1. 日常生活中小學生自護自救的方法都是有哪些
1.注意收聽有關天氣預報,做好預防准備工作。
2.房屋需要加固的部位及時加固,關好門窗。
3.准備好食品、飲用水、照明燈具、雨具及必需的葯品,預防不測。
4.疏通泄水、排水設施,保持通暢。
5.熱帶風暴到來時,要盡可能呆在室內,減少外出。
6.遇有大風雷電時,要謹慎使用電器,嚴防觸電。
7.密切注意周圍環境,在出現洪水泛濫、山體滑坡等危及住房安全的情況時,要及時轉移。
8.風暴過後,要注意衛生防疫,減少疾病傳播。
怎樣躲避龍卷風的侵襲?
龍卷風是一種威力非常強大的旋風,多發生在春季。龍卷風往往來得十分迅速、突然,還伴有巨大的聲響。它的破壞力極強,能夠把所經過地區的沙石、樹木、莊稼,甚至海中的魚類、倉庫中的貨物捲入高空,對人民的生命財產威脅極大。在龍卷風襲來時,怎樣有效地保護自己呢?
1.卷風襲來時,應打開門窗,使室內外的氣壓得到平衡,以避免風力掀掉屋頂,吹倒牆壁。
2.在室內,人應該保護好頭部,面向牆壁蹲下。
3.在野外遇到龍卷風,應迅速向龍卷風前進的相反方向或者側向移動躲避。
4.龍卷風已經到達眼前時,應尋找低窪地形趴下,閉上口、眼、用雙手、雙臂保護頭部,防止被飛來物砸傷。
5.乘坐汽車遇到龍卷風,應下車躲避,不要留在車內。
洪水暴發時如何自救?
一個地區短期內連降暴雨,河水會猛烈上漲,漫過堤壩,淹沒農田、村莊,沖毀道路、橋梁、房屋,這就是洪水災害。發生了洪水,如何自救呢?
l.受到洪水威脅,如果時間充裕,應按照預定路線,有組織地向山坡、高地等處轉移;在措手不及,已經受到洪水包圍的情況下,要盡可能利用船隻、木排、門板、木床等,做水上轉移。
2.洪水來得太快,已經來不及轉移時,要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高牆,做暫時避險,等待援救。不要單身游水轉移。
3.在山區,如果連降大雨,用容易暴發山洪。遇到這種情況,應該注意避免渡河,以防止被山洪沖走,還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4.發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠離避險,不可觸摸或接近,防止觸電。
5.洪水過後,要服用預防流行病的葯物,做好衛生防疫工作,避免發生傳染病。
天降暴雪、冰雹怎樣保護自己?
暴雪、冰雹比較常見,雖然不一定會形成災害,但也應注意保護自己:
l.暴雪天,要注意添加衣物,注意保暖;要減少室外活動,避免凍傷。
2.下冰雹時,應在室內躲避;如在室外,應用雨具或其他代用品保護頭部,並盡快轉移到室內,避免砸傷。
外出時如何避免遭受雷擊?
雷電是常見的自然現象,它實質上是天空中雷暴雲中的火花放電,放電時產生的光是閃電,閃電使空氣受熱迅速膨脹而發出的巨大聲響是雷聲,雷雨天容易遭受雷擊,致人受傷甚至死亡。避免雷擊應當做到:
1.在外出時遇到雷雨天氣,要及時躲避,不要在空曠的野外停留。
2.雷電交加時,如果在空曠的野外無處躲避,應該盡量尋找低凹地(如土坑)藏身,或者立即下蹲、雙腳並攏、雙臂抱膝、頭部下俯,盡量降低身體的高度。如果手中有導電的物體(如鐵鍬、金屬桿雨傘),要迅速拋到遠處,千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑,否則會成為雷擊的目標。
3.特別要小心的是,遇到雷電時,一定不能到高聳的物體(如旗桿、大樹、煙囪、電桿)下站立;這些地方最容易遭遇雷擊危險。
發現小偷怎麼辦?
目前社會上的違法犯罪現象,盜竊佔有較大的比例,盜竊分子的作案目標是公家或者私人的財物。發現盜竊分子作案,可以採取如下措施:
l.對小偷小摸的盜竊者,在人多的場合,可以高聲喝令其停止盜竊,迫使其無法得逞;也可以告訴周圍的成年人,共同制止其盜竊。
2.對正在室內作案的盜竊分子,不應徑直入室制止,而應迅速到外面喊人或報告巡邏民警及其他治安管理人員。
3.如果發現已經得逞離開作案現場的盜竊分子,應當認真記住他們的特徵和逃離去向;對有交通工具的作案者,可以記下他們車輛的型號、顏色、車牌號碼,以便向公安部門報告,及時破案。
4.在一般情況下,應盡量避免與盜竊分子正面接觸,以免受到傷害;應機智靈活地與盜竊分子做斗爭。
2. 小學生安全知識,順口溜
校園安全知識順口溜50字篇一
安全細則是個寶,同學一定要記好。
不要推不要擠,關心別人愛自己。
吃瓜果,先洗凈,蚊叮蠅爬傳染病,病從口入是古訓,講究衛生不生病。
刀具煙炮不要帶,提防傷人把你害。
拐彎處,莫急跑,以防對方來撞倒,夜晚走路更小心,不碰牆壁不碰釘。
飢餓時,嘴莫讒,吃飯之前洗手臉,細嚼慢咽成習慣,這樣身體才康健。
課間活動要注意,樓道狹窄不能擠。
籃球架子不要爬,當心掉下摔碎牙。
老師就像我媽媽,安全知識要聽她。
霉爛食品不能吃,肚子拉稀人不適。
莫登高,莫爬樹,當心高處穩不住,失手失足滾下去,誰也不知傷何處。
莫喝酒,莫吸煙,吸煙喝酒神志亂,亂了神志把法犯,英俊少年不體面。
上樓下樓靠右走,遇到混亂手牽手。
上下樓梯要守法,樓梯扶手不要滑。
生物鍾,講勞逸,按時起床身體好,嚴格執行作息表,上課學習精神好。
食堂超市勤檢查,安全隱患不萌芽。
體育課,聽老師,體育運動大發展,單雙杠,爬吊桿,都要按照規則辦。
體育課上多檢察,銳利堅器要取下。
同學摔倒樓梯上,自己伸手快幫忙。
玩滑梯,盪鞦韆,安全意識記心間,謹防失手繩又斷,摔傷身體不方便。
幸災樂禍笑哈哈,自己出事沒人拉。
學生就要愛學校,上樓下樓不打鬧。
爭風吃醋是陋習,打架斗毆害自己。
追逐打鬧尖聲叫,影響上課是歪道。
自己摔倒不要慌,大喊呼救叫幫忙。
自行車,懂秩序,校園不準亂騎車,害了別人傷自己,影響成績誤前程。
校園安全知識順口溜50字篇二
1、飢餓時,嘴莫讒,洗凈手臉再用餐。
2、重三餐,不偏食,少魚少肉少糖鹽。
3、細咀嚼,慢下咽,這樣身體才康健。
4、吃瓜果,先洗凈,預防農葯傳染病。
5、小攤床,要遠離,「三無」食品不幹凈。
6、細小物,注意玩,千萬別往口中舍。
7、有異物,進氣管,彎腰拍背頭下轉。
8、中毒時,先催吐,然後趕緊去醫院。
9、講衛生,好習慣,健健康康保平安!
校園安全知識順口溜50字篇三
平安出行第一條,交通安全要記牢;
路口要看信號燈,紅燈停止綠燈行;
過街要走斑馬線,或走天橋地下道;
走路要走人行道,騎車不進汽車道;
公路來往車輛多,追逐打鬧會闖禍;
隔離護欄不翻爬,發生事故受傷害;
候車要在站台上,文明乘車講禮貌;
黑車貨車不能上,人身安全沒保障;
乘車系好安全帶,頭手不伸車窗外;
站得穩步坐得好,緊急剎車危險少;
為了行車保安全,不與司機閑話聊;
每天上學和離校,平平安安很重要;
交通法規是個寶,同學都要遵守好。
3. 小學生消防安全自護知識
預防火災應該注意什麼?
l.不玩火。
2.不吸煙。
3.愛護消防設施。
在家中如何注意防火?
l.使用火爐取暖,火爐的安置應與易燃的木質傢具等保持安全距離,在農村,則要遠離柴草。
2.烘烤衣物要有人看管,人不能長時間離開。
3.火爐旁不要存放易燃物品。
4.生火時,不要使用煤油、汽油助燃,以防猛烈燃燒發生火災。
5.掏出的未熄滅的爐灰、煤渣要倒在安全的地方,以防引起別的物體燃燒起火。
6.使用家用電器要符合安全要求,不亂拆卸,以免造成安全性能下降,引發火災。
7.使用發熱的電器(如電熨斗)要小心,不可使其引燃易燃物品。
8.電器使用完畢或人離開時,要及時關閉電源,以防電器過熱而發生危險。
9.使用煤氣器具要防止煤氣泄露,使用完畢應關閉氣源。
10.煤氣罐應遠離火源使用;要定期檢查,確保煤氣設施及用具完好。
在學校如何注意防火?
l.不帶火柴、打火機等火種進人校園,也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。
2.實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學葯品時,要在老師的指導下進行,並且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發生用火危險。
3.採用火爐取暖的教室,要選派專人負責,管理好爐火。
4.不隨意焚燒廢紙等。
5.打掃衛生時,要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場,不要採取點火燒掉的辦法。
外出活動如何注意防火?
1.要自覺遵守公共場所的防火安全規定。
2.一般不要組織野炊活動,確實需要組織的,要選擇安全的地點和時間,並在老師的指導下用火,用火完畢,應確實熄滅火種。
3.不攜帶火柴、打火機等火種和易燃易爆品進人林區、草原、自然保護區、風景名勝區。
4.自覺保護公共場所的消防設施、設備。
5.自覺按照防火的要求去做,同時還要監督、勸阻他人可能造成火災隱患的行為。
6.發現異常情況,要及時向老師或有關管理人員報告。
發生火災應如何報警?
1.火警電話的號碼是119。這個號碼應當牢記,在全國任何地區,向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。
2.發現火災,可以打電話直接報警。家中沒有電話的,要盡快使用鄰居、電話亭或者附近單位的電話報警。
3.報火警時,要向消防部門講清著火的單位或地點,講清所處的區(縣)、街道、胡同、門牌號碼或鄉村地址,還要講清是什麼物品著火,火勢怎樣。
4.報警以後,最好安排人員到附近的路口等候消防車,指引通往火場的道路。
5.不能隨意撥打火警電話,假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。
6.在沒有電話的情況下,應大聲呼喊或採取其他方法引起鄰居、行人注意,協助滅火或報警。
遭遇火災如何正確脫險?
l.一旦身受火災危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢,不要盲目採取行動。
2.身處平房的,如果門的周圍火勢不大,應迅速離開火場。反之,則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者採取保護措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以後再離開火場。
3.身處樓房的,發現火情不要盲目打開門窗,否則有可能引火入室。
4.身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室里或者陽台上。緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火勢蔓延。
5.在失火的樓房內,逃生不可使用電梯,應通過防火通道走樓梯脫險。因為失火後電梯豎井往往成為煙火的通道。並且電梯隨時可能發生故障。
6.因火勢太猛,必須從樓房內逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅硬的地面,同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然後再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。
7.在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)一頭系在窗框上,然後順繩索滑落到地面。
8.逃生時。盡量採取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
9.如身上衣物著火,可以迅速脫掉衣物,或者就地滾動,以身體壓滅火焰,還可以跳進附近的水池、小河中,將身上的火熄滅,總之要盡量減少身體燒傷面積,減輕燒傷程度。
10.火災發生時,常會產生對人體有毒有害的氣體,所以要預防煙毒,應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛,避免有毒有害煙氣侵害。
4. 小學生安全自護資料
發生地震後,如果被困在廢墟中,首先要保持鎮定,盡量選擇有支柱的地方避險,等待內救援。容在專業醫療救援隊到來之前,如果發生骨折,可以尋找木條、木板甚至擀麵杖等,用布條捆紮起來,起到暫時固定作用。如果傷口流血,可以用干凈的衣物在傷口處進行簡單的加壓包紮。
有些人以為在傷口靠近心臟的部位用繩捆紮可以止血,這是非常錯誤和危險的,要堅決禁止。因為用普通的繩或橡皮筋作為止血帶,壓力遠遠達不到專業醫用止血帶的壓力,很易造成只壓得住靜脈,壓不住動脈,這樣會造成動脈源源不斷地供血,而靜脈迴流障礙,反而容易導致傷口出血進一步增加。
對昏迷的病人,要採取側卧位,防止其因腦外傷、顱內壓增高引起惡心嘔吐的嘔吐物流入氣管造成窒息,如果是仰卧位,也要盡量把頭頸轉向一側,以保持呼吸道暢通。有假牙、義齒的傷員,要幫助取出,防止脫落造成窒息。反映肚痛的傷員,有可能是腸管破裂,不要急於進食水,應輸液來維持體力,等待專業救治
5. 小學生自護自救安全知識有哪些
小學生自護自救安全知識
一、日常生活中怎樣注意飲食衛生?
1、養成吃東西以前洗手的習慣,才能減少「病從口入」的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。
3、不隨便吃野菜、野果,避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質的食物。
5、不購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
6、不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
二、課間活動應當注意什麼?
1、室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2、活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3、活動的方式要簡便易行,如做做操等。
4、活動要注意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。
6. 小學生自護自救知識搶答題
1、游戲時如何保證安全?
游戲是同學們生活中的重要內容,在游戲中也要樹立安全觀念:
1.要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建築工地、工廠的生產區;不要進人枯井、地窖,防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高牆;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車輛、攀爬高的建築物、用刀棍等互相打鬥、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。
3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞,發生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線不好,人的反應能力也降低了。容易發生危險。
2、外出時迷失了方向怎麼辦?
同學們獨自外出到陌生的地方,可能會忘記或辨認不清來時的方向和路線而無法返回;和家人、同學等一起出行,也可能發生走失而迷路的情況。外出時迷失了方向怎麼辦呢?
l.平時應當注意准確地記下自己家庭所在的地區、街道、門牌號碼、電話號碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號碼等,以便需要聯系時能夠及時聯系。
2.在城市迷了路,可以根據路標、路牌和公共汽(電)車的站牌辨認方向和路線,還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。
3.在農村迷了路,應當盡量向公路、村莊靠近,爭取當地村民的幫助。如果是在夜間,則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達聲尋找有人的地方求助。
4.如果迷失了方向,要沉著鎮靜,開動腦筋想辦法,不要瞎闖亂跑,以免造成體力的過度消耗和意外。
二、交通安全
衣、食、住、行,是人們生活中最基本的內容,其中的「行」,要涉及交通問題。同學們在寒假裡可能要外出旅遊、購物、走親訪友,除了步行以外,還要騎自行車、乘公共汽車,路程更遠的,要乘火車、乘船。所以,交通安全問題是我們必須重視的,要從小樹立交通安全意識,掌握必要的交通安全知識,確保交通安全。
1、行走時怎樣注意交通安全?
1.在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2.集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
3.在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4.在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便於機動車司機盡早發現目標,提前採取安全措施。小學生外出可以頭戴小黃帽,便於機動車及時發現、避讓。
2、騎自行車要注意哪些安全事項?
騎自行車外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事項如下:
1.要經常檢修自行車,保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常,尤其重要。
2.自行車的車型大小要合適,不要騎兒童玩具車上街。也不要人小騎大型車。
3.不要在馬路上學騎自行車;未滿十二歲的兒童,不要騎自行車上街。
4.騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,不逆行;轉彎時不搶行猛拐,要提前減慢速度,看清四周情況,以明確的手勢示意後再轉彎。
5.經過交叉路口,要減速慢行、注意來往的行人、車輛;不闖紅燈,遇到紅燈要停車等候,待綠燈亮了再繼續前行。
6.騎車時不要雙手撒把,不多人並騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧。
7.騎車時不攀扶機動車輛,不載過重的東西,不騎車帶人,不在騎車時戴耳機聽廣播。
3、乘坐汽車應該注意什麼?
汽車是人們外出最常用的交通工具,為保證乘坐安全,應注意以下幾點:
1.乘坐公共汽車,要排隊候車,按先後順序上車,不要擁擠。上下車均應等車停穩以後,先下後上,不要爭搶。
2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。
3.乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外,以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
4.乘車時要坐穩扶好,沒有座位時,要雙腳自然分開,側向站立,手應握緊扶手,以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
5.乘坐小轎車、微型客車時,在前排乘坐時應系好安全帶。
6.盡量避免乘坐卡車、拖拉機;必須乘坐時,千萬不要站立在後車廂里或坐在車廂板上。
7.不要在機動車道上招呼出租汽車。
三、社會生活安全
1、受到不法分子侵害如何報警?
中小學生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害,僅憑同學們自身的力量很難防範,最有效的方法就是向公安部門報告。
1.匪警電話的號碼是110。這個號碼應當牢記,以便發生異常情況時及時撥打。
2.撥打110電話,要簡明、准確地向公安部門報告案件發生的地點、時間、當事人、案情等內容,以便公安部門及時派員處理。
3.打報警電話是事關社會治安管理的大事,千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。
2、怎樣避免陌生人闖入家中?
當同學們獨自在家時,要注意避免陌生人進入而發生意想不到的危險。
1.獨自在家,要鎖好院門、防盜門、防護欄等。
2.如果有人敲門,千萬不可盲目開門,應首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份,如果是陌生人,不應開門。
3.如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門,可以說明家中不需要這些服務,請其離開;如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門,也不能輕信,可以請其待家長回家後再來。
4.遇到陌生人不肯離去,堅持要進人室內的情況,可以聲稱要打電話報警,或者到陽台、窗口高聲呼喊,向鄰居、行人求援,以震懾迫使其離去。
5.不邀請不熟悉的人到家中做客,以防給壞人可乘之機。
3、外出時要注意什麼?
外出或在公共場所,同學們遇到的社會情況會比較復雜,尤其需要提高警惕,在自我防範方面應當注意:
1.應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等,以便在急需聯系時取得聯系。
2.外出要徵得家長同意,並將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。
3.外出遊玩、購物等最好結伴而行,不獨來獨往,單獨行動。
4.不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品,與陌生人交談要提高警惕。
5.不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里,應放在衣袋裡,以防丟失或被壞人搶走。
6.不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道,不獨自一人去偏遠的地方遊玩。
7.不搭乘陌生人的便車。
8.外出的衣著樸素,不炫耀自己家庭的富有。
9.攜帶的錢物要妥善保存好,不委託陌生人代為照看自己攜帶的行李物品
10.不接受陌生人的邀請同行或做客。
11.外出要按時回家,如有特殊情況不能按時返回,應設法告知家長。
四、消防安全
人們的生活離不開火。但是火如果使用不當或者管理不好,就會發生火災,嚴重威脅人們的生活,給人民的生命財產和國家的建設發展造成巨大損失。消防安全十分重要,消防工作包括兩個方面:一是火災的預防;二是滅火。對此,同學們都應該有所了解,並掌握一些基本知識。
1、預防火災應該注意什麼?
預防火災的措施很多,同學們首先要從日常生活中的小事做起:
l.不玩火。有的同學對火感到新奇,常常背著家長和老師做玩火的游戲,這是十分危險的。玩火時,一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種,容易引起火災。
2.不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發火災,要遵守學生守則和學校的規章制度,堅決杜絕吸煙。
3.愛護消防設施。為了預防火災,防止火災事故,居民樓、公共場所都設置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設施,還留有供火災發生時人員疏散的安全通道,要自覺愛護消防設施,保證安全通道的暢通。
2、遭遇火災如何正確脫險?
l.一旦身受火災危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢,不要盲目採取行動。
2.身處平房的,如果門的周圍火勢不大,應迅速離開火場。
3.身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室里或者陽台上。緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火勢蔓延。
4.如身上衣物著火,可以迅速脫掉衣物,或者就地滾動,以身體壓滅火焰,還可以跳進附近的水池、小河中,將身上的火熄滅,總之要盡量減少身體燒傷面積,減輕燒傷程度。
5.火災發生時,常會產生對人體有毒有害的氣體,所以要預防煙毒,應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛,避免有毒有害煙氣侵害。
7. 小學生安全自護小知識。
小學生年齡小,要增強安全意識和自我保護的能力。
1、不給陌生人開門,小學生獨自在家的時候,要把門窗關好,有人來時,不要給陌生人開門,不給壞人得逞的機會,保護自己的生命和家裡財產的安全。
安全是指沒有受到威脅、沒有危險、危害、損失。人類的整體與生存環境資源的和諧相處,互相不傷害,不存在危險、危害的隱患, 是免除了不可接受的損害風險的狀態。安全是在人類生產過程中,將系統的運行狀態對人類的生命、財產、環境可能產生的損害控制在人類能接受水平以下的狀態。
8. 小學生自我保護的知識
要求每個學生熟記:求救電話號碼1、匪警:110 2、火警:119 3、急救中心:120 4、交通事故:122 5、電話號碼查詢台:114常備電話號碼:1、父親單位或手機電話 2、母親單位或手機電話3、其他重要親屬電話 4、學校電話5、自家所在地派出所電話 6、學校所在地派出所電話7、本地區未成年人保護辦公室電話 "發生不正常情況隨時報警或和親人聯系。幫助少年兒童學會運用法律武器,開動腦筋,根據周圍的環境,機智勇敢地保護自己的合法權益。3、開展模擬活動。在班隊活動中,結合生活實際和社會現實,教師做導演,學生扮演角色,模擬校園安全事件和社會傷害事故,以觸目驚心的安全教訓提高學生對突發事件的應變能力。4、開展「文明交通進社區」活動。將文明交通和交通安全教育納入學校教學計劃,增強小學生的交通法制意識和交通安全自我保護意識;進一步推廣「少年交警」活動;積極配合各村(居)民委員會探索新形勢下群眾性交通安全宣傳教育的新思路、新方法。 3,n89^n V#二、嚴格常規管理,營造平安校園。 杜絕校園各類事故隱患,確保師生安全。 % =z8 lge#1、建立安全檢查機制,及時消除安全隱患。2、強化養成教育,形成優良班風。組織學生認真學習《小學生守則》、《小學生日常行為規范》及學校的各項規章制度,通過班級活動,強化學生的集體觀念和紀律意識,形成良好的班風、學風,創建優秀班集體。3、加強安全保衛工作。對進校的人員嚴格控制,閑雜人員不得進入校園,保證學生在校園內的安全;重大活動指定專人負責,明確責任,嚴格執行安全事故報告及應急處理制度。三、做好教師、家長的培訓工作,增強處理兒童傷害事故的能力和意識。
9. 小學生安全自護小知識。
一、馬路上應注意的交通安全 1、在馬路上要靠邊走,走在中間會妨礙車輛的通行,還有被撞的危險。 2、走路時,不要邊走邊玩,也不要邊走邊看書。 3、如果是幾個人一道走,要排好隊靠邊走,隊伍應豎排,不要橫著走,以免妨礙別人走路。 4、不要在馬路上打鬧、游戲、滑旱冰,容易出危險。 5、下雨天特別要注意前後的車輛,最好穿黃色的雨衣、雨鞋、雨傘等雨具,以引起駕駛員的注意。打雨傘時,雨傘不要擋住視線。更不能把雨傘當作對攻的玩具,以免刺傷人。 6、未滿12歲的兒童不能在馬路上騎車。
二、乘坐汽車時應注意的安全 1、不要將頭、手伸出窗外。 2、不要把空罐頭或其它垃圾扔出窗外,這樣會污染環境,還會打到行人或是其它車輛,發生危險。 3、在車上不要到處亂跑,以防汽車剎車時,撞到硬物上。 4、上下車時要從右邊,因為左邊可能有車開過來。 5、下車時,先要確定後邊沒有車子來,才可以下車。
三、放學或雙休日,選擇活動場所活動時,應注意的問題 1、應到沒有車輛通行的場地如公園、廣場等地方去玩。 2、不要到正在施工的建築工地上玩耍。 3、不要在離河太近的地方玩,以防掉進河裡。 4、不要到小河塘里去游泳。 5、不要在馬路上玩耍,既危險,又會妨礙交通。
四、過馬路時應注意的安全 1、過馬路時要注意觀察交通信號燈的變化。紅燈亮時,不能過馬路;綠燈亮時,也要看清左右確實沒有車來,才可以過馬路;如果馬路過了一半時,信號變了,要趕快過馬路。 2、有時紅燈亮的時候,汽車還在離路口很遠的地方,這時也不能過馬路。因為看起來車離得很遠,可是,一眨眼的功夫,它就會開到你的跟前。 3、路口一般不止有一個信號燈,應該看哪一處的呢?應該看要穿過的馬路對面的那盞信號燈。 4、出巷子口或綠化叢時,不要突然跑過去,因為可能會有車子正好路過。 5、不要圖省事,從隔離護欄下、斑馬線以外的馬路上過馬路。
五、人在高處極其危險,應杜絕以下幾種不良行為 1、牆頭又高又窄,不要到上面去。 2、沒有建好的高樓,缺乏保險措施,不要爬上去玩。 3、不要爬樹,這種行為既不愛護樹木,很細的樹枝又承受不了你的身體重量。 4、不要在樓梯上打鬧,很容易摔下來。 5、不要蹲在窗沿上擦玻璃,也不要把身體伸出窗外,很容易從樓上摔下來。 6、不要坐在樓房走廊的欄桿上,不能在樓房走廊或窗戶邊追逐、奔跑,以免發生意外。 7、不能爬陽台,更不能從一處陽台攀越到另一處陽台上。
六、外出活動應注意的安全事項 1、和家人上街時,不要一個人亂跑。 2、集體外出時,如果有事,一定要跟領隊老師請假、打招呼。 3、集合時,看看你前後左右的人有沒有到。 4、上街時,要跟緊大人,不要東張西望。 5、如果發現自己掉隊了,不要驚慌。可以站在原地,等家長或老師來找你;也可到當地的管理處,請工作人員在廣播里播放「尋人啟示」;切不可跟陌生人走,當心碰上騙子。
七、在日常生活中如何避免燙傷呢? 1、接開水時要先把杯口對准龍頭的出水口,再開龍頭接水,最好是在帶龍頭的開水壺里接開水。如果杯口對不準的話,開水會濺出來燙傷人。 2、不要太勉強地使用裝滿開水的開水瓶。可請大人幫忙倒水。 3、開水裝大半杯就可以了,裝得太滿的話,走動時水會潑灑出來。 4、端著很燙的杯子走路時,杯下可放一隻杯托。端著杯托,就不怕燙了。 5、喝熱水前,先試一試冷熱,就不會被燙到了。
八、使用電時應特別注意的安全 1、插插頭時,手拿住插頭後部的塑料座,不要去碰前端的金屬簧片。 2、當手上有水時,不要去碰電源開關和電器的金屬殼,因為水是導電的。 3、電器的電線不能用力拖拉。 4、發現電線破損,不要去碰露出的金屬導線。 5、千萬不能用金屬物、鉛筆芯等東西往插座的孔里捅。
九、如何預防煤氣中毒? 1、使用煤氣時,要開窗,保持室內通風透氣。讓一氧化碳等有害氣體及時排出室外。 2、熱水器附近不能放置易燃物品。 3、熱水器使用完以後,一定要關閉開關,絕對不能不關開關就去睡覺。可採用掛牌子的方法提醒自己。 4、如果煤氣泄露,應立即關閉煤氣總閥門,千萬不要開燈或點 火。 5、如果有人煤氣中毒,應迅速通知大人來進行搶救。
十、如何防止高空落物砸傷行人呢? 1、從住宅樓的陽台下經過時,應與樓房保持一定距離。刮大風、下暴雨時,更要特別小心,防止樓上的物體墜落下來砸傷你。 2、如果你住在樓上,也應該考慮行人的安全。不要在陽台、窗檯等處,防置花盆、拖把等易砸傷人的物品。 3、如果需要在陽台邊上放置物品,一定要加防止墜落的裝置。 4、在陽台上活動的時候,注意不要將物體碰落到樓下去。
十一、同學之間不宜開的玩笑 1、不能在同學後面用雙手卡住同伴的脖子,容易造成頸椎骨折。 2、不能突然坐在同學的腿上,可能會把同學的腿坐斷。 3、不能突然地嚇唬人,會把同學嚇壞。 4、不能偷偷地抽走椅子,以防同學摔倒受傷。 5、不要在門上放東西,一開門,門上的東西砸下來,會把同學打傷的。
十二、如何防止異物嗆入氣管? 1、吃東西時不要大聲說笑。 2、不要把花生米、豆子之類的東西拋到空中,再用嘴去接著吃。 3、在做比較激烈的運動時,嘴裡不要含東西。 4、上課時不能吃東西,不但不禮貌,含著東西回答問題,還容易被嗆著。 5、發現有人氣管里嗆進了異物,要趕緊叫人來搶救。
十三、游泳時應注意的安全 1、游泳前要做熱身運動。 2、游泳時最好和大人或同伴一起去。 3、游泳時不要吃得過飽,也不能餓著肚子去游泳。 4、不能在游泳池裡嬉戲、打鬧,以防出現意外。 5、在游泳時,腿部出現抽筋現象時應立即上岸。 6、發現異常情況時應馬上報告救生員。
十四、吃葯品時應注意的事項 1、一定要按照醫生的囑咐按時吃葯。 2、不能隨意增大葯劑量,以防出現意外。 3、不能隨意吃大人吃的葯品。 4、吃葯前應看清楚葯品的有效日期,核准用葯量。
十五、如何預防農葯中毒? 1、不能在剛剛噴灑過農葯的田間或綠化叢中行走或玩耍,如遇噴灑農葯,應立即離開。 2、不能用巨毒農葯在住宅區內毒老鼠和殺滅蚊蠅,以免發生意外。 3、裝過農葯的瓶子,不能再裝酒、油或盛茶水。 4、剛噴過農葯的瓜果、蔬菜,半個月內不得食用。 5、用過農葯的蔬菜洗凈後要用清水再浸半小時,方可撈起加工烹調,水果食用前要洗凈、削皮,以防殘留農葯引起積蓄中毒。
十六、怎樣進行自我保護呢? 1、不要輕信陌生人。不要接受陌生人的禮物,不能跟陌生人走,更不要帶陌生人回家,以免受騙上當。 2、要學會分辨真偽。不要順便在馬路邊購買十分便宜的物品,特別要提防假冒偽劣商品,以免食用後影響我們的健康與安全。 3、避免誤入困境並學會擺脫困境。一個人獨立外出時,應向家裡人或老師說明去向和歸來時間;遇到困難或發生意外時,應保持鎮靜,並積極想辦法向一切能給你提供幫助的人或機 構尋求幫助。
十七、如何預防壞人勒索呢? 1、放學後應立即和同學結伴回家。 2、離開家時,不要帶過多的錢和貴重物品。 3、天黑時,不要獨自出來玩。 4、在有路燈照明和人多的地方行走。 5、遇到壞人勒索時,應大聲喊叫,並立即向家人或老師報告。如果情況緊急,有生命危險時,應採取一切方法保全自己的生命。
十八、女同學應特別注意的人身安全 1、不穿奇裝異服,不穿緊身衣或過於暴露的衣服。 2、外出時應和家人或同伴在一起,不要獨自行動,特別是天黑時,更不要獨自一人外出。 3、不要輕信陌生人,不跟陌生人走,不吃陌生人給的東西,提高警惕性。 4、遇到危急情況應保持鎮靜,大聲呼喊並及時報警。
十九、遇到緊急情況應撥打的電話 1、遇到火災,請打「119」。 2、衛生急救,請打「120」。 3、緊急報警,請打「110」 4、沒有發生緊急情況時,絕對不能撥打以上電話,否則賠償經濟損失。
二十、小學生應知道、應遵守的《預防未成年人犯罪法》 11月1日,我國的《預防未成年人犯罪法》開始施行。這是國家為保障未成年人身心健康,培養良好品行,防止未成年人犯罪,特別制定的法律。它規定:未成年人的父母或其它監護人和學校,應當教育未成年人不得有下列不良行為:曠課、夜不歸宿;攜帶管制刀具;打架斗毆、辱罵他人;強行向他人索要財物;偷竊、故意毀壞財物;參與賭博或變相賭博;觀看、收聽不健康的音像製品和讀物;或進入不適合未成年人去的歌舞廳等場所;以及吸煙、酗酒和其他嚴重違背社會公德的不良行為。
10. 小學生自救自護常識
如何防止燙傷?
燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢?
1.從爐火上移動開水壺、熱油鍋時,應該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長在炒菜、煎炸食品時,不要在周圍玩耍、打擾,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學在學習做菜時,注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會飛濺起來,把人燙傷。
3.油是易燃的,在高溫下會燃燒,做菜時要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火,千萬不要驚慌失措,應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上,並且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。
4.家裡的電熨斗、電暖器等發熱的器具會使人燙傷,在使用中應當特別小心,尤其不要隨便去觸摸。
如何安全使用高壓鍋?
用高壓鍋做飯,節省時間和能源,許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時,鍋里的溫度高、壓力大,所以安全問題十分重要。
l.使用高壓鍋之前,首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢,安全閥是不是完好無損。
2.在使用中,不要觸動高壓鍋的壓力閥,更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。
3.飯菜做好以後,不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋,要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來後,才能拿下壓力閥,打開鍋蓋。
如何安全使用刀具?
日常生活中經常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,這些刀具鋒利、尖銳,使用不慎,就可能造成傷害。在使用刀具時應當注意:
1.使用刀具時應當注意力集中,不用刀具比劃、打鬧,更不能拿著刀具互相開玩笑,以免誤傷別人或自己。
2.刀具暫時不使用時,要妥善保存起來,放在安全穩妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。
如何安全使用煤氣?
人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便,但如果使用不當,它也會造成災難。使用煤氣要注意以下各點;
1.認真閱讀燃氣器具等的使用說明書,嚴格按照說明書的要求操作、使用。
2.使用人工點火的燃氣灶具,在點火時,要堅持「火等氣」的原則,即先將火源湊近灶具然後再開啟氣閥。
3.經常保持燃氣器具的完好,發現漏氣,及時檢修;使用過程中遇到漏氣的情況,應該立即關閉總閥門,切斷氣源。
4.燃氣器具在工作狀態中,人不能長時間離開,以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄漏而發生火災。
5.使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
使用煤爐取暖怎樣預防煤氣中毒?
目前我國北方許多地區冬季取暖仍採用煤爐,因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發生,怎樣防止煤氣中毒呢?
1.用煤爐取暖,一定要安裝煙筒和風斗。
2.定期清掃煙筒,保持煙筒通暢,如果發現煙筒堵塞或漏氣,必須及時清理或修補。
3.經常打開門窗通風換氣,保持室內空氣新鮮。
4.伸出室外的煙筒,還應該加裝遮風板或拐脖,防止大風將煤氣吹回室內。
如何安全用電?
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識:
l.認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷總電源。
2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬製品)去接觸、探試電源插座內部。
3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢後應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。
5.發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關斷電源,並在家長的指導下進行。
如何安全使用電器?
如今,電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器,除了應該注意安全用電問題以外,還要注意以下幾點:
1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。
2.使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。
3.電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發出高熱,應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品,防止發生火災;同時,使用時要注意避免燙傷。
4.要避免在潮濕的環境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發生觸電危險。
5.電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。
6.遇到雷雨天氣,要停止使用電視機,並拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。
7.電器長期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查。
8.購買家用電器時,要選擇質量可靠的合格產品。
在居室內活動應怎樣注意安全?
在家中居室內活動,還有許多看起來細微的小事值得同學們注意,否則,同樣容易發生危險。這主要有以下幾個方面:
l.防磕碰。目前大多數家庭的居室空間比較狹小,又放置了許多傢具等生活用品,所以不應在居室中追逐、打鬧,做劇烈的運動和游戲,防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。居室地板比較光滑,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛生、取放物品時,要請他人加以保護,注意防止摔傷。
3.防墜落。住樓房,特別是住在樓房高層的,不要將身體探出陽台或者窗外,謹防不慎發生墜樓的危險。
4.防擠壓。居室的房門、窗戶,傢具的櫃門、抽屜等在開關時容易掩手、也應當處處小心。
5.防火災。居室內的易燃品很多,例如木製傢具、被褥窗簾、書籍等等,因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火,更不能在居室內燃放爆竹。
6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,用後應妥善存放起來,不能隨意放在床上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
燙傷了怎麼辦?
生活中發生燙傷,可以採取以下幾種措施:
l.對只有輕微紅腫的輕度燙傷,可以用冷水反復沖洗,再塗些清涼油就行了。
2.燙傷部位已經起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周圍塗擦酒精,用干凈的紗布包紮。
3.燙傷比較嚴重的,應當及時送醫院進行診治。
4.燙傷面積較大的,應盡快脫去衣褲、鞋襪,但不能強行撕脫,必要時應將衣物剪開;燙傷後,要特別注意燙傷部位的清潔,不能隨意塗擦外用葯品或代用品,防止受到感染,給醫院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物後,用潔凈的毛巾或床單進行包裹。
受了外傷怎麼辦?
受了外傷,比較嚴重的,需要送醫院診治。比較輕微的,可以按照下述方法來處理:
1.出現傷口並且出血的,需要清洗傷口並擦塗消毒、消炎的外用葯,如消炎粉、紅葯水、創可貼等。此外還要注意:保持傷口局部的溫暖乾燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品;適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換葯,保持清潔。這樣做,有利於傷口的痊癒。
2.肌肉、關節、韌帶等扭傷的,不能立即按摩或熱敷,以免加重皮下出血,加劇腫脹。應當立即停止活動,使受傷部位充分休息,並且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以後,皮下出血停止再改用熱敷,以促進消散瘀血,消除腫脹。
怎樣預防異物進入氣管?
氣管是人呼吸的通道,如果誤將異物吸入氣管,就有可能引發咳嗽、呼吸困難、窒息,甚至危及生命。怎樣預防異物進人氣管呢?
1.氣管異物一般是從口腔誤食進入的,所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘等物含在嘴裡。這樣既不衛生,又容易發生危險。
2.吃東西時不要同時做別的事情,更不要相互追逐、打鬧,以免將口中的食物誤吸入氣管內。
3.一旦有異物進人氣管,應立即送往醫院診治。
沙塵等異物進入眼睛怎麼辦?
如果有煤屑、沙子進人眼睛裡,千萬不要用手去揉,而應當採取下列方法:
1.異物進人眼睛便會引起流淚,這時可以用手指捏住眼皮,輕輕拉動,使淚水進人有異物的地方,將異物沖出來。
2.可以請人用食指和拇指捏住眼皮的外緣,輕輕向外推翻,找到異物,用嘴輕輕吹出異物,或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時要注意將手洗干凈。
3.如果眼中的異物已經嵌入角膜,或者發現別的異常情況,千萬不要隨意自行處理,必須請醫生處置。
日常生活中怎樣注意飲食衛生?
日常生活中要注意飲食衛生,否則就會傳染疾病,危害健康,「病從口入」這句話講的就是這個道理,要注意:
1.養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少「病從口入」的可能。
2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農葯、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農葯中毒。
3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4.不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦;散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
6.不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
保護視力應當注意什麼?
中小學生的主要任務是學習,所以養成良好的用眼衛生習慣,保護視力十分重要。為此,應當做到:
1.讀書、寫字的姿勢要端正,眼睛與書本的距離應保持大約30厘米。
2.連續讀書、寫字1小時左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒。
3.不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。
4.不要躺在床上讀書,也不要在走路或者乘坐汽車時看書。
5.不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機。
6.每天堅持定時做眼保健操,預防近視眼。
戶外活動安全
同學們到戶外郊遊、野營、游戲、體育鍛煉,活動的空間更廣闊,接觸的事物更加復雜多樣,存在的危險因素也增加了。戶外活動應當注意的安全問題有哪些呢?
課間活動應當注意什麼?
在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:
l.室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行,如做做操等。
4.活動要注意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。
怎樣保證郊遊、野營活動的安全?
郊遊、野營活動的地點大都遠離城市,比較偏遠,物質條件較差.所以,要注意以下各點:
l.要准備充足的食品和飲用水。
2.准備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用。
3.准備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的葯品。
4.要穿運動鞋或旅遊鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。
5.早晨夜晚天氣較涼,要及時添加衣物,防止感冒。
6.活動中不隨便單獨行動,應結伴而行,防止發生意外。
7.晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動。
8.不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發生食物中毒。
9.要有成年人組織、帶領。
太多了,自己慢慢看,找找你需要的~~~~