中小學生武術

① 小學生 武術

學武術當然應該在地毯上練習（武術比賽場地）；
穿大波紋的運動鞋即可；
是為了強身健體嗎？武術確實可以強身健體；練武術什麼都好，但是十歲練的話，要是一直練，可能會影響孩子的身高。練武術真的很好

② 小學生學什麼武術最好用

個人覺得學生不需要什麼專業格鬥術，學習一些觀賞性較強的武術比較好，尤其回是中國的傳統答武術，例如洪拳、詠春拳、太極八卦等等。這也是出於傳承的目的，亦可以強身健體。
如果想要學習實戰類武術，為了防身的話，我比較贊成拳擊、散打。也許你聽說截拳道和跆拳道這些很出名，但這些往往實用性很低，在街頭打鬥中對於初學者來說起不到什麼作用。散打練個一兩年基本就能有所成效，實用性相對較強。
當然並不是說傳統武術和跆拳道一類完全不能打，用得好的人都能打得很好，但是想把它用好真的很難，需要常年的刻苦鍛煉，學生肯定沒這個時間。在這種境地下散打就顯得有實用性了。

③ 適合小學生學習的武術

這要看你的情況，如果是集體練習，最好現編，移動作不能太多，手法簡單扼要，最好啟小學生常用的成語作為動作的名稱，健康積極向上，如；聞雞起舞，

如果是業余武術培養，少拳八步連環拳，一路長拳，五步拳

④ 十步拳能參加中小學生武術比賽嗎

我才剛練了五步拳，十步拳是什麼？

⑤ 青少年學習武術年齡越小越好嗎

青少年學習武術年齡越小越好嗎
青少年學習武術年齡越小越好嗎?很多家長專擔心讓孩子從‌‌小學屬習武術會影響孩子的生長發育，河南少林寺武術學校多年教學經驗認為，武術學習應該從小抓起。
孩子從小進武校學習可以盡早使孩子養成良好的學習習慣，對於年齡大一些的再學習武術，身體發育已經成熟，少林寺武校為了青少年學生更好的學習，開設有高級全托班，中托班，還有普通班。對於年齡下的我們配有專業的生活老師照顧，所以家長們就不必擔心孩子在少林寺武校的學習及生活了。
武術學習是一個循序漸進，逐步發展的過程，沒有一朝一夕就能學成的，所以從小打好基礎，對於今後的武術學習算是做了鋪墊。少林寺武校有多年豐富的教學經驗，熟知青少年兒童的發育特徵，所以可以更好地因材施教，制定合理的教學方案，促進學生的健康發育。
為了更好的教育青少年兒童，少林寺武術學校設置有從幼兒部到大中專部的所有課程。在文化知識學習的基礎上，加強對武術理論的理解，可以促進武術水平的提高，武術學習可以培養學生如獨立思考、勇於創新、不怕困難、樂觀豁達的精神

⑥ 全國中小學生武術健身操是第幾套

第三套全國中小學生廣播體操《舞動青春》年第一套廣播體操年第二套廣播體操

⑦ 為什麼小學生不能學武術

小學生抄不能學武術。
學武術是好事情，有些家長可能擔心孩子學會會打加，會說小學生不能學武術，其實任何事物都有兩個面，武術更多是套路的演練，不是對抗性運動，套路主要是演練攻防動作，不具有實戰性。只要加強武德教育，是可以避免打架事件的發生。

⑧ 小學生武術套路

朋友：應注意以下幾點：
1、要結合自己年齡特點選擇適合自己身體條件的拳種來練習，使身體得到全面發展。
2、動作要正確，通過武術訓練，我們不但要使身體健康，而且要使體形健美。
3、注意安全，防止受傷。每次練習，都要按照科學的安排循序漸進。
4、適當掌握運動量。練習要循序漸進，不要急於求成。要持之以恆。
5、注意運動後的休息。適當的休息，以便身體各部分器官的技能得以恢復。
朋友：好好加油吧！

⑨ 小學生武術基本動作

武術基本功是練習武術必須具備的身體活動能力、技術技巧能力以及內心理素質等基礎。基容本功訓練時，有一系列專門的綜合性練習人體內、外各部位功能的方法和手段，這些方法和手段，突出了武術運動的專項要求，具有鮮明的內外兼修的運動特點。基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內容。腿功表現的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；腰功表現的是腰部靈活性、協調控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫；肩功表現的是肩關節柔韌性、活動范圍的大小以及力量等方面的功夫；樁功表現的是腿部力量和呼吸內息的功夫。
一、腿功 (一)正壓腿 (二)側壓腿 (三)後壓腿 (四)仆步壓腿 (五)正搬腿 (六)側搬腿 (七)豎叉 (八)劈橫叉 (九)踢腿1正踢，2側踢，3外擺，4里合，5後踢腿 6前掃腿，7後掃腿
二、腰功 (一)前俯腰 （二)甩腰 (三)涮腰 (四)下腰
三、肩功 (一)壓肩 (二)單臂繞環 (三)雙臂繞環 (四)兩臂交叉繞環
四 樁功，馬步功
基本動作；手型；拳，掌，勾。 手法；沖拳，推掌，架拳，亮掌，格肘，頂肘。
步型；弓步，虛步，歇步，

⑩ 小學生適宜練什麼武術

最為基礎，也是最為合適表演的

推薦 長拳

從初級長拳開始，不僅表演起來效果不錯，對於武術基本動作和方法，都有一個不錯的基礎！

很適合小學生練習！