1. 小學生體育素材
小學生對分腿騰越的恐懼心理及解決方法
摘要:新一輪的體育課程標准貫徹「健康第一」的指導思想,即要促進學生的形態、機能、運動素質與能力、心理、適應自然能力的全面發展與增強。在對小學生進行運動技能教學時,小學生容易出現各種不同的心理障礙,直接影響他們對這一技術的掌握,心理分析與訓練在體育教學中的應用便顯得尤為重要。
關鍵詞:恐懼心理 積極情感 心理健康
一、恐懼心理產生的原因
恐懼心理是指導外界環境的變化和機體內部狀態所造成的人的心理活動上的紊亂和失調,並阻礙正常心理活動的主觀體驗。它的主要特徵表現在:思維紊亂,注意力無法集中,相關肌肉緊張,心率、呼吸加快,血壓上升,體溫升高,甚至出現虛脫等現象。這種心理現象易造成學生技術動作變形,無法完成練習內容,嚴重的會造成傷害事故,直接影響學習的效率,還會產生對某種動作的恐懼心理,也會導致對體育課的厭倦情緒。
(一)學生方面的因素
1、生理方面的缺陷
眾所周知具有一定的身體素質和運動能力是完成運動練習的基本條件,而現實中因遺傳與生長發育程度不同等因素造成了學生個體間的差異,一些學生便不能正確認識自身矮小、運動能力差、身體笨重等生理方面的缺陷,在教學具有一定協調性、技巧性的分腿騰越動作時,便會感到焦慮或恐懼。
2、心理方面的缺陷
有些學生對自己缺乏全面正確的認識,往往過低估計自己,產生自卑心理。而分腿騰越這一技術動作需要學生充分發揮主觀能動性和足夠的勇氣。自卑的心理往往會產生「我可能不行」的念頭,於是便會導致學生不敢放開思想練習,限制能力的發揮。
3、挫折的影響
由於體育運動項目本身的危險性或運動者本身的因素,造成一些傷害在體育活動中並不鮮見,一些學生直接或間接地接受了這樣的事實或經驗,當他們在體育學習過程中,碰到內容與以前的經歷相類似時,傷害事故的情境就會再現,甚至誇大了危險性,而引發對該內容的恐懼,分腿騰越的教學內容也不例外。
4、缺乏一定的學習動機
動機是行動的內驅力,是學生學習積極性的源泉,也是激勵學生從事學習活動的主觀動力。在進行分腿騰越教學時中,學生對這一教學內容缺乏足夠的積極性動機,產生了反作用,也正因這種反作用的產生,使學生對分腿騰越的學習產生冷漠心理,進而缺乏積極性和勇氣,引起消極情緒,造成一定的心理障礙。
5、對體育運動科學的無知
特別是一些平時性格比較內向,不大喜歡與別的同學交流的學生,對體育學科的知識了解、掌握不多,加上體育課程中理論課的內容較少,使學生對體育運動的理解簡單、膚淺,當自己在具體運動項目中出現問題不能解釋時,便會產生恐懼感。
(二)教師方面的因素
1、教學方法單調、枯燥
在教學過程中,教師往往採用自身示範,學生跟著練習的傳統教學模式,沒有很好地發揮學生主體性的作用,也沒能充分調動學生學習的積極性,再加上部分教師因自身原因而使動作示範不夠優美准確,語言表達冗長重復,平常乏味;分腿騰越動作關鍵不能表達出來,使學生對動作模糊不清,易在練習時產生恐懼心理。
2、目標單一和不自覺偏愛
學生之間有個體的差異。而個別體育教師在教學時無視這一差異,對分腿騰越一味地不分層次地同一標准,單一要求。這樣容易使部分學習困難的學生長期遭受失敗的困擾,再加上教師偏愛技術動作完成較好的學生,使得餘下那部分學生自尊心受到打擊,失去學習的興趣和積極性,使學生在練習動作時產生畏懼情緒。
二、解決恐懼心理的方法
(一)學生方面
1、了解熟悉學生
平時作為體育教師要主動接觸學生,深入了解他們的舉趣愛好及個性特點,生活習慣,心理健康水平現狀等,切實做到心中有數,並根據實際情況,有針對性地進行各種基本技能訓練,以及身體素質的綜合訓練,使他們在體育學習中不斷積累「實力」,增強自信心,逐漸克服恐懼心理,為學習分腿騰越打下堅實基礎。
2、提高學生自我認知能力
學生在進行心理的自我調整時,必須對了自己有一個全面積極的認知,學會辯證的一分為二地看待自己,認識自己的長處,也要認識自己的短處,消除自卑感,樹立自信心。教師在教學中應積極引導,多進行鼓勵,同時,不斷強調德、智、體、美全面發展的重要性,使學生有正確的學習目的。
3、培養學生的積極情感
積極情感也叫增力情感,它一般表現為訓練目的明確,動機端正,技術進步較快,勇於克服困難。體育教學訓練中的積極情感培養尤為重要。平常多向學生傳授一些跳躍的知識,讓學生明確分腿騰越的意義,展示一些優美的騰越動作等都能使學生產生積極的學習情感,也就能培養學生對分腿騰越動作的學習興趣,調動起學習的積極性。
4、培養學生集體主義精神
體育教師在教學時應充分指導學生在練習時的互相學習、互相幫助。讓學生把自己真正地看成是集體中的一員,自己的成績得失是與集體融合在一起的。讓學生之間進行正常的感情交流,使情感得以升華,促進學生心理健康水平與個性的發展,有利於對分腿騰越技術動作的學習與掌握。
(二)教師方面
1、改革教學方法
教師在教學過程中應注重不斷優化教學,多方位地調動起學生學習分腿騰越技術動作的積極性。重視教學中學生主體性的真正體現,正確合理運用現代化多媒體輔助教學,講清楚技術動作的關鍵點。
2、分層教學,關心落後生
體育教師應根據學生的個體差異制定具體的教學目標,充分考慮落後生的情況,適當降低難度,讓他們也能在練習中嘗試成功,分享勝利的喜悅。對他們進行多的激勵性言語肯定,多一些關心,充分肯定他們的成功。
3、注重心理訓練
練習前可引導學生調整放慢節奏深呼吸,做一些放鬆的小游戲,通過教師語言的誘導緩和穩定學習情緒,使學生練習時進入一種積極情緒,利於技術的學習與掌握。
總之,對於分腿騰越技術動作恐懼心理的產生與解決,一定要協調發揮好學生與教師這兩方面的因素
2. 小學生四年級的運動會手工加油牌圖片大全。
三個經典來加油牌:
3. 小學體育運動會項目有那些
小學體育運動項目分為徑賽,田賽,趣味性比賽。
徑賽:
100米、200米、400米、4*100米
田賽:
跳高、跳遠、實心球
有趣味性比賽:
模石過河、兩人三足、五人六足、跳繩、拔河、踢毽子等
運動會指 體育運動的競賽會,有奧運會等大型運動會,只是范圍不同。 最早的運動會就是 古希臘的古代奧運會。
為了戰勝對手,取得優異運動成績,最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。包括許多比賽項目。
最早的運動會就是古希臘的古代奧運會。
奧運會的全稱是「奧林匹克運動會」,「奧林匹克」一詞源於希臘的地名「奧林匹亞」。奧林匹亞位於雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷,這里風景如畫,氣候宜人.古希臘人在這里建起了許多神殿,因此,古人把這塊土地叫做阿爾菲斯神城,也稱"聖地"奧林匹亞,依當時的信念,它象徵著和平和友誼。
古代希臘和地中海區域其他國家的人們在祭典和收獲季節,常常舉行盛大集會,並進行各種游樂和競技活動,熱鬧非凡。最初這項活動分散在各地,也不定期,但以奧林匹亞的集會最為盛大。
公元前884年,古希臘爆發戰爭,各地戰火連綿,瘟疫成災,農業欠收.希臘平民非常渴望和平,懷念當年的那種慶典活動。於是,奧林匹亞所在的伊利斯城邦國王聯絡其他幾個城邦的國王,達成了一項定期的奧林匹亞舉行運動會的協議,並規定在運動會年實行「神聖休戰日」。「神聖休戰日」期限是三個月。在這期間,任何人不得動刀兵發動。即使正在交戰的雙方,也得放下武器,准備去奧林匹亞參加運動會。從此,就產生了全希臘性的賽會.到公元前776年,第一次用文字記錄下獲獎者安全名。這就是後人所說的第一屆古希臘運動會。之後,這種賽會每四年舉行一次.因此比賽地點在奧林匹亞,也稱它是古代奧林匹克運動會,簡稱古代奧運會。從公元前776年到公元349年,古代奧運會被羅馬帝國的皇帝廢除為止,古代奧運會一共舉行了293屆。
4. 小學生校園運動會圖畫 跑步
校運動會的英文宣傳稿
Hello,everyone!
Today is our school sports meeting! It's a happy day!
Taday the sky is blue, and we are so spirit! We welcome the sports meeting, and we want to have this big meeting!
The athletes are very good! They are the best We are pound of them! Come on! Believe yourself!You will win!
校運動會的中文宣傳稿
致百米運動員
起跑線上
你們一字排開
健美的肌肉蘊含著爆發力量
堅定的目光中充滿了自信
槍響了
你們開始了並不長的征程
筆直的跑道上
有你們穩健的足跡
不遠的終點
將留下你們沖刺時矯捷的背影
加油吧
掌聲將為你響起
加油吧
勝利和鮮花終將屬於你們
致短跑運動員
踏上跑道,
是一種選擇。
離弄起點,
是一種勇氣。
馳騁賽場,
是一種勝利。
朋友,
用你的實力,
用你的精神,
去開拓出
一片屬於你的
短跑天地。
致200M運動員
200M,有一個人生的起點
200M,有一個人生的彎道
200M,有一段人生的沖刺
200M,有一個輝煌的勝利
200M,只剎那一瞬間
卻成就一段永恆的勝利
200M,只彎過一個轉折
卻折出多少汗水
沖向你那光輝煌的勝利吧
跨過那一瞬
轉過那道彎
勝利在向你招手
飛翔
--致200米運動員
夏日的操場
竟是如此美麗
美麗地幾乎令人絕望
你蹲在起跑線上
每一塊肌肉都固執得頂起
像一尊雕像
慢慢地
慢慢地
你抬起了頭
堅毅的目光中透出了貪婪
汗濕的發絲終於飛了起來
沖吧 沖吧
化作勇敢的蒼鷹
去尋找我心中的太陽
百米跑
驚天槍後疾如飛
勇往直前不後退
風馳電掣似閃電
勇士出發何言誨
致100米運動員
槍聲伴你踏上征程,你昂著自信的頭,帶著必勝的信念,
沖去,奔去。
那一刻時光彷彿都為你停住,你的勇氣振動了一切,
震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。
雖然只是那短短的十幾秒,但你在我們心中留下了永恆。
瞬間的成敗
—致百米運動員
紅色的跑道,承載著多少汗水,一條紅線,記載著多少成敗。
一次起跑,是瞬間的爆發,成敗,即決定其中。
瞬間的瞬間,閃電的閃電,即是成功的起步。
致百米運動員
槍聲響了,你們沖向前,不為別的,就為班級一馬當先,沒有昔日的汗水,怎見今天的勝利?相信自己,鼓勵自己,超越自己。為太陽的光輝在添上永恆的一筆!要的就是堅持到底,不是華麗。沖吧!向著那未來,進行到底。
致百米運動員
最想目睹的是你的風姿,
最想傾聽的是你的呼吸,
最想感覺的是你呼嘯而過的驟風,
今天,你們是焦點;
今天,你們是驕傲;
今天,我們看你們創造輝煌。
致百米運動員
跑道上,無數次站在雪白的起跑線上,
無數次抬眼望著前方,無數次品位失敗的苦澀,
無數次品嘗勝利的甘甜。這就是你??百米運動員。
輝煌的背後是汗水,成功的背後是艱辛,
為了這短短的一百米,
你曾無數次的起跑與沖刺。
這一片天地屬於你,百米運動員。
致100米的運動員
一聲槍響班著颯爽的秋風,
你們亮出自己的風采,
在這短短的100米中,
你們與時間爭分奪秒,
只為了??那最後的沖刺。
不管結果如何,你們都是勝利者。
因為,你們曾與時間競賽。
致長跑運動員
磨煉的是非凡的毅力,
較量的是超常的體力,
拼搏的是出類拔萃的耐力.
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途,
聽!呼嘯的風在為你喝彩,
看!獵獵的彩旗在為你加油,
加油吧!
為了到達終點時那一刻的輝煌!
致中長跑運動員
倘若力量來自呼吸,呼吸來自生命
生命的真諦注釋力量的永恆
呼吸的瞬間注釋生命的價值
南無呼吸的艱難,力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋
將這美堅持到底,即使失敗,也覺得無怨無悔
將這美永駐心底,即使深鎖,也永不會退色
所有的這一切,都將在心靈的空中,如彩虹一般
留下美的而永恆的瞬間
此生無悔
無悔的選擇
無論結局是好是壞
無怨無悔是我們的選擇
每當運動員賓士在400米跑道上時
我們為你祝福為你喝彩
不到最後一刻絕不輕言放棄責成了你們的信仰
也成了我們的信仰
運動員們
飛吧!翅膀屬於你
致長跑運動員
人類的力量在那一剎那展現,
拚搏在那一瞬間化為生命的起點,
在那一須臾萬物化為虛有,
只知道,勝利並不遙遠,
抬起頭望望前面,
終點線已依稀可見,
無數個日日夜夜的辛勞,
將在今日兌現。
灑一把艱辛的汗水,
繼續抬起疲倦的腳步,
爆發的一吼氣貫長虹,
繼續向前,
不論成功與否,
你已曾經擁有,
曾記否,
在終點歡呼,
震驚四周?
致3000米運動員
走過荒山野嶺高峽低谷,
我們在沿途燃起篝火,
一站一站的路被拋在身後,
我們感到疲憊感到困惑。
還有那麼長的路伸向遠方,
遠方那片星光藏在哪兒,
遠方那顆童話樹躲在何處,
努力吧,
奮斗吧!
遠方有我們的理想,
由我們的希望!
致長跑運動員
我知道
這是意志的考驗,
長長的跑道上,
留下長長的堅持。
我知道
這是耐力的考驗,
每一步的前進,
充滿執著和堅定。
我知道
你是今天的明星,
我衷心
為你祝福!
為你喝彩!
無悔的選擇
—致長跑運動員
望著你賽場上愈漸沉重的步伐,
曾用來鼓勵你的豪言壯語,
此刻變得那麼脆弱無力。
於是我選擇了沉默,
在心底默默為你祝福。
對於同類不敢挑戰的極限,
為何你要攀登,
義無反顧,
明知這條路走的艱辛,
為何你要執著?
或許你是將勇氣放上天平,
另一邊將托起整個大地,
你可知道?
你的無悔已載著你,
抵達一座座典雅的里程碑,
上面刻著青春的注釋
無怨無悔
致運動員
400米的跑道上,
你正在飛馳,
面對如此遙遠的路途,
你也許腿腳發麻,
你也許有些茫然。
但你可知道,
在你身後,有同學們一雙雙期待的眼睛;
在你身後,是你日日苦練的汗水。
鼓起勇氣,
奮勇向前吧!
為了集體的榮譽,為了祖國的明天!??
致400米運動員
面對的
依然是藍色的天空,
依然是金色的陽光,
依然是綠色的草地,
依然是紅色的跑道,
依然是你, 勇敢的你,
堅強的你。
不同的是,
天空更加蔚藍,陽光更加燦爛,
草地更如翡翠一般,
跑道更加的鮮艷,
而你,定會更加的自信,
你的成績,必然更加輝煌。
致長跑運動員
也許你心裡忐忑不安,
我們的心裡早已熱血沸騰。
昔日,
長長的跑道上,
留下了你深深的足跡。
抹不去你滲出的汗水,
拉不動你沉重的雙腳。
你為了班級,
不在乎自己疲憊,
不在乎淚水和汗水,
因為你心裡有一種堅定的信念。
為了班級,我能行。
致1500米運動員
一滴滴汗水,
飄灑在綠茵場上,
伴隨著矯健的步伐,
奏出希望的樂章。
一種種信念,
放在蔚藍的天空,
伴隨著你那深沉的眼光,
畫出美麗的弧線。
人生能有幾回搏?
千百雙眼睛注視著你,
為了希望、為了勝利,
跑出青春的夢想。
致鉛球運動員
手裡緊握那沉重的鉛球,
那鉛球上凝集了你的希望,
你的理想,
匯集全身的力量,推出理想,
推出希望,
鉛球在空中閃亮,
理想在空中發光
弧線??
—致鉛球運動員
一道優美的弧線劃過眼前,
我不禁浮想連篇
這精彩的弧線啊
凝結著多少辛勤的汗水,
無倫的弧線啊,寄託著多少熱切的期盼。
它是這般自然,又是如此完美,
沒有什麼遺憾,只會留下一片美的體驗。
我要永遠將你留下
讓我的心中印上一條弧線
致鉛球運動員
鉛球從你手裡拋出,
在空中劃過一條,
優美的拋物線。
鉛球從空中劃過,
落在競賽場上,
留下一個精彩的痕跡。
每一次的投擲,
都是激情的展現;
每一次的落地,
都是努力的結果。
超 越
—致跳高運動員
在陽光的照耀下,
跳高的比賽場地格外輝煌,
運動健兒們,
用那矯鍵的身軀,
沖刺著一個又一個的高度。
沒有嘗試,
怎會知道自己是否為強者,
超越自己,
也許會創造一番新天地!
運動健兒們加油吧,
去創造一份份奇奇跡,
去創造一份份驚喜!
致跳高運動員
左手遮不住汗水
右手遮不住太陽
滿場的眼睛
是滿場的渴望。
跨出的腳踩在雲層
飛躍的心兒在沸騰
輕捷如燕
威猛如鷹
歡樂揚起了臂膀
沉浸在反復輪回的場面中
汗水淌過,
淚水泡過
在太陽下發出光芒。
致跳高運動員
一根細細的桿子橫放在半空中,
它細,然而卻像你生命中的坎,
不可怕,不要怕,
只要你有決心,
只要你有信心,
這又算得了什麼?
沒有經歷過坎坷就不會有成功的喜悅,
一次次的戰勝,
一次次的超越自己,
加油吧,努力跳過這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春!
致跳高者
在步伐優美的助跑後,
一躍,
身體在空中劃出一道弧線,
迅速沉身,收腳。
過。
真是優美的跳高姿勢。
每一次,
都是挑戰,是超越。
為了每一次超越喝彩。
致跳高運動員
輕輕的你來了,正如你輕輕的過桿,
悄悄的我們,正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧!你們最幫。
勇敢的躍過那根沖向勝利的桿吧,
我們期待著你們的勝利!
致跳高運動員
大地屬於你,
藍天屬於你,
在你一躍的瞬間,
同時躍出了我們的希望。
草兒欣賞你,
白雲歡迎你,
身輕如燕,飛躍藍天,
奧林匹克精神在你身上體現,
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的頂尖,
跳出你的勝利山顛。
致跳遠運動員
離弦箭似的助跑,
螞蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起陣陣驚嘆,
落地的瞬間,
你觸到了沙的柔軟,
不管怎樣,
榮譽永遠屬於你。
寫給100米運動員
一百米是個風狂的世界!
10米是早晨地平線上的微光!
20米是微微的紅光!
30米太陽以跳出了地平線!
40米風正狂奔!
50米歡呼
60米氣力不足
70米有了順序
80米光明就在眼前
90米贏定了
100米贏了!
致100米運動員
短暫的一瞬間,
顯示出你驚人的速度,
鏗鏘有力的一聲吼叫,
把你全身的力量都凝聚在這一刻上。
努力吧!加油啊!
時間短暫並不代表你激情短暫,
距離不長卻表示你成功不遠,
相信自己,沖啊!
勝利就在眼前,
失去不會再現!
感受明天
含苞的花蕾感受明天——
湛藍的小花搖曳著純真的夢幻.
浴血的夕陽感受明天——
噴薄而出的紅日宣告奮爭的凱旋.
感受明天——
尋覓一絲慰藉
把淚兒輕輕擦乾,把微笑奉獻.
感受明天——
越過坎坷就是平坦.
斬除荊棘就是鮮花爛漫.
感受明天——
你會發現
成功原來並不遙遠.
無 題
古老萌動了青春
激情涌動著大地
我彷彿感到碧玉泛清涼
難老泉淙淙向山下流淌
我佛見翠羽相沖撞
綠莎萍輕輕在不底搖晃
心地純凈得了無纖塵
眼睛晶瑩得濃濃風光
凡是泉水潺潺流過的
就有荷花和稻花一齊飄香
虞美人(改編)
龍爭虎鬥何時了,賽事知多少。
田徑紀錄又打破,往事悄然消逝煙雨中。
項目跑道應猶在,只是姓名改。
問君能有勝算否?恰似千軍萬馬齊過橋。
致運動會
這是一首詩
有詩的節奏,詩的情懷
這是一首歌
有旋律、有起伏、有速度
是青看的詩,青年的歌
有火熱的情感,無羈的奔放,恢宏的氣度
是時代的詩,時代的歌,無外匯是新鮮的氣息、奮發的志向,包容天下的胸
賽場風雲
賽場上叱吒風光,
風雲下你們揮汗如雨。
看台上吶喊聲震天,
吶喊中飽含期望,
期望成功,期望勝利!
健兒們,奮力拚搏吧!
人生難得幾回搏。
搏它個乖風破浪,
搏它個海闊天空!
賽場風光變幻莫測,
保持心態再接再厲,
永不言敗!
步步高
沒有人問你做得好不好,
現實與目標
哪個更重要
成敗得失
誰能預料
熱血終究要燃燒
世間自有公道
付出總有回報
說到不如做到
要做就做最好
步步高。
那一刻
不願成為一種阻擋
不願意 讓汗水
淚濡上那張臉龐
沒有什麼可以斟酌
可以來得及盤算
在千層萬層的陽光照耀之下
當挨淺的當一刻
有很多事情就此決定了
在那樣一個別 充滿了
陽光的早上
汗水是否換來了成功
就在那一刻定下了
不知是誰
不知是誰
閃電般從跑道上飛過
沖向終點;
不知是誰
劃出一道漂亮的拋物線
遠遠飄落;
不知是誰
從平地高高躍起
飛過橫桿,
不知是誰
奮力擲出希望的種子
飛向遠方;
不論是誰
都展示了我們??當代中學生的風采
青春的承諾
凝望藍天
給青春一個許諾
讓夢想高高飛翔
讓青春結果出累累碩果
詩一樣的年齡
意志如大河般廣闊
不期望得到幸運
毅然背起執著
致運動員
開朗和陰郁都曾寫在前額
昨天和明天都沒有放棄執著
狂風的日子裡我是捲起的浪
晴朗的日子裡我是閃亮的玻
不改的是奔流的本色
成功和失敗都鐫刻進生活
春履和秋痕都不失為景色
綠色的季節里我是爛漫的花
金色的季節里我是迎風的果
不變的是生命的蓬勃
老師,加油!
--獻給參加比賽的老師
走下講台,
放下教鞭,
一身運動裝的老師,
竟讓我有些不太習慣,
看慣了老師的正直,
看慣了老師的威嚴,
沸騰的運動場上,
看到了老師燦爛的笑臉,
也許身體不算強壯,
也許脊背已經略彎,
但你的風采絲毫未減,
老師,加油!
請把您的火力盡情展現!
致裁判員
規則
是無私的利劍
你是公正的法官
腳踏一方熱土
頭頂一片青天
風沙,烈日
口裂,唇乾
你以雕塑的屹立
站成一道風景
你以旗手的執著
撐起賽場晴空一片
無人喝彩
---致大會裁判員
同樣的驕陽,
同樣的暴曬,
沒有熱烈的歡呼,
沒有激動的喝彩。
你用精密的儀表,
和細致的耐心,
記錄著運動員的輝煌。
我為你們自豪,
辛苦了,
敬愛的老師!
致裁判員
良好的開始是成功的一半,
然而您們--裁判員老師,
更是我們到達終點的關鍵。
您們的公平是我們用於走路的腳 ;
您們的耐心是我們邁過的步;
您們的認真是我們走過的路。
天平似的公正顯視出您們正直無私的性格。
請讓我再說一次:
裁判員老師,您辛苦!
5. 小學生體育項目有哪些
小學生體育活動有很多,如:40米、50米、60米、100米、400米、800米跑,跳高、跳遠、鉛球、立定跳遠、仰卧起坐、羽毛球、跳繩等等。
1、羽毛球:羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數,可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。
一支球拍的長度不超過680毫米,其中球拍柄與球拍桿長度不超過41厘米,拍框長度為28厘米,寬為23厘米,隨著科學技術的發展,球拍的發展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發展。
3、跆拳道:讓孩子練習跆拳道,可以有效鍛煉他的肢體靈活度。還能起到危險時刻自我保護的作用。
跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫,其腳法佔70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項朝鮮武術,以東方心靈為土壤,承繼長久傳統, 以"始於禮,終禮"的武道精神為基礎。
4、仰卧起坐,一種鍛煉身體的方式。仰卧,兩腿並攏,兩手上舉,利用腹肌收縮,兩臂向前擺動,迅速成坐姿,上體繼續前屈,兩手觸腳面,低頭;然後還原成坐姿, 如此連續進行。同時,做仰卧起坐時應配合以合理的呼吸,在做仰卧起坐時,身體前屈時應呼氣,仰卧時應吸氣。
但如果機械地在仰卧時完成整個吸氣過程,會不利於動作的完成,因此,為了提高動作的質量,還必須注重技巧,即向後仰卧的過程開始吸氣,肩背部觸墊的瞬間屏氣收腹、上體逐漸抬起,當上體抬起至腹部有脹感時,快速呼氣,向前引體低頭完成動作。
5、跳繩,是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」,宋稱「跳索」,明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」,清稱「繩飛」,清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動,南宋以來,每逢佳節都跳繩,家家戶戶都要比賽。
6. 運動會手工加油牌圖片大全小學生四年級的
三個經典加油牌:
7. 小學生運動會
勝利的橄欖枝
黎明前黑暗的蒼穹
繁星點點
普羅米修斯將體育的聖火點燃
隨著一道霞光
運動的火嬪
8. 小學生運動會的團隊風采展示
昨天,我們在新堰小學開了運動會,我興奮極了,今天可是個大晴天。
熱鬧歡騰的運動會,貿易學子顯雄威。在這秋高氣爽的十月里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節,迎來了歡快精彩的秋季運動會。
此次運動會我們四一班共有十幾名學生參加了9個項目的角逐。一大早,全校師生就來到了運動場,他們有的安排場地,有的整理服裝,有的安放運動器材,忙得不亦樂乎,原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
過了一會,差不多是早上八點開幕式開始了,運動員們都精神抖擻地上場了。個個踏著步子:「一二一,一二一」向主席台走來,再過一會比賽馬上就要開始了,我們三六班有十幾個人參加了運動會。
當行進隊伍全部入場後,接踵而來的是初一新生的廣播操比賽。伴著「時代在召喚」的旋律,所有學生抬頭挺胸,精神飽滿,節奏准確無誤,動作到位有力。在他們的臉上,我們看到了青春的氣息,青春的價值,青春的活力,似乎要在新的時代里召喚更加美好的未來。
八點十分當大會宣布運動比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員,一個個如矯兔般飛離起點,像利箭般沖向終點,引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一,他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中,這些運動員都發揮出了不屈不撓,頑強拚搏的體育精神,他們是運動場上的英雄。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動,但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗,更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏,永不服輸的運動精神,它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田徑賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績,拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富,更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭,成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球,不斷追逐著自己的夢想。
比賽一直延續到下午,師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最後一聲槍響,本屆運動會在全校師生的共同努力下,圓滿的完成了各項賽事,順利的降下了帷幕。此次運動會再創歷史之最,共產生2個項目的冠軍,有1人打破校記錄,初三一班是獲得冠軍的班級,我們三六班獲得了第三名的好成績,看著他們奪冠後洋溢著幸福的笑臉時,我感到運動精神在貿易學子中展現得一覽無余。
體育是精神文明建設的一個重要組成部分,是民族素質、人民精神面貌的集中體現。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質量,展示學生青春風采,考驗體能與心理的具體實踐,也是學校教學改革與事業發展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚的是個性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績,賽出了風格,發揚了友誼第一,比賽第二的精神,在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想,在比賽中創造了更多的美好和輝煌。
9. 校運動會會徽圖片集
作品必須是原創,未曾被任何單位及機構採用或使用。
作品應反映學校文化內底蘊和鮮明容的特色。
體現運動會「團結、奮進、文明、育人」的宗旨。
體現「更快、更高、更強」的奧林匹克精神。
體現「活力、魅力、和諧」的第十四屆校運動會主題。