『壹』 中小學生喝哪個牌子的牛奶好
隨便咯。你家如果有錢可以喝特侖蘇(但味道不好)。而我是喝伊利的舒化奶。如果你喜歡內甜的可容以喝高鈣的。不過喝牛奶別猛喝,最好早上喝一點,晚上喝一點就行了。
追問
特侖蘇/舒化奶/高鈣的差別在哪裡?
回答
特侖蘇貴點,應該更純
舒化奶更好吸收
高鈣(也不知道有沒有鈣)就是甜點
提問者評價
謝謝!
『貳』 小學生 喝什麼奶
牛奶和酸奶復各有各的好處。制 但是總起來說,酸奶比牛奶更好。
意見建議:要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.
1,百分之百的蛋白質飲食,
2,動物性蛋白質,在肉類,魚,蛋等都含有多量.
3,蛋:各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物.蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果.
4,早餐不能省掉,
5,少吃零食:
6,量要多而熱量要少:
7,維生素的補給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素.
8,少飲酒 ,
9,多作運動,
10,多吃生菜:如紅蘿卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞.
『叄』 小學生喝什麼牛奶好
牛奶和酸奶各有各的好處。 但是總起來說,酸奶比牛奶更好。
意見建議:要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.1,百分之百的蛋白質飲食,2,動物性蛋白質,在肉類,魚,蛋等都含有多量. 3,蛋:各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物.蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果.4,早餐不能省掉,5,,少吃零食:6,量要多而熱量要少:7,維生素的補給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素.8,,少飲酒 ,9,多作運動,10,多吃生菜:如紅蘿卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞.
『肆』 學生適合喝什麼牛奶
學生適合喝。巴氏消毒奶或者是。新鮮的牛奶奶不宜喝保質期太長的奶,因為裡面的防腐劑添加過多對孩子的健康不利。
『伍』 小學生喝什牛奶最好
您好!很高興為您解答少年兒童健康飲食方面的問題。根據實踐經驗,小學生建議飲用專配方奶粉。因為一般的屬牛奶是大分子,不容易吸收。不吸收的話,容易引起腹瀉,且營養也難以吸收。
早上飯後喝牛奶有利於吸收營養,提供早上學習的動力,但不能空腹喝,那樣容易腹痛拉肚子,而且牛奶的營養不能被很好吸收。晚上睡前喝一杯牛奶利於睡眠,補鈣長高。但是一天不要喝太多,喝一袋就夠了,要不容易營養過剩,造成肥胖。早上喝還是晚上喝,還得看孩子願意哪種,畢竟要長期堅持才有效果。
希望能對您有所參考,如果滿意的話請採納。謝謝。
『陸』 學生喝什麼牛奶好
其實學生喝純牛奶就最好了,
伊利和蒙牛仂都不錯,
因為純牛奶營養夠又不會長肥,
有些同學可能先喝不來,莪乜是這樣的,
但是如果邇堅持多喝幾次就會喝了,
久了還會覺得挺好喝,有一種回甜味。
呵呵,
『柒』 小學生喝什麼牌子牛奶最好
伊利金典有機純牛奶,每天早上一杯,最好是溫的,很有營養或者孩子腸胃很不錯的話 喝低溫發酵的吧 ,口味不錯還能促進食慾!!
『捌』 小學生喝什麼牛奶最好
小學生喝純牛來奶最好!
市面上奶制自品、奶飲料琳琅滿目,有不同口味的酸奶、草莓奶、檸檬奶,還有按時間分的早餐奶、晚間奶。到底怎樣的牛奶更營養呢?
其實喝純牛奶最好。純牛奶的蛋白質含量是2.9%~3.1%,有的早餐奶標示為2.3%以上。顯然,加了糖和其他物質後,蛋白質含量會略有下降。但因蛋、麥、花生等其他配料也含有一定量的蛋白質,總體降低程度不大。如果蛋白質含量標示為大於或等於1.0克,那就屬於含乳飲料而不是奶,營養價值相對更低些。
奶製品添加一些成分劑,口感更受孩子們歡迎,但營養成分已減少。如目前市面上的早餐奶的配料就比較復雜,除了牛奶,還添加白砂糖、麥精、花生、蛋粉、燕麥等,還有穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑等。
『玖』 家裡有小學生,喝什麼牛奶比較適合
可以喝配方奶粉,或者兒童奶都比較行,一般的牛奶是大分子,不容易吸收,不吸收的話一是容易引起腹瀉,第二個營養也吸收不到,所以建議喝兒童專用的牛奶或者配方奶粉。
早上飯後喝牛奶利於吸收營養,提供早上學習的動力,但不能空腹喝,那樣容易腹痛拉肚子而且牛奶的營養不能被很好吸收;晚上睡前喝一杯牛奶利於睡眠,補鈣長高。但是一天不要喝太多,喝一袋就夠了,要不容易營養過剩,造成肥胖。早上喝還是晚上喝,還得看孩子願意哪種,畢竟要長期堅持才有效果。
『拾』 小學生喝什麼牛奶好,全脂還是脫脂或者是其他
脫脂說明無脂肪 有蛋白質 全脂說明有脂肪 也有蛋白質 如果這個學生不需要脂肪就喝脫脂牛奶 需要就喝全脂牛奶 但有時根據經濟條件隨便選擇。