Ⅰ 如何激發小學生學習數學的興趣課題研究報告
興趣是學習成功的秘訣，是獲得知識的開端，是求知慾望的基礎。學生的學習興趣對學習效果的好壞有著直接的影響，因此教師要注重根據低段學生的心理特點，研究他們學習掌握知識的規律，培養學生的學習興趣。興趣比智力更能促進學生努力學習。對低段學生來說，世界觀、人生觀還未形成，無論干什麼往往憑興趣出發。天真活潑的孩子只有對數學產生濃厚的興趣，才能形成強大的推動作用，才能積極主動地去探究新知，學習新知。下面就如何培養、激發學生學習興趣談本人的幾點見解。一、根據學生的特點培養學生的數學學習興趣兒童的好勝心、自尊心強，愛表現自己，課本就有意引進競爭意識，激發學生學習興趣，例如，一年級上冊中誰摸得高，誰擺得高，用相同的時間，看誰算得又對又快，等游戲都適合小學生爭強好勝的心理特徵。當然，教師在組織比賽時，要給學生充分表現自我的機會，讓他們在心理上得到滿足，不斷鼓勵他們樹立信心，增強勇氣，做到勝不驕，敗不餒，認真總結經驗教訓。如果比賽完就了事，那麼長才乾的只是少數學生，大多數學生仍得不到提高，易產生自卑感。二、直觀形象，喚發興趣人的思維是從具體到抽象，從形象思維向抽象思維轉化的。特別是低年級小學生的思維帶有明顯的具體性、形象性的特點。因此在教學過程中首先要堅持直觀形象這一原則，即用具體、形象、生動的事物充分調動他們的多種感官，讓他們有充分的看一看、摸一摸、聽一聽、說一說的機會，以豐富深化感知。以認識「2」為例，老師先出示：2個蘋果、2隻小鳥、2個小學生、2輛汽車，讓學生數一數再讓學生在桌子上擺出2根小棒、2個三角形等具體的實物來豐富學生的感性認識。學生一邊擺圖形，老師一邊提問：這些東西不一樣，它們的數量一樣嗎？從中使學生得知盡管這些東西各有不同，但數量都是2，可以用數字2來表示是他們的認識從具體到抽象，並在食物下面寫2.再請學生將出數量是2的各種各樣的東西，然後老師又問：你們看到或聽到2這個數時想到了什麼？他們說，人有2隻手，2隻腳，自行車有兩個軲轆，吃飯要用2根筷子等等，從而使學生又從抽象想到實物，使學生初步形成的概念。由於直觀形象的方法適應了學生的思維特點，喚起了學生的學習興趣，因而比較好地解決了低年級學生理解力差與教學概念抽象的矛盾，使學生沿著實物表象抽象的順序加深了對概念的理解。自然而然地過渡到喜愛你所教的數學學科上了。達到尊其師，信其道的效果。三、學生進行情感交流，培養興趣教師通過講一些有趣有意義的數學故事，不僅使學生對數學有了極大的興趣，同時從中也受到了教育。起到了動之以情，曉之以理，引之以悟，導之以行的作用。這樣既有助於提高我們的數學教學質量，又有助於學生素質的發展。四、營造良好氛圍，培養學習興趣輕松愉快的學習氛圍，能使學生以愉快的心境學習、思考並獲得知識，有助於學生的學習興趣。那麼在小學低段數學教學中如何營造良好氛圍，培養學習興趣呢？我們知道，當一位學生對某個老師有好感時，他便對這位老師的課感興趣並十分重視，肯用功去學這門課，成績也會很好。反之，如果他不喜歡某一位老師，出於逆反心理，他也就不願學或不學這位老師的課，成績也就不理想。<要激發學生的學習興趣，教師就應主動與學生建立一種平等、合作的師生關系尊重每一位學生、用愛的情感激發學生對知識的渴求和對學習的熱愛。同時，要以滿腔的熱情，全身心地投入課堂教學。精神飽滿，表情輕松愉快，目光親切，態度和藹，語言純正、地道、流利。講課時面帶微笑，對學生熱情而有耐心，經常鼓勵學生。教師還應對學生的語言活動做出評價，不要直截了當地對學生的語言活動做出否定評語，應當有啟發、暗示、重復討論等手法引導學生認識並改正錯誤。現實中，對學習有厭倦的學生，往往對體育活動、課外活動等興趣濃厚，我們應因人而異，因勢利導，把參加各種課外活動的動機與學習數學聯系起來，去調動了學生的學習興趣，我們的教學將會事半功倍。
Ⅱ 如何有效提高小學生寫作能力的研究課題研究結題報告
如何提高小學生的寫作能力
寫作是運用語言文字進行表達和交流的重要方式，是認識世界、認識自我、進行創造性表述的過程。寫作能力是語文素養的綜合體現。寫作教學是語文教學的重要內容之一，也是語文教學的難點。要突破這個難點，我認為應該從提高學生的寫作能力著手。下面就如何提高小學生的寫作能力略抒己見，意在拋磚引玉。
一、 激發寫作興趣
激發寫作興趣是提高學生寫作能力的前提。愛因斯坦說過:「興趣和愛好是最大的動力。」興趣是最好的老師，最好的老師是最善於培養學生興趣的人。普遍學生感到寫作困難，談「文」色變，產生厭學情緒。如果老師不及時醫好這塊心病，那麼寫作教學將事半功倍。學生厭惡寫作，最根本的原因是不知道寫什麼，如何寫。根據小學生的心理特點，我從他們感興趣的事做起。比如寫《一次活動》，寫作之前，有目的地組織學生參加各種有趣的活動。如:參觀工廠、游覽名勝古跡、舉行跳繩和拔河比賽等。寫作時，先在班上進行口頭訓練，鼓勵學生人人參與，把活動過程中的所見所聞所感所思講出來，讓他們無拘無束，暢所欲言，各抒己見，消除對寫作的神秘感和畏懼心理。在此基礎上進行書面訓練，學生在輕松愉快的氣氛中完成作文，寫作興趣隨之而來。
二、培養多讀多寫
多讀多寫是提高學生寫作能力的重要途徑。「讀書破萬卷，下筆如有神」說的就是這個道理。學生有了寫作興趣以後，教師應不失時機地培養學生多讀多寫，否則將前功盡棄。要達到多讀的目的，除了指導學生認真閱讀語文課本中的課文外，還應該引導學生閱讀有益的課外讀物，從中吸取寫作「營養」。為了讓學生能讀到更多的課外讀物，我的做法是:首先，鼓勵學生辦好借書證，定期到學校的圖書室借書;其次，每個學期都精心設計好「班級圖書角」，為學生訂《小學生作文選刊》《小學生優秀作文》《小學生創新作文》等，並號召學生踴躍捐書。除此之外，還與其他班級友好合作，定期交換課外讀物。平時用一定的時間給學生閱讀課外讀物，並開展豐富多彩的讀書活動，讓學生有機會展示課外閱讀的效果，享受進步、收獲的喜悅。
讀是積累，寫是提高，只有讀寫結合，才能有效地提高寫作能力。要達到多寫的目的，首先培養學生寫好讀書筆記。具體做法是:優等生可以寫出讀過的文章的主要內容，自己的感受等;中等生可以抄錄文章中的精彩片斷、優美詞句等;後進生則不同，他們只要能抄錄幾個好詞佳句就應該給予肯定表揚。其次培養學生寫好日記。寫日記可以積累寫作素材，作文時就不必為無「米」下「鍋」而發愁。日記的內容千變化，長短不限，生活中所見、所聞、所感、所思都可以寫。寫日記要防止千篇一律，記「流水帳」，應該突出新穎。我鼓勵學生每天寫一篇讀書筆記或日記，不定期檢查，對於做得較好的學生給予誇獎，樹立榜樣，做得不夠好的學生則耐心指導鼓勵。
三、 加強作文指導，做好批改、講評
加強作文指導，做好批改、講評對提高學生的寫作能力起決定性的作用。每次進行作文練習，我注重對學生進行作文指導。具體步驟是:一是指導審題，讓學生理解題目的意思，明白寫什麼，怎麼寫。二是指導立意，讓學生明確文章的中心，明白為什麼寫，是說明一個問題，表達一種感情，還是贊美一種精神等。三是指導選材，讓學生明白選擇什麼材料才能更好地為中心服務。此時，可以讓學生把自己的讀書筆記和日記拿出來，從中選擇好材料，為寫作服務。審題、立意、選材是作文指導的方向，除此之外，還應該引導學生譴詞造句，用上各種寫作手法、技巧，謀篇布局等。教師指導方法得當，學生才能寫出符合要求的作文。
對學生作文的批改、講評，我不是採取傳統式的教師承包批改、講評的做法，而是鼓勵學生主動參與作文的批改、講評。學生自己批改、講評作文的形式多種多樣，如師生共議共改、小組合作評改、同桌互評互改、個人自改自評等。讓學生及時發現自己作文中的缺點，學習他人作文中的優點，達到互相學習、共同提高的目的。學生改好作文後，再抄進作文本。作文交上來後，我對每個學生的作文都進行認真地批改。在給學生批改作文時，我盡可能用上一些激勵性的評語，把學生作文中的閃光點挖掘出來。如別致的題目，好的開頭和結尾，一個精彩的詞句等，都給予肯定贊揚，讓學生體驗到成功的喜悅，增強對寫作的信心。對於作文中存在的問題，如錯別字、用詞不當、句子不完整等等，用上固定的修改符號給學生標出來，讓學生自己修改，培養學生自己修改作文的能力。批改過程中，認真推薦出本班的「代表作」。批改結束，及時講評。講評分為簡評和詳評兩種。簡評部分學生作文中的閃光點，給予表揚鼓勵，委婉地指出作文中的不足之處，並提出修改方案，防止今後重蹈覆轍。詳評班裡的「代表作」，我引導學生討論，說說這篇文章好在哪裡，存在哪些問題?如何修改?讓學生充分發表意見，互相啟發，達到取長補短、以優帶差、共同提高的目的。
以上是我在寫作教學實踐中管窺之見。語文教學成在作文，敗在作文。在寫作教學中，如何提高小學生的寫作能力，還有待我們語文教師去共辟蹊徑。
Ⅲ 小學數學如何提高課堂教學的有效性課題研究報告
（一）核心概念
1.課標關於有效數學教學的相關界定
《全日制義務教育數學課程標准（修改稿）》指出：數學活動是師生共同參與、交往互動的過程。有效的數學教學活動是教師教與學生學的統一，學生是數學學習的主體，教師是數學學習的組織者與引導者。
2.關於課題研究中「課堂教學的有效性」的界定
課題組認為：課堂教學的有效性是指課堂教學中，學生在教師引導、組織和幫助下完成了學習任務，獲得了預期的進步和發展。其中的發展，包括三維目標中的三個維度的發展；學生智慧的發展；生成性的發展；面向未來的發展。提高數學課堂教學的有效性，就是要在數學課堂教學中花盡可能少的時間使學生完成學習任務，獲得較多的進步和發展。
（二）研究目的及意義
小學數學課堂有效教學應該是在課堂教學中花盡可能少的時間使學生完成學習任務，獲得較多的進步和發展。而我們在小學數學課堂聽課觀察中發現，不少教師的教學行為與新課程理念有差異，課堂教學低效。主要表現為：教學目標不明確，重點不突出，重「結果」輕「過程」，練習欠精當，事倍功半；學生的主體地位不夠突出（如：「自主探究」不充分，「合作、交流」過程簡短，全員參與性不夠）；學力培養不夠，學生學習能力不強；課堂評價浮於表面，缺乏導向性和激勵性等。針對這些問題，結合《雲南省教育科學研究「十一五」規劃2009年度課題指南》，我們對「提高小學數學課堂教學的有效性」進行研究。本研究著眼於以學生長遠發展為本，以學生為主體，構建科學、合理的教學價值觀，探究提高小學數學課堂教學的有效性的操作策略，以求提高小學數學課堂教學的有效性，用以大面指導小學數學教學實踐，進而更好地提高小學數學課堂教學質量，是一項針對性和可操作性強，富有現實意義的研究。
（三）研究內容及假設
1. 研究內容
（1）學習相關理論和已有研究成果，尋求進行本課題研究的核心理念；
（2）對小學數學課堂教學的低效行為表現進行理性分析；
（3）探究提高小學數學課堂教學的有效性的操作策略。
2.研究假設
提高小學數學課堂教學的有效性研究，不僅可以將國內外有關系統研究成果轉化應用到提高小學數學課堂教學的有效性研究中，實現已有研究成果的轉化和升值，還可以為其它學科課堂教學有效性的研究提供參考，帶動其它學科課堂教學的有效性研究。是一項針對性和可操作性強，富有現實意義的研究。
二、研究背景和文獻綜述
（一）相關研究成果
國外有效教學的理念源於20世紀上半葉西方的教學科學化運動。西方比較有影響的教學理論與模式有維果茨基的兒童最近發展區和最佳教學階段學說，贊可夫的教學與發展理論，巴班斯基的最優化教學和布魯姆的目標分類說等等。從中，我們可以對教學有效性進行探尋。國內有效教學的研究始於20世紀90年代下半葉，比較有代表性的是崔允漷教授寫的《有效教學理念與策略》。崔教授對「有效教學」的內涵、核心思想作了清晰的界定，提出有效教學的理念。還有葉瀾教授的「新基礎教育」實驗報告及其完成的《重建教學價值觀》《重建教學過程觀》《重建教學評價觀》，對有效教學的研究提供了極為有價值的理論和實踐基礎。但是，縱觀國內外研究，多是側重於宏觀理論研究，相對微觀的、可直接用於指導提高小學數學課堂教學有效性的操作性策略研究尚需同仁們進一步探究。基於此，我們提出《提高小學數學課堂教學的有效性研究》這一研究課題，著力探究提高小學數學課堂教學的有效性的操作策略，用以大面指導小學數學教學實踐，進而更好地提高小學數學課堂教學質量。
（二）研究理論基礎
1、《全日制義務教育數學課程標准》
《全日制義務教育數學課程標准（修改稿）》指出：數學活動是師生共同參與、交往互動的過程。有效的數學教學活動是教師教與學生學的統一，學生是數學學習的主體，教師是數學學習的組織者與引導者。數學教學活動必須激發學生興趣，調動學生積極性，引發學生思考；要注重培養學生良好的學習習慣、掌握有效的學習方法。學生學習應當是一個生動活潑的、主動地和富有個性的過程，除接受學習外，動手實踐、自主探索與合作交流也是數學學習的重要方式，學生應當有足夠的時間和空間經歷觀察、實驗、猜測、驗證、推理、計算、證明等活動過程。教師教學應該以學生的認知發展水平和已有的經驗為基礎，面向全體學生，注重啟發式和因材施教，為學生提供充分的數學活動的機會。要處理好教師講授和學生自主學習的關系，通過有效的措施，啟發學生思考，引導學生自主探索，鼓勵學生合作交流，使學生真正理解和掌握基本的數學知識與技能、數學思想和方法，得到必要的數學思維訓練，獲得廣泛的數學活動經驗。
2、崔允漷「有效教學」理論
崔允漷認為：有效教學關注學生的進步或發展，教師必須確立學生的主體地位，樹立「一切為了學生的發展」的思想；有效教學關注教學效益，要求教師有時間與效益的觀念；有效教學更多地關注可測性或量化，如教學目標盡可能明確與具體；有效教學需要教師具備一種反思的意識；有效教學也是一套策略。
3、維果茨基「最近發展區」理論
維果茨基認為：兒童心理發展有兩種水平，即現有發展水平和「最近發展區」。 「教學應當是在發展的前面」，「教學創造著最近發展區」。教學只有從這兩種水平的個體差異出發，把最近發展區轉化為現有發展水平，並不斷創造出更高水平的最近發展區，才能促進學生的發展。課堂設置的問題應該設在學生智力的「最近發展區」內才是合適的，所謂「摘挑子，要讓學生跳一跳」。如果問題設在現有發展水平區域內，學生不需要跳就能摘到「桃子」，那就對學生起不到激發思考的作用，也不能促進學生智力的發展。但如果問題設在超過最近發展區，學生即使使勁地跳，也不可能摘到「桃子」，對學生也同樣起不到激發思考的作用，也不能促進學生智力的發展。
4、巴班斯基「最優化」理論
教學過程最優化是巴班斯基教育思想的核心。他指出：「教學過程最優化是在全面考慮教學規律、原則、現代教學的形式和方法、該教學系統的特徵以及內外部條件的基礎上，為了使過程從既定標准來看，發揮最有效的（即最優的）作用而組織的控制。」按照巴班斯基的觀點，最優化最重要的標準是效果和時間，所有的教學行動都要使師生耗費最少的必要勞動時間，而獲得的效果是最佳，也就是既要提高教學質量，又不增加負擔。
5、布魯姆掌握學習理論
掌握學習的理論要點：
（1）90%以上的學生能掌握90%以上的學習目標,區別僅是時間長短；
（2）採用形成性評價和綜合總結性評價。
三、研究設計
（一）研究對象
長安小學1-6年級數學課堂教學。重點是實驗班和實驗對照班（六年級的3個班）的課堂教學。
（二）研究方法
1、文獻法
藉助網路和有關書籍，學習有關理論，進行總結反思、重建科學、合理的教學價值觀，尋求進行本課題研究的理論支撐。
2、調查法
對學校小學數學課堂教學的低效行為進行調查，並作理性分析。
3、實驗總結法
主要是採用班級教學實驗研究，通過一定時期的實驗，對階段實驗進行總結，從中找出優劣，更好地改進數學課堂教學方式，提高課堂教學效益。
（三）研究實施步驟
第一階段（2010年8—12月）：准備和啟動階段的工作和成果
1.制定實驗研究方案，落實課題研究組成員工作任務。
2010年9月15日，課題組召開會議，討論制定了《提高小學數學課堂教學的有效性研究實施方案》，並對課題研究組成員進行分工安排。制定完善課題研究實施方案由潘先德、付兵負責；組織學習有關理論，進行總結反思，重建科學、合理的教學價值觀，尋求進行本課題研究的理論支撐由柳昌雨、毛自環、王懷偉、黃天壽負責；深入小學數學課堂聽課，理性反思分析教學中的低效行為，構建提高小學數學課堂教學的有效性的操作策略由王忠穩、柳昌雨、王懷偉、黃天壽負責；在實驗驗證、個案分析中不斷完善提高小學數學課堂教學的有效性的操作策略由黃天壽、楊艷、駱燁、周吉飛負責；整理分析課題研究資料，進行研究結論的最終論證，推出研究成果，並做一定范圍的推廣普及工作，形成結題報告由王忠穩、柳昌雨、王懷偉負責。
2.理論學習反思。
2010年9—11月，組織課題研究組成員學習有關理論，進行總結反思，重建科學、合理的教學價值觀，尋求進行本課題研究的理論支撐。重點學習了《全日制義務教育數學課程標准》，崔允漷「有效教學」理論，維果茨基「最近發展區」理論，巴班斯基「最優化」理論和布魯姆掌握學習理論等。同時，還組織課題研究組教師結合小學數學教學實際撰寫教學論文和經驗文章，向各級教育刊物投稿或者參加各級教育教學論文評審活動。
3.籌備舉行開題報告活動。
2010年11月25日，課題組召開會議，商量決定舉行課題開題報告的時間、地點、參加人員及活動議程，並確定由課題負責人作開題報告。2010年12月9日下午，課題開題報告會在長安小學舉行。會上，鄉中心校校長李縉鈄作動員講話並宣讀立項通知；課題負責人王忠穩作開題報告；鄉中心學校陳遠強代表評議專家組作評議；課題組成員付兵老師代表課題組作表態發言。開題報告會為課題組指明了方向，使參加研究的教師明確了任務。課題研究組依據與會領導和評議專家指導意見進一步修定了《提高小學數學課堂教學的有效性研究實施方案》。
第二階段（2011年1—7月）：研究實施階段的主要工作和成果。
1.確定實驗班和實驗對照班。
2011年2月25日，為了使實驗研究順利進行，確保便於科學、客觀地驗證和分析實驗效果，課題組對長安小學六年級的3個班分別進行了科學分析，並將這3個班的2010年春季學期統一抽測的數學平均成績分別進行對照，最後將數學平均成績處於中間水平的的班級確定為實驗對照班，將數學平均成績處於較高和較低的班級確定為實驗班。六丙班為實驗對照班，六甲班、六乙班為實驗班。
實驗班與對照班實驗前數學平均成績對照表
年級 六年級
班級 丙班
（對照班） 甲班
（實驗班） 乙班
（實驗班）
2010年春
（實驗前） 76.5 78.5 75.5
與對照班差距
（實驗前） — +2 -1
由上表可見，實驗前實驗班六年級甲班的數學平均成績比實驗對照班高2分，實驗班乙班的數學平均成績比實驗對照班低1分。三個班的數學成績差距不大，基本處於平衡發展水平，便於今後客觀地驗證和分析實驗效果。
2.理性反思分析教學中的低效行為，初步構建提高小學數學課堂教學的有效性的操作策略。
2011年2月26日—3月15日，課題研究組組織研究成員深入小學數學課堂聽課，理性反思分析教學中的低效行為，並召開會議討論研究提高小學數學課堂教學的有效性的操作策略。
（1）小學數學課堂教學中的低效的行為反思。
Ⅳ 如何提高小學生計算能力課題研究結題報告
計算是小學數學中一項重要的基礎知識，貫穿於小學數學教學的全過版程，學生的計算能力強弱與權否，直接關繫到他學習數學的興趣和效果，因此，使學生學好計算，並形成一定的計算能力至關重要。
作為教師，如何改變多數小學生的計算能力很弱的現狀 。
下面談談個人淺顯看法： 一、教學中，要使學生理解和掌握有關的計算基礎知識，這是提高學生計算能力的前提 小學生在計算過程中經常由於各個方面的原因，往往出現這樣或那樣的錯誤，很多家長甚至是老師完全歸於孩子不認真，粗心大意所造成。
其實這只是原因之一。
實質很大程度上是孩子有關計算方面綜合能力的欠缺。
比如運演算法則、運算性質、運算定律、計算公式等基礎知識沒有掌握，或者不能夠合理靈活的運用這些知識所造成。
即使孩子在計算中他雖然很細心很認真，但由於所需要的基本知識的欠缺而出現看似很簡單的錯誤。
在教學中不能夠急於求成，要幫助學生找出原因（如算理不明白、法則不懂、性質不清、定律不熟、公式沒掌握等等），查漏補缺，掃清障礙，為進一步學好計算做好基礎工作。
二、教學中，要培養學生計算興趣，這是提高學生計算能力的關鍵。
愛因斯坦曾經說過：「興趣是最好的老師」。
Ⅳ 選一個小課題研究報告的題目：要適合小學生，貼切生活，范圍不要太大，好研究，
校車安全
Ⅵ 小學生課題調查報告怎麼寫
應該有具體的課題吧？
比如：
關於小學近視問題的研究報告
一、課題的提出：
我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我做了一次調查。
二．調查方法：
1．查閱有關書籍，了解普通人是怎麼近視的。
2．調查詢問同學，了解他們是怎麼近視的。
3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過班級博客發表問卷。
三、調查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。
近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過對調查問卷的分析，我發現：
1.從整體來看，作業負擔較重的同學佔大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼葯水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！
5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用葯不當之類的，我們可以盡量避免；……
我提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鍾後，應當休息10分鍾。
5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。