小學生21項技能

㈠ 小學入學該做到哪些習慣和能力准備

小學入學該做到哪些習慣和能力准備
一、會准備：
1.整理用具；
2.整理書包；
3.特別准備（如遇到體育課，能記住穿運動鞋和運動衣）；
4。課前准備（如教科書、練習本、筆放在固定地方安靜等候上課）。
二、會專心聽講。
學會傾聽，如用目光傾聽，用心傾聽，用筆傾聽（做到圈、點、勾、畫）。
三、會積極發言。
要敢於表達自己的觀點，聲音響亮，表述准確，條理清晰，說話完整。
四、會主動思考。
在學習中有強烈求知慾，愛問、善問。
五、會認真做作業。
1.要按時完成；
2.要獨立完成；
3.要按格式書寫作業；
4.要作業完成正確率高，有錯能及時訂正；
5.要作業書寫有速度；
6.能夠自我檢查，及時發現錯誤。
六、會閱讀積累。
培養孩子主動每日一讀，每日一誦，讀繪本講故事的優良閱讀習慣，並在閱讀後摘抄積累好詞佳句與他人交流，會經常去書店和圖書館翻閱書籍。

行為心理學研究表明：21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。總之，習慣的養成是一個長期、循序漸進的過程。

良好習慣

一、學習習慣
（一）科學購置學慣用品
我們小學生所使用的學慣用品，要根據年齡特點，有所選擇。選擇的原則是「有利於學習，使用方便，不影響生長發育。
1、書包。家長最好為孩子准備雙肩背式書包。雙肩背式書包可以使兩肩受力均勻，同時促使直背挺胸，起到糾正形體的作用。
2、鉛筆、橡皮與卷筆刀。鉛筆的一端總是印有H、B、HB……不同的字母，這些字母是標明鉛芯軟硬程度的代號。H表示硬鉛芯。B表示軟鉛芯。家長應為孩子選擇標有HB字樣的鉛筆，有這種標記的鉛筆，其筆芯硬度適中。寫出字的顏色也合適。從鉛筆外形看，三稜柱、六稜柱形的鉛筆，孩子握著舒適、穩妥。桌面即使稍有傾斜，這種鉛筆也不易滾落到地面上摔斷筆芯。鉛筆的數量最好是5枝左右，上學前一天晚上削好,同時在鉛筆桿上用不幹膠貼上自己孩子的姓名，以便遺失後認領。關於橡皮，香橡皮、繪圖橡皮比較好用的一種，孩子能擦得干凈。我們家長應教會孩子怎樣使用轉筆刀。
3、文具盒。家長最好為孩子選擇帶磁鐵蓋的塑料文具盒。鐵皮鉛筆盒，邊緣鋒利且掉在地上會發出響聲，影響上課。文具盒上的圖案，不要過於花哨復雜，否則圖案吸引著孩子，會分散他上課聽講的注意力。

（二）培養良好學習習慣

1、做好課前准備工作
有一句話叫做「成功總是為有準備的人而准備。」一個人的准備工作大到一項工程、一次競選，小到一次作文、一次上課，讓孩子學會事前准備，養成做事有準備的習慣，從課前准備工作開始培養。家長可以告訴孩子在課間休息時，就把下節課中的課本等用具放在課桌左上角，上課前兩分鍾進教室，坐在坐位上，趴在桌上靜息，臉都面向左邊。這一點，我們班主任老師將對孩子詳細要求和督促。

2、正確的寫字姿勢。
一年級新生，年齡年齡趨向於五、六周歲，他們手部肌肉才開始發育，做精細動作的能力較差。握筆寫字，對低年級小學生來說是比較費勁的，而且兒童學習寫字的過程，正是手部肌肉發育的過程，因此要掌握正確的握筆方法。因此，對於孩子的字是否寫得特別勻稱先不必過於苛求，能做到整潔就可以了。但寫字姿勢一定要正確，保護好眼睛，遠離眼鏡這個負擔。
3、獨立完成作業，先作業後玩耍。
培養孩子養成先完成作業再玩耍的好習慣；每天查看孩子作業是否認真，讀、寫、算、默、背是否過關，有問題及時補救，並簽字證明；保證「三個一」：一張桌子、一盞台燈、一個安靜的學習地方。注意不要讓孩子邊看電視邊做作業或做作業邊吃東西等。
4、每天閱讀。
鼓勵孩子學兒歌、聽廣播、看課外書和新聞節目等，為孩子准備幾本有益的課外書籍並督促他每天定量閱讀，養成讀書的好習慣。（有的班級規定了學生每個星期學會說一個故事，來培養孩子的表達能力，為以後寫作文打基礎）孩子多看書，有助於孩子的閱讀寫作能力的提高。
5、每天交流。
抽出一點時間，與孩子聊天，在交流中了解孩子的學校生活，了解孩子的想法，所遇到的困惑等等，並有意識地引導孩子多說出心裡話。老師會安排學生每天寫幾句心裡話。（日記的雛形）久而久之，學生的寫作能力會潛移默化的提高。
每天家長最好抽出十五到二十分鍾時間，和孩子一起看書，並為孩子大聲讀故事或者與孩子一起講故事。能使高孩子的識字能力，朗讀能力，也能開闊孩子的視野，鍛煉了口語表達能力，一舉多得。
6、遵守時間。
准備一個小鬧鍾，並教會孩子看鍾表。父母要有意識地規劃好孩子的作息時間，調整孩子的生活起居習慣及常規，養成孩子自己准時就寢，准時起床的習慣。您最好能與孩子共同製作一張作息時間表，並貼在孩子看得到的地方，並要求孩子一定要按照時間表去做。（最好買那種帶時針、分針表盤的鬧鍾）
（三）合理安排作息時間

孩子入學後，生活方式和活動內容將要發生很大的變化，在孩子即將入學時，家長應該為孩子重新安排適應小學生活的作息制度。在調整作息制度時應考慮這樣幾個問題：怎樣才能保證按時到校上課；怎樣使孩子提高學習的效率，做到既有時間學習，又有時間娛樂。要處理好以上幾方面問題，在執行作息制度時應重點掌握好以下兩個環節。
合理規定並嚴格執行睡眠時間。睡眠不足與學習負擔劇增是一年級小學生普遍遇到的一個矛盾。無論是從幼兒園升入小學或是由家庭轉入小學的孩子，他們都習慣較長時間的午睡，而入小學後，基本上取消了午睡（夏季除外）。但是，小學生腦力勞動的負擔量卻大大超過了學齡前兒童，如果不用保護性措施調整高級神經活動緊張度，必將降低學習效率，結果事倍功半。睡眠是一種保護性措施。兒童經過睡眠，可以消除疲勞。大腦皮層細胞重新開始興奮。保持旺盛的精力。這樣才有可能更好地從事第二天的學習活動，一般來說，一年級小學生至少需要10小時睡眠。才能消除一日緊張學習活動後的疲勞。只有晚上按時（8：30～9：00）入睡，兒童才有可能做到早晨按時（6：30～7：00）起床，睡眠充足才能使孩子上課時頭腦清醒，精力充沛，在課堂上集中注意力接受知識。這樣可以縮短課後做作業的時間，將餘下的時間用於閱讀課外書，或娛樂活動。

二、行為習慣

1、養成良好的坐姿習慣
一個人的坐姿顯示出這個人的精神狀態和個人修養。而且良好的坐姿對自己的身體有益處。對人的眼睛也是一種享受。要讓學生從一年級起就逐步養成良好的坐姿習慣。讓學生坐時腰挺直，兩腳平放在地上，「眼離筆尖一天，手離筆尖一寸，胸離課桌一拳」正所謂「坐如鍾」這樣既穩當、美觀又科學。
2、養成有禮貌的習慣

自古以來，中國人民就以親善、禮貌而著稱於世，禮貌是人際交往中相互友好和尊重的橋梁，反映出人的道德品質，俗話說「觀其行而知其言，聞其言而知其人」。
所以，對小學生禮貌習慣的培養要從一年級就開始。要讓一年級小學生知道想獲得別人的尊重，自己首先要學會尊重別人，對別人有禮貌。碰到長輩、老師要主動上前問好，碰到同學要主動打招呼。在公共汽車上碰到傷殘病、老人等要主動讓坐，學會說「請、謝謝、對不起」等文明禮貌用語。並且，為了讓學生養成的禮貌習慣得到以鞏固，我在班上經常開展一些活動，如：讓學生回到家對家人說一句或幾句自己以前沒有對家人說過的禮貌用語，像「請媽媽為我檢查一下作業」。之類的話。用這樣的辦法來讓一年級小學生從點點滴滴中懂得並初步養成有禮貌的習慣。

3、養成愛衛生的習慣
愛衛生是一個人、一個家庭、一座城市、一個國家文明程度高低的重要體現。因此一定要培養一年級小學生愛衛生的習慣，就不僅僅成為一句口號，而是必須見諸行動的具體事實。可以讓一年級孩子從最簡單的做起，不亂扔垃圾，將上課用的廢紙用一個塑料袋裝起來，下課後倒入垃圾桶。可以為孩子准備一塊擦布和一卷衛生紙，分別用兩個塑料袋裝起來，擦布用來洗碗，衛生紙用來擦桌椅，正是在他們擦桌椅、洗碗過程中，讓他們體會到要創造一個清潔、衛生的環境是不容易的，要保持這種環境、珍惜自己的勞動成果，就必須愛衛生，養成愛衛生的好習慣。

4、養成勤勞的習慣
現代人們的生活水平日益提高，而現在的孩子更是生活得相當優裕，根本不知怎樣做是「勤勞」，「節約」又為何物。
在學校里，我們老師將引導學生積極參加集體勞動，具體落實到每天的清潔掃除中，掃地擦地、擦黑板、擦窗戶、擦桌椅等；在家裡，我們家長要多讓孩子做力所能及的家務，掃地、擦桌椅、擇菜、洗菜、等等。這樣從學校、家庭二方面共同培養一年級小學生勤勞的習慣，促進他們盡快地養成。

三、生活習慣

1、早睡早起。
每天應在八點時做睡前洗漱,八點半進入夢鄉,第二天早上六點起床.
您如果擔心孩子沒有吃好早飯，可以為孩子准備一袋牛奶，在第二節課課間喝，有助於孩子的身心健康；

2、自己收拾書包。
讓孩子根據課表檢查裝什麼書。前一天晚上要把書裝好，鉛筆削好，本子放好。這一點非常重要。如果家長代勞，就使孩子失去了自己照顧自己的機會，到學校後，自己整理書包的孩子上起課來，會更自信。畢竟，您不會想為他整理六年的書包吧，培養孩子自理能力，從現在開始。

3、自己背書包。
自己背書包上學,是孩子的權力,也是他們的義務.這是在告訴孩子:學習,是他自己的事,不能要別人為他代勞.背上書包,能培養孩子「自己的事自己做」的責任感.請把書包還給孩子背吧! 家長如果事事包辦代替，孩子就永遠也長不大。（我們會考慮到學生書包重量,讓孩子按課表帶書。）

4、自己的事情自己做
父母可教會孩子一些入學必需的生活技能，如穿脫衣服，系鞋帶，整理書包，遇到困難會尋求幫助，行走時不要跑、跳、不在馬路上玩耍，會用鑰匙開門，倒開水等。不把玩具帶到學校。

5、養成自我保護的習慣
在幼兒園時，由於人數及活動范圍的原因，不管孩子在什麼地方玩，都在老師的眼皮底下。所以，有什麼事情、問題，老師都可以馬上看到並處理好。而一旦進入小學生活，孩子們的活動空間活動能力相對來說都要大的多，老師卻不可能一天到晚跟在你屁股後面，這樣難免會與同學發生一些摩擦、碰撞、口角、甚至一些危險。所以在入學前，家長們要教育孩子學會保護自己。如走路不東張西望，游戲時不跑得過快已至剎不住車而摔倒，不惹是生非，天冷穿衣熱了要脫衣等。

㈡ 小學生應培養的良好生活習慣有哪些

一、良好的作息習慣培養
一日之計在於晨，美好的一天，從早晨開始，早睡早起的好習慣，能夠讓孩子愉快的迎接朝陽，以飽滿的精神面對新的一天。
小學生要保證十小時的睡眠時間，從中醫的角度講，此時身體內部的臟器開始工作，因此晚上11點之前必須進入深度睡眠狀態。
春節期間，孩子放鬆，家長也放鬆，大部分孩子每天睡得晚，起得也晚。馬上就要開學了，家長及時幫孩子調整睡眠時間，早睡早起。到了該睡覺的時間了，爸爸媽媽可以陪孩子躺在床上，給孩子講講故事，陪孩子讀讀書，提前進入休息狀態。早上到起床時間了，就要叫孩子起床，特別是家長更不能懶床，為孩子做好榜樣。
二、良好的衛生習慣培養
孩子需要養成的第二個好習慣是講衛生，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣，注意個人衛生和環境衛生，並且要鼓勵孩子經常幫助家長收拾屋子，多參與家庭大掃除。在這些方面，家長明確要求，督促孩子持之以恆，不可代勞太多，剝奪孩子參與和堅持的機會。
三、良好的飲食習慣培養
良好的飲食習慣即健康的飲食，要營養均衡，不挑食，不偏食。家長不能過於迎合孩子的喜好，盡量少吃或不吃垃圾食品，如含鉛量高的爆米花、油炸食品、膨化食品等。
有些孩子特別愛吃零食，父母不買就又哭又鬧，或者，平時吃零食就吃飽了，到飯點時就不吃飯了。父母要對其講清利害關系，並上網搜一些因吃垃圾食品導致疾病的真實的案例，講給孩子聽，讓孩子明白，垃圾食品對健康的危害。並與孩子約法三章，提高孩子自身控制力，少吃或不吃零食。孩子有進步，就及時肯定表揚，增強起拒絕零食的積極性。

㈢ 小學新生必會的21項技能表是哪些

《小學新生復必會的制21項技能表》

你家萌娃會多少呢？

1. 自己刷牙（5分鍾內）

2.自己洗臉

3.自己穿衣

4.自己疊被

5.自己盛飯

6.自己吃飯（不超過20分鍾）

7.自己梳頭

8.自己剝蛋

9.會洗自己的襪子和小手帕

10.能幫媽媽洗碗，並能把碗放到規定的地方

11.能幫媽媽掃地，基本打掃干凈

12.自己會打紅領巾，會打結

13.自己會系鞋帶

14.自己能准備好自己的學慣用品，包括第二天要用的鉛筆

15.自己獨立完成回家作業

16.自己根據第二天的課程表整理書包

17.能自覺看書，或經家長提醒願意看書

18.回家能主動與家長問好

19.出門能主動與家長打招呼

20.看到家長勞累時能主動表示關心

21.能記得家長的一些節日，並能表示自己的心意

㈣ 小學生健康小知識

小學生衛生基本知識

1、飯前便後要洗手；
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發、勤換衣；
3、勤剪指甲；
4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠；
5、隨時隨地勤洗手；
6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛；
7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水；
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；
9、早晚刷牙，食後漱口；
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。

小學生用眼衛生
注意用眼衛生要做到"二要二不要"
（1）二要：
①讀書寫字姿勢要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸；
②連續看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。
（2）二不要：①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字；
②不要躺著、走路或乘車時看書。

看電視怎樣注意衛生？
①每次看電視不要超過2小時，連續看電視1小時後，應起來活動5-10分鍾；
②觀看者應離電視屏幕2米以上；
③電視機安放高度應與觀看者坐時的眼睛高度相一致；
④室內最好開一盞3-8瓦的小燈，以減輕屏幕與周圍黑暗的強烈對比，這對避免眼睛疲勞有好處。

怎樣預防近視？

①注意用眼衛生；
②堅持做眼保健操；
③勞逸結合，睡眠充足；
④注意營養，加強鍛煉，增強體質；
⑤定期檢查視力，發現減退及時矯正，防止近視加深。

怎樣保護牙齒?

1.保護牙齒最重要的是要正確刷牙和漱口。每天至少刷兩次，最好每頓飯後都要刷牙。 刷牙能去除依附在牙齒上的菌斑，因為菌斑中的細菌接觸到食物，會產生酸，導致蛀洞。沒條件刷業至少也要在吃飯後或者吃酸性物質後立刻漱口。
2.吃東西也要注意。食物要多樣化，但是要少吃富含糖（特別是單糖）的食物。因為這些食物會在口腔里產生酸，長期殘留在口腔里，會損害你的牙齒。兒童吃硬棒棒糖尤其有害。吃糖類零食也會導致蛀牙，因為大多數人不會在吃完零食後刷牙。澱粉類零食，如薯片，會粘在牙齒上。
3.最好能夠每天用牙線一次。牙線能清除殘留在牙齒之間的食物和菌斑，如果菌斑一直殘留在牙齒之間，會形成牙石，就必須要牙醫來清除了。
4.有條件每六個月看一次牙醫。定期檢查和專業清潔牙齒是很重要的。如果你的牙齒或口腔疼痛或牙齦腫出血，你也要去看牙醫。
5.平時還是要注意多加強鍛煉，改掉不良的生活習慣，均衡合理的飲食，勞逸結合。另外真有問題還是應該去醫院看醫生。

常用的刷牙方法

①豎刷法：這種刷法對牙齦有良好的按摩作用，能有效地清潔牙齒間隙，是一種值得推薦的刷牙方法。操作時把刷毛以45度角放在牙齦上，然後向牙冠轉動，每個部位重復8-10次動作。刷牙齒的咬頜面時，把刷牙平放在牙面上前後拉動刷去窩溝內的殘渣。
②BASS刷牙法：刷牙齒的唇、舌面時，刷毛頭與牙面成45度指向牙齦方向，刷毛進入牙間隙，作短距離來回顫動，刷洗咬頜面時，刷毛平放在牙面上，作前後短距離顫動刷凈窩溝，這種刷牙方法清潔力較強，能有效地清除牙頸部和齦溝內的菌斑。BASS刷牙法屬於短距離橫刷法，雖是橫刷，但由於距離短，幾乎是一種顫動，不是普通橫刷法大幅度拉動損傷牙頸部。如把豎刷法與BASS刷法結合，效果更好。
③ 生理刷牙法：牙刷毛頂端與牙面接觸，然後向牙齦方向輕微拂刷，此方法可促進血液循環，增進牙周組織健康，適合於牙周組織正常的兒童使用。刷牙次數一般主張早晚各一次，再在每頓飯後輔以漱口，每次刷牙時間一般不少於2-3分鍾。

小學生飲食十二條原則

1、注意營養平衡。在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等，不要偏食
2、多吃豆製品。豆類含有豐富的優質蛋白質，營養價值很高，既便宜，又容易消化。
3、講究食品加工方法。加工食品時掌握好火候和方法，盡量減少維生素的損失。
4、變換食品花色品種，增加孩子食慾。
5、愉快進食。進餐時做到思想集中，精神愉快，愉快進食可以提高食物的消化率
6、細嚼慢咽。吃飯時不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細些，因為多嚼有益於提高食物的消化率和保護腸胃。
7、不過量飲食。吃得過多會傷胃，同時降低了消化率。
8、不亂吃加葯食品。如強化食品，保健食品等加葯食品要認真考慮是否真的需要。否則等於無病吃葯，對身體不僅無益而且有害。
9、不吃補品。傳統的補品雖然對老人和體虛者有益，但對學生卻利少弊多，以不吃為好。
10、少吃糖 。因為每天的飯菜中有大量的碳水化合物可轉化為糖，因此對孩子零食中的汽水、巧克力、甜點心、奶糖等應加以適量控制，不可過多。。
11、早餐要吃好。因為早餐所吸取的營養應佔全天吸取營養的30％左右。這樣才能保證身體健康和消化需求，因此，早餐應有足夠的營養，可在蛋、奶、肉鬆、鹹蛋、芝麻醬、蜂蜜之類的營養價值較高的食物中作些選擇。
12、定時定量。這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型，使消化吸收系統成為有規律的活動，促進消化吸收率的提高。

小學生運動健康小知識

小學生生長發育較快，而他們的身體又很稚嫩，骨骼、肌肉、內臟等器官均較脆弱，所以絕不能忽視養護。小學體育教學的內容必須有利於促進學生身體的全面發展，有效地鍛煉身體，增強體質。
一、選擇合適的場地
目前，條件一般的學校體育場地大多是水泥的，如籃球場、排球場等。其實，水泥、柏油鋪設的操場質地堅硬、彈性極差，長期在這種場地進行跑、跳等體育鍛煉，不僅極易發生外傷，而且會對人體造成慢性損傷。所以有條件的學校盡量設置塑膠場地。這種場地能保護學生不易受傷，沒有條件的學校則盡量保持土質場地與沙場地。
二、保證器材安全
器材的選擇對於學生安全非常重要，學校要根據新課標的要求努力爭取逐步配齊，條件所限一時配不齊的，可以發動師生自製器材，但一定要考慮到衛生和安全因素。要做到不合格的器材不用，壞器材不能湊合使用。
三、課堂注意事項
1.合理選擇運動負荷。體育教學自身的特點決定其以身體練習為主要特徵，以室外為主要場所，在動態之中進行，因此增加了組織教學的難度。倘若學生使用器械不當或生理負荷過量，就容易發生傷害事故。
2.加強體育課安全意識。體育課要求學生的身體直接參與活動，活動時的確存在不安全因素，有潛在的危險性，但只要注意養護教育，課堂組織嚴密，以正確科學的方法施教，加強養護措施，傷害事故是可以避免的。
3.安全先從教師做起。作為一名合格的體育教師，養護意識應該滲透到備課、上課、課後小結的各個環節之中。在備課時，要充分考慮到各種不安全因素，並通過自己的努力逐一排除。不僅僅是寫好教案，而且要備教材、備學生、備場地器材，要揣摩教材的技術要領、動作結構、重點與難點、保護與幫助，要全面了解學生情況，如身體狀況、興趣愛好、紀律習慣、運動能力等等。
4.教學要嚴謹。在教學過程中，教師要向學生傳授正確的知識、靈敏的技巧、嫻熟的技能，並採用科學的教法，使學生領會並掌握動作要領，明確技術規范，進行准確操練。教師還必須親自帶領或指導學生做好充分的准備活動和必要的專門性練習。
5.服裝不可忽視。對於體育課的著裝，教師必須有嚴格的要求，使學生逐步養成良好的習慣。如：不得穿皮鞋、涼鞋、塑料底鞋；不得攜帶鑰匙、小刀等利器。

預防流行性感冒（簡稱流感）

流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。3～7月份是我區流感的高峰季節。臨床表現以上呼吸道症狀較輕，而發熱與全身中毒症狀較重為特點，常突起畏寒、發熱、明顯乏力、劇烈頭痛、全身酸痛。流感病毒傳染性強，傳播途徑主要通過空氣和飛沫傳播：通過呼吸、咳嗽、噴嚏等方式噴出飛沫，易感者吸入含有病原體的空氣而受感染;或通過污染的茶具、食具、毛巾等間接接觸傳播。
治療原則：及時到醫院就診；早期服抗流感病毒葯物；對症治療、減輕症狀；防止並發症發生。
預防措施：
1．受到感染者，應注意休息，以免病情加重和誘發並發症；發生在集體單位如學校、托幼兒園的流感病人，應暫停上班或上學直至痊癒；
2．加強室內的通風換氣，防止病菌滋生積聚；
3．流感流行期間盡量避免到人流密集的公共場所，尤其是年老體弱人士；
4.接種流感病毒疫苗。
疫苗接種：接種流感病毒疫苗能有效減少接種者感染流感的機會或者減輕流感症狀。
接種地點：區疾病預防控制中心、各鎮（街道）衛生院、閩南分院。
接種對象：6個月以上的人士均可接種，特別是50歲以上人群；慢性病患者及體弱者；住養老院、福利院者及其護理人員；免疫力低下者(如長期服用激素、放療、化療的病人及艾滋病感染等免疫系統疾病患者)、托幼機構兒童等重點人群。

遠離腸病毒傳染
梅雨季節是腸病毒流行的高峰期，各種年齡層皆可能感染，但以2-5歲的嬰幼兒為高危險群，並發症發生率亦較高。那麼，什麼是腸病毒？
腸病毐是一群病毐的總稱，因病毒的特性可耐酸，進入小腸繁殖之後從糞便排出，故稱之為腸病毒。
該病毒有68種，又可分為：小兒麻痹病毒(3種)，A群克沙奇病毒(23種)，B 群克沙奇病毒(6種)，新型腸病毒(4種，68型-71) Echovirus (32種)。在六十多型腸病毒中，除了小兒麻痹病毒外，其餘腸病毒可以說無特效葯可治療，且其傳染力相當強。
腸病毒主要傳染途徑
一、飛沫傳染
咽峽炎發病初期兩周，病毒集中在咽喉，咳嗽所散布的飛沫就有病毒存在。
二、糞口傳染
腸病毒生存力、繁殖力強，經腸胃道排出長達2個月，如廁後、或是清理小朋友的糞便時，都要確實洗手，並妥善丟棄排泄物。
三、接觸傳染
污染的手接觸摸眼、口、鼻而受到感染，尤其以鼻黏膜、口腔最易感染，故小朋友不要有挖鼻孔、吃手指的行為。
如何預防腸病毒傳染？
其實注意個人及居家環境衛生，就是遠離腸病毒最有效的方法。下面對於日常預防醫生提了一些建議供大家參考：
一、勤洗手是遠離腸病毒第一步
手是病毒傳染最主要途徑，所以大家平常要勤洗手，並且要用肥皂洗手才算干凈。正確的洗手方式：干凈的水搭配傳統肥皂，仔細的「搓」洗，再用大量清水沖凈，這樣才能夠有效的將病菌清除。
有些人喜歡用酒精洗手，認為酒精才能真正殺死細菌，其實腸病毒的結構，不容易被酒精所破壞，實際的防疫效果是沒有用傳統的肥皂洗手好的。且酒精不單無法對腸病毒構成威脅，反而容易傷害嬰、幼童細嫩的肌膚。
在這里我們還要提醒大人也要勤洗手，根據以往的腸病毒案例顯示，好多的患者，感染都是來自家人。由於大人或大孩子感染腸病毒症狀通常不明顯，一半以上大人感染無症狀，但接觸傳染家中嬰幼兒，則會造成明顯病情！所以大人或大孩子從外面返家，務必先更換干凈衣物，抹上肥皂正確洗手之後，才能摟抱、餵食、或與幼童玩耍，接觸家中嬰幼兒。
二、家裡有小孩染上腸病毒要隔離
家中若有孩子出現昏睡、嘔吐、抽搐類似腸病毒症狀時，父母親要提高警覺，要在最短的時間內將孩童送醫就治，不宜延誤。
腸病毒重症表現為：包括嚴重吞咽困難或拒食、持續高燒三天以上、嚴重嘔吐、呼吸喘或呼吸困難、心跳加速等。病童退燒後仍嗜睡、感覺倦怠，或是出現類似手腳抽筋、肢體無力等症狀都要留意。
家裡有小孩染上腸病毒，為了安全起見，最好將其與其它小孩隔離以免相互傳染
三、兒童應禁止前往室內游戲區
充分的睡眠、良好的營養狀況及運動，可增強兒童的免疫力，遠離腸病毒威脅；哺育母乳至少四個月，可保護新生兒及嬰兒免受腸病毒的感染。
同時當有腸病流行時，應盡量避免帶小朋友出入擁擠的公共場所，尤其是通風不良的室內游戲區、大賣場、百貨公司，更該避免。
四、要提醒孩童不要挖鼻孔,避免幼兒吸吮手指
1、腸病毒怕紫外線，所以可以帶小朋友親近大自然，曬曬太陽、或是在陽光下從事運動，但別忘記事先做好防曬工作。
2、病菌最容易從鼻黏膜進入，要告戒小朋友不可挖鼻孔。
3、夏天到公共場所游水、戲水，應前往符合衛生標準的游泳池，下水之前先沖洗，游泳完後漱漱口。
4、天氣悶熱，忌吃未煮熟的食物，另外應盡量讓孩童吃新鮮食材，勿吃下保存不良的隔餐食物。
5、要禁止小朋友將手放入口中，吃飯前後、如廁後要徹底將手洗干凈；洗手之後也要記得不要再摸眼睛、嘴巴、鼻子等五官。
6、成人切忌與幼童共飲共食，勿以手、口喂養食物予幼童。
7、居家環境應定時清潔，清潔時可將一瓶蓋的漂白水放入2公升清水中稀釋，用來擦拭傢具、清潔地版、擦拭小朋友常接觸的玩具或設施，預防病毒殘留。

學校和托幼機構手足口病晨檢工作要點

托幼機構晨檢內容：
? 一摸，幼兒有無發熱現象，可疑者測量體溫；
? 二看，一般情況下，觀察幼兒精神狀態、面色等，傳染病的早期表現，咽部、皮膚有無皮疹等；
? 三問，個別幼兒飲食、睡眠、大小便情況；
? 四查，有無攜帶不安全的物品，發現問題迅速處理。
晨檢工作要求：
? 晨檢時應認真、細心，通過觀察、詢問等方式了解掌握學生的情況；
? 每日晨檢情況要做好記載，特別對異常情況更要做好詳細的記錄：內容包括為學生姓名、性別、年齡、家庭住址、聯系電話，異常情況紀要等 ；並及時上報給衛生室，由校醫統一登記並按要求上報；
? 需要送醫院診斷治療的應及時聯系家長。

小學生健康行為操作方法

1.身高的測量：
被檢查者先脫去鞋子，再站在測量器的踏扳上，身體站直，挺起胸部，不低頭。然後檢查者移下身高測量器上的橫桿，測量器上的刻度，就是被檢查者的身體高度。
2.體重的測量：
體檢之前先檢查一下體重稱表的指針是否在「0」的刻度上，被檢查者先脫去鞋和外套，然後站在體重稱的踏板上，指針的刻度就是被檢查者的體重。
3.脈搏的測量：
脈搏是動脈的有節律的擴張或搏動。健康人的脈搏跳動有節律，力量均勻；跳動的次數，每分鍾大約60—80次。但隨年齡、性別、勞動、情緒等因素而改變。健康人每呼吸一次，有脈搏4—5次。
檢查脈搏常用的部位為撓動脈。檢查時，病人的手放平在舒適的位置，檢查者用第二、三、四手指的指尖按撓動脈上，壓力的大小，以能清楚地覺察脈搏的搏動為度。檢查一分鍾。
4.體溫的測量：
正常人的腋下體溫為36°C—37°C左右，晝夜體溫相差一般在1°內。隨著新陳代謝的情況稍有變動。在進食後及運動時，體溫增高；休息與睡眠時稍降低。體溫超過正常為發燒。
體溫的測定經常採用肛溫（其平均值為37.5°C）,口腔溫(比肛溫低0.5°C)和腋窩溫(其平均值為36.5°C)以腋窩溫最為實用。測量時，必須保持局部皮膚乾燥，擦乾汗液，體溫計必須放置正確，勿使水銀端伸出腋窩外；在體溫計和皮膚之間不可夾有內衣。測量5—10分鍾後取出，沐浴後需隔20分鍾，方可測量。測量體溫前，必須先檢查水銀柱是否在35°C以下，水銀端有無裂痕。
5.刷牙的正確方法：
愛護牙齒要做到：每天早晚刷牙，飯後漱口。要掌握正確的刷牙方法，從上往下順著牙縫刷；刷下牙，從下往上順著牙縫刷；刷上、下牙面，牙刷在牙面上做圓形運動。
6 .眼保健操的正確姿勢：
第一節：揉天應穴
以左右大拇指的羅紋面按左右眉頭上下眶角處天應穴），其他四指彎曲如弓狀支持在前額頭上，按揉面不需要大（節拍8×8）。
第二節：擠按睛明穴
以左手或右手大拇指與食指擠按鼻根兩側（睛明穴），先向下按，後向上擠，一按一擠共一拍（節拍8×8）。
第三節：揉四白穴
先以左右食指現中指並攏，放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然後放下中指，在面頰中央部位（四白穴）按揉，注意穴位不需移動，按揉面不要太大（節拍8×8）。
第四節：按太陽穴輪刮眼眶
拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住左右太陽穴，以左右食指第二節內側面，輪刮上下眼眶，上眶從眉頭開紿到眉梢為止,下眶從內眼角起至外眼角止，輪刮上下一圈計四拍
（節拍8×8）。
做眼保健操注意事項：
⑴操練時要閉著眼睛，跟著廣播的速度進行；
⑵經常剪短指甲，並保持兩手清潔；
⑶按揉時穴位要准確，手法要輕緩，以有酸感為宜，不要過分用力，防止壓迫眼球；
⑷每天操練兩次，上、下午各一次，要堅持經常操練；
⑸做眼保健操的同時還要注意用眼衛生。
7．正確的讀、寫、坐姿：
讀寫姿勢要做到「三個一」：
一是讀書寫字時，眼睛要距離書本一尺；
二是寫字時，手指距離筆尖一寸；
三是寫字時，前胸與桌沿保持一個拳頭的距離。
8．剪指甲：
我們的手每天都有要接觸很多東西，沾附上許多眼睛看不到的細菌、病毒、寄生蟲卵。有人化驗一隻手上發現有細菌四萬個左右，指甲縫里細菌更多。如果不洗手吃東西，就會把這些細菌、病毒、蟲卵帶進口裡，使人生病。用臟手揉眼睛，容易感染「紅眼病」和沙眼。所以一定要養成勤洗手勤剪指甲的好習慣，特別注意飯前便後要洗手。
9．止血、包紮的正確方法：
外傷引起出血是日常生活中常見的現象，因此，我們應學會簡易的止血和包紮，以免引起不應有的嚴重後果。
當鼻子出血時，不要緊張，更不要亂跑或高聲呼喊，應安靜休息，將頭部稍後仰，用拇指和食指壓迫鼻翼根部兩側5—10分鍾，同時用冷水袋或濕毛巾敷前額，這樣就可止血或減少出血。如果出血量較多，可將干凈的紗布或棉球緩緩地塞入出血的鼻孔或先在塞入的紗布或棉球上撒上雲南白葯或止血丹等葯粉，這樣止血效果會更好。如果緊急處理無效果或反復出血，應馬上到醫院檢查治治療。
由於各種原因造成體表損傷出血時，一般應先用消毒的生理鹽水洗凈傷口。清潔傷口的方法是用消毒的棉簽從傷口中心向外擦洗，若有泥土，碎石等嵌入皮膚，更要清洗干凈。
如果傷口出血，止血的方法要根據傷口的大小和深淺作選擇：當表皮因小面積擦傷而滲血時，說明血是從毛細血管滲出來的，在洗凈傷口後，只在拿一塊大於傷口的消毒紗布往傷口上一壓，幾分鍾內血就會止住，然後塗上點紅葯水就可以了，這樣的傷口無須包紮。
如果傷口較大較深，流出的血是暗紅色的，一點一點慢慢往外流時，說明是靜脈管破裂，這時可在傷口上敷上雲南白葯或止血丹之類的止血葯，然後用消毒紗布緊壓在傷口上，如果血淌得較多，那還應加一條綳帶包紮。要是傷口在手上和腳上，宜將手、腳抬高，便於止血。
如果從傷口流出的血是鮮紅色的，像噴泉似的往外涌。說明是動脈血管破裂，這時應先用消毒紗布壓緊傷口，然後在傷口的上段——即朝心臟的那一端用力加壓。在緊急處理的同時，要立即到醫院縫合，注射破傷風抗毒素。
10．計算月經周期的正確方法:
計算月經周期:從上次月經的第一天到下次月經的第一天,稱為一個月經周期,一般為28-30天.提前或延後7天左右仍屬正常范圍.
11．拒絕吸煙的方法：
吸煙害處大，香煙的煙霧中含有大量有害物質，尤其是尼古丁、焦油和一氧化碳等。
吸煙會使牙齒發黃，口腔發臭，腦活動能力下降，記憶力減退。長期吸煙會引起支氣管炎。吸煙的人患癌率比不吸煙的人高出十多倍。被動地吸入別人吐出的煙霧，同樣危害健康。
兒童、少年正處在生長發育時期。身體各器官都比較嬌嫩，對香煙中的有害物質抵抗力較弱，如果染上吸煙的習慣，對身體造成的危害更大。
吸煙浪費金錢，不小心還會引起火災，禍及人民的生命財產，有百害而無一利，我們要堅決反對吸煙。拒絕吸煙的方法：勸阻他人吸煙；離開充滿煙霧的房間；不接受他人遞煙；不用煙招待客人。
12．設計食譜:
要求平衡膳食.即膳食中的食物,營養成份齊全,數量充足,比例適當,能滿足機體需要,達到供給和消耗的平衡.其基本要求是:食物要多樣化.做到主食和副食搭配;粗糧與細糧搭配;葷菜與素菜搭配;糧,肉,菜,油都不缺.
中學生每日膳食結構及參考食譜 :
例:
糧食:25%
脂肪和糖:糖和甜食10% 油脂食品15%
蛋白質:蛋,肉和魚15% 乳,豆製品20%
維生素,礦物質:蔬菜和水果15%
八,檢查視力的方法
1.將對數視力表掛在距受檢者前5m處,使5.0行視標與受檢眼同一高度.
2.照明充足,先遮左眼以檢查右眼,由上而下指視標.
3.受檢查者在3秒鍾內,說出或指出視標開口方向.
4.檢查者把全對的最小一行視標的視力記錄下來

㈤ 小學生應具備哪些良好習慣

要培養小學生哪些良好習慣20世紀最偉大的心靈導師卡耐基說：「人不會因過度勞累而死，卻會放盪和憂煩而去。要使你不至於過度勞累和憂煩，請養成良好的工作習慣。」我國著名教育家葉聖陶先生也深刻指出：什麼是教育，簡單一句話，就是要養成良好的習慣。由此可見，習慣對一個人的成長是非常重要的。對於從事基礎教育的我們，更應該關注學生良好習慣的培養這一話題。下面，我就從小學生應該養成哪些良好的習慣和如何培養小學生良好的習慣這兩個方面來談一談我個人的看法。一小學生應該養成哪些良好的習慣習慣是多個方面的。人們的一舉手一投足一張嘴，都能流露出習慣的好壞。習慣體現在一句話、一個動作、甚至是一個眼神中。小學生應該養成哪些良好的習慣呢？也許每個人有不同的看法。我認為，小學生應著重培養以下幾個方面良好的習慣。（一）良好的學習習慣學習是學生的天職，學會學習是學生應具備的能力之一，而良好的學習習慣則是學生學會學習、獲得學習成功的基本保障。小學生應培養哪些良好的學習習慣呢？一是課前預習的習慣。課前預習可以讓學生在課堂上更自信，也可以讓學生在預習中摸索出一些學習的路徑，積累一些自學的方法，還可以縮短學困生和優生之間的差距。二是上課專心聽講、積極思考問題、主動發言、勤做筆記的習慣。課堂高效率是取得好成績最核心的因素。孔子說：「學而不思則罔，思而不學則殆。」只有用心聽講的同學，他才會真正走進課堂、走進文本，才會將學習和思考有機結合起來。不懂就問，並隨時記下學習中的收獲或疑惑。三是按時按質完成作業的習慣。作業是學生學習情況的一種反饋形式。通過培養這一習慣，讓學生養成今日事今日畢的習慣，養成規范書寫、獨立完成作業的習慣。四是及時復習的習慣。人的記憶力都有遺忘的特性。學過的知識如果不及時復習加以鞏固，就會很快遺忘。孔子說：「溫故而知新，可以為師矣。」這些都說明及時復習是非常必要的。五是考試中認真審題、仔細答題、用心檢查的習慣。考試是對學生綜合學習情況的重要檢測手段。小學生往往粗心大意，考試中不看題的現象屢見不鮮。試卷做好後不檢查的大有人在。因此，我們必須培養他們良好的考試習慣。六是課外主動閱讀和積累的習慣。學生的書本提供的知識是非常有限的，它遠遠不能滿足學生的需求。這就要求學生從小養成主動閱讀和積累的習慣。通過閱讀和積累，開拓視野、豐富知識、培養能力。（二）良好的勞動、衛生習慣熱愛勞動、講究衛生是中華民族的傳統美德，也是一個人應具備的良好品質。培養良好的勞動習慣，一是要求學生熱愛勞動，能積極參加各項勞動並完成勞動任務；二是讓學生在勞動中掌握一定的勞動技能；三是讓學生懂得珍惜自己和他人的勞動成果，並從勞動中獲得成功、感悟生活、錘煉品格，提升情操。培養良好的衛生習慣，一是要求學生講究個人衛生。包括勤洗頭洗澡、勤換衣、勤剪指甲的習慣；睡前不吃零食、早晚刷牙、飯前便後洗手的習慣等。二是要求學生講究公共衛生。包括保持寢室、教室、清潔區的清潔；不在牆壁上亂貼、亂畫、亂寫；不在校園及公共場所亂扔果皮紙屑、垃圾；不隨地吐痰等。（三）良好的安全習慣安全是一切活動的前提。我們應培養學生注意以下幾個方面的安全：一是交通安全。做到遵守路隊紀律，不在公路上玩耍、追逐，過馬路和鐵路時要做到「一停二看三通過」；不乘坐非客運車輛，不攔車、不爬車；不騎自行車上學等。二是食品衛生安全。做到不購買「三無」商品，不吃過期和變質的食品；不喝生水；不暴飲暴食等。三是體育運動、課間活動安全。做到參加體育運動，遵守運動規則，掌握運動器材的要領；課間做到文明休息，不追逐打鬧，上下樓梯不擁擠、不推搡等。四是防火、防水、防觸電等安全。做到不玩火、不觸摸電器設備；不下河、下溝、下堰塘游泳和玩耍；不攜帶危險物品上學，如易燃、易爆物品等。五是人身財產安全。做到未經家長同意，不私自外出借宿；不和陌生人離開學校或家庭；妥善保管好自己的財務，如學慣用具、零用錢等。（四）良好的品德習慣1993年，聯合國在中國召開了主題為「21世紀挑戰及教育改革」會議。來自24個國家的專家提出一個共同的看法：新世紀擺在我們面前的第一個挑戰，既不是新技術革命，也不是經濟發展，而是青少年一代的道德問題。一個道德情感貧乏、缺乏責任感的人是不會真正關心他人、無法與他人真誠合作、也無法適應未來社會的。因此，從小培養學生良好的品德習慣是當務之急。我認為，小學生應著重培養以下方面的品德習慣：一是文明禮儀習慣。包括升旗、集會時不與他人講話、不做小動作；見到老師、客人主動問好，會使用禮貌用語，遇到來賓不圍觀；不打架、不罵人，不在公共場合大聲喧嘩，不追逐打鬧，不做危險的游戲；不給別人起綽號，不歧視身體有殘疾或智力有缺陷的同學；到別人家時先敲門、經主人允許後方可推門進入、進辦公室喊「報告」；接受別人的幫助，要真誠地向別人致謝等。二是誠實守信、關愛他人的習慣。做到不說謊話，不欺騙父母、老師、同學和他人；說話算數、信守承諾；心中有他人，能體諒父母的辛勞，關心父母、孝敬父母；能理解老師的辛苦，尊敬老師、熱愛老師；能與同學和睦相處，關心同學、愛護同學等。二、如何培養小學生良好的習慣人並非生來就具有某些好的習慣或不好的習慣，而是在後天慢慢養成的。好習慣的形成需要一個過程。如何培養小學生良好的習慣，是每一個教育工作者都應該思考的問題。下面，我結合個人的工作實踐，來談一談，僅供參考。（一）明確提出要求——良好習慣形成的前提條件小學生年齡小，學習、運動、勞動、生活等隨意性強、自我約束力差，明辨是非的能力不強。他們無論是在學習，還是在其它方面，往往憑興趣。他們並不清楚到底該怎麼做。因此，作為教師，首先應向他們明確提出要求，並利用班會等時間逐項講清楚，讓學生明白哪些是良好的習慣，懂得該怎麼做才能養成這些良好的習慣。（二）開展多種活動——良好習慣養成的有效途徑習慣本身就是在實踐中養成的。離開了實踐，習慣就無法養成。而小學生活潑好動，他們喜歡各種活動。因此，教師可以根據學生的實際，組織學生開展豐富多彩的活動，讓學生在活動中張揚個性，形成良好的習慣。（三）制定評價標准——良好習慣養成的重要手段學生的良好習慣是否養成不是他自己說了算，也不是老師說了算，必須有一個科學的評價標准。這個評價標准各班可以根據本班學生的現狀，由老師或師生共同來制定。內容盡量要細化，標准要明確。可將制訂好的評價標准張貼上牆，定期對全班學生進行評價，並對表現突出的學生進行獎勵。（四）培養責任心——良好習慣養成的關鍵因素責任心是孩子健全人格的基礎，是能力發展的催化劑。它不僅作為一種極其重要的非智力因素，影響到兒童的學習與智力，同時，它也是一個人日後能夠立足於社會、獲得事業成功、家庭幸福的至關重要的人格品質。培養學生的責任心，是良好習慣養成的關鍵因素。因為，學生有了責任心，他就會自覺學習，對自己的學習負責；他就會做到自己的事自己做，對自己的生活負責；他就會珍愛生命，對自己的生命負責；他就會主動關心父母，承擔家庭責任，對家庭負責；他就會熱愛集體，對集體負責；他就會講公德、守規則，對社會負責。美國心理學家威廉.詹姆士說：「把一個信念播種下去，收獲到的是一個行動；把一個行動播種下去，收獲到的是一個習慣；把一個習慣播種下去，收獲到的是一個性格；把一個性格播種下去，收獲到的是一個命運。」可見,習慣可以決定一個人的命運。因此,我們衷心祝願每一位老師播種的是一個科學的行為，收獲的是一個良好的習慣！

㈥ 小學生勞動小知識

小學生勞動教育：

（1）正確處理勞動教育與勞動實踐的關系。勞動實踐是進行勞動教育的基礎，勞動課要以勞動實踐為主，寓思想教育於勞動實踐之中，把思想教育與培養良好的行為習慣和掌握知識技能有機地結合起來，使勞動成為強有力的教育手段。努力做到實踐性、教育性相統一。

（2）加強現場教學。注意選好場地，備好工具，通過演示和操作，使學生更好地掌握教學內容。

（3） 因地制宜。根據各地實際情況安排不同的勞動內容、勞動項目和組織形式。但不管採取哪種做法，教學時間必須保證，不得挪作他用。

（4）加強與社會和學生家長的聯系。有計劃有目的地組織學生到工廠、商店、農村參觀，開闊學生視野。有些勞動項目，可以組織學生回家實踐。還可以請當地有經驗的工人、農民、科學技術人員和學生家長指導學生勞動。

（5）積極開展課外活動，做到課內課外相結合。通過這些活動，使兒童善於動腦，勤於動手， 培養他們的勞動興趣，調動他們學習的積極性，發展他們的創造才能。

（6） 加強紀律和安全教育。組織學生勞動，一定要有老師參加，在老師指導下進行。要做好勞動保護，注意勞逸結合。安排勞動項目要照顧體弱的學生。要教育學生嚴格遵守操作規程，講究勞動衛生，確保勞動安全。

（7）自己動手， 積極改善教學條件。

（8）要進行考核。小學勞動的教學方法有講授法、談話法、討論法、演示法、示範法、參觀法、模擬法、實驗法、設計製作法等。

(6)小學生21項技能擴展閱讀：

勞動和價值：

生產力就是人的勞動能力、人的實踐活動的能力和生產的本質力量。

從本原看，生產力是具有勞動能力的人，跟生產資料勞動使人類產生使人類發展相結合而構成的改造自然的能力。古猿通過勞動轉化為人，形成勞動生產力，是生產力形成的標志和歷史上的開始，——恩格斯的觀點。

恩格斯對生物進化、勞動進化的看法是建立在科學水平的基礎上的。從完全的意義看，所謂生產力，乃是人類征服自然、改造社會和塑造自我的能力，歸根結底， 是人類的本質力量在歷史中的全部展開。

任何耗散結構都具有一定的自組織能力，它們在自組織過程中，一方面通過基因變異的方式來形成信息（包括正價值信息和負價值信息），另一方面通過優勝劣汰的方式來選擇信息，並通過基因遺傳的方式來貯存和傳播信息。

生物信息的積累使生物組織之間、及生物個體之間能夠產生越來強的相干作用與協調作用，各組織的結構越來越精細，個體之間的協作越來越和諧。

㈦ 小學生應該掌握的勞動技能有哪些

小學階段必備勞動技能參考

一年級

學會並堅持主動整理書包

學會清洗紅領巾、帽子等小物件

學會正確垃圾分類、並影響身邊人

學會用掃把掃地、清除死角灰塵

學會飯前盛飯、擺碗筷、，飯後擦乾凈桌子

堅持自我洗漱，將洗手盆和地面上的水漬擦乾凈

二年級

會打掃干凈房間，巧妙整理書櫥

學會疊被子

能快速系好鞋帶

學會用拖把拖地，做到又快又干凈

堅持飯後收拾、擦桌子，並學習洗碗筷

當可客人來訪時，能主動倒茶招待客人

三年級

會用刨刀削瓜果類的皮

會洗葉菜類及根莖類花果類的蔬菜

會協助父母鋪床單，自主換套枕頭

學會燒一道簡單的菜，如番茄炒蛋，蒸蛋湯等

會打死結、活結、蝴蝶結等

會包餛飩、餃子等簡單的麵食

四年級

每周幫家人洗一次碗

堅持每天幫家人盛飯，飯後一起收拾桌子

學會自己洗頭發

堅持每月自己至少清洗一次衣物

獨立上超市購物

周末幫助家長列好菜單，並一起去菜場買菜

五年級

巧用收納箱分類整理四季衣物

堅持每周至少洗一次碗及清理灶台

學習將冰箱中的物品分類擺放

為家人准備一次早餐

學會怎樣用工具巧妙把玻璃擦乾凈

做長輩拿手的1-2樣特色菜

六年級

學會獨立每周自己至少清洗一次衣物

學會堅持每天自己整理床鋪，會換床單和被套

獨立每周整理一次廚房

一學期里能獨立去一次菜場買賣

協助家長籌備一次「家宴」

主動參加校園服務志願者活動

㈧ 小學新生必會的21項技能是什麼

《小學新生必會的21項技能表》

你家萌娃會多少呢？

1.自己刷牙（5分鍾內）

2.自己洗臉

3.自己穿衣

4.自己疊被

5.自己盛飯

6.自己吃飯（不超過20分鍾）

7.自己梳頭

8.自己剝蛋

9.會洗自己的襪子和小手帕

10.能幫媽媽洗碗，並能把碗放到規定的地方

11.能幫媽媽掃地，基本打掃干凈

12.自己會打紅領巾，會打結

13.自己會系鞋帶

14.自己能准備好自己的學慣用品，包括第二天要用的鉛筆

15.自己獨立完成回家作業

16.自己根據第二天的課程表整理書包

17.能自覺看書，或經家長提醒願意看書

18.回家能主動與家長問好

19.出門能主動與家長打招呼

20.看到家長勞累時能主動表示關心

21.能記得家長的一些節日，並能表示自己的心意