㈠ 准備給小學生舉行一個健康知識講座 講個什麼題目好
飲食起居方面的科學
㈡ 小學生預防齲齒健康知識講座發言稿
健康大使演講稿--呵護孩子，預防齲齒
尊敬的各位評委老師、同志們：
大家好！今天，我想和大家聊聊如何從預防兒童齲齒的角度來呵護孩子的口腔健康。我匯報的題目是，呵護孩子，預防齲齒。
笑容是世界上最美麗的符號，笑容的中心地帶便是牙齒。可見，擁有一口好牙，尤其是一口雪白整齊的牙齒，是每一個人所期盼的，它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。因為牙齒的美觀，直接影響我們的日常交際及外在觀感，不能「明眸皓齒」常常是很多人心中的「暗傷」
口腔健康狀態是反映生命質量的一面鏡子，世界衛生組織早已把口腔健康作為人體健康的十大標准之一。從社會意義上講，它還是社會進步和文明程度的一種標志。在當今的社會，人們之間的交往更頻繁了，口腔健康、牙齒潔白已成為人們職業選擇、配偶選擇的影響因素之一。
十年樹木，百年樹人。每位家長都盼望自己的孩子擁有一個健康人生、品質人生。那麼，就讓我們從現在做起，從孩子的幼年抓起，「呵護孩子，預防齲齒」。
首先，孩子在恆牙長齊之前要靠乳牙來咀嚼食物，像盤子一樣的門牙會把食物切斷，想錐子一樣的尖牙會幫忙撕開食物，像石臼一樣的大牙會把食物磨碎， 20顆乳牙象20個小夥伴一樣，非常協調地組合在一起，既有分工，又有合作，共同完成咀嚼功能，為生長發育非常旺盛的兒童提供必要的營養條件;第二，乳牙可以協助發音，大家都知道，若缺少了前牙，說話不攏音、漏氣，口齒不清楚，乳牙期正是寶寶學習發音和講話的主要時期，健康的乳牙有助於孩子形成正確的發音習慣，使你的孩子變得伶牙俐齒。第三，健康的乳牙還有利於寶寶頜骨的正常發育和面部的美觀，為恆牙萌出預留間隙，誘導恆牙正常萌出，為孩子一生的牙齒健康打下良好的基礎。擁有健康的乳牙，不僅會使你擁有一個明眸皓齒、唇紅齒白、健康活潑的寶寶，也會使孩子擁有一個更加健康、幸福的人生。因此，我們說，愛護牙齒，要從小做起，從現在做起！
那麼，兒童患齲的原因是什麼呢？造成齲齒的罪魁禍首是黏附在牙齒表面的一層凝膠狀細菌性薄膜，被稱為牙菌斑。牙菌斑中的細菌會和食物中的糖分或澱粉發生化學作用，產生腐蝕牙齒的酸性物質，久而久之，牙齒的牙釉質便會遭到破壞形成牙洞，也就是蛀牙。
俗話說，「牙疼不是病，疼起來真要命」，大家告訴我，這句話對不對呀？這句人們口口相傳的俗語只對了一半，暴露了大家對牙病認識的誤區。其實，除了引起撕心裂肺般劇烈的疼痛外，如果齲病不及早防治就可能引發牙髓病、根尖病、牙列不齊等畸形，影響恆牙發育以及兒童語言能力等，還是引發胃病、心臟病、關節炎等全身疾病的「導火線」，是身體健康的「隱匿殺手」。如果你想讓你的孩子在幾十年以後甚至一生當中，有28顆義氣的牙齒為他支撐門面，那麼，從今天起，就應該為它們打造一個健康安全的生長和生存環境。
應該說，牙疼就是病，早防早治真聰明。有一口好牙才有好身體，好未來！當您80歲仍然吃嘛嘛香，身體倍兒棒的時候，相信您會由衷地感嘆：牙好，胃口就好！兒童時期是奠定一口好牙的關鍵時期。應該以預防為主，未雨綢繆，防病於未然。
那麼，怎樣進行牙齒保健，預防兒童齲齒呢？想要讓您的孩子擁有美麗健康的牙齒嗎？綻放迷人笑容，護牙愛牙五部曲從現在開始！
一是要堅持早晚刷牙，飯後漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯，要選用適合兒童年齡的保健牙刷，並注意每三個月更換一次，要教會孩子科學正確的刷牙方法，養成孩子早晚兩次刷牙的習慣。
二使用含氟牙膏 但家長朋友們注意了，3歲以前的孩子不要使用含氟牙膏，4～6歲的孩子要在家長的指導下慎重使用，高氟地區的孩子最好不使用含氟牙膏。目前市場上的含氟牙膏，成人和6歲以上的兒童使用，有良好防齲齒作用。刷牙時應注意不得將牙膏吞進腹中，最好每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1厘米，而不能像電視廣告中播放的擠滿整個牙刷。兒童用含氟牙膏的時候，要用兒童牙膏，不要與成人牙膏混用，因為目前出售的成人牙膏基本都含氟，且含氟量比兒童牙膏高。長此以往，體內攝氟量會增加，甚至可導致氟牙症（俗稱黃斑牙）。
三是要進行窩溝封閉。在「大牙」上存在著很多「溝壑」——這就是窩溝，它們凹凸不平可以增加咀嚼功能，但是也比較容易儲藏食物殘渣和細菌，不容易清潔進而導致齲齒。而「窩溝封閉」就是用一種安全的「流體樹脂材料」將這些溝壑填充，如同給牙齒穿上了一層保護衣，讓其不能藏匿殘渣和細菌，從而減少蛀牙。 做窩溝封閉的最佳時間是磨牙萌出後的一年之內，一般來說，牙齒有患齲傾向的或者愛吃零食的兒童應當及時進行窩溝封閉。具體時間是：乳磨牙3－4歲，第一恆磨牙6－7歲，第二恆磨牙11－13歲，窩溝封閉後還應當好好刷牙，如果發現封閉劑脫落應當重新封閉。
四是要養成良好飲食習慣。要讓孩子科學吃糖，少喝碳酸飲料，在睡覺前刷牙後不要再進食；避免食入過多的甜食，不要「欺軟怕硬」。家長應該給孩子多吃一些能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物，刺激頜骨與牙齒同步發育。
五是要定期進行口腔檢查，及早治療齲齒。提倡兒童每6個月接受一次健康檢查，做到早防早治。
上面介紹了五個方面的牙齒保健保潔方法，其實，其中，最重要也是最簡便的方法就是掌握科學正確的刷牙方法，養成良好的牙齒保潔習慣。
下面，我來帶大家學習正確的刷牙方法，將刷頭放於牙頸部，毛束與牙面成45度角，毛端向著根尖方向，輕輕加壓，使毛束末端一部分進入齦溝，一部分在溝外、並進入鄰面。牙刷在原位做前後、左右方向水平顫動4-5次，顫動時牙刷移動僅約1毫米，然後順著牙縫豎刷，刷上牙時,從上往下刷， 刷下牙時,從下往上刷，刷咀嚼面時,前後來回刷，刷上下牙的舌面時，可將牙刷頭豎起，做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒，重復同樣的動作。刷牙時應該按照一定順序，每次移動牙刷應有適當的重疊，保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙，每次刷牙3分鍾.
韓愈的《贈劉師服》中有兩句詩我特別喜歡，「羨君齒牙牢且潔，大肉硬餅如刀裁」，我把它送給各位共勉！讓我們積極行動起來，從愛牙、護牙開始，呵護我們的孩子！讓他們露出潔白的牙齒，展開自信的微笑，放飛美好的希望，擁抱旭日東升的明天！
我的演講完了，謝謝大家！
㈢ 小學生預防齲齒知識講座發言稿
《呵護牙齒，預防齲齒》演講稿
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家早上好！ 今天我講話的主題是：保護牙齒，從我做起。大家都知道，笑容是世界上最美麗的符號，笑容的中心地帶便是牙齒。可見，擁有一口好牙，尤其是一口雪白整齊的牙齒，是每一個人所期盼的，它無疑會使你的笑容更加燦爛、更加自信。因為牙齒的美觀，直接影響我們的日常交際及外在觀感。
在廣東發生過這樣的一件事：有位經理和外商談生意，本來是很有把握談成的，可是結果卻未達成協議。事後得知，問題出在這位經理，他平時不講究口腔衛生，滿嘴黑黃色的牙齒，給人的印象極不愉快。在外商看來，一位連自己口腔衛生都搞不好的經理，還能把一個企業搞好嗎?
我們正處於生長發育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關繫到我們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。
十年樹木，百年樹人。每位家長都盼望我們擁有一個健康人生、品質人生。那麼，就讓我們從現在做起，「呵護牙齒，預防齲齒」。
但是，同學們，活動再多，不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點：
1． 每天早晚刷牙；2．使用保健牙刷；3．最好使用含氟牙膏。
下面，我來帶大家學習正確的刷牙方法，牙刷在原位做前後、左右方向水平顫動4-5次，顫動時牙刷移動僅約1毫米，然後順著牙縫豎刷，刷上牙時,從上往下刷， 刷下牙時,從下往上刷，刷咀嚼面時,前後來回刷，刷上下牙的舌面時，可將牙刷頭豎起，做上下的顫動。依次移動牙刷到鄰近的牙齒，重復同樣的動作。刷牙時應該按照一定順序，每次移動牙刷應有適當的重疊，保證不遺漏每個牙面。早晚兩次刷牙，每次刷牙3分鍾.
還要養成良好飲食習慣。要科學吃糖，少喝碳酸飲料，在睡覺前刷牙後不要再進食；避免食入過多的甜食，不要「欺軟怕硬」。應該多吃一些能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶和一些堅果類的食物，刺激頜骨與牙齒同步發育。
同學們，我希望大家都學會來保護自己的牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都露一個美麗而燦爛的笑容。
㈣ 急求小學科學知識講座稿
小學科學的一些知識，應該對你有用！！！
1.發光的物體叫做光源。針孔照相機是根據光是沿著直線傳播的原理製造的。幻燈機、電影放映機、照相機、攝像機是根據凸透鏡成像的原理製造的。潛望鏡是根據光的反射原理製造的。
2. 小孔成像的實驗說明光是沿直線傳播的，所成的像是倒立的。
3. 光照射到物體上，被物體擋住改變了原來的傳播方向反回去了，這種現象叫做光的反射。光從一個透明物體進入另一個透明物體時，傳播方向發生偏折，這種現象叫做光的折射。
4.各種物體都能反光，反光的情況不同。紅顏色物體反射紅色光，黃色物體反射黃色光，不同顏色的物體反射光的顏色不同。白色的物體比黑色的物體反光能力強。表面越光滑反光能力越強。
5. 平常使用的鏡子，表面是平的，叫平面鏡。平面鏡成像是由於光的反射形成的。平面鏡里的像與物體大小相同，左右相反。
6.中間厚、邊緣薄的透明鏡片，叫做凸透鏡。凸透鏡有聚光、放大和成像的作用。
7. （凸透鏡成像的規律）利用凸透鏡形成的像都是倒立的。當凸透鏡距紙屏近、距蠟燭遠時，形成的是縮小的像；當凸透鏡距紙屏遠、距蠟燭近時，形成的是放大的像。
8. 眼睛的主要部分是眼球；它是由瞳孔、晶狀體、視網膜、視神經組成的。瞳孔像照相機的光圈，能控制光線的強弱；晶狀體像凸透鏡能使物體成像；視網膜像實驗中的紙屏，能映出圖像。
9. （我們是怎樣看到周圍的物體的？）我們周圍的物體，有的自己發光，有的能反射別的物體的光。當它們發射或反射的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛後，會在視網膜上形成這些物體的像；連接視網膜的視神經立即把這些光信號報告給大腦，我們就看到了這些物體。
10. （為什麼遠近物體都能看得清？）晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛就可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛就可以看清遠處的物體。健康的眼睛晶狀體調節力強，遠近物體都能看得清。
11.（近視眼是怎樣形成的？）如果長時間看近處的物體，牽引晶狀體的肌肉總是處在緊張狀態，就會疲勞，失去調節能力，看遠處物體就會模糊，這就是近視眼。
12. 預防近視眼要做到：
1) 讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要保持在30厘米左右；
2) 看書約一小時要休息幾分鍾，向遠處眺望一會兒；
3)不要在強光或弱光下看書；
4) 躺卧、走路時不要看書；
5)少年兒童要經常做眼保健操。
13.（彩虹是怎樣形成的？）陽光通過三棱鏡後，會分散成紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫七種色光。陽光是由七種色光混合成的。下雨時（或雨後），空中懸浮著很多小水滴，它們會像三棱鏡一樣，將陽光分散成七種色光，形成彩虹。
14. 岩石都是由礦物構成的。花崗石是石英、長石、雲母三種礦物組成。
15. 聚集在一起的具有開采價值的礦物叫做礦產。可以做燃料的叫做能源礦產，如煤、石油、天然氣等，它們不僅是燃料，而且還是重要的工業原料。煤經提煉後可以得到焦炭、煤氣、煤焦油三種礦物。可以提煉出金屬的叫做金屬礦產。如：鐵礦石、銅礦石、鎢礦石等。
16. （煤是怎樣形成的？）煤在地下的分布是一層一層的，大多夾在砂岩、頁岩中。煤是古代植物被埋在地下，與空氣隔絕，在高溫和高壓的作用下，經過億萬年變化逐漸形成的。煤、石油、天然氣中蘊藏的能量最初來自太陽。
17. 礦產的開采方法主要有：露天開采、地下開采、管道開采等幾種方法。石油、天然氣屬於管道開采。煤等固體礦產可以露天開采、也可以地下開采。
18.各種礦產都是在一定條件下形成的：有的是在岩漿活動過程中形成的，有的是在岩石風化、沉積等過程中形成的。
19. 我國是世界上發現、利用石油和天然氣最早的國家，「石油」一詞最早見於宋代著名科學家沈括的著作。在地質學家李四光的學說指導下，開發了一個又一個大油田。
20.（我們為什麼要合理使用礦產資源？）礦產資源是人類生產和生活不可缺少的自然資源。地球上的礦產資源有限，又不可再生，必須有計劃地開采、利用，決不可亂采亂用。
21. 家畜的祖先都是野獸，家禽都是由野鳥馴化而來的。按照人類的需要，把野生動物培養成家養動物的過程，叫做動物的馴化。
22. 生物的啟示：魚——船、槳、舵、潛水艇；茅草——鋸；鳥——飛機；蛋殼——薄殼結構屋頂；蝙蝠——雷達；長形卷葉——筒形葉橋；蒼蠅——蠅眼照相機；人——機器人；人腦——電子計算機。
23. 根據日、月、星辰東升西落的現象，我們知道地球每時每刻都在自轉，自轉的方向是自西向東的。自轉一周的時間大約是24小時（一天）。
24. （晝夜是怎樣形成的？）地球是個球體，太陽只能照亮地球的一半，向著太陽的那面是白晝，背著太陽的那面是黑夜。地球不停地自轉，晝夜現象就會交替出現。晝夜變化是由於地球自轉引起的。
25.地球在自轉的同時還圍繞太陽轉動，這種運動叫做公轉，公轉的方向也是自西向東的，公轉一周的時間是一年（或365天）。地球公轉形成了四季變化。
26.月球圍繞地球公轉，公轉的方向是自西向東，月相變化是由於月球公轉引起的。每逢農歷十五傍晚，月球總是在東方。
27. （月相是怎樣形成的？）月球圓缺的樣子叫做月相。月球不會發光，朝著太陽的一面是明亮的，背著太陽的一面是黑暗的。月球在公轉過程中，向著地球的一面有時全是明亮的，有時明亮部分大於黑暗部分，有時明亮部分和黑暗部分各半，有時明亮部分小於黑暗部分，有時全是黑暗的。這樣，在地球上就會看到月相變化。
28. （日食是怎樣形成的？）月球圍繞地球轉；地球圍繞太陽轉。當月球轉到太陽和地球中間，三個天體大致成一條直線的時候，月球的影子就會投在地球上。處在月影里的人，由於被月球擋住了視線，就看不見太陽或只能看見一部分太陽，這就是日食。多發生在農歷初一。我國遠在3000年前，就有觀測日食的記錄。
29. （月食是怎樣形成的？）當月球轉到地球背著太陽的一面，三個天體大致成一條直線時，月球就處在地球的影子里，太陽照在月球上的光就被地球擋住了，這時就會發生月食。多發生在農歷十五、十六。
30.日食時總是太陽的西邊先虧，月食時總是月球東邊先虧。農歷的每月十五可看到圓月，日食和月食不是年年月月都發生的。
31. 像太陽這樣自己能發光的星，叫做恆星；像地球這樣自己不發光、圍繞恆星運行的星，叫做行星。像月球這樣自己不發光、圍繞行星運行的星，叫做衛星。
32. 在太陽周圍有九顆大行星，它們是：水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星。在九大行星中離太陽最近的行星是水星，離太陽最遠的是冥王星。每顆行星都有自己的運行軌道，一面自轉，一面朝同一方向繞太陽公轉。除水星、金星外，其他的行星都有衛星。
33. 圍繞太陽運行的、形狀像掃帚一樣的天體叫做彗星。軌道又扁又長，在地球上看到彗星的機會很少。（哈雷彗星，76年）
34. 當太陽周圍眾多的流星體闖入地球的大氣層時，與大氣層摩擦燃燒發光，形成流星。
35. 以太陽為中心，包括圍繞它運行的行星及其衛星、彗星、流星等組成的天體系統，叫做太陽系。
36.太陽比地球大，地球經月球大，宇宙比銀河系大，銀河系比太陽系大。
37. 義大利科學家伽利略發明瞭望遠鏡，波蘭科學家哥白尼提出了日心說。
38. 銀河系由大約1000億——2000億顆恆星組成，構成鐵餅形。我們的太陽系是銀河系的一員，距銀河系中心約3萬光年，與眾多恆星一起，圍繞銀河系中心運行著。
39. 太陽並不是宇宙中唯一的恆星，只是距離地球最近的一顆。
40. 光年是計量天體距離的單位。光每秒傳播約30萬千米，1光年等於光1年所走的距離，約9.5萬億千米。
41. 銀河系在宇宙中並不是唯一的恆星集團。銀河系以外的恆星集團叫做河外星系。目前，人類已經發現了約10億個河外星系，也都在運動著。銀河系和所觀測到的所有河外星系被稱做總星系。
42. （為什麼說宇宙是無限的？）現在，用射電望遠鏡已能觀測到100億光年外的宇宙空間情況，但仍沒有找到宇宙的邊緣。所以我們說宇宙是無限的。
㈤ 小學生健康知識講座需要哪些內容
健康
要健康
才能健康
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