小學生應急避險知識

『壹』 日常生活中小學生自護自救的方法都是有哪些

1．注意收聽有關天氣預報，做好預防准備工作。
2．房屋需要加固的部位及時加固，關好門窗。
3．准備好食品、飲用水、照明燈具、雨具及必需的葯品，預防不測。
4．疏通泄水、排水設施，保持通暢。
5．熱帶風暴到來時，要盡可能呆在室內，減少外出。
6．遇有大風雷電時，要謹慎使用電器，嚴防觸電。
7．密切注意周圍環境，在出現洪水泛濫、山體滑坡等危及住房安全的情況時，要及時轉移。
8．風暴過後，要注意衛生防疫，減少疾病傳播。
怎樣躲避龍卷風的侵襲？
龍卷風是一種威力非常強大的旋風，多發生在春季。龍卷風往往來得十分迅速、突然，還伴有巨大的聲響。它的破壞力極強，能夠把所經過地區的沙石、樹木、莊稼，甚至海中的魚類、倉庫中的貨物捲入高空，對人民的生命財產威脅極大。在龍卷風襲來時，怎樣有效地保護自己呢？
1．卷風襲來時，應打開門窗，使室內外的氣壓得到平衡，以避免風力掀掉屋頂，吹倒牆壁。
2．在室內，人應該保護好頭部，面向牆壁蹲下。
3．在野外遇到龍卷風，應迅速向龍卷風前進的相反方向或者側向移動躲避。
4．龍卷風已經到達眼前時，應尋找低窪地形趴下，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護頭部，防止被飛來物砸傷。
5．乘坐汽車遇到龍卷風，應下車躲避，不要留在車內。
洪水暴發時如何自救？
一個地區短期內連降暴雨，河水會猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災害。發生了洪水，如何自救呢？
l．受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船隻、木排、門板、木床等，做水上轉移。
2．洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高牆，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉移。
3．在山區，如果連降大雨，用容易暴發山洪。遇到這種情況，應該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4．發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
5．洪水過後，要服用預防流行病的葯物，做好衛生防疫工作，避免發生傳染病。
天降暴雪、冰雹怎樣保護自己？
暴雪、冰雹比較常見，雖然不一定會形成災害，但也應注意保護自己：
l．暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要減少室外活動，避免凍傷。
2．下冰雹時，應在室內躲避；如在室外，應用雨具或其他代用品保護頭部，並盡快轉移到室內，避免砸傷。
外出時如何避免遭受雷擊？
雷電是常見的自然現象，它實質上是天空中雷暴雲中的火花放電，放電時產生的光是閃電，閃電使空氣受熱迅速膨脹而發出的巨大聲響是雷聲，雷雨天容易遭受雷擊，致人受傷甚至死亡。避免雷擊應當做到：
1．在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。
2．雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該盡量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙腳並攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。如果手中有導電的物體（如鐵鍬、金屬桿雨傘），要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會成為雷擊的目標。
3．特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體（如旗桿、大樹、煙囪、電桿）下站立；這些地方最容易遭遇雷擊危險。
發現小偷怎麼辦？
目前社會上的違法犯罪現象，盜竊佔有較大的比例，盜竊分子的作案目標是公家或者私人的財物。發現盜竊分子作案，可以採取如下措施：
l．對小偷小摸的盜竊者，在人多的場合，可以高聲喝令其停止盜竊，迫使其無法得逞；也可以告訴周圍的成年人，共同制止其盜竊。
2．對正在室內作案的盜竊分子，不應徑直入室制止，而應迅速到外面喊人或報告巡邏民警及其他治安管理人員。
3．如果發現已經得逞離開作案現場的盜竊分子，應當認真記住他們的特徵和逃離去向；對有交通工具的作案者，可以記下他們車輛的型號、顏色、車牌號碼，以便向公安部門報告，及時破案。
4．在一般情況下，應盡量避免與盜竊分子正面接觸，以免受到傷害；應機智靈活地與盜竊分子做斗爭。

『貳』 小學生安全自護小知識。

小學生年齡小，要增強安全意識和自我保護的能力。

1、不給陌生人開門，小學生獨自在家的時候，要把門窗關好，有人來時，不要給陌生人開門，不給壞人得逞的機會，保護自己的生命和家裡財產的安全。

拓展資料：

安全是指沒有受到威脅、沒有危險、危害、損失。人類的整體與生存環境資源的和諧相處，互相不傷害，不存在危險、危害的隱患, 是免除了不可接受的損害風險的狀態。安全是在人類生產過程中，將系統的運行狀態對人類的生命、財產、環境可能產生的損害控制在人類能接受水平以下的狀態。

『叄』 小學生應急避險能力家長評語怎麼寫

1、少數學生課間活動不文明，造成擦傷皮膚等現象。希望學校對學生一日行規教育加強力度。

2、一定費和學校、為孩子營造一個安全文明健康和諧的學習和生活環境。

3、我們家長一定會配合好學校，確保孩子的安全。

4、希望學校能有校車接送孩子上學。

5、我們家長互相監督，避免不必要的問題發生。為了學生的健康成長讓我們共同努力。

6、學校草取得措施和方法我們非常贊同，我們一定能配合學校保證孩子的安全。

7、希望學校和有關部門取締違章載人車輛三輪車。

8、加強食堂管理，改善學生的生活質量，保證飯菜安全衛生，菜式要多一點，適合兒童口味，讓學生吃飽吃好。

9、加強家校聯系，形成教育合力，建議通過家長聯系卡開展家校聯系活動。

10、謝學校邀請消防官兵對學生進行逃生、消防、應急避難、疏散進行演練。

11、希望學校與家長的互動能讓學生最大的收益，這個也是我們家長希望見到的。希望雙方能盡最大努力，能保證學生的安全。

12、學校的安全書上所寫我表示支持，我一定好好協助學校管理學生，以便學生更安全。

13、教育孩子注意交通安全，遵守交通法規；不在公路上追逐打鬧。

14、作為家長會積極配合學校的安全教育。

15、希望老師能在學校里時時提醒學生的自身安全的保護，並在校會試試常常講一些安全問題，有效防止安全問題的發生。

『肆』 小學一年級應急避險能力家長評語

小學生應急避險能力，家長應該看孩子避險能力怎麼樣，從這個角度來分析說。

1、突出預防學生溺水工作重點，要加強防溺水安全教育，建立課後安全提醒和防溺水工作分析研判制度。春、夏季節，要在校門口顯目位置設置防溺水提醒標志標牌，利用每天上、下午放學前最後一節課，開展「每天5分鍾」防溺水安全教育。

2、突出消防用電安全工作重點，要加強消防設施設備的配備和維護保養，確保消防設施設備保持完整、良好狀態和消防通道不堵塞，堅決清理各類校園潛在性的消防安全隱患；要結合實際組織開展消防安全專題教育和應急疏散演練。

3、突出校舍設施安全工作重點。定期對校舍、圍牆、廁所等場地及設施進行安全檢查和檢驗，密切關注校舍安全，及時做好相關防護措施；發現存在安全隱患要立即停止使用，並及時維修或者更換。

(4)小學生應急避險知識擴展閱讀：

突出道路交通安全工作重點，要將道路交通安全知識納入學生德育和社會實踐教育內容，將交通安全教育融入到幼兒園兒童游戲活動中，採取書面學習、場景教育、互動體驗等方式對學生進行交通安全宣傳教育。

《全民應急知識叢書》（學生篇）由中國安全生產科學研究院組織安全領域和教育領域有關專家編寫，其中包括《小學生安全應急避險指南》《中學生安全應急避險指南》《職業院校學生安全應急避險指南》三冊。

該套書針對不同年齡階段（小學、中學、職業院校）的學生講解校園安全、交通安全、人身安全、食品安全、社會實踐、自然災害等多個方面的安全常識及應急避險方法和措施，旨在從小培養學生的安全意識，提升其安全素質和自我保護的能力。

主要特點：本套叢書以圖文並茂的形式編寫，通俗易懂、內容全面，能夠使在校學生全面了解應急避險的知識。

選題價值：本套叢書由中國安全生產科學研究院編寫，配套科技部的《全民應急科普叢書》，有較好的社會效益和經濟效益。

參考資料：網路-小學生安全應急避險指南

『伍』 小學生自我保護的知識

要求每個學生熟記：求救電話號碼1、匪警：110 2、火警：119 3、急救中心：120 4、交通事故：122 5、電話號碼查詢台：114常備電話號碼：1、父親單位或手機電話 2、母親單位或手機電話3、其他重要親屬電話 4、學校電話5、自家所在地派出所電話 6、學校所在地派出所電話7、本地區未成年人保護辦公室電話 "發生不正常情況隨時報警或和親人聯系。幫助少年兒童學會運用法律武器，開動腦筋，根據周圍的環境，機智勇敢地保護自己的合法權益。3、開展模擬活動。在班隊活動中，結合生活實際和社會現實，教師做導演，學生扮演角色，模擬校園安全事件和社會傷害事故，以觸目驚心的安全教訓提高學生對突發事件的應變能力。4、開展「文明交通進社區」活動。將文明交通和交通安全教育納入學校教學計劃，增強小學生的交通法制意識和交通安全自我保護意識；進一步推廣「少年交警」活動；積極配合各村（居）民委員會探索新形勢下群眾性交通安全宣傳教育的新思路、新方法。 3,n89^n V#二、嚴格常規管理，營造平安校園。 杜絕校園各類事故隱患，確保師生安全。 % =z8 lge#1、建立安全檢查機制，及時消除安全隱患。2、強化養成教育，形成優良班風。組織學生認真學習《小學生守則》、《小學生日常行為規范》及學校的各項規章制度，通過班級活動，強化學生的集體觀念和紀律意識，形成良好的班風、學風，創建優秀班集體。3、加強安全保衛工作。對進校的人員嚴格控制，閑雜人員不得進入校園，保證學生在校園內的安全；重大活動指定專人負責，明確責任，嚴格執行安全事故報告及應急處理制度。三、做好教師、家長的培訓工作，增強處理兒童傷害事故的能力和意識。

『陸』 綠蔭小學舉辦應急避險知識競賽，試卷共有20題，答對一題得5分，答錯一題扣2分，不答按答錯計算。榮榮

解：設她答對了ⅹ題，
─────────────
【答對分數5ⅹ分

榮榮內把試題全做了，說容明沒有不答題的

打錯分數為2（20－Ⅹ）分】思考方法
───────────
由題意可得：

5Ⅹ－2（20－Ⅹ）＝79

7Ⅹ－40＝79

7Ⅹ＝119

Ⅹ＝17

答：她答對了17道題。

me是原創、支持me
採納me
~~~~~~
大家不要 ,me

『柒』 小學生自護自救安全知識有哪些

小學生自護自救安全知識
一、日常生活中怎樣注意飲食衛生?
1、養成吃東西以前洗手的習慣，才能減少「病從口入」的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。
3、不隨便吃野菜、野果，避免中毒，確保安全。
4、不吃腐爛變質的食物。
5、不購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。
二、課間活動應當注意什麼?
1、室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。
2、活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3、活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4、活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

『捌』 給小學生進行緊急避險的安全教育活動，你是主要負責人，怎麼做

是計劃組織類。但是如果只按事前、事中、事後的步驟來說，很容易模式化。應該稍加變化。本人答題：導語：（省略若干）第一，明確活動的主題。這是一次校園安全教育，旨在宣傳安全知識，提高廣大師生遇到緊急情況和特殊情況時的處理能力，因此必須明確。第二，制定詳細的活動方案。在方案中，除了要明確方案的時間等常規要素外，還要要明確活動的內容、方式等。如活動內容，這次的安全教育活動需要涵括師生的消防急救知識、火災急救知識和地震急救知識等常規的緊急避險知識、活動方式上，可以多種多樣，既通過校園海報宣傳，圖文並茂，又可以請相關專家開展講座，普及安全教育知識和自救常識，同時還可以舉行一次演習，以真正提高廣大師生的自救意識和能力。第三，活動方案制定後，交領導審批。通過後，嚴格按方案的內容開展活動。作為負責人，必須全程跟蹤，處理並記錄緊急突發事件。第四，活動後（略，大概就是提交文字報告、反思不足、總結經驗等）總之，（再自己加幾句廢話，就好了。）本題回答完畢。

『玖』 小學生的自護自救的常識

如何防止燙傷？
燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢？
1．從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2．家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。
3．油是易燃的，在高溫下會燃燒，做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，並且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。
4．家裡的電熨斗、電暖器等發熱的器具會使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。

如何安全使用高壓鍋？
用高壓鍋做飯，節省時間和能源，許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時，鍋里的溫度高、壓力大，所以安全問題十分重要。
l．使用高壓鍋之前，首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢，安全閥是不是完好無損。
2．在使用中，不要觸動高壓鍋的壓力閥，更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。
3．飯菜做好以後，不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋，要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來後，才能拿下壓力閥，打開鍋蓋。

如何安全使用刀具？
日常生活中經常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，這些刀具鋒利、尖銳，使用不慎，就可能造成傷害。在使用刀具時應當注意：
1．使用刀具時應當注意力集中，不用刀具比劃、打鬧，更不能拿著刀具互相開玩笑，以免誤傷別人或自己。
2．刀具暫時不使用時，要妥善保存起來，放在安全穩妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。

如何安全使用煤氣？
人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當，它也會造成災難。使用煤氣要注意以下各點；
1．認真閱讀燃氣器具等的使用說明書，嚴格按照說明書的要求操作、使用。
2．使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，要堅持「火等氣」的原則，即先將火源湊近灶具然後再開啟氣閥。
3．經常保持燃氣器具的完好，發現漏氣，及時檢修；使用過程中遇到漏氣的情況，應該立即關閉總閥門，切斷氣源。
4．燃氣器具在工作狀態中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發生火災。
5．使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

使用煤爐取暖怎樣預防煤氣中毒？
目前我國北方許多地區冬季取暖仍採用煤爐，因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發生，怎樣防止煤氣中毒呢？
1．用煤爐取暖，一定要安裝煙筒和風斗。
2．定期清掃煙筒，保持煙筒通暢，如果發現煙筒堵塞或漏氣，必須及時清理或修補。
3．經常打開門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。
4．伸出室外的煙筒，還應該加裝遮風板或拐脖，防止大風將煤氣吹回室內。

如何安全用電？
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：
l．認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2．不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬製品）去接觸、探試電源插座內部。
3．不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4．電器使用完畢後應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。
5．發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6．不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，並在家長的指導下進行。

如何安全使用電器？
如今，電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器，除了應該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點：
1．各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。
2．使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。
3．電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發生火災；同時，使用時要注意避免燙傷。
4．要避免在潮濕的環境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發生觸電危險。
5．電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。
6．遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，並拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。
7．電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查。
8．購買家用電器時，要選擇質量可靠的合格產品。

在居室內活動應怎樣注意安全？
在家中居室內活動，還有許多看起來細微的小事值得同學們注意，否則，同樣容易發生危險。這主要有以下幾個方面：
l．防磕碰。目前大多數家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多傢具等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。
2．防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。
3．防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽台或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。
4．防擠壓。居室的房門、窗戶，傢具的櫃門、抽屜等在開關時容易掩手、也應當處處小心。
5．防火災。居室內的易燃品很多，例如木製傢具、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火，更不能在居室內燃放爆竹。
6．防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用後應妥善存放起來，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

燙傷了怎麼辦？
生活中發生燙傷，可以採取以下幾種措施：
l．對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再塗些清涼油就行了。
2．燙傷部位已經起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍塗擦酒精，用干凈的紗布包紮。
3．燙傷比較嚴重的，應當及時送醫院進行診治。
4．燙傷面積較大的，應盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時應將衣物剪開；燙傷後，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意塗擦外用葯品或代用品，防止受到感染，給醫院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物後，用潔凈的毛巾或床單進行包裹。

受了外傷怎麼辦？
受了外傷，比較嚴重的，需要送醫院診治。比較輕微的，可以按照下述方法來處理：
1．出現傷口並且出血的，需要清洗傷口並擦塗消毒、消炎的外用葯，如消炎粉、紅葯水、創可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖乾燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品；適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理換葯，保持清潔。這樣做，有利於傷口的痊癒。
2．肌肉、關節、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。應當立即停止活動，使受傷部位充分休息，並且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以後，皮下出血停止再改用熱敷，以促進消散瘀血，消除腫脹。

怎樣預防異物進入氣管？
氣管是人呼吸的通道，如果誤將異物吸入氣管，就有可能引發咳嗽、呼吸困難、窒息，甚至危及生命。怎樣預防異物進人氣管呢？
1．氣管異物一般是從口腔誤食進入的，所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘等物含在嘴裡。這樣既不衛生，又容易發生危險。
2．吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧，以免將口中的食物誤吸入氣管內。
3．一旦有異物進人氣管，應立即送往醫院診治。

沙塵等異物進入眼睛怎麼辦？
如果有煤屑、沙子進人眼睛裡，千萬不要用手去揉，而應當採取下列方法：
1．異物進人眼睛便會引起流淚，這時可以用手指捏住眼皮，輕輕拉動，使淚水進人有異物的地方，將異物沖出來。
2．可以請人用食指和拇指捏住眼皮的外緣，輕輕向外推翻，找到異物，用嘴輕輕吹出異物，或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時要注意將手洗干凈。
3．如果眼中的異物已經嵌入角膜，或者發現別的異常情況，千萬不要隨意自行處理，必須請醫生處置。

日常生活中怎樣注意飲食衛生？
日常生活中要注意飲食衛生，否則就會傳染疾病，危害健康，「病從口入」這句話講的就是這個道理，要注意：
1．養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少「病從口入」的可能。
2．生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農葯、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農葯中毒。
3．不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4．不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5．不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。
6．不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。

保護視力應當注意什麼？
中小學生的主要任務是學習，所以養成良好的用眼衛生習慣，保護視力十分重要。為此，應當做到：
1．讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應保持大約30厘米。
2．連續讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。
3．不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。
4．不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。
5．不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機。
6．每天堅持定時做眼保健操，預防近視眼。

戶外活動安全
同學們到戶外郊遊、野營、游戲、體育鍛煉，活動的空間更廣闊，接觸的事物更加復雜多樣，存在的危險因素也增加了。戶外活動應當注意的安全問題有哪些呢？

課間活動應當注意什麼？
在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：
l．室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。
2．活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3．活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4．活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

怎樣保證郊遊、野營活動的安全？
郊遊、野營活動的地點大都遠離城市，比較偏遠，物質條件較差．所以，要注意以下各點：
l．要准備充足的食品和飲用水。
2．准備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。
3．准備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的葯品。
4．要穿運動鞋或旅遊鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。
5．早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。
6．活動中不隨便單獨行動，應結伴而行，防止發生意外。
7．晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。
8．不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發生食物中毒。
9．要有成年人組織、帶領。
下面一樓的純是抄襲，不要選他做最佳答案，謝謝