1. 小學生一天的作息安排表格
7點起床 很總要 讓然如果學校7點開 那就6 點也就是說與學校開校提前一下時 主要是放鬆版心情 這1消失里 就吃飯洗漱 但絕權對不要叫他復習功課或者什麼的到了學校上午4節課下完 就可以玩了下午同上 重要的在晚上 回來的時候一定不能玩 要:「趁熱」 因為這時候孩子剛放學 所以思維還在學習那 作起作業會很用功 但晚上絕對不要加功 作完就等他玩 而且現在小學 初中 的功課都能跟高中比了 誰受的了? 今天全國最高分 報考美國11所名牌大學 11所全拒絕原因?不要書獃子
2. 小學生應該怎樣安排一天的行程
一般來說,
小學生的課余時間還是挺充足的。
可以根據自己的興趣和平常的作息來定。
比如說,
中午11點放學後,
如果能在12點前到家,並且12點才吃午飯,
可以乘這點時間去看一段課外書籍。(像昆蟲記、伊索寓言、苦兒流浪記、綠野仙蹤都不錯)
在12點吃飯的話半小時就該吃完了
吃飯後也不要急著睡,等半小時吧(這半個小時靈活使用咯···)
然後午覺睡半小時是最好的
如果上學路不近的話這時候該上學了。要是近的話可靈活使用
放學是5點吧。
回家以後可以看0.5~1小時的電視(建議是有益的少兒節目、音樂節目或新聞之類的)
然後寫作業。一般小學的作業晚上9點這樣就能搞定,若不能就適當減少看電視的時間。
寫完後有10分鍾來背幾個英語單詞。(也可增加,但最好在半小時內,不然一下背太多容易忘)
接著可以根據你在學習的特長來安排,練習時間是0.5~1小時以內(小學時可學習寫樂器做特長)
然後睡覺。
至於周六周日
早上可以去晨練15~30分鍾,
然後可以去上什麼特長的補習班,(或英語補習班)
其他時間可以寫作業或者用來做你喜歡的事,看電視也好,上網也好(不建議過長時間)。
僅供參考···
3. 小學生應該怎樣安排每天學習和玩的時間
首先要建立一個接下來一天的學習指南。學習指南可以幫助你更好的學習或復習完所有的學習資料。列出所有需要學習和復習的資料,比如課本上的某些內容、筆記、試題等等。列出學習任務還不夠,還要區分哪些事情是非常重要的,哪些是要立馬完成的,哪些是不那麼重要的。同時也要思考一下平時你會被哪些事或物影響,導致你計劃無法完成,然後想好應對策略。
為了井井有條的安排自己一天的學習,還要明確自己的時間效率,或者說學習效率。也就是感受時間的長度和你自己在時間段內能做多少事(單位時間效率)。例如:設定十分鍾,看在這段時間內能完成多少事;先「預估」完成某項任務(讀書、寫作業、記憶等等)的所需時間,然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習,就能幫助你了解不同任務所需的時間長短,進而預留或安排足夠的時間,完成各項任務。
建立了學習指南,並明確了自己的時間效率之後,就可以切實的做個學習時間計劃表了,也就是明確個時間段的一個任務。比如我近一段時間每日的時間安排:早上6點30分起床、洗漱、吃早餐;7:00-8:10點訓練「精英特速讀記憶訓練軟體」提高閱讀效率、記憶力;8:20-8:50上班途中,聽音頻課......如果針對突發狀況,可以根據前面一步獲得的能力,在腦海內估測時間,簡單地做一個時間/計劃安排。在安排學習任務的時候,除了學習時間,休息時間也要有,例如制定每50分鍾休息10分鍾的策略。
一天當中,人的大腦有好幾個學習和記憶的高峰,一般來說,比如這些時間段:首先是清晨起床後,大腦經過一整夜的休息,此刻學習一些難記的東西較為適合。其次是上午8點至11點,此時的大腦具有嚴謹而周密的思考能力,適合做題或思考理解一些有難度的內容。其三是下午3~4點,這個時候大腦也比較清醒,精力較為充沛。其四是下午6點至8點,不少人利用這段時間來回顧、復習全天學習過的東西,進行分門別類、歸納整理,加深記憶。第五是睡前的一兩個小時,利用這段時間對難以記憶的東西加以復習,不容易易遺忘。
如果你能夠自己決定學習的地點,那麼一定要營造一個良好的的學習氛圍。首先安靜的環境有利於你全神貫注的學習和做事,所以盡量尋找一個安靜學習的地方,比如一間安靜的房間、圖書館或咖啡店都是理想的選擇。其次,決定與誰一起學習,可以單獨學習,也可以和同學朋友一起學習,需要注意的是多人學習很可能會浪費時間,所以要多注意把控。
4. 小學生怎樣安排一天時間
早6點半起床,上學一天,下午放學寫作業,晚上8點半到9點睡覺
5. 小學生怎麼安排時間
怎樣合理的安排時間,怎樣使自己的學習效果更有效,使自己不把多餘的時間浪費掉呢?
第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時,同學們要養成這樣一種習慣,每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學後根據老師的安排再補充、修改並定下來。什麼時候預習,什麼時候復習和做作業,什麼時候閱讀課外書籍等都做到心中有數,並且一件一件按時完成。一般來說,早晨空氣清新,環境安靜,精神飽滿,這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去,同學們就會養成科學利用時間的好習慣。
第二,要安排好「自習課」時間.「自習課」如何安排?不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務,幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急於做作業,這樣不但速度慢,浪費時間,而且容易出差錯。所以,在動手做作業之前,同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說:&uot;磨刀不誤砍柴工&uot;,對知識理解透徹了,思路開闊了,作業做起來就會又快又好,此外,做完作業後,還要安排一定時間預習,了解將要學習的新課的內容,明確重點和難點,這樣就能有的放矢地聽好課,提高學習效率。
安排「自習課」時,還要注意文理的交叉,動口與動手的搭配,而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習,這樣容易使人疲勞,會降低時間的利用率。
第三,學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間,同學們還要學會&uot;牢牢抓住今天&uot;這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣,這是很不好的。須知,要想贏得時間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時間空白度過。明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動權。如果放棄了今天,就等於失去了明天,也就會一事無成。因此,希望同學們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時光。
6. 小學生每天學習計劃表
每夫看書一小時練字一小時
7. 求小學生一日的安排
是上學期間用,還是假期利用的?如果是上學時。那主要可利用的時間是早晨和晚上,建議晚上10:00前就休息,早5:00左右起來,,早晨可以用來背誦和朗讀,晚上用來復習和書面作業。午休時間建議做10至15 分鍾的英語練習,最好是書面的,然後午飯後正常午休,晚上放學後,完成作業的情況下,適當運動,晚8:30至9:30是人記憶力最好的時候,可以選擇這時候復習和預習功課。9:30分後洗漱、閱讀,閱讀很重要。
即使是放假,仍然建議晚10:00前休息,早5:00至6:00晨讀,8:30至9:30學習,然後休息20分鍾,可以望望遠處,閉目養神等,10:00-10:30在學習30分鍾,然後休息。下午2:00至3:30分學習時間,然後休息,晚飯後,在安排20至30分鍾學習時間。如果外出旅遊,應提前將旅遊所需時間內的作業量提前完成,這樣才能安心去遊玩。祝您取得更好的成績。
8. 如何安排小學生一天時間
每天都覺得孩子的訓練時間不夠用。
每天早上七點起,我把早飯中飯一起做好兒子就自己玩火車,他每天都在說「媽媽陪我上樓」。然後趕著他吃飯穿衣背書包上學,如果不用做中飯還能看著他自己穿衣服,但這幾天他爸拒絕吃外賣,所以幫他穿衣。8點20一定得出門,趕到學校得20分鍾,路上還得跟他聊聊今天學校可能會有啥活動。上午三小時下午三小時,中午只有一小時半吃飯還要來回通勤,他爸全權負責卻總說時間不夠用。
下午我去接他回來,晚上兩天去跟朋友家的孩子玩,一天圖書館一天體育課,接下來一天自由活動。一周工作日就這樣匆匆忙忙沒有了。這周我發現我四天沒給兒子洗澡了。每天各種活動回來就趕緊催著他喝奶刷牙洗臉睡覺。他喝奶催催也要15分鍾喝完,刷牙需要鬥智斗勇,不愛用含氟牙膏,還要自己刷。所以每次用含氟給他刷一遍,不含氟再自己刷一遍。
晚上講故事一定要自己挑故事書,要自己看一遍才讓你講,有的時候講故事就要半小時,所以一般在8點20才能搞定所有。所以一周只有一個晚上和周末可以額外訓練。周末還得帶他參加各類活動,看個冰雕游個泳啥的。感覺要訓練的東西好多。塗色描紅,騎車平衡,認知語言,還有精細訓練。大家都是怎麼安排的呢?
我要上班,晚上他睡了要把家務都給幹了,還要經常給老師寫個信填個表啥的。整整就得12點睡...
9. 小學生每天晚上時間自己怎樣安排學習
時間安排還是很重要的,制定一套完整的學習計劃。我建議:每天用一個小時的時間完成當天的作業練習。用半個小時時間閱讀,可以是英語也可以是作文,語言類的東西是需要長期積累的。其餘時間讓他自由支配。長期堅持,我覺得效果會比較好。