❶ 小學生如何預防中暑
在露天或在抄高溫環境下工作襲的人，必須加強通風降溫設施，少讓陽光直接照射。要合理調整工休時間，注意勞逸結合，避免過度疲勞。
減少產熱，中午盡量不要外出。如必須外出，宜穿寬松透氣性好的淺色衣服，並戴防護眼鏡和遮陽帽。酷熱時，不論在戶外從事什麼活動，都應放慢速度。
多洗浴。水能帶走暑熱，有條件者可經常游泳。
合理飲食，及時補充水分。飲食以清淡為好，多食富含蛋白質和維生素B、維生素C的食物。因這些水溶性維生素容易隨汗排出。每日補充足夠的水分，特別是出汗多時，要喝些鹽汽水。
隨身帶上必要的防暑葯物如清涼油、人丹、十滴水、風油精等，發現不適可及時使用
❷ 夏季天氣炎熱，為了防止中暑，小學生出門在外，應該准備哪些物品
可以帶一些 加點鹽的綠豆湯
藿香正氣水
酸奶