空翻小學生

A. 小學生放學下樓，一套組合拳後空翻令同學驚呼，現場情況究竟如何

湖南永州的一段小學生放學的視頻在網路上走紅，是因為這個小學生放學之後，在下樓的過程中舞了一套組合拳加後空翻。他的爸爸在電瓶車上坐著等他，他一個空翻就翻到了後座上，爸爸開車直接把他接走了。全程整套動作下來如行雲流水一般流暢，讓在場的小學生們及周圍家長，看的目瞪口呆，也紛紛鼓起掌來。

希望能看到更多這樣的報道，這才是真正的少年強則國強。保持健康的身體，活力的狀態，了解傳統文化，寓教於樂，這才是教育真正要實現的目的。

B. 如何快速學習空翻

首先要克服恐懼心理在進行練習，要是一直害怕摔著就別練了，練不好。
前空翻，剛開始練得時候要墊個墊子。有點子先練習，摔著也沒什麼事情。
開始的時候助跑，起跳，先不要原地起跳。使勁向上跳起來，趁著跑的這股沖力，用腰使勁，然後就翻過去了，一般剛開始的時候會經常屁股著地，多練練就會過去了。我練的時候墊子也沒用，一沖就過去了。
後空翻，最好有個人幫你。首先搞兩個墊子，一個比另一個高點。你站在高的那個上，向低的蹦。向後蹦，你一定要把腰頂起來。還是腰用勁，一鼓作氣，一下翻過去。兩個人面對面，兩個人都一手放你腰上一手放你大腿處，讓他們放腰上那手拉起來，相當於你腰那部分有個「橫桿子」，你就要過這「橫桿子」。放你大腿處的手是在你起跳後，輔助你收腿後甩的，去找那種後翻的感覺。同時這也可以給你保護。
http://www.youku.com/playlist_show/id_616.html
視頻專輯一個，希望有幫助

C. 小學生打拳空翻跳上電瓶車，此舉有何風險

小學生打拳空翻跳上電瓶車，此舉有何風險？

因為空翻這個動作，如果操作失誤的話，最嚴重的就是造成頭部和頸部受傷。可能會導致腦震盪、脊椎骨折甚至是更嚴重的身體損傷。如果是頭部先著地，那麼嚴重的話會導致死亡。如果是背部先著地，那麼嚴重的話可能會導致終身殘疾。所以雖然這些動作中，看似很帥氣，但是也帶有一定的危險性。所以我們一定要在專業老師的指導下去完成，掌握好武術要領，有扎實的基本功，切記不要自己一個人在沒有任何專業老師的陪伴下，獨自完成這些動作。不管是前空翻還是後空翻，這些動作都具有一定的危險性，即使已經掌握好了這些武術動作的基本功，也要多加練習，注意安全，確保身旁有人保護才好。

D. 小學生體育後空翻視頻

優酷裡面很全面

E. 武術奇才！小學生打拳空翻跳上電瓶車，這樣的孩子他們的身體素質如何

武術奇才！小學生打拳空翻跳上電瓶車，這樣的孩子他們的身體素質也是很好的。因為本身自己的身體素質就是很好，再加上自己也是練武術，這也是對自己的身體也是很有益，其實我們很多家長也都是可以看起來，讓自己的孩子也是可以去學習武術，對於自己的身體也是非常有幫助，也是可以讓自己的身體素質也是可以有一個很大的提升，所以，其實很多家長也都是可以讓孩子自己去慢慢對這些有一個興趣，提高自己的身體素質。

因此，綜上所述，武術奇才！小學生打拳空翻跳上電瓶車，這樣的孩子他們的身體素質也是很好的。

F. 小學身後空翻怎麼練

無論怎麼練，都要有人在一邊看著你，或作一些保護動作，或作輔助動作。要求：1、有人在身邊，2、有好的練習場地。 首先空翻共有：前翻，側身翻，後翻，包括連續前後/空翻， 下面我就告訴你怎麼練？ 1、 練習空翻最容易練的是前空翻，首先，要學會用雙手在地上翻過去，這是第一步，練熟練了，可以脫手，就是不用雙手，當然，你空翻的地方必須具備，一是柔軟的草地，（鋪草的地也可以，）二是沙坑，這是對場地的要求，必須的，也是能快速提升你的條件之一，同時，你如果練前空翻，也就是說，前面必須是一個類似沙坑類的地方，可以減少你空翻的用力，便於你在平地上練習，就像人在高原上長跑，後來又在平原上跑道理是大同小異， 2、 有了人在你身邊，你也有練習的場地，就不難了，活動開身體以後，你就可以嘗試著向前空翻。先空翻的時候，要用手，這樣，你就很容易空翻。後來，再脫手，動作不宜太大，但要穩定和動作規范，你可以讓人扶著你空翻過去。用手空翻你最少也要練習2周。 3、 這里有一個方法，你找二個人，拿一條長繩，或者是毛巾，你空翻的時候，他們用毛巾在你背下一抬，你過去了，這樣就給你一個空翻的力度，時間長了，你就會空翻過去了。 4、 還有一招是借鑒朋友的，找個陪練趴在地下在從陪練身上翻，翻的時候讓陪練後背發力幫助翻越，逐漸減少發力直至能完全自己翻越。這也是一招， 5、 我練的是側身空翻，對於我現在來說，也是很輕松，只是一個抬頭、比縱肩，送腰力，就OK了，抬頭、縱肩，送腰力，這幾個字，你要是體會了，很容易。 6、 最後告訴你要領，空翻都是腰用力，動作快，這樣才可以一氣呵成。切記，腰不用力，要膽大心細，有的人能過去，但是害怕，結果，往往摔倒。 側空翻.首先必須練好前手翻的標准動作.如果基本動作定行.側空翻的要領是前腳用力墩地.壓肩（肩膀下壓）手壁是用來控制上半身的協調.. 這樣練 如果翻不過 可以用手撐地 並沒有危險.訓練前必須身體活動開.以免有肌肉上的損傷. 簡單介紹下後空翻，要的技巧很簡單.膽大. 先微敦使里.2腿爆發里強 突然發里..手臂是後空翻的關鍵 必須向後用力打...切記仰頭！可3人拿粗帶練習.

G. 如何快速學會空翻

無論是練習前空翻還是後空翻，最關鍵的是四個問題。第一，你要有良好的平衡性；第二，你要有足夠的腹部力量（可以鯉魚打挺，說明你的腹部力量已經可以了），腹部力量力量很關鍵；第三，你要有足夠的腰部力量；第四，你要有比較良好的柔韌性。只有同時具備這四點，你才可以練前空翻、後空翻，而且一定注意是先練前，後練後。
先從滾地翻到靠地翻，之後就是前手翻，在後就是前空翻。助跑要根據實際的情況自己來決定，在騰空後，要精神集中，反應迅速。
想原地倒立，在離牆壁半米（或30厘米）處，在地面鋪上軟硬適度的靠墊，用三點式（雙手、頭著地）倒立，然後在上肢力量的作用下，成兩點式（雙手著地），通過腿的前後搖擺和腰腹的軟硬綳弛來調節在空中的平衡，經過長時間的練習就可以了。

前手翻直體前空翻的正確要領和常見的錯誤技術

前手翻和直體前空翻在空中都應抬頭完成，用抬頭的動作保證身體挺胸，展腹拉成「弓形」形成反彈，以便聯接後面空翻動作。

1、前手翻趨步下手時快速全力蹬擺腿；
2、推手快速有力；
3、空中抬頭挺胸，直膝綳腳面；
4、在腳尖觸地之前都應抬頭挺胸；
5、利用身體反彈「力量」含胸起跳（不能提臀）；
6、起跳之後迅速展臂，抬頭挺胸，身體形成「背弓」；
7、繼續抬頭（此時極易出現「跟頭」的錯誤）展體。
8、抬頭落地准備完成下一個空翻起跳。

自由操中的前手翻和直體前空翻應該「抬頭」完成，後半部分動作不應「跟頭」。

由於規則的變化，前手翻接直體前空翻類型的動作多了起來，在觀察運動員完成該動作時發現，有的運動員在做手翻和空翻的後半部分動作時，為了追求翻轉速度，採用了低頭（向前跟頭）的方法，這是錯誤的！

「跟頭」的動作容易導致身體含胸，破壞了身體的弓形反彈，「跟頭」使運動員感到好像加速了，實際上身體後縮了，由於身體弓形反彈的被破壞，不能更有力的聯接後面的空翻，所以「跟頭」這一做法是錯誤的。

H. 小學生放學後，一組合拳家後空翻跳上電瓶車，他的武術功底如何

我個人認為這個小學生的武術功底還是比較好的，他的武術是非常扎實的，表現的也非常的流暢，讓人非常的驚嘆。

I. 小學生運動會比賽項目有哪些

1、二人三足跑

項目規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜

隊員組成：4人(二男二女)

比賽規則：4名隊員同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出。

3、拋綉球（男女各一名）

比賽規則：接球者站於距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球；接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

4、蹲跳接力（每隊8人，4男4女）

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳；兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推；比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。

5、袋鼠跳

規則：分成6組，每組6個參與，每組中的成員站在編織袋裡，站在裁判指定的起點，成員則站在另一裁判指定的位置等待另2位成員的到來，從起點繞輪胎跳S型到達成員處將編織袋脫掉，穿起來快速的按S型跳回原點。

J. 湖南一小學生放學後，打拳空翻跳上電瓶車，童年是不是人生中最可塑的時期

近期因為一個孩子展現自己的武術功底，最後一個後空翻坐上父母電動車的後座而被大家廣泛關注。因為在他們看來孩子還特別小能夠有如此大的個人能力還是特別厲害的，也可以看得出來父母平時沒少給他報名參加一些課外輔導班的學習。童年是特別適合玩耍和開心成長的過程，同樣童年的美好時光也是可以充分利用起來的，孩童時代的可塑性也是特別高的。更何況孩子在小的時候就像是未經雕琢的玉石一樣可以任由他們自己發揮，所以可塑性才會更加高。等到長大成人後他們有了屬於自己真正的想法，再想去改變他們的內心也是難上加難。所以學習要從娃娃抓起，從小鍛煉和發掘孩子的潛力，等到長大成人後才可以不斷朝著這個方向去努力。同樣孩子的一項個人愛好也有可能成為他們以後職業發展的方向，或者也有可能成為他們入職加薪的一個好機會。

所以技多傍身也讓日後可以有機會展示自己的才華，所以作為現在年輕一代的家長們來說，他們是特別知道其中的道理的，所以在孩子特別小的時候就開始著重培養他們。對於孩子來說可能一開始是特別抵觸的，等到他們真正感興趣的時候，我想才有可能發揮他們最大的動力和潛力來完成這項愛好的學習的。