活動課計劃表小學

Ⅰ 幼兒園學前班社會活動 我的計劃表課後反思

活動設計背景

在幼兒園的一日活動中，晨間活動是很重要的，一年之計版在於春，一日之計在於晨權。晨間活動的好與壞直接影響著幼兒的心情，怎樣組織和選擇幼兒的晨間活動呢？跟據班上幼兒來園時間不同、興趣愛好不同的特點，我們組織幼兒一起制定了晨間活動計劃，讓幼兒願意早來園，充分挖掘晨間活動的價值。

活動目標

1、能夠堅持早來園，願意參加晨間活動。

2、能根據興趣、愛好制訂出相應的晨間活動計劃，並能按時實施。

3、願意參加力所能及的活動。

教學重點、難點

1、 能大膽表達出自己的想法

2、能用簡單圖示制出制訂的活動內容。

活動准備

紙和筆

活動過程

1、談話：每天早晨來幼兒園我們小朋友做什麼了？你認為有那些問題？

2、小朋友可以做什麼？重點引導幼兒大膽表達自己的想法。

3、請幼兒把自己的想法畫一畫。

4、展示幼兒的活動內容並請幼兒講解

教學反思

在此活動中，幼兒能說出早晨來園時許多幼兒無所事事的現象，在老師的引導下能根據自己的興趣愛好制定不同的晨間活動內容，並用簡單圖示表現出來，但幼兒各自的活動較多，不利於全體幼兒同時實施，還需要進一步整理和歸納。

Ⅱ 某校為了做好大課間活動，計劃用400元購買10件體育用品，備選體育用品及單價如下表（單位：元）

（1）設買籃球來x個，則自買羽毛球拍（10-x）件，由題意，得
50x+25（10-x）=400
解得：x=6，
則10-x=4．
答：買籃球6個，買羽毛球拍4件．

（2）設買籃球x個，買排球y個，則買羽毛球拍（10-x-y）件，由題意，得
50x+40y+25（10-x-y）=400，
x=30-3y5，
∵x、y都是整數，
∴當y=0時，x=6，羽毛球拍為4件；
當y=1時，不符合題意，捨去，
當y=2時，不符合題意，捨去，
當y=3時，不符合題意，捨去，
當y=4時，不符合題意，捨去，
當y=5時，x=3，羽毛球拍為2件，
當y=6時，不符合題意，捨去，
當y=7時，不符合題意，捨去
當y=8時，不符合題意，捨去
當y=9時，不符合題意，捨去
當y=10時，x=0，羽毛球拍為0件．
∴籃球、排球和羽毛球拍各3，5，2個

Ⅲ 幫忙做一個學習計劃 課程表如下：

個人認為：你要是真抄不會自己計劃，或者說你要是成績不太好的話，你就自己努力學就行了。一般懂得自己做學習計劃的人，學習都不錯，我不是你，不知道你具體情況。哪科薄弱。要知道靠誰都不如靠自己。
你問問你自己：你對這些課程感興趣么？英語怎麼樣？是不喜歡那個老師還是……不喜歡那門功課？

Ⅳ 誰能幫根據這個課程表制定學習計劃

一周都一樣可不可以？計劃重在堅持，不在花樣翻新。每天早上六點起床，復習單詞，上學。你們上午幾節課？四節？那就這樣：第一，三個課間不休息----其實也就是課間都不休息了----做題，數學物理生物，多練練基礎。不要覺得這樣安排太緊張，成績的提高比休息更會令你輕松。而且仔細想想，你真的很需要那區區十分鍾的課間么？能玩什麼啊...有作業就做作業，沒有就做練習題，或者提前寫之後的作業也可以。中午有空的話可以睡個午覺，有好處。下午沒什麼可說也就是上學，可以的話還是不要給自己課間，自己把握吧。放學回家後先寫作業，這是必須的，不是不能玩，而是一定要先學後玩，效果完全不一樣。每天可以玩一個小時電腦----當然如果你爸媽同意的話。晚飯後背20個單詞，就20個，第二天早上復習，每周末復習本周的內容，單詞可以說是英語的全部。睡前看點書，語文自然會好些。當然是好書，世界名著什麼的，多看看比較好，不要看玄幻，你是在想辦法提高語文，不是在看書。史地政只要跟著老師走就可以了，再就是和英語一樣，多背多反復

這真沒法具體，我畢竟不了解你的生活，計劃只能是大體給一下。怎麼說啊，每天干什麼要視情況而定的，比如都安排好要做題的，突然開班會，或者語文老師要你把課本抄兩遍這誰受得了。。。給你寫具體建議倒還可以：生物建議你做總結，畫圖表那種，把知識都聯系起來，這就不能教你了，必須自己做才管用，其實生物這科看似不搭的知識都有關系的。標准就是每隔一個月寫滿一張A3紙，當然這是高標準的做法，你們初二生物又不是主科我覺得不弄也成。物理就是背死公式，然後就差不多了。如果還不成的話說明你不是特適合學物理，不過咱也不能不學，所以就做題吧。。只作基礎就可以。數學不錯的話希望你現在開始就做難題，高中有好處。

周末的計劃也給你一個吧。周五，玩（這個當然不是一定要你玩，願學就學）。周六早上七點半起來就可以，吃完飯然後先過一遍單詞，從你背過的裡面隨便抽一百個，背完也差不多九點了。然後就寫作業，寫三個小時？還成吧？這三個小時如果作業寫完了就做題，就做物理。中途如果累了可以歇一會，但不要超過十分鍾，休息不要超過兩次。然後吃飯，然後睡覺。下午兩點之前起來都可以，然後是放鬆，戶外活動最好，不然玩玩電腦也可以。周末嘛，玩三個小時吧。五點回家，再過單詞，還是早上那一百個。然後吃飯，吃完飯學習。有作業寫作業，沒有寫題，一個半小時時間，絕對不會累的。然後背半個小時單詞，早上的那些。弄完也就八點半，你就可以休息了。但不要過長，休息到九點半，開始背史地政，背到十點半，然後盡快洗洗睡覺。周日早上還是七點半起來就可以，然後吃飯，然後過單詞。。。新抽一百個，背完還是差不多九點，然後還是做題，兩個小時吧（我估計這會也沒什麼作業了）。之後再過單詞，早上的，之後吃飯，之後睡覺。兩點起床，過頭天晚上背的文科，然後放鬆三個小時，到家吃飯，吃完飯玩到酒店，再過單詞，睡覺

不累，重在堅持

Ⅳ 製作綜合實踐課小組活動計劃表的格式

綜合實踐課小組活動計劃表製作方面：

活動時間

活動內容

活動目的

活動計劃

組內分工

記錄人

注意事項

備注

綜合實踐課小組活動計劃表的格式樣本供參考

Ⅵ 初中生學習計劃表

先完成最緊迫的學習任務，再執行自己的學習計劃
學習尚未入門者，不必理會老師，只執行自己的學習計劃。
學習處於初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關的知識，做完老師布置作業中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。然後，趕緊開始執行自己的學習計劃。
學習處於中級階段者， 先完成老師要求的學習任務，再執行自己的學習計劃。
學習處於高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理會。然後，再執行自己的學習計劃。

制定學習計劃的根據
每個人的情況不同，心態、身體、學習狀態、學習基礎、學習能力往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。

制定學習計劃，要從四個方面下手。
一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。
二、總結考試，制定中、長期學習計劃。
三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。
四、從快速、准確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間
有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，於是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎麼也睡不著。於是他對自己說，「管它什麼學習計劃，以後不學習了！」於是，他就睡著了。睡足之後，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。
制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：
身體狀態差時，少學習；
身體狀態太差時，就不學習；
身體狀態好，就要提高學習狀態、超越「極點」。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

提高學習狀態、超越「極點」
只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。
只有超越「極點」，你才能最好得完成學習計劃。
超越「極點」，是指超越心理的「極點」，而不是超出身體的極限，超負荷學習。
只要你足夠「狠」，就沒有完不成的學習計劃。

提高「狠勁」
今天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能幹好的事情，就一定要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃
根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然後，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。
通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什麼。如果分析考試試卷之後，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。
通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就知道如何選擇學習方法，然後才能確定每天學習時間的比例。

根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃
補弱項還是增強項？
一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用於弱項的學習。例如，如果你的英語處於中級階段，語文處於初級階段，那麼，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用於語文，如把英語背單詞方法用於背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用於語文閱讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

找出漏洞，盡快彌補
通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現等方法，找出學習上的漏洞。然後，根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。
彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。
集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞
在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！
首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處於中級階段，需要突破，你必須突破。
一般的，在一段時間內，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然後再用三個月時間把數學提高上去。
對於需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如學校安排英語每天平均學習2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。
這樣，在你的學習計劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。

每天學習時間的確定
在一定的心態、身體階段上，每個人的每天有效學習時間是確定的。如果你每天的學習時間大大超出你每天有效學習時間的極限，學習成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學習時間少於每天有效學習時間，你進步的就慢了。
所以，你要合理安排學習時間，使自己每天的學習時間接近或者達到你每天有效學習時間的極限，同時，盡量不要採用熬夜等方法延長每天學習時間。

每天學習時間比例的確定
每人的每天有效學習時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學習成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學習時間的比例可以這樣確定：
一、根據高考的分值的比例確定學習時間的比例（不適用於基礎很差、知識上漏洞很多者）。
一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應該花更多的學習時間。例如，假設語文的字詞句等「基礎知識」部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間；作文佔50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時間。有人說，字詞句等基礎知識學習好了，對作文也有幫助。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。
二、根據成績提高的快慢確定學習時間的比例。
一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時間就要越多。例如，經過一段時間的學習，你語文的字詞句等「基礎知識」部分已經學習的差不多了，你再花十幾個小時學習它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用於琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。
三、根據學習的好差確定學習時間的比例。
一般的，哪門課程學習的差，這門課程學習的時間要越多；哪門課程學習的越好，這門課程的學習時間要越少。某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時間就要越長；哪部分學習越好，這部分的學習時間就要越短。
因為，一般的，補弱項比增強項更容易進步。

確定每天入門時間 （主要適用於學習處於初級階段者）
如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那麼，你就無法預測自己在多長的時間內能夠取得多大的進步，這樣，你就很難安排學習計劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學習方法，無論花多少時間，也要入門！
學習處於初級階段者，對於沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學習任務後，要用更多的時間用於入門。
一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經入門的課程需要更大的學習強度和「狠勁」。
你可以把每天學習時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經入門的課程，你可以在精神飽滿、「狠勁」最足時學習已經入門的，其他時間用於尚未入門的。

確定每天突破時間 （主要適用於學習處於中級階段者）
同樣的，對於正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。
你可以根據自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現這樣的現象：昨天因學習了一天很難知識導致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學習了一天很容易的知識而感到太輕松、心裡空虛。
你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學習比例，過一段時間後，再調整。例如，你可以把每天學習時間中的50％用於已突破部分，30％的時間用於正在突破的部分，20％的時間用於尚未突破部分。在制定學習計劃時，對於已經突破的知識，規定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧；對於正在突破的知識，規定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對於尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學習方法，直到找到突破的方法。

制定學習計劃的基本原則
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過於緊張。學習計劃制定的不合理且執行的不好，會產生不良心態。學習計劃過細，容易產生敏感、緊張、壓力過大等不良心態。學習計劃過粗，容易產生焦慮、空虛等不良心態。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之後應該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內容，一個月後就能思考的全面多了。
四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。
五、改變不同課程的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產生學習心得和滿足感。然後再學習自己不喜歡或學習不好的課程。

讓父母監督，執行學習計劃
制定一個合理的學習計劃，讓父母督促你完成。在家時、放假時，讓父母監督你學習，幫你控制自己。這時，除非心態和身體已經達到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺和體育運動的時間。

根據身體和學習狀態，隨時調整學習計劃
身體和學習狀態處於高級階段者，每天經過調整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、「狠勁」十足。所以，在每天的哪一段時間學習什麼都區別不大。但如果你達不到這個階段，你應該根據每門課程的情況選擇學習的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。
此外，當你的身體狀態和學習狀態差時，你要適當調整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務；當你身體狀態和學習狀態好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務。

改變學習計劃
在學習過程中你出現以下幾種情況，你要改變學習計劃：
感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態。
感覺需要學的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說。或者只選取一本精讀書，把這本精讀書反復弄明白、吃透。
不會的東西太多了，無法持續學習下去。是不是學習的東西太難了？對於學習處於初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎的知識開始。例如，每天延長背英語單詞的時間，多看看課本上的基本知識點，或者把以前學過的課本拿來重新讀，放棄老師布置的和參考書上的難題。
明顯感到學習狀態不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放鬆等方法提高學習狀態。
經常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如，由原來的每天學習10個小時改為8個小時。

學習計劃執行一段時期後，要用專門的時間總結和深入思考
在學習計劃執行了一段時間之後，在考試之後，在暑假、寒假，你要用幾個小時、一天、幾天甚至更長時間，進行深入思考，從心態、身體、學習各個方面進行總結，總結出自己「狠勁」是否充足，總結出自信心產生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時間內是否有不良心態，是否因愛情、老師父母同學關系等影響學習，每天鍛煉身體的時間和強度夠不夠，每天學習狀態好不好，各門課程是否形成了完整的知識體系，一共寫了多少篇作文，作文水平提高如何，數學練習做多了還是少了等。
一般的，只有經過長時間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。

學習計劃的進階
隨著學習的進步，你的知識要向「深」、「廣」、「靈」、「快」、「准」進階了，這就是學習計劃的進階。
例如，知識更深入、系統、靈活；清晰化；體味知識的精妙細微；逐步加大更高級學習方法的比例；改變不同學習方法的學習時間比例；,還有，不要騙人有

Ⅶ 小學課外活動計劃以及記錄

課外活動計劃

一、指導思想

以豐富校園生活，促進學生全面發展為指導，創設生動活潑的育人環境。在規定時間內組織學生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發學習興趣，發展個性特長，促進學生身心健康、全面發展。
二、目的意義

課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質教育的一個重要體現。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課餘生活，也可為學生提供一個自主發展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術、科技、體育活動，符合廣大學生家長的意願，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利於激發學生學習興趣、發展個性特長，促進學生身心健康發展。
三、具體活動安排
（一）課外活動領導小組

組長：***
副組長：***

組員：**、**、**、**。
（二）活動時間

每周一、二、三、四、五下午第三節課
（三）活動內容

根據我校特色建設情況，結合我校師資力量和教學資源，擬開設兩個層面的活動：

1.以體育（籃球、乒乓球、跳繩、田徑、跳遠、跳高）、美術、舞蹈、科技等組成校級興趣活動小組。

2.以班級為單位開展閱讀、英語、跳繩、踢毽、乒乓球、羽毛球等，結合學校的特色建設，有計劃的組織學生開展課外活動。在活動中，使學生學到技術，形成技能。並在實踐活動中，培養學生的綜合能力。具體詳見課外小組活動安排表。
四、活動要求

課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，並認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。根據學校實際情況，保證每次活動質量。
五、活動組織

1.學校成立課外活動領導小組，根據學校實際條件，設置活動項目，統一安排活動的開展。

2.各小組的活動要做到「三定」（即定內容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內容切實可行，有利於學生的健康發展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3.學校課外活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用。

輔導教師要不斷加強理論和業務學習，不斷提高理論水平和業務素養，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇於創新，發揚奉獻精神，為深化素質教育，促進我校學生的全面發展做出貢獻。

Ⅷ 教學計劃進度表、教學計劃、教案各有什麼區別

一、內容上的區別

1、教學計劃

是課程設置的整體規劃。

它規定不同課程類型相互結構的方式，也規定了不同課程在管理學習方式的要求及其所佔比例，同時，對學校的教學、生產勞動、課外活動等作出全面安排，具體規定了學校應設置的學科、課程開設的順序及課時分配，並對學期、學年、假期進行劃分。

2、教學計劃進度表

是將課程設置的整體規劃以表格的方式展示出來。

對課程、生產勞動、課外活動等作出表格的推進計劃，讓人一目瞭然。

3、教案

是教師為順利而有效地開展教學活動。

根據課程標准，教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。教案包括教材簡析和學生分析、教學目的、重難點、教學准備、教學過程及練習設計等。

二、功能上的區別

1、教學計劃

它規定不同課程類型相互結構的方式，也規定了不同課程在管理學習方式的要求及其所佔比例，同時，對學校的教學、生產勞動、課外活動等作出全面安排，具體規定了學校應設置的學科、課程開設的順序及課時分配，並對學期、學年、假期進行劃分。

2、教學計劃進度表

對學校的教學、生產勞動、課外活動等作出全面安排，具體規定了學校應設置的學科、課程開設的順序及課時分配，並對學期、學年、假期進行劃分。

3、教案

根據課程標准，教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。教案包括教材簡析和學生分析、教學目的、重難點、教學准備、教學過程及練習設計等。

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教學計劃管理的方式方法

教學計劃管理是通過對未來教學工作和活動的設計，控制和指導整個教學過程，從而使教學活動處於最佳狀態，並取得最好教學效果的活動。

實施教學計劃管理，國家教育主管部門要擔當制定課程計劃、編制教學大綱、組織編寫教科書等任務；而學校，主要是抓好全校教學工作計劃、教研組工作計劃以及教師工作計劃的制定和實施。

教學質量管理是為保證培養規格，促使教學效果達到課程計劃、教學大綱和教科書所規定的要求，對教學過程和效果進行指導、控制的活動。

是教學管理的核心。一般程序是：確定教學質量的標准，主要依據教學目標，使之分解、具體化；進行教學質量管理檢查和評價，通過與教育質量標準的對照比較，發現問題，改進教學；進行教學質量分析，找出解決或改進教學的路線和方法;進行教學質量控制，依據分析結果，實施改進措施。