目。紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試項目應全面普及智能化儀器，並配備數據管理軟體，提供運動處方。

3. 比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時，只准離地一次，如雙腳離地後不起跳，落下後再起跳，即為連續離地兩次，作一次試跳失敗論，在田徑訓練中經常採用。

4. 立定跳遠是發展下肢 爆發力與彈跳力的運動項目。它要求 下肢與 髖部肌肉協調快速用力，並與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。
   

『柒』 小學男子跳遠 跳多遠才算拿到成績 才算合格

合格。

『捌』 如何提高小學生蹲踞式跳遠的成績

一、加強學生助跑速度練習
跳遠的助跑速度與起跳騰起初速度有非常密切的關系，對跳遠成績有直接影響，學生應該加強助跑速度的練習。優秀跳遠運動員的助跑距離男子一般為35～45米，跑18～24步；女子一般為30～40米，跑16―22步。小學生年齡小，不具備運動員的身體條件和技術水平。因此，在教學中，助跑距離不必太長。在實踐中我感覺到了速度對跳遠成績的重要性。速度訓練可採用下列的手段與方法：
(1)小步跑、高抬腿跑、後蹬跑、車輪跑過渡到加速跑；
(2)30～60米的加速跑；
(3)30～60米的負重跑；
(4)各種短距離行進間跑；
(5)30～60米的下坡加速跑；
(6)30～60米的追逐跑。
二、加強學生起跳步點的丈量
學生的助跑步點往往不準確，這是影響跳遠成績的重要因素，在教學中應加強學生對步點丈量的准確性。丈量步點的方法一般有兩種，

自然走步法和加速跑步法。自然走步法就是根據走的步數：助跑步數X2―2的公式進行助跑起點的確定。即起跳腳在前，從跳板開始向助跑起點走自然步進行大概定位。助跑時，起跳腳在前從起點開始，固定助跑節奏，即起跑姿勢、跑速、步長、加速點和最後積極踏跳都應相對穩定，試跑2～3趟進行步點調整就可以確定助跑起點，用皮尺丈量助跑距離。
三、加強學生起跳能力的練習
起跳質量的好壞會直接影響學生跳遠的成績，踏跳時要求學生迅速有力和有一定的高度。起跳質量是跳躍能力的一個展現，跳躍能力是跳遠運動員速度與快速度力量的綜合體現，是創造優異跳遠成績的最直接手段。跳躍能力的訓練可採用下列手段和方法。
(1)立定跳遠練習；
(2)立定多級跳遠練習；
(3)30米的單足跳練習；
(4)30米的跨步跳練習：
(5)10~20米的連續蛙跳練習；
(6)雙腳連續跳超過10個障礙物練習；
(7)蹲跳起每次練習15～20次，重復3~4組；
(8)縱跳摸高每次練習10次，重復3~4組；
(9)立卧撐每次練習15~20次，重復3～4組；
(10)收腹舉腿每次練習15～20次，重復3~4組。

『玖』 小學三年級蹲踞式跳遠男女生成績

八年級蹲踞式跳遠教學設計 一、指導思想

本課以「健康第一」為指導思想，以《體育課程標准》為依據，貫徹以「學生為主體」的教學理念，給學生一個情景，讓他們去體驗;給學生一個疑問，讓他們去釋疑;給學生一個空間，讓他們去放飛;給學生一個目標，讓他們去追求，努力使學生成為課堂上快樂的小主人，發展個性，升華創新精神和實踐能力。弘揚民族文化，激發學生的愛國熱情，促進學生身心全面發展。

二、達成目標

1、初步體會蹲踞式跳遠的動作技術，激發創新思維和自主學習;

2、發展學生個性，根據自身的條件選擇不同的上肢素質及技術進行練習，培養良好的運動興趣和愛好，為終身體育打下基礎。

3、提高競爭意識與合作精神，培養學生的愛國愛校精神。

三、教材分析

根據《體育與健康課程標准》，田徑的跳遠是初二的主要教學內容，而蹲踞式跳遠是跳遠運動中最基本的技術，但是單純的技術教學枯燥，會使學生產生厭惡的情緒，因此在設計本課的教學時採用了多種形式的組織方法，結合游戲及競賽來調動學生練習的積極性，使學生能夠在愉快的氛圍中學習和體會蹲踞式跳遠的技術。

四、教法與組織的設計要點

1、教材的選擇:田徑的蹲踞式跳遠和素質練習。

2、教學迅咐重點:蹲踞式跳遠的動作技術。

3、主要教法:提問法、示範法、語言提示法、指導糾錯法、共同團冊參與法。

4、主要學法:游戲法、觀摩欣賞法、分組法、互相學習法、競賽法。塌昌宏

本課的教學方法多樣，學生練習的積極性高，體現愉快教學的目的。在體會動作技術的同時，也有效提高了學生的身體素質。

五、教學過程:

教學環節教學程序設計意圖

課堂常規師生問好，宣布內容集中注意力、體現組織紀律性

准備活動隊列練習一切聽指揮

男、女生各分3組做徒手操及游戲做好准備、活躍氣氛、防止受傷

主教材內容學習蹲踞式跳遠的動作技術通過游戲引入蹲踞式跳遠，提出問題讓學生了解影響跳遠成績的因素，再通過原地跳收腿、有節奏助跑等形式，讓學生學習蹲踞式跳遠的動作技術。

上肢素質技術的自選練習 發展學生的自主性，讓學生根據自己的興趣和不足，選擇不同的上肢素質技術練習，並通過游戲的形式，提高學生的練習興趣。

結束部分放鬆運動聽著柔和的音樂，通過動作和呼吸的調節，使全身心都得到放鬆。

課堂小結學會自我評價，貫穿思想教育

六、教學流程

課堂常規 隊列練習 徒手操、自主游戲 導入蹲踞式跳遠的游戲 學習蹲踞式跳遠 上肢素質自選技術

放鬆運動 小結下課