❶ 小學生性教育學習體會
最大的體會,
就是要好好保護自己,
不要接觸危險人物。
❷ 性教育聽後感 (女生)
作為青少年 對性的認識還是有一定必要的..適當的性教育是必要的,但是也要防止適得其反的作用..
❸ 愛之年華青少年性教育課程觀後感
愛之年華
觀後感
這個課程幫助我們學號面對人生中非常重要的問題。
❹ 如何給予孩子正確的性教育觀後感
首先對兒童性別做好引導,告訴孩子自己是男是女,男生站著尿尿,女生蹲著尿尿,男生和女生廁所是分開的,男孩的私密部位在哪,女孩的私密部位在哪,這些都是引導孩子要對孩子說明的。二 讓孩子懂得尊重與保護自己的身體,在為小孩洗澡的時候,
可以輕松的告訴孩子,身體各個部位被人碰觸的尺度范圍在那裡,例如臉頰可以親吻,但是限於親人之間,有第三者在場時,可以與別人牽手,但限於某種狀況,生殖器絕對不能被人碰觸,即使是隔著衣物手套。教孩子保護自己的身體,不只限於女孩,男孩也一樣。
(4)小學生性教育課後感擴展閱讀
(1)使個人獲得與年齡增長相一致的有關性生理、心理和感情上的應有知識。
(2)使個人對性發展中出現的種種現象(包括自己和他人)能採取客觀和理解的態度。
(3)消除個人在性發展和性行為中的焦慮和恐懼等種種不良情緒,促進身心健康。
(4)幫助人們正確地認識與處理男女兩性關系及其相關的道德與法律,增進對自己性行為所負的責任感。
(5)幫助人們建立和諧的婚姻關系和科學文明的性生活,促進社會穩定。
(6)抵禦色情作品、娼妓對人們身心健康的毒害,促進社會精神文明。
(7)普及優生、優育知識,促進人口素質的提高。
(8)促進健康的人與人之間關系的形成,防止性放縱和性罪錯。
❺ 中小學生青春期性教育的觀後感怎麼寫
你就寫 深受感動
❻ 小學青春期性教育體會家長怎麼寫
你好,可以講清楚一點嗎?是家長的體會嗎?
❼ 小學生生理健康教育講座觀後感女生篇600字以上
青春期女生生長發育的速度會達一個高峰,而青春期發育的好壞,直接影響著以後的健康狀況,那麼為了使青春期的身體發育良好,在飲食上應該注意些。因為進入青春期的女孩子,月經開始來潮,身體變化較男孩子更明顯,對營養的需求有其特殊性。 1、 進入青春期的女孩在吃飯前後注意休息:在進食的前後如果運動則胃腸道...的血供應就會減少,必然導致胃腸功能的下降,而引起消化不良及一系列的胃腸毛病,所以進食前後要注意休息,以保證胃腸的供血。 2、青春期的女孩子,對熱量的需求較大,她們每天需要的熱量為2600-2700卡,要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些人不吃早飯或不吃飽,熱量的 供應明顯不足,必將會影響生長發育,所以早飯一定要吃好。 3、青春期對於蛋白質、礦物質、水分的需要相當大,而且還要全面。女性對蛋白質的需要約為80-90克/天。不同的食物中的蛋白質的組成即氨基酸的種類不盡相同,所以吃的食物應該多種多樣,才可以使氨基酸的補充全面,不可挑食。 4、青春期的女孩子要注意在經期應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類: 、生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等症狀。 B、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多等症。 C、影響性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。 一、青春期的概念及其分段 青春期是指人體生長發育成熟前一個迅速發育的階段,大致可分為以下三個時期。 1、青春發育前期:女生從11~12歲開始,男生從13—14歲開始,一般持續2~3年。 2、青春發育中期:女生從12~15歲開始,男生從14~16歲開始,主要以性器官及第二性徵發育為主,女生出現月經,男生出現遺精,一般持續2—4年。 3、青春發育後期:女生從16~17歲開始,男生從17~18歲開始,主要表現為身體各系統繼續緩慢發育,逐漸成熟。 青春期發育的開始年齡、持續時間、發育狀況既有種族、環境、社會條件的差異,也有明顯的個體差異。 青春期是人體各系統、各組織器官迅速變化,趨於完善定型的關鍵時期,對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩度過青春期也就顯得尤為重要。 二、青春期體育鍛煉應注意的問題 體育鍛煉可以使青少年在青春期發育得更好。但是青春期身體的發育、身體素質和機能的發展,在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此,體育鍛煉必須從實際出發,承認差別,因人而宜。 初中學生正處在青春期的前兩個階段,這一時期骨骼的發育、身高的增長都較快,骨組織中軟骨成分較多,富於彈性,不易骨折,但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時,負荷重量不能太大,尤其要注意保護脊柱。 青春期肌肉生長速度落後於骨骼,肌纖維細而長,肌肉力量較差。所以要選用適當的刺激肌肉發展的力量練習,促進身體各部位均衡發展,避免長成「豆芽菜」的體形。 青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統功能有良好作用的有氧耐力訓練,如經常進行較慢的或中等速度的跑步等。 處在青春期的初中學生神經系統的可塑性、靈活性都比較好,所以要抓緊這個有利的時機,多學一些體育運動的基本技術和生活中必需的活動技能,為以後學習各種體育、生產勞動技能和軍事技能打好基礎。 初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難,積極參加體育活動。月經期間可參加適當的體育活動,但應避免進行劇烈運動和引起腹內壓升高的運動(如仰卧起坐等),同時應注意個人衛生。在青春期階段要經常進行有氧耐力跑步,可以消除體內多餘脂肪。經常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉,可以使身體更加健美,動作更為協調,姿態更加優美,還有助於陶冶情操,提高文化素養。 另外,要安全、平穩地度過青春期,除堅持適當的體育鍛煉和注意營養衛生外,還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛生活,與他人友好相處,養成寬廣的胸懷和樂觀的性格;要培養多種愛好,努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的,有了「雙健」,才能把自己培養成為有社會主義覺悟的德智體莢全面發展的人材。
❽ 小學生性教育的好處
小學生性教育的內容應該主要包括:
1、男女生生理結構的差異認知。
2、異性交往的規則和禁忌。
3、對自身隱私部位的認知。
4、兒童性侵犯的防範知識。
合理適當地開展小學生性教育,有以下好處:
1、能夠正確地與異性同學交往和相處,建立良好的人際關系。
2、能夠正確認識性別差異,建立自身正確的性別角色意識。
3、學會防範兒童性侵犯。
❾ 關於女生性教育的讀後感怎麼寫
星期五下午的時候,黃老師的講座在五年級同學們熱烈的鼓掌聲中拉開了帷幕。根據鄧老師的介紹,我知道這位黃老師將會是我們學校的心理輔導老師。
講座開始了,看到標題「五年級青春期健康教育專題講座」,我們班的女生一看到「青春期」這三個字,會覺得很不好意思;我們班的男生一看到「青春期」這三個字,就開始想入非非。主題是「成長的秘密」,大家看到「秘密」一詞,肯定會很好奇,很想知道成長的秘密吧?那就隨著我的介紹來進入黃老師的講座吧!
一開題,黃老師就給我們提出了三個有趣的問題:
1、上體育課做運動時,會發現總有那麼幾個同學坐在旁邊,為什麼?2、小明最近的聲音漸漸開始低沉,開始長了一點點鬍子,這是怎麼一回事?3、小康看到同桌小麗的椅子上有紅色的血跡,小麗到底怎麼了?同學們可都積極了,都把問題一一解答出來:1、因為那幾個同學來月經了,來月經了不適宜做劇烈運動。2、因為小明開始發育了,發育的時候會長鬍子,聲音也會慢慢低沉。3、小麗來月經了。女孩子們聽了同學們的一一解答,臉漸漸都紅得像個紅蘋果了。
接下來,黃老師通過幻燈片的形式簡簡單單的講述了一下男女生青春期發育的時間:男生是11歲多;女生是10歲左右。然後又講了,青春期的男性和女性的第二特徵:男性表現為長胡須、喉結突出、骨骼粗大、聲音低沉等;而女性表現為乳房增大、骨盆寬大、皮下脂肪豐富、嗓音尖細等。黃老師還給我們放了一段「月經」的視頻,大家看完後,大會議室就傳來一陣嘔吐的聲音。
最後,黃老師也隨著同學們「排山倒海」的掌聲中,離開了大會議室,結束了這次講座。這次講座,使我懂得了要愛護自己的身體。