1. 求小學生一日的安排
是上學期間用,還是假期利用的?如果是上學時。那主要可利用的時間是早晨和晚上,建議晚上10:00前就休息,早5:00左右起來,,早晨可以用來背誦和朗讀,晚上用來復習和書面作業。午休時間建議做10至15 分鍾的英語練習,最好是書面的,然後午飯後正常午休,晚上放學後,完成作業的情況下,適當運動,晚8:30至9:30是人記憶力最好的時候,可以選擇這時候復習和預習功課。9:30分後洗漱、閱讀,閱讀很重要。
即使是放假,仍然建議晚10:00前休息,早5:00至6:00晨讀,8:30至9:30學習,然後休息20分鍾,可以望望遠處,閉目養神等,10:00-10:30在學習30分鍾,然後休息。下午2:00至3:30分學習時間,然後休息,晚飯後,在安排20至30分鍾學習時間。如果外出旅遊,應提前將旅遊所需時間內的作業量提前完成,這樣才能安心去遊玩。祝您取得更好的成績。
2. 小學生應該怎樣安排一天的行程
一般來說,
小學生的課余時間還是挺充足的。
可以根據自己的興趣和平常的作息來定。
比如說,
中午11點放學後,
如果能在12點前到家,並且12點才吃午飯,
可以乘這點時間去看一段課外書籍。(像昆蟲記、伊索寓言、苦兒流浪記、綠野仙蹤都不錯)
在12點吃飯的話半小時就該吃完了
吃飯後也不要急著睡,等半小時吧(這半個小時靈活使用咯···)
然後午覺睡半小時是最好的
如果上學路不近的話這時候該上學了。要是近的話可靈活使用
放學是5點吧。
回家以後可以看0.5~1小時的電視(建議是有益的少兒節目、音樂節目或新聞之類的)
然後寫作業。一般小學的作業晚上9點這樣就能搞定,若不能就適當減少看電視的時間。
寫完後有10分鍾來背幾個英語單詞。(也可增加,但最好在半小時內,不然一下背太多容易忘)
接著可以根據你在學習的特長來安排,練習時間是0.5~1小時以內(小學時可學習寫樂器做特長)
然後睡覺。
至於周六周日
早上可以去晨練15~30分鍾,
然後可以去上什麼特長的補習班,(或英語補習班)
其他時間可以寫作業或者用來做你喜歡的事,看電視也好,上網也好(不建議過長時間)。
僅供參考···
3. 小學生每天學習計劃表
每夫看書一小時練字一小時
4. 小學生一周學習計劃表
小學生一周計劃什麼寫
5. 小學生學習計劃表怎麼寫
新的學期即將到來,為了使下學期的學習成績進步、各科成績優異、不偏科,在此做新學期的打算,如下:
一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節,所以預習應做到:1、粗讀教材,找出這節與哪些舊知識有聯系,並復習這些知識;2、列寫出這節的內容提要;3、找出這節的重點與難點;4、找出課堂上應解決的重點問題。
二、聽課。學習每門功課,一個很重要的環節就是要聽好課,聽課應做到:1、要有明確的學習目的;2、聽課要特別注重「理解」。
三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處,做課堂筆記應:1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記後,還要學會課後及時整理筆記。
四、做作業。1、做作業之前,必須對當天所學的知識認真復習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟;2、認真審題,弄清題設條件和做題要求;3、明確解題思路,確定解題方法步驟;4、認真仔細做題,不可馬虎從事,做完後還要認真檢查;5、及時總結經驗教訓,積累解題技巧,提高解題能力;6、遇到不會做的題,不要急於問老師,更不能抄襲別人的作業,要在復習功課的基礎上,要通過層層分析,步步推理,多方聯系,理出頭緒,要下決心獨立完成作業;7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
五、課後復習。1、及時復習;2、計劃復習;3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高復習質量。
做好以上五點是不容易的,那需要持之以恆。
6. 學生一天的最佳作息時間表 ; 要最佳的。、
6:30~8:00
頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學習的黃金時段,是記憶的最佳時間,可安排難學習難掌握的內容。 比如說: 背課文、記單詞和記公式,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處於最佳狀態,可安排難度大的的攻堅內容。比如說: 記誦文言文。
9:00~11:00
短期記憶效果很好。比如說: 突擊記憶,可事辦功倍。
13:00~14:00
是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞,休息調整一下,可養精蓄銳,下午學習的效率會更高。午休時間半小時即可,不宜超過1小時。
15:00~16:00
午休後精神狀態較好,此時長時期記憶效果特佳。比如說: 可記憶需「永久記憶」的內容。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時刻,可進行復雜計算和完成有難度的作業。比如: 做幾道復雜的數學計算或者幾何證明題。
18:00~19:00
晚飯時間,飯後可以去戶外活動半小時,調節一下大腦。
19:00~22:00
一天中最安靜的時刻,可靜下心來學習比較難解決的問題。在這個過程中,要給自己安排休息時間。比如,每隔一小時休息十分鍾。
22:40~23:00
把當天學過的內容在腦子裡面回憶一遍,可以鞏固和記憶知識。
23:30~6:00
睡覺時段
7. 小學生時間計劃表格怎麼做
所謂計劃學習法,是指通過對目標的選擇和時間的合理分配製定計劃,從而提高學習效率、充實自身知識的一種學習方法。它強調的是制定一個學習計劃,並按照計劃中的要求一步一步做下來,從而達到學習目的,取得預期學習效果。
一、計劃要有全面性。
制定學習計劃的時候應當全面的考慮和安排自己的學習情況。除了考慮學習以外,還要安排好業余活動的時間、鍛煉身體的時間、充足的睡眠時間、文化娛樂時間等等,這樣避免對學習產生乏味的感覺,以保證自己的學習興趣。
二、長短計劃要結合好。
做計劃要有學期計劃,月計劃,周計劃和日計劃。長短計劃相結合。由於實際的學習生活是不斷變化的,往往不好事先預料,所以長計劃不能定得太具體。長計劃可以使短計劃不偏離大方向。
三、制定日學習計劃的技巧。
日計劃中的每件事都要具體,而且要有開始的時間和結束的時間。每天睡覺前制定好第2天的計劃。預留彈性時間。在假期里,每天只制定五小時有效學業時間就可以了。這里的有效學業時間是只在一天里真正的注意力集中的高效的學習時間的總和。
在制定1天學習計劃的時候,要確保每天至少有120分鍾以上的有效時間用於最重要
的事情上。
8. 如何安排小學生一天時間
每天都覺得孩子的訓練時間不夠用。
每天早上七點起,我把早飯中飯一起做好兒子就自己玩火車,他每天都在說「媽媽陪我上樓」。然後趕著他吃飯穿衣背書包上學,如果不用做中飯還能看著他自己穿衣服,但這幾天他爸拒絕吃外賣,所以幫他穿衣。8點20一定得出門,趕到學校得20分鍾,路上還得跟他聊聊今天學校可能會有啥活動。上午三小時下午三小時,中午只有一小時半吃飯還要來回通勤,他爸全權負責卻總說時間不夠用。
下午我去接他回來,晚上兩天去跟朋友家的孩子玩,一天圖書館一天體育課,接下來一天自由活動。一周工作日就這樣匆匆忙忙沒有了。這周我發現我四天沒給兒子洗澡了。每天各種活動回來就趕緊催著他喝奶刷牙洗臉睡覺。他喝奶催催也要15分鍾喝完,刷牙需要鬥智斗勇,不愛用含氟牙膏,還要自己刷。所以每次用含氟給他刷一遍,不含氟再自己刷一遍。
晚上講故事一定要自己挑故事書,要自己看一遍才讓你講,有的時候講故事就要半小時,所以一般在8點20才能搞定所有。所以一周只有一個晚上和周末可以額外訓練。周末還得帶他參加各類活動,看個冰雕游個泳啥的。感覺要訓練的東西好多。塗色描紅,騎車平衡,認知語言,還有精細訓練。大家都是怎麼安排的呢?
我要上班,晚上他睡了要把家務都給幹了,還要經常給老師寫個信填個表啥的。整整就得12點睡...