1. 防疫知識順口溜
1、舊中國,三座山,中國人民得解放。大地震,在汶川,生死不離感上天。解放軍,戰洪水,捨生忘死築大堤。靠中央,靠政府,科學防控專家組。白衣天使在前頭,人民軍隊在行動。志願者,中國人,萬眾一心向前走。
2、新冠病毒不可怕,就怕有人不聽話。不走親,不串門,待在家裡就對了。經開人、要記好,這些知識不能少。冠狀病毒不可怕,就怕人們不聽話。只要聽話呆在家,我們一定打敗它。出門必須戴口罩,人多別去湊熱鬧。勤通風、勤洗手,呆在家裡別亂走。不走親、不訪友,以後感情更長久。
3、戴口罩、N95,餐具開水煮一煮。講衛生、勤消毒飯菜一定得煮熟。抗病毒、大任務,做好安全每一步。莫謠言、勿恐慌,堅決相信黨中央。有命在,要執行,2020定會贏。
4、從漢返宜回家鄉,積極配合早預防。每天報告新情況,是否身體有異常。若有不適心不慌,醫院檢查處良方。其他家庭莫前往,以防萬一有損傷。防護措施要跟上,洗手消毒換衣裳。口罩戴好切莫忘,安全第一理應當。病毒潛伏時間長,堅持兩周不能放。居家隔離做榜樣,確保百姓都健康。
5、傳染途徑已擴散,減少外出早隔離。現在在家發微信,情到意到人安全。人人做到早防範,野生動物莫嘴饞。家庭保持通風好,講究衛生好習慣。
多消毒來勤洗手,殺死病毒沒後患。出門就把口罩戴,切莫隨意亂吐痰。發熱症狀及早看,自行隔離不傳染。心態也要保持好,莫聽謠言膽就顫。國家全面布防控,衛健部門沖在前。堅決打贏防疫戰,天佑中華渡難關。
2. 小學生怎樣預防疾病知識
1、我們在平時學習之餘,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家裡要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家裡的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過於疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門都是作了精心安排的,和麻腮風疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以後,還是可以起到一定預防的作用的。
另外,對於過敏體質的小朋友來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家裡不養貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。 中小學生常見6種疾病早預防 近視眼就好像是學生的職業病。據統計,小學生的近視眼患病率在30%到40%,初中生為40%到50%,高中生的患病率則在60%以上。一旦近視,對學習、工作都會造成一定的妨礙,所以,愛護雙眼,正確用眼才是預防近視的良方。
下面是專家開具的護眼葯方:
1、用眼不可過勞。2、近距離用眼,需要間歇性休息。3、照明亮度要適中。4、充足的營養。眼睛是非常忙碌的細胞組織,需要大量的營養和能量。5、睡眠充足。6、巧看電視。看電視其實是項極其用眼的勞動,不過也有一些竅門兒可以幫助您保護雙眼。一是看電視距離起碼在1米以外,1米半以上最好。
電視和室內光線反差不能太大,特別是在晚上不要熄滅所有燈光看電視。另外電視機的亮度也不要調得太亮。看電視半小時最好適當休息幾分鍾。7、定期檢查視力。如果視力出現下降趨勢,就要開始尋找下降的原因,也可以採取一些輔助治療手段,如針灸、按摩、點眼葯等。如果視力已下降至1.0或以下時,需到眼科散瞳驗光。散瞳後如視力有提高,屈光檢查屬正視或輕度近視,就是假性近視。此時注意愛眼護眼,視力還有恢復正常的可能。但是大部分的視力下降都是真性近視,應盡早到正規醫院驗光並配戴眼鏡。
齲齒小小蟲牙不可忽視
學生最常見的口腔疾病莫過於齲齒,也就是蟲牙。其實,蟲牙裡面並沒有蟲子,而是因為咀嚼食物後沒有及時刷牙漱口,食物殘渣在細菌的作用下,發酵、產酸,侵蝕牙齒使牙齒脫鈣、軟化,進而慢慢形成空洞,也就是齲齒。據統計,我國兒童的乳牙齲齒患病率為80%至90%,恆牙患病率為40%。
據北京市牙病防治辦公室主任韓永成醫師介紹,預防齲齒的方法主要有三點:1、使用含氟牙膏。北京地區生活用水中含氟量較低,所以選擇含氟牙膏是個不錯的補充。這種牙膏可以使牙齒更加堅固、抗酸,可以抑制細菌,還能增加牙齒再礦化能力。
經過科學論證,長期使用含氟牙膏對身體沒有任何不利因素,是一種安全的護牙方法。2、窩溝封閉方法。實際上這是防止齲齒的最佳方法。每個人的後牙(磨牙)咬合面上總有一些深淺不一的溝,那就是窩溝。窩溝封閉是在這些容易生長齲齒的地方提前填滿高分子樹脂,隔絕外來的致齲因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之內進行窩溝封閉效果最好。韓醫生建議,家長可以帶孩子到口腔醫院的預防科進行窩溝封閉。3、早期填充。發現了淺齲後應該盡快到醫院進行充填治療。
另一個影響學生口腔健康的問題是牙齒的錯位畸形。這主要與遺傳、飲食和不良的生活習慣有關。最佳的牙齒矯正年齡是在12到14歲。因為這時乳牙已經替換成了恆牙。
肥胖年齡越來越小
肥胖是一種由於膳食不平衡、熱量攝入過多而引起的營養過剩性營養不良。它的危害眾所周知。據調查,兒童少年時期的肥胖有42%到80%會發展為成人肥胖,所以預防肥胖應從兒童開始。
據北京市疾病預防控制中心學校衛生科段佳麗醫師介紹,1999年北京市城區兒童肥胖患病率已超過15%,而且還有不斷上升的趨勢。
導致這種情況的原因,主要是進食過多(特別是油炸食品和糖類食物)。多餘的熱能轉化為脂肪蓄積於體內,再加之運動不足使能量消耗降低,就會導致肥胖。另一個重要原因是遺傳因素。研究表明,雙親均為肥胖者,子女70%到80%會發生肥胖。
預防肥胖首先要注意合理安排兒童的飲食結構,如早、中、晚三餐熱能及營養素攝入量按30%比40%比30%比例搭配,食鹽每人每天攝入量不超過10g,脂肪不超過5g等。第二,兒童青少年每人每天鍛煉應不少於一小時。第三,養成細嚼慢咽、不挑食、不偏食、不暴飲暴食的良好飲食習慣。第四,學校、家長要積極配合衛生部門,定期做好學生健康監測。在肥胖發生的高峰期(1歲以內、7至9歲之間)尤其應該注意觀察。體重的急劇增長和旺盛的食慾都是發生肥胖的危險信號。通過定期測量身高和體重,可早期發現肥胖兒,及時採取防治措施。對於具有肥胖傾向或家族遺傳史的兒童應在醫生的指導下盡早實施運動處方。
沙眼保持衛生是關鍵
沙眼是兒童和青少年常見的慢性傳染性眼病。沙眼只是一種形象的稱呼,實際上沙眼是病瞼結膜粗糙不平形似沙粒。據統計,全國有1.2億沙眼患者,中小學生的沙眼患病率已達21.2%。沙眼是致盲的重要原因,所以預防尤為重要。
沙眼的預防有以下幾點:
沙眼俗稱臟手病,若是手已接觸過病原,再用手揉眼,病原就會在結膜滋生繁衍。所以千萬不要養成用手揉眼的惡習,如果實在感到眼癢,可用干凈的紙巾或手絹擦拭。
勤洗手。抹上肥皂後應該洗一會兒,還要注意手指縫、指甲縫的清潔。
若家中有人得了沙眼,應少到公共場所活動。在家中可使用0.5%的利福平或四環素眼膏,每人一支,堅持3到6個月的治療。盡可能用流動水洗漱。毛巾和臉盆最好單放,而且要經常煮沸消毒,並在陽光下曬干。
貧血發病率上升
由於缺乏鐵元素引起的兒童缺鐵性貧血近年來一直呈上升趨勢。據統計,全國約有30%的兒童患有貧血,主要是輕度貧血。
缺鐵可以使機體很多含鐵酶和鐵的依賴酶的活性降低,影響多種代謝過程,從而損害神經、消化、肌肉和免疫系統的功能,影響兒童智能的發育,致使孩子注意力不集中。
缺鐵性貧血與年齡有一定關系,年齡越小患病率越高。青春期時由於孩子生長發育加速,女生月經來潮,所以11至13歲是缺鐵性貧血發病的一個小高潮。
不良的飲食習慣和不合理的飲食結構是導致貧血的重要原因。由於我國膳食中植物性鐵攝入佔70%到90%,而人體對植物性鐵吸收極低,同時維生素C缺乏也會影響植物性鐵的吸收,所以,多吃富含人體容易吸收的血紅素鐵的食物,如肉類、動物肝臟、禽蛋類、木耳、海帶、芝麻等食品才能充分地補充鐵元素。另外還要多食用水果和生食蔬菜,增加人體的維生素C的含量,以促進飲食中鐵的吸收。此外,食用鐵強化食品也可改善兒童、青少年鐵的營養狀況。
蛔蟲防病從洗手開始
蛔蟲病是中小學生最常見的腸道寄生蟲病。蛔蟲的感染主要是由吃進感染性蟲卵而引起的。生活中,用於接觸蟲卵污染的地面或泥土,以致蟲卵附著於手上或指甲縫里,經口進入人體。不剪指甲,飯前便後不洗手,生吃未洗凈的瓜果和蔬菜,把手放在口裡等不衛生習慣,是導致蛔蟲的主要原因。
蛔蟲感染大多無明顯的症狀,通常僅限於輕度消化不良、如食慾不振、瘦弱、易受刺激、夜眠不安、磨牙、夜驚等。少數兒童有輕微腹痛。
蛔蟲的防治應以預防為主,主要是培養個人良好的衛生行為,如飯前便後認真洗手。即使感染了蛔蟲,也可選用安全、廣譜、高效、服用方便的驅蟲葯,如阿苯噠唑、甲苯噠唑(甲苯咪唑)和復方甲苯噠唑(復方甲苯咪唑)等葯物。
3. 山東農科電視台《中小學安全教育與傳染病防治知識》觀後感
看《中小學生安全教育與疾病預防》觀後感 星期六上午八點,我看了山東農科頻道播出的《中小學生安全教育與疾病預防》。看了之後我深受觸動,片子里的內容到現在還歷歷在目,最主要講了四方面:一、地震時的逃生。通過成都師范附小在地震發生時,1分36秒安全疏散的實例,形象生動地讓我們明白了平時安全訓練的重要性。二、火災發生時的安全自救。火災時要清醒冷靜,用濕毛巾捂住口鼻,注意千萬不要從高樓往下跳。三、交通安全方面的知識。中小學生要遵守各項交通規則,要學會認識各種交通標志,要明白「車禍猛於虎」。四、傳染病的知識和預防。
春秋是傳染病多發季節。傳染病的種類很多,常見的有:1、呼吸道傳染病。2、水痘。3、麻疹。4、流行性感冒。5、流行性腮腺炎。6、流行性腦脊髓膜炎。7、手足口病等。中小學生預防傳染病要做到以下幾點:1、按時接種疫苗。2、開窗通風。3、根據天氣變化增減衣服。4、講究個人衛生,不挑食。5、咳嗽,打噴嚏時捂住口鼻。6、多開展戶外活動。
通過看這個節目,讓我知道了安全教育和傳染病預防的重要性。掌握一定的安全知識,在危險來臨時,就能夠安全自救,關鍵時刻可以挽救我們的生命。並且明白了這些都是與我們的生活息息相關,平時生活中注意採取措施,預防各種傳染病。用健康的身體,積極的心態面對未來。
4. 防疫知識宣傳標語
1、省小錢不戴口罩,花大錢卧床治病
2、如出現發熱咳嗽氣促等症狀,請佩戴好口專罩到正規醫院就診。屬
3、戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。
4、戴口罩,講衛生,打噴嚏,捂口鼻,噴嚏後,慎揉眼。
5、今年過年不串門,來串門的是敵人,敵人來了不開門
6、戴口罩 講衛生 打噴嚏 捂口鼻 噴嚏後 慎揉眼
7、少出門 少聚集 勤洗手 勤通風
8、堅定信心,同舟共濟,科學防治,精準施策。
9、我們同努力,疫情定可防。
10、早發現、早報告、早隔離、早治療,對自己負責,對他人負責。
11、帶病回村,不孝子孫!
12、戴口罩總比帶(戴)呼吸機好,躺家裡總比躺ICU強
13、餐前便後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後要洗手。
14、武漢回來別亂跑,傳染肺炎不得了
15、年過年不串門,串門只串自家門!
16、戴口罩、勤洗手,測體溫、勤消毒,少聚集、勤通風。
5. 春季衛生防疫知識心得體會
傳染病預防心得體會
學校是學生學習生活的公共場所,小小一個教室,容納了大幾十名學生,所以,當一個學生生病時,往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
傳染病常見的傳播途徑有 5類:接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此,我們可以這樣預防傳染病的傳播:
一、疫苗接種。
兒童青少年,他們的免疫功能發育還不完善,身體的抵抗力還非常的弱,衛生習慣也比較差,自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中,容易發生傳染病的傳播和流行,因此給我們兒童少年,開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
二、運用各種方式普及衛生知識。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛生知識。比如,教學生如何預防紅眼病,讓學生常洗手,不用手揉眼睛,不用別人的毛巾等。
三、做好班級衛生和消毒。
http://www.oh100.com/a/201307/199587.html
教室內外要注意做好清潔衛生,要常通風消毒,夏天要注意滅蚊,避免動物媒介傳播。
四、切斷傳染源。
班上如有學生得了傳染病,教師要及時處理。如是流感等病,應馬上通知家長,讓其把孩子帶回家進行治療,病好後才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節,孩子們常常生病,常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方,需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓,我們詳細具體的了解到各種傳染病的症狀、傳染方式等等。並且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶(室)外活動時。空調使用中應保持半扇南向窗戶敞開,但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛生消毒工作。保持學習、生活場所的衛生,不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
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3、培養幼兒養成良好的衛生習慣,是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便後、以及外出歸來一定要按規定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過的衛生紙不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉,增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉,使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。
5、衣、食細節要注意。必須根據天氣變化,適時為幼兒增減衣服,切不可一下子減得太多。注意關注易出汗幼兒,及時為幼兒擦乾背部的汗。對個別愛出汗的幼兒,可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規內容外,還應關注幼兒頭面部及軀干是否起痘,有無癢、痛感。發現可疑患兒時,要對患兒採取及時隔離、送診、居家休息的措施,同時班內做好即時消毒,對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待,與家長做好交接。晚來幼兒亦應由教師迎出接待,家長門外止步。
7、做好家長工作。 傳染病高發時節,與家長做好溝通,盡可能不帶孩子去人多的公共場所,特別是體弱兒,尤其要注意。另外對有出疹子、發熱幼兒應盡早明確診斷,及時進行治療,並在家休養,排除傳染性方可送幼兒入園。對園內的防病措施,涉及到需要家長配合的(如家長教室外止步規定),應及時告知家長。
以預防為主,早發現早隔離的措施,希望可以給孩子們創造一個安全的生活環境。
6. 中小學健康知識測試卷 怎樣預防煤氣中毒
氣壓低、吹南風、氣溫升高的時候特別要預防煤氣中毒!
南風倒灌煙囪是罪魁禍首!北方許多居民家中的煙囪設置在房屋的南側,突然間北風轉南風使得許多煙囪發生倒灌現象,煤爐子『呼吸』不暢,從而導致室內滯留大量一氧化碳氣體。
即使不是南置的煙囪,霧氣大,氣壓低,空氣擴散能力弱,也是導致煤爐排煙不暢的另一個原因。氣溫突然上升,許多居民將煤爐封得很嚴實,同時也導致煤燃燒不充分,產生大量一氧化碳氣體聚積在室內引發中毒。
所以,遇有大風天氣,尤其是在夜晚,一定要打開爐門,讓蜂窩煤能夠充分燃燒,或者乾脆將爐子滅掉;尤其在冬季的雨雪、陰天或者氣壓低的天氣里,要注意及時清掃煙囪,保持內部通暢,並要經常開窗通風。
①煤氣中毒即一氧化碳中毒,是由於人體吸入高濃度一氧化碳氣體而導致中毒、缺氧引起的神經系統嚴重受損的疾患。
②煤氣中毒的原因是吸入工業生產煤氣、礦井炮煙、內燃機廢氣以及家庭中門窗緊閉、火爐不安煙囟或煙囟不通、漏氣、倒風等。一氧化碳吸入後,與血中血紅蛋白結合,形成碳氧血紅蛋白,使血液失去攜帶氧氣的功力,並能加重組織缺氧。
③輕度中毒者,感頭痛、眩暈、耳鳴、惡心、嘔吐、心悸、無力等。脫離中毒環境,吸入新鮮空氣,數小時後即可恢復。中度中毒者除以上症狀加重外,尚有面色潮紅、口唇櫻桃紅色、脈快、多汗、煩躁、步態不穩、嗜睡甚至昏迷。一般治療1至2天即可恢復,無明顯後遺症。重度中毒可迅速昏迷,持續數小時至數天,深度中毒常並發肺炎、肺水腫、心肌損害、中毒性神經精神障礙。
④在發現患者煤氣中毒後應立即平放卧床,保暖,脫離中毒現場,開窗換氣,輕症患者即可恢復。重度患者必須立即送醫院進行氧氣和綜合治療,對呼吸及心跳停止者,則應立即試用人工呼吸及胸外心臟按摩,盡力搶救。預防煤氣中毒主要在於保持房間空氣流通,認真執行安全操作規程,增強對一氧化碳中毒的認識。
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預防煤氣中毒年年講、年年防,可還是年年發生,其中一個重要原因是一些人對煤氣存在種種誤解。
1.只有燒煤才會引起中毒。凡屬含碳的燃料,如汽油、煤 油、木炭等,在缺氧而不能燃燒時,皆可產生大量的一氧化碳,因此也能引起煤氣中毒。
2.室內沒有煤煙不會引起中毒。煤氣是一種無色、無味氣體,室內沒有煤煙,不等於沒有煤氣。煤氣中毒是在不知不覺中發生的。
3.用濕煤封火或放一盆水不會引起煤氣中毒。其實,一氧化碳極難溶於水;而且水分和煤在高溫下會發生化學反應,生成一種叫水煤氣的混合氣體,內含有大量一氧化碳,且比重大,更易在室內彌存,增加中毒危險性。
4.爐上烤棗核、橘皮能解煤毒。在煤爐上烤這些香型物質,也只能增加室內的清香味,並不能吸收煤氣和預防中毒。
5.裝設煙筒就不會煤氣中毒。其實遇大風倒煙、煙筒被煙灰或其它東西堵塞等,煤氣排不出或排量少,大部分擴散在室內,也會發生煤氣中毒。
6.裝上風斗就不會引起煤氣中毒。許多人家使用舊風斗、 或風斗過小或安裝高度不夠。由於煤氣排出不暢,所以也能引起中毒。
7.門窗上有縫隙不會引起煤氣中毒。空氣比重為1,煤氣比重為0.967,室外空氣比煤氣重。如果門窗縫隙處於低處,煤氣便不易排出。因此門窗上有隙也可能發生煤氣中毒。
8.燒液化石油氣不會引起煤氣中毒。液化石油氣比空氣重,如果灶具漏氣,易在低處聚集,吸進體內也會發生煤氣中毒。
9.灌醋和灌酸菜湯能救中毒病人。對煤氣中毒的病人,尤其是處於昏迷狀態的病人,硬往嘴裡灌醋或酸菜湯,容易嗆入肺內,阻斷肺泡氣體交換,致使病情加重,甚至死亡。
10.煤氣中毒病人搶救過來就沒事了。煤氣中毒對人的肺、心、腦等器官的損害都很大。對搶救過來的病人如不繼續精心治療,很可能留下後遺症。