『壹』 與登山有關的健康運動知識、名人名言，請大家幫忙收集多多益善!謝謝
登山對人的身心健康大有好處，但也潛伏著一定危險。為了保證安全，應該做到；
l．登山時有老師或家長帶領，要集體行動。
2．登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，並做好標記，防止迷路。
3．備好運動鞋、繩索、干糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的水分，容易發生虛脫、中暑。
4．最好隨身攜帶急救葯品，如雲南白葯、止血綳帶等，以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。
5．登山時間最好放在早晨或上午，午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。
6．背包不要手提，要背在雙肩，以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登。
7．千萬不要在危險的崖邊照相，以防發生意外。
登山注意事項
中廣網
登山具有怡神健身之功用，山中林壑清幽，景色優美，怎樣才能使攀登更加輕松容易？專家們總結出了登山竅門：
做好健身運動
如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動，那麼，在登山之前做一些熱身運動是很必要的。即利用10—20分鍾做一些肌肉伸展運動，盡量放鬆全身肌肉，這樣攀登時會覺得輕松許多。
增加彈跳動作
向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
別總往高處看
登山時不要總往高處看，尤其是登山之初，因為你的雙腿還沒有習慣攀登動作，往上看往往使人產生一種疲憊感。一般說，向上攀登時，目光保留在自己前方三五米處最好。如果山路比較陡峭，則可作「Z」字形攀登，這樣比較省力。
轉移注意力
登山時千萬不要總是想著山有多高，爬上去還需多少時間之類的事情。不慌不忙，走走停停才能體會到爬山的樂趣，不會錯過美麗的風景。在疲憊時，可以多觀賞一下周圍的景色，也可唱唱歌，轉移注意力，倦意會有所消減。
下山要放鬆
下山一定要控制住自己的腳步，切不可沖得太快，這樣很容易受傷。同時，注意放鬆膝蓋部位的肌肉，綳得太緊會對腿部關節產生較大的壓力，使肌肉疲勞。
秋日登山，既有雅趣，又可健身，不過登山前應採取一些措施以保護自己。
1、登山前應先檢查身體。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做全面身體檢查，以免發生意外。
2、事先了解好登山路線，計劃好休息和進餐地點，最好有熟人帶路，防止盲目地在山中亂闖。
3、對山上的氣候特點應有所了解，爭取在登山前得到可靠的天氣預報。帶好衣物早晚禦寒，防止感冒。
4、休息時不要坐在潮濕的地上和風口處，出汗時可稍松衣領，不要脫衣摘帽，以防傷風受寒。
5、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。尤其是老年人和體弱的人更要注意這一點，走半小時就休息10分鍾，避免過度疲勞。
6、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或尋林蔭小路，緩慢而行，觀風景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
7、要盡量少帶行李，輕裝前進。對於老年人來說，應帶手杖，既省體力，又有利於安全。在陡坡行走時，最好走「之」字形路線攀登，這樣可減低坡度。
8、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
9、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關節受傷或肌肉拉傷。
10、在登山時，還要時時預防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
『貳』 關於身體健康、知識學問、勤奮工作、道德修養的名言警句
身體：
身體是革命的本錢。----毛澤東
知識學問：
少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；老而好學，如炳燭之明。-----劉向
知識就是力量。----培根
知識有如人體血液一樣寶貴。人缺了血液，身體就會衰弱；人缺少知識，頭腦就要枯竭。----高士其
知識本身並沒有告訴人們怎樣運用它，運用的方法乃在書本之外。----培根
工作：
1、 如果你只為薪水而工作，你的生活將因此而陷入平庸之中。你找不到人生中真正的成就感。工作的目的雖然是為了獲得報酬，但工作能給你帶來的遠比工資要多的多；
2、 不要小看自己所做的每一件事，即便是最普通的事，也應該全力以赴、盡職盡責地去完成。小任務順利完成，有利於你對大任務的成功把握。
3、 如果你自認為敬業精神不夠，那就趁年輕的時候強迫自己敬業---以認真負責的態度做任何事！經過一段時間後，敬業就會變成一種習慣；
4、 「每天多做一點」的工作態度將會讓你從你的同事中脫穎而出，不管你是普通職員還是管理階層，這都一樣。你的上司和顧客都願意加倍地信賴你，從而給你更多的機會；
5、 如果你永遠保持勤奮的工作態度，你就會得到他人的稱許和贊揚，就會贏得老闆的器重，同時也會獲取一份最可貴的資產---自信；
6、 一個忠誠的人十分難得。一個既忠誠又有能力的人更是難求；在人生事業中，需要用智慧來做出決策的大事很少，需要用行動來落實的小事甚多。少數人需要智慧加勤奮，而多數人卻要靠忠誠和勤奮；
7、 熱忱是工作的靈魂，甚至就是生活本身。年輕人如果不能從每天的工作中找到樂趣，僅僅是因為要生存才不得不從事工作、完成職責，這樣的人是註定要失敗的；
8、 付出多少，得到多少，這是一個眾所周知的因果法則。回報也許無法立刻得到，卻可能會在不經意見，以出人意料的方式出現；
9、 如果不是你的工作，而你做了，這就是機會。
-----摘自著名作家阿爾伯特.哈伯德
人生在勤，不索何獲。－－張衡
業精於勤而荒於嬉，行成於思而毀於隨。 －－韓愈
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
道德修養：
人人好公，則天下太平；人人營私，則天下大亂。 —— 劉鶚
自私自利之心，是立人達人之障。 —— 呂坤
如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。 —— 陶鑄
常求有利別人，不求有利自己。 —— 謝覺哉
一切利己的生活，都是非理性的，動物的生活。 —— 列夫·托爾斯泰
人的理性粉碎了迷信，而人的感情也將摧毀利己主義。 —— 海涅
無私是稀有的道德，因為從它身上是無利可圖的。 —— 布萊希特
君子喻於義，小人喻於利。 —— 孔丘
『叄』 求關於身體健康、知識學問、勤奮工作、道德修養的名言警句
身體： 身體是革命的本錢。----毛澤東 知識學問： 少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；老而好學，如炳燭之明。-----劉向 知識就是力量。----培根 知識有如人體血液一樣寶貴。人缺了血液，身體就會衰弱；人缺少知識，頭腦就要枯竭。----高士其 知識本身並沒有告訴人們怎樣運用它，運用的方法乃在書本之外。----培根 工作： 1、 如果你只為薪水而工作，你的生活將因此而陷入平庸之中。你找不到人生中真正的成就感。工作的目的雖然是為了獲得報酬，但工作能給你帶來的遠比工資要多的多； 2、 不要小看自己所做的每一件事，即便是最普通的事，也應該全力以赴、盡職盡責地去完成。小任務順利完成，有利於你對大任務的成功把握。 3、 如果你自認為敬業精神不夠，那就趁年輕的時候強迫自己敬業---以認真負責的態度做任何事！經過一段時間後，敬業就會變成一種習慣； 4、 「每天多做一點」的工作態度將會讓你從你的同事中脫穎而出，不管你是普通職員還是管理階層，這都一樣。你的上司和顧客都願意加倍地信賴你，從而給你更多的機會； 5、 如果你永遠保持勤奮的工作態度，你就會得到他人的稱許和贊揚，就會贏得老闆的器重，同時也會獲取一份最可貴的資產---自信； 6、 一個忠誠的人十分難得。一個既忠誠又有能力的人更是難求；在人生事業中，需要用智慧來做出決策的大事很少，需要用行動來落實的小事甚多。少數人需要智慧加勤奮，而多數人卻要靠忠誠和勤奮； 7、 熱忱是工作的靈魂，甚至就是生活本身。年輕人如果不能從每天的工作中找到樂趣，僅僅是因為要生存才不得不從事工作、完成職責，這樣的人是註定要失敗的； 8、 付出多少，得到多少，這是一個眾所周知的因果法則。回報也許無法立刻得到，卻可能會在不經意見，以出人意料的方式出現； 9、 如果不是你的工作，而你做了，這就是機會。 -----摘自著名作家阿爾伯特.哈伯德 人生在勤，不索何獲。－－張衡 業精於勤而荒於嬉，行成於思而毀於隨。 －－韓愈 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。 道德修養： 人人好公，則天下太平；人人營私，則天下大亂。 —— 劉鶚 自私自利之心，是立人達人之障。 —— 呂坤 如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。 —— 陶鑄 常求有利別人，不求有利自己。 —— 謝覺哉 一切利己的生活，都是非理性的，動物的生活。 —— 列夫·托爾斯泰 人的理性粉碎了迷信，而人的感情也將摧毀利己主義。 —— 海涅 無私是稀有的道德，因為從它身上是無利可圖的。 —— 布萊希特 君子喻於義，小人喻於利。 —— 孔丘
『肆』 道德的格言
關於道德的名言
1、因為道德是做人的根本。根本一壞，縱然使你有一些學問和本領，也無甚用處。
2、遵照道德准則生活就是幸福的生活。——亞里士多德
3、愛國主義也和其它道德感與信念一樣，使人趨於高尚，使他愈來愈能了解並愛好真正美麗的東西，從對於美麗東西的知覺中體驗到快樂，並且用盡一切方法使美麗的東西體現在行動中。——凱洛夫
4、愛勞動是共產主義道德主要成分之一。但只有在工人階級獲得勝利以後，人類生活不可缺少的條件--勞動，才不會是沉重而可恥的負擔，而成為榮譽和英勇的事業。——加里寧
5、愛人吧！對人的愛是你道德的核心！應當這樣生活：讓你的道德核心健康、純潔、強大無比！做一個真正的人，這就是說要為你周圍的人貢獻出自己心靈的力量，讓他們更美好，精神上更富有、更完美；讓你生活中接觸的每一個人從你那兒，從你的心靈深處得到一點最美好的東西。——蘇霍姆林斯基
6、把「德性」教給你們的孩子：使人幸福的是德性而非金錢。這是我的經驗之談。在患難中支持我的是道德，使我不曾自殺的，除了藝術以外也是道德。——貝多芬
7、不守時間就是沒有道德。——蒙森
8、道德不是良心的可卑的機謀，而是斗爭和艱難，激情和痛苦。——托馬斯·曼
9、道德常常能填補智慧的缺陷，而智慧卻望遠填補不了道德的缺陷。——但丁
10、道德當身，不以物惑。——（春秋）管仲
11、道德的損害是良心的完全麻痹。
12、道德的最大秘密就是愛；或者說，就是逾越我們自己的本性，而溶於旁人的思想、行為或人格中存在的美。——雪萊
『伍』 有關誠信考試的格言或詩句
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懸賞分：0 - 提問時間2006-2-28 18:39
提問者：nihao_6512888 - 試用期 一級
其他回答共 10 條
1 友誼格言
朋友需要你今天幫助,千萬不要等到明天.____佚名
宴笑友朋多,患難知交寡_____ 蒲松齡
桃花潭水深千尺,不及汪倫送我情._____李白
莫愁前路無知已,天下誰人不識君._____高適
和你一同笑過的人,你可能把他忘掉,但是和你一同哭過的人,你卻永遠不忘.____紀伯倫
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:08 回復此發言
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2 回復：友誼格言
誰要求沒有缺點的朋友,誰就沒有朋友!______諺語
朋友間保持一定的距離,而使友誼永存.——查理士
友情的紐帶,或會因情緒激動而綳緊,但決不可折斷.———林肯
周圍都有好朋友的人,比四面楚歌的人不知幸福多少.__卡內基夫人
是所有人的朋友,對誰也不是朋友——波蘭諺語
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:09 回復此發言
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3 回復：友誼格言
沒有真摯朋友的人,是真正孤獨的人.
財富不是朋友,而朋友是財富.
找到朋友的唯一辦法是自己成為別人的朋友.
近朱者赤,近墨者黑.——傅玄
患難識朋友.——列寧
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:10 回復此發言
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4 回復：友誼格言
情深恭維少,知己笑談多.——諺語
獨學而無友,則孤陋而寡聞.——孔子
樹直用處多,人直朋友多.——諺語
兄弟可能不是朋友,但朋友常常如兄弟.——富蘭克林
怯懦的人,會把朋友送給劊子手.——羅曼·羅蘭
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:10 回復此發言
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5 回復：友誼格言
情深恭維少,知己笑談多.——諺語
良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒.——諺語
酒逢知己千杯少,話不投機半句多.——諺語
真正的朋友應該說真話,不管那話多麼尖銳…… ——奧斯特洛夫斯基
先人而後己.——《禮記》
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:11 回復此發言
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6 回復：友誼格言
以財交者,財盡而交絕;以色交者,體衰而愛渝.
投我以桃,報之以李.——《詩經》
貧賤之交不可忘,糟糠之妻不下堂.——《後漢書·宋弘》
居必擇鄉,游必擇士.——《荀子》
與人以實,雖疏必密;與人以虛,雖戚必疏.——《韓詩外傳
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:30 回復此發言
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7 回復：友誼格言
朋友間必須是患難相濟,那才能說得上是真正的友誼.——英莎士比亞
世界上沒有比友誼更美好,更令人愉快的東西了;沒有友誼,世界彷彿失去了太陽. ——西塞圖
友正直者日益,友邪柔者日損.——《薛之情公讀書錄·交友》
順利時結交朋友,逆境中考驗朋友.——拉丁諺語
與朋友交,言而有信.——《論語》
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:31 回復此發言
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8 回復：友誼格言
信任一位虛偽的朋友,增加一個敵對的證人.——西班牙諺語
背後說我好話的才是朋友.
友誼就是棲於兩個身體中的同一靈魂.——亞里士多德
朋友看朋友是透明的,他們彼此交換著生命.——羅曼·羅蘭
守道不封己;擇交如求師.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:31 回復此發言
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9 回復：友誼格言
朋友千個少;冤家一個多.
交友應學人長;處事當克己短.
酒肉朋友易找;患難之交難逢.
萬兩黃金容易得;一個知心最難尋.
交情深重金相似;詩韻鏗鏘玉不如.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:31 回復此發言
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10 回復：友誼格言
交情深重金相似;詩韻鏗鏘玉不如.
雪雁雙飛嚴霜退;紅梅並開堅冰融.
新結同心香未落;長守山盟情永鮮.
竹本無心皮外多生枝節;藕自有竅腹內滿藏情絲.
歲寒知松柏;患難見交情.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:32 回復此發言
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11 回復：友誼格言
病貧知朋友;亂離識愛情.
交以誠接以禮;近者悅遠者來.
人間歲月閑難得;天下知交老更親.
赤誠招來飛鴻落;深情激得玉石開.
得意客來情不厭;知心人到話投機.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:33 回復此發言
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12 回復：友誼格言
松竹梅歲寒三友;桃李杏春暖一家.
人生何處不相逢,相逢何必曾相識?
朋友是什麼?朋友是一種真誠互動,是種心有靈犀一點通的感應
世界上沒有比一個既真誠又聰明的朋友更可寶貴的了
朋友是另一個自己.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:33 回復此發言
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13 回復：友誼格言
古羅馬〕西塞羅:《朋友論》
什麼是朋友?朋友就是你可以精誠相待的人.
〔美國〕弗·克蘭:《友誼的定義》
朋友,以義合者.
〔中國〕朱熹:《四書集注·論語·鄉黨》
朋友應比國王更重要.
〔法國〕伏爾泰:《致普魯士王儲弗列德里克的信》
連一個高尚朋友都沒有的人,是不值得活著的.
〔古希臘〕德漠克里特:《著作殘篇》
在這個世上,誠實的人最尊重,最珍視的莫過於真正的朋友,這種朋友可以說是另一個自我.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:34 回復此發言
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14 回復：友誼格言
〔比利時〕皮爾梅:《擇友》
朋友看朋友是透明的;他們彼此交換生命.
〔法國〕羅曼·羅蘭:《約翰·克利斯朵夫》
忠誠的朋友是千金難買的.
〔古羅馬〕塔西佗:《編年史》
世間最美好的東西,莫過於有幾個頭腦和心地都很正直的嚴正的朋友.
〔美國〕愛因斯坦:《愛因斯坦文集》
朋友——真正的朋友——之間毫無保留,財產共有.
〔古希臘〕歐里庇得:《安德洛馬克》
真正的朋友是這樣一種人:他們襟懷坦盪,為人正直,有求必應,勇於冒險;他們能忍受一切,勇敢地犧牲一切,對朋友永不變心.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:34 回復此發言
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15 回復：友誼格言
美國〕彭威廉:《孤獨之果》
真正的朋友永遠不會變心.
〔英國〕喬·麥克唐納:《洛西侯爵》
一切親人並不都是朋友,而只有那些有共同利害關系的才是朋友.
〔古希臘〕德漠克利特:《著作殘篇》
沒有真正的朋友實在是凄涼孤獨.如果沒有朋友,這世界只是荒野一片.
〔英國〕培根:《隨筆集》
助人為樂的人確實有.不過只有毫無嫉妒之心能衷心祝願你幸福的人,才堪稱真正的朋友.
〔德國〕海涅:《箴言集》
仁愛的話,仁愛的諾言,嘴上說起來是容易的,只有在患難的時候,才能看見朋友的真心.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:35 回復此發言
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16 回復：友誼格言
美國〕愛默生:《處世之道·命運》
莫逆於心,遂相與友.
〔中國〕莊周:《莊子·大宗師》
順境時容易發現朋友,逆境時就極其困難了.
〔古希臘〕艾匹克蒂塔:《語錄》
對誰都是朋友,實質對誰都不是朋友.
〔古希臘〕亞里士多德,引自第歐根尼《亞里士多德傳》
朋友本有通財之誼,但這是何等微妙的一件事!世上最難忘的事是借出去的錢,一般認為最倒霉的事又莫過於還錢.一牽涉到錢,恩怨便很難清算得清楚,多少成長中的友誼都被這阿堵物所找害.
〔中國〕梁實秋:《秋室雜文·談友誼》
了解一個人的朋友實際上創造了那個人.
〔法國〕羅曼·羅蘭:《內心的歷程》
朋友乃時常親愛;弟兄為患難而生.
《舊約全書·箴言》
朋友一千個還太少,敵人一個也嫌多.
〔蘇聯〕阿·巴巴耶娃:《人和命運》
當你有權有勢時,你會發現你的朋友多如牛毛;一旦烏雲籠罩你的頭頂,你就孑然一身了.
〔古羅馬〕奧維德:《哀怨集》
有了朋友,生命才顯出它全部的價值;一個人活著是為了朋友;保持自己生命的完整,不受時間侵蝕,也是為了朋友.
〔法國〕羅曼·羅蘭:《約翰·克利斯朵夫》
失去朋友如同失去生命.
作者： 郁美凈 2005-1-25 21:37 回復此發言
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17 回復：友誼格言
沒有被朋友背叛的人，是永遠也不懂「朋友」這兩個字的-------越夜越有機
英國〕培根:《理性主義的外飾》
最親愛的朋友啊,你是我荒野中的甘泉.
〔英國〕喬·艾略特:《西班牙吉普賽》
益者三友,損者三友.友直,友諒,友多聞,益矣.友便辭,友善柔,友便佞,損矣.
〔中國〕孔丘:《論語·季氏》
這就是朋友給人們帶來的慰藉:雖說他們會離開人間,但從良好的意義上說,他們的友誼將永遠存在,因為這種友誼是不朽的.
〔美國〕彭威廉:《孤獨之果》
常到充滿活力的朋友那裡去,只有這樣的朋友,才能滿足你的需要,只有他才能驅散你心中的空虛與煩躁!讓天使光臨友誼的百花園!在露珠晶瑩的晨晴里,人心振奮,春意盎然.
〔黎巴嫩〕哈·紀伯倫:《淚與笑》
患難里的好朋友,懂得互助互愛.
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〔法國〕雨果:《海上勞工》
最靈驗的益壽丸是朋友.
〔保加利亞〕威·薩默維爾:《崇尚時新的人》
以好人為友者自己也能成為好人.
〔西班牙〕塞萬提斯:《堂·吉訶德》
一個真正的朋友是所有好處中最大的好處,卻也是人們打算獲得的所有東西中考慮得最少的.
〔法國〕拉羅什富科:《箴言錄》
朋友應是個正常人,不是看上了我的獨出心裁的某些念頭,而是看上了我本人.他給我帶來愉快卻不要任何報答.因此,朋友是自然的一種反論.我是孤獨的,在自然中一無所見,卻能以我的存在來證實他的存在,堅持他在高度,多樣性,奇特性上均與我相似,在異體形態中得到肯定.因此,朋友是大自然的傑作.
〔美國〕愛默生:《友誼》
請把最寶貴的東西獻給朋友!假若你生活的退潮值得向朋友講,那麼也應該讓他知道漲潮情況;在這個世界上,你走訪朋友,只為消磨時光,那麼,他還能算是你的朋友么?
參考資料：http://post..com/f?kz=8810851
回答者：47806226 - 見習魔法師 三級 2-28 18:42
靡不有初,鮮克有終.
語出《詩經·大雅·盪》
回答者：一任花兒 - 秀才 二級 2-28 18:54
海納百川，有容乃大
時間是靠擠出來的
回答者：瞧那『傻樣』 - 試用期 一級 2-28 20:06
知識就是力量
回答者：我登登登錄 - 魔法學徒 一級 2-28 21:37
知識永遠戰勝愚昧
除了時間，什麼也不屬於我
奮斗就是生活，人生只有前進。
停停，等等是治癒憤怒的最好方法。---(古羅馬)塞內加
健康是人生第一財富。---（美國）愛默生
人與人之間最大的信任是精誠相見。---(英)培根
回答者：燦爛記 - 魔法學徒 一級 3-1 15:28
走自己的路，讓別人說去吧。
遇人說人話，遇鬼說鬼話。
逢人只說三分話。
朋友的價值就在於相互利用。
《人生四誡》：
不為婊子動真心，
不為口號去獻身。
見了領導要服小，
遇事先把水攪渾。
回答者：shadowggx - 見習魔法師 二級 3-3 01:02
曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲。
回答者：jameswills - 秀才 二級 3-3 17:27
身體是革命的本錢……
回答者：inpuw - 童生 一級 3-3 17:30
人的天職是勇於探索真理——哥白尼
回答者：天堂之崖 - 魔法學徒 一級 3-3 17:38
人生就是學校。在那裡，與其說好的教師是幸福，不如說好的教師是不幸。
立志篇(23則)
天行健，君子以自強不息。——《周易·乾象》
天行：天體運行，自然界的運動變化
自然界的萬物都在剛健地運動變化，一個有品德的人也應當自強不息。
三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。——《論語·子罕》
統帥三軍的將領可以被人奪取，但是人的意志卻難以動搖，指人應當有堅定的意志。
後生可畏。——《論語·子罕》
年輕人有銳氣，朝氣勃勃，不能輕視。
人皆可以為堯舜。——《孟子·告子下》
堯舜：傳說中上古時代的兩位聖君，此指聖人、賢人
人人都可以成為聖賢之人。
虎豹之駒未成文，而有食牛之氣；鴻鵠之Kou羽翼未全，而有四海之心。——《屍子卷下》
駒：幼獸
文：花紋
鴻鵠：天鵝
Kou[類觳，角改鳥]：待哺食的幼鳥
虎豹的幼獸雖然皮毛還未長出花紋，但已有吞食牛的氣勢；天鵝的幼鳥雖然羽翼未豐，但已有遨遊四海的志氣。指從小應當有大志向。
不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。——漢·司馬遷《史記·滑稽列傳》
不飛便罷，一飛便沖天而起；不鳴則罷，一鳴則令世驚異，喻指要干就干一番大事業。
燕雀安知鴻鵠之志哉！——漢·司馬遷《史記·陳涉世家》
安：怎麼
小小的麻雀怎麼理解天鵝的遠大志向呢。
君子不恤年之將衰，而憂志之有倦。——漢·徐斡《中論》
恤：憂慮
君子不為年紀將衰而憂慮，而憂慮自己的意志倦怠。
有志者事竟成。——南朝宋·范曄《後漢書·耿晏傳》
竟：終於
有志氣的人終究能成功。
男兒要當死於邊野，以馬革裹屍還葬耳，何能卧床上在兒女子手中邪！——南朝宋·范曄《後漢書·馬援傳》
馬革裹屍：指犧牲在戰場
何能：豈能
邪：表示疑問
男子漢應當戰死沙場，豈能死在兒女手中。喻指男子漢當懷四方之志。
蛟龍得雲雨，終非池中物也。——晉·陳壽《三國志·吳書·周瑜傳》
蛟龍一旦得到雲雨就會騰空而去，終究不會長久屈服於池塘之中，意指有才能的人終將有所作為。
志行萬里者，不中道而輟足；圖四海者，非懷細以害大。——晉·陳壽《三國志·吳書·陸遜傳》
中道：中途
輟：停止
圖：謀取
懷細：從小處打算
有志行走萬里的人，不會中途停止；謀取四海之大的人，不能計較小利而妨礙大事。
登山不以艱險而止，則必臻乎峻嶺矣。——晉·葛洪《抱朴子·廣譬》
臻：達到
登山如果不畏艱險而止步，必能達到頂峰。
天生我才必有用。——唐·李白《將進酒》
堅信自己的天賦之才必有大用。
立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。——宋·蘇軾《晁錯論》
不唯：不僅
能成就大業者，不僅有超過一般人的才華，也必須有堅韌不拔的意志。
江山如畫，一時多少豪傑。——宋·蘇軾《念奴嬌》
感嘆壯美如畫的江山，引發了無數英雄豪傑的雄心壯志。
宜守不移之志，以成可大之功。——宋·蘇軾《賜太師文彥博乞致仕不允斷來章批答》
可大之功：可能建樹的大功業
應當抱定志向不動搖，以此成就可能建樹的大功業。
天馬行空而步驟不凡。——元·劉廷振《薩天錫詩集序》
天馬：神馬，喻傑出之人
神馬在天空賓士，步伐不同凡俗。
做第一等人，干第一等事，說第一等話，抱第一等識。——明·呂坤《續小兒語》
意指要高標准要求。
志不立，天下無可成之事。——明·王守仁《教條示龍場諸生》
如果沒有堅定遠大的志向，天底下什麼事也做不成。
英雄出少年。——清·吳敬梓《儒林外史》第七回
鼓勵少年人要從小立下雄心壯志。
丈夫之志，能屈能伸。——清·程允升《幼學瓊林·武職》
不計較一時得失。
一息尚存，此志不容稍懈。——清·程允升《幼學瓊林·身體》
只要還存一口氣，就不能讓自己的意志稍有鬆懈。
—海貝爾
回答者：夢飄飛雪 - 助理 二級 3-13 18:53
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『陸』 小學班級特色介紹
在蔚藍的天空中，一群勇敢的小雛鷹正迎著陽光自由地飛翔。這群小雛鷹正是我們勒流中心小學三年（2）班的同學。
團結友愛，互幫互助是我們的做人原則；學會學習，學會休閑是我們的班級特色；遇難不退，遇苦不怕，絕不向困難低頭是我們的行動口號；「努力學習，超越自我」是我們的班級格言；創建一個具有濃厚學習氛圍的和諧集體則是我們的目標。
在過去的一個學期里在各方面都取得了挺好的成績。如曾獲表揚班級，班級牆報獲得好評等。瞧！生活在我們這個班集體里的同學們來自四面八方，你看我們生活在一起，有多麼的快樂！多麼的團結友愛！
『柒』 我要10句有關健康知識、格言的句子！！！
* 健康是人生第一財富。 --（美）愛默生 * 健康是智慧的條件，是愉快的標志。回 --（美）愛默生答 * 健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。 --（美）艾迪夫人 * 健康是一種自由--在一切自由中首屈一指。 --（瑞士）亞美路 * 保持健康是做人的責任。 --（荷蘭）斯賓諾莎 * 理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。 --（日）木村久一 * 不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。 --歐洲諺語 * 健全的身體比皇冠更有價值。 --英國諺語 * 和疾病相比較，方能識得健康之可貴。 --英國諺語 * 有兩種東西喪失之後才會發現它的價值--青春和健康。 --阿拉伯格言
『捌』 勵志格言
2、團結就是力量。——諺語