1. 小學女生下半身的小屁股長什麼樣
瘦腿的方法:(由於我每天會坐在電腦旁邊編輯文字,所以平常也沒有太多時間運動,所以自己也
找了一很適合自己的方法,做了一兩個月了,效果還是非常明顯的。)
1.每天坐在椅子上工作的時候,我會在膝蓋間夾一張紙,有力夾緊,堅持30秒,放鬆再來。反復
做幾次,效果很好的哦。這樣還可以一邊工作一邊瘦腿。
2.在椅子或床上,雙手固定支撐住,用兩踝夾住一個啞鈴或枕頭。伸直膝部,感到大腿肌肉收縮
,靜止2秒,然後花4秒慢慢放下。重復動作10~20下。這個動作可以緊實大腿肌肉,除了可以上班
用,會叫時只有有時間可以做哦。
3.坐在辦公桌的椅子上左腳向前抬舉,由內往外抬約30度角,重復15次後,再換另一隻腳。
此
外,這里還告訴大家一些隨時隨地瘦大腿的秘決。這是可以瘦大腿內側贅肉的。
4.還有一個最常見也是很有效的瘦腿方法,但這固然這個是不能再辦公室裡面做的,但是可以在
睡覺之前做,踩腳踏車也有助瘦腿能讓腿部肌肉緊綳,美化腿形。睡覺前在床上做十分鍾,效果很
不錯的,但是每天必須堅持哦。
5.最後我知道的百合塑身經典,你可以上網上了解一些,這個對於,臉部,腹部,臀部,大小腿
等,針對局部減肥效果很好。你自己選擇吧。祝你早日成功!
2. 求一張圖片,一個穿著睡裙的美女趴在床上(附圖)
http://www.cailong.net/forum/dispbbs_45_29725_1_8.html
3. 美女臀部圖片 我該去哪兒找啊
我給你找個比美女臀部圖片更棒的~~~
4. 二年級張雯茜的屁股是什麼樣圖片
5. 我是個小學五年級女孩下課時上半身趴在桌子上下半身站起來看同學畫畫的時候屁股露出來了被後面的同學看見
沒事呀
6. 小學5年級的時候,惡作劇把穿裙子一個女生內褲脫到了腳底用手打她屁股,幾年過去了,一般女的還有印象嗎
肯定會有印象的,你可能在她的心理給她造成了陰影,她現在可能一看到裙子或穿上裙子她都會想到這件事吧!
7. 有一張圖片一個妹子撅著屁股一大推錢讓你選一個
是個有腦子的人都會選錢
有了錢要什麼沒有
8. 女生小屁股的圖片是怎樣的
額,看網路就好了