小學個人衛生教育

❶ 小學個人衛生教案

小學個人衛生教案

教學目標：
1、教育學生懂得個人衛生對身體健康的好處。
2、培養學生有好的個人衛生習慣。
教學重點：
人為什麼要經常洗頭、洗澡、理發、換衣？
教學難點：
人為什麼要經常洗頭、洗澡、理發、換衣？
教學輔助：
多媒體、掛圖
教學設計：
一、談話導入。
提問：你們知道理發間隔多長時間；多長時間洗一次澡；多長時間換一次衣服？
二、探究新知。
1、人為什麼要洗頭？
2、學生回答。
因為人的頭發暴露在外面，容易被灰塵弄臟，再加上頭皮油脂分泌、汗水浸漬，易形成污垢。所以要勤洗，以促進頭發健康的生長。否則在細菌的作用下頭發會發臭、頭皮發癢，用手搔破了還會發炎，有時還會引起頭癬。
3、人為什麼要勤洗澡、勤換衣呢？
（1）洗澡是個人衛生不可缺少的一項重要內容。
洗澡能將衰老的細胞及時清除，並且洗去皮膚上的汗漬及油垢，使毛孔暢通，人會感到舒服、輕松，充滿活力。
（2）洗澡時由於水溫、水壓以及水中所含的一些元素，能使皮膚血管擴張，促進血液循環和皮膚的排泄作用。改善肌膚營養，使肌肉鬆弛，起到消除疲勞的作用。
（3）換衣：衣服分內衣和外衣，外衣要經常換洗，保持干凈衛生。內衣要根據季節變化來選擇。夏天，氣候炎熱或勞動後，人要大量出汗，衣服被弄濕，通透性就會下降，不利於散熱。因此，夏天宜選用麻、真絲、毛、棉等通透性、吸濕性能良好的織物。冬天宜選棉、毛織物做成的內衣。不要穿纖維類的織物內衣。夏天，每天就要換洗一次，冬天可每周換洗2～3次。
4、那多長時間理發呢？
做為一名學生應該有學生的發型，頭發的長與短是學生精神面貌和儀表的體現。定期理發，天天梳整，對頭皮還有按摩作用，能促進頭皮血液循環和毛囊的新陳代謝，既有利於頭發生長，又可預防頭皮疾病。男同學頭發要短，應每隔3周理發一次。女同學頭發不宜搭肩，不要燙發。應每隔一月修剪一次。
三、課堂總結。
作為一名小學生搞好個人衛生是非常必要的，個人衛生做的好，不僅能反映出一個學生的精神面貌和儀表，而且能促進身體健康的成長。

板書設計：
促進身體健康
搞好個人衛生 預防疾病
使人儀表美

❷ 小學生應養成哪些個人衛生習慣

1、(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便後要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要版洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書
2、(1) 飯前便後應洗手 (2)吃東西前應洗手 (3)勞動(幹活)後應洗手 (4)玩游戲後應洗手 (5)觸摸臟東西後應洗手 (6)觸摸傳染病人的東西後應洗手 (7)到公共場所回來後應洗手 (8)拿碗筷前應洗手
3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離30—35厘米，或一尺左右。
4、及時理發和經常洗頭?
5、不喝生水?
6、不吃腐敗變質食物?
7、不挑食和偏食
8、飯權後不馬上進行劇烈活動
9、看書寫字時要注意姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。
10、堅持做眼球保健操
11、每天應該刷兩次牙，早晚各一次
12、保護牙齒應該注意：(1)吃東西後漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療
13、不咬筆頭和手指

❸ 小學生如何講衛生

一、用腦衛生和用眼衛生
小學生的大腦正處在發育成熟階段，易於高興，也易於疲憊。假如違反大腦活動規律，讓學生大腦長時間處於緊張狀態，就會產生過度疲憊現象，輕者注重力不集中，思維遲鈍，頭昏腦脹，重者會導致高興與抑制機能紊亂，頭痛失眠，精神萎靡不振，記憶力和注重力減退，進而出現神經衰弱，嚴峻損害學生健康，使學生學業成績下降，甚至不能再堅持學習。所以，一定要防備和克服學生負擔過重的現象。學生的用眼衛生也應該引起充分注重。假如學生的視力受到損害，近則會給學生的學習帶來困難，影響學生的閱讀效果和記憶程度，影響學生觀察力的提高，使學生智力發展受到限制；遠則會給學生將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業工作，限制他的才能的發揮，對社會主義建設也是一個損失。造成學生視力減退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼衛生。如看書時間持續太長，看書、寫字的姿勢不準確，光芒不足，印刷品、桌凳不合適等。同時要教育學生注重用眼衛生，不要長時間看書，不要在光芒不足的地方看書，看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離，要常常做眼保健操等。

二、個人衛生
做好個人衛生的要害在家庭。學校除同家長配合好外，也應向學生提出合理的衛生要求和必要的指導。如要按時飲食，飯前飯後要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等，尤其要留意克服學生吃零食等壞習慣。要教育學生保持身體的清潔。天天睡覺之前、起床以後要洗臉刷牙，要常常剪指甲，有條件的要常常洗澡。身體的清潔衛生可清除細菌的寄生條件，防備疾病。

三、環境衛生
學校是學生主要的活動場所，要不斷美化綠化校園，搞好學校建築設備的清潔衛生，做到教室、閱覽室、宿舍、廁所、運動場以及勞動場所和其他設備都清潔衛生。一般應天天一次小掃除，每周一次大清理。

四、養成良好的衛生習慣
1、飯前便後要洗手。
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發、勤換衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。
5、隨時隨地勤洗手。
6、注意用眼衛生:不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛。
7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水。
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。
9、早晚刷牙，食後漱口。
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
希望同學們講衛生，養成良好的衛生習慣，健康成長，快樂學習。

❹ 小學生個人衛生

1、(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便後要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書
2、(1) 飯前便後應洗手 (2)吃東西前應洗手 (3)勞動(幹活)後應洗手 (4)玩游戲後應洗手 (5)觸摸臟東西後應洗手 (6)觸摸傳染病人的東西後應洗手 (7)到公共場所回來後應洗手 (8)拿碗筷前應洗手
3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離30—35厘米，或一尺左右。
4、及時理發和經常洗頭?
5、不喝生水?
6、不吃腐敗變質食物?
7、不挑食和偏食
8、飯後不馬上進行劇烈活動
9、看書寫字時要注意姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。
10、堅持做眼球保健操
11、每天應該刷兩次牙，早晚各一次
12、保護牙齒應該注意：(1)吃東西後漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療
13、不咬筆頭和手指
O(∩_∩)O~望採納

❺ 如何培養小學生良好的衛生習慣

良好衛生習慣是人成長，實現可持續發展的基礎。良好的個人衛生習慣,不但有利於保持校園良好的衛生，而且還體現了小學生的文明氣質,影響著將來的整體素質。因此，從小培養他們良好的衛生習慣，顯得特別重要。要怎樣在班級內培養學生良好的衛生習慣呢？我認為可以從以下幾點做起：
一、組織活動，樹立意識。
在全校學生中，樹立「以講衛生為榮、不講衛生為恥」的新風尚。我每天督促學生打掃教室和公共場地，並有專人檢查教室內外的衛生和公共場地的衛生。還有每天早上由校值周生檢查每個學生的個人衛生，教育學生保持良好的個人衛生習慣。做好四勤：勤洗手、勤洗臉、勤飲水、勤通氣。加強檢查、督促，每天衛生檢查員進行檢查登記。培養小學生良好的衛生習慣要充分發揮實驗主體——小學生的積極性，讓學生堅持做一樣事，強迫和命令往往是不能長久。最重要的還是讓他們明白要求他們這樣做的原因，等他們從心裡接受了這樣的事，他們才會願意並持續地做好它。對此，我是通過問卷調查活動，講解這方面的知識和要求，使他們了解自己的壞習慣所帶來的不良問題和影響，滲透良好習慣的行為。
二、制定製度，培養習慣。
在兩操中，反復強調不要亂扔紙屑、不要隨地吐痰，要講衛生愛清潔，要保護環境的衛生，要學會整理好自己的課桌椅。可是，仍然有一些學生就是改不了。這是由於小學生自我控制能力差，尤其是現在的學生嬌生慣養，學生個人衛生里有一條：「勤洗手、剪手甲。」在這方面，平時不但要求學生做好，教師自己首先做到勤洗手、剪指甲。我們將通過檢查及經常性的衛生宣傳教育，強化了學生的衛生觀念和衛生意識，逐步培養學生自覺養成習慣。
三、樹立榜樣，帶動整體。
榜樣是無聲的力量，是孩子習慣的典範，對孩子有說服力、感染力。而小學生具有明顯的模仿性。凡是使他們感到有趣的事，嚮往的活動或是周圍人們贊許的行為及他們羨慕敬佩的人物，都易於引起他們的模仿和學習。
首先教師要在學生中起表率作用。
教師為人師表，教師的形象及言談舉止都直接影響到學生，要求學生做到的，教師自己首先要做到。我經常帶著學生掃地、拖地，我總說:「我喜歡地面光亮亮的，我在家裡還愛用布來抹地呢！」我手把手地教會學生拖地的方法，堅持每星期拖兩次。現在同學們把教室地面總是拖得乾乾凈凈的呢。
其次樹立學生榜樣，帶動班級整體。
小孩一定要及時的表揚。一句話：培養好習慣用加法，改正壞習慣用減法。俗話說榜樣的力量是無窮的。對於一個班級來說，一個好的典型確實可是帶動一大片。我對衛生好的班級大力表揚，讓同學們向她們學習。有上進心的在這榜樣的帶動下，都開始注意起了自己的行為。
十年樹木，百年樹人。知易行難，改正壞習慣，培養好習慣不是一朝一夕的事情，它需要家長、教師的督促，需要家庭環境、校園環境、社會環境的熏陶。習慣是一種頑強而又強大的力量，它可以主宰人生，人一旦養成一種好習慣，會使人終生受益。習慣成自然，現在我校同學已養成良好的衛生習慣。只要我們找對了方法，並常抓不懈，就一定培養出一朵朵文明之花，去扮靚我們的校園，讓校園成為一道亮麗的風景線。

❻ 小學生注重衛生教育

1、飯前便後要洗手;

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發、勤換衣;

3、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠;

4、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛;

5、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水;

6、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品;

7、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力.

(6)小學個人衛生教育擴展閱讀：

培養學生個人良好的衛生習慣，要加強衛生知識教育。要用上課、晨會、班會、少先隊和少年紅十字活動，以及等不同形式對學生進行個人衛生教育。對小學低年級學生要進行晨間衛生檢查。

晨間衛生檢查一般應注意:

①檢查學生個人衛生情況包括頭、手、臉、服裝的衛生，以及遵守公共衛生要求的情況。

②檢查學生個人衛生用品，包括水杯、手帕等。

③觀察學生是否有病容，尤其在傳染病流行季節，要注意觀察學生是否有傳染病癥候。

❼ 小學生衛生小常識

1、養成良好的飲食習慣。吃東西時要細嚼慢咽，要專心吃飯不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧；一日三餐定時定量，早餐要吃好，午餐要飽，晚餐要吃少，不能暴飲暴食。

2、養成飯前便後洗手的好習慣。人的雙手每天都會接觸各種各樣的東西。就會沾染各種病菌、病毒和寄生蟲卵。所以在吃東西以前一定要認真用肥皂或洗手液洗凈雙手，並沖洗干凈，這樣才能減少"病從口入"的可能。

3、生吃瓜果一定要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還會有殘留的農葯、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農葯中毒。

4、不要吃腐爛變質的食物。因為食物腐爛後，就會出現味道變酸、變苦並散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒引起嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道疾病。

5、不能隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品是三無產品，生產環境十分臟亂，飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會對身體產生危害，影響我們的健康。

6、不喝生水。水是否干凈，用肉眼很難分辨清楚，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。經過高溫加熱的白開水對人體危害最小，所以我們就可以每天多喝白開水，幫助身體代謝。

❽ 中小學生應該養成哪些個人衛生習慣

「四勤」：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛生。
「兩不」：不要共用衛生潔具（如：毛巾、杯子等），不亂扔垃圾。
「五好」：是心態調整好、生活安排好、飲食調節好、衣服穿得好、健康關注好。
1、 飯前便後要洗手；
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發、勤換衣；
3、勤剪指甲；
4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠；
5、隨時隨地勤洗手；
6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛；
7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水；
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；
9、早晚刷牙，食後漱口；
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
1、 小學生應養成哪些個人衛生習慣?
(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便後要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書
2、 (1) 飯前便後應洗手 (2)吃東西前應洗手 (3)勞動(幹活)後應洗手 (4)玩游戲後應洗手 (5)觸摸臟東西後應洗手 (6)觸摸傳染病人的東西後應洗手 (7)到公共場所回來後應洗手 (8)拿碗筷前應洗手
3、 書寫，閱讀時，眼和書本的距離30—35厘米，或一尺左右。
4、 及時理發和經常洗頭?
5、 不喝生水?
6、不吃腐敗變質食物?
7、 不挑食和偏食
8、 飯後不馬上進行劇烈活動
9、 看書寫字時要注意姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。
10、 堅持做眼球保健操
11、 每天應該刷兩次牙，早晚各一次
12、 保護牙齒應該注意：(1)吃東西後漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療
13，不咬筆頭和手指
推薦於 2018-05-20
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孩子注意力不集中的訓練方法_孩子注意力不集中怎麼辦?
根據文中提到的杯子為您推薦
⑤孩子注意力不集中的訓練方法對於以上的情況，家長和老師不要放棄孩子，要多學習了解一些多動症的相關知識，並掌握一些多動症兒童的教育方法，

❾ 學生個人衛生要求

XXXX小學來

學生個人衛生管自理制度

一、學生個人衛生標准應由班主任依據《中小學生衛生工作條例》的有關要求和個人衛生保健常識應注意的有關事項～一方面對班主任老師、學生做廣泛的宣傳～同時負責對各班具體執行的指導～檢查與考核。

二、班主任要認真按學校提出的有關要求～組織本班學生貫徹落實～並努力使學校已定的各項衛生標准變成每一個學生的自覺行動～使每一個學生都具有良好的個人衛生習慣。

三、學校對各班學生個人衛生情況～隨時進行檢查～對學生眼保健操的執行情況的檢查～每周不少於一次～同時要作好檢查記錄～定期公布檢查結果～班主任對學生個人衛生情況要每周查看～對不符合個人衛生標準的學生要及時提出要求～並做好教育引導工作。

四、對學生個人日常衛生情況的標準是:

1.每日要堅持早起早睡～力爭保持正常的睡眠與休息時間。

2.每日睡眠前要堅持洗臉、洗腳和刷牙～起床後要洗漱～飯前便後要洗手。

3.不吃生零食～不挑食偏食～禁止帶零食到校食用～禁