小學生防溺水資料

㈠ 有關防溺水的資料

有關防溺水的知識：

一、游泳安全要點：

1、下水時切勿太餓、專太飽。飯後一屬小時才能下水，以免抽筋;

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;

5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。

二、有人溺水的施救方法：

1、如果發現有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙。

2、如果溺水人離岸邊不遠，可以就近尋找繩子或竿子把人拉上岸，也可以將衣服連在一起當做繩索。

3、需要下水就溺水的人的時候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。

4、營救的時候最好繞到溺水者的身後，千萬不要迎面施救，那樣可能被溺水者抱死。

5、施救的時候用手托起溺水者，盡量讓他呼吸空氣，然後將其向岸邊推。

㈡ 防溺水資料

一、游泳安全要點

1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋；

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；

4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；

5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；

6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。

二、如何預防游泳時下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運動。

游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一

不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消

除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向

身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、溺水急救

溺水是常見的意外，溺水後可引起窒息缺氧，如合並心跳停止的稱為「溺死」，如心跳未停止的則稱

「近乎溺死」這一分類以病情和預後估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。

急救方法

1、將傷員抬出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭

拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。

或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放

在急救者腿上，使其頭部下垂，並用手平壓背部進行倒水。

2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，

捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裡緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸

部以助呼氣。反復並有節律地（每分鍾吹16～20次）進行，直至恢復呼吸為止。

3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰卧，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一

側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太

猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然後鬆手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反復有節律地（每分鍾60

～80次）進行，直到心跳恢復為止

㈢ 小學生防溺水手抄報資料配圖

小學生防溺水手抄報資料配圖

進入夏季，往往很多孩子抵擋不住水的誘惑，想親近水，享受清涼世界。殊不知，每年都有大量的兒童因為意識不到位，死於溺水事故。「珍愛生命 預防溺水」從我做起！

夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過於游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關於溺水的悲劇故事。

20xx年6月25日是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的十三歲的男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區里游，慢慢地，水性很好的戴明明放鬆了警惕，他興奮地往深水區游去。沒過幾分鍾，兩個同伴就怎麼也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發現戴明明。

不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。

回到家，戴明明的同伴把剛才發生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到戴明明的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把戴明明從魚塘深水區大佬上來的時候，他早已沒了呼吸。

這件事給了我們深刻的教訓，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結伴同行，這樣能夠互相有個照應，一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

㈣ 有關防溺水資料

一、 盡量不帶孩子去野外游泳。

野外水域不可控因素太多，比如說這次青島雙胞胎遇難讓我們認識的"離岸流"，在這之前，我壓根不知道這是什麼鬼。水域情況不明的盡量不下水，如想帶孩子游泳，請去正規的泳池或海域。

二、孩子安全意識不可少。

告訴孩子不能擅自和同伴去游泳，一定要告知家人其去向；不要去水邊撈東西，東西掉進水裡，可以請求他人幫忙；發現有人溺水，不盲目下水救人，要呼救；讓孩子明白水火無情，做任何事必須以自身安全有保障為前提。

三、有條件可以教孩子游泳本領和溺水自救的能力。

現在很多家長都會利用暑期時間帶孩子去游泳館學習游泳，既鍛煉身體也學會了新技能，這點還是值得提倡的，關鍵時候還是能救命。

而一旦發生溺水情況，應該保持頭腦清醒，避免驚慌失措消耗過多體力。正確方法應該是保存體力，雙腳輕蹬，確保自己能浮在水面，等待救援，學會自救至關重要。

四、 孩子游泳，父母必須眼不離人。

多少起悲劇的產生，都是因為父母看護不到位，父母刷會微博發個朋友圈，好了！孩子不見了，溺水了！

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防溺水安全口訣

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，泳前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠離危險身體好。