『壹』 小學生拔河比賽新聞怎麼寫
寫明事件發生時間地點參加人員和組織人員等,關鍵寫一下拔河比賽進行中同學們的表現,啦啦隊的表現和自己的感受等等。
『貳』 小學生拔河的心情和體會
緊張,興奮,快樂
『叄』 學生拔河技巧與方法
拔河是一項講究技巧的運動,今天我們就一起來看一下,小學生拔河有那些技巧?內
1.挨緊容一點,在拔河的時候,一隊的人一定要埃的緊湊一點,這樣才能大家一起使勁,要是站的太鬆散了,是沒有辦法一起使勁的。
2.腳展開,站成蹲馬步的姿勢,手要緊緊的靠在一起,這樣在拉的時候才會比較有力量,從而不會一拉就被對方給拉了過去。
3.往後倒,在開始拉的時候,不要站直身體,最好是能夠身體傾斜向後倒,穩住重心。
4.一口氣拉完,這是最理想的狀態,如果兩邊勢均力敵的話,可能就會僵持一段時間,這個時候就需要大家一起喊口號,一起使力,這樣大家的力量才會集中在一起。
5.注意不要摔倒,在拔河的時候,一定要注意摔倒的現象,因為一旦摔倒了就有可能會發生踩踏事故,這個就需要指揮的老師稍微注意一下。
6.還有一個值得注意的問題就是兩邊的人數要相當,最好男生女生一樣多,年齡差不多,這樣才會比較公平。
『肆』 一小學生拔河比賽竟出現表情包,為何這個認真的樣子讓人好笑又令人心疼
因為只看到了一人的努力,拔河比賽需要團結合作才能贏,憑一人之力難以成功。
『伍』 看圖寫話拔河比賽怎麼寫
拔河比賽
老師為了讓我們鍛煉身體。組織同學們來一場拔河比賽。
老師安內排我們和容五班比賽,兩隊隊員都拭目以待,同學們有的拿著繩子,有的賽前做准備,還有的吶喊助威。
哨聲響起,比賽開始。兩隊誰也不讓誰,實力不分上下,最後五班輸在我們班的腳下。
我們班的運動員和啦啦隊高興的喊道:「勝利啦!」
天上的小鳥說:「勝利啦,勝利啦。」周圍的小花小草說:「贏了,贏了。」
『陸』 小學生拔河比賽拔出表情包最終獲勝,你有為自己努力過嗎
11月18日一視頻火了,在視頻中看到一小孩在拔河比賽中用面部表情贏得了比賽,可以看到小孩使出了全部力氣連面部表情都變樣了,但就是這個表情讓人覺得好笑因為一個拔河比賽拼盡全力看到了孩子們的純真,有沒有想起小時候自己在學校里一些趣事,看到這個小孩這個表情就想笑,可能他的表情是帶有搞笑但其中也讓我看到了自己小時候也這樣單純什麼都不用去想笑過,我不知道你們的童年是怎麼樣的但是我相信每個人的童年都有過這樣的笑,但小孩的拼搏精神是值得我們去學習的。
『柒』 小學生拔河比賽的方案
小學生拔河最好能參加的都參加,小學生都喜好這些玩樂,把誰放在一旁都不好。然後拉拉隊可以看看有不去的沒,估計女生會很樂意做這些
『捌』 小學生拔河的技巧
一、攻擊型態
在比賽時把對方拉過來的技術有Back step 後退步、貼地移步、Stroke 長拉、Pitch 短拉、Side step側拉、 Wave波浪等等個整戰法。在此以Back step為主做基本訓練練習。
Back step是以兩腳為軸,而已緩慢的節奏、大幅度拉動為目的的Stroke,及以兩腳持續以小幅度伸直作為維持綿綿不斷牽引力的Pitch相比,較不易疲勞,而可在長時間內施予對方壓力的戰力做法,在比賽中最常用。
做《後退步》練習時,步伐要整齊,因此需要注意前面的腳步出聲拉。同時步伐必須左、右一步步往後,踏實踩出伸直膝蓋的步伐。
二、力量保持
在比賽時兩隊勢均力敵而成平衡狀態時,即使想拉動對方,對方卻穩如泰山,在這種情況越使勁拉越會消耗體力而引來疲勞,更可能因此戰敗。這時候以不被對方拉動的最低力量保持抗衡,以節省體能的狀態就叫做Power Hold或 Hold〈力量保持〉。
力量保持是應用於對方的拉力無法轉為攻擊時,或觀察對方動向時。
在力量保持時採取[中姿勢],肩會稍微倚靠繩索。但如肩過於落下則會形成[鎖繩犯規],故需加以注意。
對方占上風因而做力量保持時,如繩索壓的過低時腳底的接地壓力轉弱,被拉動的速度會加快,因此要以不過分壓地繩索而以能拉繩索的姿勢,練習力量保持。
力量保持一般說來是為等候對方疲勞後伺機反攻用,但只消極的等待會使自己的隊伍難於維持姿勢,也往往錯失攻擊機會。因此對於對方牽引力的變化--繩索的鬆弛--加以把握,把繩索拉緊。如此可促使對方的 姿勢慢慢浮起,重復做此動作則可使對方的姿勢走樣,增加我方進攻的機會。
三、比賽開始與迅速起步
''預備''至''開始''的時間,對比賽中的時間只不過是剎那,但對比賽而言卻是很重要的時刻。
※練習方式:
8位選手排列方式左腳在前、右腳在後,形成Cross Stance〈十字站立〉的預備姿勢,肩膀放鬆而繩索不要提高到夾在腋下的情形發生。 在''Pull''口令時,把右腳向左腳靠齊往後伸展,能盡速行成[爆發力]。
四、跌倒
跌倒時要馬上起來且動作要一致,訓練時應多做以下三種訓練
1.進攻時的跌倒訓練
2.被拉時的跌倒訓練
3.因自己無力時而跌倒的訓練
拔河運動專項體能訓練及補強動作
一.握 力 訓 練:握拳、握力器、爬竿、擰毛巾、吊單杠、錘棒。
二.靜態肌肉訓練:彎舉手腕、單手前舉、單手彎肘、兩手互拉(握)、
手臂橫舉、雙肘橫舉、伸肘、彎肘、伸膝、彎膝、舉腳尖。
三.腳力、腳步訓練:徒手(負重)伸彎膝、抬腳跟直線(斜坡)前進、後退跑;
小雞走路(青蛙跳)前進後退、單腳跳、跳繩、交互蹲跳、倒退上樓梯、兩人背靠背中姿勢練腳力、拉輪胎(可加重物於輪胎上)。
四.上肢、腰、腹訓練:屈膝縮腹、俯卧弓身、伏地挺身、仰卧舉腳、仰卧 起坐、彈簧刀、橫卧舉腳。
五.心肺功能、全身持久力訓練:跑步、折返跑、動態肌肉訓練(伏地站立、卧姿躍立、跳馬鑽胯下、蹲跳)。
『玖』 小學生拔河比賽看圖說話作文怎麼寫
作文要根據題目的要求選定了某件事,就要對這件事進行認真的回憶,並仔細琢磨,反復思考,挖掘出這件事中含有的生活道理,或找出它閃光的地方。要交代清楚時間、地點、人物、事件,讓讀者明白文章寫的是什麼人,在什麼時候,什麼地方發生了怎樣的事,具體如下:
今天是周末,一群孩子在公園的草地上進行拔河比賽,他們歡天喜地歡呼著。為了安全,他們在拔河比賽之前進行鍛煉,他們伸伸腿,彎彎腰,准備使出全身得力氣來拔河。看拔河比賽開始了!一個孩子當裁判,其他的小朋友摩拳擦掌開始准備比賽了。
他們都很用力,好像繩子要被他們給拔斷了,觀眾們看得入迷,給他們加油鼓掌。他們說:「你們要加油呀!」拔河的小朋友的身體都像要倒了似的,都咬緊牙關努力的在拔河,他們氣喘吁吁的臉都紅了。拔河的場面激動人心,小冠軍們歡蹦亂跳的非常的高興。
(9)小學生拔河圖片擴展閱讀
寫作文注意事項:
1、一件事情的發生,總離不開時間、地點、人物和事情的起因、經過、結果。這是「記敘文六要素」。把這六個方面寫清楚了,才能讓讀者明白究竟是一件什麼事。
2、「經過」部分又是事情的核心,是全文成敗的關鍵所在,所以經過要寫得具體生動。
3、對事件中的人物,特別是主要人物, 當時是「怎麼說的」、「怎麼做的」,又是「怎麼想的」,一定要寫具體。