小學生的視力

㈠ 全國小學生的近視率是多少

全國小學生近視率達22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學生為76.74%。一些地方學生高考體檢不合格及專業限制的比例高達85%左右，其中大多是因為近視造成的
我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。

四、結論

（1）近視的主要原因：
1 看電視距離太近；
2 看電視的時間太長；
3 所看電視的畫面濃度太深；
4 寫作業時的姿勢不正確 ；
5 在光線太強的陽光下看書 ；
6 在光線太弱的光下看書；
7 長時間的坐在電腦、電視前；
8 不合理飲食；
9 在車廂里看書
10 遺傳因素
11 不認真做眼保健操
（2）在這里我想給大家提出幾點建議 ：
1看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到「眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。」
2不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。（三）每天堅持做兩次眼保健操。
3每天堅持做兩次眼保健操。
4盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它！

㈡ 小學生如何保護眼睛 10條

一、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

二、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

三、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鍾休息片刻為佳。

四、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

五、看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為准，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

六、看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鍾必須休息片刻。

七、睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

八、多做戶外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。

九、營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

十、定期做視力檢查：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

㈢ 小學生多少視力算正常

一般情況下，正常裸視力都能達到1.0，也就是5.0。具有屈光不正的人（近視、遠視、散光），裸眼視力會低於正常，但通過配戴眼鏡之後，可以矯正到正常視力1.0（5.0）。

如果通過眼鏡矯正視力仍然低於正常，則需要進行全面的眼科檢查，看看眼睛是否具有其他疾病。如果眼睛的矯正視力低於正常，眼睛檢查也發現一切正常，則很可能是有弱視。

弱視指的是通過驗光，矯正可能存在著的屈光不正後，如果矯正視力達不到0.8，就叫弱視。

(3)小學生的視力擴展閱讀：

保護視力應注意多給孩子食用一些富含維生素A和β-胡蘿卜素的食物

1、黃色蔬果和綠葉蔬菜：富含β-胡蘿卜素

人體在攝取了β-胡蘿卜素之後，會根據需要將β-胡蘿卜素轉換成維生素A，這樣能避免攝入過量的維生素A而造成中毒。

因此，β-胡蘿卜素是人體攝取維生素A的一個安全來源。由於胡蘿卜素是脂溶性物質，應用油炒熟後再食用這樣有利於吸收，所以給寶寶吃生胡蘿卜時，其實對吸收β-胡蘿卜素是沒有幫助的。

2、動物肝臟：天然的維生素A來源

維生素A的化學名為視黃醇，又叫抗乾眼病維生素，人體缺乏維生素A，影響暗適應能力，如果兒童生長中出現發育不良，還有夜盲症等，這時候適當的給孩子食用富含維生素A的食物特別有效，維生素A對保護眼睛有幫助。

天然維生素A一般只存在於動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油中，尤其是動物肝臟中含有極為豐富的維生素A，家長可以用雞肝來代替豬肝。

此外，使用魚肝油務最好選用常見，正規的品牌，了解清楚產品的劑量，根據需要選擇適合的魚肝油來補充維生素A。

3、中葯護眼食物

一般中醫上有說枸杞、菊花、決明子、桑葉等具有護肝明目的作用，用這些泡水喝對保護視力也有效。

菊花茶具有性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效，適合在夏天飲用。

枸杞子養肝、滋腎、潤肺，枸杞葉補虛益精，清熱明目，可直接用枸杞子或搭配菊花泡水喝，也可煲枸杞葉湯來喝。

另外可用桑葉加枸杞熬湯，有很好的明目作用。不過桑葉較寒涼，不建議給孩子食用，容易造成孩子腹瀉。

幼兒的眼睛都有一個從低常到正常的發育過程。孩子雖然從3歲起就能測出視力，但通常表現為低於正常標准。

1歲時視力大約為0.1~0.3，3歲的正常視力約為0.6，4歲時正常視力約為0.8，7歲正常視力應為1.0。

學齡前兒童視力又分遠視力與近視力，目前一些幼兒園和家庭普遍加強了對孩子的文化教育，增加了幼兒的視覺負擔，眼睛調節緊張，很容易表現為遠視力低常（即近視），但大部分都是假性近視，也就是說，無需治療或處理，多半可以自行恢復。

讓學齡前兒童科學用眼保護視力：

首先要有合適的環境光線亮度，比如外出時，最好避免陽光直曬。室內無頻閃的照明是最好的，有利於保護視力；

其次，需注意近距用眼姿勢，養成好的閱讀和寫字習慣非常重要。孩子閱讀保持正確坐姿，書本和眼睛保持一段距離，避免俯視或仰視看電視時，不要躺在床上和在行駛的汽車里閱讀；

再次，縮短近距用眼時間，要學會控制孩子在家裡看電腦、看電視或其他會加重視力負擔的活動。近距離用眼時，隔40分鍾休息15分鍾；

最後要增加戶外活動，運動的時候，在促進身體健康的同時，眼睛會有更多的遠眺時間，還可以幫助眼部放鬆。

學齡前兒童自我控制意識不強，家長及老師要幫助兒童愛護眼睛。以上幾點，關鍵是能否真正重視和堅持下來，否則好的習慣沒在這時養成，以後改起來就更加困難了。

如果發現以下的情況則多半屬於異常：視力小於同齡視力、雙眼視力不對稱、驗光表現為病理性屈光等。家長和老師應及時發現眼病，以便早發現、早治療。

㈣ 小學生怎樣保護眼睛

小學生保護視力來的正確方法自：

1、小學生一直盯著書本難免會造成眼睛干澀疲勞，我們應該在學習一個小時後轉轉眼珠，閉眼舒緩下。

2、光線需充足。充足光線看物體會輕松舒適，光線太弱看東西會疲勞。反光要避免。書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

3、課間經常眺望遠處放鬆眼肌，讓眼睛盡量看向遠處，多看些綠色植被，有益於視力健康。

4、坐姿要端正。不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。看書距離適中。書於眼睛之間的距離應以30公分為准，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

5、睡眠要好，即使不能睡飽也要睡好，不要睡前躺在或趴在床上讀書做題，該休息就好好休息，最好少熬夜。

6、放假就會好好娛樂下，坐在電腦前一座就是一整天，會造成眼睛疲勞，休息也要有度。

7、補充維生素E 維生素E具有抗氧化作用，能抑制晶狀體內的過氧化脂質反應，對預防眼病有輔助作用。吃富含維生素E的食物，如香蕉、堅果等。

8、多吃葉黃素和玉米產品，對視力有保護作用。

㈤ 一年級小學左右眼標准視力是多少

6歲兒童的正常視力制接近1.0而1.0視力是標准正常視力，到20歲左右，眼球發育完全，視力可達到1.0~1.5左右。

新生兒的眼球外觀幾乎是正圓形的，眼球晶狀體和睫狀肌的調節能力較差，平行光線通過屈光系統後成像落在視網膜之後，好表現為遠視眼。大約6歲以後，兒童的視力發育趨向完善，逐漸從遠視眼向正視眼發展。這個過程稱眼的正視化過程。

(5)小學生的視力擴展閱讀：

標準的視力檢查包括遠視力和近視力兩方面：

1、檢查遠視力：我國通常用國際標准視力表和我國繆天容創立的對數視力表。檢查時，被檢者坐在距視力表5m的地方，國際標准視力表1.0或對數視力表5.0與被檢眼在同一水平，雙眼分別檢查，先右後左，從上而下。

受檢者迅速說出視標缺口方向，把說對的最小視標一行的字型大小記¼下來。正常人的視力為1.0或5.0．當視力低於0.1時，可逐步走近視力表，按0.1×d/5算出（d為被檢者看清該行時距視力表的距離）其視力。

2、檢查近視力：我國通常用Jaeger氏近視力表和我國徐廣第設計的E字標准近視力表。視力表應放在光線充足的地方，或用日光燈照明。正常人在正常光線下距離30cm能看清楚第10行為1.0。

參考資料來源：網路-視力

㈥ 小學生多少視力為正常

4～歲兒童視力正常值下限為0.5，6～7歲及以上兒童視力正常值下限為0.7。

如果孩子視力低於同齡兒童正常視力下限，或雙眼視力相差超過2行，就說明孩子的視力出現了異常，要及時到醫院檢查。但視力只是視覺功能的一項指標，還包括立體視、眼位等，這些問題存在時，即使視力正常，也無法擁有最佳視覺質量，因此家長平時還要留意孩子的眼位是否偏斜等。

(6)小學生的視力擴展閱讀

平時用眼注意的事項

1、光線要充足、舒適

無論是工作也好，學習也罷，我們都要在光線充足、舒適的環境下作業。光線太亮或太暗對視力是不好的，太暗會容易造成視力疲勞，太亮會刺激眼睛。

2、反光要注意

很多人認為光線亮就行，其實除了光線亮還有一個問題要注意，那就是反光，常時間在反光下工作或學習，會對眼睛有傷害。

3、調整電腦位置

如今很多人使用電腦，不知道電腦和人體的距離也是有一定的要求的，屏幕與眼睛的距離在50-60厘米之前，太長或太短的距離都對眼睛有傷害，且屏幕要稍微輕斜，避免直視電腦。

4、 坐姿要端正

無論是工作或者學習，很多人習慣性的彎腰駝背，有時累著就趴著，這樣很容易造成近視眼。如感覺眼睛疲勞不要習慣性地依賴眼葯水，亂用眼葯水對眼睛造成傷害也是很大的。

㈦ 小學生視力問題

現在中小學生視力抄下降是一個社會襲問題，課業多，負擔重是一個重要原因，再加上中小學生不能正確、合理、衛生的用眼，使的現在中小學生視力越來越差。要想做到合理衛生的用眼，平時要注意看書、寫字的正確姿式（眼睛離開書本一尺，握筆的手離開筆尖一寸，身體離開課桌緣一拳），不要在強光或者光照不足的地方看書，要充分利用課間休息時段觀看遠方和綠色植物，堅持做眼睛保徤操，相信你只要做到了以上幾點，你一定會擁有一雙明亮的眼睛。

㈧ 正常小學生的左右眼的視力是多少

當前國際上把1.0(5.0)作為正常視力標准.筆者認為這一標准偏低對成人尚可對正在發育中的青少年兒童是不適合的.它是造成近視眼在全世界特別是在我國爆發的主要原因之一.其理由如下: 一1.02.03.0(在10米距離上看見1.5為3.0)都是正常視力而偏把這個視力的最低限作為正常視力標准。

㈨ 小學生視力多少是標准

您好！針對您的問題給予以下回答：
孩子從出生到上小學前視力發展是從生理性遠視逐漸發展為正視眼，即從先天性眼軸短發展為正常眼軸，平均值為24mm,視力為1.0（五分計數法5.0），即為正常視力。
您不要過於擔心，只要定期每半年給孩子復查視力，隨時關注視力變化即可。

㈩ 小學生測量視力的標準是什麼

超過5歲的孩子都是用5米的視標看1.0就是正常視力了。