『壹』 如何籃球社團活動計劃的制定心得
一、活動要求：
1、學生興趣活動課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對籃球運動的愛好與興趣。
2、練習必須常年系統的身體系統為主。
3、各種練習中，培養學生合理的用力順序，爆發用力等。形成一定的籃球對抗能力。
二、活動對象與時間
1、活動對象：見籃球社團成員名單。
2、活動時間：每周二、四下午第3節。
註：因天氣或者學校另有任務，活動向後順延。 三、
二、活動內容：
1、養成的練習：
(1)集體感與榮譽感的練習。
(2)紀律教育與養成練習。
(3)安全教育與愛護器材教育。
2、技術戰術練習：
(1)各種運球練習。
(2)各種傳球練習。
(3)各種投籃練習。
(4)綜合練習與各種技術戰術練習。
3、速度、靈敏練習：
(1)各種提高體能練習。
(2)各種身體基本活動能力培養。
4、理論學習
(1)了解籃球運動發展歷史與現在狀況。
(2)學習籃球運動的規則要求。
四、目標達成：
掌握一定籃球運動技術與技巧，懂一些籃球發展基本情況，進一步養成對籃球的興趣與愛好，培養學生終身體育的習慣與意識。
五、
指導思想：
1、培養學生對籃球運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加籃球活動。
2、發展配合、協調、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質。
3、學習和掌握籃球運動所需的各項基本活動技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，培養學生的特長。
4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇於吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。