1. 老師如何保持和促進小學生的心理健康
作為老師都應知道，現代健康的觀念不僅僅包括身體健康，還包括心理健康，那麼，關心小學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康小學生的身體和心理二者之間是相互制約、不可分割的。如果人的心理不健康，就可能罹患了心理疾病，輕者如：神經官能症、病態體格等，重者如：各種精神疾病，另一方面小學生的心理障礙，心理疾病會影響他們肌體的生理變化，對其軀體健康造成危害甚至導致罹患各種身心健康，給小學生帶來痛苦。 小學生處於長知識，長身體的時期，他們的生理、心理在迅速發展，劇烈的變化，要特別重視他們的心理健康。 為使小學生能夠保持心理健康，促進其智能的發展和個性完善我從一下幾個方面幫助學生： 首先，幫助學生充分認識自己，正確評價自己接納自己。 二．小學生的身體和心理二者之間是相互制約的，他們的自我意識能力在不斷提高，但他們還難以充分認識自己，正確評價自己，常常會出現兩種傾向，一是對自己估價過高，過於自信，事事自我感覺良好，另一種傾向自我評價過低，過於自卑，認為自己處處不如人，這兩種極端傾向均對自我發展不利， 其次，幫助學生建立良好的人際關系，小學時期是社會過程的重要時期，因此小學生應積極主動的與他人交往，建立良好的人際關系，特別是良好的同伴關系、師生關系和親人關系，通過人際交往，學生可以相互學習，相互幫助，增進溝通與理解，得到更多的社會支持。 最後，幫助學生保持健康，愉快的情緒，學生長處於情緒不穩定狀態，極容易受到外界影響，又容易感情用事，情緒常常大起大落，要維護心理健康，就應該讓學生學會保持健康，保持愉快的情緒，方能使學生身心得到全面發展。
2. 如何促進學生健康成長的建議
隨著社會的不斷進步，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體之外的心理健康也越趨重視。「身心健康」的術語和內容也通過各種途徑為人民所逐步認識和了解。學生的身心健康教育，已被納入正式的學校教育中去，以其為孩子的健康、順利成長奠定良好的基礎。小學生正處於身心發育的關鍵時期。所以在小學教育中，學生的身心教育更是重中之重。近幾年，學校就這一問題確立了「學校教育中促進學生身心健康發展策略研究」的課題。針對這一課題，我校開展了各式各樣的研究與探討。下面談談我的主要幾點做法與體會：一、 培養學生養成良好的學習習慣著名教育家葉聖陶先生說：「教育是什麼，往簡單的方面說，只須一句話，就是養成良好的習慣。」學習是一個復雜的腦力勞動，有些人有很高的學習效率和很強的學習能力，而有一些人卻相反，其實他們之間並不是智力上有差距，而是學習習慣好壞有區別。學習習慣對學生的學習有直接影響。良好的學習習慣是促進學生取得學習成績的重要因素。良好的學習習慣養成了，學生將終生受用。著名思想家孔子曰：「少年若天性，習慣成自然。」小學階段是兒童形成各種良好習慣的關鍵時期。因此，培養學生良好的學習習慣，才能使學生的身心健康發展。1、培養學生預習的習慣我校的教研員常說：「不上沒有預習的課。」所以學習每一篇課文，我都會布置學生提前去預習。我提醒學生預習時標出每個自然段的序號，劃出好詞、佳句；讀懂課文內容，並在空白處寫上自己的感受；讀不懂的地方打個問號；利用課前的時間與同學交流讀書收獲。交流，不一定都在課堂上進行。課堂上的時間畢竟有限，所以我充分利用課前的時間讓小組合作交流，課堂上，把更多的時間留給全部同學。這樣，課堂上就有更多的時間解決重點問題和難點問題。2、培養學生良好的閱讀習慣語文學習不能局限在小課堂上，只有樹立大語文觀，構建課內外結合，給學生創造一個廣闊的語文學習空間，才能有效地提高語文學習的效率。所以，我組織學生開展了廣泛的課外閱讀，拓寬學生的視野。只要學生手裡有一本好書，就讓全班同學輪流著看。我還定期向學校圖書館借了大量的圖書，做到每人一冊。看完了，提倡全班交換著看，保證資源充足並不斷補充新資源，資源提倡共享。同時，我在教室的一角設立了「讀書園地」，讓學生把自己喜歡的段落、篇章或讀書心得展示在「讀書園地」里，以便互相交流，營造「讀書」環境。3、培養學生積累的好習慣有句名言：「聰明在於學習，天才在於積累。」教師不但要教會學生學習，也要教會學生積累。學生在積累的同時，也是在學習。所以，積累就是學習。學會了積累，也就學會了學習。所以，積累在學習中更是 重中之重。培養學生良好的學習習慣，積累不容忽視。課內，學習每一篇課文，我都讓學生畫出好詞、佳句，先在全班交流，然後積累在專用的本子里。課外，我利用學校分的「讀書筆記」本子，讓學生每周摘抄一篇好文章，並積累文章里的好詞、佳句。宋朝王應麟曾說：「積絲成寸，積寸成尺，寸尺不已，逐成丈匹。」積累多了，學習也就多了。4、培養學生寫日記的習慣「語文」，顧名思義，「語」就是說話，「文」，就是寫文章。學語文，不僅要會學，會說，還要會寫。「寫」在語文中是重點，也是難點。「多練筆」是新課標對習作提出的要求。語文來源於生活，生活服務於語文。生活就是習作素材。我堅持讓學生一日一記，篇幅長短不拘，旨在激發學生留心觀察生活，用心感受生活，積累生活素材。二、多種激勵性評價促進學生身心健康發展俗話說：「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。」西方有位哲學家曾經說過這樣一句話：「一個人不會把生命賣給你，但卻會為了一條彩色的綬帶把生命奉獻給你。」可見，激勵的作用之大。每個人都希望得到別人的激勵，更何況是孩子呢。學生之間難免存在各種各樣的差異。我正視學生之間的差異，對表現比較差的學生沒有謾罵、歧視，而是從正面上採取多種激勵手段激發學生的學習積極性。1、設立「優秀獎」和「進步獎」對學生的學習成績設立「優秀獎」和「進步獎」。「優秀獎」，對學習成績比較差的學生來說是遙不可及的。為了勉勵比較差的學生，我設立了「進步獎」。對於學習成績比較差的學生，能拿到獎項，那是一件多麼開心的事。每個人都希望拿到獎項，所以，不管是好的學生，還是差的學生，只要努力了，就能獲獎，這何樂而不為呢？通過這些激勵手段，我發現大多數的學生都在進步。2、評「手抄報大王碰上節日讓學生做一張手抄報，或學習一些課文後，課外延伸，讓學生製作相關內容的手抄報。每期都從中挑出一些好的，評為「手抄報大王」，並把他們的作品展示出來。我發現，一些平時連作業都不能及時完成的學生，也被列入了「手抄報大王」的行列。從此，他們的作業能及時完成了。這真是可喜的轉變啊！3、設立「作品展示區」在教室的牆壁上設立「作品展示區」。每周展示學生漂亮的書法、整潔的作業、優秀的習作等。這對好的學生來說是一種激勵，對差的學生來說也是一種美的熏陶。除了這些激勵手段，我還注重激勵性語言評價，還教學生學會欣賞別人，激勵別人。 總之，激勵貫穿於教育教學的全過程。三、感受美，愉悅身心美，可以愉悅人的身心，使人處於興奮狀態，從而迸發出意想不到的創造力。在課堂教學中引導學生感受美還不夠，畢竟那是抽象的。所以，還要引導學生發現和感受生活中的美。學生身心愉悅了，就能感受到生活的美好，學習也是快樂的。我們教室的正前面就是操場。教室門前是一排萬年青，修剪得很漂亮。操場邊上是一棵茂盛的大榕樹，是鳥兒棲息的好地方，一到黃昏，嘰嘰喳喳，好是熱鬧。操場的正前面是一排芒果樹，長芒果時特可愛。我經常引導學生去觀察它們，發現它們的美，感受它們的美。在感受美的同時，學生還說出了一個個優美的句子。這也是對生活素材的積累。總之，我利用一切可利用的美，愉悅學生的身心。有位教育家曾說：「猶如沒有水，就不能成為池塘，沒有感情，沒有愛，也就沒有教育。」在愛的熏陶下，學生們的身心得到更進一步的發展。今後，我將繼續不懈的努力，嘗試更好的教育策略，促進學生身心健康發展。
3. 小學生心理健康教育對小學生心理發展的促進作用
心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，並直接影響個體人格的發展水版平。一方權面，小學生以在心理健康教育過程中接受的道德規范、行為方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響著主體人格的發展，並且在一定條件下還可轉化為人格特質，從而使人格發展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬於這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。 教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。
4. 4、在小學體育與健康課堂教學中體育教師如何有效地促進學生之間的交往與互動
1、快樂的體育課。體育教師自由地，隨機地選擇適合學生學習的授課內容，回用簡單，富有樂趣的內容吸引答學生。注重簡單的技巧練習，培養學生的協調性，靈活性。其次，教師要用和風細雨般、耐心地說教、優美及悅耳動聽的音樂，陶冶學生的情操。讓學生從不同的角度，全面的了解體育鍛煉的普遍性和 「快樂體育」的內涵。再次，打破原有體育課的常規。沒有必要強調隊伍如何整齊，只要能夠聽到教師的講話，在教師的視野之內即可，把教師和學生融為一體，成為學生體育鍛煉的夥伴，平等、和諧地一起參加鍛煉。
2、有效率的體育課。安排形式多樣的體育活動是提高身體素質的關鍵，包括集體熱身，集體活動、分組活動和自由活動等。1、集體熱身，要認真完成，輔導到位，切忌馬虎潦草，以免熱身不充分造成肌肉拉傷等意外發生。2、集體活動。要盡量動作到位，關鍵是調動集體鍛煉氛圍，讓學生在集體中體會到鍛煉的樂趣。3、分組活動。要明確目標，選好小組負責人，老師巡迴指導，也是監督檢查。4、自由活動，避免安全事故，讓學生不要做過分危險的動作，也不要做和當前體育活動無關的其他事情。
5. 小學四年級作文我與健康促進學校共成長，寫環境，衛生，無煙學校等變
保護環境，來早在「源不涸澤有魚，不焚林而獵」的古訓。在今天，我們更應懂得保護環境就是保護我們自己，我們不僅合理利用資源，更竭心盡力保護環境，讓環境永葆青春，永遠為我們人類的生存發展服務，作為學生，現在主要是創建綠色校園。 曾經有段時間，校園里果皮紙屑隨處可見，忘關掉的水龍頭嘩嘩地流著……樓道間，就更不用說了，大家是有親身體驗的，掃完後，轉身就會發現地面已被有些人點綴成另一番景象，這些事情常讓我吊懷遠古，這些情況常讓我警言今日，校園就是個小社會，同學們在有管理制度的校園中都不能做到愛護環境，走出校園，進入社會這一大環境，又能怎樣呢？那就更不敢設想了. 同學們，救救咱們的地球吧！大家應立即行動起來，從小事做起，從現在做起，從愛護校園環境做起。一片紙，我們撿起，一滴水，我們節約，一堆垃圾，我們打掃，我們愛一棵苗，保一隻蛙，種一根草，栽一棵樹，把保護環境作為自己應盡的義務，用自己的實際行動保護環境，創建綠色校園。 為了那抹綠色，只為了那抹綠色，用我雙手，用我熱誠，拆將綠色的希望綿延下去，讓我們一 起行動起來吧！
6. 石家莊市中小學教師健康促進工程的內容是什麼
教師健康促進工程是以提高教師健康水平和幸福指數為目標，以各種文體、健身、心理調節活動為載體，多方面、多層次關心教師的身心健康，激發廣大教師教書育人的積極性。這項工程自2009年正式啟動，全市各地各學校認真組織，全體教師積極參與，工作成效逐步顯現。一是搞活動，愉悅教師身心。各學校建立起師生健身園地，根據教師興趣、愛好、特長購置文體器材，引導教師參與文體活動，培養終身鍛煉良好習慣；每年舉辦一次以上趣味運動會和教師運動會，開展群眾喜聞樂見的娛樂、體育、講座等項活動，開辦太極拳、乒乓球等各種培訓班；把心理健康納入教師培訓的重要內容，提倡教師參加各類心理培訓。二是展風采，提高幸福指數。今年6月，石家莊市教育局與市電視台聯合舉辦了首屆教師風采電視展示活動。該活動以「健康、時尚、智慧、愛」為主題，通過各縣（市）區、直屬學校的認真組織選拔，推選出部分教師參加集中訓練營，進行語言魅力、服裝與色彩、化妝、形體、辯論等方面的培訓，再通過熒屏充分展示出廣大教師的精神風貌和良好素質，展現廣大教師健康的體魄、時尚的風采、高雅的志趣、高尚的情操以及教師的內在美，達到提高教師的健康水平和幸福指數、激發教師教書育人的積極性。（石家莊市教育局）
為此，2009年6月，石家莊市教育局啟動以提高教師健康水平和幸福指數為目標的「教師健康促進工程」，鼓勵教師強化「健康第一」理念，培養「每天鍛煉一小時，健康工作四十年，快樂生活一輩子」的人生態度和生活習慣。現在，城市學校和部分農村學校每年都為教師進行一次體檢並建立教師健康檔案，對體檢和日常工作中檢查出來的常見病、多發病進行有針對性的治療。
根據教師的興趣、愛好、特長，許多學校都購置文體器材，培養教師對文體活動的興趣。很多學校每年都舉辦一次以上的趣味運動會和教師運動會，並充分發揮工會組織作用，廣泛開展增進教師身心健康的各種娛樂、體育、講座等活動。
為了幫助教師陶冶情操、平靜心態，石家莊市教育局還經常組織教師進行各種交流，開辦太極拳、乒乓球、羽毛球、書法、繪畫、舞蹈、器樂、卡拉OK等興趣培訓班。針對教師的心理困惑，不少學校還分專題開設心理講座，讓專業心理教師有針對性地開展面向廣大教師的心理健康咨詢，並提倡教師參加各類心理培訓。
石家莊市教育局負責人表示，教育事業崇尚「蠟燭精神」，但教師仍應堅持「健康第一」的理念。教師養成良好的健身鍛煉習慣，形成健康的生活方式，保持良好的健康狀態，就能用充沛的體力、旺盛的精力投入到高效率的教育教學工作中去。
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7. 寧夏小學健康促進教育演講稿
回首從教的光陰，青春就這樣慢慢流逝在飄飛的粉屑里，收獲的，除了平凡，還是平凡。 平凡的是職業。教書育人，事事瑣碎，校園亦非神壇仙土，當黃金潮掠過校園橘紅色的天空時，我望著西垂的落日，在心裡許下願望——既然無法走出平凡，就讓我把平凡當成一種事業，去奮力耕耘吧! 於是，在平凡的工作中，我體味著平凡，也努力的踐行著平凡，才發現—— 平凡是躬行。
躬行者，以身作則也。我的教育故事演講稿。要求孩子們按時到校，我總是提前一步，在教室門口迎接孩子們的到來;要求孩子們字跡工整，我總是讓板書條理分明，讓評語筆畫端莊;要求孩子們作業認真，我們總是逐題批閱，用心批註;要求孩子們講究衛生，我會輕輕拾起教室里的紙屑而不著痕跡。春風化雨於無聲，身體力行顯風范，可細細一想，我做的這些，我的同仁們或許比我做得更周全，這讓我平凡。
平凡是寬容。 寬容學生在走廊上的一次無意沖撞，童年嘛，演繹的是不規則的軌跡;寬容學生在課堂上的一次無理的辯駁，童年嘛，徜徉的是不安分的思想。寬容，讓宰相肚裡能撐船，讓將軍額頭能跑馬，細細想想，我離此境界仍有距離，所以我平凡。 平凡是尊重。 尊重是忽略名次，轉而重視每一個家庭的希望，於是，我們要讓每顆種子都有他們生根、發芽、開花的空間，讓他們都有長成參天大樹的可能;尊重是淡看優劣，將雨露布施給每一個渴望知識的孩子;尊重是處事公平，就事論事，於是，在我的班上，學習吃力的學生並不是飽受批評的代名詞，成績優秀的學生也常受到老師的批評指正。
我的教育故事演講稿。然而，每當我為自己能做到這些而洋洋自得時，卻又發現，像咱這樣處事公平、尊重學生的同仁比比皆是，我還是很平凡。 平凡是耐心。 耐心地矯正孩子們相同的錯誤，盡管有時是一而再、再而三的高頻率重復;耐心地等待孩子們點滴的進步，盡管有時需要經歷痛苦而又漫長的周期，卻仍舊一無所獲;耐心地尋找孩子們的閃光點，盡管有時這是一項需要用高倍放大鏡才能完成的工作;耐心地與孩子們交流，盡管有時他桀驁不馴油鹽不進。耐心對待一切，其實是由教師這個特定的職業決定的，由此看來，我的職業平凡。 平凡是愛心。 孩子們成功的時候，愛心是一朵贊賞的笑容;孩子們失敗的時候，愛心是一句寬慰的話語;孩子們犯錯的時候，愛心是一道嚴厲的眼神;孩子們膽怯的時候，愛心是一個有力的手勢;孩子們驕傲的時候，愛心是一句善意的提醒;孩子們自卑的時候，愛心是一輪溫暖的太陽。教育是一項需要愛心傳遞的事業，愛心也是世界上最平凡的一種情感，是啊!我們的事業很平凡。 教育是一個繁瑣的話題，教育故事也如同一篇散文，形式多樣，內容不一，但不變的是教育的內核——一切為了孩子，為了一切孩子，為了孩子的一切。我的教育故事，也是你的教育故事，更是我們大家的教育故事。這故事縱使平淡，縱使瑣碎，但它的況味也如散文般醇厚，情感更是如詩如歌! 讓愛在責任中潛行 在我的教育生涯里，有一個男孩他常常在我的腦海中跳躍，他是個獨特的孩子，他的每一次成長都凝聚著我對這份教育事業的認真和執著，滲透著我對教育本質及教育規律的探究，見證著我對正確教育思想及先進教育觀念的追求。 他叫小宏，是我執教二年級時的一個小男生。在接手這個班級前，我對他已略有所聞了。在周圍人的評價中，他是一名很棘手的學生。 剛開學不久就領教了一回。那天由於小宏的作業做得不好，被我批評了幾句，午飯時不肯去吃飯，並人也不見了，顧不上吃飯我便在教室不遠處找到了他。「為什麼不吃飯呢?」我問道，他看著我一聲不吭，我又重復了一次，他依然不開口。由於當天上午我連續上了三節課，這時的我已又累又餓了，恨不得吃完飯再理他。可我想:假如我離開了，難道只留下他一人孤零零地在這委屈嗎?或是由於我的離開，他發生了意外那怎麼辦呢?我不由地摸了摸他的頭，輕輕地說:「告訴老師，我是你的好朋友，有什麼事我能幫到你?」只見他兩串晶瑩的淚水突然流了下來，「老師，我討厭我自己，我真笨，我不吃飯了。」他邊說邊敲自己的頭，我趕緊抓住他的手，把他抱在懷里，問道:「好孩子，快告訴我，到底發生什麼事了?」「老師，我的作業寫得不好，我不喜歡我自己。」他越說越激動，幾乎是大喊出來。我瞬間哽塞了，多麼可愛的孩子，多麼讓人心疼的孩子，他的離班出走，他對自己的懲罰全都是源於自責，源於自己做得不夠好。
驀然，我發現他的這顆謙卑的心讓我顫抖，同時，脆弱而好強又讓我擔憂，也讓我驚醒，作為一名教師，學生最親密的引路者，我該以怎樣的教育嗅覺，去關注去愛護學生一個個獨特的個體，一個個鮮活的生命，更重要的是，如何去引導、教育學生形成健全的心智，良好的品性? 在領回了小宏後，我一再提醒自己:讓關注的眼神再溫柔些，讓窩心的語言再溫暖些，讓智慧的愛再些多，讓教育的眼光再放長遠些„„ 接下來的日子，也不是風平浪靜。兩天發脾氣，三天打架，是常有的事，班裡的同學接二連三地過來告小宏的狀。苦惱的我並沒有一次次地批評他，而是一次次地找他談話，弄清每一件事的來龍去脈，從而對他的行為做出公平、公正的判斷。經過了解，我發現很多時候，是因為同學對小宏過往不好的行為形成了固定的成見，於是小宏的身邊玩伴不多，這導致了他要常常利用一些行為引起其他人的注意，同時又由於他表達自我的方法不正確，這又促使了其他同學對他更加不滿，而喜歡爭強好勝、情緒又容易沖動的他往往最終不是對同學大聲吼叫，或哭泣就是打同學。再與他家人細致地了解他以往成長經歷後，我更明確了對他的教育方式，於是，那段為他掏空心思，不斷調整教育戰略，改變教育觀念，形成自我教育思想的日子，也成就了一個新的自我。 他慢慢的改變課自己，後來，在班級同學投票競選班干之時，由於他的得票率高，被同學們選為班幹部，在同學們一陣陣的掌聲過後，我看到了他帶淚的笑臉，看見了他握緊著的拳頭，看見了她留下了激動的淚水，我把消息傳遞給他親愛的父母，我也聽見了他的父母也對我無比的感激的話語中語言的顫抖。 她的事例讓我堅信，最好的教育是潤物細無聲的，在這潛移默化的教育中，我將用自己纖細的肩膀挑起一名教師的責任，用智慧而深沉，寬容而博大，堅韌而無私的的愛去呵護學生每一個獨特、寶貴的生命。
8. 小學生健康教育資料
（二）健康教育
健康教育是通過信息傳播和行為干預，幫助個人和群體掌握衛生保健知識，樹立健康觀念，自願採納有利於健康行為和生活方式的教育活動與過程。即是使教育對象知識、觀念、行為改變的統一。這三者之間的關系表現為：知是基礎，信是動力，行是目標。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。
根據1988年第13屆世界健康大會提出的新概念：健康教育是一門研究以傳播保健知識和技術，影響個體和群體行為，消除危險因素，預防疾病，促進健康的科學。它重點研究知識傳播和行為改變的理論、規律和方法，以及社區教育的組織、規劃和評價的理論與實踐。通過傳播和教育手段，向社會、家庭和個人傳授衛生保健知識，提高自我保健能力，養成健康行為，糾正不良習慣，消除危險因素，防止疾病發生，促進人類健康和提高生活質量。
（三）健康促進
健康促進是促進人們控制影響健康因素，維護和提高他們自身健康的能力的過程，是協調人類與他們環境之間的戰略，規定個人與社會對健康所負的責任。是指以健康教育、組織、立法、政策和經濟等綜合手段對健康有害的行為和生活方式進行干預，創造良好的社會和生態環境，以促進人類的健康。
健康促進模式(略)
我國的健康教育的發展經歷了衛生宣傳、健康教育、健康促進三個階段。三者的關系是後者包容前者，後者是前者的發展。其不同點在於：
衛生宣傳=知識普及+宣傳鼓動
健康教育=知+信+行
健康促進=健康教育+社會支持
（四）健康促進的領域
健康促進涉及的5個主要活動領域：
1、制定能促進健康的公共政策健康促進的含義已超出衛生保健的范疇，把健康問題提到各個部門，各級政府和組織的決策者的議事日程上。明確要求非衛生部門實行健康促進政策，其目的就是要使人們更容易作出更有利於健康的選擇。
2、創造支持的環境
健康促進必須創造安全的、滿意的和愉快的生活和工作環境。系統地評估環境對健康的影響，以保證社會和自然環境有利於健康的發展。
3、加強社區的行動
提高社區人們生活質量的真正力量是他們自己。充分發動社區力量，積極有效地參與衛生保健計劃的制定和執行，挖掘社區資源，幫助他們認識自己的健康問題，並提出解決問題的辦法。
4、發展個人技能
通過提供健康信息，教育並幫助人們提高作出健康選擇的技能來支持個人和社會的發展。學校、家庭、工作單位和社區都要幫助人們做到這一點。
5、調整衛生服務方向
健康促進中的衛生服務的責任由個人、社會團體、衛生專業人員、衛生部門、工商機構和政府共同分擔。他們必須共同努力，建立一個有助於健康的衛生保健系統。
二、健康教育與健康促進的任務
1、主動爭取和有效促進領導和決策層轉變觀念，從政策上、資源上對健康需求和有利於健康的活動給予支持，並制定各項促進健康的政策。健康教育作為全民素質教育的組成部分，已經受到我國政府的高度重視。以政府行為和行政干預來支持和推動健康教育工作，是健康教育事業發展的必然趨勢。
2、促進個人、家庭和社區對預防疾病、促進健康、提高生活質量的責任感。使人們在面臨個人或群體健康相關的問題時，能明智、有效地作出抉擇。通過提高社區自助能力，實現社區資源（人、財、物等）的開發。
3、創造有益於健康的外部環境。健康教育與健康促進必須以廣泛的聯盟和支持系統為基礎，與相關部門協作，共同努力逐步創造良好的生活環境和工作環境。把社區、學校、企業等建成「健康促進社區」、「健康促進學校」、「 健康促進工廠」等。
4、積極推動醫療衛生部門觀念與職能的轉變，尤其是社區衛生服務中心，使其作用向著提供健康服務的方向發展。
5、在全民中開展健康教育。教育和引導人民群眾破除迷信，摒棄陋習，養成良好的生活習慣，提倡文明、健康、科學的生活方式，培養健康的心理素質，提高全民族的健康素質和科學文化水平。
三、健康教育與健康促進的主要相關學科
健康教育與健康促進的理論依據和專業技術，主要來源於醫學、社會學、心理學、行為科學、傳播學、科普學、統計學、美學等學科。在諸多相關學科中以預防醫學、社會醫學、教育學、傳播學、健康心理學、健康行為學等關系最為密切。
1、預防醫學：預防醫學是以群體為研究對象，應用基礎醫學、環境醫學等有關學科的理論和流行病學、統計學、毒理學等方法，研究自然和社會因素對健康和疾病的影響及作用的規律，採用衛生措施以達到預防疾病、促進健康、延長壽命的科學。
2、社會醫學：社會醫學是一門醫學和社會科學相結合的邊緣學科。它主要研究社會因素和健康之間相互作用及其規律，以制定社會保障措施，保護和增進人群的身心健康。健康教育和健康促進借鑒社會醫學研究醫學問題時所側重的戰略性、理論性、方向性和思維觀念，從社會學角度研究和分析人群的主要健康問題，制定宏觀與微觀結合的不同層次的干預措施，提高人群的生活質量。
3、教育學：健康教育是健康與教育的有機結合。人群從接受健康信息到行為改變，就是一個教育過程。健康教育工作者必須熟悉教育對象的需求，熟練掌握根據不同教育對象的文化，設計教育課程，安排教學內容的技術，運用不同的教學方法，實施因材施教，並進行效果評價。
4、健康傳播學：主要研究健康信息傳播活動發生和發展的規律，以及影響傳播效果的因素，傳播策略的選擇與拓展。
5、健康心理學：健康心理學是在行為醫學的基礎上發展起來的一門新的心理學分支，健康心理學要在研究心理和社會心理因素對健康的影響，提供心理保健的理論、策略、具體措施和方法學方面發揮其特殊的功能。
6、健康行為學：健康行為學是近年來隨著健康教育的需要而發展起來的新學科，也可以說是行為科學的一個分支。健康教育與健康促進著眼於個人、群體乃至組織行為的改變。因此，健康行為學是健康教育和健康促進的基礎學科。
四、健康教育的基本方法
1、健康相關行為改變的理論
⑴知信行模式（KABP） 「知信行」模式是行為改變的較為成熟的模式：
信 息→ 知 →信→行→ 增進健康
健康教育知信行模式圖
知（知識和學習）是基礎，信（信念和態度）是動力，行（促進健康行為）是目標。以吸煙有害為例，健康教育工作者通過多種方法和途徑把吸煙有害健康、吸煙引發的疾病以及與吸煙有關的死亡數字等知識傳授給群眾；群眾接受知識，通過思考，加強了保護自己和他人健康的責任，形成信念；在信念支配下，逐步建立起不吸煙的健康行為模式。
（2）健康信念模式健康信念模式是用社會心理學方法解釋健康相關行為的重要理論模式。它以心理學為基礎，由刺激理論和認知理論綜合而成。健康信念模式在產生促進健康行為的實踐中遵循以下步驟：首先，充分讓人們對他們目前的行為方式感到害怕（知覺到威脅和嚴重性）；其次，讓人們堅信一旦改變不良行為會得到非常有價值的後果（知覺到效益）；同時清醒地認識到行為改變中可能出現的困難（知覺到障礙）；最後，使人們感到有信心、有能力通過努力改變不良行為。
2、健康傳播技巧
健康傳播是健康教育與健康促進的重要手段和策略。是運用各種傳播媒介渠道和方法，為維護和促進人類健康的目的而製作、傳遞、分散、分享健康信息的過程。健康傳播是一般傳播行為在醫學、衛生學領域的具體和深化，並有其獨自的特點和規律。
人類的傳播活動多種多樣。但按傳播的主客體相互關系的不同及其特徵，大致可分為「人際傳播」，「大眾傳播」，「組織傳播」和「自我傳播」四種基本類型。健康傳播也離不開這幾種傳播方法。
（1）人際傳播也稱人際交流，是指人與人之間一種直接的信息溝通的交流活動。人際傳播可以是個人與個人之間、個人與群體之間、群體與群體之間。由於人際傳播具有針對性強、交流充分、反饋及時等優點，這種傳播方式在社區健康教育中尤為常用和有效，社區全科醫生、衛生工作人員應該是該社區健康問題的權威和 健康傳播者，可以應用在診病時、病人咨詢時、出診家訪時——「個人與個人」；組織專題講座、授課、演講——「個人與群體」；座談、討論——「群體與群體」這幾方面進行人際健康傳播。
人際傳播要獲得好的效果，傳播技巧是十分重要的。人際傳播要成為互動式的而不是單向的說教的。首先，人際間要溝通、理解、信任和尊重、保護對方的隱私；第二，對社區內人群的健康情況應有所了解，回答咨詢、專題講座、授課、座談等都應針對性強，有的放矢，使對方產生興趣、共鳴；第三，使用通俗易懂的語言，如果對不懂醫學的人使用了很多醫學術語，對方理解不了醫學術語的含義，也是不能達到預期效果的：最後要有科學性。
（2）大眾傳播是指通過廣播、電視、電影、報紙、期刊、書籍、標語、板報、宣傳單張、互聯網等大眾媒介向社會人群傳播信息的過程。大眾傳播的特點是要藉助一定的媒體；其信息是公開的、面向全社會人群；信息傳播距離遠、覆蓋面廣、速度快；大眾傳播是單向的，雙方信息反饋不足。
（3）組織傳播是指組織之間，組織內部成員之間的信息交流活動是有組織有領導而進行的有一定規模的信息傳播。即發展為公共關系學。
（4）自我傳播是指個人接受外界信息後，在頭腦中進行信息加工處理的過程，這是人類進行一切信息交流的必要的生物學基礎。屬於心理學研究的范疇。
3、健康相關行為干預模式
健康相關行為是指個體或團體的與健康和疾病有關的行為。一般可分為兩大類：促進健康的行為和危害健康的行為。
促進健康行為是個人或群體表現出的客觀上有利自身和他人健康的一組行為：
⑴日常健康行為，如合理營養、平衡膳食、睡眠適量、積極鍛煉、有規律作息等。
⑵保健行為，如定期體檢、預防接種等合理應用醫療保健服務。
⑶避免有害環境行為，「環境」既指自然環境（環境污染），也指緊張的生活環境。
⑷戒除不良嗜好，戒煙、不酗酒、不濫用葯物。
⑸求醫行為，覺察自己有某種病患時尋求科學可靠的醫療幫助的行為。如主動求醫、真實提供病史和症狀、積極配合醫療護理、保持樂觀向上的情緒。
⑹遵醫行為，發生在已知自己確有病患後，積極配合醫生、服從治療的行為。
健康相關行為干預的方法有很多種，如信息傳播、組織與法規、環境改變、培訓與指導、咨詢以及從行為醫學移植過來的行為矯正等。這些方法與策略分別作用於影響行為的產生、保持與發展的各個環節，是健康教育方法學的重要內容。行為干預的目的是幫助人們改變已養成的不良行為和生活習慣，自覺採納促進健康的行為，培養良好的生活方式。
行為矯正技術是本世紀50年代末期發展起來的，用於矯正各種危害健康的行為，指導建立各種促進健康的行為的系列性技術，在健康教育領域內廣泛運用的矯正技術主要有脫敏法、示範法、厭惡法、強化法和消除法。
五、常用的健康測量及指標
健康測量是將健康概念及與健康有關的事物或現象進行量化的過程，即依據一定的規則，根據被測對象的性質或特徵，用數字來反映健康概念及健康有關的事物或現象。健康測量從對死亡和疾病的負向測量逐步擴大到以健康為中心的正向測量；從對生物學因素的測量擴大到對心理、行為因素和生活因素的綜合測量。
1、健康測量指標：
為適應現代健康的需要，一方面引入了很多新的指標，如心理指標、行為指標；另一方面也不放棄原有的死亡指標和疾病指標，對他們進行改進和發展，如利用死亡資料和疾病、殘疾資料計算減壽年數（YDLL）、無殘疾期望壽命和傷殘調整生命年（DALY），旨在反映死亡的不合理性和人們的生存質量。
單一指標：群體健康測量指標（如死亡率、發病率、患病率、死因構成比等）；個體健康測量指標（如心率、血壓、肺活量等生理、生化指標）以及在這些健康測量指標基礎上演變的指標（如期望壽命）。
綜合指標：是通過某種方法或法則將多個單一指標結合起來所產生的一個新指標。其特點是將反映健康狀況的多方面資料概括起來，用一個數值來表示，以提供對個體或群體健康狀況的多維測量和簡單評價。如生存質量指數、無殘疾期望壽命、傷殘調整生命年、心理量表評分等。
2、健康教育與健康促進常用的健康指標
⑴死亡指標：包括總死亡率、性別年齡死亡率、死因構成比、嬰兒死亡率、新生兒死亡率、5歲以下兒童死亡率、孕產婦死亡率和期望壽命；
⑵殘疾指標：殘疾率、殘疾原因構成；
⑶疾病指標：發病率、病死率、生存率；
⑷營養狀況指標：日攝入某營養成分總量；
⑸生長發育指標：包括身高、體重、血壓、肺活量、月經初潮的平均年齡、首次遺精的平均年齡等，可計算這些生長發育指標的年增長值和增長率，或進行相關分析；
⑹心理指標：包括對人格、智力、情緒、情感測量，如MMPI量表、艾森克個性量表、Beck抑鬱問卷（BDI）、焦慮自評量表（SAS）、UCLA孤獨量表、個人評價問卷等；
⑺行為指標：行為模式（A型行為與B型行為的測量、得克薩斯社交行為問卷）、生活方式（生活豐度、生活頻度、活動譜、生活滿意程度等得測量）、人際關系（人際關系指數）、個人地位和個人經歷的測量指標；
⑻人口指標：人口數、人口的性別與年齡構成、人口的文化構成、文盲率或識字率、人口的職業構成；
⑼綜合指標：
症狀和功能指標：常用症狀和功能調查量表包括CMI、GHQ、MMPI和SRQ。
生活質量指標：包括生存質量指數、功能狀態量表和生存質量量表；
其他：減壽年數（YDLL）、無殘疾期望壽命、傷殘調整生命年（DALY）等
9. 廣州市中小學衛生健康促進中心是不是國企單位
廣州市中小學衛生健康促進中心是廣州市教育局直屬的公益類事業單位，不是企業性質，也就談不上是不是國企的問題了。事業單位和國企是兩個不同的概念。