❶ 關於人口與計劃生育的作文
首先，我個人認為，計劃生育是一大敗筆，現在為什麼咱們國家年味越來越淡了，而且更被稱呼為老年國，一對夫妻，要撫養四個老人。何況咱們國家這個普通工人只能養活自己尷尬場面，
何況從80.90年代，生孩子，強制打胎，罰款，你家人逃跑就砸房子，抓你父母，而且前些日子看報道，說，那麼多年咱們國家的計劃生育罰款錢，現在一毛錢都沒有，下落不明。沒有用於建設，也沒有取之於民用之於。而且生孩子都要逃離自己的家鄉故土。
說實話，現在你讓人家生，人家都不敢生，一個孩子多少錢，如果老婆沒有奶水，一個孩子一個月的奶粉錢，是一個成人工作一個月的工作，當然根據你家庭條件喝的奶粉不同，還有上學，吃食住行等問題，如果生男孩，恭喜你，還有房子，哦天啊，我自己的房子都下落不明，我給自己換房貸，我孩子，只能讓他自力更生了，估計首付錢都給不起。現在物價這樣。別說計劃生育了，下雨天找個地方躲雨地方都沒有。
關於人口等老一輩子去世光了，估計咱們國家人口肯定少了很多，而且現在很多人壓根不要小孩，計劃生育可能要從新更改，像唐朝，14歲必須結婚，不然槍斃。轉載，沒有個人觀點。
❷ 人口與計劃生育工作講座
一、人口與計劃生育工作的重要性，實行計劃生育政策30年來取得的重大成就。 二、當前人口和計劃生育工作的形勢。 三、國家、省、市、當地人口和計劃生育工作總體思路的要求，以及當前一個階段的重點工作安排。 四、做好人口計生工作對基層幹部自身的要求。
❸ 計劃生育人口學校教學制度
教 學 制 度
一、以馬克思人口理論為基礎，以黨中央的政策法規為指導。對育齡群眾開展晚婚晚育，優生優教、節育避孕等知識的教育和培訓。
二、認真備課講課，講求教學應效，認真完成教學計劃。
三、堅持考勤制度，對每期參加學習的人員進行考勤登記。
四、每期進行考核，合格者發給結業證書。
教 學 計 劃
一、教學目的：通過開展「五期」教育培訓，使廣大育齡群眾掌握生育政策法規、避孕節育、優生優育、生殖保健等知識，提高廣大育齡群眾實行計劃生育的自覺性。
二、教學內容：
1、人口理論教育。
2、計劃生育政策法規。
3、青春期、孕產期、避孕育兒期、更年期知識。
4、生殖保健知識。
5、生產生活知識。
四、教育時間安排：
3月 日 6月 日
9月 日 12月 日
學 習 制 度
一、認真學習馬克思人口理論、計劃生育政策、法規及婚育科學知識，不斷提高實行生育的自覺性。
二、服從學校領導和教學安排，認真完成各項學習任務。
三、遵守學校規章制度，上課認真聽講，做好、筆記，做到不遲到、不早退、不缺席，有事必須請假。
四、保持教室衛生清潔，愛護公物。
五、尊重教師，團結同學，互幫互敬，共同提高。
生殖健康監測制度
一、積極宣傳計生方針、政策及優生、優育科普知識。
二、加強孕前管理
三、村級服務室承擔全村生殖健康監測工作。
四、熱情接待生殖監測對象，認真填寫記錄。
五、堅持原則，不循私情，嚴禁弄虛作假。
村級葯管員工作職責
（村、居委會）
一、宣傳貫徹計劃生育葯具管理有關方針、政策和規定，按照上級指示精神，認真為本地育齡婦女服務。
二、准備掌握使用葯具人員情況，實行分類指導，做到三清（現行政策清，基本數字清，服務對象清）；三會（會隨訪，會宣傳指導，會處理一般問題）；三到戶（送葯具到戶，宣傳到戶，隨訪到戶）。
三、按時領取葯具，及時定量送葯具到人，講解使用方法，按時隨訪，發現問題，及時處理並報告上級。
四、認真建好《避孕葯具發放、隨訪登記卡》卡冊，按規定，要求如實填寫各項內容，同時准備上報花名冊。
五、及時填報《葯具失敗登記報告單》。
湖南省計劃生育葯具物資管理站
村計生協會工作制度
1、認真履行《計生協會章程》，開展人口與計生基礎知識教育，組織群眾學習計生政策法規，人口理論、節育避孕、優生優育優教知識，提高群眾計劃生育自覺性。
2、堅持每月集中學習一次。
3、每個協會會員必須建立5－10個聯系戶。
4、協會會員經常向村組、計生協會組織、計生部門和黨政領導機關反映情況、報告信息。
5、協會每年要進行會員工作活動情況檢查和年終評比。
村民小組計生指導職責
1、認真學習和實施計生法規和政策，努力提高政治理論水平和婚育避孕、優生優育的科普知識。
2、正確指導本組育齡夫妻節育、避孕措施。
3、負責本組嬰兒出生、人口死亡、節育避孕、新婚人數以及人口變動情況的報告，每月28日向村計生辦報告一次。
4、負責避孕葯具發放登記管理工作。
村級計劃生育專干職責
1、專干必須履行工作職責，不折不扣地完成各項計劃生育任務。
2、認真學習計生政策法律法規，掌握計劃生育業務知識，做好計劃生育法規宣傳工作。
3、必須按計劃落實好出生人數，如實統計上報各項數據、資料，做到鄉村組及對象相符帳卡、報告單一致。
4、建立村級計劃生育學校，當好計劃生育政策宣傳員，分別對不同層次的對象宣傳服務，授課次數不得少於5次。
5、加強育齡婦女對象的孕前管理工作，每月現有隨訪對象2次，當好計劃生育信息員，力爭計劃生育率為95%以上。
6、當月必須當月完成，季度三查工作不得拖欠，力爭做到無外逃戶，無計劃外生育，積極主動上門做計生對象的工作，掌握對象的思想動態，做好計劃生育宣傳員。
7、搞好葯具發放，當好葯具宣傳員。
8、堅持每月2號專干例會制度，及時准確填送《計劃生育報告單》，缺席會議一次或缺席報告單一次罰款5元，漏報、假報出生、節育手術的，每發現1人罰款5元，並影響年終評先評優。
計劃發放管理制度
（地、縣、鄉、村）
一、年度需求計劃應按照「滿足需要、保障供應」的原則，以村為起報單位，經自下而上的程序，實事求是地制定。
二、各級必須按計劃發放避孕葯具。地級按縣級年度需求計劃分季度發送葯具；縣級雙月、鄉、村每月按計劃定量、實有人數發放葯具。
三、調撥發放手續必須完備，登記必須真實。發放葯具地、縣級必須憑避孕葯具發放情況報表（表四）開三聯調撥單及時登帳與發放；鄉級必須憑村級《避孕葯具發放、查訪登記卡》進行發放，領取人在鄉計劃分戶帳上簽字；村級按《避孕葯具發放、查訪登記卡》上實際用葯具人員發放；服用對象應在接受查訪後親自在查訪上簽名。
四、計劃免費發放的避孕葯具不準用於零售。
湖南省計劃生育葯具物資管理站
村規民約
第一條：在黨的現行計劃生育政策和國家、省、市計劃生育法律、法規所規定的范圍內，本村實行計劃生育村民自治，在村黨支部的領導下，由村民委員會具體組織實施。
第二條：各村民享有實行計劃生育的合法權益，同時也享有實行計劃生育的義務，履行計生政策、法規和計生合同的規定。
第三條：提倡晚婚、晚育、實行少生優生，禁止未達法定婚齡結婚、無證結婚和計劃外懷孕、生育。已婚育齡婦女必須參加每季度（3月、6月、9月、12月）的「三查一治」
第四條：生育一孩或二孩的夫婦，應接受計生工作人員的指導，及時知情選擇落實一項有效節育措施，凡計劃外懷孕的，必須自覺終止妊娠。
第五第：外出務工，暫住從業人員必須與村委會簽訂計生合同，然後到鄉計生辦辦理《流動人口婚育證明》，已婚育齡婦女外出後需回鄉參加「三查一治」，也可寄回打工地縣級以上計生或衛生部門出具的有效孕情檢測證明。
第六條：育齡婦女不得進行非醫學或性別選擇性地人流、引產。
第七條：凡違反計生政策的村民，除按上級部門規定處罰外，本村委會還將取消該村民家庭所有成員可以享受的鄉村組福利待遇。
國家對實行計劃生育的已婚育齡夫妻提供節育手術服務，實行免費（有關標准按省市區物價部門規定執行）。范圍：上環、取環、人流、結扎等。
歡 迎 舉 報
內容：出具假證明，辦理假手術，隱瞞計劃外行蹤及計外生育，殘害、遺棄女嬰，非法送養、搶養，非法簽定胎兒性別，亂收費、亂罰款，違反「七不準」。
制度：舉報屬實，獎勵50元以上。
電話：2220342（區計生委）
2705148（鄉計生辦）
國家計生委「七個不準」的規定
一、不準非法關押、毆打、侮辱違反計劃生育規定的人員及其家屬。
二、不準毀壞違反計劃生育規定人員家庭的財產、莊稼、房屋。
三、不準不經法定程序將違反計劃生育規定人員的財物抵繳計劃外生育費。
四、不準監設收費項目、亂罰款。
五、不準因當事人違反計劃生育規定而株連其親友、鄰居及其他群眾；不準對揭發、舉報的群眾打擊報復。
六、不準以完成人口計劃為由而不允許合法的生育。
七、不準組織對未婚女青年進行孕檢。
計劃生育村民自治章程
第一章總則
每一條為了貫徹落實計劃生育基本國策，充分發揮村民實施計劃生育自我管理、自我教育、自我服務的積極作用，實行計劃生育的民主選舉、民主決策、民主管理和民主監督，依據《中華人民共和國村民委員會組織法》、《湖南省＜村民委員會組織法＞實施辦法》和《湖南省計劃生育條例》等有關法律、法規，結合本村實際，特製定本章程。
第二條本村實行計劃生育村民自治，是在黨的現行計劃生育政策和國家、省有關計劃生育法律、法規所規定的范圍之內進行；在村黨支部的領導下，由村民委員會及其下屬機構負責具體組織實施。
第三條本章程適用於戶籍在本村、戶籍不在本村因婚嫁居住本村的和在本村居住一個月以上的流入人員。
第二章組織機構
第四第依據中華人民共和國《村民委員會組織法》設立村計劃生育工作領導小組在村黨支部領導下開展工作，並接受鄉計生辦指導。
第五條本計劃生育工作領導小組由支書、主任、計生分管、計生專干共4人組成，每屆任期3年。
第六條經民主選舉產生的村計劃生育工作領導小組具有法律效力，必須行使工作權利和履行工作職責。
其權利是：
1、在村黨支部、村委員會領導下，依照本章程依法行使本村計劃生育的管理權。
2、組織有關會議，開展計劃生育活動。
3、限制村民違反計劃生育法規的行為，進行計劃生育獎罰。
其職責是：
1、組織村民學習黨的計劃生育方針政策，引導村民自覺遵守計劃生育法律法規；
2、建立工作目標管理責任制，全面完成鄉人民政府下達的人口計劃；
3、宣傳人口與計劃生育基礎知識，宣傳避孕節育知識，指導已婚育齡婦女知情選擇避孕節育措施；
4、開展：婚前、新婚、懷孕、節育、優生、優育、優教，「三查」以及流動人口管理全方位的優質服務，引導村民少生優生勤勞致富奔小康。
5、維護村民計劃生育合法權利，教育指導村民發行計劃生育義務。
第七條健全村組計劃生育協會組織，吸收具有一定政治思想覺悟、計生政策、作風正派、辦事公道、堅持原則，並在計劃生育方面起模範帶著作用的村民為協會會員，民主參與並監督村計劃生育工作委員會的工作。
第三章村民的權利與義務
第八條村民都有實行計劃生育的合法權益，且受法律保護，其權力有：
1、達晚婚婚齡後領取婚姻狀況介紹信，依法申請婚姻登記的權利；
2、條例生育第一個孩子的夫婦，有權申請領取《一孩生育證》，符合生育第二個孩子的夫婦，有權申請領取《二孩生育證》；
3］已婚育齡婦女在節育技術員的宣傳指導下，根據自己的身體狀況，有權知情選擇一項有效的避孕節育措施；
4、民主選舉成立村計劃生育工作領導小組，監督和評議計劃生育工作；
5、享受有關政策法規和各類合同規定的其它權利。
第九條村民都有實行計劃生育的義務。
1、實行晚婚晚育，少生優生，禁止未達法定婚齡結婚、無證結婚，禁止計劃外生育；
2、示持有《生育證》的已婚育齡夫婦必須採取一項有效適宜的避孕措施；
3、生育一孩或二孩的夫婦，應接受計生服務人員的指導，及時知情選擇落實一項有效節育措施；
4、已婚育齡婦女，必須每季度按時參加一次「查環、查孕、查病」活動；
5、凡計劃外懷孕的，必須自覺終止妊娠，並及時落實避孕節育措施；
6、外出務工，暫住從業人員必須與村委會簽訂計劃生育合同，然後到鄉計生辦辦理《流動人口計劃生育證明》後方可外出務工、暫住，已婚育齡婦女外出後，每季度必須按時回原籍地參加「查環、查孕、查病」的活動或寄回現居住地縣級以上計生或衛生部門的有效孕情檢測證明；
7、育齡人員應定期接受「五期」教育；
8、不得進行非醫學性人流、引產；
9、履行有關政策法規和各類合同規定的其它義務。
第四章民主管理與監督
第十條村民委員會半年召開一次村民大會，由村計劃生育工作領導小組報告計劃生育工作情況，聽取村民意見，合理改進計劃生育工作。
第十一條村計生領導小組每年必須將全村人口計劃、計劃生育獎罰情況張榜公布。
第十二條有下列情況之一的村計生工作領導小組組成人員，櫝代表會議可以經合法程序後，免除其職務：
1、不能勝任本職工作的；
2、嚴重失職或瀆職的；
3、以權謀私、循私枉法的。
第十三條村計劃生育協會通過下列形式對本計劃生育工作進行民主參與和監督。
1、召開會員代表大會、理事會、常務理事會，發揮協會理事、會員的作用，為計生工作獻計獻策；
2、參加村民委員會召開的計生工作會議，提出建議、意見；
3、調查研究，向村民委員會提交調查報告，改進工作方法。
第五章獎勵與處罰
第十四條對模範實行計劃生育的村民進行獎勵：
1、凡實行晚婚婚育的夫婦，同時領取獨生子女證的，每月享受5－6元的獨生子女保健費，直至小孩十四周歲為止；
2、在招生、招干、參軍時，優生推薦獨生子女和實行計劃生育戶的子女；
3、村、組企業用工時，獨生子女和實行計劃生育的純二女戶在同等條件下，優生安排；
4、對計劃生育家庭給予優先批地建房，對未實行計劃生育的家庭在計劃生育家庭未全部解決批地建房之前，村、組不得安排宅基地建房；
5、雙農戶獨生子女少兒兩保險由村、組各負擔50％；
6、獨生子女戶和純二女結扎戶，可享受鄉村100元養老保險金。
7、純女戶可照顧一個男到女方落戶指標。
第十五條對不履行計劃生育義務，違反有關計劃生育法規的村民進行懲罰：
1、未達法定婚齡結婚、無證結婚的，按有關法律法規規定一次性處罰到位。
2、計劃外生育的，除按《條例》有關規定處罰外，還應按有關合同收取違約金；
3、計劃外懷孕後不自覺終止妊娠的，責令限期終止妊娠，一切費用自理，並承擔執行過程中的有關交通、食餐費用；
4、個別「查環、查孕、查病」不到位的育齡婦女，全家所有成員不得享受鄉、村、組的任何福利待遇；
5、進行醫學性人流、引產的，持縣級以上醫院證明，報經鄉計生服務站批准，自然流產的，3小時內報請鄉計生服務站派員核查，未按上述規定執行的，視作進行了非醫學性人流引產。由鄉計生辦收回其生育證，不允許再生育，並按合同收取違約金。
6、拒不履行各類合同所規定的義務，按合同規定由村計生領導小組收取違約金。
第六章附則
第十六條本章程如有與本村其它規定相抵觸的地方，以本章為准。
第十七條本章程自村民代表大會通過之日起執行。
一九九八年六月五
❹ 人口與計劃生育知識黑板報
宣 傳 資 料
★ 哪些情況不宜結婚生育
1、 直系血親或三代以內旁系血親之間不能通婚；
2、 重度智力低下，遺傳性精神病者；
3、 嚴重的心、肝、腎疾病；
4、 各種法定的傳染病；
5、 先天性畸形及嚴重的生殖器畸形。
★婚後多久懷孕為最佳時期
據專家認為，結婚後的最佳受孕期為婚後三個月以後，因為此時男女雙方對性生活已初步適應並逐漸和諧，新婚時的疲勞也已消失，當夫婦雙方都感到體力充沛，精神飽滿，性要求比較強烈時，說明已到了生物節律的高潮期，這便是懷上一個健康、聰明的孩子的適宜時期了，若還能選擇春暖花開，自然界春意盎然的2-5月受孕，則更容易滿足孕婦及胎兒生理需要，到冬季分娩，產婦又可得到較好的休息，以利有充足的奶水哺育嬰兒，這無疑是優生優育的一個良好時機。
★什麼是出生缺陷？
出生缺陷俗稱怪胎，是指嬰兒在出生前，在母親子宮內便發生的發育異常。
我國常見的出生缺陷有：神經管畸形（包括脊柱裂、無腦兒及腦膨出）、唇齶裂、腦積水等。
★出生缺陷產前應診斷的對象
1、 35歲以上高齡孕婦
2、 生育過染色體異常兒的孕婦
3、 夫婦一方為染色體平衡易位者
4、 生育過先天畸形患兒的孕婦
5、 性連鎖隱性遺傳病基因攜帶者
6、 夫婦一方為常染色體或性染色體顯性遺傳病患者
7、 生育過隱性遺傳病兒的孕婦
8、 有遺傳家族史或疑懷有畸胎兒的孕婦
9、 孕期有出血史或疑懷有畸胎兒的孕婦
10、有不明流產、死產、畸胎或新生兒死亡史的孕婦
★ 孕早期加強TORCH篩查及處理
孕早期常規篩查TORCH感染，並及時處理。如酶聯免疫吸附試驗（ELASA）檢測孕婦血清弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、皰疹病毒lgM、lgG或利用PCR擴增技術檢查病毒DNA。僅lgM（+）表示近期急性感染，可能會損害胎兒，發生在妊娠12-16周內應終止妊娠；發生於孕中晚期，應予以治療並加強產前診斷，發現畸形及早終止妊娠，僅lgG（+）表示曾經感染，目前已有抵抗力，無再感染和損害胎兒的顧慮。如lgM和lgG均為陰性表示未曾感染，無抵抗力，有易感性，需要在孕中、晚期進行復查。巨細胞病毒或皰疹病毒感染、胎兒無畸形的孕婦以剖宮產為宜。胎兒娩出時取臍帶血檢查，確定有無宮內感染，若有感染不要母乳喂養。
★ 母乳喂養有什麼好處？
1、 母乳中的蛋白質是特有的蛋白質，易於嬰兒吸收，對嬰兒的發育是天然理想食品；
2、 母乳中含有大量免疫物質，可增加嬰兒的抵抗力；
3、 母乳比任何其他嬰兒食品更安全、更方便；
4、 母乳喂養可增強母子感情；
5、 吸吮母乳有利於嬰兒面部發育；
6、 哺乳可促使產婦子宮復原。
★ 什麼是婦女的更年期
在女性的一生中，更年期是一個正常的生理過程，它是指從生育期進入老年期的過渡時期。這個時期，女性卵巢功能逐漸衰退，生殖器官開始萎縮，最突出的表現就是月經周期和月經量的變化，直至最後絕經。更年期一般發生在45-52歲，因人而異。婦女從40-60歲這20年左右的更年期過程，是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。
★ 更年期主要症狀表現
更年期是絕經前後的一段時間，所以也稱圍絕經期。一般在45歲-55歲之間。此期婦女發生一些生理變化，部分婦女可能出現以下症狀：
（1）月經紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內膜變化時，月經就停止了，稱為絕經。
（2）陣熱潮紅：是更年期主要特徵之一，部分婦女在更年期內由於雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會有一陣陣地發熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌，持續時間為一兩分鍾或12分鍾-15分鍾不等。
（3）神經、精神障礙：有的婦女，血壓上下波動較明顯，可能有情緒不穩定，易激動，性格變化、記憶力減退等。
（4）心血管及脂代謝障礙：可能會出現冠心病、糖尿病。
（5）運動系統退化：出現腰、背四肢疼痛，部分婦女出現肩周炎、頸椎病。
★ 更年期如何注意自我保健
婦女進入更年期的年齡、持續時間受各種因素影響。有的人症狀從出現到消退只有一兩年，有的人則長達10年-20年，但大部分婦女需經歷2年-4年。
由於從更年期開始，人體的各個器官功能逐漸衰退，抗病能力和免疫機能下降，應特別注意更年期的自我保健。
（1）了解有關知識，保持心情舒暢，積極參加文娛活動和體育鍛煉，以增強體質。
（2）要定期進行婦科檢查，注意外陰部清潔。
（3）要在醫生指導下，適當地服用激素和鈣來防治神經失調、骨質疏鬆、生殖器老年萎縮等。
（4）適當控制飲食，多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆製品、海帶等，少吃動物內臟和豬大腸，豬肝等。
（5）注意控制情緒，生活要有規律，遇事不要著急、緊張、強迫自己不要胡思亂想。
（6）繼續落實好避孕措施。已帶節育環的婦女，絕經前月經紊亂如無異常，不必急於取出。但絕經半年後應及時取出。
★ 人流術後保健要點
無論哪種方式的流產，都會對身心健康產生一定的負面影響，在流產之後的康復非常重要。但有的女性卻認為流產沒有什麼大不了，常常不當一回事，結果對身體造成傷害。實際上，應該注意的事情很多：
★ 注意休息，加強營養。
人流術後應卧床休息2-3天，半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒，不吃生冷刺激的食物。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品和新鮮蔬菜，增強機體對疾病的抵抗力，加快身體的康復。
★保持衛生，嚴禁性交。
人流術後保持外陰清潔，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，半月內不要坐浴，一月內嚴禁房事。
★ 觀察出血，預防意外。
人流術後陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。
★ 採取措施，防止再孕。
人流術後應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。
★ 知曉「四佳」時機 迎接健康寶寶
☆最佳受孕年齡 女性一般為24-30歲，男性為27-35歲。這一年齡段，男女雙方精力比較充沛，身體各方面健康比較好，生殖器官發育完善，精子和卵子質量好，因此有利於優生優育。
☆最佳受孕季節 從季節上來說，5-7月是受孕的最佳時間。准媽媽在5-7月懷孕，到來年的3-5月生育。這種孩子出生正好跨過嚴寒，避開酷暑，孩子的護理會相對比較容易。
☆最佳健康條件 為了生育「優質寶寶」，准爸爸、准媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態，具體要做到以下幾點：1、身體健康；2、精神狀態良好；3、遠離煙酒；4、生殖系統衛生健康；5、營養補充要適當。
☆最佳孕孕時間 一般來說，從每月排卵前3天至排卵後1天，是准媽媽最容易受孕的時期，因此醫學上稱為「易孕階段」。
★孕前體檢 優生優育
優生從擇偶開始提倡戀愛健康檢查、進行婚前醫學檢查、禁止近親結婚、計劃受孕避免坐床喜、孕前遺傳咨詢，預防孕期病毒感染，預防孕期性病感染、預防環境污染的影響、預防葯物對胎兒的影響、做好產前診斷、定期產期檢查。
★准爸爸的體檢項目：
血常規、尿常規、肝腎功能、排除性病、精液排查（特別對於婚後一年來採取避孕措施而不孕的夫婦）
★准媽媽的體檢項目
血常規（是否有貧血）
尿常規（是否有泌尿系統感染）
肝功能（排除肝炎可能，防止母嬰傳染）
腎功能（排除慢性肝炎）
血壓和心電圖（是否有高血壓、心臟病）
有關病原體、病毒及抗體檢查（如弓形蟲感染檢查）
營養狀況檢查（是否有鈣、鐵、維生素及其他重要微量元素的缺乏）
婦科檢查（排除生殖道炎症和腫瘤）
★產後24小時自我護理
☆觀察出血量
目前，導致我國孕產婦死亡的第一原因仍是產後出血。產婦出血過多可導致休克、彌漫性血管內凝血，甚至死亡。
所以產後出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課，如出血量較多，或陰道排出組織都應及時告知大夫。
☆多喝水
如果是順產產婦，那麼下了產床後可要多多地喝水喲。
因為在生產過程中，胎頭下降會壓迫膀胱、尿道，使得膀胱麻痹以及產後腹壁肌肉鬆弛、而排不出尿來。而膀胱過度充盈會影響子宮的收縮，也會導致產後出血。
☆聽流水聲
利用條件反射解除排尿抑制，使病人產生尿意，促使排尿。
☆熱水治療法
可用溫水沖洗外陰，也可以用開水熏下身，讓水汽充分熏到會陰部，保持身體不接觸水，以免燙傷，或者可在下腹正中放熱水袋刺激膀胱收縮，有利於排尿。
總之，產後6-8小時是最易出狀況的時間，如果怎麼都尿不出，就得找大夫幫忙了。
★ 分娩方式選介
聽輕柔的音樂、保持好心情、看美麗的事物、閱讀富有文藝氣息的書籍……每位懷孕的母親都很重視「胎教」，為孕育下一代而准備。
☆胎教方法推薦：
☆音樂胎教法
從懷孕16周起，每日1-2次，每次15-20分鍾，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，樂曲的情調應溫柔、甜美。
☆對話胎教法
懷孕20周，母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞。
☆撫摩胎教法
孕婦每晚睡前先排空膀胱，平卧床上，放鬆腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，每次持續5-10分鍾。
☆觸壓、拍打胎教法
懷孕24周後開始，每晚可讓孕婦平卧床上，放鬆腹部，使胎兒在「子宮內散步」、做「宮內體操」。
☆光照胎教法
懷孕24周後開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒（弱光）作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鍾左右，以利胎兒的視覺健康發育。