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小學生文明禮儀黑板報

發布時間:2020-12-04 18:50:34

小學生六年級文明禮儀手抄報內容,急急急急!!!

一、個人禮儀

(一)儀表

儀表是指人的容貌,是一個人精神面版貌的外觀體現權。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系

1、衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。

2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。

㈡ 小學生課件文明禮儀手抄報資料

體育運動是我們學習和生活的加油站,積極參加各種運動,能增強我們的抵抗力,促進身體的生長發育,緩解學習上帶來的緊張感,提高自信,保持健美。
2.日常生活的運動機會有很多:如多利用樓梯,少乘電梯;多爭取機會走路,少乘汽車;看電視時,可在廣告時間做一些伸展運動,如彎腰、踢腳等;與同學或朋友作定期運動,如慢跑、打羽毛球、游泳等,並培養自己對個別運動的興趣,養成有規律的運動習慣。
3.觀看比賽時,按時有序地進入比賽場館,不隨便進入場內。比賽開始,保持安靜,隨便走動、吃東西、聊天、喧嘩都會影響他人觀看。在一方的比賽結束時,可以加油叫好。撿到比賽用球時,也要在一方比賽結束後,才可以扔進場內。正確地看待比賽,對方比賽贏分時,真心為別人的精彩表現鼓掌。
4.自己參加比賽時,沉著冷靜地應對。輸分時,理智地分析原因,不歸咎於對手和裁判,服從裁判的裁決。
5.早操和課間操的時間較短,列隊時要快速、安靜、整齊;上下樓梯讓年級低的同學先走;冬天做操時脫去手套,能鍛煉自己的耐寒力。
六、借閱圖書,要注意:衣著整潔,遵守秩序;保持安靜,講究衛生;愛護圖書,不能損壞;及時歸還,為人著想。
1.去圖書館要穿著整潔,不能穿背心和拖鞋入內。進圖書館時,不可爭先恐後,要依次排隊,循序進入。進入閱覽室後,不要為自己的同伴預佔座位,也不要去霸佔暫時離開的讀者的座位。
2.腳步要輕,不要高聲談笑,力爭少說話;避免將凳子弄出聲響;保持室內干凈,不吃有果殼的食物。有些同學利用閱覽室休息,打瞌睡,這是不好的行為。
3.圖書是公共財產,不能為了個人利益而損壞屬於大眾的圖書。閱覽時不要往書本上劃線,不要折角,更不能撕頁。看書時需要哪一段,可以抄下來,也可經允許後拿去復印,但絕不能撕下。讀書人應像愛護自己的生命一樣珍惜圖書,這應該是每個同學共有的素質。另外,在閱覽室看書時,應一本一本地取下來看,不可同時佔用幾份書刊;閱後要迅速將書籍放回原處,以便他人閱讀。
4.借書要及時歸還。有的同學借了一本「熱門書」,自覺不自覺地便會生出將其占為己有的慾望,戀戀不舍,遲遲不還,這是缺乏社會公德的表現。當我們借到一本急需的書時,便要抓緊時間看,心中應有「還有好多人也想看這本書」的觀念,多為別人著想,這才是正確的。
七、校園公共場所,要注意:維護校園公共場所的正常秩序和環境衛生。
校園公共場所是為學生提供服務的地方,這哦有學校內每一個學生受到良好的教育,確立強烈的公共意識,才能維護學校公共場所的秩序正常和衛生的整潔。
一、校園秩序
不在校內騎車,自覺將自行車存放在指定的車棚或地點。不在樓梯、樓道內吵鬧或者大聲喧嘩。遇有其他班級未下課時,腳步要放晴,迅速走到室外。課間休息時,在樓道內行走要靠右慢行,不要快速奔跑猛拐,遇人要小腳步慢行禮讓。
課間活動時不作沖撞等幅度達的運動,上課鈴響後迅速回到自己的座位,等候上課。
在食堂用餐時要按順序相互禮讓,注意節約就餐。
在宿舍要互相體諒,保持個人及環境衛生,按時起床、就寢,不要亂拉亂拿別人的物品。
二、環境衛生
學校環境是學生在校活動的外部條件,維護公共場所的衛生已成為社會公德的一個重要方面,學生要自覺保持校園整潔,應做到以下幾個方面:
一是不在教室、樓道、操場等場所亂扔紙屑、果皮。不隨地吐痰,不亂到垃圾,遇有塑料袋的、鉛筆屑、廢舊紙等垃圾時應主動拾起,放到垃圾箱內。上廁所的邊後立即沖刷干凈。
二是不毀壞樹木、踐踏綠地,不採折花木、污損雕塑,愛護公共財物,對於把公共場所中的公用物品都要倍加愛惜。不再黑板、牆壁和課桌上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻。
三是下雨時進入公共場所,要自覺地將鞋上的泥水在門外的擦鞋墊上擦乾凈。
第二章家庭禮儀
一、早上起床,要注意:按時、迅速有條理,洗漱常牢記,安靜禮貌感人心。
1.養成按時起床的習慣。一般在早上6點30分為宜,聽到父母呼喚或聽到鬧鍾鈴響就應迅速起床。在寒冷的冬季不要留戀溫暖的被窩,堅持按時鍛煉自己的毅力,養成良好的起床習慣。
2.穿衣動作要迅速、有條理。一般是先穿上衣,再穿褲子,然後穿襪子、鞋。起床後,要自覺主動地疊好被褥,及時整理好房間。
3.自覺刷牙、洗臉、梳頭。刷牙時要上下刷,注意方法要正確。漱口時不要故意發出聲響。洗臉時要注意把脖子和耳朵背後也洗一洗,洗完臉後把毛巾洗凈擰干,晾在通風處。
4.每天早起後要向父母尊長說「早上好!」。如果父母尊長還沒起床,要輕手輕腳,切勿打擾他們。
5.起床後鍛煉身體、朗讀、背誦課文或聽廣播看電視新聞音量適中,以免影響家人或左鄰右舍的休息。
二、日常著裝,要注意:著裝得體(樸素、整潔、大方),符合學生身份。

㈢ 小學生文明禮儀手抄報內容 什麼是禮儀

一.小學生文明禮儀手抄報 什麼是禮儀做文明之人,就要會用文明語,做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌,明事理。中國素有「禮儀之邦」之稱,禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們,如果不能繼承和發揚這種優良傳統,就不能真正做一個快樂的人。 「良言入耳三冬暖,惡語傷人六月寒」,這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事,同時也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。

二.文明禮儀手抄報內容:文明的出現 對於文明出現的判定標准,主要是城市的出現,文字的產生,國家制度的建立。其中最重要的前提條件是城市的出現,可以說城市是文明的發源地。現在一般認為,最早的文明大概是在公元前3500年左右美索不達米亞的蘇美爾人那裡出現的。

文化變遷對於文明的產生有很大的作用。農耕方法的改變,勞動的分化,統治階級,也就是中央政府的出現以及社會階層的出現都是文明產生的重要特徵。問好 走在路上或在公共場所,遇見相識的人應該主動打招呼,問候致意。可以說「您早」、「您好」「晚上好」。別人向你打招呼以後,也要應答向他致意,否則被認為不禮貌。有時也可面帶微笑,注視對方並點頭致意,這也是一種向人問候的好方法。遇到比較熟悉的朋友,除了問候致意外,還可以問問對方家人的情況,並請他代為問候。

對外國朋友,要按他們國家的習慣用語打招呼,如與英美等國家朋友初次見面時,可用「How do you do」,熟人可用「How are you」。有時直接用「Hi」來打招呼。根據中國的風俗民情,見面打招呼常用:「吃過飯嗎?」「上哪兒去?」但用這種方式向西方國家朋友打招呼會引起誤會,他們會以為你要請他去吃飯,或干涉他的私事。

四、文明禮儀手抄報內容:關於文明的名言

㈣ 關於文明禮儀的主題黑板報

  文明十字用語  您好;請;謝謝;對不起;再見
 禮 儀 名 言
 1、人無禮則不生,專事無禮則不成,屬國家無禮則不寧。——荀子
 2、禮貌經常可以替代最高貴的感情。——梅里美
 3、良好的禮貌是由微小的犧牲組成。——愛默生
 4、禮貌是最容易做到的事,也是最珍貴的東西。—岡察爾
 5、禮貌是人類共處的金鑰匙。——松蘇內吉
 6、禮貌周全不花錢,卻比什麼都值錢。——塞萬提斯
 7、禮以行義,義以生利,利民,政之大節也。——左傳
 8、禮義廉恥,國之四維,四維不張,國乃滅亡。——《管子》
 9、禮義生於富足,盜竊起於貧窮。——漢·王符
 10、禮儀,是聰明人想出來的與愚人保持距離的一種策略。——愛默生

㈤ 關於小學生常規禮儀(課間篇)的黑板報

小學文明禮儀黑板報內容:小學生文明禮儀規范
(一)形象禮儀
1、按要求穿規定的校服,扣齊鈕扣或拉好拉鏈,整理好衣領。
2、按要求佩戴好紅領巾:先把紅領巾折四折,置於衣領內,紅領巾的三角尖對正脊骨,打好領結,翻下衣領。夏天天氣炎熱時可於左胸前佩戴隊徽。
3、每天早晚必須洗臉、刷牙,保持面部干凈。
4、不留長指甲,不塗指甲油。指甲內保持無污垢,飯前便後要洗手。
5、經常整理儀表。頭發適時梳洗,發型大方得體,不染發,不燙發。男生前發不覆額,側發不掩耳,後發不及領;女生前發不遮眼,側發不掩睛。
6、坐有坐相,站有站樣,走有走姿,面帶微笑,舉止文明,落落大方。
(二)課堂禮儀
7、預備鈴響起,應迅速回教室入座,做好課前三件事(1、做好課前准備;2、整理好桌面;3、整理好衣服。)靜候老師。上課鈴響,老師進教室,值日生喊「起立」,全班同學立正後向老師問好,老師回應,值日生喊「坐下」後再坐下。起坐時做到桌椅無聲響。
8、上課時,如有特殊情況晚到班級,應於教室後門口站定,經老師示意進入後方可回座位。
9、注意讀寫姿勢,做到:胸離桌一拳,眼離書一尺,手離筆尖一寸。
10、課堂上,各種物品要輕拿輕放。應全神貫注地聽講,積極思考問題並舉手發言。不做閑事,不講閑話,不沉於閑思。
11、別人發言時,認真傾聽,不隨便打斷別人的講話,不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發言者以鼓勵。
12、課堂小組合作時(如專題討論等),要有合作和全局意識,聽從組長安排,分工協作,積極與夥伴溝通,完成份內任務的同時兼顧組內夥伴,共同贏得團隊的成功。
13、上課時,如遇到同學身體不適等突發事情,不要圍觀或表現出厭惡情緒,要主動關心同學,聽從老師安排,協助老師妥善處理。
14、下課時,應做好下節課課前准備後(課本、文具盒置於課桌左上角)再離開教室。離開教室時,讓老師先行。

(三)活動禮儀
15、課間活動時,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,積極參加有益身心健康的各種文體活動。遵守游戲規則,愛護游戲夥伴。
16、集體外出活動要服從管理。同學間要相互謙讓,主動關心和照顧好體弱的同學。分組活動時,要服從大家的共同意願,遵守時間,不單獨行動。
17、參加競賽活動時,遵守比賽規則,尊重競爭對手,不故意傷害對方,對對方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題,要按照程序向有關人員提出,心平氣和地進行溝通。
18、觀看比賽,做文明啦啦隊員,不喝倒彩。不為己方的勝利而得意忘形,不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
19、積極參加學校的「四節」(讀書節、英語體育節、藝術節、科技節),積極參加學校組織的社團活動。在展示自我的同時,注意謙虛禮貌,尊重他人的長處。
20、積極參加綜合實踐、社區服務與社會調查等活動,遵守交通規則,遵守社會公德,說話、提問有禮貌,舉止大方,彬彬有禮。
21、出入教室、功能室、會場等活動場所時要輕聲慢步,有秩序按指定線路行走,不擁擠,不搶道。
22、各種活動中,都要注意保護環境,培養「綠色行為」,如:愛護花草樹木、節約水電、隨手撿紙、垃圾按指定位置分類放置等。
(四)集會禮儀
23、舉行升旗儀式或集會時,集合列隊要迅速、安靜、整齊,並提前進入操場,在指定位置坐(站)好,靜候儀式或集會開始。
24、靜心傾聽發言人講話,講話結束後禮貌鼓掌。活動結束後,目送領導或來賓先退場,再聽從指揮有序退場,不搶先、不喧嘩。
25、在集會過程中不交頭接耳,不擅自走動或離場,不在會場吃零食,不亂扔果皮紙屑,保持會場清潔衛生。
26、頒獎典禮中,受獎者應整理儀表,穩步入場,面帶微笑雙手接獎,接獎後應致謝並回敬隊禮。頒獎完畢按指定路線歸隊(座)。

(五)交往禮儀
27、進校門時,見了老師面帶微笑,站定後行隊禮或鞠躬禮問候,老師回禮後再走開;見到同學互相問好。
28、放學時,主動與老師和同學說「再見」,不無故在校內或校園周邊區域逗留。
29、進入老師辦公室要先輕聲敲門,老師同意後方可進入。與老師談話時,眼睛不要左顧右盼,說話要輕聲細語,盡量不影響別人。老師辦事或與別人交談時,不隨意打擾,等老師忙過後再說明來意。
30、不隨便翻閱老師辦公室的東西,不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在,但確實有急事,可給老師寫個留言條。如果是與老師事先約好,則要按時到達約定地點。
31、上下樓梯時,要輕聲慢步、靠右行走。遇到老師或客人時主動問好,並向右側避讓,讓老師和客人先行。
32、要誠懇接受老師的教導。和老師、同學有不同意見時,要心平氣和地進行溝通,不賭氣,不吵鬧,不在背地裡非議他人。
33、尊重同學,互助互愛,主動幫助有困難的同學,游戲時遵守游戲規則,相互禮讓,對同學的過失或冒犯要寬宏大量。
34、不給同學取綽號或花名,不挖苦諷刺他人,不說讓對方難堪的話。如果傷害了他人,應該及時真誠地道歉。
35、向別人借東西,要先徵得別人同意;對別人的東西要加倍愛護,並且信守諾言,按時歸還。
36、任何時候得到別人的幫助,都要及時表達謝意。
(六)就餐禮儀
37、餐前洗手。在指定位置就餐。排隊不參隊,不吵鬧。

㈥ 關於文明禮儀的手抄報內容.

曾子避席 「曾子避席」出自《孝經》,是一個非常著名的故事。曾子是孔子的弟子,有一次他在孔子身邊侍坐,孔子就問他:「以前的聖賢之王有至高無上的德行,精要奧妙的理論,用來教導天下之人,人們就能和睦相處,君王和臣下之間也沒有不滿,你知道它們是什麼嗎?」曾子聽了,明白老師孔子是要指點他最深刻的道理,於是立刻從坐著的席子上站起來,走到席子外面,恭恭敬敬地回答道:「我不夠聰明,哪裡能知道,還請老師把這些道理教給我。」 在這里,「避席」是一種非常禮貌的行為,當曾子聽到老師要向他傳授時,他站起身來,走到席子外向老師請教,是為了表示他對老師的尊重。曾子懂禮貌的故事被後人傳誦,很多人都向他學習。
人人從我做起來
要讓大地綠起來,
要讓天空藍起來,
要讓江河清起來,
要讓空氣凈起來,
要讓花兒開起來,
要讓鳥兒唱起來,
要讓環境好起來,
人人從我做起來。

文明禮貌
學習爭先雖重要,
文明禮貌也要好。
學校規定都遵守,
見到老師有禮貌。
同學之間相友愛,
友誼小手牽的牢。
愛護公物放心上,
樹立新風我做到。

文明乘車歌
同學們,要記牢,
上下車時隊排好。
上了車,不亂跑,
准備零錢去買票。
車廂里,不大叫,
安安靜靜秩序好。
有座位,不去搶,
老人孩子照顧到。
下車時,不擁擠,
耽誤時間易摔跤。
講文明,講禮貌,
開開心心上學校。

都誇白兔有禮貌
小白兔,過小橋,
走到橋上瞧一瞧,
哎呀呀,山羊公公走來了,
搖搖擺擺跨上橋。
小白兔,往回跑,
站在橋頭把手招。
「公公請您先過吧,
一步一步要走好。」
河水聽了嘩嘩笑,
魚兒聽了蹦蹦跳,
都誇白兔有禮貌。

校園美
教學樓,真熱鬧。
楊柳青青花兒俏。
同學們,蹦又跳。
講文明,懂禮貌。
見老師,問聲好。
見同學,問聲早。
愛環境,出新招。
有垃圾,專人管。
見廢紙,彎腰撿。
護環境,人有責。
校園美,齊歡笑

㈦ 小學生文明禮儀手抄報超短

你好,希望我的回答對你有所幫助!
曾子避席 「曾子避席」出自《孝經》,是一個非常著名的故事。曾子是孔子的弟子,有一次他在孔子身邊侍坐,孔子就問他:「以前的聖賢之王有至高無上的德行,精要奧妙的理論,用來教導天下之人,人們就能和睦相處,君王和臣下之間也沒有不滿,你知道它們是什麼嗎?」曾子聽了,明白老師孔子是要指點他最深刻的道理,於是立刻從坐著的席子上站起來,走到席子外面,恭恭敬敬地回答道:「我不夠聰明,哪裡能知道,還請老師把這些道理教給我。」 在這里,「避席」是一種非常禮貌的行為,當曾子聽到老師要向他傳授時,他站起身來,走到席子外向老師請教,是為了表示他對老師的尊重。曾子懂禮貌的故事被後人傳誦,很多人都向他學習。
人人從我做起來
要讓大地綠起來,
要讓天空藍起來,
要讓江河清起來,
要讓空氣凈起來,
要讓花兒開起來,
要讓鳥兒唱起來,
要讓環境好起來,
人人從我做起來。

文明禮貌
學習爭先雖重要,
文明禮貌也要好。
學校規定都遵守,
見到老師有禮貌。
同學之間相友愛,
友誼小手牽的牢。
愛護公物放心上,
樹立新風我做到。

文明乘車歌
同學們,要記牢,
上下車時隊排好。
上了車,不亂跑,
准備零錢去買票。
車廂里,不大叫,
安安靜靜秩序好。
有座位,不去搶,
老人孩子照顧到。
下車時,不擁擠,
耽誤時間易摔跤。
講文明,講禮貌,
開開心心上學校。

都誇白兔有禮貌
小白兔,過小橋,
走到橋上瞧一瞧,
哎呀呀,山羊公公走來了,
搖搖擺擺跨上橋。
小白兔,往回跑,
站在橋頭把手招。
「公公請您先過吧,
一步一步要走好。」
河水聽了嘩嘩笑,
魚兒聽了蹦蹦跳,
都誇白兔有禮貌。

校園美
教學樓,真熱鬧。
楊柳青青花兒俏。
同學們,蹦又跳。
講文明,懂禮貌。
見老師,問聲好。
見同學,問聲早。
愛環境,出新招。
有垃圾,專人管。
見廢紙,彎腰撿。
護環境,人有責。
校園美,齊歡笑

㈧ 文明禮儀手抄報的資料

可以分成定義、意義、歷史、內容和名人名言進行創作。

一、定義

文明禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范,它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,並以風俗、習慣和傳統等方式固定下來的。

二、意義

文明禮儀不僅是個人素質、教養的體現,也是個人道德和社會公德的體現,更是城市的素養、國家的臉面。所以,我們作為具有五千年文明史的「禮儀之邦」,就更應該用文明的行為、舉止,合理的禮儀來待人接客。這也是弘揚民族文化、展示民族精神的重要途徑。

三、歷史

對於文明出現的判定標准,主要是城市的出現,文字的產生,國家制度的建立。其中最重要的前提條件是城市的出現,可以說城市是文明的發源地。現而今一般認為,最早的文明大概是在公元前3500年左右美索不達米亞的蘇美爾人那裡出現的。

文化變遷對於文明的產生有很大的作用。農耕方法的改變,勞動的分化,統治階級,也就是中央政府的出現以及社會階層的出現都是文明產生的重要特徵。

四、內容

從內容上看有儀容、舉止、表情、動作,語言,服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有禮儀、公共場所禮儀、待客與做客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節,禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。

五、名人名言

1、良好的禮貌是由微小的犧牲組成。——愛默生

2、不學禮,無以立。——孔子

3、凡人之所以貴於禽獸者,以有禮也。——《晏子春秋》

4、在宴席上最讓人開胃的就是主人的禮節。——莎士比亞

㈨ 文明禮儀手抄報的內容

記得有人說過:「人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考,我在做什麼,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。」做怎樣的人,一百個人會有一百種答案,但在每一個答案的背後都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑,是同學有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲「對不起」,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質,文明是一種修養,文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人,就要會用文明語,做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌,明事理。中國素有「禮儀之邦」之稱,禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們,如果不能繼承和發揚這種優良傳統,就不能真正做一個快樂的人。 「良言入耳三冬暖,惡語傷人六月寒」,這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事,同時也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。

㈩ 有關於文明禮儀板報內容!!急需!!

同學的言行體現了我校的風貌;
學校的文明反映了同學的素質。
具體內容:

禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范,它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,並且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對一個人來說,禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現,對一個社會來說,禮儀是一個國家社會文明程序、道德風尚和生活習慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內容。

禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節,禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀,使人們在「敬人、自律、適度、真誠」的原則上進行人際交往,告別不文明的言行。

禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣,但它有自身的規律性,其基本的禮儀原則:一是敬人的原則;二是自律的原則,就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自願、禮貌待人、表裡如一,自我對照,自我反省,自我要求,自我檢點,自我約束,不能妄自尊大,口是心非;三是適度的原則,適度得體,掌握分寸;四是真誠的原則,誠心誠意,以誠待人,不逢場作戲,言行不一。

一、個人禮儀

(一)儀表

儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系

1、衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前「打掃個人衛生」。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。

2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,並努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。

(二)言談

言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。

1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。

2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的「請」、「謝謝」、「對不起」,第二人稱中的「您」字等。初次見面為「久仰」;很久不見為「久違」;請人批評為「指教』;麻煩別人稱「打擾」;求給方便為「借光」;託人辦事為「拜託」等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:「您好」、「請」、「謝謝」、「對不起」、「再見」。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。

(三)儀態舉止

1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。

3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝並攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的「坐如鍾」。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。

4、起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。「行如風」就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。

二、見面禮儀

1、握手禮:握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時,目光注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌。

握手也講究一定的順序:一般講究「尊者決定」,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之後,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。若一個人要與許多人握手,那麼有禮貌的順先長輩後晚輩,先主人後客人序是:先上級後下、級,先長輩後晚輩,先主人j士。

2、鞠躬禮:鞠躬,意即彎身行禮,是對他人敬佩的一種禮節方式。鞠躬時必須立正、脫帽,西,或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話。鞠躬前視對方,以表尊重的誠意。鄭重地;,嘴裡不6。後應雙6先女士後男表示尊重與能吃任何東目禮貌地注視。

3、致意:致意是一種不出聲的問候禮節,常用於相識的人種場合打招呼。在社交場合里,人們往往採用招手致意、。、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。

三、公共禮儀

(一) 特定公共場所禮儀

1、影劇院:觀眾應盡早入座.如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對著人家的臉,這是很失禮的.應注意衣著整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的.在影劇院萬不可大呼小叫,笑語喧嘩,也鐵把影院當成小吃店大吃大喝;演出結束後觀眾應有秩序地離開,不要推搡.

2、圖書館、閱覽室:圖書館、閱覽室是公共的學習場所。

①要注意整潔,遵守規則。不能穿汗衫和拖拉鞋入內。就座 時,不要為別人預佔位置,查閱目錄卡片時,不可把卡片翻亂或撕壞,或用筆在卡片上塗抹劃線。

②要保持安靜和衛生。走動時腳步要輕,不要高聲談話,不要吃有聲或帶有果殼的食物,這些都是有悖於文明禮貌的。

③對圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬於公共財產,也應該注意愛護,不要隨意刻畫,破壞。

內容上,從上面選摘一部分即可。十分之一就足夠!
希望參考。

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