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現在小學生廣播體操

發布時間:2020-11-28 02:28:49

『壹』 小學生廣播體操今年到第幾套了

小學生第三套廣播體操 七彩陽光
中學第三套:舞動青春 放飛理想

『貳』 廣播體操一共多少套,分別叫什麼名字

三套,有小學和中學兩種。

一、小學

第一套:

1、小學生廣播體操1

2、小學生廣播體操2

第二套:

1、初升的太陽

2、雛鷹起飛

第三套:

1、希望風帆

2、七彩陽光

二 、中學

第一套:

1、中學生廣播體操1

2、中學生廣播體操2

第二套:

1、青春的活力

2、時代在召喚

第三套:

1、舞動青春

2、放飛理想

(2)現在小學生廣播體操擴展閱讀:

廣播體操十大好處:

1、可以使大腦在得到充分休息的同時讓肌肉得以放鬆。

2、可以提高心肺功能,促進血液循環,使氧氣能充足地供應身體各部分,從而增強各器官的功能。

3、可以使身體發熱,有利於提高體內的排泄功能,降低疲憊的程度,減少乳酸的積累,使人體精力旺盛。

4、可以培養人正確的身體姿勢,使肌肉發達、體格強健、形態優美。

5、可以有效消除一天的學習、生活、工作帶來的緊張,有利於睡眠。

6、在進行劇烈運動前,做廣播體操可以避免肌肉的拉傷、挫傷。

7、工作之餘做廣播體操,有助於緩解緊張工作出現的暫時性的大腦疲勞。

8、堅持下去,可以增強體質,預防疾病的發生。

9、在輕快、優美的旋律下做操,能增強人的協調性和節奏感。

10、在音樂伴奏下做廣播體操,是一種美的享受,可以陶冶人的情操,讓人保持良好的心理狀態。

『叄』 全國中小學生廣播體操一共多少套

從1954年開始,我們國家一共推出了九套廣播體操。

第一套廣播體操:

小學生廣播體操1小學生廣播體操2(第一套沒有名字)

第二套廣播體操《雛鷹起飛》《初升的太陽》

第三套廣播體操《七彩陽光》 《希望風帆》

第四套廣播體操-時代在召喚!

1971年

第五套廣播體操

1981年

第六套廣播體操

1990年

第七套廣播體操

1997年

第八套廣播體操

2005年

第九套廣播體操

『肆』 廣播體操有幾套

從1954年開始,我們國家一共推出了九套廣播體操:

1、第一套廣播體操:小學生廣播體操1,小學生廣播體操2(第一套沒有名字)

2、第二套廣播體操:《雛鷹起飛》,《初升的太陽》

3、第三套廣播體操《七彩陽光》,《希望風帆》

4、第四套廣播體操- 時代在召喚!

5、1971年 第五套廣播體操

6、1981年 第六套廣播體操

7、1990年 第七套廣播體操

8、1997年 第八套廣播體操

9、2005年 第九套廣播體操

(4)現在小學生廣播體操擴展閱讀:

廣播體操的發展歷史:

1951年,中華全國體育總會籌備委員會和中央廣播事業局共同決定,在中央人民廣播電台和各地人民廣播電台舉辦廣播體操節目,並在同年11月24日公布了第一套成人廣播體操。

第一套廣播體操推出兩年多之後,在群眾的要求下,1954年,國家又頒布了第二套廣播體操。第二套廣播體操進行了重新的編排和調整,增加了運動量和動作難度。

由於前兩套體操大量學習和借鑒前蘇聯的內容,在1957年推出的第三套廣播體操中,融入了很多中國傳統武術的動作。在創編中,也請來多位武術大師。這套廣播體操中國特色更強,這一特點也在後來的廣播體操中得以延續。

1963年4月15日第四套廣播體操正式公布。廣播體操配樂中有一個響亮的男聲開頭:「中華人民共和國第四套廣播體操—時代在召喚!」。第四套廣播體操第一次出現了少數民族語言版。在動作上前三套廣播體操的原則以簡單好學為主,到第四套時候便開始趨於成熟。

文化大革命期間,廣播體操運動曾一度中止。1971年,國務院和中央軍委發出通知,向全國人民公布了第五套廣播體操。

1981年,第六套廣播體操正式與公眾見面。其動作新穎、舒展,並首次配製了兩支富有民族風格的樂曲,可以交替使用,以此來增加人們做操的興趣。

1990年5月,國家體委又繼續推出了第七套廣播體操。還特意請來當時最著名的體操運動員李寧做模特。但根據後來的調查,人們普遍反映其動作難度較大,不便於掌握。

1997年,國家體委公布了第八套廣播體操,得到了最廣泛的普及,2007年停止播出,於2010年8月恢復播出。

參考資料來源:網路—廣播體操

『伍』 中小學生廣播體操

每個中學生都要做"時代在召喚"

預備節:8拍×2
預備姿勢:直立。
第一個八拍:保持直立。
第二個八拍:1——6拍踏步,同時兩臂屈肘,前後擺動;7——8拍踏步,同時兩手胸前擊掌兩次。

第一節:熱身運動8拍×4
預備姿勢:上一節的最後一個動作。
第一個八拍:1——4拍左腳開始向前踏步,同時兩臂屈肘,前後擺動,握拳;第4拍還原成直立;5——6拍左腿側身,腳尖內側點地,同時右腿微屈,左臂經胸前平屈至上舉,五指分開,掌心向前;7——8拍還原成直立。
第二個八拍:1——4拍右腳開始向後踏步,同時兩臂屈肘,前後擺動,握拳;第四拍還原成直立;5拍右腿前伸,腳跟觸地,同時左腿微屈,兩臂側上舉,握拳,拳心向下;6拍還原成直立;7拍左腿前伸,腳跟觸地,同時右腿微屈,兩臂胸前交叉,左臂在外,拳心向後;8拍還原成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。

第二節:上肢運動8拍×4
預備姿勢:直立
第一個八拍:1拍半蹲,同時左臂側上舉,掌心向下,右臂側下舉,掌心向下,頭向左轉,稍抬頭;2拍起立;3拍半蹲,同時兩臂收至胸前平屈,掌心向下,頭還原;4拍起立;5——6拍同1——2拍,但方向相反;7拍半蹲,同時兩臂還原至體側,頭還原;8拍還原成直立。
第二個八拍:1——2拍左腳開始踏步,同時兩臂側舉,五指分開,掌心向前;3——4拍踏步,同時兩臂上舉,五指分開,掌心向前;5——6拍踏步,同時兩臂屈肘收至胸前屈,握拳,拳心向後;7——8拍踏步成直立。
第三、四個八拍同第一、二個八拍,但方向相反。

第三節:胸部運動8拍×8
預備姿勢:直立
第一個八拍:1拍半蹲,同時兩臂胸前平屈後振,握拳,拳心向下;2拍起立,同時兩臂向前伸至交叉前舉,左臂在上;3拍半蹲,同時兩臂擺至側舉後振,拳心向下;4拍同2拍;5——6拍左腳向側一大步成半蹲,同時兩手護膝,虎口向內;7——8拍跳起還原成直立。
第二個八拍:1——2拍左腳開始踏步,同時兩臂側上舉,掌心向下;3——4拍踏步,同時兩臂屈肘收至胸前交叉,左臂在前,手指觸肩;5——6拍向左轉體,同時左腳向耙淮蟛匠曬

『陸』 現在廣播體操有幾代了小學中學目前跳哪一代

廣播體操一共有九套,分別是:
第1套:動作最簡單
1951年11月24日正式公布。這一套廣播體操動作最簡單,一節操基本只有一個動作。
第2套:增加下肢動作
1954年7月正式公布,運動量比第一套大些,並適量增加了下肢運動量,動作難度也有所增加。「呼吸運動」和「整理運動」被取消了,原因是大家覺得每節動作的操練中,都必然要進行呼吸。
第3套:成為當時風尚
1957年正式公布。曾有報道說,當時中共中央高級黨校90%以上的學員堅持做廣播體操,且由原來每天兩次改為每天三次;有關調查還顯示這套體操對改善食慾和睡眠有效果。當時,第三套廣播體操成為了時尚。
第4套:增加新版
1963年的第四套廣播體操第一次出現了少數民族語言版。較前三套的動作,第四套體操趨於成熟,除了運動量繼續增加外,動作也開始強調新穎和優美。
第5套:增加新動作
1971年9月1日正式公布,吸收了前四套的優點,動作新穎活潑,活動部位比較全面,難度和運動量也比過去稍大,還穿插著模仿生產勞動和舞蹈形象的動作。
第6套:增加新樂曲
1981年9月1日正式與公眾見面,動作新穎、舒展,首次配製了兩支富有民族風格的樂曲,可以交替使用,增加做操的興趣。該時期,廣播體操工作的嚴肅性比以往任何時候都要高。
第7套:設計難度增大
1990年5月8日推出,特意請來當時最著名的體操運動員李寧做模特,製作掛圖。據後來調查,人們普遍反映這套動作難度較大。
第8套:降低難度
1997年正式推出,與第七套希望與其他體育運動相抗衡的設計理念不同,第八套動作設計上刪繁就簡,設計者希望任何人都能學會它,不至於因為動作太難而手忙腳亂。
第9套:突出風格
2011年8月8日推出。第九套廣播體操又名《大眾廣播體操》。《大眾廣播體操》由8節徒手體操組成,共計4分45秒。

『柒』 有誰知道小學生現在做的是第幾套廣播體操

第三套全國小學生廣播體操。
第三套全國小學生廣播體操分為《七彩陽光內》、《希望容風帆》兩套操,這兩套體操還是繼續沿用以前基本體操的核心,同時汲取了健美操、健身舞蹈、卡通動畫、旗語等多種學生喜愛的動作素材改造而成,突出了時代氣息。
教育部從2008年開始在全國推廣第三套全國小學生廣播體操。

『捌』 小學的廣播體操每節的名字叫什麼,

預備節

伸展運動,(8拍X4)

肩胸運動,(8拍X4)

體側運動,(8拍X4)

體轉運動,(8拍X4)

腹背運動,(8拍X4)

全身運動,(8拍X4)

跳躍運動,(8拍X4)

整理運動,(8拍X8+3拍)

(8)現在小學生廣播體操擴展閱讀:

1、預備節

2個八拍

第一個八拍預備姿勢:直立。1-2:右腳向後一步,前腳掌著地,一拍到位。同時,兩臂側下舉抬頭。3-4:全蹲(右腳跪下),一拍到位,同時,手指觸地,低頭。5-6:全蹲,一拍到位,手指觸地,抬頭。7-8:低頭,一拍到位,同時,兩臂收止體側。

預備節:2個八拍

第二個八拍1:起立,兩臂側下舉,同時掌心向內。2:兩臂還原,屈碗掌心向下。3:兩臂側舉,屈碗掌心向內。4:同2拍。5-6:兩臂上舉,屈碗相觸,掌心相外,一拍到位,。7-8:還原成直立。

2、伸展運動

(8拍X4)

預備姿勢:直立。

第一個八拍:1-2:左腳向側前一步,重心移至左腳,同時兩臂側前上舉,掌心向下,抬頭挺胸。3-4:兩臂交叉胸前平屈,手連續拍上臂兩次,同時,頭向右轉,一拍到位。5-6:左腳並右腳成半蹲,同時,兩臂經前伸後,擺至側後舉掌心向上,掌心向上,上體前屈,頭向左轉。7-8:還原成直立。

第二個八拍:同第一個八拍,但方向相反。第三、四個八拍同第一、二個八拍。

3、肩胸運動

(8拍X4)

預備姿勢:直立。

第一個八拍:1-2:左腳開始向側前跑跳兩步,右腳並左腳,同時,兩臂屈肘,依次向前饒環。五指分開,掌心向內。頭向右轉。3-4:同1-2拍,但腳的方向相反,頭向左轉,最後一拍還原成預備姿勢。5-6:左腳向前成弓步,同時,兩臂經交叉前舉向側後震。7-8:左腳還原成並立,同時兩臂經前舉還原成體側。

第二個八拍:同第一個八拍,但方向相反。第三、四個八拍同第一、二個八拍。

4、體側運動

預備姿勢:直立。

第一個八拍:1:左腳向側一步,同時,兩臂經胸前屈至前舉,握拳拇指向上。2:右腳並左腳,同時,兩臂胸前平屈,拳心向後,拇指向上。3:半蹲。4:還原成直立。5-6:左腳向側一步,重心在兩腳之間,同時,左手叉腰,右臂經側至上舉,上體向左側屈。7-8:還原成直立。

第二個八拍:同第一個八拍,但方向相反。

第三、四個八拍同第一、二個八拍。

5、體轉運動

(8拍X4)

預備姿勢:直立。

第一個八拍:1-2:左腳開始高抬腿踏兩步,大腿與地面平行蹦腳尖,同時,兩臂胸前平屈重疊,小臂重疊,依次向前饒環,握拳,拳心向下。3-4:左腳向側一步,同時,兩手叉腰。5-6:向左轉體,一拍到位,同時,右臂經下擺至胸前上屈,握拳似吹號,拳心向內,抬頭、挺胸、頸勁。7-8:還原成直立。

第二個八拍:同第一個八拍,但方向相反。

第三個八拍:1-2:左腳開始向前高抬腿踏兩步,右腳並左腳,同時,兩臂胸前平屈重疊,小臂重疊,依次向前饒環,握拳,拳心向下。3:並腳向後跳回原位,同時,兩手叉腰。4:跳成開立,同時,兩臂肩側屈,手觸肩。5-6:向左轉體,一拍到位,同時,兩臂伸直側上舉。7-8:還原成直立。第四個八拍:同第三個八拍,但方向相反。

6、腹背運動

(8拍X4)

預備姿勢:直立。

第一個八拍:1:左腳向側一步,同時,兩手胸前激掌,立掌稍低頭,2-4:兩手掌跟相觸,向上依次在眼前、額前、頭上直臂激掌,同時眼看手。5-6:體前屈,同時,兩臂經側至體前交叉,掌心向後。7:左腳並右腳,半蹲,同時,上體前傾左轉,兩臂經側擺至左手叉腰,右臂肩側上屈,掌心向前,五指分開,指尖向頭側。8:還原成直立。

第二個八拍:同第一個八拍,但方向相反。第三、四個八拍同第一、二個八拍。

7、全身運動

(8拍X4)

預備姿勢:直立。

第一個八拍:1:左腳向側前一步,同時兩臂前舉握拳,拳心向下。2:右腿屈膝上提,同時兩臂後擺,拳心向上。3:右腿還原成前後開立,同時兩臂胸前上屈,肘外展,五指分開,掌心向前。4:還原成直立。5-7:同一至三,但方向相反。

8:還原成並立,同時兩手放於上下身交接處(不是叉腰)。第二個八拍:1:左腿側踢,蹦腳尖,腳面向前,同時右腿屈膝,重心移至右腳,上體稍向右側傾,頭向左轉,眼看左腳(左手可以稍抬)。2:腿還原成並立。3:同1,但方向相反。4:還原成直立。5-6:全蹲,同時兩手扶膝,指尖相對。7:跳成開立,同時兩臂側舉。8:跳成直立。

第三、四個八拍同第一、二個八拍。但方向相反。

第五、六、七、八個八拍同第一、二、三、四個八拍。

8、跳躍運動

(8拍X4)

預備姿勢:直立。

第一個八拍:1:跳成開立,同時,兩手胸前擊掌,立掌。2:跳成直立。3-4:同1-2拍。5-7:左腳開始,原地跑跳三次,同時,兩臂依次經體前交叉,低頭,上體交叉,頭還原至側舉五指分開,手腕向外轉動。8:跳成直立。第二、三、四個八拍:同第一個八拍。

9、整理運動

(8拍X8+3拍)

預備姿勢:直立。

第一個八拍:1-4:左腳開始踏步,同時,兩臂屈肘向上,經胸前、頭前、頭上伸著上舉,兩手拇指相交,並直擺動,似雛鷹展翅,掌心向後,眼看手。5-8:踏步向左轉體,一拍到位。同時兩手分開,掌心向前,兩臂經側,擺至體側掌心向外。

第二、三、四個八拍:同第一個八拍。第五個八拍:1-2:踏步,同時右臂前擺,掌心向上至胸前屈,手扶左肩。3-4:踏步,同時左臂前擺,掌心向上,成兩臂交叉,胸前屈,手扶右肩。5-6:踏步,同時兩臂擺至側舉,頭左轉。7-8:踏步,同時兩臂,還原至體側,頭還原。

第六個八拍同第五個八拍,但5-6:頭右轉。第七個八拍:1-4:踏步,同時兩臂擺至側舉。5-8:兩臂還原至體側。第八個八拍加3拍:1-6:踏步,兩臂經側擺至上舉,兩手屈腕相觸掌心向外。7-8+3:還原成直立。

『玖』 小學生廣播操都有些什麼

小學
第一套:1、小學生廣播體操1 2、小學生廣播體操2
第二套:1、初升的太陽 2、雛鷹起飛
第三套:1、希望風帆 2、七彩陽光

中學
第一套:1、中學生廣播體操1 2、中學生廣播體操2
第二套:1、青春的活力 2、時代在召喚
第三套:1、舞動青春 2、放飛理想

『拾』 北京現在使用最新的小學廣播體操是哪一套 最好有視頻鏈接,謝謝!

是的,是第三套
這是全國統一的
你在網路視頻上搜索「第三套小學生廣播體操」就可以了
第三套小學生廣播體操:《七彩陽光》《希望風帆》單獨搜名字也可以
第三套中學生廣播體操:《舞動青春》《放飛理想》

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