小學生生理衛生知識教育

① 小學生衛生小常識

1、養成良好的飲食習慣。吃東西時要細嚼慢咽，要專心吃飯不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧；一日三餐定時定量，早餐要吃好，午餐要飽，晚餐要吃少，不能暴飲暴食。

2、養成飯前便後洗手的好習慣。人的雙手每天都會接觸各種各樣的東西。就會沾染各種病菌、病毒和寄生蟲卵。所以在吃東西以前一定要認真用肥皂或洗手液洗凈雙手，並沖洗干凈，這樣才能減少"病從口入"的可能。

3、生吃瓜果一定要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還會有殘留的農葯、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農葯中毒。

4、不要吃腐爛變質的食物。因為食物腐爛後，就會出現味道變酸、變苦並散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒引起嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道疾病。

5、不能隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品是三無產品，生產環境十分臟亂，飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會對身體產生危害，影響我們的健康。

6、不喝生水。水是否干凈，用肉眼很難分辨清楚，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。經過高溫加熱的白開水對人體危害最小，所以我們就可以每天多喝白開水，幫助身體代謝。

② 小學生日常衛生教案

小學生理衛生小常識教案

教學目標�讓學生通過學習了解掌握相關的生理衛生常識�做到心中有數�以便
運用。

教學方法�分類講授

授課人�石小麗

教學過程�

小學生生理衛生常識
1
小學生個人及日常生息用品衛生�學生天天衣著單純、指甲、頭發純粹。
每周剪指甲一次、每兩周剪趾甲一次�定期洗頭洗澡。飯前便後用煩躁水洗手�
早晚要涮牙。日常生息用品應專人專用�兩樣是天天接觸的盆、巾、碗、筷�不
只要專用�還要往往消毒。被褥、床單勤洗勤曬。並且�應當有專程的人員施行
檢查。

小學生生理衛生常識
2
小學生餐飲衛生�刀、菜板、盆筐、抹布等做到耳生披散�洗涮純粹�食具
一餐一消毒�並有防蠅設施�不買或不加工潰爛變質食物�買來的熟食加熱論處
後再吃�守備食物中毒和腸道傳染病的發生。搞好進食衛生�養育學生不偏食、
不吃零食的好習慣。進餐前後要讓學生休憩一會兒。進餐過程不宜論處學生行徑
上的問題。

③ 小學生生理健康知識

孩子在進入青年期明天，給他們講一點生理衛生知識，是很有必須的。不然的話，有的女孩子一旦月經初潮，就忌憚不安，張惶失措，暗地採取一些不衛生的措施，成果使身軀碰到保護；有的男孩子一旦露相遺精，卻不知這是一種健康的生理現象，以為是"得了病"，產生不用要的慌張和焦灼。母親理應給女兒講生理衛生知識，使她認識自身軀態的變化、乳房的發育、陰毛的長出等都是健康的現象。還要公布他來月經是怎麼回事，教給他入微使用衛生巾的門路，扶肋她愉快地對待這一天生發展。月經初潮後半年到一年裡，經期往往因各種因素的影響而發生變化，這不是病態，只要保持有理的生存節律，尋常說來會日趨轉入健康。要是初潮後停經半年以上。或者每次行經跨越10天，以及經血過多，家長理應帶女兒診治一下，對男孩子來說，他們對自身陰毛的露相、喉結的增大以及聲音的起首變粗等生理現象，也是莫名其妙的，父親理應針對兒子這樣詳細變化，公布他這都是健康的，不用惶惶不安。隨著性的發育，有的男孩子會露相遺精--這往往伴隨著做夢，所以也稱為"夢遺"。孩子露相這種音信後，好多粗糙含意積極向家長說，家長應對他細心體諒，並使他放下心理負擔，對有的孩子露相的手淫現象，倘若是次數比較頻繁並且影響到他們的概念和英俊的著急，家長理應耐心地策略地扶肋他們訂正，使他們生存稱心，及時作息，禁忌那些涉及性愛故事的文藝作品，把它們的體諒力，相吸到更寬廣更豐沛的方面來。

④ 怎樣給高年級小學生講生理衛生知識

孩子在進入青春期以後，給他們講一點生理衛生知識，是很有必要的。不然的話，有的女孩子一旦月經初潮，就驚恐不安，不知所措，私下採用一些不衛生的措施，結果使身體受到損害；有的男孩子一旦出現遺精，卻不知這是一種正常的生理現象，以為是"得了病"，產生不必要的恐懼和焦慮。 母親應該給女兒講生理衛生知識，使她知道自己體態的變化、乳房的發育、陰毛的長出等都是正常的現象。還要告訴他來月經是怎麼回事，教給他正確使用衛生巾的方法，幫助她愉快地對待這一自然發展。月經初潮後半年到一年裡，經期常常因各種因素的影響而發生變化，這不是病態，只要保持合理的生活節律，一般說來會逐步轉入正常。如果初潮後停經半年以上。或者每次行經超過10天，以及經血過多，家長應該帶女兒診治一下。 同樣，對男孩子來說，他們對自己陰毛的出現、喉結的增大以及聲音的開始變粗等生理現象，也是莫名其妙的，父親應該針對兒子這樣具體變化，告訴他這都是正常的，不必惶惶不安。隨著性的發育，有的男孩子會出現遺精--這常常伴隨著做夢，所以也稱為"夢遺"。孩子出現這種情況後，大多不好意思主動向家長說，家長應對他細心關注，並使他放下心理負擔，對有的孩子出現的手淫現象，倘若是次數比較頻繁並且影響到他們的思想和精力的集中，家長應該耐心地策略地幫助他們改正，使他們生活充實，按時作息，避免那些涉及性愛情節的文藝作品，把它們的注意力，吸引到更廣闊更豐富的方面來。

⑤ 小學生衛生健康知識

1、小學生應養成哪些個人衛生習慣?(至少回答出5條)
(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便後要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書
2、什麼情況下應洗手?(至少回答三條)
(1)飯前便後應洗手 (2)吃東西前應洗手 (3)勞動(幹活)後應洗手 (4)玩游戲後應洗手 (5)觸摸臟東西後應洗手 (6)觸摸傳染病人的東西後應洗手 (7)到公共場所回來後應洗手 (8)拿碗筷前應洗手
3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應是多少?
30—35厘米，或一尺左右。
4、為什麼要及時理發和經常洗頭?
理發和洗頭能夠清除頭發和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。
5、為什麼不能喝生水?
生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什麼不能吃腐敗變質食物?
腐敗變質的食物中含有大量病菌和毒素，吃後會發生食物中毒，腸炎，痢疾，表現為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。
7.挑食和偏食有什麼害處?
挑食和偏食會造成營養素的缺乏，導致營養不良，影響生長發育和健康。
8、什麼飯後不宜馬上進行劇烈活動?
剛吃過飯，胃裡充滿了食物。劇烈運動後影響胃腸正常 消化，可引起腹痛．惡心，嘔吐等，時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、 看書寫字時要注意什麼?
姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。
10．做眼球保健操有什麼好處?
消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。
11．每天應該刷幾次牙?什麼時間刷?
每天應該刷兩次牙，早晚各一次。
12．怎樣保護牙齒?(至少回答三項)
(1)吃東西後漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西
(5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療
13，為什麼不能咬筆頭和手指?
(1)筆頭，手指不幹凈(有細菌，蟲卵， 塵土等)，可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發育
14．怎樣預防農葯中毒?
(1)不玩盛過農葯的瓶，口袋和農葯噴霧器 (2)避免口腔，鼻腔吸入農葯
(3)防止農葯沾染皮膚，如果皮膚沾染農葯要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈
15．為什麼不能隨意挖耳朵?
挖耳朵是一種不衛生的習慣，易損傷外耳道，引起發炎 或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。
16．怎樣預防蛔蟲病?
(1)飯前便後洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭
17，怎樣預防沙眼?
(1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔
(4)有條件的最好每人一個專用臉盆
18．隨地吐痰有什麼害處?
隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會污染環境，傳播疾病。
19、「四害」指的是什麼?
蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂
20．被狗咬傷後怎麼辦?
立即去醫院或衛生院治療，及時注射狂犬疫苗。
21，小學生每天應至少保持多長時間的睡眠?
10小時
22，蒼蠅，蚊子能傳播什麼病?
蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播：乙腦，瘧疾。
23，肝炎的主要傳播途徑是什麼?
甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源，食物傳播
乙型肝炎：主要通過血液及血液製品傳播。
24，為什麼不能隨地大小便?
(1)污染環境 (2)傳播疾病 (3)不文明
25．為什麼刷牙時要每人一把牙刷?
防止互相傳染疾病
26．怎樣預防感冒?
(1)鍛煉身體，增強體質 (2)經常開窗通風換氣 (3)隨氣候變化增減衣服
(4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所
27，家裡有了肝炎病人怎麼辦?
(1)及時治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的傢具等) (3)接觸病人後要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西
28、怎樣保持教室的清潔衛生?
(1)每天掃地，掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰
(5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風換氣
29．維護公共衛生應做到哪些?
(1)清掃室內外環境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在牆壁桌椅上亂畫
30．吸煙有什麼害處?
煙草中的有害物質能損害呼吸系統，可引起支氣管炎，肺癌等。