㈠ 小學生健康知識講座需要哪些內容
健康
要健康
才能健康
自作觀眾 想想看題 想解關於題內容
㈡ 找一份關於衛生健康講座的材料（小學三年級用的）哪方面的都可以，不過不要太。。。小學生用的么
衛生與健康講座(講稿)
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!今天學校安排我和大家一起探討衛生與健康的問題,我覺得很榮幸.我四歲的時候曾受疾病的折磨,自己和家人都痛苦不堪.所以現在深感健康才是人生最大的財富.只有健康了才有快樂的人生.大家說是不是
今天學習後還有一個有獎問答活動,只要你留心聽講,用心去記.學習完後,我提出兩個相關問題,只要你根據今天的學習內容大致回答正確,就有機會得到精美禮品.(展示)
下面開始學習:
大家都想健康.那麼,一個人怎麼才算是健康的的呢 可能有的同學會說:無疾病(無頭暈,身熱,無癢無痛)就是健康.其實,這是對健康的片面認識.
世界衛生健康憲章中提出:健康不僅僅是包括軀體沒有疾病和虛弱,而且包括心理健康,社會適應能力良好,道德健康.其中心理健康越來越受重視,國家中小學心理健康教育課題組對隨機抽取的3萬名中小學生心理狀況的科學檢測發現,32%的學生有心理異常表現.由此可見部分小學生心理健康確實存在問題,已是不容迴避,不爭的事實.
今天我就想從這兩方面談談:
同學們,首先講講軀體健康的知識:現在是春季,我想重點談談關於流行性感冒也就是流感的預防.也許你們會問,流感就是我們所說的感冒吧,其實,流感跟感冒不是一回事.感冒一般是由普通的呼吸道病毒引起的,發病不太急,病情較輕,好得較快;而流感是由流感病毒引起的,隨著噴嚏,咳嗽,說話咳出的飛沫而傳播.起病很急,起先怕冷,繼而發熱,體溫迅速升高至39—40℃,甚至更高.同時流感還伴有明顯的頭痛,全身酸痛,軟弱無力等症狀.病情比較重,還會反復感染,嚴重的還會並發病毒性心肌炎,所以我們必須加強預防.
那麼我們怎麼預防流感呢 醫生告訴我們,發現流感病人,我們應盡量避免與他們近距離對話,我們不要去使用接觸病人的衣物,玩具.兒童在流感流行期間盡量不去公共場所,如:電影院,商場等.病人得了流感後應在醫院治療後在家卧床休息,多飲水,加強營養,防止過度疲勞,不能去學校.平時我們還應該加強經常性體育鍛煉,增強自己抵抗疾病的能力.還要經常開窗換氣,保持室內空氣新鮮.
春季防病衛生習慣
春夏交季的時節,氣溫變化很大.在這種氣候條件下,人的呼吸道容易受到致病細菌,病毒的侵襲;消化道容易受飲食涼熱的影響造成脾胃不和,再加上穿衣沒規律,很容易感冒生病.
所以青少年養成良好衛生習慣十分重要.我歸納為20個字: 講究衛生/合理飲食/充足睡眠/適量運動/寬松心情/
不要隨地吐痰
痰液中含有上千種病菌,在日常環境里可存活幾天至幾十天不等,有的伴隨空氣四處飄散,引起各種疾病的傳播.人人應自覺將痰液吐在紙片里,然後丟入垃圾箱. 別在他人面前打噴嚏,咳嗽 在他人面前打噴嚏,咳嗽就有可能將飛沫,唾液濺到別人身上,從而傳播病菌,令人厭惡.此時應用手帕或紙巾捂住口鼻,事後應向別人表示歉意.
不要亂扔臟物,垃圾 臟物,垃圾常含有各種細菌,病毒,在日常環境里會不斷繁殖孳生,以此不能因自己厭惡而隨處亂扔.
勤洗手
每次外出都有可能因接觸門把,扶手,櫃台,電話等以及與他人握手而污染了自己手指掌,因此要注意洗手以消除隱患.每次用餐進食前,更應用肥皂和流動水認真洗手,養成良好習慣.
在飲食上要注意"清淡","去燥"
新鮮蔬菜中的黃瓜,西紅柿,菠菜,油麥菜等都是這個季節應該多吃的膳食品種.多喝雞湯(雞湯富含蛋白質,能增強機體抵抗力),多吃西紅柿.西紅柿富含維生素C,且本身能幫助白血細胞增強抵抗病毒(菌)的作用,從而起到預防感冒作用.
保證充足的睡眠時間:小學生每天保證睡夠10小時,中午最好休息一個小時.
增加戶外運動
戶外活動子增加鍛煉的機會,戶外新鮮空氣可減少生病的機會 保持寬松心情.盡量避免緊張,煩躁,生氣,甚至發怒,心情影響五臟六腑,導致疾病的產生.
㈢ 急求！！小學生保護環境衛生知識講座稿
經濟增長，用水量未必持續增長
隨著我國城市產業結構的不斷調整，城市用水總量出現了負增長
應對城市用水未來增長趨勢作出科學預測，避免作出不符合實際的判斷
全國城市年用水總量在1994年達到峰值489．46億立方米，此後出現了連續5年持續下降的趨勢。1999年城市年用水總量下降至467．51億立方米。城市綜合人均日用水量（包括城市生產和生活用水）自1990年至1999年從671．0升降至536．37升，下降了20．1％。從1994年至1999年，雖然納入統計的設市城市增加了46個，但城市年用水總量卻仍呈下降趨勢。年生產用水量由1994年的313．61億立方米降至1998年的236．48億立方米，下降了25％。但包括城市商業等公共用水的城市生活用水由1990年的100．10億立方米，增加到1999年的189．62億立方米，增長了89．4％，年均遞增7．69％。
與此同時，我國城市用水「供需比」（城市日供水能力／城市高峰日需水量）在80年代末期降到了最低的0．83，到90年代中期回復到了1．0左右，1998年達到了1．20，它表明城市日供水能力和城市高峰日需水量的比值持續回升，城市供水設施短缺矛盾已經逐步緩解。
我們可以拿我國城市人均綜合用水水平同國外作一個比較。有關資料顯示，歐洲15國1980年和1991年綜合人均日用水量始終在260升左右，雖然我國城市綜合人均日用水量在90年代有了明顯下降，到1999年為536．37升，但仍為歐洲15國1991年平均值的2．06倍。我國1996—1998年人均家庭日生活用水分別為135．36升、138．22升和141．45升，年遞增2．22％。歐洲15國1980年和1991年人均家庭生活和住區小商業用水平均分別為154升和161升，年遞增0．41％。我國目前家庭生活用水器具和設施，包括熱水系統有關設施正在逐步普及，因此，我國人均家庭生活日用水年遞增率高於歐洲平均值。
從以上數字我們可以看出，我國城市居民家庭生活用水還將繼續有所增長，但目前的用水水平已逐漸在向歐洲國家靠攏；歐洲國家城市人均日綜合用水量近10餘年來始終保持在260升左右，僅為我國目前該值的1／2。發達國家單位取用水量產生的GDP產值為我國的6—25倍。盡管各國城市用水結構不盡相同，我國進一步節約用水還有很大潛力，特別是節約工業生產用水和其他公共用水。
《人民日報》 (2000年07月03日第九版)
城市垃圾的現狀
㈣ 小學生衛生知識講座
網路文庫裡面有
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