小學生之星

『壹』 小學生立志之星怎麼寫

理想是石,敲出星星之火； 理想是火,點燃熄滅的燈； 理想是燈,照亮夜行的路； 理想是路,引你走到黎明……讀著流沙河的《理想》,我的眼前出現這樣一幅景象：我用手中的筆描繪著祖國壯麗的山河,記錄著生活中發生的事；我用雙眼觀察世界,用大腦想像.沒錯,我的理想是當一名作家.
列夫 托爾斯泰曾說過一句話「理想是指路明燈.沒有理想,就沒有堅定的方向.」在以前,我對自己的理想是一片茫然,學這個沒心思,學哪個不專心,從來都是心不在焉,如今我定下了我的理想,我就要努力朝我的目標奔去.有這個理想是因為在一次事情中定下的.
在一次考試後,見到同學們的作文水平都突飛猛進時,而我卻還在原地踏步,我就暗暗下決心要定一個理想後,努力朝自己的理想去奮斗,經過了多次選擇後,我決定了我的理想——當作家.從那以後我就開始努力的看書,每次看到一篇篇優美的文章,一個個栩栩如生的人物,我就暗暗希望能寫出比他還要好的文章出來!就這樣,我慢慢喜歡上了讀書.每次看到好的書我總是要千方百計的借來看,我一拿到它們,便如痴如醉地讀了起來.有一次,我躲在書房裡,在知識的海洋里命遨遊,在知識的天空中飛翔.這時,書房外傳出媽媽催促的聲音：「來吃飯,飯菜都好了.」我口是這樣應答,但我還是紋絲不動,椅子好像磁一樣吸住我的屁股,我繼續讀著我的書.過了許久,又是一陣急促的催喊聲：「聽到沒有,快點來吃,飯菜都涼了.」我依舊回了一句：「OK;馬上,馬上.」這時,媽媽忍無可忍了,沖了進來火冒三丈的說：「你就會說馬上,現在以最快速度給我去吃飯.」我還是目不轉睛的盯著書,這時,媽媽見了,用力把書從我手中抽走,這時我才從書中被拉回了現實,我疑惑的問道：「干什麼,我正看得津津有味,你突然拿走我的書,你干嗎.」媽媽聽了大吼道：「還干嗎,吃飯了. 」我聽了才恍然大悟,接著,我懇求道：「再看一會兒,就去吃飯,可以嗎?」媽媽冷冷的回了一句：「不可以,走,走去吃飯.」我聽了後用甜言蜜語懇求道：「好媽媽,再讓我看一會兒,就一小會兒.」媽媽還是不同意,硬把我拉向餐桌,我瞄了那本書一眼,便依依不捨的跟媽媽走向餐桌.這就是我如何為書而著迷的事例了.但是現在唯一不足的是,每當看完一本好書後,我不懂得摘抄好詞佳句,不懂得再重新看一遍溫習一下把他深深的刻在腦海里,我一定要改正這一個毛病,我還要多寫日記,多練筆,細心觀察周圍的事物,多摘抄一些優美佳句,如果我真的成為了一名作家,我要用手中的筆寫出祖國美麗的風光,寫出扣人心弦的故事,寫出動聽美妙的詩歌.
要想實現自己的理想是要付出努力和汗水的,我深信一句話「有志者,事竟成」而且,我在努力實現這一理想的過程中,會得到很多很多的啟示和道理.我要用理想的火花點亮我人生的道路.
這是兩篇文章,你可以看一看．

『貳』 小學生的七好之星是什麼意思

小學生的七好之星是：學習好、守紀律、尊敬師長、講究衛生、愛勞動、做好人好事、幫助同學！

『叄』 求小學生體育之星的事跡

優秀大學生事跡
董鵬，男，1987年出生。常州紡織學院機電工程系06級模具設計與製造專業1班學生，任機電工程系學生會主席、模具0631班班長、方圓模具技術有限公司法人代表。
我們無法計算人生的路途有多遠，但是我們可以把握的是旅途中的每一個站台，每一個人，每一件事，每一道風景。提起董鵬，認識他的人總會說，他是一個忙碌的人，而用他的話說，自己是一個充實的人。在近三年的大學生活中，他能夠在各方面嚴格要求自己，努力使自己成為一名德、智、體各方面全面發展的優秀大學生。在領導、老師的辛勤教育指導下，經過自己的不懈努力，他建立起了正確的人生觀和世界觀，端正了學習和生活的態度，明確了自己人生發展的目標，堅定信念，激勵自己向高素質人才靠攏，並堅持不懈地為之努力奮斗。
一、 「山不過來，我就過去」
成功需要一種積極的心態。他在剛剛進入大學就向黨支部遞交了入黨申請，他始終堅持認真學習國家政策，掌握時事動態，擁護中國共產黨的領導；積極參加校系組織的各項活動，在思想上、政治上、行動上積極向黨組織靠攏，思想品德端正、崇尚科學、自覺遵守各種法律法規，遵守學院、系部的各項規章制度，處處為同學著想，在各方面起到了模範帶頭作用，具有強烈的社會責任感和事業心。他通過參加黨校培訓、學生幹部培訓班，認真地學習了各種政治理論知識，在思想上有了質的飛躍，被黨組織列為黨員發展對象。
二、「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」
積極的心態和堅定的意志可以激發一個人內在的潛力和才華。剛進入大學，他就憑借自信和優秀的組織能力競選上了班長，而後以身作則，積極配合院系各項活動。在進入院學生會以後，他更努力的為同學們服務，在院籃球賽、足球賽、各種社團的活動他都積極參與，做幕後的工作者，得到了同學們的贊揚。在擔任學院周末影院放映員期間，每次都早早的到達教室調試機器，放映完畢後打掃衛生、核對票據，做到教室整潔、帳目清晰。有人說「優秀不是做最好的那個人，而是做最好的那個你。」在五一、十一假期中間，他放棄休息，免費為外省不能回家的同學放映電影，給他們帶來溫暖和快樂。
在班級擔任班長的他對班級的事情認真負責，努力和班委其他成員組織各種各樣的活動，參觀烈士陵園、兒童節和希望小學學生一起聯歡，在他的帶領下，班級建立的良好的的班風和學風，並在2006—2008學年中連續4次獲得獲得學校授予的「文明班級」稱號。在班級進行的4次班干選舉中，每次都被大家推舉擔任班長。除此之外，他自己也獲得不少的獎項。2006—2007年第一學期：校優秀學生幹部，單項現進，單項一等獎學金。2006—2007年第二學期：校優秀學生幹部，優秀團員，單項一等獎學金。
其實，聖潔不在於自身的修養有多麼好，而在於把這種高貴的品質用在對待別人上。同學們有什麼困難第一時間想到的就是他，因為大家知道他們的心和他靠的最近。大一的時候，班級一位來自少數民族的女同學夜裡突然得病，肚子疼的厲害，當時已經是凌晨3點，學校的醫務人員已經下班，他及時聯系學校保安，最後一起把同學送到了醫院，陪同拿葯、打點滴，在天亮後安排好女同學後，自己才急忙回到學校準備當天的功課。大二的時候，班級一位男同學沉迷上網被騙了幾千元錢，他一邊和該同學報警，一邊協助班主任老師積極開導該同學，最終讓其認識到沉迷網路的危害，並主動借錢幫助其度過難關。
四川地震當天，班級的漆加榮、任思美兩位川籍同學無法聯繫到家人，他收集最新信息和班委一起安慰兩位同學，並主動積極幫助聯系，終於在兩天後得知其家人平安，只房子稍有破損，使大家懸著的心放了下來。
這樣的事跡還有很多，用他的話說，既然同學們相信我、選擇了我，我就要對得起這份信任，用自己的努力回報大家。
在進入大二擔當系學生會主席後，他更加忙碌了，但他公私分明，在班級和系部的事情上分的很清楚，班級的很多榮譽他都用實力去爭取，絕不利用特權。 、
在學生會做事，什麼事情都帶頭做到最好。在5.12四川地震後，他組織人員第一時間把相關資料製作成板報的形式向全校學生展現，消除同學們心中的不安。然後又向全校學生倡議募捐衣服被子，最終得到了3萬多件衣服、600多床被子，及時托運災區，得到了很多市民的贊賞，常州電視台和常州交警隊也特意前來為運送物品的車開道。
在他的眼裡，學校、系部、班級就是他的家，他視同學為自己的兄弟姐妹，以「大家是相親相愛的一家人」為理念，處處為同學著想，事事以同學利益為重，在同學中間樹立了很高的威信，使得各項工作都走在了前列。
他在平時的學習和工作中還注意積累各種工作經驗，積極和其他系部的同學交流思想，取他人之長補己之短。此外，他還利用暑期積極參加各種社會實踐和青年志願者活動以豐富自己的課餘生活，為自己進一步了解社會、認識社會積累了寶貴的經驗，也為今後進入社會、融入社會打下了良好的理論和實踐基礎。
2008年5月，由於其出色的表現，他獲得了江蘇省教育廳、共青團江蘇省委頒發的「江蘇省優秀學生幹部稱號」。
三、天行健，君子以自強不息
在當今這個科技發展迅猛、競爭激烈的時代，董鵬同學清楚地知道，只有把自己打造成為具有創新思想的新一代大學生，才能在今後競爭日趨激烈的社會中立於不敗之地。因此他廣泛涉獵和學習各種新的文化思想和專業知識，全力打造一個通古博今的全新自我，同時，他始終牢記，作為一名學生幹部，應當在學習上做同學們的表率和帶頭人。
在高中時他是學習文科的，到了大學學習機械對於他來說是個挑戰，面對那些枯燥的公式、復雜的數據，他積極向老師請教、虛心與同學探討，成績始終保持在班級中上游。在實際操作中表現更為出色，得到了國家信息部的頒發的三維CAD證書和常州勞動局頒發的中級鉗工證書
此外，還積極參加各項活動，拓展綜合素質，帶領班內同學積極參加各種活動，為系部和班級贏得了眾多榮譽。同樣，他自己的表現也是非常出色的。2007—2008年第一學期：校優秀學生幹部，校暑期社會實踐先進個人，單項一等獎學金，創業大賽一等獎。2007—2008年第二學期；江蘇省優秀學生幹部，單項一等獎學金。
四、成功的人生在於勇於創造，創新，敢於擔當
讓生活恬淡成一汪平靜的水，然後告訴自己：水窮之處待雲起，危崖旁側覓坦途。在學習工作的同時，他也積極為自己謀劃未來。在學校的「聯通新勢力創業大賽」中，他所在的小組的創業策劃書獲得了優秀獎。
2007年11月，在專業老師的指導和支持下，成立了「方圓模具技術有限公司」，對外進行機械設計軟體的培訓和技術支持。從公司的籌劃、發展和運營，他和他的合作夥伴們不斷的積累著社會經驗。
五、他在蔚藍的天空中劃出飛翔的方向
面對榮譽，他沒有迷失在光環下，在08年6月學校安排實習時，他選擇了從最基層做起。面對同學們的不解，他說，他時刻記得老師的叮囑：一座大廈最重要的是根基，做什麼都不要好高務遠，踏踏實實才是成功的起點。
他深知自身還存在許多不足，但他具有堅定的信念，不斷的提高自身的綜合素質。在成長的道路上，進德、立業、敏學、篤行。他的座右銘是：不飛則已，一飛沖天，不鳴則已，一鳴驚人。這也正體現了他的性格。

現在的董鵬在一家醫療器械公司實習，作為常州志願者協會「一加愛心社」成員，他還是抽時間去志願照顧孤寡老人，替他們拿葯、打掃房間。他說，社會給了我很多榮譽，我要用我的行動回報社會。
一切的成績終屬於過去，以後的道路還要自己堅定的向前走，在未來的日子裡，相信他將會更加努力地學習、工作，爭創一名新時代的優秀大學生，在不久的將來為國家和社會貢獻自己的力量。他相信：機遇不只需要等待，還需要自己努力去創造。

『肆』 小學生班級之星簡介

尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！我叫劉蓉芝，來自二（6）班，我演講的題目是《創建文明校園》。
藍天和白雲一樣，渴望白鴿的翱翔，老師和父母的心一樣，希望我們健康快樂地成長，花開的日子，我們一起

『伍』 小學生文明禮儀之星的標准

一、稱謂禮儀

1、對父母長輩不能直呼其名，更不能以不禮貌言詞代稱，要用准確的稱呼，如爸爸、奶奶、老師、叔叔等。

2、他人取綽號。

二、問候禮儀

向父母長輩問候致意，要按時間、場合、節慶不同，採用不同的問候。

1、早起後問爸爸、媽媽早上好。

2、睡覺前祝爸爸、媽媽晚安。

3、父母下班回家：爸爸、媽媽回來啦。

4、過生日：祝長輩生日快樂、身體健康。

5、過新年：祝長輩、親友新年愉快。

6、當爸爸、媽媽外出時說：祝爸爸、媽媽一路平安、辦事順利。

7、當爸爸、媽媽外出歸來時說：爸爸、媽媽回來啦，辛苦了。

8、自己告別家人時：您放心吧，我會照顧好自己。如果離家時間較長，就要寫信或打電話問候家人。

9、自己回家時，應向父母、長輩打招呼。

三、餐桌禮儀

（一）在家時：

1、請長輩先入座。

2、等長輩先拿碗筷後，自己再拿碗筷。

3、吃東喝湯時要小口天咽，閉嘴咀嚼，要細嚼慢咽，盡量不發出響聲。

4、吃飯時，一手拿筷，一手扶住碗。

5、不敲碗，不翻撒尿揀菜餚。

6、別人給自己添飯菜，要說「謝謝」。不需要時，應說：「謝謝，我真的不需要了。」

7、主動給長輩添飯加菜。

8、先吃完要說「大家慢慢吃」。

9、用餐完畢，幫助父母收拾好碗筷，擦洗餐桌。

（二）在學校：

1、不奔跑，有秩序地進入餐廳。

2、坐在指定的座位上，兩腳自然並攏，雙腿自然平放，坐姿自然，背直立。

3、吃飯時，一手拿勺子，一手扶住碗。不敲飯盆，要安靜、文明進餐。

4、飯、菜、湯要吃凈（特殊情況例外）；不偏食、不挑食。

5、用餐結束，應把凳子整齊地擺入在餐桌下面。

四、待客禮儀

1、客人來訪，要事先准備，把房間收拾整潔。要熱情接待，幫助父母排座、遞茶後可告辭離開，待父母送客時應與客人說「再見」。如父母不在家，要以主人身份接待客人。

2、自己的同學、朋友來訪，應熱情迎接，初次來訪，應給父母逐個介紹，然後把最佳座位讓給客人，可用茶水、水果、圖書等招待。

3、父母的朋友帶小孩子來訪，應同小孩一同玩，或給他講故事，和他們一起看書、聽音樂、看電視。

4、吃飯時，同學、朋友來訪，應主動邀其一起用餐，如果客人申明吃過，先安排朋友就坐，找些書報或雜志給他看後再接著吃飯。

5、接待老師應像接待長輩一樣熱情莊重。

6、送客要送到門外，並歡迎客人下次再來。

五、做客禮儀

1、去親友家做客要准時，儀表整潔，盡可能帶些小禮品，以表示對主人的尊重。

2、在親友家，不能大聲大氣說話，要談吐文明。

3、不經主人允許，不可隨意動用主人家裡的東西，即便是至親好友也應先打招呼，徵得主人同意後才能動用。

4、如果在主人家用餐，要注意用餐禮儀，不能搶先入座，不能先動食物。

5、告別時，要說感謝的話，如「今天真高興」、「歡迎到我家去」。

六、穿著禮儀

1、不穿奇裝異服，參加重要的集會時候按要求穿規定的校服，。

2、保持個人整潔，著裝整齊，樸素大方，不把上衣捆在腰間，不披衣散扣。

3、不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走或進入教室。

4、課堂上不敞衣、脫鞋。

5、同學間不攀比（如不穿名牌等），不穿中高跟鞋，不穿厚底時裝鞋，以球鞋或平底鞋為好。

6、不佩戴項鏈、耳環（針）、戒指、手鏈、手鐲等飾物。

7、按要求修剪頭發，不染發，不燙發，男生不留長發，女生不披頭散發。

七、行走禮儀

1、走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動，步速適中，忌諱八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。

2、上下樓、過樓道要靠右慢行，不可以騎在欄桿上向下滑。出入教室、辦公室，會場等按指定線路走，不擁擠，出入各功能室輕聲慢步，不影響他人。

3、遇到熟人要打招呼，互致問候，不能視而不見；需要交談，應靠路邊或到角落談話，不能站在道路當中或人多擁擠的地方。

4、行人互相禮讓，主動給長者讓路，主動給殘疾人和有需要的人士讓路。

5、向別人打聽道路，先用禮貌語言打招呼，如「對不起，打擾您一下」、「請問」等，年輕人問路應選適當稱呼，如「老爺爺」、「阿姨」、「叔叔」等，然後再問路；聽完回答之後，一定要說：「謝謝您！」如果被陌生人問路，則應認真、仔細回答，自己不清楚，應說：「很抱歉，我不知道，請再問問別人。」

八、尊師重孝禮儀

1、見到老師主動問「老師好」，見到來賓應面帶微笑主動問「客人老師好」，分別時說「再見」。

2、進出校及上下樓梯靠右行，給老師讓行。

3、上課（包括自修課）遲到應先喊「報告」，經老師允許後方可進入教室。上課發言時，應立正站直，目光正視老師。

4、進辦公室要喊「報告」，聽到「請進」後方可進入；問老師要用「請問」，老師答後要道謝，說「再見」後再離開；不隨便翻閱老師辦公室的東西；不私自打開教師電腦。如果辦公室無人時，學生就不能隨意進入。

5、指出老師的錯處要有禮貌，並要注意場合。

6、虛心聽取老師的教誨，接受師長的教育，態度端正。

7、對老師說實話、真話，不欺騙老師。

8、珍惜老師的勞動成果，按時認真完成老師布置的各項任務。

9、服從老師管理，不頂撞老師。如果你有自己的看法及見解，應選擇合適的方法誠懇地與老師交換意見。

10、在校道上遇見老師主動停下，微微鞠躬或點頭問好。遇見兩個以上的老師，問「老師們好」。

11、與老師交談時，要起立並主動給老師讓座。

12、老師在辦事或與別人在交談時，不可隨意打擾老師，躬身站立一側，等老師辦完事或談完話後再找老師（緊急情況除外）。

13、父母長時間外出，要經常以電話、簡訊或寫信的方式向父母匯報近期學習生活情況。聽從父母的正確教導，態度謙和不任性。

14、對長輩有意見，應有禮貌地提出，不耍脾氣，不頂撞。

15、未經父母允許不得晚歸、遠出以及無故在外過夜。

16、長輩休息時，不要輕易打擾他們。長輩身體不適，要勤問候，多體貼。

17、觀看電視節目時，不喧嘩，不與長輩搶節目頻道。

九、同學禮儀

1、同學間要面帶微笑互相問候「你早」、「你好」，可點頭、招手。

2、與同學說話態度誠懇、謙虛，語調要平和，聽同學說話要專心，直視同學，不輕易打斷別人的話。

3、同學間的交往應講普通話，使用禮貌用語。問同學問題，問前要用謙語「請問」、「對不起」、「打擾你一下」、「向你請教個問題」等，問後要道謝；同學回答不上來，說「不要緊，這個問題比較難回答，耽擱了你的時間，謝謝」等。

4、尊重同學，不給同學取侮辱性綽號，或叫同學的侮辱性綽號，不說使別人傷心羞愧的話。

5、同學之間互助互愛，主動幫助有困難的同學。選擇恰當的方式 真誠地指出同學的不足或肯定同學的長處。

6、男女同學互相尊重和照顧，不欺負對方。

7、向同學借東西，要先徵得同學的同意。對同學的東西要特別愛護，且按時歸還，一旦遺失，應立即道歉並賠償。

8、不在同學面前或背後說長論短、搬弄事非，不嘲笑同學。

9、不斤斤計較，對同學的過失或冒犯要寬宏大量。妨礙同學時要道歉。

10、講究信用，在不違反校紀校規的前提下答應同學的事要盡力做到，做不到時要表示歉意。

十、升旗禮儀

1、有秩序地進場和退場，一般情況按要求穿校服。

2、立正站立，保持肅靜。禁止回頭回腦、東張西望。

3、行注目禮（少先隊員行隊禮）。

4、認真聽國旗下講話。

5、唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。

十一、集會禮儀

1、集合時，提前到達，准時進入會場，列隊快、靜、齊，並在指定位置做好。

2、聽報告聚精會神，保持肅靜，坐姿端正，不亂議論，不亂走動。

3、不在會場吃零食，不亂扔果皮紙屑。

4、報告或演出結束，要鼓掌致謝；精彩之處適度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大聲喧嘩。

5、學生上台發言要向主席台領導和場內同學鞠躬行禮，少先隊員行隊禮。發言結束後道謝。

6、上台領獎時，應面帶微笑向授獎者鞠躬行禮，後雙手下接捧證書（獎狀、獎品），並向授獎者致謝。

7、會議、演出進行中不擅自離場；演出結束後，等演員上台謝幕後再有秩序地退場。

8、確實有特殊情況需要離開會場，先取得老師的同意才能離開。

十二、乘車禮儀

1、上學放學自覺排隊候車，注意維持候車地點的整潔，有秩序地上下車。

2、在校車內不吃東西，文明乘車，自覺保持車廂潔凈。

3、乘坐校車不搶座位，主動給小同學和有困難的同學讓座。乘坐公共汽車、船應主動給老、幼、病、殘、孕婦及師長讓座。

4、在車上不做危險動作，注意乘車安全。

十三、社會禮儀

1、要他人幫忙，說聲「請您」或「麻煩您」，得到別人幫忙後，說聲「謝謝」。

2、不小心影響別人休息或工作時，說聲「對不起」、「請原諒」；別人不小心

影響了你，並誠懇地向你道歉時，應寬容地說「沒關系」。

3、與人交談，態度要真誠，說話要和氣。聽取他人發言或說話時，要正視對方，不能漫不經心，不能隨便插話。

4、在公眾場合，不能大聲喧嘩，不能隨地吐痰、亂扔垃圾，不能挖耳、摳鼻、剃牙、剪指甲等。

5、遵守交通法規，不違章騎車，過馬路走人行橫道。

6、遵守公共秩序，應排隊購票購物，對工作人員有禮貌。

7、愛護公共設施、文物古跡，愛惜莊稼、花草樹木，保護有益動物和生態環境。

『陸』 小學生學科之星都有哪些

可以有很多
比如語文之星
數學之星
英語之星
科學之星
舞蹈之星等等

『柒』 小學生進步之星事跡

進步之星事跡材料

———三（1）班馮寧鑠同學

馮寧鑠是三年一班的學生。曾經的他學習上不用心，喜歡耍小聰明，成績平平。直到有一次英語月考，他考了全班第28名，他便意識到自己落後了。

自那以後，一貫洋洋自意的他，開始有了危機感。在強手如林的班級，他發奮苦讀了。剛開始英語落後，作業時常完成不了，馮寧鑠就在別人休息時補上。他一有空就拿起英語書及時地復習。他上課認真的聽講，積極的發言。英語老師給他的評價是：聰明、上進、自覺、要強、聽話。

馮寧鑠時刻牢記自己的座右銘：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

一份耕耘，一份收獲，今年期中考試，馮寧鑠英語得了98分。語數外三門進入班級前十名，得到老師和同學們的稱贊。

馮寧鑠嘗到初步成功的甜頭後，更加勤奮刻苦，各方面更加嚴格要求自己，爭取在陽光林小的校園里，更上一層樓。

同學們說馮寧鑠會關心人，看到其他同學不開心，會安慰人。

科任老師說馮寧鑠：為人隨和，大氣，沒有什麼壞習氣。

班主任說馮寧鑠：踏實，不驕氣，學習態度積極向上。
聽了這些贊揚的話語，馮寧鑠 並沒有驕傲。他對老師和同學們說：「我將繼續好好學習，爭取天天向上。不辜負老師和同學們對我的期望。」

『捌』 小學生的學習之星

提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因於學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

一、學習問題自我評價

每一個學習不良者並不一定真的了解自己的問題之所在，要想對症下葯，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

l．時間安排問題

學習不良者應該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至於作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2．注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鍾。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3．學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經常採用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常採用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鑽研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答「是」)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然後有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要採用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠採取有效的治療措施了。

二、自我改進法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須藉助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利於進一步學習。

(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應採用快速閱讀，這有助於提高你的知識量，有些書則應採用精該法，反復琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段後，合上書想想究竟前面講了些什麼，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，採用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助於記憶、背誦或復述，又有助於提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復習(Review)：在閱讀了全部內容之後，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助於使學習效果更鞏固，所謂「拳不離手，曲不離口」，即是此意。

2．自我塑造法

上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對於因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的症結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥後，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁．伊登》，並且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為裡面的生詞查不勝查。後來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

（ 2）實行新的學習程序，如果你的症結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那麼你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時後不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間後，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。

經驗一：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

經驗二：

學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。

經驗三：

學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢？
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

經驗四：

很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

【總結】

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"