小學生自我保護知識

A. 小學生自我保護的事（簡短些）

2004年12月26日，印度洋地震海嘯奪去了近20萬人的寶貴生命。海嘯來襲之前，在泰國普吉島的麥考海灘上，一名美麗的小女孩一邊跑一邊急促地呼喊：「大家注意了要發生海嘯了！請大家快撤離海灘，躲到安全的地方去！」
小女孩名叫蒂莉，只有10歲，是和父母從英國來泰國旅遊的。海嘯襲來之前，蒂莉正和媽媽在金色的海灘上玩耍。突然間，她發現大海有些異樣——海水中泛起大量的氣泡，海潮也突然快速地往後退。「不好，媽媽，要發生海嘯了！」她沖著媽媽大聲呼喊起來。「你怎麼知道？」媽媽驚奇地問。
「兩周前老師剛給我們講過關於海嘯的知識。海潮突然神秘褪去，是海嘯來臨的徵兆之一。」
「孩子，我相信你的判斷。咱們馬上招呼海灘上的遊客和酒店裡的客人，讓他們迅速轉移到安全的地方！」
蒂莉的媽媽立即和飯店工作人員一起，將海灘上的所有遊客及時疏散到了安全的地區。就在大家離開的數分鍾後，巨大的海浪突然從潮岸邊襲來，但萬幸的是，沒有出現人員傷亡情況。

B. 小學生自我保護的知識

小學生自我保護知識一 日常生活篇（一）當你獨自在家的時候 1堅決不給陌生人開門 2警惕「狼外婆」的花招 3不給不速之客開門 4機智應對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事撥打報警電

C. 小學生自我保護知識

小學生自我保護知識

一 日常生活篇

（一）當你獨自在家的時候 1堅決不給陌生人開門 2警惕「狼外婆」的花招 3不給不速之客開門 4機智應對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事撥打報警電話「110」 7室內活動講安全 8不隨意撥打信息台電話

（二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養成良好衛生習慣

（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時不向外探頭伸手 15乘車時要扶緊車拉手 16車上慎用銳利物品 17車停穩後再下車 18上下車時注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴守規則 21車禍發生後的應急措施

（四）突然生病了怎麼辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護電話「120」 3有些病需要看急診 4做到安全用葯 5掌握常見病症處理法 6學會幾種急救法

（五）謹防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣 2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染

（六）文體娛樂活動中隱藏哪些意外傷害？ 1看電視要講科學性 2運動時要避免損傷 3不迷戀電子游戲機 4選擇適當的娛樂項目 5游樂園里講安全

（七）野外郊遊應注意什麼？ 1備足必用品 2選擇安全的交通工具 3食用衛生食品 4在安全地點歇息 5玩時不做危險事 6集體出遊守紀律 7行程安排量力而行 8出遊不帶危險品 9野外遇險救生方法

（八）不可忽視的心理安全 1強化心理承受力 2克服心理異常 3增強自我心理調控能力 4打開封閉的心靈 5珍愛生命

（九）怎樣擺脫父母離異的陰影？ 1不盲目自卑 2保持上升的姿勢 3把住情感的航向 4用法律維護自我權益 5努力擁有完整的愛

二社會生活篇

孩子們純真善良，涉世未深，往往對 人生航程中可能出現的種種驚濤駭浪准 備不足他們可能覺得對以強凌弱的不良 風氣無能為力，也常常對伸向自己的社會犯罪魔爪缺乏警覺，更不易識破某些披著羊皮的「狼」的險惡面目，但他們終將在與邪惡的搏殺中練就一雙像孫悟空那樣的「火眼金睛」，他們將越來越犀利地識破 具有千般變化萬重偽裝的「妖魔鬼怪」。 他們的茁壯成長，勢不可擋

（一）如何防範被拐騙、綁架？ 1盡量避免與陌生人打交道 2不要輕信熟人（包括親戚） 3不炫耀不露富不談論家庭情況 4注意把自己融入到集體當中 5尋求幫助時要找可*的人 6不請不可*的人當家教 7有異樣情況及時向家長老師匯報 8拐騙綁架案的自我營救

（二）受到壞孩子欺負怎麼辦？ 1勇敢面對現實不怯懦不膽顫 2惹不起躲得起 3及時告訴自己家長或老師 4設法告訴對方家長或老師 5同學之間要互相幫助互相保護 6奮勇反擊給他們點厲害看看

（三）遭遇歹徒千萬要智斗 1巧妙、及時報警 2設法逃跑甩掉「尾巴 3盡量避免直接與歹徒搏鬥 4出其不意攻其不備

（四）拒絕黃色的誘惑 1切忌對各類色情、淫穢等黃色物品好奇 2自我監督從嚴要求 3斷然抵制不惜犧牲友情 4一朝染黃毒警鍾當長鳴

（五）不要對賭博好奇 1賭博絕不是「好玩」 2防微杜漸從小事做起 3懸崖勒馬回頭是岸

（六）孩子遠離毒品 1主動接受防毒教育 2不能好奇以身試毒 3不與吸毒的人交朋友 4不要以為吸毒「時髦 5不要輕信吸毒可以減肥 6不要輕信吸毒可以治病的鬼話 7不要以為吸一兩次不要緊不會上癮 8堅決抵制一切毒品的侵害

（七）樂於助人要分場合 1陌生人的「忙」不能幫 2地上的錢物不能撿 3對行乞的人不要濫施同情心 4不能亂動摔倒的老人

（八）少女如何自護自衛？ 1聖潔的身體不容侵犯 2敢於拒絕防範為先 3外出活動要結伴而行 4多交幾個好朋友 5有些地方女孩子不宜去 6有些事堅決不能做 7衣著要得體舉止要沉穩 8隨身帶有哨子或其他微型「秘密武器 9女生宿舍要特別注意安全防範 10遭遇歹徒強暴的緊急對策

三自然生活篇

奇幻無窮的大自然是我們生命的源 泉，孩子們一天天長大，一天天學會與大 自然對話，但我們要明白，人類的認識還 很有限，不僅僅是孩子，整個人類在大自 然面前都很藐小（一）水中潛藏著哪些危險？ 1切莫在天然水域嬉戲 2游泳要上游泳池 3游泳前務必准備充分 4水中自助自救的基本法則 5水中救人要冷靜 6溺水者現場急救法

（二）發生火災怎麼辦？ 1小火及早撲滅 2立即撥打「119報警 3盡快逃離火場 4燒灼燙傷的簡要急救法 5樹立安全防火意識

（三）風暴襲來的時候 1最好不外出 2盡量和大人在一起 3尋找安全的避風場所 4異物入眼的緊急處理法

（四）雷雨天應注意什麼？ 1關閉一切家用電器 2盡量不做戶外活動 3遠離高聳的物體 4不要貿然涉水過河 5下冰雹時要注意護頭

（五）如何做到安全用電？ 1不隨便移動家中各類電器 2嚴格按說明書或家長指導使用電器 3不能擅自擦洗家用電器 4電器壞了不要自己修 5突然停電時要關閉一切電器 6養成「人走電斷」的好習慣 7遠離一切戶外電線和電力設備 8觸電急救首先斷電

（六）怎樣從地震中逃生？ 1熟悉了解所處的環境 2做好必要的心理及思想准備 3備齊一些必要的抗震物資 4發生地震時切忌跳樓 5盡快撤到空曠安全處 6就地緊急躲避 7注意發生餘震 8頑強求生一定獲救

(轉載)小學生自我保護十二法

小學生自我保護十二法- -

1、 課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。

2、 行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人車輛。

3、 攜帶勞動工具或用具，應注意誤傷他人。

4、 不拿石塊、硬棍丟人，不小心摔、砸、碰傷流血時應迅速報告，及時到衛生室或附近醫院處理。

5、 離校沒有家長接著的要結伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語，不貪小便宜。不因貪吃、貪玩上當受騙。

6、 當路遇他人索要錢財，要留心壞人的特徵，盡量拖延時間，巧設計謀，瞅空溜走報告老師或家長，也可向路人呼救。看到同學被威脅利誘，隨行同學應主動迅速報告。

7、 遇到電線斷頭，切不可隨意拉、拔。不熟悉的電器不亂摸，以免危險。

8、 若遇閃電打雷，刮台風，要盡量避開大樹和危險建築物。平時不到建築工地手腳架下或危牆、廣告牌下玩耍。

9、 沒有家長帶領，不能擅自游泳。

10、 自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。

11、 不在公共場所、校園內放鞭炮，也不圍觀他人放鞭炮。

小學生自我保護知識介紹(轉載)

近年來，中小學生意外傷害事故不斷發生，如何提高中小學生安全意識和自我防範能力、營造一個安全的教育氛圍已成為人們普遍關注的問題。

有人搶奪你的錢物怎麼辦？

一旦遇到這種情況，應當以盡量減少損失、減少皮內痛苦為主進行對付。遭搶之時，要努力掙脫，盡快逃離，一邊跑一邊呼喊：「有壞人搶劫呀！」如果掙脫時有物品帶不走，如帽子掉地下了，書包被拉住了，就不要顧這些，以自身掙脫為主。掙扎，喊叫，跑就代表著你斗爭的勇氣。

怎樣預防被偷盜？

首先，要注意對家庭財產的保密。家中的貴重物品、現金、債券及股票等，不能輕易露底，包括對某些親友、鄰居。不要將家中鑰匙隨便交給他人使用，防止居心不良的人從中偷配鑰匙，尋機行竊；如果鑰匙丟失，要馬上換鎖；不能與萍水相逢、不明底細的人交往，更不能帶到家中來做客，防止「引狼入室」……

外出時，盡量不要帶大量現金；當人多擁擠時，千萬不要只顧搶購物品、車票而忽視提包安全，要用手、身體護住財物，並時刻警惕身邊舉止不正常

有人拉攏你去偷盜怎麼辦？

偷盜是違法犯罪行為，堅決不能參與。當有人拉攏你參與偷盜時，你應該用以下辦法來處理。

1）嚴辭拒絕。「偷盜是違法的，傷天害理。你別想讓我跟著你們去干。」

2）好言相勸。

3）借故推辭。「真不巧，我家（學校）有急事，我必須馬上去辦。」故意躲開拉攏你去干壞事的人。

4）及時報告。偷別人或公家財物，遲早會受到法律制裁的。為了真正挽救對方，要將其作案的時間、地點、手段、參與人員等情況，及時報告有關人員。

獨自在家時有人叫門怎麼辦？

自己在家遇到有人敲門時，可採取以下措施：

（1）平時一人在家，要鎖好院門、房門、防盜門、防護欄等。出去玩耍要關好門窗，千萬別忘記鎖門，防止盜賊潛入。

（2）鑰匙要保管好，要注意把鑰匙放在衣服里，不要放在外面，以防壞人跟蹤入室

（3）當有人敲門時，一定要問清來意，對不熟悉或不認識的人，堅決不要開門。特別是遇到有陌生人以修理工、推銷員的身份要求開門時，說明家裡不需要，請其走開，或可尋找其他借口，請其不要打擾您。

（4）當壞人慾強行闖入，可到窗口、陽台等處高聲喊叫鄰居或去打報警電話嚇跑壞人。

被人毆打以後怎麼辦？

第一、設法與老師或家長取得聯系。以便盡快得到救助。

第二、及時治療。

第三、妥善保管包看病治療的醫院單據和診斷書，以備後用。

第四、及時報案，要報清出事的時間、地點、打人兇手的特徵。

有人拉你參與打架怎麼辦？

（1）自己堅決不去。

（2）設法勸阻。

D. 小學生自我保護方法

一.校園生活篇1、 課間活動切勿因開玩笑、惡作劇而引起打架、翻臉，損壞公物，造成傷害事故。2、 行走時，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意來往行人車輛。3、 攜帶勞動工具或用具，應注意誤傷他人。4、 不拿石塊、硬棍丟人，不小心摔、砸、碰傷流血時應迅速報告，及時到衛生室或附近醫院處理。5、 離校沒有家長接著的要結伴回家，途中不隨意逗留，以免受誘騙。不要輕信陌生人的甜言蜜語，不貪小便宜。不因貪吃、貪玩上當受騙。6、 當路遇他人索要錢財，要留心壞人的特徵，盡量拖延時間，巧設計謀，瞅空溜走報告老師或家長，也可向路人呼救。看到同學被威脅利誘，隨行同學應主動迅速報告。7、 遇到電線斷頭，切不可隨意拉、拔。不熟悉的電器不亂摸，以免危險。8、 若遇閃電打雷，刮台風，要盡量避開大樹和危險建築物。平時不到建築工地手腳架下或危牆、廣告牌下玩耍。9、 沒有家長帶領，不能擅自游泳。10、 自行參加社會活動，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。11、 不在公共場所、校園內放鞭炮，也不圍觀他人放鞭炮。12、不在樓梯、欄桿旁、陽台上擁擠、打鬧、捉迷藏或探頭撿東西。不從樓梯欄桿上往下滑
答案補充
二.日常生活篇（一）當你獨自在家的時候 1堅決不給陌生人開門 2警惕「狼外婆」的花招 3不給不速之客開門 4機智應對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事撥打報警電話「110」 7室內活動講安全 8不隨意撥打信息台電話（二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養成良好衛生習慣（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時不向外探頭伸手 15乘車時要扶緊車拉手 16車上慎用銳利物品 17車停穩後再下車 18上下車時注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴守規則 21車禍發生後的應急措施（四）突然生病了怎麼辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護電話「120」 3有些病需要看急診 4做到安全用葯 5掌握常見病症處理法 6學會幾種急救法

E. 小學生安全自護小知識。

小學生年齡小，要增強安全意識和自我保護的能力。

1、不給陌生人開門，小學生獨自在家的時候，要把門窗關好，有人來時，不要給陌生人開門，不給壞人得逞的機會，保護自己的生命和家裡財產的安全。

拓展資料：

安全是指沒有受到威脅、沒有危險、危害、損失。人類的整體與生存環境資源的和諧相處，互相不傷害，不存在危險、危害的隱患, 是免除了不可接受的損害風險的狀態。安全是在人類生產過程中，將系統的運行狀態對人類的生命、財產、環境可能產生的損害控制在人類能接受水平以下的狀態。

F. 小學生的自護自救的常識

如何防止燙傷？
燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢？
1．從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2．家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。
3．油是易燃的，在高溫下會燃燒，做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，並且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。
4．家裡的電熨斗、電暖器等發熱的器具會使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。

如何安全使用高壓鍋？
用高壓鍋做飯，節省時間和能源，許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時，鍋里的溫度高、壓力大，所以安全問題十分重要。
l．使用高壓鍋之前，首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢，安全閥是不是完好無損。
2．在使用中，不要觸動高壓鍋的壓力閥，更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。
3．飯菜做好以後，不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋，要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來後，才能拿下壓力閥，打開鍋蓋。

如何安全使用刀具？
日常生活中經常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，這些刀具鋒利、尖銳，使用不慎，就可能造成傷害。在使用刀具時應當注意：
1．使用刀具時應當注意力集中，不用刀具比劃、打鬧，更不能拿著刀具互相開玩笑，以免誤傷別人或自己。
2．刀具暫時不使用時，要妥善保存起來，放在安全穩妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。

如何安全使用煤氣？
人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當，它也會造成災難。使用煤氣要注意以下各點；
1．認真閱讀燃氣器具等的使用說明書，嚴格按照說明書的要求操作、使用。
2．使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，要堅持「火等氣」的原則，即先將火源湊近灶具然後再開啟氣閥。
3．經常保持燃氣器具的完好，發現漏氣，及時檢修；使用過程中遇到漏氣的情況，應該立即關閉總閥門，切斷氣源。
4．燃氣器具在工作狀態中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發生火災。
5．使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

使用煤爐取暖怎樣預防煤氣中毒？
目前我國北方許多地區冬季取暖仍採用煤爐，因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發生，怎樣防止煤氣中毒呢？
1．用煤爐取暖，一定要安裝煙筒和風斗。
2．定期清掃煙筒，保持煙筒通暢，如果發現煙筒堵塞或漏氣，必須及時清理或修補。
3．經常打開門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。
4．伸出室外的煙筒，還應該加裝遮風板或拐脖，防止大風將煤氣吹回室內。

如何安全用電？
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：
l．認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2．不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬製品）去接觸、探試電源插座內部。
3．不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4．電器使用完畢後應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。
5．發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6．不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，並在家長的指導下進行。

如何安全使用電器？
如今，電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器，除了應該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點：
1．各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。
2．使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。
3．電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發生火災；同時，使用時要注意避免燙傷。
4．要避免在潮濕的環境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發生觸電危險。
5．電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。
6．遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，並拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。
7．電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查。
8．購買家用電器時，要選擇質量可靠的合格產品。

在居室內活動應怎樣注意安全？
在家中居室內活動，還有許多看起來細微的小事值得同學們注意，否則，同樣容易發生危險。這主要有以下幾個方面：
l．防磕碰。目前大多數家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多傢具等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。
2．防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。
3．防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽台或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。
4．防擠壓。居室的房門、窗戶，傢具的櫃門、抽屜等在開關時容易掩手、也應當處處小心。
5．防火災。居室內的易燃品很多，例如木製傢具、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火，更不能在居室內燃放爆竹。
6．防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用後應妥善存放起來，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

燙傷了怎麼辦？
生活中發生燙傷，可以採取以下幾種措施：
l．對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再塗些清涼油就行了。
2．燙傷部位已經起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍塗擦酒精，用干凈的紗布包紮。
3．燙傷比較嚴重的，應當及時送醫院進行診治。
4．燙傷面積較大的，應盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時應將衣物剪開；燙傷後，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意塗擦外用葯品或代用品，防止受到感染，給醫院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物後，用潔凈的毛巾或床單進行包裹。

受了外傷怎麼辦？
受了外傷，比較嚴重的，需要送醫院診治。比較輕微的，可以按照下述方法來處理：
1．出現傷口並且出血的，需要清洗傷口並擦塗消毒、消炎的外用葯，如消炎粉、紅葯水、創可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖乾燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品；適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理換葯，保持清潔。這樣做，有利於傷口的痊癒。
2．肌肉、關節、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。應當立即停止活動，使受傷部位充分休息，並且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以後，皮下出血停止再改用熱敷，以促進消散瘀血，消除腫脹。

怎樣預防異物進入氣管？
氣管是人呼吸的通道，如果誤將異物吸入氣管，就有可能引發咳嗽、呼吸困難、窒息，甚至危及生命。怎樣預防異物進人氣管呢？
1．氣管異物一般是從口腔誤食進入的，所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘等物含在嘴裡。這樣既不衛生，又容易發生危險。
2．吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧，以免將口中的食物誤吸入氣管內。
3．一旦有異物進人氣管，應立即送往醫院診治。

沙塵等異物進入眼睛怎麼辦？
如果有煤屑、沙子進人眼睛裡，千萬不要用手去揉，而應當採取下列方法：
1．異物進人眼睛便會引起流淚，這時可以用手指捏住眼皮，輕輕拉動，使淚水進人有異物的地方，將異物沖出來。
2．可以請人用食指和拇指捏住眼皮的外緣，輕輕向外推翻，找到異物，用嘴輕輕吹出異物，或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時要注意將手洗干凈。
3．如果眼中的異物已經嵌入角膜，或者發現別的異常情況，千萬不要隨意自行處理，必須請醫生處置。

日常生活中怎樣注意飲食衛生？
日常生活中要注意飲食衛生，否則就會傳染疾病，危害健康，「病從口入」這句話講的就是這個道理，要注意：
1．養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少「病從口入」的可能。
2．生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農葯、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農葯中毒。
3．不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4．不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5．不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。
6．不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。

保護視力應當注意什麼？
中小學生的主要任務是學習，所以養成良好的用眼衛生習慣，保護視力十分重要。為此，應當做到：
1．讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應保持大約30厘米。
2．連續讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。
3．不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。
4．不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。
5．不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機。
6．每天堅持定時做眼保健操，預防近視眼。

戶外活動安全
同學們到戶外郊遊、野營、游戲、體育鍛煉，活動的空間更廣闊，接觸的事物更加復雜多樣，存在的危險因素也增加了。戶外活動應當注意的安全問題有哪些呢？

課間活動應當注意什麼？
在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：
l．室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。
2．活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3．活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4．活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

怎樣保證郊遊、野營活動的安全？
郊遊、野營活動的地點大都遠離城市，比較偏遠，物質條件較差．所以，要注意以下各點：
l．要准備充足的食品和飲用水。
2．准備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。
3．准備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的葯品。
4．要穿運動鞋或旅遊鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。
5．早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。
6．活動中不隨便單獨行動，應結伴而行，防止發生意外。
7．晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。
8．不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發生食物中毒。
9．要有成年人組織、帶領。
下面一樓的純是抄襲，不要選他做最佳答案，謝謝

G. 小學生應了解哪些自救自護的知識

一、家庭生活安全

●防止燙傷常識

1.從爐火上移動開水壺,熱油鍋時,應該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺,熱油鍋要放在人不易碰到的地方.

2.家長在炒菜,煎炸食品時,不要在周圍玩耍,打擾,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的青少年在學習做菜時,注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會飛濺起來,把人燙傷.

3.油是易燃的,在高溫下會燃燒,做菜時要防止油溫過高而起火.萬一鍋中的油起火,千萬不要驚慌失措,應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上,並且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火.

4.家裡的電熨斗,電暖器等發熱的器具會使人燙傷,在使用中應當特別小心,尤其不要隨便去觸摸.

●使用刀具常識

1.使用刀具時應當注意力集中,不用刀具比劃,打鬧,更不能拿著刀具互相開玩笑,以免誤傷別人或自己.

2.刀具暫時不使用時,要妥善保存起來,放在安全穩妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出,暴露在外,以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷.

●安全使用煤氣常識

1.認真閱讀燃氣器具等的使用說明書,嚴格按照說明書的要求操作,使用.

2.使用人工點火的燃氣灶具,在點火時,要堅持"火等氣"的原則,即先將火源湊近灶具然後再開啟氣閥.

3.經常保持燃氣器具的完好,發現漏氣,及時檢修;使用過程中遇到漏氣的情況,應該立即關閉總閥門,切斷氣源.

4.燃氣器具在工作狀態中,人不能長時間離開,以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄漏而發生火災.

5.使用燃氣器具(如煤氣爐,燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒.

●安全用電常識

l.認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷總電源.

2.不用手或導電物(如鐵絲,釘子,別針等金屬製品)去接觸,探試電源插座內部.

3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器.

4.電器使用完畢後應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好.

5.發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的青少年遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電.

6.不隨意拆卸,安裝電源線路,插座,插頭等.哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關斷電源,並在家長的指導下進行.

●安全使用電器常識

1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復雜.一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用.

2.使用中發現電器有冒煙,冒火花,發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用.

3.電吹風機,電飯鍋,電熨斗,電暖器等電器在使用中會發出高熱,應注意將它們遠離紙張,棉布等易燃物品,防止發生火災;同時,使用時要注意避免燙傷.

4.要避免在潮濕的環境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕,受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發生觸電危險.

5.電風扇的扇葉,洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷.

6.遇到雷雨天氣,要停止使用電視機,並拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊.

7.電器長期擱置不用,容易受潮,受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查.

8.購買家用電器時,要選擇質量可靠的合格產品.

H. 小學生自救自護常識

如何防止燙傷？
燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢？
1．從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2．家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。
3．油是易燃的，在高溫下會燃燒，做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，並且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。
4．家裡的電熨斗、電暖器等發熱的器具會使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。

如何安全使用高壓鍋？
用高壓鍋做飯，節省時間和能源，許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時，鍋里的溫度高、壓力大，所以安全問題十分重要。
l．使用高壓鍋之前，首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢，安全閥是不是完好無損。
2．在使用中，不要觸動高壓鍋的壓力閥，更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。
3．飯菜做好以後，不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋，要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來後，才能拿下壓力閥，打開鍋蓋。

如何安全使用刀具？
日常生活中經常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，這些刀具鋒利、尖銳，使用不慎，就可能造成傷害。在使用刀具時應當注意：
1．使用刀具時應當注意力集中，不用刀具比劃、打鬧，更不能拿著刀具互相開玩笑，以免誤傷別人或自己。
2．刀具暫時不使用時，要妥善保存起來，放在安全穩妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。

如何安全使用煤氣？
人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當，它也會造成災難。使用煤氣要注意以下各點；
1．認真閱讀燃氣器具等的使用說明書，嚴格按照說明書的要求操作、使用。
2．使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，要堅持「火等氣」的原則，即先將火源湊近灶具然後再開啟氣閥。
3．經常保持燃氣器具的完好，發現漏氣，及時檢修；使用過程中遇到漏氣的情況，應該立即關閉總閥門，切斷氣源。
4．燃氣器具在工作狀態中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發生火災。
5．使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

使用煤爐取暖怎樣預防煤氣中毒？
目前我國北方許多地區冬季取暖仍採用煤爐，因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發生，怎樣防止煤氣中毒呢？
1．用煤爐取暖，一定要安裝煙筒和風斗。
2．定期清掃煙筒，保持煙筒通暢，如果發現煙筒堵塞或漏氣，必須及時清理或修補。
3．經常打開門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。
4．伸出室外的煙筒，還應該加裝遮風板或拐脖，防止大風將煤氣吹回室內。

如何安全用電？
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：
l．認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2．不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬製品）去接觸、探試電源插座內部。
3．不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4．電器使用完畢後應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。
5．發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6．不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，並在家長的指導下進行。

如何安全使用電器？
如今，電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器，除了應該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點：
1．各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。
2．使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。
3．電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發生火災；同時，使用時要注意避免燙傷。
4．要避免在潮濕的環境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發生觸電危險。
5．電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。
6．遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，並拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。
7．電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查。
8．購買家用電器時，要選擇質量可靠的合格產品。

在居室內活動應怎樣注意安全？
在家中居室內活動，還有許多看起來細微的小事值得同學們注意，否則，同樣容易發生危險。這主要有以下幾個方面：
l．防磕碰。目前大多數家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多傢具等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。
2．防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。
3．防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽台或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。
4．防擠壓。居室的房門、窗戶，傢具的櫃門、抽屜等在開關時容易掩手、也應當處處小心。
5．防火災。居室內的易燃品很多，例如木製傢具、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火，更不能在居室內燃放爆竹。
6．防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用後應妥善存放起來，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

燙傷了怎麼辦？
生活中發生燙傷，可以採取以下幾種措施：
l．對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再塗些清涼油就行了。
2．燙傷部位已經起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍塗擦酒精，用干凈的紗布包紮。
3．燙傷比較嚴重的，應當及時送醫院進行診治。
4．燙傷面積較大的，應盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時應將衣物剪開；燙傷後，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意塗擦外用葯品或代用品，防止受到感染，給醫院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物後，用潔凈的毛巾或床單進行包裹。

受了外傷怎麼辦？
受了外傷，比較嚴重的，需要送醫院診治。比較輕微的，可以按照下述方法來處理：
1．出現傷口並且出血的，需要清洗傷口並擦塗消毒、消炎的外用葯，如消炎粉、紅葯水、創可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖乾燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品；適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理換葯，保持清潔。這樣做，有利於傷口的痊癒。
2．肌肉、關節、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。應當立即停止活動，使受傷部位充分休息，並且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以後，皮下出血停止再改用熱敷，以促進消散瘀血，消除腫脹。

怎樣預防異物進入氣管？
氣管是人呼吸的通道，如果誤將異物吸入氣管，就有可能引發咳嗽、呼吸困難、窒息，甚至危及生命。怎樣預防異物進人氣管呢？
1．氣管異物一般是從口腔誤食進入的，所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘等物含在嘴裡。這樣既不衛生，又容易發生危險。
2．吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧，以免將口中的食物誤吸入氣管內。
3．一旦有異物進人氣管，應立即送往醫院診治。

沙塵等異物進入眼睛怎麼辦？
如果有煤屑、沙子進人眼睛裡，千萬不要用手去揉，而應當採取下列方法：
1．異物進人眼睛便會引起流淚，這時可以用手指捏住眼皮，輕輕拉動，使淚水進人有異物的地方，將異物沖出來。
2．可以請人用食指和拇指捏住眼皮的外緣，輕輕向外推翻，找到異物，用嘴輕輕吹出異物，或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時要注意將手洗干凈。
3．如果眼中的異物已經嵌入角膜，或者發現別的異常情況，千萬不要隨意自行處理，必須請醫生處置。

日常生活中怎樣注意飲食衛生？
日常生活中要注意飲食衛生，否則就會傳染疾病，危害健康，「病從口入」這句話講的就是這個道理，要注意：
1．養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少「病從口入」的可能。
2．生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農葯、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農葯中毒。
3．不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4．不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5．不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。
6．不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。

保護視力應當注意什麼？
中小學生的主要任務是學習，所以養成良好的用眼衛生習慣，保護視力十分重要。為此，應當做到：
1．讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應保持大約30厘米。
2．連續讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。
3．不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。
4．不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。
5．不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機。
6．每天堅持定時做眼保健操，預防近視眼。

戶外活動安全
同學們到戶外郊遊、野營、游戲、體育鍛煉，活動的空間更廣闊，接觸的事物更加復雜多樣，存在的危險因素也增加了。戶外活動應當注意的安全問題有哪些呢？

課間活動應當注意什麼？
在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：
l．室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。
2．活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3．活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4．活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

怎樣保證郊遊、野營活動的安全？
郊遊、野營活動的地點大都遠離城市，比較偏遠，物質條件較差．所以，要注意以下各點：
l．要准備充足的食品和飲用水。
2．准備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。
3．准備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的葯品。
4．要穿運動鞋或旅遊鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。
5．早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。
6．活動中不隨便單獨行動，應結伴而行，防止發生意外。
7．晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。
8．不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發生食物中毒。
9．要有成年人組織、帶領。

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