A. 如何加強中小學心理健康教育
加強中小學心理健康教育，是適應21世紀競爭日趨激烈，培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，也是針對當前我國中小學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要。科學研究表明，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業的成功起著重要作用。我國當代青少年具有眾多的優良個性品質，同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題，個別人的心理問題還比較嚴重。隨著我國中小學階段獨生子女群體的日益擴大，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題。當前，中小學心理健康教育的主要任務，一是對全體學生開展心理健康教育，增強學生承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質：二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行咨詢和輔導。要根據學生心理發展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育；要面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，心理素質逐步得到提高；要關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導；要以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。實施心理健康教育要滲透在學校教育的全過程，除了運用相關課堂教育內容進行教育外，更重要地是開展多種形式的活動和輔導，同時要建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道，形成有利於學生身心健康發展的教育環境。
為了積極穩妥地推進心理健康教育的開展，教育部基礎教育司成立了中小學心理健康教育咨詢委員會，並委託部分地區和高校開展心理健康教育課題的全面研究和實驗。
當前，加強中小學心理健康教育要抓好以下幾方面工作：一是加強心理健康教師隊伍建設，特別是加強培訓工作，努力建立一支能夠勝任這項工作的教師隊伍。將制定中小學心理健康教師培訓的意見，指導師資培訓工作。二是加強對心理健康教育的宣傳，核心是轉變全體教師的教育觀念，減少學生的心理壓力和負擔，保護學生的身心健康發展。三是加強對心理健康教育內容的指導，心理健康教育是一項科學性很強的工作，教育部將制定心理健康教育的指導綱要，規范基本的教育內容。四是各地教育行政部門要加強對心理健康教育工作的指導，各地在開展心理健康教育的工作中，一定要從實際出發，條件不成熟，不要急於開展，避免一哄而起的形式主義；在開展心理健康教育的地區和學校，要避免片面性和醫學化傾向，對於測量工具的使用採取謹慎的態度。
在中小學普遍開展心理健康教育，僅僅靠幾位心理輔導教師是遠遠不夠的，必須培養一支自身心理健康、懂得心理學專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練方法的教師隊伍至關重要。
關注學生心理健康，教師首先要心理健康。
造成學生出現心理問題的原因是多方面的，但最主要的是學習壓力、家庭環境、社會影響和教師的教育方法。有的專家通過個案分析指出，2/3的成人心理疾病產生於中小學時期，小學生心理疾病的根源大多數在家長，中學生心理疾病的根源大多數在教師。
現代生活的日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對升學的激烈競爭及來自社會各方面有形和無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感，教師不健康的心理狀態必然導致不適當的教育行為，對學生心理產生不良影響。
教師的職業特徵要求教師要有極強的自我調節情緒的能力，學校要重視教師自身的心理健康，指導教師運用科學知識調整自己的心態，使自己始終處於一種積極、樂觀、向上的平和、穩定、健康的狀態，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學工作中，真正成為人類靈魂的工程師?。
心理健康教育以了解學生為基礎，以創設和諧氣氛與良好關系為前提，教師以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。
每一位教師都要關注學生的心理健康，都要掌握心理健康的基本常識
當前，中小學心理健康教育的關鍵問題是缺乏懂得心理學專業知識的教師，多數教師沒有經過系統的心理健康教育的培訓，不能自覺地運用心理科學知識幫助學生，甚至一些教師管理方法不當，導致了學生心理問題的產生。對此，專家建議，要對教師廣泛開展心理學知識的培訓，這是保證心理健康教育順利實施的關鍵。
上海師范大學心理學教授傅安球指出，當前，普遍開展心理健康教育，師資緊缺是一大問題，盡管一些中小學成立了心理健康教育機構，建立了心理咨詢室，但因為缺少教師，工作難以開展。從事心理健康的教師大多數是半路出家，有的是團隊幹部兼任，有的是班主任中抽調的，這項工作的嚴肅性、科學性被忽視了。目前，我國應用心理學的基礎是很薄弱的，人才匱乏，心理健康教育正處在初始階段，不僅要有熱情，而且要有科學精神。
加強師資培訓，改進培訓的內容與方式
專家建議，在制定中小學教師培訓計劃時，應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，同時也應當加強師范學校心理健康教育的課程比重，課程要更加貼近中小學實際，增加實踐操作的內容，大學心理學專業應當增加應用心理學的內容。鼓勵心理學專業的畢業生到中小學任教，採取專業教育與系統培訓相結合的形式，努力解決專職心理教師缺乏的問題。
我認為，所謂心理健康教育的方法，是指為了完成心理健康教育的任務所應採用的方式和手段。在心理健康教育目標和教育任務既定的情況下，選擇什麼樣的方法，直接關繫到目標的實現和任務的完成。方法得當，心理健康教育的要求可以有效落實；方法不當，預期的教育效果不但難以實現，還可能抵消其它教育的作用，甚至干擾以後的教育工作。因此，開展心理健康教育工作要慎重選用教育方法，切忌主觀隨意濫施亂用，而必須要遵循一定的心理健康教育的規律。方法的運用要和心理健康教育的目標、內容、原則相一致，要根據具體的教育任務和客觀的條件合理地選用。
課堂教學是對學生進行心理健康教育的主渠道，要求教師根據各科教學的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學中，開發學生智力和情感，激勵學習動機，以保持良好的心理狀態。
一、建立和諧的師生關系，奠定學生心理安全的基礎。
資料表明：一個人的學生時代，與老師在一起的時間超過與父母相處時間的兩倍，老師的人際交往80%是與學生交往。建立和諧的師生關系是活躍課堂心理氛圍，開發學生創造潛能和為學生提供心理安全和心理自由的基礎。要建立和諧的師生關系，必須：a.熱愛學生。這是師生關系和諧的靈魂。b.理解學生。這是實現師生關繫心理相容的基礎。c.尊重學生。這是形成和諧的師生關系的支柱。
二、挖掘教學中的心理健康教育因素提供心理自由環境。
學生的學習成功總是同其良好的心理品質，諸如濃厚興趣、正確動機和保持自信等聯系在一起。課堂教學中蘊藏著巨大的心理健康教育因素，教師要善於抓住機遇。可以：
a.運用與創造情景，減輕學生的心理壓力。
b.組織多種形式的活動，讓學生獲得成功的體驗。
c.運用幽默化解學生的心理困境。
三、重視教學情況反饋，運用不同形式進行心理疏導。
一個人的心理素質是在先天素質基礎上，經過後天的教育環境的影響而形成的。良好的心理素質的形成和發展，必須要有良好的家庭環境熏陶和有效的教育引導，而培養了良好的心理素質，自然有助於防止心理疾病的產生與發展。
在家庭教育中，開展心理健康教育的主要內容有：
1、給孩子以正確的人生觀教育。使孩子從小懂得：為什麼活著，應該怎樣做人。在孩子心目中樹立正確的思想與追求，因為崇高的理想具有鼓舞人們前進和奮斗的巨大精神力量，可使人在艱難困苦中依然充滿希望和信心。
2、良好的個性心理品質的培養。如自我氣質的了解與完善，活潑開朗性格的塑造，廣泛的興趣和探究精神的培養。
3、及時進行青春期性知識和性心理教育。如青春期性知識的掌握，正確處理好男女同學之間的友誼與交往，自尊與互尊教育等。
4、培養良好的人際交往心理。能夠正確認識、評價和表現自己，通過孩子交往准則和處理人際關系的技巧輔導與訓練，掌握人際交往的社會性和技巧等。
5、積極健康的情感、意志、品格、品德心理的培養。學會把握自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動、調節與控制，挫折與磨礪的關系。形成正確的倫理道德觀念，樹立自信心，對不良品德的預防與矯正等。
6、培養良好的學習心理品質。注意力、記憶力、觀察能力、思辨能力、創造思維能力的培養，有關復習與遺忘規律的掌握，以及積極主動探究的學習態度等。使孩子在認識自己的基礎上，確立恰當的學習目標；認識學習的價值，形成合適的動機水平，保持刻苦學習。
B. 小學心理健康教育工作存在的主要問題是什麼
1.各地發展較快，但實效性差，發展不平衡
中小學心理健康教育經過了呼籲--起步--發展--提高等四個階段，全國各地廣大中小學校對心理健康教育的認識有了很大飛躍，各地普遍開展了形式多樣、內容豐富、適合中小學生特點的心理健康教育。但從全國看，地區不平衡，數量不平衡，質量不平衡。從地區看：南方好於北方，東部好於西部，城市好於鄉村。從學校看：一部分學校從80年代就開始實驗，經過十餘年的不懈努力，已經取得豐碩成果；一部分學校受全國中小學大力開展心理健康教育的感染，
也紛紛根據地情、校情、師情、學情開展了豐富多彩的學校心理健康教育活動，並取得了一些成效；還有一部分學校，特別是地區較偏遠，經濟欠發達，信息較閉塞，觀念較陳舊，思想較保守的學校，正在覺醒或積極行動起來，開展這項教育活動。從教師隊伍看：一部分心理輔導教師受過專業訓練，具有較扎實的教育學和心理學理論知識，且專門從事學校心理輔導工作，
具有較豐富的實踐經驗，這些教師是目前心理健康教育的中堅和骨幹力量。還有一些心理輔導教師是由生理衛生教師和德育教師轉行的，但經過幾年的培訓和自學，大部分教師已基本掌握了學校心理輔導的方法和技巧，基本能完成學校心理健康教育工作。還有一部分心理輔導教師是迫於形勢的需要，由學校的非教學人員或不能勝任教學任務的教師改行擔任。這部分教師，教育理論底子薄，缺乏心理健康教育的專業知識，實踐經驗少，因此，很難勝任學校心理健康教育工作。這類學校心理健康教育一般流於形式，很難收到實際成效。
2.論研究薄弱，對於心理健康教育中的一些基本概念和基本理論問題認識尚不一致
目前，學術界和教育界對中小學心理健康教育的定義、歷史發展、研究對象、目標、功能、任務、內容、原則、教育環境、管理、師資與培訓、教育的模式、途徑、活動課程的確立、心理訓練、心理輔導、心理測量、心理咨詢、心理治療、心理暗示等基本概念還有不同認識，對心理健康教育的內涵和外延還存在著不同理解，其理論框架還不很清晰，心理健康教育的理論體系還沒有真正建立起來。
對於如何開展學科滲透心理健康教育，開設心理輔導活動課，在學校建立輔導與咨詢室，對個別學生的心理問題進行干預與援助，如何在學校各項活動中貫徹心理健康教育，中小學生心理檔案的建立及中小學生常用的心理咨詢與治療的原理與方法等還有不同的認識和做法，沒有形成完整的科學的運行體系。目前看，理論研究的滯後，已經阻礙了心理健康教育工作的開展。我們呼籲：教育行政部門要組織科研部門和學校投放力量，加大力氣，對實踐中遇到的理論問題深入研究，力爭「十五」期間有所突破，形成自己的理論體系。
3.形式多樣，但缺乏規范，心理健康教育的科學化、專業化水平不高
目前，在中小學校開展心理健康教育的形式主要有：①開設心理健康教育課；②學科滲透心理健康教育；②在學校各項活動中開展心理健康教育；④建立學生心理檔案，建立學校跟蹤反饋矯正系統；⑥通過建立「悄悄話」信箱，對個別有心理問題的學生進行心理輔導與咨詢；⑥通過建立與家長聯系制度，形成家庭、學校、社區主體心理健康教育模式。
雖然學校開展心理健康教育的形式是多樣的，但也存在問題。主要是：①在學校開展班、團隊活動時，常常將心理健康教育德育化，將學生的情緒、性格問題歸為思想品德問題。②在心理健康教育活動課程方面，各地問題較多：第一，教材版本繁雜。有課題組編寫的實驗教材；有學者根據多年經驗編寫的教材；有實驗教師自己根據工作需要編寫的教材；也有書商從利益角度出發，組織「槍手」編寫的所謂「實用」教材。第二，講授方法多樣。一些地方能夠遵循心理健康教育的規律，採用討論式、探索式和活動式等教學方法，使學生通過教師的引導達到自我啟發、自我教育、自我升華的目的。但也有一些學校把心理健康教育知識化，像講授數學、語文課那樣，熱衷於講解心理學的概念。第三，課時不統一，一些學校還不能保證時間。有的學校每周一節，有的雙周一節，有的學校根據實際需要和教師的能力不定期授課。②學校心理健康教育應該是全體教工的行為，教育活動范圍應輻射學校方方面面工作；但也有些學校，把心理健康教育狹隘化，把它只看做是心理健康教育教師的事。④隨著心理健康教育的普及和開展，有相當一部分學校已經從實踐和工作中認識到了學校開展心理健康教育的重要性，但有些學校只在所謂心理健康教育的硬體上下功夫。如建立學生心理檔案，熱衷於搞各種心理測驗，
購置一些不適合學生特點的心理測驗儀器，把心理健康教育形式化，熱衷於搞花架子，做表面文章。
4.專業人員匱乏，且部分教師專業技能亟待提高
目前，學校從事心理健康教育的專業教師相當匱乏，專兼職教師一般為1-2名，而需要服務的學生達幾千人。教師既要上心理健康教育課，又要開展心理輔導與咨詢，還要開展各種心理訓練，遠遠不能滿足學生心理服務的需要。
自80年代初期，學校開展心理健康教育以來，經過近20年的發展，開展這項工作的教師已經形成隊伍，並且初具規模。按專業水平和發展趨勢可分為：
第一部分，經過正規師范院校培養的本科生或研究生，他們受過高校心理健康教育專業理論知識訓練，有較扎實的理論功底，現在學校從事專門的心理健康教育工作。由於工作時間不長，他們教育、教學經驗不足，還基本停留在紙上談兵階段，沒有真正把所學理論和教學實踐結合起來。但如果經過正確引導和本人刻苦努力，在實踐中磨練幾年，他們將會成為我國從事學校心理健康教育的主力軍。
第二部分，現在從事學校心理健康教育工作的專職教師，他們雖然沒有受過系統心理學專業訓練，但他們大多受過高等教育，有很堅實的腦科學和社會科學理論知識，有很豐富的教學經驗和教學管理經驗，經過長期實踐探索，又自學有關理論知識和參加有關訓練，他們理所當然地成為了目前是學校開展心理健康教育的骨幹。但這部分教師如果不加強理論學習，目前雖然能勝任工作，但很快就會落伍。
第三部分，一些學校領導還存在錯誤認識，把學校開展心理健康教育當做擺設。為了應付檢查，把一些不能勝任教學第一線工作的教師安排做心理輔導教師。他們既沒有心理學專業知識，同時教學方法又陳舊落後。這部分學校開展心理健康教育似有實無。
第四部分，還有一部分學校沒有配備專職心理健康教育方面的教師。政教主任、團委書記、大隊輔導員、德育副校長，誰有時間誰來抓，面上看是齊抓共管，實則誰都沒有深入細致地研究這項工作，使心理健康教育流於形式，做的是表面文章。
5.整體化不夠，還沒有形成學校全方位多層次心理服務系統。
學校心理健康教育的方法靈活多樣，學校應該採取領導與教師結合，課內與課外結合，
教育與自我教育結合等形式全方位進行。
C. 談談中學生心理健康教育的幾個問題
有關研究表明:心理發生變化的高發區在青春期,學校里學生各種不良現象屢禁不止,各種失控越軌行為時有發生,原因固然是多方面的,但與學生素質不高,尤其是心理健康水平不高、心理素質較差有極大的關系。我們如果只重視生理健康的教育,而不重視心理健康的教育,對學生的健康成長極為不利。就目前狀況而言,對他們進行心理健康教育尤為重要。
一、創設有利於學生心理健康發展的環境
營造優美的校園環境。學校是學生的第二個家,他們從學校中不知不覺地接受教育和影響,因此,優雅、潔凈、文明、舒適的校園環境能給學生「潤物細無聲」的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊以及各種宣傳櫥窗都會給他們以美的享受和理性的思考,從而使他們受到美的熏陶和道德的感染,在愉悅中受到教育,自覺地形成一種積極向上的心態。
創設育人情境,促進學生心理品質的優化。目前,青少年心理和行為問題日益增多,而人的心理和行為又是密不可分的,良好的行為習慣受良好心理素質的支配,同時,良好行為習慣又可內化、積淀為一定的心理素質。因此,學校心理健康教育不是單純的口頭說教,更應該創設各種情境,在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我控制,形成良好的行為習慣。如現在一些學生自製力差,性情暴躁,逆反心理強。教室里有紙屑箱,他偏把紙屑往窗外丟,看見瓶罐偏要用腳去踩和踢,隨意採摘或踐踏花草等。可見,有了健康良好的心理素質就能表現出最佳的行為效果。因此,創設各種情境,通過心理認知暗示,能培養學生健康的心理素質,促進他們良好行為習慣的養成。
開展心理咨詢活動。學校應建立心理咨詢室,配備專職的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣洩,釋放心理壓力,解決心理困惑和矛盾。咨詢學生反映的心理問題主要有:學習壓力重造成考試的自卑、抑鬱、恐懼等情緒問題,人際關系問題,無法自製的不良行為問題,青春期困惑的問題等。除了求助於心理咨詢室外,學校還可以開設心理健康課程,舉辦心理健康講座,組織各種心理健康教育活動等。
二、教師是實施心理教育的主導
構建平等的師生關系。教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》明確指出:中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。這就是說,心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的,必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學生發展為主的原則,不斷更新觀念,不斷改變教學方式,尊重學生,縮短師生之間的心理距離,促進心理問題得到健康調整。當教師把學生當作知心朋友,師生之間加強溝通和理解,學生喜歡你的課,學習有了興趣,學業成績就能提高。同時與教師關系親密了,也增強了學生的歸屬感和自信心,還能培養人際交往能力,這將有利於完善學生情緒狀態和人格及身心的健康發展。
教師應掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責,教師除傳授基礎知識、基本技能外,還應培養學生健康全面發展。教師始終生活在學生之中,教師有責任和義務關注學生的身心健康,在教學過程中參與心理指導。有的學生在心理咨詢室門外徘徊,不敢或不好意思進去,作為教師要細心觀察,經常找他們閑聊,了解他們。找出症結後就能「對症下葯」。中學生心理失衡的一個主要原因是學習造成的心理壓力,要掌握學生的心理,減輕學生的心理壓力,引導學生如何面對挫折,提高心理承受能力。
三、發揮家庭教育功能
開展心理健康教育,僅僅依靠學校是不夠的,學生的心理問題,學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導,社會環境和家庭影響也尤為重要。可以說,大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作,幫助家長發揮他的教育功能,對於改善和預防孩子的心理障礙,幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭教育培養,學校要與家庭緊密配合,教師與學生家長要加強溝通,時刻關注學生存在的心理問題,對家長給予適當指導,對學生給予及時疏導。如學生應試心理差,教師可引導家長要以平常心態看待考試,家長的嘮叨、在意、期望高,都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養等都需要發揮家庭教育功能。有些中學生有社交恐懼心理,少與人交往,害怕不被人接納,或嫉妒別人,或看不慣別人,或男女交往存在隔閡與困惑等,家長應鼓勵孩子多交友,在擇友上加以指導,培養社交技巧,過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中,應正確引導孩子,加強交流,培養孩子健康的心理。
心理健康教育是學生健康成長全面發展的需要,應引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環境,學校更應對學生進行心理健康教育,使每個人都具有健康的心理和良好的心理承受能力,適應激烈的社會競爭。
D. 目前開展中小學心理健康教育工作，遇到的主要困難是什麼存在的不足是什麼
主要困難是來抄自大眾多心理健康教育的不正確認識，大部分家長和其他學科教師對心理健康教育的認識不足，認為心理健康教育無關緊要，且師源性創傷普遍存在，較多老師班主任根據自己的教學經驗應對學生的心理健康問題。同時還有就是中國的心理學發展緩慢以及不均衡，各個學校地區重視程度不同，發達地區普遍存在虛假的繁榮，發展地區則缺少重視與支持。還有就是缺少相關的資料和工具，心理咨詢在國內發展已經有段時間了，各種流派和心理設備也相對齊全，而心理健康教育則缺少相關的研究與心理應用設備，不過有一款設備可以幫助心理老師解決相關的心理健康課上課問題以及幫助班主任進行心理健康教育主題班會和心理健康教育公開講座等工作開展。我把這個工具的資料傳到附件上，有興趣可以去找找看。
E. 中小學教師心理健康教育最根本的問題是什麼
壓力是主要的問題。（恩，是廢話）
而主要的不是工作前線的問題，事實證明，家庭里的壓力讓人更加難受。
本想著到家裡能輕松一下，搞不好還從家裡人那得到了新的怒火。想得到輕松與」反而得到憤怒「這種強烈的對比讓人的心情更加變得水深火熱。長久這樣，得不到傾訴，很容易得到更多的心理問題。
更加可惡的是，這些東西可能在惡性循環。
倘若你是女性，家裡沒有體貼的親人，同時自己要教育孩子，家務活也要全包，這想著也讓人的心臟悸動不已——恐怖。再如果所有的家人脾氣都不好，那麼這家離毀滅不遠了。
倘若你是男性，家裡沒體貼的親人，而自己又不會提出要求，不會主動商量與接觸，同時又沒有其他方式緩解自己的壓力，那麼離你大爆發的時刻，讓家人受到傷害的時機不遠了。
而有趣的是，這些東西往往在某個時刻是全中的。
更有趣的是，壓力越大的人可能最要先改變自己，最要先拿出更多的精力來讓和氣美好的氛圍渲染到家中。之後適當地用愉悅的心情提出要求，提出」求助「。
解決這一問題除了堅持與相信自己能營造良性循環的氛圍與多充實自己外，我真不知道怎麼說了。也許你能拼一下，傾訴不了就發泄一下，賭一下你家人的承受能力是否能接受或者理解你的情緒大爆發，從而接受你，讓著你，關懷你，替你說好話。（我相信，忍無可忍後爆發情緒後的人，需要得到的關懷和要求絕對要多得多，同時未必就能很快放開一個自己保護的狀態。）
人的臉龐是一面鏡子，或許你看到別人臭臉的同時，是因為你也在擺著臭臉，這臭臉說不準是你傳染給他的。
上帝是公平的，因為他對每個人都不公平，也許你受的傷害越多，卻要做更多的好事。
F. 1.如何理解中小學心理健康教育工作中的「四不」現象
心理健康教育是指根據心理活動的規律，採用各種方法與措施，以維護個版體的心理權健康及培養其良好的心理素質。加強學生的心理健康教育，有效地解決心理問題，使其健康成長，已經成為培養全面發展人才的必然要求，也是現代教育發展的必然趨勢。
G. 如何有效貫徹落實 中小學心理健康教育
心理健康教育是傳授心理健康知識，培養心理健康行為的一種社會活動。隨著社會經濟的發展和人民生活水平的提高，對健康觀念有了新的認識，心理健康成為人們關注的焦點。國家對此高度重視，已經將心理健康教育納入全民教育體系。開展心理健康教育，是全面建設小康社會，提高民族健康素質，構建社會主義和諧社會的重大舉措。學校作為育人的基地，心理健康教育工作的好壞直接關繫到青少年良好心理行為的養成以及國民素質的提高。如何在新形勢下做好心理健康教育工作是各級各類學校都面臨的新任務。
要想做好中小學的心理健康教育工作，應從以下幾個方面入手：
一、建立監督管理機制。
沒有制度就沒有保障，沒有監督就沒有成效。心理健康教育工作要想順利進行，相應的制度建設和監督機制是必不可少的。學校要成立有主管領導負責的心理健康教育工作領導小組，
全面負責心理健康工作的組織與管理。學校要根據相關文件的精神，建立符合本校實際情況的心理教育教學課程與管理制度，教務處制定教學計劃，安排課時和授課教師，並按照教學管理常規備課，上課，並有相關的行政領導對其監督管理，定期考核教育效果。同時，積極開展各種心理活動和體育運動活動。心理教育課程所需的教材，心理活動所需的場地以及一些必要的經費，需要提供充足的保障。以上是做好心理健康教育工作的前提條件。
二、提高教師業務能力。這里所說的業務能力，不但包括教師自身過硬的常規教學的基本功，還要具備對學生進行心理教育的能力。在校園中，對學生進行心理健康教育的主要實施者是教師，教師自身對心理健康知識的掌握程度以及心理教育的方法，對學生心理健康的發展起著至關重要的作用。因此，教師要努力提高自己的心理健康方面的業務水平。首先，教師對心理健康教育要有一個正確的認識並高度重視，要清楚的了解心理健康教育與學生自身的發展、學校的發展、社會的發展和國家的發展是息息相關的。當今時代，心理健康與身體健康同等重要，甚至前者的重視程度要超過後者，因為前者是思想的健康，是精神層面的，後者是物質層面的，精神支配物質。其次，教師要努力學習相關的心理學知識，豐富了自己，才能指導學生。
學習的方式有很多種，比如可以閱讀相關書籍，可以上網查閱資料和視頻，可以參加相關的知識培訓等，只要自己想學，就會有途徑。教師的心理健康教育的能力提高了，對學生的教育果會更好，這也是落實心理健康教育的一個重要體現。
三、宣傳並普及心理健康教育知識。
由於某些原因，可能社會上還有一部分人對心理健康教育的認識程度不夠，或者說不認同。那麼，作為教育工作者的我們，就要做好關於心理健康知識的宣傳工作。可以利用電視台，絡，牆報，板報，宣傳欄等等進行宣傳。要宣傳的第一個對象就是學生。在日常教育教學中，要滲透心理健康教育：通過課堂教學活動進行心理教育，通過班會課和班級日常管理進行滲透教育；通過各學科教學進行滲透教育，特別是在思品課上，對學生的認知，情緒，意志，行為等進行引導，能夠正確認識自我，形成自尊、自愛、自信，自強等優秀的心理品質。另外，組織一些心理健康活動，以活動代替空洞的說教，在活動中感受和體驗，在潛移默化中陶冶性情，
發展身心。其次，要與家長經常溝通，向其宣傳心理健康教育的重要性，指導家長了解和掌握心理教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造良好的家庭心理健康教育環境。引導家長對心理健康有一個正確的認識，並能主動積極地去學習相關知識，如果家長得到提高，在家
也可以教育孩子，還可以向自己的家人，親屬，朋友宣傳，這樣長此以往慢慢普及，整個社會就形成了一種學習心理健康的熱潮，對心理健康教育產生強烈的的認同感，整個社會就和諧了。得到了學生認同，學生就會積極的參與；得到家長社會認同，就會得到積極配合與大力的支持，落實心理健康的教育工作就會順風順水。
四、建立心理咨詢室。
根據國務院和教育部的相關文件精神，並結合本校開展心理教育工作的實際需要和小學生心理發展的特點，建立學校心理咨詢室，並設立至少一名心理咨詢師。學校內大多數學生存在一定的心理問題，例如人際關系問題、情緒起伏問題、學業問題、情感問題等，通過咨
詢，可以更好的引導學生並預防問題的發生，防患於未然。學生在出現問題前都會有明顯的心理信號，及時對有問題的學生加以心理干預。學校教師也可以根據自身需要進行咨詢，消除不健康的心理因素。
H. 我國中小學心理健康教育普及狀況
當前中小學心理健康教育問題檢視
心理健康教育/問題/對策
中小學生的心理健康問題引起了人們廣泛關注，心理健康教育工作也在深入開展，但目前中小學心理健康教育過程中存有誇大學生心理問題、雜拼從教人員、過分推崇心理測驗、德育化和學科化等不良現象，必須尋求有效對策予以根本解決，以提高中小學心理健康教育的績效。
自八十年代中期始，我國中小學相繼開展心理健康教育，將心理健康教育納入到工作計劃之中，並啟動心理健康教育的理論與實踐研究。縱觀我國學校心理健康教育發展歷程，檢視中小學種種心理健康教育模式和運作方式，不難發現，盡管它們在提高中小學生的心理素質，促進青少年健康成長方面取得了良好效果，但其不良傾向也影響了心理健康教育的功效。
一、中小學心理健康教育存在的問題
1.過分誇大中小學生的心理問題
當代中小學生大多是獨生子女，其身心發展處於人生的特殊時期，他們在復雜的社會環境影響下，極易形成許多不健康的心態。特別是初中階段，這是一個由少年期向青年初期的過渡時期，是一個半幼稚、半成熟時期；是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜矛盾的時期；是身心發展的「危險期」。伴隨著其身心的快速發展、思維方式的變化、社會經驗的豐富和升學競爭壓力的增大，他們容易在學習、生活和人際交往中滋生各種心理問題、萌發心理疾患。因此，在當前的社會環境下，中小學生的心理問題是客觀存在，心理健康教育勢在必行。盡管如此，也不能因此而誇大中小學生的心理問題。有媒體認為，中小學生34%有心理障礙；12.5%有心理缺陷；28.1%有心理異常[1]，甚至有報導稱只有17%的中小學生心理是健康的[2]，而有關中小學生心理疾病的發病率呈直線上升或逐年遞增等話語更是屢見報端。勿庸置疑，強調心理健康教育的重要性和必要性是無可厚非的，但中小學生的心理問題到了如此聳人聽聞的嚴重地步，也是值得懷疑的。目前由於人們對中小學生的心理健康標准把握有異，使用的檢測工具不一，加之統計取樣不當、評判者的主觀隨意性及其它因素的影響，得出了許多相互矛盾的統計結果，這不利於學術研究的科學性和心理健康教育的有效開展，甚至形成消極影響，誤導人們對中小學生身心全面發展的評價。
2.雜拼心理健康教育從教人員
心理健康教育是一項專業性很強的工作，它需要從教人員具備一定的心理學理論素養和較出色的人際交往策略。盡管目前一些地方已開展了形式多樣的心理輔導和教育活動，並啟動了心理健康教育的課程研究工作，但從總體來看，由於中小學心理健康教育的工作者基本上是由非專業人員兼任，學校為滿足開課的需要，雜拼從教人員的現象比較嚴重，一些從教者既不知曉心理學專業知識，也不懂心理輔導策略與技巧，因而難以取得應有的績效。導致此種形式化傾向的原因在於：一是對心理健康教育沒有正確認識，視其為可有可無的事情，而名義上的工作開展只是為了應付檢查或點飾學校形象，因而心理健康教育機構形同虛設，圖有虛名；二是沒有形成一整套規范化的學校心理健康教育體系，對學校心理健康教育的機構設置、組織規劃、實施途徑和從教人員的素質等未做規范要求，同時缺乏必要的檢評制度，從而使心理健康教育失控甚至失效。教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出：「對專業知識和實際能力達不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。」因而，那些雜拼心理健康教育人員的現象必須制止，以提高心理健康教育的規范性、科學性和有效性。
3.心理健康教育實施過程中德育化傾向嚴重
當前中小學心理健康教育的德育化傾向主要表現在兩方面：一是由於對心理健康教育認識不足、定位不當，認為學校的道德教育包含了心理健康教育，沒有必要去開展什麼心理健康教育，沒有正確區分學校道德教育和心理健康教育之間的界限。二是在具體操作中簡單地以德育教師或思想政治工作者來替代心理健康從教人員，把心理健康教育劃歸在德育管理機構，並在工作開展中移植套用道德教育的方法或手段，使得心理健康教育顯得機械呆板，雷同於思想政治教育，收效甚微。盡管道德教育和心理健康教育都是圍繞「育人」這一基本職能開展的，但兩者是有區別的。學校道德教育的核心是人生觀問題，其目標在於完善學生的道德品行，在操作上強調道德灌輸、榜樣示範、實際鍛煉、陶冶教育和品德評價等方法的運用。而中小學心理健康教育的核心是青少年學生的成長和發展問題，其目標在於增強中小學生調控自我、承受挫折和適應環境的能力，培養其健全的人格和良好的個性心理品質，提高學生心理健康水平和發展自我的能力，在操作上力避簡單的機械灌輸和理論教化，強調心理輔導、心理咨詢和心理治療等策略運用。當然，在學校工作中，也不能把道德教育和心理健康教育斷然割裂或對立起來，既不能用道德教育取代於心理健康教育，也不能因心理健康教育的開展而忽視學生的道德品質教育，只有把兩者有機結合，相互補充，相互滲透，才能達到「育人」之目的。
4.片面強調心理健康教育的學科化
心理健康教育是綜合運用心理學、教育學、現代醫學、社會學等科學的基本原理，採用多種方法對中小學生心理施加影響，以促進中小學生身心正常發展，提高其心理健康水平的一種教育活動。其實施的途徑和方法多種多樣，就心理輔導而言，有會談、角色扮演、信心訓練、行為矯正、心理溝通和心理測量等。但目前一些學校的心理健康教育中存有學科化、知識化的傾向，片面追求心理健康教育課程開設，向中小學生強行灌輸有關名詞、定義、概念，強行記憶心理學知識和原理，甚至於象其它學科知識教學一樣，機械設定知識體系、目標任務，這種用學科知識傳輸的手法來操作心理健康教育，必然帶來極大的負面效應。它不僅不利於維護和促進中小學生心理健康，反而變相地加大了其學習負擔，增加其心理壓力，影響了他們的心理健康。有的地方還編印了供學生使用的心理健康教育教材，並要求學生購買，此舉嚴重違反了教育部有關文件精神[3]。這顯然是中小學心理健康教育過程中的一種不合理操作，必須予以解決。誠然，在特定條件下，心理健康課程的開設和有關教材的開發運用，對開展心理健康教育有一定的積極意義，但不能片面地按其它學科教育的手法去操作運行它。由於心理問題具有偶發性、多因性、隱蔽性和緩顯性等特點，絕非靠什麼知識的灌輸、原理的闡釋就能加以解決。中小學生心理健康的維護和心理素質的提高，也不只是靠某門課程的開設就可簡單達成。唯有課堂教學、學科滲透和課外教育有機結合，家庭、社會、學校共鑄合力，領導、教師、家長、學生全員參與，並長期不懈地開展下去，才能真正完成心理健康教育的任務，否則，片面強調學科化、知識化，只能使心理健康教育流於形式，空乏無力。
5.過分推崇心理測驗
目前，各地在開展心理健康教育過程中，常規的工作之一就是建立學生心理檔案。應該講，心理檔案的建立有助於教師了解學生身心發展狀況，有助於加強對青少年心理問題的研究，以促進心理健康教育工作進一步開展。然而，在中小學生心理檔案建設中，一些學校過分推崇心理測驗，甚至違反心理測驗的道德准則，造成不良後果，主要表現在：其一，一些心理施測人員沒有經過專業培訓，不熟悉測驗內容，測量程序不科學，施測現場環境混亂，影響了心理測量結果；其二，誤用、濫用心理測驗。把學生身心發展的各個方面均用測驗的手法加以定性描述，甚至使用通俗刊物上登載的游戲性測題或自編的問卷來檢測學生的心理健康水平，強迫學生接受測驗；其三，未遵循心理測量的保密性原則，隨意處置測查結果，暴露學生隱私，或把學生的心理檔案作為品德評定的依據和人事檔案材料。因此，心理測驗中的種種不良現象嚴重影響了心理健康教育，並可能引發一些不良的社會效應。有關部門因學生心理測驗結果處置不當而引發法律糾紛的案例已見諸媒體[4]，這應引起我們的深思。事實上，任何心理健康的檢測工具均可能有其局限性，更何況中小學生的心理正處於高速發展變化之中，如果以一次測驗而給發展中的學生「定終身」，這是極不嚴肅的做法，是極端錯誤的。因而，在中小學心理健康教育過程中，應謹慎使用心理測驗手段，更不能強迫學生接受心理測驗。對中小學生心理健康問題，決不能單純以測量而下定論，否則可能會闖入心理測驗的誤區。
二、中小學心理健康教育不良傾向的對策
當前，中小學心理健康教育的種種不良傾向或錯誤操作方式，影響了心理健康教育工作的順利開展和工作的成效，不利於中小學生的心理健康維護。針對學校心理健康教育的普及化、現代化、專業化和本土化等發展趨勢，我們必須採取有效策略來提高心理健康教育的質量。
1.轉變觀念，提高對心理健康教育重要性的認識
盡管加強心理健康教育已成為當前教育界的共識，成為學校教育改革的新領域，但一些傳統的教育觀念或錯誤認識嚴重阻滯了心理健康教育的正常開展。有些學校在「應試教育」思維模式左右下，視心理健康教育為無關緊要的事情，認為只要管理好學生和抓好升學率就行了，至於學生的心理問題，那是心理學專家和醫生的事，中小學無力也難以解決，或簡單地以思想政治工作取而代之。正是這種認識導致了學校心理健康教育工作無法開展或不能向縱深推進，以至於把有心理問題的學生送至醫院就診，並動用葯物和醫療器械治療，使心理健康教育呈醫學化傾向。因此，要有效開展心理健康教育，首先必須大力做好心理健康教育的宣傳工作，提高學校領導和教師對此項工作重要性和緊迫性的認識。因為心理健康教育不僅僅是方法和技術層面的問題，而是一種先進而科學的教育理念，是全面實施素質教育的基本要素之一，只有轉變思想，提高認識，才能使心理健康教育得以真正發展。
2.加強管理評估，建構心理健康教育的實施機構
教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出：「各級教育行政部門和學校要把中小學心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質教育的一項重要工作。」「各級教育行政部門都應有專人負責或分管中小學心理健康教育工作。」心理健康教育是一項意義深遠且牽涉面廣的工作，它不僅需要領導重視，且須把它作為一項重要措施來組織實施。因此，學校必須建立強有力的心理健康教育組織機構，由校長負責領導，制定一整套教育計劃，設立心理輔導中心或心理咨詢室，健全規章制度，以保證心理健康教育工作著力運行。為防止工作流於形式，確保質量，在心理健康教育開展過程中應強化監督檢查，做好評估工作，運用科學方法對心理健康教育工作進行恰如其分的評價，以促進和改進心理健康教育工作。評估時限可以是定期的和不定期的、平時性的和階段性的；評估的方式可以是學校的自我評檢、校際間互評、上級主管部門檢評及學生對健康教育的評估等。通過有效管理和合理評估，使心理健康教育工作科學有序、高效穩定地發展。
3.健全隊伍，組建高素質的心理健康教育從教人員
教師是中小學推進心理健康教育的主導力量，組建高水平的師資隊伍是保證心理健康教育正常開展的重要條件。就總體而言，每個教師都應是心理輔導員，他們都應擁有心理衛生保健知識，掌握一定的心理輔導技巧，熟悉青少年學生常見的心理問題及疏導策略，把握青少年學生的心理發展軌跡，並以良好的心理特質去影響學生。我國中小學心理健康教育由於起步晚，各地發展極不平衡，遠未達到預期效果，且出現了一些不良的操作情形，這除了思想認識等原因外，其重要的因素就是師資隊伍的水平問題，很多學校就是因師資力量匱乏而無法啟動心理健康教育工作。組建一支高素質的師資隊伍，既是心理健康教育工作開展的需要，也是保障此項工作高質有效的需要。時下的學校心理健康教育的重要發展趨勢之一就是從教隊伍將從兼職為主轉為專職為主、專兼結合，此專業化的發展方向要求教師不斷提高自己的素質才能勝任。發達國家和我國的港台地區從事心理健康教育的教師均有資格認定製度，有的已將心理輔導作為教師教職考核的重要內容。因此，我們必須一方面大力做好從事心理健康教育教師的職前培訓工作，在高校加強此項專業人才的培養；另一方面，盡快做好在職教師的受訓工作，使其具備心理健康教育的知識和技能，持證上崗，以逐步扭轉目前雜拼從教人員的現象，從而解決心理健康教育成效不高的狀況。
4.全員參與，共建良好的心育環境
心理健康教育在走專業化發展之路時，伴隨此項工作的普及，它現已成為現代學校發展的內在必然要求，必將成為每位教師必備的職業能力，此理念將滲透在現代教育質量觀和學生觀之中，並在學校教育的全過程中得以體現，成為學生潛能開發的重要內涵。因此，心理健康教育並非只是專業從職人員的事情，並非針對哪一個學生的問題，它指向於全體師生。這就要通過各種路徑（如外出進修、校本培訓、專家講學、遠程教育等）提高教師心理健康教育的意識、知識和能力，使得專業心理輔導和非專業渠道並駕齊驅，一方面通過課堂教學的優化、學科教育的滲透、課外活動的熏陶和學校隱性教育的作用，構建良好的心理健康教育環境；另一方面，應使學校、社會和家庭「三教合一」，並充分調動學生的主體參與意識，共鑄整體教育合力，營造良好的心理發展氛圍，摒棄德育化、課程化和醫學化的不良傾向，使心理健康教育向良性方向拓展。
5.區域合作，共享心理健康教育資源
心理健康教育雖然要立足校本，從學校的實際出發，因地制宜有針對性地開展工作，但此項工作並非只是閉門造車，自我禁錮。為使心理健康教育工作在起步相對較晚的情況下見效快，收益大，還必須吸納它校的有效經驗，以先進研究成果為參照系來發展自己特色的心理健康教育工作。為此，一是要強化區域教育合作，開展校際間的橫向聯系，優勢互補，共享心理健康教育的優勢資源；二是積極開展心理健康的課程研究工作，依託有關高校和科研院所的優勢力量，立足校本，廣泛進行心理健康的應用性課題研究，以解決心理健康教育過程中出現的新情況新難題。同時，隨著科學技術的迅猛發展，計算機及其網路的廣泛使用，為心理健康教育的資源利用、區域合作和課題研究提供了現代化的技術手段，也進一步加快了心理健康教育的普及化進程。有理由相信，伴隨心理健康教育的普遍開展，各校必然在區域合作中大獲其益，並使本校心理健康教育快速前行。
[1] 林建華：《中學生心理教育原理與教程》，南京大學出版社，1999年版。
[2] 李建平、金志明：《認清功能 明確目的》，《中國教育報》，1999年1月20日。
[3] 教育部文件：《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》，教基[1999]13號。
[4] 李民：《「智力測驗」成「弱智」學生狀告區教委》，《獨生子女》，2000年第7期。^