㈠ 心理日記300字小學生
我只得坐在位置上發呆，這感覺是多麼難熬啊，更何況旁邊那位仁兄還在一個勁兒地抽煙專，煙味把我熏得夠戧屬。鼻子難受得要命，我只好轉過身去。再看看周圍，大家有說有笑，沒有一絲煩躁。「他們怎麼那麼有耐心啊？」我生氣地想。時間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁、焦急一起湧上心來，我不停地看錶，盯著那慢慢移動的秒針。41、42、43……我慢慢地數著，心裡冒出一股無名火——你咋跑得這么慢呢！
㈡ 心理日記300字左右快一點了！
好久好久沒寫東西了 不知道為什麼 心中很多的東西 卻不知道怎麼宣洩 以前老是喜歡以才內子自居 或許我根容本什麼都不是 垃圾而已 這些天想了好多東西 理想的 現實的 人生的 社會的 思想的 物質的 神遊宇宙之外 朋友說我好憂郁 我只說恩 想想也確實 沒有誰規定我一定要陽光啊 何必呢 人做自己就可以了 簡單瀟灑 何樂而不為呢 以前寫了很多詩歌 裡麵包涵了很多辛酸的淚水 現在看起來 好多都很荒唐 但在當時的我而言 如命一般重要 時常在想 人為什麼要對文字這么好呢 想著想著就會覺得自己很傻 文字是人的靈魂啊 又或者說只是沒有靈魂人的靈魂吧 其實 成長真的是件很奇妙的事情 奇妙到你沒有領會到它的奇妙的時候就已經悄然開始 當你感覺到它的奇妙的時候 事情早已經結束了 只剩下你獨自傷悲 曾經覺得做男人很自豪 一直到現在我也一直講著豪氣蓋天的話 可是仔細想想 卻是從來沒有任何建樹 有的只是滿腔熱誠在胸懷 哎 男
㈢ 小學生心理健康日記（400字左右）
我的妹妹只有三歲，十分淘氣，動不動就耍大小姐脾氣，有時候連家長也沒有辦法。
今天版，我去奶奶家。一到家權，就看見妹妹正在客廳的沙發上玩，我也沒太注意。可等我定睛一看，咦？妹妹怎麼在玩我的小本子？我火冒三丈，准備搶回來。可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的應該好好地對她啊。所以，我便不再理睬她。
這時候，奶奶走過來，說她要上市場買菜叫我在家裡帶妹妹玩。我拍拍胸脯說：「放心吧，奶奶！」奶奶走後，我問妹妹要玩什麼，妹妹說要玩布娃娃。我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹還在磨蹭，我便過去幫她。可是妹妹不讓，我就把布娃娃搶過來，怕浪費寶貴的時間。可是，妹妹開始大哭一場，我沒辦法，只能把布娃娃還給她。可是，誰知道，她結果布娃娃後還打我。
今天帶完妹妹後回家，我想了一下，我才發覺我以前也是這樣對待爸爸媽媽。所以我決定以後不會跟妹妹一樣對待爸爸媽媽。
㈣ 怎麼寫心理日記
記住一句話，任何問題按照最簡單的想法來考慮。這樣不會讓自己很累。心理日記，想到什麼就把它寫下來。但是，有一點切忌;最好找一個傾訴的對象。 說出來會更好。
㈤ 急求小學心理健康教育課日記！！！！！！400字左右！！！！！！急！！！！！！！！！！！
《學會休閑》教學設計
一、教學目標
知識和能力：
1、了解休閑的功效，正確理解並區分休閑有積極與消極之分；
2、通過適合自己的休閑方式，科學、合理而有度地進行休閑。
情感、態度、價值觀：
1、學會休閑，通過多種有益的休閑活動，培養廣泛的興趣愛好，培養高雅的情趣，促進自身全面發展。
2、樹立正確的人生觀、價值觀，珍愛生命、關愛自然，熱愛生活，培養積極向上的人生態度。
二、教學重、難點
教學重點：認識積極休閑的作用，豐富生活，提升品位。
教學難點：科學合理地休閑。
三、教學准備
查找關於休閑的解釋、方式等相關資料、多媒體課件。
四、教學過程
（一）導入新課：
1、導語：同學們在學習之餘喜歡幹些什麼？讓我們來聽聽汪國真是怎麼說的。
2、播放汪國真的配樂散文（多媒體配以精彩的圖片）
3、過渡：耳旁聽著輕松的音樂，我們彷彿已置身於秀山麗水之間，身心得到了徹底
的放鬆。在緊張的學習之餘，在忙碌的生活中，我們渴望休閑的樂趣，輕松一刻，讓我們的人生充滿了情趣，我們感受到了休閑的無窮魅力。但是，我們對休閑到底又了解多少呢？
（二）活動探究：
活動一：說文解字話休閑
1、 出示材料，進行現場調查：
材料：最新一項關於中國老年人休閑娛樂的調查表明，有4成老人對自己的休閑生
活不滿意，85%的老人離不開電視。北京有一支退休大媽秧歌表演團，把中國的綵帶秧歌、京調秧歌扭到了巴黎大街上，征服了法國觀眾；前幾年杭州舉辦的超級老人歌詠大獎賽上，參賽老人們的多才多藝，成了杭城一道亮麗的「夕陽風景」……其實，在我們的身邊，有許多老人的生活方式也在發生著變化。
問題：有人說「休閑不就是休息、歇著、吃喝玩樂嗎？」到底什麼是休閑？休閑有什麼功效？我們該怎樣學會休閑？
2、大家一起來交流：學生分小組交流關於休閑的解釋、方式等，然後在全班交流對休閑的認識。（糾正片面和錯誤的認識）
3、心靈點擊：
（1） 休閑是人們對閑暇時間的利用方式，是一種新的社會生活方式。
（2）學習、工作、勞動不是人們天生就會的，需要學習；休閑同樣也不是天生就會的，也同樣需要學習。休閑不是「胡吃悶睡」，不是「吃喝玩樂」，不可以胡作非為，當然也不能把休閑當成學習日、工作日，勞動日。學會休閑，就是學會生活，學會做人，學會做現代人。
（3）休閑的方式很多，休閑大致有兩類，一類叫做積極休閑，一類叫做消極休閑。積極休閑包括旅遊、度假、文化、體育活動，到外邊看電影、吃頓飯，甚至包括逛街。這些都是休閑方式。消極休閑，即睡懶覺、喝酒、打麻將等，這也是休閑方式，甚至是多數人目前的休閑方式。我們應該學會選擇。假期期間，我們應該怎樣休閑呢？
活動二：旅遊——外面的世界真精彩
1、精彩再現：展示旅遊時拍攝的照片。
2、請跟我來：模仿導游引領全班同學游歷。
3、心靈點擊：其實，每一個人都不可能割捨來自故鄉山水的那一脈情緣，如果一個人對故園山水沒有一種溫馨的回憶和真切的認同，那麼，他的情感發育肯定是不全面的。旅遊，不僅是遊山玩水，尋訪勝地，更是人與人，人與山水的對話交流。在與山水的對話中，我們可以明白人如何從自然中走來，又如何創造著自然勝跡。在人與人的對話交流中，我們能感受親情和友情，感覺人間更多真情！
過渡：同學們可能走過很多地方，你們有沒有想過利用旅遊這一休閑活動有效地度過我們的節假日？
相關鏈接：精打細算說旅遊
1、明確要求：設計省時又省錢的游覽線路，和家人或同學共度節假日。
2、小組交流，共同設計旅遊方案。
3、提醒：「省時」「省錢」，並強調「紅色旅遊」「鄉村游」的意義：去革命老區尋找前輩足跡的「紅色旅遊」，去田野鄉村的「農家樂」遠足，更拓展了人們的視野，為精神打上厚重的底色。
4、心靈點擊：旅遊、度假是休閑的方式之一，但不是全部。我們的生活是豐富多彩的，我們的興趣愛好是廣泛的，我們的休閑方式更是多樣的。
活動三：音樂——乘著歌聲的翅膀
1、特長展示：學生演唱歌曲
2、也談「追星」：結合央視的「青年歌手大獎賽」，引導學生重視個人素質的全面發展。
3、心靈點擊：喜歡音樂的同學可以用幾個小時練琴，或者欣賞一段CD音樂。無論經典的、通俗的音樂都能使你感受到一種情緒。悲傷的、歡樂的、怡靜的、激動的，而當所有這些情緒感染被逐漸消逝以後，你會感到像痛痛快快洗了一個桑拿浴，換了一個人一樣。音樂與人的感情密不可分，音樂會使人脫離世俗，感情升華，逐步提升人的欣賞品位。
活動四：對話—— 「我的休閑活動」
1、明確要求：除旅遊和賞樂外，向大家推薦最喜歡的休閑活動，並說明理由
2、讓我輕輕告訴你：（學生列舉，兼顧多種休閑活動）
如：讓書香浸染生命——喜愛閱讀的同學可以挑選上一本好書，一會兒好象回到了幾百年前的歐洲古城堡，一會兒又好象踏上了火星的地面，那種神奇的感覺是讀書帶給你的樂趣。愛讀書的同學既享受了生活，又學到許多新東西，真是「腹有詩書氣自華」！
生命在於運動——喜愛體育的同學，可以帶上乒乓板，或者網球拍，與幾個同學一起打球。還可以帶上泳衣去游泳池游泳。體育運動能強壯我們的體魄，同時磨練了我們的意志。同時，許多球類運動能培養我們的團隊精神。在現代社會中，個人越顯渺小，許多事情必須得依靠大家齊心協力才能辦好。增強凝聚力，學會在活動中與他人合作，是現代人必不可少的素養，體育運動能培養你這種精神。
讓心靈不再寂寞——在假期里會遇到許多小學同窗，或是遠方來的親友，一起聊天。聊天除了增進親情和友情外，還能增長見識，擴大視野。不同的生活，不同的經歷，從不同的角度提供了許許多多信息。而這些信息的碰撞，都會產生出智慧的火花，善於學習的人就會從中學到許多新東西。
此外，還有垂釣、養花種草等
活動五：出謀劃策——如何學會休閑
1、歸結本課所展示的休閑方式，介紹青少年休閑常用的四種類型，鼓勵培養廣泛的興趣愛好。
第一，滿足愛好。利用休閑時間，可以參加一些自己所喜歡的活動，如打球、下棋、欣賞音樂等，以滿足個人在文娛、體育等方面的特殊興趣愛好。
第二，增長知識。利用休閑時間及時得到最為重要、最新鮮、最感興趣的知識，閱讀課外書報雜志，收聽廣播，收看電視節目，或上網、參觀、旅遊，是開闊眼界、增長知識、接觸和了解社會生活的重要途徑。
第三，發展特長。根據自己的條件，練習書法、繪畫、音樂、舞蹈，搞科技小製作、小發明，進行體育鍛煉等等發展特長愛好。
第四，娛樂消遣。通過逛動物園，到游樂場活動，聽聽音樂，看看電影電視、文藝節目，談笑風生，逛大街、商場，走親訪友等等放鬆心情，娛樂消遣。
偉大的科學家愛因斯坦曾經說過：「人的差異在於業余時間。」當今社會，我們青少年不僅要學會學習、學會勞動、學會工作、學會自立、學會做人，還要學會休閑。
過渡：休閑很重要，剛才同學們談了很多休閑的方式及其作用，但我們在
休閑時也要把握分寸。
2、列舉過度、錯誤的休閑帶來危害的事例，及時進行樹立正確休閑觀的教育。
3、小結：我們要學會休閑，尋找適合自己的休閑方式，科學、合理而有效地休閑。
三、感悟提升：學會休閑，讓我們的生活充滿歡聲笑語，讓我們的生活溢彩流光，讓我們的心靈得到凈化，情感得到升華！學會休閑就是學會生活，學會發展，學會提升！
㈥ 小學生心理日記
第一次帶妹妹
我的妹妹只有三歲，十分淘氣，動不動就耍大小姐脾氣，有回時候連家長也沒有辦答法。
今天，我去奶奶家。一到家，就看見妹妹正在客廳的沙發上玩，我也沒太注意。可等我定睛一看，咦？妹妹怎麼在玩我的小本子？我火冒三丈，准備搶回來。可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的應該好好地對她啊。所以，我便不再理睬她。
這時候，奶奶走過來，說她要上市場買菜叫我在家裡帶妹妹玩。我拍拍胸脯說：「放心吧，奶奶！」奶奶走後，我問妹妹要玩什麼，妹妹說要玩布娃娃。我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹還在磨蹭，我便過去幫她。可是妹妹不讓，我就把布娃娃搶過來，怕浪費寶貴的時間。可是，妹妹開始大哭一場，我沒辦法，只能把布娃娃還給她。可是，誰知道，她結果布娃娃後還打我。
今天帶完妹妹後回家，我想了一下，我才發覺我以前也是這樣對待爸爸媽媽。所以我決定以後不會跟妹妹一樣對待爸爸媽媽。
㈦ 我的心理日記
。。。挺住。。。離開或許對兩個人都好，無法挽救的婚姻直接結束
㈧ 寫一篇開家長會的日記，300字，主要心理活動
最讓我擔心的家長會就要開了，我硬著頭皮把這個消息告訴了爸爸媽媽，周三放學以後我忐忑不安地回到家裡，自覺地做起了作業但心裡始終在擔心，不知道老師怎麼和媽媽講呢，我心裡盤算著，我最近語文聽寫和作文都還不錯，數學也過得去，應該不會有什麼大問題，我這樣不斷地安慰自己，爸爸在家裡只要每叫我一聲，我都一陣緊張，我怕在學校不好的表現被爸爸知道……
時間一點一點的過去了，九點多媽媽終於回家了，我緊張的心都提起來了。但奇怪的是，媽媽並沒有馬上叫我，而是和爸爸在外面說話，我又聽不清他們在說什麼，這時只聽爸爸叫我，我想壞了爸爸叫我輕者訓拆，重者體罰，我小心一一地走了過去，坐在椅子上，左邊是爸爸，右邊是媽媽，感覺就象在接受審判，爸爸首先問我，你最近為什麼老是懶懶散散的作業總不及時完成呢，我無言以對，爸爸又問我為什麼最近作業越來越不認真？我又說不出話，我真擔心爸爸要體罰我，卻沒想爸爸嚴肅地對我說；你已經不是小孩子了，明年是你小學的最後一年，在這段時間里一定要改掉這些不良習關，老師說你人還是聰明的只要勤奮，認真學習成績一定會趕上去的，我的心慢慢的放了下來，爸爸媽媽還幫我訂了學習計劃。教育完以後我想，象現在這樣馬馬乎學習真不行不但學習學不好，玩起來也提心吊膽，還不如認認真真把功課學好再玩，這樣可以玩的更開心！
㈨ 13.教師通過小學生的作業、日記、考試、小製作等了解小學生的心理發展狀況,采
教師就是通過小學生的作業日記考試，小製作等來了解小學生的心理狀，發展狀況
㈩ 小學生心理日記怎麼寫
第一次帶妹妹
我的妹妹只有三歲，十分淘氣，動不動就耍大小姐脾氣，有時候連家長也沒有辦法。
今天，我去奶奶家。一到家，就看見妹妹正在客廳的沙發上玩，我也沒太注意。可等我定睛一看，咦？妹妹怎麼在玩我的小本子？我火冒三丈，准備搶回來。可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的應該好好地對她啊。所以，我便不再理睬她。
這時候，奶奶走過來，說她要上市場買菜叫我在家裡帶妹妹玩。我拍拍胸脯說：「放心吧，奶奶！」奶奶走後，我問妹妹要玩什麼，妹妹說要玩布娃娃。我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹還在磨蹭，我便過去幫她。可是妹妹不讓，我就把布娃娃搶過來，怕浪費寶貴的時間。可是，妹妹開始大哭一場，我沒辦法，只能把布娃娃還給她。可是，誰知道，她結果布娃娃後還打我。
今天帶完妹妹後回家，我想了一下，我才發覺我以前也是這樣對待爸爸媽媽。所以我決定以後不會跟妹妹一樣對待爸爸媽媽。
某月某日 ，天氣：晴，
談到讀書，有人會搖頭：「讀書苦啊，悶都悶死了！」是的，讀書並不是一件輕松的事，它需要動腦、用心和毅力。可我覺得讀書是件非常快樂的事，因為書是人類智慧的源泉，是人類進步的階梯，還是打開知識大門的金鑰匙。
讀一本好書，就像交一個朋友一樣，它在生活上、學習上給我帶來許多樂趣和啟發。當我跨進知識大門的第一步時，我就想到：這是書引導我的。我從小就十分喜愛書籍，對書情有獨鍾，把書當作了不可缺少的營養品。看見書，就像飢餓的人看見麵包一樣，愛不釋手。如果沒有了書，我就會像鳥兒一樣沒有翅膀，不能飛翔。
我和書是最好的朋友，從小到大，它一直陪伴著我。每天清晨睜開眼，第一個看到的就是它，因為我每天晚上都要看很長時間的書。我從幼兒班開始，就非常喜歡聽爸爸媽媽講故事。每天晚上，都要嚷著，讓爸爸媽媽講故事給我聽。從識字開始，我便自己看起了書。從此，便和書結下了不解之緣。爸爸媽媽給我的零用錢，我總捨不得花，想攢起來買書用。每逢爸爸媽媽帶我逛街，總會問我：「你想到哪裡去呀？」我便總是不假思索地脫口而出：「當然是書店啦！」
在我家書房裡，擺著兩個大書櫃，從長長的、薄薄的雜志書——如：《小愛迪生》等，到大大的、厚厚的《網路全書》、《辭海》等，應有盡有，我總是廢寢忘食地看書。在家裡，我沉浸於書的海洋，在那裡遨遊、倘洋，流連忘返。讀到高興處，我會開懷大笑；讀到悲傷處，我會為主人公的不幸遭遇而傷心流淚；讀到好詞佳句時，我會動筆摘錄，細細品味……我從書中得到了不少知識。從書中，我知道了做人要正義、誠實，要做個務實有用的人，不要做華而不實、驕傲自滿的人。我覺得書既像是一位充滿智慧的老人，不斷啟迪我；又像一位真誠的朋友，在面對面地跟我交談。
我愛讀書，就像一隻勤勞的小蜜蜂，在書的花園里盡情采蜜。說到讀書，我還有一個小故事呢！記得有一天，我讀了一本好書——《鋼鐵是怎樣煉成的》。這天夜裡，我發高燒到39．6度。第二天早上醒來，腦子仍昏沉沉的，頭也非常痛，但我想到剛讀過的那本《鋼鐵是怎樣煉成的》中的主人公保爾·柯察金，他生病發高燒，還能繼續戰斗，並且在雙目失明的情況下，寫出了長篇小說，我發得這點燒算不了什麼，我要堅持上學去！讀書真好，是書中的故事使我受到了啟發，給了我力量！
蜜蜂離不開花朵，魚兒離不開水，羊兒離不開草，我也離不開我精神營養的好老師
不露痕跡的愛
開學前幾天，我才知道我們班又要換班主任了。聽說是個很嚴厲的老師，這突如其來的消息，把我的心情弄得很糟糕。我既捨不得活潑開朗的廖老師調走，又擔心能否適應新來的班主任。
開學的幾天里，我都是非常小心地做事，上課積極舉手，可她就是不請我，難道她沒有看到我。我認認真真做回家作業，她卻看得那麼清楚，連漏了個標點符號，都揪出來了，總是不給我星。寫作文也好，考試也好，她總要找出點毛病，使我老是與星擦肩而過。我想俞老師，你也太嚴厲了。就差這么一點點，你放過我不就得了唄，還要我查找錯誤原因。我垂頭喪氣地回到家，媽媽看我有點不對勁問：「寶貝怎麼啦？」我沒響。媽媽又看了我的作文和課作，「哦!不就是少了顆「星」嘛，沒關系，「優」就蠻好了。」
事後，我冷靜下來仔細想想，老師不放過我任何的小毛病，其實是在教我做事要精益求精，這「嚴厲」的要求，能培養我嚴謹的工作態度，將對我一輩子多有用。我真真切切地感受到了，俞老師對我的愛是不露痕跡的愛。而媽媽對我的愛，有點偏愛。她怕我受委屈，老是哄著我。隨著慢慢地長大，我懂得了，這兩種不一樣的愛，都伴隨著我的成長。我要珍惜她們對我的愛，我要加倍努力「好好學習，天天向上」，以最優異的成績，來報答她們給我的愛。
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