㈠ 幼兒園小學生教案怎麼寫
寫好一份教案是上好一節課的前提，寫教案是教師的一項基本功。總的來說，幼兒園的教案要以《綱要》、《指南》為依據，在深入研究教材，全面了解學生實際情況，依據課程授課計劃來進行編寫，具體內容包括活動名稱、活動目標、活動准備、活動過程、活動延伸五個部分。下面將從這五個部分仔細講解幼兒園教案的具體寫法。
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工具材料：
《幼兒園教育指導綱要（試行）》
《3-6歲兒童學習與發展指南》
操作方法
01
一、活動名稱。
活動名稱格式要居中，應具體寫出年齡班、領域名稱以及活動主題。年齡班即幼兒園三學年對應的班級（小班、中班、大班）；領域名稱是指教學內容對應的健康、語言、社會、科學、藝術五大領域名稱；活動主題即本節課具體的活動名稱。例：小班科學活動：認識西紅柿；中班語言活動：小動物的家；大班社會活動：溫暖的大家庭。
02
二、活動目標。
幼兒園的教學是啟蒙性的教育活動，應從不同的角度促進幼兒情感、態度、能力、知識、技能等方面的發展。活動目標的制定分三步走：1、分析教材。對於教材內容要深入分析、理解透徹。比如《認識西紅柿》，教師首先要認真分析西紅柿的各方面特徵，西紅柿的苗、葉、結果實的部位、果實的內外部特徵、果實的食用方法、作用等等。2、分析學生。分析教學內容對應年齡班的學生特點，包括學生的學習特點、心理規律、知識經驗。3、確定三維目標。從知識、技能、情感三個方面確定本屆課具體教學目標。
03
三、活動准備。
活動准備包含經驗准備和物質准備兩個方面。教師要認真分析學生原有的知識經驗即經驗准備，比如，活動主題認識《各種各樣的水果》，幼兒對水果有哪些相關的知識經驗，對於一些生活中常見的水果已有相關了解，這便是學生的經驗准備。物質准備是教師為了順利完成教學活動准備的教學用具，比如教學掛圖、教學PPT等。
方法/步驟2
01
三、活動過程。
活動過程應包含課堂教學的三個環節：開始、進行和結束。開始部分就是課堂導入環節目的是吸引幼兒的注意力、激發學習的興趣、引出課題。導入的方法主要有：游戲導入法、故事導入法、直觀導入法、實驗導入法等。進行部分是課堂教學的主要環節，要寫清教學的步驟順序，教學過程篇幅不大，所以不要求教師寫詳案，但三言兩語草草了事肯定是不行的，寫出每個步驟總要求、重點指導和教師的提問，具體有新內容教授和鞏固復習兩個部分。結束部分也有很多方法，沒有固定模式，一般有總結性結束、有自然結束也有游戲性性結束，可根據活動需要而定。
02
三、活動延伸。
活動延伸是幼兒在本節課結束之後針對本節課所學的新內容而做的系列拓展活動，具體可延伸到家庭、課間、區角及其他領域。
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size:16px;mso-font-kerning:1px;" >名稱；活動主題即本節課具體的活動名稱。例：小班科學活動：認識西紅柿；中班語言活動：小動物的家；大班社會活動：溫暖的大家庭。
03
總之，教案不是單純的書寫教師的詳細教課過程，而是把教師組織幼兒活動的步驟用書寫的形式記錄在教案本上，一個優秀的教師不但能說會做也得會寫，寫教案是一項創新工程，對相同的教學內容，不同的教師能設計出不同的教學過程，可以說幼兒教師就得琴棋書畫樣樣精通，希望老師們能夠認真書寫教案，精心設計自己的教學。
㈡ 小學二年級心理健康義務教育實驗教科書教案
二年級 第一課 新學期開始了
主題說明
學會合理安排自己的生活，為新學期做好准備，是學生心理健康教育生活適應輔導的一個重要部分。二年級小學生經過之前一年的學習，對小學生活比較熟悉，但由於年齡尚小，他們的自控力、自覺性都有待提高，因此，新學期開學伊始，有必要幫助學生認識到，在過去的一年中，自己發生了一些變化，除身材長高外，還學到了一些知識，掌握了一些技能，鍛煉了一些能力。在新的學期，又是一個新的開始，需要從各方面做好准備。
教學目標
1.認知目標：引導學生了解自己新學期努力的方向。
2.情感目標：引導學生為自己的變化感到驕傲，激發學生對新學期的嚮往。
3.行為目標：指導學生合理安排自己的生活，為新學期做好准備。
教學重點、難點
重點：指導學生合理安排自己的生活，為新學期做好准備。
難點：激發學生對新學期的嚮往。
課前准備
1. 搜集學生一年級和二年級的照片、作業本若干。
2. 學生暑假出遊的照片。
3. 將學生分成若干小組。
教學設計
一、觀察島
1. 教師講解教材觀察島中的圖片，也可展示學生暑假出遊的照片。
2.學生分享暑假的快樂。
3.教師小結：快樂的假期已經過去，新的學期開始了，同學們准備好了嗎？導入本課課題。
二、活動營
活動一：不一樣的我
1. 教師可以採用書中的兩幅圖，也可以課前搜集學生的一、二年級的作業本，放在一起讓學生觀察不同。2. 學生分小組，各自找出自身發生的變化。
3. 各小組派代表發言，交流小組成員的變化。
4. 教師總結：從一年級到二年級我們都發生了一些變化，既有外在的變化，如個子長高，身材壯實，也有內在的變化，如知識增加了，能力提高了，更加堅強了。在不同的時期，我們會經歷不同的變化，現在，新的學期開始了，為迎接新的變化，我們要做哪些准備呢？引入活動二。
活動二：你准備好了嗎
5. 教師引導學生思考並完成課本中列舉的兩方面的准備工作：調整作息、准備學具。
6. 引導學生明確新學期努力的方向，學生可以畫出來，也可以寫出來。
7. 教師鼓勵學生大膽發言，勇於與同學交流、分享自己的想法與打算，並及時給予反饋。
心理引導：從認知的角度引導學生進行自我審視，是為了讓學生看到自己的成長，以及內在的變化，同時，明確新學期努力的方向，為合理安排自己的生活做好准備。
三、分享屋
1.教師帶領學生朗讀分享屋中的兒歌。
2.組織學生在兒歌中尋找新學期的計劃。
3.學生在全班分享。
4.教師給予反饋、補充。
心理引導：總結提升感性的認識，強化學生對本節內容的理性認知。
四、拓展園
1.教師呈現要求：新學期，你准備怎麼做？請學生回家後把自己的想法告訴父母。
2. 讓學生進行自我檢測，回顧自己開學以來的表現，把自己表現好的行為告訴父母，不夠好的行為暗暗下決心改正。
練習題
在新學期開學的前一天，你會做哪些准備呢？
活動反饋
1.學生對活動是否具有較高的參與度。
2.最後一環節，學生能否堅持。
㈢ 小學生教學綜合實踐課教案
教案和教學設計都是事先設想的教學思路，是對准備實施的教學措施的簡要說明；專教學案例則是對已屬經發生的教學過程的反映。一個寫在教之前，一個寫在教之後；一個是預期，一個是結果。
案例與教學實錄的體例比較接近，它們都是對教學情景的描述，但教學實錄是有聞必錄，而案例則是有所選擇的。
㈣ 小學化學實驗教案 怎樣寫
教學目的：
通過本節課的學習讓學生了解洗發香波的製作都需要哪些成分,認識兩種化學葯品的名稱及其性狀,掌握洗發香波各成分所起到的作用,培養孩子日常觀察的能力.
教學目標：
1、認識製作洗發香波的應用的成分.
2、了解各種成分在洗發香波中的作用.
3、製作洗發香波.
教學重點：
1、掌握製作洗發香波所用到的化學葯品.
2、洗發香波的主要成分的作用.
教學難點：
1、認識洗發香波中的化學葯品的名稱,掌握其性狀.
2、製作洗發香波.
教學用具：
教師用具：色素、香精、溫水、毛巾（備用）
學生用具：燒杯、攪拌棒1個/人、十二醇硫酸鈉1袋/人、氯化銨1袋/人、香波瓶1個/人.
課時安排：
80分鍾.
課堂流程：
一、情境導入：(5分鍾)
師：夏天很熱,愛干凈的同學每天都要洗頭洗澡,你們洗頭的時候都會用什麼洗呢?
生：洗發水······
師：你們家裡用的洗發水都是哪裡來的呢?
生：買來的······
師：我們平時所用的洗發水基本上都是我們從超市或者商店買回來的,那麼今天老師有一個神奇的配方,可以讓大家通過實驗自己製作一瓶洗發水,你們想不想做?
生：想······
師：好,今天,我們就來做一種屬於我們自己品牌的洗發香波,一定要記住它的秘密配方哦!
二、課程講（35分鍾）
【教師演示實驗一】5分鍾
師：首先,我們想一想,洗發水最先要有什麼?
生：水······
師：那麼,今天我們要製作洗發水就要用到水,所以在製作過程中一定要認真,要不然我們好不容易製成的洗發水撒了就沒了,能做到嗎?
生：能······
師：好,有了水了,我們拿什麼裝水呢?
生：瓶子······
師：今天老師先要向大家介紹我們今天製作洗發香波的容器,就是這個（出示燒杯）,大家觀察,這個小杯子和我們平時喝水的杯子有什麼不同?
生：有一個小嘴兒、有數字······
師：很好,這個杯子呢,是專門用來做化學實驗用的,它有一個小口兒,還有數字刻度線,科學上我們稱它為——燒杯.
生：······
師：燒杯通常用來配製溶液.有一個小口是為了方便我們倒溶液,有刻度線是可以告訴我們裝溶液的量,它叫做?
生：燒杯······
【教師演示實驗二】
師：那麼我們有水了,就能把頭發洗干凈了嗎?
生：不能······
師：那麼,洗發水最主要的用途是?
㈤ 小學科學實驗教案
實驗內容：測量1分鍾的呼吸和心跳次數
科教版四年級上冊第四單元3課《跳動起來會怎樣（一）》
執教教師：雷宜武 執教時間:2011-4-17
單位：四川省開江長嶺中心校
課題：跳動起來會怎樣
實驗目的：通過實驗，認識到運動會影響我們的呼吸和心跳，心跳和呼吸和運動是有聯系的。
實驗重點：知道運動會使人的呼吸和心跳迅速加快，休息後呼吸、心跳又會慢慢恢復到正常的狀態。
實驗難點： 學會正確測量自己的呼吸和心跳次數。
實驗器材：自創的帶秒錶的多路演示匯診聽診器 、自創的呼吸計數器
實驗類型：演示實驗、學生操作
實驗步驟 操 作 要 點
測量安靜狀態下1分鍾的呼吸和心跳 1.教師演示帶秒錶的多路演示匯診聽診器，測量心跳，重點示範確定心臟的位置很重要（心臟位於人的胸腔的偏左）。
2.指導秒錶的正確使用。計時要准.
3.學生分組用帶秒錶的多路演示匯診聽診器測量安靜狀態下自己1分鍾的心跳，同學之間相互測定較好。一次可以三,五個學生同時聽.
4.提醒測量呼吸次數的注意點：吸一口氣呼一口氣算一次呼吸。人在呼吸時鼻腔、胸腔、腹腔等器官都參與了活動，身體上的變化是比較明顯的，學生也是可以感受得到的。用自創的呼吸計數器演示測量呼吸次數. （不要緊張，要保持均勻、平穩的呼吸，不要故意深呼吸等）
5.學生分組測量安靜狀態下自己1分鍾的呼吸。二人一組
6.邊測量邊在記錄表中記錄數據。
測量運動結束後1分鍾的呼吸和心跳 1. 運動2分鍾即可。
2.2分鍾運動結束後立即測量1分鍾心跳和呼吸。可以同時測量呼吸和心跳。
3.學生分組測量，邊測量邊在記錄表中記錄數據。
4，測量休息一會後每分鍾的心跳和呼吸的次數。
實驗總結 匯總實驗數據，發現靜止狀態與運動後的心跳和呼吸的不同。人在運動時，所需要消耗的能量比原來要多很多，所以呼吸和脈搏的跳動次數都會比原來增加。每個人的呼吸、心跳次數都不一樣，但一般呼吸多在20次左右，心跳在80次左右。
4.整理器材 將實驗材料整理好。
實驗結論：一般情況下，學生每分鍾的呼吸多在20次左右，心跳在80次左右；運動會使心跳和呼吸迅速加快。休息後呼吸、心跳又會慢慢恢復到正常的狀態。
實驗後的反思: 實驗前 學生對自己身體的了解比我想像中的更少，當教學中讓學生預測自己一分鍾呼吸和心跳的次數時，數字的大小差異到了令人不信的地步。預測不是沒有根據地瞎說一氣，必須建立在自己原有知識經驗的基礎上。雖然學生們從三年級已經開始專門訓練了測量的技能，但長期以來，跟實際生活脫離的學習還是使學生對數字的感受很生疏。
"我一分鍾大概要呼吸60次。""1分鍾我心跳動的次數大概有十幾次吧！""100次！""30次！"……面對這些數字，我真的感覺到了孩子們的認識是千差萬別的，也讓我意識到了對學生進行量化教育是多麼的重要。
實驗後: 我又低估了學生的智慧」天氣冷了，我們穿的衣服厚，摸心臟測量比較麻煩，有時可能感覺不到。採用摸手腕的脈搏來測量，只要通過測量脈搏的跳動次數就可以知道心臟的跳動次數了. 我還發現：不只是運動後呼吸和心跳的次數會增加；在哭的時候，生氣的時候，考試的時候很緊張，走夜路的時候受到委屈的時候，受到驚嚇的時候，做錯事的時候，被人嚇倒的時候,,,,,,等都可以使呼吸和心跳的次數會增加.
一分鍾呼吸心跳次數記錄表
平靜狀態 運動二分鍾後 運動後較長時間
一分鍾呼
吸的次數
一分鍾心跳的次數
小學科學實驗報告單
學校 開江長嶺中心校 年(班)級 四 年級1 班 實驗者
時間 2011-4-17 實驗名稱 測量呼吸和心跳
實驗器材：帶秒錶的多路演示匯診聽診器 、呼吸計數器
我的猜測：運動會影響到我們的呼吸和心跳，人體運動量越大，消耗的氧氣也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸收進更多的氧氣。
我是這樣做的：1.用帶秒錶的多路演示會診聽診器測量心跳，在老師的指點下確定心臟的位置（位於人的胸腔的偏左）。
2.學秒錶的正確使用,計時准確.
3.用帶秒錶的多路演示會診聽診器測量安靜狀態下自己1分鍾的心跳，同學之間相互測定。一次三,五個學生同時聽.
4.用呼吸計數器測量1分鍾的呼吸次數.
觀察到的現象： 平靜狀態 運動二分鍾後 運動後較長時間
一分鍾呼吸的次數 20 32 25
一分鍾心跳的次數 85 108 90
我認為：一般情況下，每分鍾的呼吸多在25次，心跳在80次；運動會使心跳和呼吸迅速加快。休息後呼吸、心跳又會慢慢恢復到正常的狀態。
疑問：在登上高樓時有的同學會出現氣喘吁吁的現象，而有的同學呼吸卻沒多大的變化？
指導教師：雷宜武 評定等級:
小學科學《測量呼吸和心跳》探究活動的設計
科教版四年級上冊第四單元3課《跳動起來會怎樣（一）》
執教教師：雷宜武 執教時間:2011-4-17
單位：四川省開江長嶺中心校
本課的教學主要由三個部分組成：
第一，通過引導學生回憶自己參加運動前後身體的變化，談自己運動後的感受，激發學生關注運動對自己呼吸和心跳的影響，了解學生對運動對自己呼吸和心跳的影響的原始認識。
第二，組織學生搜集三種狀態（靜止、運動後、休息3分鍾後）下每分鍾呼吸和心跳的數據。在這個過程中，測量前的指導是非常重要的。要讓學生指導玩嗎在測量數據的時候，數據的准確性是最重要的。因此，要在測量前組織學生討論「如何才能使我們測量的呼吸和心跳的次數更准確？」對測量的方法和測量時的注意事項進行細致的討論。
第三，組織學生對搜集的三組數據利用統計圖進行分析，引導他們發現呼吸和心跳的規律，以及運動對呼吸和心跳的影響。
一、教學目標：科學概念：
1、了解自己在正常情況下和運動後呼吸和心跳的次數；
2、認識到運動會影響到我們的呼吸和心跳，心跳和呼吸和運動是有聯系的。
3、人體運動需要氧氣，肺的氣體交換作用將氧氣吸收進血液，將二氧化碳排出體外。
4、人體運動量越大，消耗的氧氣也就越多，就需要加快肺的呼吸，以吸收進更多的氧氣。
5、 經常鍛煉身體，可以加大身體的肺活量，這樣有利於身體健康。
二、過程與方法： 科學探究：
1、能夠准確地測量自己在平靜時、運動後、運動結束休息3分鍾後1分鍾內呼吸、心跳和脈搏的次數；
2、能運用學習過的數學方法對搜集的數據進行分析；
3、能通過對數據的分析對要研究的問題進行解釋；
三、情感態度和價值觀：
1、願意與同學相互交流，能夠在合作中完成實驗活動。
2、能夠耐心、細致的完成心跳和呼吸次數的測量活動。
3、認識到搜集科學數據的准確性的意義；
四、教學重點：
重點： 知道運動會使人的呼吸和心跳迅速加快，休息後呼吸、心跳又會慢慢恢復到正常的狀態。
難點： 學會正確測量自己的呼吸和心跳次數。
五、教學准備：自創的帶秒錶的多路演示會診聽診器 、吸管、自創的呼吸計數器
六、教學活動過程設計：1
一、導入
1、交流談話：同學們喜歡體育運動嗎？說一說你平時經常做哪些體育運動。那麼我們運動後和運動前相比，身體會有哪些變化呢？當學生提到呼吸加快、心跳加快的時候，追問學生：你知道為什麼運動後我們的呼吸和心跳會加快嗎？
（設計意圖：通過引導學生回憶自己參加運動後身體的變化，談論自己運動後感受，引出心跳與呼吸的次數在運動前後是有變化的，為後面的教學做鋪墊，同時也激發起學生對運動對呼吸和心跳的影響的關注，激發學生的學習興趣。通過追問了解學生對這一問題的初始認識，為本單元其它教學活動的開展做好准備）
2、看來人的呼吸和心跳的次數在運動前後的變化是最明顯的。那你有沒有親自測量過你在運動前後呼吸和心跳的次數呢？這節課就讓我們一起測量我們運動前後的呼吸和心跳的次數，找出它們和運動的關系。（板書課題）
二、測量三種狀態下每分鍾呼吸和心跳次數
1、交流談話：既然說到測量，那麼測量的數據的准確性是最重要的。才能准確的測量出我們一分鍾的呼吸和心跳的次數呢？請大家以小組為單位，用3分鍾的時間一起來研究研究。用我自創的呼吸計數器來測量.
（學生討論，教師指導）
2、有結果了嗎？每組先選一點最想告訴大家的來匯報，其他組聽有沒有不同意見。（學生匯報，要求邊講解、邊示範。強調：一呼一吸是一次呼吸——最後統一測量心跳的方法：用手摸心跳或脈搏）
（設計意圖：在進行實際測量前，對測量方法的指導是非常重要的，通過討論、匯報的形式選擇出一種合適的測量方法，並提出測量的要求，將名測量時的注意事項。如：怎樣才算一次呼吸？明確什麼是一次心跳，如何正確測量等。目的就是保證測量數據的准確性，這是科學課的根本特徵）
3、有了測量的方法和標准了，接下來我們就要實際測量了。首先我們來測心跳，你們可以採用你們感覺最清楚的那種方法。你先估計一下我們一分鍾的心跳會是多少下？（隨機問一下即可）這樣，為了測量結果更加准確，用我自創的帶秒錶的多路演示會診聽診器來測量.你自己數心跳的次數，聽到停後，將你的心跳次數記錄在自己的記錄單上。（1分鍾實測）
（設計意圖：讓學生進行預測的目的是激發學生的興趣，吸引學生更加關注實驗數據）
4、用同樣的方法測呼吸。（提醒學生注意：不要刻意改變呼吸的頻率）
5、交流談話：記錄好了嗎？和你開始預測的心跳、呼吸次數的數據一樣嗎？請大家以小組為單位，把你測量的心跳、呼吸的次數與別人比一比，看看你有什麼發現。
（小組討論——匯報）
（設計意圖：在測量結束後，引導學生對小組測量的數據進行分析，使他們意識到異中有同，培養學生的歸納分析能力）
小結：每個人的呼吸、心跳次數都不一樣，但一般呼吸多在20次左右，心跳在80次左右。
6、剛才我們測量的是在安靜狀態下的心跳和呼吸的次數，那麼在參加運動後，我們每分鍾的心跳和呼吸的次數又會有什麼變化呢？這樣，讓我們先來做做運動，然後再實際測量一下吧，要求：運動之後先測量心跳的次數。（做1分鍾運動，記錄心跳的次數）
7、剛才大家在做運動的時候都很賣力氣，測量時也很認真，讓我們一起來看一段優美的錄像休息一下吧，不過可是有條件的：在看完錄像之後，我們還要繼續測量一次心跳的次數。（學生看錄像——繼續測量心跳的次數，並記錄）
8、剛才我們測量了運動後及休息一會後每分鍾的心跳的次數，那麼我們的呼吸的次數在運動後及休息一會後會有變化嗎？讓我們用剛才的方法再來測量測量吧！（與1、2的方法相同，測量並記錄）
（設計意圖：這一部分是測量運動後及休息3分鍾後的呼吸、心跳次數。在活動中注意及時收集運動後呼吸、心跳的次數，並及時記錄。休息的過程中，播放錄像，目的在於幫助學生調節情緒、放鬆身體，繼續收集第三組數據，從而為後面的整理、分析數據做准備。）
三、整理、分析數據，形成解釋
1、剛才我們通過測量收集到了「安靜狀態下」「運動結束時」和「休息一會兒後」的每分鍾心跳和呼吸的次數的數據。對於科學家來說，僅僅觀察統計表中收集數據是不夠的，更需要對這些數據進行分析和整理，找出它們變化的規律，這就需要藉助我們數學課上學過的更加直觀的條形統計圖或折線統計圖的幫助了（出示統計圖，初步講一下統計圖的構成），你能像科學家們那樣選擇用其中一種統計圖的形式，將你測量到的自己的呼吸和心跳的三組不同情況下的數據製成統計圖嗎？
（設計意圖：統計圖的介入，目的是讓學生知道將統計表中的數據製成條形或折線統計圖，可以更直觀、形象地說明問題，知道製作統計圖也是整理數據的一種好方法。）
給大家10分鍾的時間，在做好統計圖後，根據統計圖看看你有什麼發現？（學生制圖，討論，小組內交流）
（設計意圖：在整理數據的基礎上，組織學生對收集到的三組數據進行分析，從而對看到的現象做出解釋，即引導他們發現呼吸與心跳的次數與運動是有關系的。這是科學探究的根本目的）
2、學生匯報，教師對學生的匯報進行引導，使學生的發現從對客觀事實的關注向規律性解釋發展。
四、延伸
通過本課的研究，我們發現運動會影響我們的呼吸和心跳，研究到這里你還有哪些問題要問嗎？
《測量呼吸和心跳》，重點是讓學生通過對數據的分析，發現運動對呼吸和心跳的影響，難點是如何採集比較准確的數據。
1．小資料：
不同年齡層次的人平靜時的呼吸和心跳參照數
呼吸頻率 心跳頻率
年齡 每分鍾呼吸次數 年齡 每分鍾心跳次數
新生兒 40-50次 新生兒 140
5歲兒童 20-30次 3歲兒童 110
10歲少年 25次以下 4歲兒童 100
15歲青少年 20次以下 10歲少年 90
成年人 16-18次 成年男子 70-72
成年女子 76
2、認識劇烈運動後心跳和呼吸加快的原因
談話：心跳使血液在人體內不停地循環，血液向人體各處不斷輸送氧氣和養分，同時又將身體內產生的廢氣通過肺部排出體外。那麼，心跳加快使人體內的血液循環發生了什麼變化？（心跳加快使人體內的血液循環加快。）
想一想，運動時為什麼呼吸會加快？
解釋劇烈運動後呼吸、心跳會同時加快的原因。（人體在運動時需要消耗更多的氧氣和能量，這就需要肺部吸進更多的氧氣和心臟泵送更多的血液量，這就產生了的呼吸和心跳同時加快的現象。人的身體在運動時要比靜止時需要更多的氧氣，這就需要通過加快心跳使血液循環加快，加快呼吸補充運動時需要的大量氧氣，這樣才能保證人體進行劇烈的運動。）
3、認識增強心肺功能需要經常參加體育鍛煉的道理
在登上高樓時有的同學會出現氣喘吁吁的現象，而有的同學呼吸卻沒多大的變化？討論：這種差別可能是什麼原因造成。
①經常參加體育鍛煉的人會怎樣？
②不鍛煉或少鍛煉的人又會怎樣？
解釋這種現象差別的主要原因：經常體育鍛煉的人心臟跳動比不經常鍛煉的人更有力，肺的呼吸本領也強，因此，經常鍛煉的人在運動時，心、肺能為人體提供足夠的氧氣，也就不容易出現氣喘吁吁的現象。而不經常參加體育鍛煉的人，他的心臟不如經常參加體育鍛煉的人那麼有力，心肺的供氧的本領不強，不能滿足從事劇烈運動或繁重工作時人體對氧氣的需要，要靠額外加快呼吸和心跳的次數來彌補，也就特別容易出現氣喘吁吁的現象。