1. 小學生心理健康知識（短的)
挑戰競爭 超越自我
在這個發展迅速的年代，激烈的競爭已經無處不在。校園里也充滿競爭，我們時刻面臨競爭的挑戰。競爭既可以促進學習和生活的進步，也可能使我們身心疲憊。學會認識和應對競爭對於我們就尤為重要。
那麼我們應該怎樣認識競爭呢？
首先，面對現實，承認競爭。在今天，我們視競爭為常態，不競爭為非常態。因而，我們必須面對現實，應該知道有競爭就會有成功者和失敗者，任何試圖迴避或逃避競爭的做法都是錯誤的。
其次，競爭是雙刃劍。競爭能激發人的積極性，培養人的進取心、錘煉人的堅韌力，克服不求上進、萎靡不振的現象；競爭能增強人的智力，促進注意力集中，使想像力變豐富、思維更敏捷靈活。但競爭也容易使人在長期的緊張中產生焦慮，出現心理失衡，情緒紊亂等問題。
第三，競爭是激烈的。學習生活與球賽並無兩樣，只要入局，就應該是一場志在必得的斗爭。在這個一切都基於競爭和角逐的世界上，是沒有童話般的幻想和多愁善感存在的餘地。尤其對於我們高中生來說，在現行高考制度下，我們是沒有退路的。
第四，競爭是雙贏的。在我們的學習生活中競爭更多的是激發我們相互的鬥志，其結果往往導致你追我趕、比翼雙飛的局面。特別是有分量的競爭對手，與其說是對手，更不如說是我們的榜樣和領跑者。
如何來應對競爭呢？
首先，要熱愛生活。熱愛生活會使我們始終保持著一份開朗樂觀的心情。不要苛求永遠成功的輝煌，也不要計較一時的得失。我們要感謝生活,理解生活,讓自己擁有一個好心境，能夠活出一份輕松，一份從容，一份灑脫，人生就能更精彩。
其次，要揚長避短。一個人的興趣和才能是多方面的，要注意發揮自已的長處，挖掘自己的潛能，這樣就能增加成功的機會，減少挫折。同時，有競爭就會有勝負，即使處於劣勢時，也要保持積極進取的態度，而不要採取貶低或破壞對方來獲得自己的優勢，也不要心生嫉妒或採取不正當的手段，更不要就此一蹶不振。
第三，要有競爭意識。在與同學交往中應樹立拼搏精神和競爭意識，在學習科學文化知識中要不甘落後，敢於脫穎而出；在人生道路上，要敢於冒尖，爭當「出頭鳥」。不難想像，一個缺乏競爭意識，學習成績平平，工作不積極的人是很難贏得同學的尊重和好感的。
第四，要學會在競爭中合作，合作中競爭。競爭與合作是統一的，是相互滲透，相輔相成的。沒有合作的競爭，是孤單的競爭，孤單的競爭是無力量的。合作是為了更好地競爭，合作愈好，力量愈強，自然成功的可能性就愈大。有人說過，優秀的競爭者往往是理想的合作者。
總之，同學之間要互相競爭，在競爭中要消除嫉妒心理，講求協作友誼精神，認識競爭，挑戰競爭，百舸爭流。祝願我們同學間在競爭中，超越自我，永葆青春活力。
2. 小學生心理健康知識有哪些
日常生活中，小學生因為年齡較小，其心理健康往往被人群所忽視。其實，小學生心理健康對於小學生的學習和成長都有很重要的作用。
知識如下：
(1).智力發展水平
雖然智力發展優秀者並不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發展應屬於正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
(2).學習適應性
一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松;對於學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂於克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(3).自我認知的客觀化程度
心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。
(4).行為習慣
心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現同他們的年齡特徵相吻合。
了解到小學生心理健康對小學生日常成長的重要性後。家長和老師就要在日常生活中多關注小學生心理健康，幫助孩子建立良好的心理素質，從而促進孩子在良好的心理環境中健康成長。
3. 小學生心理學案例，運用小學生心理學知識分析
小學生心理輔導個案分析
一、 基本情況
林XX，男，小學三年級的學生，頭腦聰明，語言表達能力很好。但自製力較差，上課注意力不集中，不是亂說話就是做小動作，無法專心聽講，經常嚴重干擾上課秩序，行為上表現出多動的傾向：1、活動過度：（1）經常在座位上扭來扭去，小動作多。（2）在一些不該動的場合亂跑亂爬。（3）很難安安靜靜地玩。 （4）經常話多，說起來沒完。2、注意力不集中：（1）學習、做事不注意細節、粗心大意。（2）做事時難以集中精力。（3）經常不能完全按要求做事。（4）經常丟一些常用的東西。（5）經常容易因無關刺激而分心。（6）經常忘事。3、反應很慢：（1）考試經常不能在規定時間內完成。（2）寫一個字要花別人兩三倍的時間.（3）課上被老師點名，要個三四秒的時間才會反應過來。
二、診斷和成因分析
1、父母工作忙，沒時間管孩子，所以未能及時發現孩子身上存在的問題，而當他們發現孩子身上存在的問題時，問題已經很嚴重了。這時他們對孩子的期望值又容易過高，希望通過一兩次的教育就讓孩子改掉不良習慣，這顯然是不現實的。
2、家庭的教育方式存在嚴重偏差。父親教育方式簡單粗暴，採用棍棒式教育，而他媽媽對他則比較溺愛，家庭教育觀念的不一致他不良的行為習慣未能從根本上改變，久而久之他注意力不集中的毛病就越來越難以改正。
三、教育和輔導過程
1、對學校環境的干預。
① 調整座位。由於孩子注意力容易分散，任何視覺或聽覺的信號都會轉移他的注意力。所以我選擇了上課比較遵守紀律的同學坐在他的旁邊和前後。並且讓他坐在教室的前邊，這樣我可以經常注意他並針對其不良的行為採取措施，當他分心時可以及時提醒他。
② 改變教學方式。採用靈活、有趣、快樂的教學方式授課，爭取每節課都能有讓他發言的機會，努力把他帶到課堂中來，不讓他的注意力游離於課堂之外。
③ 對學習的期望:選擇適宜的學習目標，降低期望值，找出適合他的學習方法，盡量減輕他的作業量，減輕學習負擔，加強對其學習技能的培訓，如精確做作業的能力、仔細檢查的能力等。
2、對家庭管理的干預。我及時與其家長聯系，相互配合，共同商討干預方案。要求家長要全面、客觀了解孩子的情況，保持平常心，為孩子選擇適宜的學習目標，不要提過高的要求。另外向其家長提供一些好的教育方法，幫助孩子建立良好的學習習慣，而不是日復一日地陪在孩子身邊做作業。
①幫助其家庭制定明確的規定，且具有一定的規律。這對一般的孩子很重要，對注意力渙散的孩子更加重要，使孩子在家的活動有規律，家長的規定要簡明扼要，規定越具體，孩子就越容易約束自己。
②自我控制能力訓練:鼓勵家長幫助他建立獨立學習、生活的自我管理能力，自我制定學習計劃，自己整理書包，學會記筆記，學會提高學習效率。
③家庭作業的管理:鼓勵家長運用一些方法，培養他獨立完成作業的能力。認真記錄家庭作業的內容，適當輔導，規定時間按時完成，對完成的作業及時反饋等，並採取一些強化手段，對加速學習的正確行為進行表揚，增加適應行為，減少問題行為。
3、行為矯正。對於注意力特別不集中的孩子僅靠一般的教育是不夠的，還要針對其情況對其行為進行矯正。對於董XX，我主要採用了兩種矯正方法。
①陽性強化法：其目的是通過獎賞、鼓勵等方式使某種行為得以持續，其適用於治療多動、學習困難等。在應用陽性強化法前我首先確定要改變他的注意力不集中的問題，因為注意力不集中將會導致其學習障礙。重點幫助他養成認真聽講的習慣，同時當他認真聽講時，立即給予陽性強化，例如當著全班同學的面表揚他，或給他一顆小星星。由於對他及時進行獎勵，讓他感到了愉快和滿足，每次上課他都會有所期待，盡量克制自己，希望得到我的表揚。偶爾有分心的時候，只要看到我在看他，他馬上會有所收斂。
②追蹤輔導。每兩周作一次個別談話，鼓勵他友愛同學、尊重老師、專心讀書，協助其養成良好的習慣。
四、輔導效果
主要的變化是他注意力尤其是主動注意力改善，在上課時能安靜地坐在座位上，集中精力聽老師講課，不容易受外界刺激的影響。活動量和小動作減少，原來在課堂上進行的無關活動消失了，有效的聽課時間增多了。
五、總結
面對林xx同學的實例，讓我更加認識到中低段學生的激勵的作用。因而針對類似這樣的學生要循循善誘，不可操之過急，我們不能把注意力放在孩子的不良表現上，要更多地關注孩子的優點和特長，使之一步步注意到自己的不足，慢慢地改變，通過多元評價、活動參與，使其意識到自己的進步。從而將自己的注意力轉移到學習上來，最終養成認真學習的好習慣。
4. 小學生心理健康教育有哪些內容
心理健康教育應從不同地區的實際和不同年齡階段學生的身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。 小學低年級主要包括：
1.幫助學生認識班級、學校、日常學習生活環境和基本規則； 2.初步感受學習知識的樂趣，重點是學習習慣的培養與訓練；
3.培養學生禮貌友好的交往品質，樂於與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中感受友情；
4.使學生有安全感和歸屬感，初步學會自我控制；
5.幫助學生適應新環境、新集體和新的學習生活，樹立紀律意識、時間意識和規則意識。 小學中年級主要包括：
1.幫助學生了解自我，認識自我；
2.初步培養學生的學習能力，激發學習興趣和探究精神，樹立自信，樂於學習； 3.樹立集體意識，善於與同學、老師交往，培養自主參與各種活動的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格；
4.引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂，學會體驗情緒並表達自己的緒； 5.幫助學生建立正確的角色意識，培養學生對不同社會角色的適應； 6.增強時間管理意識，幫助學生正確處理學習與興趣、娛樂之間的矛盾。 小學高年級主要包括：
1.幫助學生正確認識自己的優缺點和興趣愛好，在各種活動中悅納自己；
2.著力培養學生的學習興趣和學習能力，端正學習動機，調整學習心態，正確對待成績，體驗學習成功的樂趣；
3.開展初步的青春期教育，引導學生進行恰當的異性交往，建立和維持良好的異性同伴關系，擴大人際交往的范圍；
4.幫助學生克服學習困難，正確面對厭學等負面情緒，學會恰當地、正確地體驗情緒和表達情緒；
5.積極促進學生的親社會行為，逐步認識自己與社會、國家和世界的關系； 6.培養學生分析問題和解決問題的能力，為初中階段學習生活做好准備。
5. 小學生心理健康知識
在這個發展迅速的年代，激烈的競爭已經無處不在。校園里也充滿競爭，我們時刻面臨競爭的挑戰。競爭既可以促進學習和生活的進步，也可能使我們身心疲憊。學會認識和應對競爭對於我們就尤為重要。
那麼我們應該怎樣認識競爭呢？
首先，面對現實，承認競爭。在今天，我們視競爭為常態，不競爭為非常態。因而，我們必須面對現實，應該知道有競爭就會有成功者和失敗者，任何試圖迴避或逃避競爭的做法都是錯誤的。
其次，競爭是雙刃劍。競爭能激發人的積極性，培養人的進取心、錘煉人的堅韌力，克服不求上進、萎靡不振的現象；競爭能增強人的智力，促進注意力集中，使想像力變豐富、思維更敏捷靈活。但競爭也容易使人在長期的緊張中產生焦慮，出現心理失衡，情緒紊亂等問題。
第三，競爭是激烈的。學習生活與球賽並無兩樣，只要入局，就應該是一場志在必得的斗爭。在這個一切都基於競爭和角逐的世界上，是沒有童話般的幻想和多愁善感存在的餘地。尤其對於我們高中生來說，在現行高考制度下，我們是沒有退路的。
第四，競爭是雙贏的。在我們的學習生活中競爭更多的是激發我們相互的鬥志，其結果往往導致你追我趕、比翼雙飛的局面。特別是有分量的競爭對手，與其說是對手，更不如說是我們的榜樣和領跑者。
如何來應對競爭呢？
首先，要熱愛生活。熱愛生活會使我們始終保持著一份開朗樂觀的心情。不要苛求永遠成功的輝煌，也不要計較一時的得失。我們要感謝生活,理解生活,讓自己擁有一個好心境，能夠活出一份輕松，一份從容，一份灑脫，人生就能更精彩。
其次，要揚長避短。一個人的興趣和才能是多方面的，要注意發揮自已的長處，挖掘自己的潛能，這樣就能增加成功的機會，減少挫折。同時，有競爭就會有勝負，即使處於劣勢時，也要保持積極進取的態度，而不要採取貶低或破壞對方來獲得自己的優勢，也不要心生嫉妒或採取不正當的手段，更不要就此一蹶不振。
第三，要有競爭意識。在與同學交往中應樹立拼搏精神和競爭意識，在學習科學文化知識中要不甘落後，敢於脫穎而出；在人生道路上，要敢於冒尖，爭當「出頭鳥」。不難想像，一個缺乏競爭意識，學習成績平平，工作不積極的人是很難贏得同學的尊重和好感的。
第四，要學會在競爭中合作，合作中競爭。競爭與合作是統一的，是相互滲透，相輔相成的。沒有合作的競爭，是孤單的競爭，孤單的競爭是無力量的。合作是為了更好地競爭，合作愈好，力量愈強，自然成功的可能性就愈大。有人說過，優秀的競爭者往往是理想的合作者。
總之，同學之間要互相競爭，在競爭中要消除嫉妒心理，講求協作友誼精神，認識競爭，挑戰競爭，百舸爭流。祝願我們同學間在競爭中，超越自我，永葆青春活力。
6. 淺談小學生常見的幾種心理現象及對策
內容摘要：現在的孩子或多或少存在著一些問題，這是由當今的社會形式、家長的溺愛造成的。學校開展心理健康教育，要樹立現代的兒童觀和教育觀、促進小學生健康人格的形成；要創設和諧的教育環境，促進小學生的心理健康成長；要將心理健康教育滲透於小學生日常生活中，促進小學生形成良好的心理品質；要開展心理輔導；家園要密切配合，鞏固發展小學生的健康心理。 關鍵詞：自我中心 自私利已 同情心 學校教育 家庭教育 當今世界風雲變幻，國際競爭日趨激烈。世界范圍內各種思想文化相互激盪，已不可避免地影響著我們及我們的下一代。隨著我國經濟的戰略性調整和改革開放的不斷深入，人們的思想觀念不斷更新。孩子們在充分享受現代文明所帶來的無限美麗的同時，也不得不忍受著心理健康的惡化。嚴實的鐵門使孩子們失去了自由的活動空間，電腦時代的到來，使部分孩子沉浸於虛擬的時代之中而不能自拔，「麥當勞」、「肯德基」潮湧而來，使孩子們越來越熱衷時毫無營養價值的速成食品。處於成長關鍵的小學生面臨著太多的壓力和太少的理解，他們被過早地烙上了社會的印跡，純朴、天真的心靈被抹上了一層陰影，一方面，他們冷漠、孤僻、自傲、缺乏同情心，一方面他們又自卑、自戀、害怕挫折、缺少毅力。 當我們靜心審視這一切的時候，我們不禁發出陣陣的顫栗，做為未來主人的孩子們，他們在想些什麼，他們那日漸敏感的心在思考著什麼？如果，教育者還一如既往地把目光定格在孩子的分數上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發，忽視全面素質的培養，那麼我們給予孩子的將不是理智的愛。所以作為家長、教育者和每個小學生都必須掌握一定的相關知識，提高對問題的敏感性和辨別能力，及早發現不良心理，採取有效的措施進行教育、調節，以免問題嚴重化和不良事件的發生。 一、 小學生常見心理現象 （一）自我中心 現今獨生子女已是普遍，從當前獨生子女的現狀來看，幾乎都是家庭的寵兒，是由祖父母、.外祖父母、.父母用全部精力供養起來的「小皇帝」。在嬌慣寵愛的家庭環境中培育出來的孩子，往往都較易形成以自我為中心不良性格。這種孩子因為驕橫任性、自私自利、自命不凡、受不得一點委屈、處處不能吃虧、事事需占上風、不尊重他人、無團結友愛精神，對自己不善進行自我分析和自我批評，所以在小夥伴中是不受歡迎的，長大了到社會上也是個孤家寡人，別人對他必然是疏而遠之，只能獨來獨往、難交親密友伴。 分析該學生就屬於典型的自我中心者，這種自我中心危害很大，它會蒙閉孩子的雙眼，會讓孩子無法看得更遠，嚴重者會導致矛盾的惡化，具有攻擊性。 （二）自私利已 在現今經濟的沖擊下，人們更看重實惠和物質利益，這種心態通過家長的和社會傳媒的作用影響著我們的孩子，使一些孩子把享受、金錢放在首位，他們做事從不考慮別人的需要，總把別人當作自己的對手，看到別人有困難，不願伸手援助，還暗自得意，心裡等著看別人的笑話。 六年級某位同學平時成績不錯，學習也很用功，可從不願幫助別人，老師有意安排他和一個成績一般的孩子同坐，希望在學習上能幫助後進生，可他總是敷衍了事，同學來問他題目，他顯出一副不耐煩的樣子。有一次，同學打電話問他索要一些關於數學方面的復習題，可電話里他很乾脆地拒絕了他，說他要用。 分析該生的行為，我們認為隨著社會現代化的不斷進步程，高度分工的時代不需要人們什麼都親自掌握，現代人必須學會與他人合作，必須學會與人相處，只有從內心深處尊重他人、理解他人，這樣才能在現代社會更好地生存，像上面的那位同學不願幫助別人，什麼也不願與別人分享，長此以往將會失去朋友，別人也不願與他溝通，有什麼復習資料自然也不會與他共享，他當然也不會取得更大的進步。 （三）缺乏同情心 同情心是保證人與人交往的感情基礎。孔子說：「惻隱之心，人皆有之」，當他人遭遇不幸時，我們總是感到十分傷感。心理學認為同情是由真實或想像中的他人情緒、情感狀態所引起的與之一致的情緒或情感體驗，是一種替代性的情緒反應能力。它使我們有能力置身於他人境地，與之同哀樂、同甘苦。可我們身邊的部分孩子就十分缺乏同情心。 六年級的兩位同學總是讓老師和同學頭疼，因為他們總是在別人犯錯批評的時候幸災樂禍，體育課上有一女同學在參加跑步時摔了一跤，臉上擦破了一塊，同學們都圍上去表示安慰，可他們卻哈哈大笑，還一個勁地說：「活該。」 二、 小學生常見心理問題的對策 （一） 學校應採取的對策 1`、採取心理輔導的方式為學生提供全面的幫助 學生的心理素質是以集體心理為中介而內化發展的，所以，班主任要根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育，著力培養良好的班級氣氛，使學生建立平等和諧的人際關系。 2、 教師應該正確引導好小學生的心理健康意識 小學生在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，這樣，才能更好地培養學生多種多樣的興趣和愛好，學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自製的良好心理品質，滿足自己接觸社會，進行社會交往的較高級的需要，也有利於形成並長期保持積極樂觀的心態。 教師還得教會小學生一些簡單有效的自我心理健康教育的方法，如：①學會放鬆。知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想像、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。②與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裡可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子收益。③學習寫日記或周記。小學生要學慣用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。 （二） 家庭應採取的對策 1、長應積極配合學校心理健康教育 首先，家庭教育要重視培養孩子美好的心靈、幼稚的心靈更需要關心。首先家長要知曉孩子的心靈更加需要關心，從小關心孩子的心理健康是每一個家長應盡的義務。 其次，要傾聽孩子說話。家長往往習慣於自己說話，讓孩子聽話。家庭應該是孩子說心理話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子，特別是內向的孩子，家長更要給予重視，鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。 最後，寬容與約束都重要。對孩子寬容好還是嚴格好，並沒有一致的意見，現實中家庭教育失敗的教訓往往過寬或過嚴。家長應平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷於溺愛，過分嚴格則陷於寡愛。家長要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會是在訓斥聲中養成，家長的適時表揚比其他物質獎勵更能幫助孩子養成好品性，表揚孩子與約束孩子的不良行為不構成矛盾，尊定孩子愉悅的幸福人生基礎從鼓勵與表揚開始。 2、父母要樹立正確的教育觀，用科學的方法指導子女的成長 由於傳統教育觀的長期影響，我們的父母不具備系統的教育子女的理論知識，教育方法不適應孩子的發展規律。
7. 怎樣對小學生進行心理健康教育
一、為學生提供一個民主、寬松的班級環境
在學校中，由於我們與學生所處的特殊地位和學校管理的需要，常常容易形成帶有很多強制性的管教方式。對學生的行為規定了許多（校規、班規、----），這也不準，那也不準，似乎學生的一切必須服從老師的意志，容易使學生覺得生活在沒有「自由」、不能越「雷池」半步的環境之中，結果學生要麼感到自己無能、羞怯、退縮，形成過分服從與依賴等不良心理品質，要麼形成反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特徵。隨著學生的年齡增長，其生活適應能力越來越強，已經具備了一定的活動能力。於是我就充分發揮學生的民主自製能力，通過在班級中建立一定的鼓勵懲罰機智，從而還給學生一個自由的空間。我以營造班級氣氛為關鍵，以民主、活潑的風格來組織班級生活，開展集體活動，無疑將有利於全體學生的心理健康。例如：在班中定期開展評比活動，將一周學生的行規情況進行評比，定期開展才藝展示，各類故事比賽等，讓學生在活動評比中得到一個寬松的環境。
二、幫助學生學會控制自己的情緒
心情開朗、輕松、安定、精力充沛、對生活充滿樂趣和信心，對身體有良好的自我感受，這是穩定而良好的情緒狀態的標志。它對個人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個人患得患失、喜怒無常、憂心忡忡、情緒狀態不穩定，而自己又不善於排遣和調節，就會導致心理障礙，嚴重者甚至精神失常。因此，要維護和保持心理健康，就必須學會控制自己的情緒。學生的情緒控制力是較差的，常常喜怒形於色。而且，由於獨生子女受到家長的遷就過多，容易形成沖動、自私的特點，患得患失，稍不如意就覺得委屈了自己。這樣就容易形成不良的情緒狀態，影響心理健康。因此，我在平時工作中注意培養學生的情緒自控能力，促進學生形成良好的情緒狀態。本周，在我班就發生了一件另人意外的事情。我班的小徐，是個活潑開朗的女孩，但因為家庭因素，父母上月離婚後，對她打擊很重，覺得心情壓抑，但是她是住宿生平時都和同學在一起，和別人說這事會讓人笑話，壓抑在心中的憤怒無人傾訴，於是就在某天早上將別人的眼鏡丟在垃圾筒里。以尋求發現，事後她還不肯承認，在我的誘導下她終於承認，我立刻和其家長取得聯系，一邊批評教育，一邊做她的心理輔導，告訴她有不開心和壓抑要和老師家長溝通，而不要自己尋求一種不合理的方法解決，這是很愚蠢的。她終於在我們的開導下認識到自己這種行為的錯誤，並表示再也不做這樣的傻事了。
三、給學生傳授一些心理保健知識
學生心理的健康發展還依賴於我們對心理健康知識的傳授，讓學生理解心理健康的基本狀況，以便對日常心理行為能進行正確地鑒別，分清是非。如在課外閱讀中，學生能辨別哪些是健康的有益的。對個別有心理障礙的學生，結合自己的切身體驗，傳授一些心理保健知識。
四、積極誘導學生構建並完善自我調控機制
在學生心理發展過程中，出現這樣或那樣非積極因素和動向是正常的，也是能夠預料到的，關鍵在於我們能否正確引導學生及時發現並隨時鏟除消極心態，努力按社會的規范調節自己的情緒、需要和行為。在每一學期的期中、期末復習考試前，總有一部分同學視考試為無所謂的態度、消極怠學、虛度時光，一發現這些學生的消極思想後，就積極引導學生正確認識學習的重要性；了解他們的心理活動，多給予一些鼓勵等；於是這些同學又有了一定的學習興趣。
總之，班主任老師的工作是進行心理健康教育的重要一環，也是開展素質教育的重要組成部分。為學生優化環境，教學生自我調整，做到防患於未然，是班主任對學生進行心理健康教育的關鍵。