五年級小學生好習慣養成計劃表

⑴ 如何培養孩子的學習興趣

家長如何培養孩子良好的學習習慣 如何培養孩子良好的學習習慣 成功教育從習慣養成開始。教育的核心不只是傳授知識，而是學會做人。習慣是一個人存放在神經系統的資本，一個人養成好的習慣，一輩子都用不完它的利息； 最近，中國青少年研究中心的專家孫雲曉指出：「習慣決定孩子的命運。」習慣的力量是巨大的，人一旦養成一個習慣，就會不自覺地在這個軌道上運行，如果是好習慣，將會終身受益，孩子小時是培養習慣的最佳時期，有一個公式：早期教育花一公斤的氣力=後期教育花一噸的氣力。說明了早期教育的重要性。如：幾年前，當幾十位諾貝爾獎得主聚會時，記者問其中一位獲諾貝爾獎的科學家：「請問您在哪所大學學到您認為最重要的東西。」這位科學家平靜的說：「在幼兒園。」「在幼兒園學到了什麼。」「學到把自己的東西分一半給夥伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯事要道歉，仔細的觀察事物。」這位科學家出人意料的回答，直接說明了兒時養成的良好習慣對人一生具有決定性的意義，當然，學習習慣的養成也是如此。 一、什麼是學習習慣呢？ 學習習慣是指孩子在一定的學習情景下自動的去進行某些活動的特殊傾向。也就是說到了一定時候，孩子會自動地學習。 如：有一個老師的孩子去上海參加一個全國性的競賽，帶隊的老師回來後很有感慨的說了一件事：那天在輪船上，晚餐後，同學們都在甲板上觀看風景玩去了，過了一會兒，沒經任何人提示，也沒任何人要求，該做功課的時候了，那個老師的孩子就獨自到船艙里拿出書本，旁若無人的開始學習起來——帶隊的老師感慨道：那就是習慣。 在我的兒子身上我也是非常有感觸的，我兒子在學圍棋，自從第一天學圍棋開始，我就堅持每天7點以後和他一起做圍棋習題，下下圍棋，到現在大概有九個多月了，偶爾有幾次回到家晚了，直接讓他洗澡睡覺，沒有下圍棋，我也沒有告訴他今天不下圍棋了，但是我兒子會主動地提醒我「媽媽，今天沒有下圍棋，你忘了」。就是這幾個月來他已經養成了習慣，到了這個時間，他就會做這件事。 二、怎樣科學的引導孩子習慣的養成呢？ 孫雲曉教授的公式是培養好習慣用加法；克服壞習慣用減法。 那怎麼說培養好習慣用加法呢？如培養孩子愛畫畫的習慣，今天叫他畫一隻小兔子，明天畫小兔在吃青草，增加畫青草或草地，後天在草地上畫幾朵花，再後天在天上畫白雲太陽。這樣一天一天的增加，畫畫的好習慣就自然的養成了。 克服壞習慣怎麼用減法呢？如孩子坐不住板凳是正常現象。一位細心的媽媽觀察寫作業的兒子，一會喝水，一會撒尿，不到一小時出來四五次。這位媽媽看在眼裡卻沒有急於求成，而是在第二天孩子寫作業前給孩子提了個建議：坐下前把該辦的事辦好，我看你寫作業時出來3次完全可以。孩子在媽媽的鼓勵下果真少出去一次；過幾天媽媽又提議再減少一次，孩子又輕松做到了。父母的要求依次遞減，直到孩子可以集中精力把作業寫完，既幫孩子克服了不良習慣，更重要的是保護了孩子的自信心。好習慣的養成不在一朝一夕，貴在長久堅持。 有的家長反映我的孩子上課注意力不集中、對讀書（看書）不感興趣、觀察事物粗心、記憶力差等情況，以上這些都是影響孩子良好學習習慣形成的因素。 針對家長提出的孩子這些不良的學習習慣產生的困惑，下面從學習興趣的培養，注意力的訓練，讀書習慣的培養，主動學習習慣的培養和記憶力的訓練五個方面向家長介紹一些家庭教育的方法： （一）、培養孩子學習興趣 孩子興趣的產生往往是在小時候。不同的年齡段，由於各自不同的素質，孩子的興趣往往有自已的獨特性。孩子興趣的發展和表現，往往是他天賦和素質的先兆。家長要經常問一問孩子的興趣是什麼，要引導孩子不斷發展興趣。有位學者曾把孩子學習的興趣和向上的積極性比作父母撒在孩子心田裡的一粒小小的火種。當父母將這粒火種在孩子心中點燃的時候，就像面對需要點燃的一堆柴草，小小的火種落在上面，風大了就會吹滅，風小了燃不起來，柴草太緊了不透風，太鬆了又聚不起火，柴草潮濕了還不行，這時候，你要小心呵護這小小的火苗，要「哄」著它一點點燃起來，旺起來，最後成為熊熊烈火。 那麼，如何在家庭教育中培養孩子的學習興趣呢？ 1、增強學習快感，培養直接興趣。 著名物理學家楊振寧曾說過：他不贊成有人說他是「刻苦」學習的，因為他在學習中從沒感到「苦」，相反，體會到的是無窮的「樂」。學習若能給孩子帶來快樂，那麼孩子一定會喜歡學習，年齡越小的孩子，學習興趣越是以直接興趣為主。例如：有的孩子喜歡畫畫，可能是他樂意用五彩的蠟筆在紙上塗抹，看著五彩的線條在紙上延伸、擴展，他的思維、想像也跟著任意遨遊、旋轉；也可能是老師經常表揚他，雖然他畫得並不怎麼樣。那麼，怎樣才能使學習變為快樂的事呢？ 首先，多表揚，少批評。要善於發現每個孩子的優點。有些家長開口閉口就是「這么簡單都不會，光知道玩」，本是恨鐵不成鋼，卻不知好鋼已在批評中鈍化了，日久天長孩子總覺得自已很差，總有錯，在學習中有壓抑感，於是厭惡學習。如果孩子是真的做錯了，當然也要給予批評，讓孩子明白大人為什麼要批評他，讓他明白道理。 其次，使孩子一開始就有成功的體驗。成人要盡可能使孩子掌握好知識，一開始就讓孩子學懂，這樣既增強了孩子的自信心，又使他體驗了學習的快樂。 2、明確學習目的，培養間接興趣。 優秀家長的經驗也證明：學習目的的教育應該聯系孩子的思想和實際，堅持耐心細致的正面教育，通過生動形象、富有感染力的事例，採用多種多樣的形式，把學習目的與生活目的聯系起來，這樣才可以收到良好的效果。例如，有的孩子在學跳舞，她不喜歡舞蹈基本功練習，吃不了這個苦，但是她對學習舞蹈可以參加各種演出表演活動的結果感興趣，這種興趣可以促使孩子去從事基本功練習的活動。所以家長們既要充分利用孩子的直接興趣，激發其勤奮學習，更要通過學習目的教育來提高孩子的間接興趣。興趣在活動中的動力作用，已為不少心理學家所承認。瑞士兒童心理學家皮亞傑把興趣說成是「能量的調節者」。我國著名心理學家潘菽認為：「興趣是學習動機中最現實、最活躍的成分」。孩子對學習有興趣，就可以激起他對學習的積極性，推動他在學習中取得好成績。 3、利用孩子的好奇心，培養學習興趣。 孩子具有好奇、好問、好動的持點，成人應充分利用它來激發孩子的學習興趣。有的孩子把鬧鍾拆開，有的孩子不停問為什麼、家長若不了解孩子的特點把這看成淘氣、搗亂，對孩子採取批評、冷淡、不理睬的態度，就會損害孩子智慧幼芽的生長，挫傷他們求知的積極性。另外對孩子的提問要積極回答，如果不會則可告訴他弄明白後再告訴他，但是說到要做到切不可敷衍了事 。如果家長是騙騙他，以後孩子不懂的問題他也就不問了，這樣就會戳傷孩子的積極性和好奇心。 4、創立有利於學習興趣培養的外部環境。 只有肥沃的土壤才能長出好莊稼，只有良好的家庭環境才可能培養出智力優秀、聰明活潑的孩子。首先，父母要以身作則，熱愛學習。家長是孩子的第一任老師，身教重於言教。若父母督促孩子要努力學習，而自已卻常常通宵達旦地打麻將，那麼孩子感興趣的恐怕不是如何搞好學習，而是如何玩好牌；學習的恐怕不是科學知識而是玩牌竅門了，若父母飯後捧一本書，伴一杯清茶，端坐書桌前，伏案寫作，孩子耳濡目染，也會經常看書、學習。 （二） 、有效的注意力訓練 良好的注意力是伴隨幼兒成長不可忽視的一個重要因素。幼兒期養成良好的注意力，是長大成人後成就一番事業的基礎，但

⑵ 30天養成一個好習慣計劃實施表

Days 1：早睡
最近有一種流行病稱之為「晚睡綜合症」，症狀是守在電腦或是游戲機前即使沒有帖子更新即使游戲早就通關，也還是無所事事地守在那裡；或是乾脆從卧室 到客廳再到廚房最後再回到卧室，摸一摸書架上的書，看一看冰箱里的胡蘿卜，就是不肯躺倒床上合目而眠。而且，壓力越大心事越多，晚睡綜合症的表現就越是明 顯。所以，想要改變自己從減壓開始，減壓從早睡開始。第一天，強迫自己10:00pm上床睡覺，無論有沒有人叫你。

Days 2：吃一個蘋果
很簡單吧？這也許並不太像「大計劃」之中的一個環節，蘋果也許是你最討厭的水果。無論怎樣，從今天開始，堅持每天吃一個蘋果，為減肥、為養生，也為了一個堅持的開始。

Days 3：戒掉網路
戒掉網路的意思，不是說從此和社會脫節、再不上網了，而是不要再整日泡在網上聊天游戲，給自己一個呼吸的時間。網路的信息量太快太雜亂，不利於養成思考的習慣。暫時告別網路，你會發現，除了整天待在電腦前，可以做的事情還有很多，而且多數節奏不那麼快。

Days 4：收拾房間
你有多久沒有整理凌亂的房間和同樣凌亂的抽屜了？即使雜物被井然有序地放在一起，你還記不記得它們？其實我們每天都在改變，惰性和舊習慣都是聯系在一起的，嘗試著把塵封的舊物找出來，分類整理或是淘汰。

Days 5：買一束花給自己
無需太貴，也不必去細究它的花語到底是勇氣還是希望。在百花繚亂中選擇你第一眼看上去就覺得開心的那一束。它會讓你擁有很久的好心情。

Days 6：晨讀或夜讀
不管你的習慣是早起還是晚睡，請在清晨或夜晚這兩個最安靜的時段任選其一，進行兩小時左右的閱讀。不要讀那些艱澀如《民主與專制的社會起源》這樣的書，讀一些故事，或是一些游記，都是讀起來不累又可以讓你有所收獲的好書。當然，如果你選擇了夜讀，記得別超過晚10點睡覺。

Days 7：學會記錄
昨天的書，又或是今天看的電影……試著把自己紛涌的思緒整理成文字，別擔心自己是不是文筆華麗，你需要做的，只是學會用語言以外的方式表述自己的想法。這也是優雅的開端。

Days 8：釋放情緒
是的，就是我們壓抑了許久的情緒，比如憤怒，又比如悲傷。今天給自己一個釋放的出口。在無人的房間里盡情喊出自己的怒意；看一部催淚電影讓自己和劇中人一同被感動……最後給鏡子里的自己一個大大的微笑，是不是覺得宛如重生？

Days 9：翻閱時尚雜志
平時一定不好意思在路上看那些氣質超群的美女吧，畢竟那是太不自信的表現。但又想偷偷地模仿一下那樣優雅的舉手投足，這是我們選擇時尚雜志的動機之一。今日放下讓自己欣賞模仿好了，早晚有一天，你自己也會像你的既定目標一樣完美。

Days 10：什麼也不做
標題沒有寓意，正如其所說，就是什麼也不做地過一天。人總是不得閑的，只需一天足夠，好好體驗一下時間一分一秒如指間沙般地匆匆流逝，是否讓你感覺到寸寸光陰的珍貴。告訴自己，從明天開始，即使是每天做一件小事也好，也不要讓自己這樣地無所事事。

Days 11：換一個發型
修建一下自己的長發也好，變換一下發式也好，別總是黑橡筋隨便綁成一束。有沒有女友悄悄告訴你：換個發型比換個男友還有新鮮感？

Days 12：買一雙鞋子
一雙好鞋，帶你去你想去的地方。雖然是全身打扮的最後一步，但美麗的鞋子確實是美麗的開始，不然為什麼有那麼多人用重金去尋找一雙限量版的Ferragamo？

Days 13：整理衣櫥
和整理房間不同，所以第十三天才交給你這個任務。女孩子的衣櫥除了藏有通往異世界的通路，還有無數故事。記得那件吊帶裙么，你欣喜若狂地買下了它， 媽媽卻不允許正在上高中的你穿出去哪怕一天；記得那件價格不菲的針織衫么，是你曾經的男朋友買給你的生日禮物，如今早已物是人非。整理衣櫥其實是整理自己 的故事，和它們重又相逢，然後道別。

Days 14：一個人逛街
是否習慣了逛街之前翻遍手機的電話簿？如果沒有人肯抽空同行甚至寧願放棄逛街計劃，和友伴逛街自然是樂事，自己一個人出去購物總是形色匆匆。給自己 一天的時間，體驗一下一個人逛街的感覺，沒有了女友的意見，偶爾聽從一下訓練有素的專業導購的建議也不錯，完全依賴自己的判斷——也不錯！

Days 15：學做一道菜
不是番茄炒蛋，而是一些可以登堂入室的復雜菜色，比如你可以試著做一下花式咖啡或是提拉米蘇，聽上去很有挑戰性吧？做出來也是很有成就感的，「完成」的滿足感是不可替代的愉悅。

Days 16：打電話給母親
記得很久以前，有報紙做過類似的專題，題目至今還記得，叫做「你有多久沒親吻媽媽了？」那個把笑顏遺傳給我們，把最好的一切無償送給我們的人。你有 多久沒和她聯系了呢？每次通話時間保持在5分鍾以內、寒暄過後就去和心上人約會了嗎？試著把這次通話時間延長一些，你會發現其實她有那麼多那麼多想和你說 的話，還有你不了解的她的事情。

Days 17：塗鴉
畫畫是小時候很喜歡做的事情，在十幾年的光陰流轉中早已變成愛好，甚至忙碌得無從想起。但我相信，每人心裡都藏著一個愛畫畫的孩子，不妨找一天時間讓他出來隨心所欲一次：素描、工筆、水彩、手繪板……用你想要的方式表達你的繪畫情結。

Days 18：做一件好事
有人曾經問我，做好事的意義是什麼，我給了一個很自私的答案：做好事，是為了讓自己快樂。不信你也可以試一試，做一天義工、為流浪動物救助站捐一次數目不大的款項、把零錢放在街頭藝人的帽子里……是能讓自己也讓別人獲得快樂的小事情。

Days 19：學習化妝
用一天時間來學習化妝。也許化妝已經成為你的習慣，也許你習慣了素顏的摸樣，但留給自己一天和瓶瓶罐罐共處，前者可以嘗試日常以外的妝容，比如化一個小煙熏或是專屬於秋日的妝；後者可以嘗試一下和素顏的自己不同的樣子：淡淡的眼唇色彩，淡淡的胭脂。

Days 20：給自己一個下午茶
坐在窗邊，看窗外的行人匆匆來去，聞著茶香，享受整個下午的自在時光。偶爾，也讓自己有些小情調，有何不可？

Days 21：認真上一天班或是上一天課
也許你會好奇為什麼我把這個提議放在這么遲的位置。其實一點也不遲，也許第21天是30天計劃的後排位置了，不要忘了，這個30天計劃，也只是人生 計劃的一個使動而已。認真上一天班或上一天課的意思是，不要像從前那樣只敷衍著完成自己的任務，從這一天開始變得積極起來，主動去想自己是不是有做得更 好、學得更好一些的可能。

Days 22：和朋友聚會
主動邀請他們聚一次。以「我們去吃火鍋吧」開頭，也為自己的號召力陶醉一次吧。

Days 23：聽一次音樂會
日前見到了幾乎每周都要去一次音樂會的朋友，驚覺她氣質果然與眾不同，於是總在想是不是音樂會的魔力。嘗試半正裝出席那樣的華麗場合吧，這樣的舉動會讓你覺得自信很多。

Days 24：運動
願意的話就去報名一個瑜伽班吧，記得堅持下來。如果對自己的耐性還是沒有太大的信心，做一些力所能及的運動總是可以的。從今天開始，每天晚上慢跑30-60分鍾，讓自己出汗，不但能排出體內毒素，還能給自己一個充足的深眠。

Days 25：修電腦
別以為修電腦是宅男天職，無論你有沒有男友，先要學會獨立，能夠照顧自己的女人最可愛。偶爾給他表現的機會，但總不能每次電腦出問題就要麻煩他趕過來處理。讓他知道，正如你不在他自己也會做蛋炒飯一樣，他不在的時候，你也可以重裝系統。

Days 26：和自己對談
很多勵志心得里都有提到，增強自信的好辦法是對著鏡子和自己說話，這是今天的目的之一，還有一個目的是讓你學會傾聽，先從傾聽自己開始，對著鏡子，毫不膽怯地講出心中所想。開始的時候確會羞澀，當你可以坦然面對鏡中人的時候，就可以在其他人面前落落大方了。

Days 27：短途旅行
旅行是一次心靈的放逐。總是太靠近自我的地方，無法轉身，看不清四周，久而久之形成了思維慣性和行動慣性。旅行是讓自己擺脫這樣的慣性束縛的，看到不一樣的土地、不一樣的天。經常出行的人，思維和眼界都比其他人開闊，原因正在於此。

Days 28：和陌生人交談
不做過多的接觸，只是鼓起勇氣，和以前從未見過的陌生人交談是又一個提升氣質的步驟，這個小小的行為包含了勇氣、直覺、親和力和理性等等很多東西。 試著做一次搭訕的人，和夜班便利店的職員、學校的陌生老師、其他部門的陌生同事聊一會天，看看自己的交際能力是不是又有所提高了呢？
Days 29：參加一次集體活動
網路給我們帶來了許許多多的便利，比如陌生人組織的一些同城活動。有時候你需要這樣的一次嘗試體驗。比如讀書會、觀影會、試吃行動等等，與一些有交流願望的人相處，也會讓你的生活更加豐富。安全起見，只建議參加集體活動而不是陌生人發出的單獨邀約。

Days 30：寫日記
最後一天，用一篇日記來結束。寫日記是個好習慣，它能夠記錄我們自己都記不住的那些過往，還有當時的心情。曾經我是一個喜歡撕日記撕信撕照片的小 孩，因為不想面對那些真實而不堪的幼稚歲月，現在那些令我羞赧的日記已然不知所蹤，而那些日記的內容我也早已忘記，現在想來不只是後悔那麼簡單的情緒。所 以，請為紀念自己的青春心得開始寫日記，如果以後你的小孩也有撕日記的習慣，請務必狠揍之。

⑶ 小學數學常用的教學方法有哪幾種

對於那些成績較差的小學生來說,學習小學數學都有很大的難度,其實小學數學屬於基礎類的知識比較多,只要掌握一定的技巧還是比較容易掌握的.在小學,是一個需要養成良好習慣的時期,注重培養孩子的習慣和學習能力是重要的一方面,那小學數學有哪些技巧?

由此可見小學數學的技巧就是多做練習題,掌握基本知識.另外就是心態,不能見考試就膽怯,調整心態很重要.所以大家可以遵循這些技巧,來提高自己的能力,使自己進入到數學的海洋中去.

⑷ 21天養成好習慣表格要畫多少格急！

看你自己什麼要求了。不講究的畫21個唄，7*3，每天幹了什麼就打個勾。
講究的就寫上星期幾，再寫上第幾周，這個表就是8*4。

⑸ 幫我制定好習慣養成計劃表，謝了！！！！！！！！！！】

又是一個新學期了（一句被重復過無數次的話）,沒辦法，一想到學習計劃，我腦中浮現的就是「新學期」這三個字。經過了高一一年的學習，我想我對於高中的學習情況已經有了很大的適應，在這一年的學習生活中我也改掉了很多不好的習慣，最大的一點就是開始知道什麼才算得上是認真學習。 首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認真），而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。 其次，我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我暫時的目標就是先進入全班前10名，而對於我較弱的數學我會努力，讓它也有所進步。 最後，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。 計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那麼，我就以它作為我學習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，就一定要實行。 2.也需要你自己結合自己的情況修改。 新的學期又到了，在這關鍵的時期里，我要認真，仔細地規劃每一分鍾。認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說，態度決定一切，要以良好的態度去面對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是我初中生涯的最後一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。 環顧學習生涯，我覺得最薄弱的科目是語文，化學。強項是數學和物理。每次月考都有化學，語文拉分，我認為在這些方面我應該加強。我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規范化和格式化，要養成科學，嚴謹的態度。因為任何一次不規范的答題都有可能造成失分。 1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處於中等水平，作文乾巴巴的，不生動。 空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。 2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。 3.每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱後面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。 4.循環復習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、鹼、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結果。 5.認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環節，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真復習各點知識，按時完成作業，做筆記。 6.根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的2個多月里循環復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系。 7.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環復習，背誦。由於今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。 以上的學習計劃要認真實施，成功在於行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。 學習計劃 1． 每天早上6：20起床，用10分鍾將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。 2． 上課認真聽講，積極發言，做好筆記。 3． 認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。 4． 寫完作業後，復習當天的內容並預習第二天上課的內容。 5． 對於副課及歷史、地理、生物每學完一課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題

⑹ 幫我制定好習慣養成計劃表，謝了！！！！！！！！！！】

又是一個新學期了（一句被重復過無數次的話）,沒辦法，一想到學習計劃，我腦中浮現的就是「新學期」這三個字。經過了高一一年的學習，我想我對於高中的學習情況已經有了很大的適應，在這一年的學習生活中我也改掉了很多不好的習慣，最大的一點就是開始知道什麼才算得上是認真學習。
首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯（用家長們的話說就是不認真），而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。
其次，我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我暫時的目標就是先進入全班前10名，而對於我較弱的數學我會努力，讓它也有所進步。
最後，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那麼，我就以它作為我學習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，就一定要實行。
2.也需要你自己結合自己的情況修改。

新的學期又到了，在這關鍵的時期里，我要認真，仔細地規劃每一分鍾。認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說，態度決定一切，要以良好的態度去面對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間的有限的，時間不等人，因為這是我初中生涯的最後一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。
環顧學習生涯，我覺得最薄弱的科目是語文，化學。強項是數學和物理。每次月考都有化學，語文拉分，我認為在這些方面我應該加強。我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規范化和格式化，要養成科學，嚴謹的態度。因為任何一次不規范的答題都有可能造成失分。
1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處於中等水平，作文乾巴巴的，不生動。
空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱後面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。
4.循環復習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、鹼、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結果。
5.認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環節，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真復習各點知識，按時完成作業，做筆記。
6.根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的2個多月里循環復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系。
7.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環復習，背誦。由於今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。
以上的學習計劃要認真實施，成功在於行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。

學習計劃
1． 每天早上6：20起床，用10分鍾將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。
2． 上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3． 認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4． 寫完作業後，復習當天的內容並預習第二天上課的內容。
5． 對於副課及歷史、地理、生物每學完一課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6． 對於主課及數學（代數、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。
7． 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8． 每天晚上聽30分鍾英語，訓練自己的聽力。

初二學習計劃
1． 每天早上6：20起床，用10分鍾將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。
2． 上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3． 認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4． 寫完作業後，復習當天的內容並預習第二天上課的內容。
5． 對於副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6． 對於主課及數學（代數、幾何）、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏蹋

⑺ 大學生有哪些十分有用的好習慣

不吃早餐、過度熬夜、減肥節食等導致健康受損在全社會為防而提出告別陋習的時候，大學「象牙塔」似乎成了被遺忘的角落。記者采訪了部分廣州高校學生，發現大學生們日常的生活存在很多不科學的習慣，由此導致了亞健康狀態。應付考試 猛吃零食小林是地處海珠區的某大學女生，身體比較瘦弱。上個學期報考了GRE之後，整天背單詞、聽英語、做習題。在忙碌的學習中，漸漸忽視了飲食問題，常隨便吃點東西就打發一餐，累了就不停吃零食。有一次居然短短時間內把兩斤番薯干吃完，正餐卻一點胃口都沒有了。最終她還是因身體和精神方面的原因放棄了考試。在被采訪的學生中，有不少人為了應付各種考試、作業等而熬夜，沒能合理安排作息時間和飲食起居，導致精神緊張，身體超負荷運轉。中山大學教育學院教授、一直負責學生心理工作的古南永老師指出，這種現象與整個社會背景有關。現代社會競爭激烈，給在校學生造成無形壓力。學生拿自己和最優秀的人比，總能看到自己的不足。他們雖然較辛苦，但由於精力不足，學習效果也不見得好。打機上網 熬夜晚起這個現象在男生中比較普遍。華南師范大學的阿深就坦言，有電腦的學生經常會熬夜，多數是在玩游戲、看碟、看電視劇，通常是半夜一時左右才睡，也有到三四時甚至通宵的。第二天，有的逃課睡覺，日上三竿才起床，連早餐也不吃了。也有學生趕去上課，但是精神不振，課堂學習效果自然可想而知。古教授認為，目前學校管理比以前寬松，約束少了，因而對學生的能力、自學能力的要求也就相應提高了。有些大學生在鬆散的氛圍中，難以自我把握，又缺少指導，找不到方向，只好糊里糊塗混日子。減肥節食 弱不禁風在接受采訪的女生中，絕大部分都承認有過「減肥」的經歷。但是依靠運動減肥的女生並不多，倒有不少女生除了體育課，平常從不做運動；乍一做，就腰酸背痛。廣東商學院有一名女生，體重不到80斤，平日正餐吃得非常少，餓了就吃點餅干，甚至不吃。她臉色難看，說話無力，走起路來輕飄飄的，卻還繼續減肥。最後，因胃炎住進了。石牌某綜合大學的女生宿舍，在最嚴重時曾有一女生暈倒，深夜被救護車拉走。當時以為她是患者，隨後證實也是因減肥節食過度，導致低血糖暈倒。在減肥節食的女生中，有個別情況嚴重的，還會導致內分泌系統紊亂。古教授認為，這種現象和社會審美標准有關。一些女生對理想、事業、學術缺乏關注，而更願意聽被「喜歡」和「接受」的評價，追逐時尚，追求身材苗條。

⑻ 怎樣培養孩子獨立完成作業的好習慣

許多孩子年齡已經不小了，可是每次做功課，還是要父母在身邊陪著，否則就不做，弄得家長既沒時間做家務，又為孩子缺乏獨立精神而著急。
實例分析
習慣不是一天養成的，孩子會有這種現象，家長要負最大的責任。孩子做功課會有倚賴性，在日常生活或其他方面一定也會有倚賴的傾向。
孩子不能獨立的實際原因是因為「你覺得孩子自己不能獨立」，所以「你不讓孩子自己獨立」。為了怕孩子遲到，每天當「媽媽鍾」幫他穿衣服、系鞋帶；喂他吃飯，看到孩子動作太慢了就恨不得替孩子吃；時時不忘提醒孩子做這幫那，事事為孩子設想周到，為他擬定各種計劃，今天學這明天念那的，全然不管孩子的想法、意願如何，結果是大人精疲力竭，孩子叫苦連天。
事實上，孩子也是有自己的思想，他也想依照自己的方式行事。這種獨立傾向通常是由小學三年級開始萌芽，小學四年級的孩子大抵已具備獨立的雛形；雖然還是非常幼稚，大部分脫離不了父母為他設定的模式，但他並不完全喜歡這個模式，有時也會照自己的喜好行事。所以，如果你覺得孩子自己還不能獨立而處處加以保護，孩子能力所及的分內事也都替他做過的話，這樣，只會阻礙孩子獨立的發展，讓孩子喪失處理事情、解決問題的機會與能力，造成孩子的依賴心理和處處以自我為中心的任性脾氣，以致無法適應社會的群體生活。
教育孩子獨立，需要按部就班，循序漸進。就像嬰兒在斷奶之後，先餵食稀飯，而後干飯，最後則由孩子自己拿著筷子吃飯。「孩子自己能做的事，讓孩子自己做」，不要擔心他做不好或動作慢而「越俎代庖」。認清孩子在成長獨立的過程中，依照各階段的體力與智力發展的不同，給予適當的援手，然後慢慢地減少幫助的程度。
父母對策
對策一：先溝通。首先，父母對孩子的需求非常了解，而後讓孩子了解每個人都有他應該做和想做的事，父母也有很多事需要時間去做，就像孩子需要時間做功課一樣。
對策二：共同制定「合約」。習慣的養成是需要時間的，我們不可能要一個依賴慣了的小孩，在一夜之間就變成一個獨立自主的小孩，因此，必須一步一步慢慢地引導，慢慢地放手。父母和孩子溝通之後，就可以以討論的方式，制定一個共同遵守的約定。比如，父母可以說：以後我每天陪你讀書30分鍾，別的時間你就要自己做功課，我也可以利用這段時間做些別的事，如果你能做到的話，星期天我就帶你去看電影。陪讀的時間可以慢慢縮短，直到孩子最後不再需要陪伴也可以做功課為止。交換的條件可以和孩子討論。同樣的，這種有條件式的要求要逐漸減少，直到不需任何附帶的條件，孩子都願意自己做功課。
對策三：堅持原則。一旦約定達成之後，父母一定要堅持約定上的決定，執行到底。
對策四：獎勵原則。除了約定上物質的酬賞外，父母每天只要感覺到孩子在努力獨立自習，就要給予口頭上的贊美、支持與鼓勵。