❶ 小學生籃球該教什麼各位達人教練請指教!
培養愛好 增強球感 扎實基本功 強調意識 不建議大上力量
❷ 小學生籃球初學者應怎麼訓練
初學籃球,一定要根據小隊員的生理和心理的特點正確的來扎實的基本功。想要發揮最大的潛能,我們需要對以下加強有規范地、循序漸進的開展訓練。
四、科學合理的訓練方法是提高籃球基本功技術訓練的保證。
五、基本功與實戰相聯系。
❸ 怎樣給中小學生上好籃球課
我想說你們班不是每一個同學都跟你一樣具有基本的籃球理論知識和基本技版能。體育課是讓每一位同權學一起學習和運動的課程不是給個別突出的學生開設的。只有把理論知識的基礎打好才能在運動中發揮的游刃有餘!如果你沒有扎實的理論做基礎,在籃球運動水平中進步很難的
❹ 小學生有沒有必要去讀籃球特長班
小學生,由於身高的問題,還是沒有必要去讀籃球特長班的
畢竟現階段,需要面對的第一位就是學習
學習課堂知識,或者開拓一下特長,比如說畫畫,唱歌,跳舞等等。
❺ 小學生籃球一周訓練計劃
籃球速成方法這個是不可能的,但是我有辦法可以讓你在短時間內熟悉籃球專,避免走彎路。屬
打籃球基礎很重要,例如控球、傳球、搶板、投籃、過人等,這些技巧要從最基本開始,有耐心點,將這些基礎打扎實了後面的路就好走了.
首先要選擇好自己合適打的位置,你說你想分位的,那就看你的能力和技術了
建議你多練習投球,中近距離的跳投.你的身高沒有優勢,所以就要多練習投球
來提高自己的身高 學習三步上籃
找個朋友和你一起練習傳球,傳球別看是容易,傳球傳到位才是本事。(你朋友傳球給你,你跳投或上籃,反復練習,慢慢的培養球感)
過人,有變向過人,有轉身過人等
最後就是你的反應了,一般來說長的高的人反映比較慢,自己反應.
打球心態要端正,不能一心急著想速成為高手,那是不可能的,給點耐心,要有
毅力,先把基礎打好。你說體能不用訓練那是錯的,一定要有一個良好的體能才
行。
說了這么多,希望能夠幫助到你,我也是個籃球愛好者,以上都是我個人總結的建議,希望對你有所幫助,在這里也祝你早日能夠達成你的心願.加油~~~~
❻ 私人辦小學生籃球訓練班,需什麼手續
首先你要有專業技能證書,然後到當地體育管理部門辦理證明,如果是營業性的訓練班就還要辦工商證,每年要交一定的個人所得稅。
希望採納
❼ 有小學生可以報的籃球班么
小學生報到籃球班,應該是有的,可以去少年宮看看。
當然也可以看看招生的簡報,或是問問其他同學,對自己都有一個幫助。
❽ 小學生籃球訓練班兩個小時訓練如何安排
小學基礎是關鍵,多下功夫在運球上,等你以後上了球場真正比賽就知道了,投籃也要練,花少部分時間練身體素質彈跳,畢竟是小學,這些以後連,12歲左右練爆發力最好
❾ 小學生籃球訓練計劃
首先,練好自己的球感。簡單來說,就是不要怕球。當你對球非常熟悉時,接下來的任務則是運球。(最好左右手都練)。
小學籃球訓練計劃:
1、了解籃球運動的起源,知道一些簡單的籃球規則。
2、對籃球運動產生興趣,發展跑、運、傳、接、投等基本動作技能。
3、在學習中充分展現自我,體驗成功的樂趣。
具體學 法:
1、了解起源,知道一些簡單規則。學習基本站立、移動的方法。 體育常識:籃球 重點:知道籃球運動的起源,了解一些簡單的規則。
難點:對籃球運動的興趣。 現代教學技術法;情景教學法;裁判法;直觀法。 思考法;動作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。
2、移動、持球的方法,發展協調性和控制球的能力。 原地行進間運球。游戲:活動籃筐 。
重點:臂帶手腕、指按。難點:手和腳的協作配合。 動眼、動耳、動口、動腦、動手。 比較、分析、練習、提點。
3、 初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。 單手肩上投籃游戲:活動籃筐 重點:手腕前屈,手法正確。
難點:腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協調。 教師講解、示範,學生模仿投籃練習,體會投籃要領。 徒手練習,以一球模仿投籃,體會用力順序。
4、進一步掌握綜合運用基本技能的能力。 快樂籃球—爭當小姚明。 重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚個性。
難點:各種活動的科學創想。 教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。 發表看法,互觀、互幫、互學、評價。
(9)小學生籃球班擴展閱讀:
籃球,英文(basketball),起源於美國馬薩諸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創造,是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的身體對抗性體育運動 。
1891年12月21日,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校(現譯名為美國春田大學,Springfield College)體育教師詹姆士·奈史密斯發明 。
1896年,籃球運動傳入中國,並且2002年姚明以狀元的身份入選NBA,開啟了中國籃球新的狂潮。
1904年,聖路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年,籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目 。1992年,巴塞羅那奧運會開始,職業選手可以參加奧運會籃球比賽。
❿ 小學生籃球運球技巧
上籃和干拔是很好用的!
運球其實不難練練就會了!
使用的就是很有殺傷力的上籃!但是你還小,不會就不要做復雜的!因為不是你沒那個能力,而是怕動作做不規范以後改不了!
你先練好投籃和跳投,然後能上籃,而且要會上籃!
而且控衛的責任不是得分,是組織全隊得分,然後在全隊沒手感的時候你才來得分!