『壹』 小學五年級健康教育《什麼是健康和健康的生活方式》教學設計
教學目標
1、讓學生懂得什麼樣的生活是健康的，什麼樣的生活是不健康的，並初步認識自我，控制自己的情緒和行為，養成良好的生活和行為習慣
2、認識到健康對人的意義，了解危害我們健康的事物和行為，初步掌握維護身體健康的知識。
3、學習搜集、整理、分析和運用社會信息，能夠運用簡單的學習工具探索和說明問題。
4、初步學會控制和調整自己的情緒和行為；養成良好的生活和行為習慣。
重點和難點
教學重點：認識到健康對人的意義，了解危害我們健康的事物和行為，初步掌握維護身體健康的知識。
教學難點：能夠初步認識自我，控制自己的情緒和行為，養成良好的生活和行為習慣。
教學思路:
課前要求同學們做調查訪問和上網搜集資料，旨在培養學生學習搜集、整理、分析和運用社會信息，能夠運用簡單的學習工具探索和說明問題。課堂上多採用討論交流的方式，重視學生之間地溝通互助，教師適時點撥引導使學生形成正確明晰的認識和觀點。心理健康問題較為抽象，在學生分析身邊事例的基礎上引導學生體驗感悟，使其逐步內化，進而轉化為自己的意志品質。此外，旨在通過活動不但放鬆心情，還引導學生如何健康地生活。課前填寫「健康生活方式記錄表」讓學生重新認識自己的生活，發現自己健康和不健康的生活方式。教學採取創設情境，導入新課——自主合作探究新知——課外延伸。學習新知共設計了七個活動：健康方式我擁有、健康生活我知道、健康問題我能行、健康問題我行動、健康大使在行動、向不健康行為告別、健康行動。與學生的生活引入，逐步深化，從認識到提高，最後變成學生的行動。
教學准備:
1.學生准備：整理自己的健康生活方式，並填寫「健康生活方式記錄表」；
2.教師准備：健康生活方式記錄表和多媒體課件。
教學過程:
一、創設情境，激發興趣，導入新課
同學們，新的一年剛剛開始，在龍年伊始，想不想和大家說些祝福的話。
（通過學生的祝福導入健康生活每一天。）
『貳』 五年級上冊健康教育課教案怎樣預防艾滋病
教學目抄標：
1、知識目標：使學生掌握艾滋病病毒傳播的三種途徑和預防措施
2、能力目標：認識艾滋病流行現狀及危害，了解檢測艾滋病病毒的意義及途徑，增 強自我保護意識
3、情感目標：關愛艾滋病病毒感染者及病人，和諧相處，共享生命
本教案適合的教學對象及教學班級大小： 五年級（約 50 名學生）
『叄』 五年級山西出版社心理與健康教育上冊教案
1觀察，給我智慧
設計：
觀察是指人們對周圍的事物或現象進行全面、深入的查看。按照事物的本來面目，研究和確定他們的性質和關系的一種心理現象。觀察力是人們獲取知識、進行積極思維和偉大創造必不可少的手段和能力，是人類智力結構的重要基礎，是思維的起點，是聰明大腦的「眼睛」。
培養學生的觀察能力是實現教學目標的需要。心理學告訴我們，和知覺是人類認知事物過程的最初形式，而觀察則是高級狀態，是一種有目的、有計劃、有步驟、有組織的持久的知覺活動。它不單純是事物在人的意識中的直接反應過程，還包括積極的思維活動。在日常教學中，培養學生的觀察力是全面提高學生素質的需要。
活動目標：
1.學生一些簡單的觀察事物的方法。
2.在活動中鍛煉學生的觀察力，提高學生的思維水平。
活動方式：
看圖找不同
游戲—測觀察力
3.觀察力大比評
4.總結認識
活動准備：
教師：課件、小故事
學生：答題紙
活動步驟：
（一）導入
親愛的同學們，大家好，歡迎走進我們今天的心理健康課堂，先讓我們觀察圖片找不同
（二）診斷問題
請同學們做觀察方面的游戲，通過一些讓學生分析討論：
剛才觀察力強的同學有什麼樣的觀察技巧
觀察還有什麼好方法？
每組派一個代表，在全班同學面前發言。
切身體驗
（1）擺，進行觀察游戲
（2）大家分享交流，是用什麼方法做好這個游戲的。
分析自助
（1）讀讀故事，體會從不同角度觀察好分析問題的重要性。
（2）選選結合的故事做題「給最親的親人畫一幅肖像畫」。
（3）看看，結合選選的選擇情況，引領學生在這個環節中更為詳細具體地了解如何培養良好的過程方法好習慣。
（三）活動總結，認識
1、觀察時應注意些什麼？
2、怎樣做才能提高自己的觀察能力？
只要擁有想觀察、發問，外加學習的那股動力，只要你對事事好奇，就等於對這世界，對周圍的人、事、物張開了另一對眼睛，有了完全不同的正面觀點，你的經驗寶庫就會迅速充實。
（4）學生發表看法，教師總結。
親愛的同學們，外面的世界繽紛多彩，認真觀察，能讓我們更好地認識世界，積累知識，希望同學們做生活的有心人，勤於觀察，樂於觀察，善於觀察，並且積極思考，讓自己擁有一雙智慧的眼睛。
2、不同角度來思考
設計：
有時候，學生通過自己的思考終於解決了難題，就會感覺很幸福。這會給學生帶來無可比擬的快樂、自豪感好自信心。他們可能會要求落實：「請給我再出一道題，更難一點的。」可能會婉轉言謝同學的幫助，因為他們想靠自己的能力來完成任務。
同樣，我們在開拓思維的時候，經常聽到創造性思維這個詞。創造性思維是靈活、變通、獨特的思維。猜謎語、對對聯、做智力游戲、在學習中一題多解、逆向思維等，都可以培養思維的靈活性。這對發展思維力很有好處。活動目標
1．引導學生體會創造思維帶來的快樂。
2．培養學生的創造興趣。
活動方式
游戲、小組討論、小故事等。
活動准備
創意紙
活動設想
培養具有創新意識與創造能力的人才是時代的需要、社會的需要。本課通過設計一系列有層次感的活動片斷，讓學生在參與活動過程中，激發創新，增強創新意識，提高創新思維的能力。
活動過程
一、熱身活動：創設情境，小故事、猜猜看。
通過栓的小象和創意後的漢字進行思維方式的對比引發活動課的主體，不同角度來思考。
二、創造性思維訓練
1、游戲：九點連線
通過九點連線的小游戲對學生創造性思維給予一些，學生通過自的思考解決面前的課題，通過學生連線的不同方式，讓學生明白不同人會有不同思維方式和方向，（輕點思維維度中的思維廣度）同時使學生在輕松愉悅的中建立自豪感和信心，並為下一環節做鋪墊。
2、活動拓展：
思維維度中的廣度和速度
（1）學生分組，每組發一張帶有不同圖形的紙，請學生思考，根據這些圖形能想到什麼物體。
（2）學生小組合作交流，派代表發言，記錄所想物體的數量。通過小組對比數量進一步激發學生的想像力。每組再派一個代表進行補充並加倍積分，從而積分學生參與積極地思考，體驗成功和自豪感。
（3）學生分析：面對體驗同一個問題，為什麼同意圖形的人會得出不同的結果？其他同學想出了那些物體名稱？自己為什麼沒想到？
（通過創設情境讓學生提出各種各樣的，即使這些有可能離題萬里或無法實施也沒有關系，目的在於使學生思想相互激盪，發生連鎖反應。借群體的智慧，激發想像，有目的地訓練學生的思維能力，並注重思維的獨創性、新穎性。）
3、學生歸納總結
4、教師總結思維的維度：培養自己的思維速度
思維靈活度
小故事：於右任先生的書法非常出名，被稱為「於書」。許多人都向他索要他寫的字，影響了他的工作，終於有一天於先生便不肯為別人寫字了。他的一位老朋友多次苦求，於先生覺得實在難以。就為朋友寫下了「不可隨處小便」六個字，認為這幾個字老朋友沒法掛起來。幾天後老朋友把裱好的字拿給於先生看，
還是這六個字，但已經變成了「小處不可隨便」這樣的一句格言，於先生很老朋友的創造性思維。
學生進行總結。
三、活動總結
通過今天的活動，同學們都嘗試著用更廣闊的視角去分析問題，解決問題。在我們的生活中，類似的例子有很多很多。希望同學們學會用創造思維的方式去面對、思考和解決。
3、做好自己的小管家
設計：
在心理學上，能否有效第管理往往得益於一種好習慣的養成。善於管理的習慣一旦養成就可以受用終身。管理習慣和能力的養成，有助於養成健全的人格，獲得優異的學業成績以及今後順利地走入社會。一個能夠很好第管理的人，從某種意義上來說才是一個心理健康的人。我國著名的兒童心理教育專家林崇德教授曾經說過：「在教學與教育中，培養學生的管理能力好習慣常重要的。」五年級的學生已經進入小學的高年級階段，更要關注學生的良好管理習慣好努力的養成，這樣，在他們升入中學後，才能更好第適應和駕馭快節奏的學習好生活。
活動目標：
引導學生認識到管理在學習好生活的重要性。
理解整潔、漂亮的小天地帶來的好處使學生養成勤，勤布置的好習慣，培養學生的生活技能。
培養學生的管理能力好習慣。
活動准備：、管理明細表。
活動過程：
一、課前導入
上課鈴響後，教師環顧學生，要求學生將自己的桌面進行整理並提出問題：整理自己的物品是在什麼時候？學生會回答：在課間十分鍾。通過學生的有所，出示本課主題：做好自己的小管家
二、猜謎語
「世界上哪樣東西最長又是最短的，是最快又是最慢的，最能分割又是最廣大的，最不受重視又是最值得惋惜的；沒有它，什麼事情都做不成；它使一切渺小的東西歸於消滅，使一切偉大的東西生命不絕。」這是什麼？
謎底：時間
教師總結：
不論是大人還是小孩，窮人還是富人，時間對每個人都是公平的。有些人將時間分配的好，所有能完成很多事情，不但可以照顧自己，還有時間享受生活。如果你也希望如此，就需要在合理安排時間方面多下工夫了。
三、來看看一分鍾不同職業者能做什麼？
時間是由一分一秒組成的。打字員一分鍾可打個字，紡織工人一分鍾可打個結，話務員一分鍾可以接個電話，一分鍾可以給三個病人打針，教師一分鍾可以改本作業，裝訂員一分鍾能訂書本。
正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節約了時間就等於延長了生命。希望同學們在今後的學習、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學習更多的知識和本領。
四、同學們都知道課間十分鍾應該做什麼請看看我們同學們的課間十分鍾？展示學生課間十分鍾，學生管理的情況，談談感受？
我們每個人都有自己的生活、學習的小天地。她是為數不多的我們可以自己做主的地方。我們應該成為一個負責任的主人，真正地管理好它。
五、分析成功人事管理的秘訣
管理的榜樣富蘭克林
富蘭克林的管理從兩方面入手的，一是時間管理，二是品德管理，並輔以嚴肅的檢查。在時間管理方面，他把每天的作息時間列成表格，自己在何時工作，在何時，在何時做文藝活動。下面是他的時間表，可以做為參照。
六、自製管理明細表
如何將事情排序：
）我必須要做，且不能耽誤的事情——重要緊急的事件
）可以讓別人幫助做，但不能耽誤的事情——緊急的事件
）我必須要做，但有充足時間的事情——重要的事件
）可做可不做的事情——不重要不緊急的事件
）重復、價值不大的事情——可以放棄的事件
4、做個守信的孩子
設計：
誠信，是中華民族的傳統美德。千百年來，它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田，經歷雪霜磨礪，最終沉澱為民族的精髓。「人若無信，不知其可也。」誠信是的基本准則和起碼的。為人以誠，待人以信，不但是人的內在品質和要求，也應該是社會的規范。誠信就像一個標，它將一個人的人品、引入了的聖地。誠信體現在點點滴滴的小事上，一份承諾，一份責任都是一種誠信。而作為我們小學生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個有誠信的人，這就要求我們在追尋人生理想的道上踏踏實實、一步一個腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴格自律。
活動目標：
幫助學生認識自己、了解自己，你願意做一個誠信的人嗎你在別人眼裡是一個值的信賴的人嗎
引導學生以別人為鏡子進行鞭策、鼓勵，達到完善自己、超越自己的目的。任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎生活是期騙不了的一個人要生活的磊落天下沒有一種廣告比誠實更能取的他人的相信
重點和難點：
引導學生以別人為鏡子進行鞭策、鼓勵，達到完善自己、超越自己的目的。
『肆』 五年級心理健康教育教案
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『伍』 五年級健康教育教學設計 怎樣科學地用腦
怎樣科學地用腦教案
教學目的
1、使學生知道大腦的作用。
2、使學生知道怎樣科學地使用大腦和應注意的問題。
教學重點難點
使學生知道怎樣科學地使用大腦和應注意的問題。
課前准備
掛圖
投影片
教學過程
一、導入新課
師：大腦有什麼作用？
二、學習新課
（一）為什麼要科學地用腦？
師：同學們如何才能做到科學地用腦呢？應注意哪些問題呢？
（二）怎樣科學用腦，應注意什麼？
1、用腦適度：長期不用，就會「生銹」用腦過度，效果不佳，適得其反
2、勞逸結合：合理安排學習時間
3、勞逸結合：小學生：9—10小時 中午最好午睡
4、參加運動：是一種積極的休息，可調節大腦保持良好的情緒有益
5、注意營養：注意合理的營養搭配幾個誤區：長期飽食
『陸』 適用於小學四五年級的健康教育視頻
「一點通教學網」
『柒』 小學五年級健康教育《哪些食物不能吃》教學設計
消化良患者定要管自嘴否則吃該吃食物使病情加深甚至誘發其疾病所定要忌食食物：
1.忌攝入含蛋白質鈣質食物
乳類、乳製品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、物軟骨、豆類、豆製品、海帶、紫菜等都含量蛋白質或鈣質若攝入使便呈鹼性乾燥量少難排所應減少食用
2.忌煙酒及辛辣刺激食物
3.忌脹氣消化食物
干豆類、洋蔥、土豆、薯及甜食應適控制免影響胃運化加重症狀
4.忌堅硬油膩食品
堅硬油膩食物更宜消化食加重病情應忌食
5.忌期食用糯米
糯米含量糊精粘性較強膨脹性容易消化消化良者期食用糯米加重病情
6.玉米應偏食
玉米蛋白所含氨基酸較其糧食及豆類少缺少賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸等體必需氨基酸玉米所含尼克酸屬於結合性類型能體吸收利用偏食玉米造些營養缺乏導致營養良
7.甘薯
消化良脘腹脹滿者宜食用《綱目拾遺》說：滿者宜食能壅氣食容易產氣發脹肚消化良烷腹脹滿者食用能使病情加重
8.冬瓜
脾胃虛寒者宜食用冬瓜性寒傷陽損胃食導致脾胃虛寒更甚消化功能減弱產食慾振、腹脹、便溏或泄瀉等症狀
9.豆腐乾
病及體弱者宜食用豆腐乾豆腐榨乾水制食品《隨息居飲食譜》說：腐於堅者甚難消化及弱病皆宜食食容易導致消化良病變
10.鴿肉
食積胃熱者應食用食積胃熱病應消食化積忌食味厚品本品味厚食礙胃滯脾食加重病情
11.宜食用蟹、特蠣、蠶蛹、蚌
12.忌燙冷食物燙食物及湯水刺激或燙傷胃黏膜；冷食物冰淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡及剛冰箱取食物食入導致胃黏膜血管收縮缺血利於消化吸收