小學生第九套廣播體操

㈠ 第九套廣播體操和第三套全國中小學生，廣播體操，有什麼區別

廣播體操隨著時代的變遷，當然是越來越簡化了啊

㈡ 第九套廣播體操視頻

第一套廣播體操 1951年11月24
1951年，中華全國體育總會籌備委員會和中央廣播事業局共同決定在中央人民廣播電台和各地人民廣播電台舉辦廣播體操節目，並在同年11月24日公布了第一套成人廣播體操。

第二套廣播體操 1954年7月
在保持基本體操特徵的基礎上，吸納了健美操、舞蹈和其它體育項目的素材。

第三套廣播體操 1957年
融入了很多中國傳統武術的動作


第四套廣播體操 1963年4月15日
第一次出現了少數民族語言版。在動作上前三套廣播體操的原則以簡單好學為主，到第四套時候便開始趨於成熟。


第五套廣播體操 1971年9月1日
北京廠橋小學有一名小學生「李連傑」，因為做廣播體操姿態標准優美，所以被選為全校的領操員，還上了當時相當稀罕的新聞紀錄片。


第六套廣播體操 1981年9月1日
在分析、綜合前面5套廣播體操的基礎之上，以身體全面發展、中等運動量、適當提高動作難度等原則編制的，其動作新穎、舒展，並首次配製了兩支富有民族風格的樂曲，可以交替使用，以此來增加人們做操的興趣。


第七套廣播體操 1990年5月
這套操的配樂是專門請作曲家創作的。節奏鮮明，樂曲優美，具有民族特色。動作與以往幾套操相比更規范易學，更輕松活潑一些，使鍛煉者精神得到調劑，達到增強體質的目的。


第八套廣播體操 1997年
與第七套希望與其他體育運動相抗衡的設計理念不同，第八套動作設計上刪繁就簡，設計者希望任何人都能學會它，不至於因為動作太難而手忙腳亂。


第九套廣播體操 2011年8月8日
又名《大眾廣播體操》，共計4分45秒。它以「科學簡便、普及實用、因地制宜、健身趣味」為原則，在保持傳統廣播體操特點的同時，引入了武術、踢毽、游泳、保齡球及現代舞等時尚運動的基本動作，突出了「健康、歡樂、時代」的風格。

㈢ 第九套廣播體操的正式發布

中廣網北京2011年8月8日消息（記者馬闖）據中國之聲《新聞縱橫》報道，今天（2011年8月8日）是第版三個全民健權身日，國家體育總局正式發布第九套廣播體操。4分鍾的廣播體操共分為9節，分別是：預備節，原地踏步，和其他8節：伸展運動、擴胸運動、踢腿運動，體側運動、體轉運動、全身運動，跳躍運動，整理運動。

㈣ 第九套廣播體操適合小學生用嗎

現在都普遍了，適不適合還是要小學生來定論哦，其實現在可以採用一些比較有活力的體操啊，這樣學生們比較有勁兒。

㈤ 小學生廣播體操第九套一共有幾種

4分鍾的廣播體操共分為8節：伸展運動、擴胸運動、踢腿運動、體側運動、體轉運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

㈥ 第一套到第九套廣播體操發行時間以及視頻圖像

1、第一套廣播體操 1951年11月

1951年，中華全國體育總會籌備委員會和中央廣播事業局共同決定在中央人民廣播電台和各地人民廣播電台舉辦廣播體操節目，並在同年11月24日公布了第一套成人廣播體操。

第一套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第一套廣播體操

2、第二套廣播體操 1954年7月

第二套廣播體操進行了重新的編排和調整，增加了運動量和動作難度。

第二套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第二套廣播體操

3、第三套廣播體操 1957年

由於前兩套體操大量學習和借鑒前蘇聯的內容，在1957年推出的第三套廣播體操中，融入了很多中國傳統武術的動作。在創編中，也請來多位武術大師。這套廣播體操中國特色更強，這一特點也在後來的廣播體操中得以延續。

第三套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第三套廣播體操

4、第四套廣播體操 1963年4月15日

廣播體操配樂中有一個響亮的男聲開頭：「中華人民共和國第四套廣播體操—時代在召喚！」。第四套廣播體操第一次出現了少數民族語言版。在動作上前三套廣播體操的原則以簡單好學為主，到第四套時候便開始趨於成熟。

第四套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第四套廣播體操

5、第五套廣播體操 1971年9月1日

1971年，國務院和中央軍委發出通知，向全國人民公布了第五套廣播體操。

第五套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第五套廣播體操

6、第六套廣播體操 1981年9月1日

1981年，第六套廣播體操正式與公眾見面。其動作新穎、舒展，並首次配製了兩支富有民族風格的樂曲，可以交替使用，以此來增加人們做操的興趣。

第六套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第六套廣播體操

7、第七套廣播體操 1990年5月

1990年5月8日推出，特意請來當時最著名的體操運動員李寧做模特，製作掛圖。據後來調查，人們普遍反映這套動作難度較大。

第七套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第七套廣播體操

8、第八套廣播體操 1997年

1997年6月20日正式推出，與第七套希望與其他體育運動相抗衡的設計理念不同，第八套動作設計上刪繁就簡，設計者希望任何人都能學會它，不至於因為動作太難而手忙腳亂。

第八套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第八套廣播體操

9、第九套廣播體操 2011年8月8日

2011年8月8日推出，是在充分吸收前八套廣播體操優點的基礎上創編的，繼承了前八套廣播體操的結構。

第九套廣播體操具有「規范性、科學性、普適性、健身性、針對性、時代性、前瞻性」等特點，易學易記，符合大眾鍛煉實際與需求；易練易普及，不受時間、場地限制，是最為經濟、實用和科學的健身方法之一，較好地體現了時代特徵，符合現代人學習、生活特點。

第九套廣播體操視頻鏈接：愛奇藝-第九套廣播體操

(6)小學生第九套廣播體操擴展閱讀：

廣播體操是一項廣為人知，練習者眾多的體育運動。廣播體操是一種徒手操，不用器械，只要有限的場地就可以開展，通常跟隨廣播進行鍛煉，也可以用口令指揮節奏。

從80年代末期，廣播體操曾經在中央電視台CCTV2頻道播放過一段時間，2005年從CCTV2停播，2010年8月9日起，每天上午10時和下午3時，北京體育廣播將會每天播出2遍第8套廣播體操。

參考資料：網路-廣播體操

㈦ 第九套廣播體操的名稱

這套廣播體操就來叫第九套廣播體操自，又名《大眾廣播體操》。
2011年8月8日是第三個全民健身日，國家體育總局正式發布第九套廣播體操。4分鍾的廣播體操共分為9節，分別是：預備節，原地踏步，和其他8節：伸展運動、擴胸運動、踢腿運動，體側運動、體轉運動、全身運動，跳躍運動，整理運動。

㈧ 第九套廣播體操叫什麼名字

第九套廣播體操正名就叫第九套廣播體操，又名大眾廣播體操。

大眾廣播體操於2011年8月8日由國家體育總局正式發布。4分鍾的廣播體操共分為9節，分別是：預備節，原地踏步，和其他8節：伸展運動、擴胸運動、踢腿運動，體側運動、體轉運動、全身運動，跳躍運動，整理運動。

隨著社會的發展，國人的體育活動正走向多樣化、產業化的道路，廣播體操逐漸成為一種傳統，或是對學生時代的特殊記憶。新一套廣播體操的推出，又該如何讓更多的人去學習、去鍛煉。國家體育總局群體司的賀鳳祥處長說，雖然集中做操的熱情要比以前低，但新操會用多種手段去推廣，吸引群眾，尤其是90後的年輕人。

本套廣播體操的創編者之一、北京體育大學教授張平說，相對於前幾套廣播體操，新操的針對性更強。

同時，第九套廣播體操也經過生理和生化的測試，科學性更強。對於新廣播體操的推廣工作，張平充滿信心。在科學性上做了些實驗，實驗表明，它對心肺功能有明顯的改善，運動量和消耗能量都是中等，對血脂、免疫球蛋白、血糖、胰島素都有良性的變化。如果堅持下去鍛煉的話，一定有很好的影響。

(8)小學生第九套廣播體操擴展閱讀

第九套廣播體操堅持做好處多

2011年8月8日，國家體育總局正式發布了第九套廣播體操。新廣播操最大的亮點就是加入了頭部動作，採用了轉頭，頭前屈、後屈相結合，可以有效改善頭部血液循環、減輕頸椎病的症狀，更加適合每天坐在辦公室面對電腦的都市白領們。

不要小看廣播操，動作到位，做一遍就出汗了，一天做兩遍第九套廣播操，9分多鍾，消耗的能量在100-200卡路里之間，屬中等強度的有氧運動，相當於跑了800米。國家體育總局做過測試研究，堅持做一個月，女性平均體重會降低0.5-1kg，男性雖體重降低不多，但體脂含量普遍下降。比起前幾套，第九套廣播操更適合白領們在工作間隙做。

第三節踢腿運動增加了後踢腿動作，對於腰部、臀部和腿後部肌群的鍛煉有較好的作用，適合久坐人群。而廣播操每節心率基本在每分鍾120-150次之間，是心臟的最佳負荷，堅持做能提高心肺功能。而且在旋律優美的音樂伴奏下做操，有助於緩解緊張工作出現的暫時性的大腦疲勞，使記憶力增強，提高工作效率。

㈨ 第九套廣播體操分為哪幾節

第一節：伸展運動

第二節：擴胸運動

第三節：踢腿運動

第四節：體側運動

第五節回，體轉運動

第六節答，全身運動

第七節：跳躍運動

第八節：整理運動

(9)小學生第九套廣播體操擴展閱讀：

九套廣播體操共分為八節，從第一節的伸展運動到第八節的整理運動，包含了軀干、上下肢的動作，使全身各部位都能得到充分的鍛煉，繼承了廣播體操全面性的風格。第九套廣播體操充分考慮鍛煉時運動負荷的適宜性，動作從上肢到全身，由簡單到復雜，逐步提高。在結構和動作設計上，突出了廣播體操的功能。

國家體育總局副局長馮建中指出，黨和政府歷來十分重視和關心人民群眾的身體健康，始終把「發展體育運動，增強人民體質」作為發展體育工作的出發點和落腳點。1951年，中華全國體育總會籌備委員會聯合國家有關部委發布了中華人民共和國第一套廣播體操。60年來，廣播體操已經成為最具中國特色的體育健身方法，成為了普及面最廣、深受人民群眾喜愛的「國操」。