Ⅰ 小學生暑假學習計劃表。
假計劃
重在堅持
並不是說一定很嚴格
簡單的日程
只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~
呵呵
不知道怎麼樣
6:30
起床
(夏天是最漂亮的季節,早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,
但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30
晨練
(想減肥的話
晨練是最重要的
跑步也好打球也好
一定要堅持~~)
8:00--9:30
早讀
學習時間
(我是英語專業的學生
相信我
如果想學好英語
早讀很重要
會鍛練你的語感發音口語等各方面
從下面的計劃可以看到
我為你暑期安排的學習時間不多
但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)
9:30--12:30
自由活動
(畢竟是暑假時間
主要還是放鬆自己嘛
這段時間可以上上網見見朋友
反正自己安排吧)
12:00--2:00
睡覺
(夏天最熱的時間還是留下來睡覺
一來避暑二來養神)
2:00--5:00
自由安排
(還是想做什麼就做什麼吧
這段時間
打打球
看看電視上上網
依你而定吧)
5:00--5:30
晚飯
(想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6:00--8:00
讀書
(這段時間感覺比較舒服
好好利用一下讀一些喜歡的書啊
或者乾脆就學學習不是很好嗎)
8:00--9:00
靠牆站立一小時
(這是瑜伽的一種
減肥很有效
不過會很累
堅持住啊~)
10:00
睡覺
ps。
計劃里早飯是中飯沒有寫進去
這個是依你個人而定的
不過不管什麼時候吃
飯後一定要站立半小時之後再活動
有利於你的減肥
其實計劃這種東西
不管做得怎麼樣
還都是要靠自己堅持的
否則再好的計劃也只是一張白紙~
呵呵
最後加油~~~
Ⅱ 我是小學生,馬上步入暑假,急求一份健康的生活作息表或學習計劃表,也可兩項都制定。不知道請勿亂回復!
我小學的時候都是隨便寫寫的,寫了也不一定實行。計劃無非不就是:早上6:00起床,,6:30吃早飯,7:00看新聞,8:00寫作業寫到11:00吃午飯,12:30休息,2:30打掃衛生,3:30玩電腦------5:00吃晚飯,7:00看報紙,8:00看電視,10:00睡覺
Ⅲ 小學生暑假計劃書怎麼寫
15
8:30~9:00做老師布置的作業
9:00~10:00做課外作業
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書,寫出讀後感....
6.根據身邊的事物寫一些文章,並選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀後感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業,並努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家裡有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防範安全,知多點走歪道的後果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
Ⅳ 小學生暑假計劃表
關於
學習計劃
的獎勵:
每周累計星星達到50顆,周六、周日獎勵
2個小時電腦游戲時間。當天未按時完成
暑假作業
取消當晚飯後戶外活動,補做未完成作業並加罰
鋼筆字
一篇或口算1篇。每階段累計星星達到180顆,獎勵100元玩具一個或書籍一套。暑假生活的具體安排:日期
2007年6月25日-7月20日第一階段要求:完成數學假期作業、語文1-2冊聽寫內容
8:00-8:30
起床、體育鍛煉8:30-9:00
早餐9:00-9:30
聽讀英語9:30-10:00
語文暑假作業10:00-10:30
休息10:30-11:00
數學暑假作業11:00-12:00
閱讀課外書籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
毛筆、鋼筆書法練習15:00-17:00
閱讀課外書籍17:00-17:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務17:30-19:00
個人興趣時段(圍棋、游戲、動畫片)19:30-21:30
戶外活動(滑冰、羽毛球、游泳)10:00
就寢第二階段要求:完成語文3-4冊聽寫內容
2007年7月21日-8月17日8:00-8:30
起床、體育鍛煉8:30-9:00
早餐9:00-9:30
聽讀英語9:30-10:00
語文暑假作業10:00-11:00
圍棋11:00-12:00
閱讀課外書籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
繪畫15:00-18:00
個人興趣(上網、游戲、動畫片)18:00-18:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務19:30-21:30
戶外活動(滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳)10:00
就寢第三階段
2007年8月18日-8月30日8:00-9:00
起床、體育鍛煉、早餐9:00-9:30
聽讀英語9:30-10:30
復習2年級學習內容10:30-11:00
休息11:00-12:00
閱讀課外書籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
練習毛筆、鋼筆字15:00-16:00
閱讀課外書籍16:00-18:00
上網、游戲、動畫片18:00-18:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務19:30-21:00
戶外活動(滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳)
9:30
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Ⅳ 小學五年級暑假時間安排表
每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀英語。
4.每天8:50——10:00寫暑假作業。
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40預習新知識或復習舊知識。
9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。
10.每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。
14.每天21:50開始入睡。
15.每天抽時間做一件我力所能及的家務。
暑假每天我都要認真按照以上作息時間做!如遇到特殊情況(如輔導班、旅遊等),要當日事當日畢!過一個充實、快樂、勞逸結合、改善自我的暑假!
Ⅵ 4年級小學生暑假計劃表
關於學習計劃的獎勵:
每周累計星星達到50顆,周六、周日獎勵 2個小時電腦游戲時間。當天未按時完成暑假作業取消當晚飯後戶外活動,補做未完成作業並加罰鋼筆字一篇或口算1篇。每階段累計星星達到180顆,獎勵100元玩具一個或書籍一套。
暑假生活的具體安排:
日期
2007年6月25日-7月20日
第一階段
要求:完成數學假期作業、語文1-2冊聽寫內容
8:00-8:30
起床、體育鍛煉
8:30-9:00
早餐
9:00-9:30
聽讀英語
9:30-10:00
語文暑假作業
10:00-10:30
休息
10:30-11:00
數學暑假作業
11:00-12:00
閱讀課外書籍
12:00-14:00
午餐、午休
14:00-15:00
毛筆、鋼筆書法練習
15:00-17:00
閱讀課外書籍
17:00-17:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務
17:30-19:00
個人興趣時段(圍棋、游戲、動畫片)
19:30-21:30
戶外活動(滑冰、羽毛球、游泳)
10:00
就寢
第二階段
要求:完成語文3-4冊聽寫內容
2007年7月21日-8月17日
8:00-8:30
起床、體育鍛煉
8:30-9:00
早餐
9:00-9:30
聽讀英語
9:30-10:00
語文暑假作業
10:00-11:00
圍棋
11:00-12:00
閱讀課外書籍
12:00-14:00
午餐、午休
14:00-15:00
繪畫
15:00-18:00
個人興趣(上網、游戲、動畫片)
18:00-18:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務
19:30-21:30
戶外活動(滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳)
10:00
就寢
第三階段
2007年8月18日-8月30日
8:00-9:00
起床、體育鍛煉、早餐
9:00-9:30
聽讀英語
9:30-10:30
復習2年級學習內容
10:30-11:00
休息
11:00-12:00
閱讀課外書籍
12:00-14:00
午餐、午休
14:00-15:00
練習毛筆、鋼筆字
15:00-16:00
閱讀課外書籍
16:00-18:00
上網、游戲、動畫片
18:00-18:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務
19:30-21:00
戶外活動(滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳)
9:30
就寢
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Ⅶ 小學生暑假作息時間表和日程安排表
7:30 --8:00 起床,吃早餐
8:10--9:20 玩,讀課外書
9:30--11:00 1到5的上午打乒乓球,6和7的午學作文
11:10--11:45 吃中飯
12:00--13:50 寫作業或午睡
14:00--16:30 2.4.6的下午學寫字,1.3.5.7的下午寫作業
16:40--18:30 課外書,寫作業或休息
18:30--19:00 吃晚飯
19:00--19:30 自由活動
19:30--21:30 寫作業
21:45-- 睡覺
Ⅷ 一年級學生暑假學習計劃表
一、學習不放鬆
1、在網上學習象棋。
2、看五本有益的課外書,(要明確下是哪五本書)每星期去圖書館一次。)
3、每天早上大聲朗讀十五分鍾的唐詩(暑假背誦唐詩83首)
4、每個晚上復習背誦唐詩83首
5、將一年級的知識進行系統復習,將所學生字過關達標。(能夠全部聽寫訓練包括拼音)
6、爭取盡快完成語、數暑假作業。計劃大概每天完成 面暑假作業。
7、暑假練習鍵盤盲打,每天一次,每次一個完整的進程。
8、在體育中心游泳館的專業教練指導下認真學習游泳。
勞逸結合過暑假。適當的玩耍,健康的游戲。不「死讀書」,做過快樂讀書人。。當然做到以下幾點暑假過得比較好:
1、每天玩游戲三十分鍾。超過時間從第二天的時間里扣,守時可以再第二天獎勵五分鍾,守時一個星期可以額外獎勵四十分鍾。(下午以後才可以玩游戲)
2、 隨父母至少省內旅遊一次,爭取省外旅遊去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅遊。
3、 每天在網上瀏覽社會新聞,挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。
4、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、找小朋友玩等。
5、邀請同學或者小朋友在家玩,能把朋友招待好,做個合格的小主人。
6、培養個人的生活能力,比如:幫父母干一些力所能及的家務活,洗衣服、擇菜、簡單做飯等;掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
7、爸爸媽媽不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。
Ⅸ 五年級小學生暑假作息時間表
7:30起床,洗漱整齊
7:40下樓跑步(姐姐我一般跑步40十分鍾,你好小就自己決定吧!可是運動40分鍾後才開始減贅肉哦!!)
8:15回家吃飯
8:30開始寫作業(因為不知道你放假都長時間,所以沒辦法幫你想一天到底做多少作業。可是姐姐一般是在放假前一星期就全部寫完,之後才好好玩!你的作業80頁,如果一天做兩頁應該沒問題,如果你放40天假就能做完了!)
11:30休息,吃飯。飯後半小時後在午休!!!!
2: 30起床,學習!
4:30 休息,看看電視,玩玩電腦。沒事的時候可以搖搖呼啦圈!!
6:00吃飯,飯後要鍛煉!!陪父母出去散散步。
7:30跑步(和早上一樣)
9:30睡覺
Ⅹ 小學生暑假計劃表怎麼寫[最佳答案]
兩種寫法:一種是暑假的整體計劃,哪些天做作業,哪些天休息,作一個統籌安排;第二種是每天的計劃,什麼時候做作業,作哪些作業,什麼時候休息,作一個具替安排。做到暑假休息為主,但又不誤學習。