小學體育教案停止間轉法範文大全

Ⅰ 陸軍停止間轉法的訓練方法

一、向右轉，向左轉的動作要領

口令下達：「向右—轉」，「向左—轉」，「向後—轉」 動作要領：

（邊講邊做）：當聽到「向右（左）轉」的口令，以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體協調一致，向右（左）轉90°，體重落於右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢，轉動與靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。

向右轉，按照向右轉的動作要領使身體向後轉180°。

二、停止間轉法的動作要點

動作要領可歸納為：兩快、一穩、一準、一正

兩快：轉體快，靠腳快

一穩：上體要穩

一準：靠腳的位置要准

一正：方向要正

注意的問題：

1. 轉體時，兩臂不得外張，應貼緊身體，上體保持立正姿勢

2.腿部要夾緊，靠攏的腳要直線靠攏

3.身體不得晃動，上體轉體到位。

三、常犯毛病及糾正方法

1. 轉體時彎腿糾

正方法：兩腿挺直，腰桿當家，上體保持正直。

2.轉體時，出現上體後仰

糾正方法：轉體時，身體重心前移，落於為軸的腿，並自然挺直。

3.旋轉時，上體晃動

糾正方法：上體保持立正姿勢，腿部夾緊，腰桿當家，轉體時，兩腿挺直，運用支撐力將身體穩住。

4.轉體時兩臂外張

糾正方法：轉體時上體正直，兩臂緊貼身體

5.出現扭腰，頂跨現象

糾正方法：轉體時，腰桿當家，為軸的腳與支撐腳前部，均勻分配合力，兩腿挺直。

在訓練中，可能出現其他問題，我們各班班長要及時發現及時糾正，避免訓練走彎路。

Ⅱ 停止間轉法什麼意思,大概是什麼樣的

停止間轉法就是一般立正站好後的向左、向右、向後轉,半面向左、半面向右轉主要是針對行進間的轉法來說的行進間轉法指在齊步、跑步中的向左、向右、向後轉法

Ⅲ 在停止間轉法的教學過程中，該如何講解

講解和示範要結合起來，但是在講前面部分的時候應該立正站好。講到」當聽到向右轉的口專令以後，以右屬腳跟為軸，左腳尖與右腳協力使身體向右迅速轉90度「，這個時候你就可以示範一遍，在立正基礎上向右轉體；講完「左腳取捷徑靠攏右腳成立正姿勢站好」的時候再靠腿成立正姿勢站好。其它動作以此類推。

Ⅳ 停止間轉法的訓練內容

1、向右（左）轉
其口令為：「向右（左）——轉」！
動作要領：
以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前腳掌同時用力，使身體協調一致向左（右）轉90度，身體重心落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑靠攏左（右）成立正姿勢。轉動和靠腳時兩腿挺直，上體保持立正姿勢不變。
2、向後轉
向後轉
其口令為：「向後——轉」！
動作要領：
按照向右轉的要領向後轉180度，身體不能晃動。
3、半面（邊）向左（右）轉
半面（邊）向左（右）轉
其口令為：「半面（邊）向左（右）轉！」
動作要領：
按照向左（右）轉的動作要領，向左（右）轉動45度．

Ⅳ 停止間轉法的訓練內容是什麼

停止間來轉法的訓練自內容是：

1. 向右(左)轉:其口令為:"向右(左)--轉"!

2. 向後轉:其口令為:"向後--轉"!

3. 半面(邊)向左(右)轉:其口令為:"半面(邊)向左(右)轉!"

Ⅵ 停止間轉法怎麼轉

停止間轉法的動作要求：轉體快，兩臂夾緊，身體不要晃動，兩手貼緊大腿兩回側答；靠腳時稍有停頓；手臂不要外掃或跺腳，眼睛直視前方。

Ⅶ 停止間轉法什麼意思，大概是什麼樣的

停止間轉法就是一般立正站好後的向左、向右、向後轉，半面向左、半面向右轉主要是針對行進間的轉法來說的行進間轉法指在齊步、跑步中的向左、向右、向後轉法

Ⅷ 停止間轉法的介紹

停止間轉法是停止間變換方向的方法。分為向右轉、向左轉和向後轉。需要時也可半面（邊）向左（右）轉。