⑴ 小學乒乓球計劃怎麼寫
要是剛開始學的 小孩子 可以讓他們拿球板 顛球 完了做一些基本的動作 再加步法的訓練 讓小孩子有點球感了 再上手去打球 以多球 為主 不知道寫得能不能看懂 呵呵 希望能有所幫助
⑵ 小學生乒乓球訓練計劃
乒乓球運動是一項以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課餘生活,激發學生的運動興趣,提高學生乒乓球技能,特製定本計劃。
訓練任務:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規則。
4、參加乒乓球比賽。
具體訓練內容:
第一步:熟悉球性,對牆推球練習,練習步伐移動
第二步:發球練習,正反手發球,推擋球。
第三步:接發球練習。
第四步:比賽小常識,進行乒乓球小比賽。
第五步:攻球、對打練習。
第六步:搓球練習,對打練習。
⑶ 小學科學興趣小組計劃
一、活動措施
為能更好地完成活動輔導任務,特製定計劃如下:
1.做好報名工作
先初步設定信息技術活動興趣小組人數約10人左右,由各班主任利用班會做好宣傳發動工作,讓學生自由報名,學校再根據各班得報名人數從中選出10名個具有一定計算機基礎的學生作為學員,活動地點為學校電子備課室,時間為每周三下午第二、三節。
2.加強管理
為能更好地完成課外活動的學習目標,必須做到認真備課,耐心輔導,全面關心愛護學生,管理組織教育好學生遵守學生日常行為規范,文明守紀,講究衛生,更要愛護來之不易的計算機設備。
3.重視計算機引言課的教學,培養學生的學習興趣
學習興趣是學生基於自己的學習需要而表現出來的一種認識傾向,它是學好一門課的內驅動力。俗話說:「良好的開端是成功的一半。」這就要求我們在計算機引言課中,要從計算機的產生、發展、最新動態和Internet網路的有關常識的介紹,同時結合本地區、本校利用計算機進行畫圖、電子報刊、動畫製作等方面的應用,最大限度地讓學生了解到計算機的重要作用,學習計算機的基礎知識和技能是時代的需要,也是個人成才的需要,激發他們的求知慾望,充分調動學生的學習積極性。
4.注重上機操作能力,使學習興趣持久不息
計算機學科是一門實踐操作極強的學科,應該說上機時間佔70%,理論課只佔30%。學生上機操作的過程是一個融閱讀、理解思考和觀察、驗證於一體的過程。學生剛開始學習時還有興趣,但慢慢地對計算機的熱情就會下降,不感興趣。這就要求我們教師在上課過程中採用「任務驅動」教學法,明確每節課的教學目標,設下疑難問題,讓學生自己去思考問題、上機實踐探索解決問題的辦法,給學生「主動發展」的空間,大力推行「發現式」教學,同時要保證學生充裕的上機時間,著重培養和鍛煉學生的操作技能。當學生通過自己的上機操作能夠解答某一問題,必將會熟練掌握該項操作技能,增添一份喜悅之情,充滿一股學習計算機的熱情,讓學習興趣持久不息。
5.發揮「小老師」的作用,激發學習興趣
學生當「小老師」改變了傳統的師生間單向傳遞知識的方式,使學生由知識的被動接受者轉變為知識的傳授者,發揮了學生的主體作用。我們對教學中的一些簡單知識內容,而且是學生最感興趣的內容,如在「畫圖」的教學中,事先告訴學生教學目標,讓學生自己組織上課,學生就會按照自己的理解程度,以自己最好的教學方式,扮演「小老師」。同時,在上機實踐課中,教師由於各種原因不能兼顧到每一個學生,這時讓一部分操作較好的學生當「小老師」,對其他同學在上機過程遇到的一些難題給予解答,互幫互助,共同學習,共同激發學習興趣。
二、具體活動內容:
本學期由於是剛組建興趣小組,學生年齡結構大,水平不一樣,所以將活動內容初步定為「電腦繪畫」、「電子報刊」、「動畫製作」由二、三、四年級的學生進行練習和創作,老師進行輔導,一起確定創作的主題,爭取到期末活動時學生要創作出一幅較完整的作品。
三、評選活動
在期末活動結束時,結合學校的安排,要對小組活動的情況進行檢查和考核。而且要對活動小組的成員進行考核,評出優秀學員。
⑷ 乒乓球教學計劃
小孩練球以手型,腰腹,步伐,擊球動作訓練,站位,身體重心把握,發球,擊球回時間,擊球點講解答為主。結合球台擊球練習,大量的擊球練習,一個標准動作至少擊球500次以上,正反手。這是每日必練的。
當動作基本成型,結合步伐練習,教練在台一側發球,取兩到三個固定落點,結合正反手練習,包括側身攻球練習。以步伐為主,也可以在台的一側只做動作。每日在台的一側練習快速橫向移動,結合攻球動作。建議上半身動作,下半身動作分開練習。
當有攻球意識成型,即可開始結合實際攻球練習,教練在台一側發輕微下旋球,學生拉球,一個點不低於500次練習,正反手,然後結合步伐。後期可結合發球機,調整球旋轉度,落點,做台內控球結合攻球練習。
最後就是力量的練習了,做一塊5斤的鐵板球拍,對牆擊球或懸空擊球,每日500次以上練習。練習手腕力量。手臂力量就要結合一些器械練習了。包括腰腹,腳步力量。
⑸ 乒乓球社團計劃書
大學的話,先抄客套幾句活動目的,然後詳細說明活動的舉辦辦法,場地,時間,規則,經費來源等。然後向學生會或有關管理部門提交活動申請。
中學想要聯誼比賽的話要注意解決鄰校選手出入你們學校的問題(因為之前社會治安不好,現在應該很多中學的門衛都很嚴)