Ⅰ 對學生有教育意義的講座內容有哪些
小學生養成教育講座稿；面對二十一世紀全球范圍內更加激烈的人才競爭,面對；心理健康教育也稱心理教育、心理素質教育等,是培養；心理健康教育是教育本身應有的內涵之一；一、小學生心理健康教育內容初探；1、小學生心理健康維護；這是以面向全體學生為主、通過常規的教育訓練來培養；2、小學生心理行為問題矯正；這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢；3、小學生心理潛
小學生養成教育講座稿
面對二十一世紀全球范圍內更加激烈的人才競爭,面對迎面而來的信息社會,面對知識經濟時代,面對當前學校中、社會上出現的種種教育問題或與教育有關的問題,人的創造力、理性選擇能力、責任感和合作性受到空前的挑戰。以人文精神取向,以助人成長為宗旨的心理健康教育已經作為一種教育理念,一種教育途徑、一種教育技術,同時也作為促進教育改革的有生力量之一,正在走入我們的學校、家庭和社會。
心理健康教育也稱心理教育、心理素質教育等,是培養受教育者良好心理素質的教育,是提高受教育者心理機能,充分發揮其 心理潛能,促進個性發展的教育,是教育者與受教育者心理的自主構建相互作用的社會活動過程。小學心理健康教育是根據小學生生理、心理發展特點,運用有關心理教育方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動;是素質教育的重要組成部分;是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》,落實「跨世紀素質教育工程」，培養跨世紀高質量人才的重要環節。
心理健康教育是教育本身應有的內涵之一。教育的目標就是培養全面發展的人,全面發展包括身、心兩方面都得到健康發展。當前小學教育要實現應試教育向素質教育的轉變,心理健康教育佔有重要地位。健康不僅僅是傳統意義上的身體健康,還包含良好的精神狀態、健全的社會適應能力,即身心健康。因此,小學就迫切需要心理健康教育。
一、小學生心理健康教育內容初探
1、小學生心理健康維護
這是以面向全體學生為主、通過常規的教育訓練來培養學生心理品質、提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括: 智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，並針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設計的訓練活動等； 學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等； 情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調節和合理疏泄消極情感，並進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放鬆訓練等等； 人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則； 健全人格的培養，即關於個體面對社會生存壓力及要求所應具備的健康人格品質的培養，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質的培養； 自我心理修養的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，並在自身的發展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優勢和不足以及自信培養、良好自我形象建立等； 性心理教育，即關於性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異***往的有關知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調適等。
2、小學生心理行為問題矯正
這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等問題的咨詢和調適；情緒問題，主要指影響學生正常生活學習與健康成長的負性情緒問題，如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調適與輔導；常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵，如多動、說謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體症狀與反應，如神經衰弱、失眠、疑病症、神經性強迫症、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問題，主要指由於性心理障礙而產生的各種性變態行為等的矯正與治療，這一問題在小學生中出現的比例較少。
3、小學生心理潛能和創造力開發
心理學研究表明，人具有巨大的心理潛能，小學期是心理潛能開發的最佳時期。為提高民族素質，應從小加強重視小學生心理潛能的開發和創造力培養。因此，心理潛能開發和創造力培養也是學校心理健康教育面向全體學生的重要教育內容，主要包括通過特殊的教育訓練活動對學生進行判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各能力的訓練和培養，同時包括對學生自我激勵能力的訓練等以提高學生創造的自主意識與能動性。
作為一種新的素質教育途徑，學校心理輔導可通過三條途徑實施:一是各科教師在學科教學中履行好班級團體領導者的角色，通過新型師生關系的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長；二是在班主任、心理輔導教師和各科教師的協同努力中，通過班級活動、團隊活動、團體心理輔導等活動，使團體成長為學習型組織，使團體的每個人在團體成長的過程中成長；三是在以心理輔導、心理咨詢人員為主的心理衛生工作系統中，針對學生一般傾向性心理問題和個別、特殊的心理問題進行更深入的探索、診斷、設計和幫助。作為心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的基本工作取向是，工作目標上以發展性輔導為主、治療性輔導為輔，方式上以團體輔導為主、個別輔導為輔，心理結構上知行結合，以行為主。
二、小學生心理健康輔導途徑的初探
1、開設以講授為主的有關課程
開設心理學課、心理衛生課、心理健康教育課或舉辦有關的知識講座，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對於幫助學生正確認識自己、有效地調控自己心理和行為無疑是有必要的。在開展心理輔導工作初期，這種方式也比較易於為教師所掌握。但從解決學生身上存在著的實際問題來說，其作用還是有限的。因為心理輔導的作用不是要擴展學生的知識，而且還要改善學生情緒狀態、轉變態度、養成必要的社會技能等，所有這些單靠知識傳授是難以奏效的。
2、 開設心理輔導活動課小學生養成教育講座稿
面對二十一世紀全球范圍內更加激烈的人才競爭,面對迎面而來的信息社會,面對知識經濟時代,面對當前學校中、社會上出現的種種教育問題或與教育有關的問題,人的創造力、理性選擇能力、責任感和合作性受到空前的挑戰。以人文精神取向,以助人成長為宗旨的心理健康教育已經作為一種教育理念,一種教育途徑、一種教育技術,同時也作為促進教育改革的有生力量之一,正在走入我們的學校、家庭和社會。
心理健康教育也稱心理教育、心理素質教育等,是培養受教育者良好心理素質的教育,是提高受教育者心理機能,充分發揮其 心理潛能,促進個性發展的教育,是教育者與受教育者心理的自主構建相互作用的社會活動過程。小學心理健康教育是根據小學生生理、心理發展特點,運用有關心理教育方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動;是素質教育的重要組成部分;是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》,落實「跨世紀素質教育工程」，培養跨世紀高質量人才的重要環節。
心理健康教育是教育本身應有的內涵之一。教育的目標就是培養全面發展的人,全面發展包括身、心兩方面都得到健康發展。當前小學教育要實現應試教育向素質教育的轉變,心理健康教育佔有重要地位。健康不僅僅是傳統意義上的身體健康,還包含良好的精神狀態、健全的社會適應能力,即身心健康。因此,小學就迫切需要心理健康教育。
一、小學生心理健康教育內容初探
1、小學生心理健康維護
這是以面向全體學生為主、通過常規的教育訓練來培養學生心理品質、提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括: 智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，並針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設計的訓練活動等； 學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等； 情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調節和合理疏泄消極情感，並進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放鬆訓練等等； 人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則； 健全人格的培養，即關於個體面對社會生存壓力及要求所應具備的健康人格品質的培養，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質的培養； 自我心理修養的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，並在自身的發展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優勢和不足以及自信培養、良好自我形象建立等； 性心理教育，即關於性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異***往的有關知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調適等。
2、小學生心理行為問題矯正
這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢、行為矯正訓練的教育內容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖症、厭學等問題的咨詢和調適；情緒問題，主要指影響學生正常生活學習與健康成長的負性情緒問題，如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調適與輔導；常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現出來的不良行為特徵，如多動、說謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體症狀與反應，如神經衰弱、失眠、疑病症、神經性強迫症、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問題，主要指由於性心理障礙而產生的各種性變態行為等的矯正與治療，這一問題在小學生中出現的比例較少。
3、小學生心理潛能和創造力開發
心理學研究表明，人具有巨大的心理潛能，小學期是心理潛能開發的最佳時期。為提高民族素質，應從小加強重視小學生心理潛能的開發和創造力培養。因此，心理潛能開發和創造力培養也是學校心理健康教育面向全體學生的重要教育內容，主要包括通過特殊的教育訓練活動對學生進行判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發散思維及創造思維等各能力的訓練和培養，同時包括對學生自我激勵能力的訓練等以提高學生創造的自主意識與能動性。
作為一種新的素質教育途徑，學校心理輔導可通過三條途徑實施:一是各科教師在學科教學中履行好班級團體領導者的角色，通過新型師生關系的確立和鼓勵學生進行合作式學習，在學科教學中滲透心理教育因素，促進學生成長；二是在班主任、心理輔導教師和各科教師的協同努力中，通過班級活動、團隊活動、團體心理輔導等活動，使團體成長為學習型組織，使團體的每個人在團體成長的過程中成長；三是在以心理輔導、心理咨詢人員為主的心理衛生工作系統中，針對學生一般傾向性心理問題和個別、特殊的心理問題進行更深入的探索、診斷、設計和幫助。作為心理健康教育的主要途徑，學校心理輔導的基本工作取向是，工作目標上以發展性輔導為主、治療性輔導為輔，方式上以團體輔導為主、個別輔導為輔，心理結構上知行結合，以行為主。
二、小學生心理健康輔導途徑的初探
1、開設以講授為主的有關課程開設心理學課、心理衛生課、心理健康教育課或舉辦有關的知識講座，向學生傳授、普及心理輔導有關知識，對於幫助學生正確認識自己、有效地調控自己心理和行為無疑是有必要的。在開展心理輔導工作初期，這種方式也比較易於為教師所掌握。但從解決學生身上存在著的實際問題來說，其作用還是有限的。因為心理輔導的作用不是要擴展學生的知識，而且還要改善學生情緒狀態、轉變態度、養成必要的社會技能等，所有這些單靠知識傳授是難以奏效的。
2、 開設心理輔導活動課
這是為開展心理輔導而專門設計的一種活動課程，一般都列入教學計劃之中。其特點在於：形式上以學生活動為主，內容選取上充分適合學生的實際需要，
活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。通過這一途徑開展心理輔導的好處是：在專門組織的活動中可以對學生的認知、情感、態度、行為各方面有目的地施加積極的影響；學生活動，有利於發揮自己的主動性；以教學班為活動單位便於組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益；將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展在人員、時間上有了保證，因此比較正規。只是如何在班級活動中考慮每個學生具體情況，實行個別化對待，則是要認真解決的問題。
3、 在學科教學中滲透心理輔導
學習輔導是輔導的重要方面，它主要是結合學科教學來進行的。學習是學生的主導活動，學生大量的心理困擾都產生於學習過程中，理應在教學過程中得到滿意地解決。實際上各科教材中蘊含有不少適用於心理輔導的內容素材，教學過程中還會經常出現在有利於實施心理輔導的教育情境。教師只要細心挖掘、善加利用，一定可收到心理輔導的實效。近年來，已有中學小學教師在語文、數學、思想品德、社會等科目中嘗試滲透心理輔導，取得了一些成功的經驗。
4、個別輔導
個別輔導是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人活動，比較常用的方式有個交談、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等。有些小學開展的「知心姐姐信箱」活動，就是信函咨詢的一種形式。個案研究是針對個別學生（通常是一些特殊學生包括資質優異學生、情緒困擾學生、行為偏差學生、家庭處境不利的學生等所實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導方式。它要求廣泛地收集資料，客觀地分析問題的性質與成因，依據診斷的結果，擬定輔導方案，以協助學生解決問題。由於心理輔導的精髓在於個別化對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。一所學校在開展心理輔導時無論以什麼途徑為主，如果不以個別輔導相配合，則其輔導工作都是不完整的。
心理健康教育是有效的提高學生心理素質,全面實現素質教育目標的重要組成部分。只有當學生的內心世界與外界生存環境相適應、相和諧時,學生的德、智、體、美等方面才能得到提高。因此,心理素質是學生素質結構的核心與基礎,學生的一切發展都是在此基礎上、以此為背景來展開的。心理素質的發展既是素質教育的出發點,又是全面素質教育的歸宿。
這是為開展心理輔導而專門設計的一種活動課程，一般都列入教學計劃之中。其特點在於：形式上以學生活動為主，內容選取上充分適合學生的實際需要，活動組織上以教學班為單位，活動課的目的、內容、方法、程序均是有計劃、有系統地安排設計的。通過這一途徑開展心理輔導的好處是：在專門組織的活動中可以對學生的認知、情感、態度、行為各方面有目的地施加積極的影響；學生活動，有利於發揮自己的主動性；以教學班為活動單位便於組織管理，且能使班級全體學生在輔導活動中受益；將心理輔導列入課程，也使這項工作的開展在人員、時間上有了保證，因此比較正規。只是如何在班級活動中考慮每個學生具體情況，實行個別化對待，則是要認真解決的問題。
Ⅱ 中小學生安全教育知識講座主題是什麼
自1996年起，中國確定每年3月份最後一周的星期一，為全國中小學生「安全教育日」。設立這一制度是為全面深入地推動中小學生安全教育工作，大力降低各類傷亡事故的發生率，切實做好中小學生的安全保護工作，促進他們健康成長。
安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。 校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種：食物中毒、體育運動損傷、網路交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。有專家指出，通過安全教育，提高中小學生的自我保護能力，80%的意外傷害將可以避免。
為全面深入地推動中小學安全教育工作，大力降低各類傷亡事故的發生率，切實做好中小學生的安全保護工作，促進他們健康成長，國家教委、勞動部、公安部、交通部、鐵道部、國家體委、衛生部1996年初聯合發出通知，決定建立全國中小學生「安全教育日」制度。當年3月25日，時任中共中央政治局委員、國務院副總理李嵐清在全國中小學生第一個安全教育日發表電視講話，要求全社會都要關心中小學安全工作。
歷年安全教育日活動主題
全國中小學生「安全教育日」每年確定一個主題，自1996年起，「安全教育日」主題分別是：
1996年：「全社會動員起來，人人關心中小學校安全工作」
1997年：「交通安全教育」
1998年：「注重防範，自救互救，確保平安」
1999年：「消防安全教育」
2000年：「保證中小學生集體飲食安全，預防葯物不良反應」
2001年：「校園安全」
2002年：「關注學生飲食衛生，保障青少年健康」
2003年：「大力提高中小學生及幼兒的自我保護意識和能力」
2004年：「預防校園侵害，提高青少年兒童自我保護能力」
2005年：「增加交通安全知識，提高自我保護能力」
2006年：「珍愛生命，安全第一」
2007年：「強化安全管理，共建和諧校園」
2008年：「迎人文奧運，建和諧校園」
2009年：「加強防災減災,創建和諧校園」
2010年：「加強疏散演練，確保學生平安」
2011年：「強化安全意識，提高避險能力」
2012年：「普及安全知識，提高避險能力」
2013年：「普及安全知識，確保生命安全」
2014年：「強化安全意識，提升安全素養」
2015年：「我安全，我健康，我快樂」。
Ⅲ 《中小學生安全教育講座》視頻
學生填寫部分：
一、1.盡量避開人多擁擠的地方。2.盡快到達安全出口或撤離到安全地帶。3.不要亂跑，以免摔倒。4.要和大多數人的前進方向保持一致，千萬不要逆行。5.在擁擠的人流中要盡可能保持身體平衡，不被摔倒。
二、要在教師指揮下迅速蹲到課桌下。地震一停，秩序撤離。
三、要披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，並用濕毛巾捂住口鼻。
四、1.走路要走人行道，沒有人行道的，須靠路邊行走。2.橫過馬路要走人行橫道。3.遵守交通信號，紅燈停，綠燈行。4.不跨越交通隔離設施。5.不在汽車臨近時或車輛前後橫穿馬路。6.不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧，看書。7.夜間步行要穿戴淺顏色的衣帽和在有路燈的地方橫過馬路。
五、1、 沒有家長帶領，小孩子不能偷偷地結伴去游泳;2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3、先活動活動身體，用水淋濕身體的各個部分，不能馬上下水; 4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能嬉戲玩鬧。
六、盡量不要下水營救，應大聲呼救請成人過來營救，第二要用救生器材或當時可以利用的竹竿、繩索等物件營救。
家長填寫部分：
一、家用電器著火不能用水滅火。首先立刻切斷電源，拉閘要帶上絕緣手套。撲救火災時，要關閉門窗，防止風吹助燃。要立即用乾燥的棉被蓋住火苗。火撲滅後，及時打開門窗通氣。
二、1.檢查燃氣管道，用抹布沾上肥皂水沿管道塗抹一遍，燃氣泄露會出現氣泡。 2. 在沒有明火的情況下，現場千萬不要打或接電話，用毛巾沾水捂住鼻子和嘴，馬上打開窗通風，如有明火：關掉電源和廚房門，直接撥打119救援。
三、無論陌生人說什麼理由，孩子堅決不要開門。如果陌生人強行開門，孩子要大聲呼救大人或撥打110電話。
四、答：教育孩子應文明過馬路：1.站隊過馬路;2.要走人行橫道;3.要走地下通道;4.不要在道路上嬉戲打鬧;5.不要跨越護欄;6.不要追、扒、攔車
Ⅳ 小學生生理健康教育講座觀後感女生篇600字以上
青春期女生生長發育的速度會達一個高峰,而青春期發育的好壞，直接影響著以後的健康狀況，那麼為了使青春期的身體發育良好，在飲食上應該注意些。因為進入青春期的女孩子，月經開始來潮，身體變化較男孩子更明顯，對營養的需求有其特殊性。 1、 進入青春期的女孩在吃飯前後注意休息：在進食的前後如果運動則胃腸道...的血供應就會減少，必然導致胃腸功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃腸毛病，所以進食前後要注意休息，以保證胃腸的供血。 2、青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些人不吃早飯或不吃飽，熱量的 供應明顯不足，必將會影響生長發育，所以早飯一定要吃好。 3、青春期對於蛋白質、礦物質、水分的需要相當大，而且還要全面。女性對蛋白質的需要約為80-90克/天。不同的食物中的蛋白質的組成即氨基酸的種類不盡相同，所以吃的食物應該多種多樣，才可以使氨基酸的補充全面，不可挑食。 4、青春期的女孩子要注意在經期應該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類： 、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。 B、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。 C、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。 一、青春期的概念及其分段 青春期是指人體生長發育成熟前一個迅速發育的階段，大致可分為以下三個時期。 1、青春發育前期：女生從11～12歲開始，男生從13—14歲開始，一般持續2～3年。 2、青春發育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性徵發育為主，女生出現月經，男生出現遺精，一般持續2—4年。 3、青春發育後期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現為身體各系統繼續緩慢發育，逐漸成熟。 青春期發育的開始年齡、持續時間、發育狀況既有種族、環境、社會條件的差異，也有明顯的個體差異。 青春期是人體各系統、各組織器官迅速變化，趨於完善定型的關鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩度過青春期也就顯得尤為重要。 二、青春期體育鍛煉應注意的問題 體育鍛煉可以使青少年在青春期發育得更好。但是青春期身體的發育、身體素質和機能的發展，在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實際出發，承認差別，因人而宜。 初中學生正處在青春期的前兩個階段，這一時期骨骼的發育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富於彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習時，負荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。 青春期肌肉生長速度落後於骨骼，肌纖維細而長，肌肉力量較差。所以要選用適當的刺激肌肉發展的力量練習，促進身體各部位均衡發展，避免長成「豆芽菜」的體形。 青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統功能有良好作用的有氧耐力訓練，如經常進行較慢的或中等速度的跑步等。 處在青春期的初中學生神經系統的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個有利的時機，多學一些體育運動的基本技術和生活中必需的活動技能，為以後學習各種體育、生產勞動技能和軍事技能打好基礎。 初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動。月經期間可參加適當的體育活動，但應避免進行劇烈運動和引起腹內壓升高的運動(如仰卧起坐等)，同時應注意個人衛生。在青春期階段要經常進行有氧耐力跑步，可以消除體內多餘脂肪。經常進行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動作更為協調，姿態更加優美，還有助於陶冶情操，提高文化素養。 另外，要安全、平穩地度過青春期，除堅持適當的體育鍛煉和注意營養衛生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養多種愛好，努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了「雙健」，才能把自己培養成為有社會主義覺悟的德智體莢全面發展的人材。
Ⅳ 關於小學生家庭素質教育安全教育講座
小學家庭教育講座 ——了解自己,了解教育,了解孩子 主講： 張培海 各位家長，晚上好！ 教育孩子，從來都是人生的一件大事，牽動著千千萬萬父母的心，因為，孩 子是我們生命的延續，人生百年，轉瞬即逝，有了孩子，我們的願望、理想，才 能子子孫孫，傳之久遠。愛孩子，是人類共有的情感，但是如果只知道愛，如高 爾基所說，那是「母雞也會」做的事。人之所以異於其他動物，就在於人懂得如 何教育如何去愛。但是教育和真愛，需要不斷學習，堅持學習，才能真正掌握教 育孩子、愛孩子的真諦，才能掌握教育孩子的科學和藝術。 給大家講個故事：齊桓公在花園里散步，碰到正在給他造戰車的老木匠。齊 桓公與木匠攀談起來，木匠質問齊桓公為什麼浪費，齊桓公很生氣，要砍木匠的 頭。木匠說：你砍吧，砍了就沒人給你造車了。齊桓公恥笑他，說你個老木匠活 得不耐煩了，我砍了你還可以找其他木匠，木匠說：除了我，沒人能造得出你要 的車，因為我的師傅帶的十幾個徒弟中，只有我能造得好；而我帶出的十幾個徒 弟中，也沒有一個趕得上我的，包括我的兩個兒子。齊桓公很詫異，問為什麼？ 老木匠說，人人都在學習，可最終卻有這么大的差異，因為大部分人都只看到了 知識技巧，沒有自己的思考，找不到方法，而會思考找到方法的人就成了獨一無 二的人才。 其實最好的學習，就是通過多種方式的學習，看書也好，聽講座也好，最終 應歸結到自己能尋找到自己的智慧，尋找到自己解決問題的方法上來。 教育孩子，好像是只要為人父母大概都能懂得些，因為有自己受父母教育的經驗， 有自己再做准父母時的讀書預備，還有自己的好學善問，但對於做好家長卻沒有 系統、正規的教育和培訓。在實際操作中，才發現教育孩子不是一件簡單的事情， 好像跟自己小時候不太一樣了，怎麼辦？我們從書中尋找教育答案，很可惜，孩 子不是試驗品，看著書教育和自己遇到的實際教育又有著千差萬別。不瞞大家， 我剛為人母時，真的也迷茫過，現在可能也在迷惑中，我用自己的教育理念在孩 子身上踐行著，不敢說成功，但至少我敢保證，孩子是幸福快樂獨立自主的。 簡單例舉：我一同事對女兒自理自力能力的培養經常這樣評價自己：雖然比 不得那些成功的家長，但是我依然為女兒的表現而自豪。從上小學一年級的第二 個星期，就跟隨他委託的老人到單位傳達室寫作業；上學的第二個月自己放學走 到他單位；一年級下學期開始自己上學、放學回家（單程路途大約 20 分鍾）； 二年級自己坐公交車回奶奶家；從一年級開始主持班級公務，三年級開始做些學 校公務。應該說我的女兒在學校也得到極大鍛煉，成就了她沉穩、樂於助人的品 格，他真誠的感謝學校和老師。 所以說，學習具體的什麼都不是重要的，重要的是找到教育的根本，擁有 恰當的教育理念，尋找人類教育的共同本質，這不僅是我們作為教育者應該孜孜 不倦追求的，家長們為了孩子也要為此而努力。 因此，在和家長討論孩子成長中某個具體問題和建議前，我一定要請家長先 看看自己，看看自己為人父母的任職條件，看看自己的教育理念，看看自己對孩 子的期望值，看看自己與孩子的交往方式，自己教育孩子的態度，然後我再向大 家匯報一下，我們教育系統對孩子成長發展的要求，只有我們家庭、學校、社會 挽起手來，達成教育一致，我們的孩子才會在健康、健全、恰如其分的教育環境 中幸福、健康、快樂並有成就的長大。 一、了解自己 知己知彼，百戰不殆；知人知己，共建和諧；知己知人，交流暢通；知己知人， 達成共贏。由此可以看出，在以人為本社會發展的大環境中，人性之本成了左右 一切的重要因素，那麼我們家長，也需要在自己的家庭教育系統中認識自己，這 樣才能更好地獲取家庭教育的最佳效果。 先請家長在自己的本子上寫下： 我希望我的孩子將來—— 我與孩子的關系是—— 我用什麼方式要求孩子—— 我想從這三個方面與家長們談談教育孩子的事情： 過高期望將使孩子無望 舉例：我有兩個朋友，一個是經濟實力許可，孩子還沒出生就買下了鋼琴， 等待高雅的鋼琴藝術走進孩子的生活；另一個朋友（經濟條件有些困難）因為擁 有鋼琴是她的夢想，所以當時結婚除了買了一台彩電，再就是借錢購置的鋼琴。 結果第一個朋友的孩子現在上初三，從未學過鋼琴課，也不會彈鋼琴，因為孩子 壓根不喜歡。當然我這位朋友是一個很好的家長，發現自己的期望不被孩子認可 後，立刻改變自己的主張，尊重了孩子的選擇，而孩子從小的愛好——拉丁舞， 到現在依然利用業余時間在練。另一個朋友的孩子從5 歲開始拜師學琴，到上完 小學，堅持了6 年，考到8 級，現在孩子上初中二年級，對鋼琴沒有任何感情， 很少再聽她提及，沒有時間也沒有興趣。家長的期望往往不能如願，明智的家長 會順從孩子，而過於嚴厲過於要強的家長就不能容忍孩子的不配合，最終孩子家 長兩敗俱傷。 我舉此例的目的，就是想與家長探討自己對孩子的期望，是自己要實現的理 想？還是孩子的興趣所在？是強加的還是自選的，期望度是否合適？ 孩子從進幼兒園開始，家長就在幼兒園建議下為孩子報各種培訓班，女孩子 偏向於音樂修養——舞蹈、樂器，男孩子偏向於武術、繪畫等，這些都是成長的 基本素質，但了小學，家長的選擇就轉向了學習培訓班，珠心算、作文、小記者、 奧數等等，讓孩子身心疲憊，厭煩之極。說實話，你們的孩子有幾個是自願參加， 是興高采烈參加的，對他的學習興趣又有多大的幫助？ 幾乎所有的家長都是望子成龍、望女成鳳。特別是現在獨生子女情況下，誰 也不希望自己的教育甘居人後，總是努力再努力，拚命再拚命，不管孩子有沒有 這個稟賦，有沒有這個條件。我們並不是說孩子有優劣之分，但要承認孩子是有 差異的。我們家長之間都有差異，為什麼莫非要孩子一定要這樣那樣呢？每個孩 子都是好孩子，沒有高下之分，但其思維方式、接受能力是存在差異的。有的孩 子適合做數學，有的孩子動手能力強，有的孩子善於交際，這就是差異。現在所 有的家長都要求自己的孩子考高分，上北大、清華，實在不行也要上大學，這個 心態是很普遍的，這就給素質教育帶來了很大的壓力，也給孩子們帶來非常巨大 的壓力。 在人生路上，放棄什麼，選擇什麼，是一門藝術，有時，放棄就是獲得。人 們常說「捨得」，捨得捨得，有舍才有得。培養孩子也是同樣的道理、什麼都想 學，往往什麼都學不精；什麼都想得到，往往什麼都得不到。 教育建議： 1、正視現實，趨利避害我們已經知道現實有很多不利之處，我們決不再做 推波助瀾的惡人，為了自己的孩子能享受到童年的快樂和幸福，我們就降低一下 自己對孩子的要求。正視並接受現實，我有什麼樣的背景，我有什麼樣的能力、 我就使多麼大的勁，誰願意爭做白領誰就去爭，但我決不以犧牲當下孩子的利益 來換取將來說不準的事情。 2、想想自己到底想要什麼，是分數，是上大學，還是要孩子？當你們為了 那個遙遠的大學目標拚命掙錢時，你們有限的時間就被生意、被工作給占據了， 孩子們在他成長的道路上就缺少了你們的陪伴和扶持，他們的路就會走得困難而 曲折。 3、不要以「爸爸媽媽都是為你好」去逼迫孩子對你就範，逼迫孩子做他們 不願意做的事情，請尊重你的孩子，收起你的理想、你的未完成的心願，幫助孩 子達成他自己的心願。 親子關系影響孩子發展 你與孩子是怎樣的一種關系，你常以自己是大人而自居嗎？你怎樣看待孩子 與你在家庭中的位置？其實，真正良好的親子關系應該是你與孩子之間的平等友 好。你能否站在與孩子一樣的高度看外界所有的一切？ 請看：聯合國 1989 年頒布的《兒童權利公約》不是家長是否看過，公約闡述遵 循了四個基本原則：兒童最佳利益原則，任何事情凡是涉及到兒童，必須以兒童 的最佳利益為重；尊重兒童尊嚴的原則；尊重兒童觀點和意見的原則；無歧視原 則。不管兒童的社會背景如何，兒童的出身、貧富狀況怎樣，不論男孩還是女孩、 正常兒童還是殘疾兒童，都應該得到平等對待，而不應當受任何歧視或忽視。而 在我們中國的現實生活中，我們習慣於以成年人的是非標准衡量一切，把自己高 高放置在凌駕於孩子之上的位置，自以為是孩子的監護人、保護神，有義務和權 力為孩子的成長負責，還常常用「聽話的孩子就是好孩子」的標准看待每一個孩 子。 對自己的孩子真正能以平等的態度對待，並不是一件很容易的事情，孩子在 父母面前是一個弱勢群體，是被欺負、被欺瞞、被壓榨、被奴役的群體。我們家 長只有認識到自己的這些行為，才能時時事事提醒自己與孩子的關系應是平等 的。 故事：受懲罰的爸爸 有位美國家庭里的爸爸教育自己上幼兒園的孩子不說謊話，說謊話將受到打屁股 的懲罰。有一次這個孩子的媽媽出差不在家，爸爸負責送孩子上幼兒園，結果早 晨起床晚了，把孩子送到幼兒園時遲到了，幼兒園老師問遲到的原因，爸爸不好 意思說起床晚了，便搪塞說路上堵車，結果孩子不樂意了，連忙告訴老師：說爸 爸撒謊了，該受到打屁股的懲罰。可由誰來打呢？爸爸很尷尬，不知如何是好。 老師便征詢孩子意見，孩子說應該有媽媽來打，可媽媽不在家，誰來打呢？最後 決定由老師代替，當著孩子的面懲罰了撒謊的爸爸。 從這個故事中，我們看到在美國人觀念中，人與人之間是平等的，家長與孩子之 間是平等的，每個人都在維護這個共同的法則，教育懲罰也不例外。 教育建議： 1、蹲下身子站在與孩子一樣的高度看世界 2、時刻提醒自己孩子與我們是平等的。 3、練習從孩子成為小學生那天起，把他們當成大人看，與他們一起分享家 庭中所有的事情。 教養方式塑造孩子性格 在日常生活和對兒童的教育中，為了促使兒童朝著父母所期望的方向發展， 家長多數會採用獎勵、引導、懲罰等形式以規范兒童的行為。其中，對於父母是 否應當對兒童進行懲罰，理論界還存在著許多不同的看法，而在實際生活中，父 母或多或少都會採用體罰，訓斥，剝奪權利（如不許看電視，不讓出去玩）或愛 的收回（如疏遠，冷漠）等形式，對兒童的錯誤行為進行懲罰。家庭是兒童社會 化和個性發展的重要場所，由於父母處於家庭生活中的權威角色，他們的懲罰對 兒童早期行為的塑造和今後心理健康的發展有著重要的影響。 譬如，不少孩子經常遭受嚴厲的體罰，即便小有過錯，父母也會劈頭蓋臉地 打過去：掌摑、腳踢、鞭打、抓起來扔到沙發上等等，可謂花樣翻新。父母本身 難以自律，就不可能成為孩子的榜樣。父母常常告誡孩子：「照我的話去做，不 過別學我。」父或母酗酒無度，或在孩子面前惡語相向，甚至大打出手。他們缺 乏起碼的自製力，缺少長輩的尊嚴和理性；他們形容邋遢、一塌糊塗，甚至偷懶 耍滑、背信棄義；他們的生活毫無章法，卻強迫孩子有條不紊的生活。這怎麼可 能？假如父親動輒就毆打孩子的母親，那麼母親因兒子欺負妹妹比對其實施體 罰，這對兒子有什麼意義？如何指望兒子聽她的話，控制好情緒呢？在幼小的孩 子心中，父母就像上帝那樣位高權重。孩子缺乏其他模仿對象，自然就把父母處 理問題的方法全盤接受下來，並視為金科玉律。父母懂得自律、自尊和自製，生 活井然有序，孩子就會心領神會，並奉之為最高准則。父母的生活混亂不堪、任 意妄為，孩子們同樣照單全收，並視為不二法門。 兒童心理學家曾這樣總結家庭教養方式對孩子的影響：專斷粗暴型教養方式 使子女常常產生不滿情緒，並且有畏懼、懷疑等個性缺陷；放任溺愛型教養方式 容易使子女個性不成熟，盲目自信或自負，對自己放任自流；不一致型教育方式 容易造成孩子虛偽虛榮的性格；而民主、和諧型教養方式使子女具有較強獨立個 性意識，能與人和諧友好相處，自信自立，具有安全感，具有探索精神。那麼你 到底是怎樣教育自己孩子的，你的教養方式是什麼樣的？ 如兒童的偏執性格與受父母打罵訓斥，父母管教不一有高度相關；受家庭的 限制、責罵多，懲罰多，這類事件的持續，使兒童的心理負擔加重，這是導致兒 童多動症發生、發展的因素之一；父母對孩子過份嚴厲、粗暴，對學齡兒童的行 為問題形成有重要影響，這是兒童消極、孤僻、抑鬱或攻擊性、違紀行為等問題 產生的因素之一。 教育建議： 盡量使你的教養方式趨近民主、平等、開放、和諧、友好、溫暖，充滿愛。 二、了解教育今天的素質教育 山東省推行素質教育的基本目標，可以概括為「三個全面」和「三個還給」。 即：全面建設合格學校，全面貫徹國家課程方案，全面培育合格學生；把時間還 給學生，把健康還給學生，把能力還給學生。 「政府層面要全面建設合格學校，這是政府的責任，談教育公平、教育均衡， 其基點是要把每所學校都辦成符合國家辦學標準的學校，這是推進素質教育的基 礎。學校層面要全面貫徹國家課程方案。學校作為辦學主體，必須按照國家課程 方案，開齊課程，開足課時，因為學生的基本素質首先體現在國家課程里。教師 層面要全面培育合格學生。追求升學率決不能以犧牲部分後進學生為代價，關注 每個孩子，不放棄每個孩子，是每個教師的責任。 小學階段的教育是打基礎，為人生打基礎，基本知識、基本能力很重要，但 做人的基本更重要。小學國家設置的課程是：品德（每周3 課時）、語文（8 課 時）、數學（4 課時）、科學（2 課時）、音樂（2 課時）、美術（課時）、英 語（2 課時）、體育（3 課時）、計算機（1 課時）、綜合實踐（2 課時）、校本 課程（1 課時）、地方課程（1 課時），還有每天保證一小時的體育活動。國家 為什麼這樣設置課程，安排課時，這是幾個人的臆斷還是經過科學論證的結果， 請家長們自己判斷，是家長和老師認為的正確還是國家的政策正確，我們該怎樣 落實和維護這些課程要求。 了解了教育政策，再對孩子進行教育時、訓導孩子時，或許你的心中就有了 一桿秤，有了一盞燈，不會在什麼都不了解的情況下對孩子對學校對教育斷下自 己偏頗的主張；了解了教育政策，你就會站在維護教育的角度，和學校一起對孩 子進行有益有效恰當的教育了；了解了教育政策，社會上下，學校內外便會形成 統一的教育合力，對學生實施一致的教育了。 三、了解孩子 1、家長需要了解的孩子養成教育關鍵期 （關鍵期就是科學研究表明的關鍵年齡、最佳年齡、臨界期、敏感期） 5 至6 歲是掌握詞彙的關鍵期 9 至10 歲是孩子行為由注重結果過渡到注重動機的關鍵期 幼兒階段是觀察力發展的關鍵期 小學1、2 年級是學習習慣培養的關鍵期 小學3、4 年級是紀律分化的關鍵期 學3、4 年級、初二、高二是邏輯思維發展的關鍵期 小學階段是記憶力發展的關鍵期，是記憶的黃金時代 初中階段是意義記憶的關鍵期 良好行為習慣培養的關鍵期是幼兒階段和小學階段，初中為輔。 2、家長需要了解的小學生心理衛生常識 小學階段（童年期）：入學適應—在家庭中，主要是作息時間適應、校園禮 儀適應、上下學適應、作業與游戲調整適應、衛生適應、獨立學習和生活適應等 等（學校里課程適應、校園適應、集體生活適應、課堂氣氛適應、遵章守紀適應） 等心理衛生指導；學習適應—學習方法、學習興趣、學習疲勞與學習困難指導、 課外學習指導、學生學習成績評定等研究；人際交往—師生交往、同伴交往、集 體交往、家庭成員交往、社會交往等心理衛生指導；品德發展—道德行為訓練、 不良行為矯正、良好性格塑造等心理衛生指導。 3、家長需要了解的小學生氣質類型與教育： 膽汁質：不可遏止型，興奮過程強於抑制過程，是一種易興奮、放盪不羈的 類型。膽汁質的人情緒易激動，心境變換劇烈，精力旺盛，態度直率，激動、熱 誠，有很高的興奮性，行動上表現出不平衡。膽汁質的人干起工作來帶有周期性， 能夠以極大的熱忱去工作，克服前進中的困難，但如果遇到挫折，就有可能失去 信心，情緒轉為沮喪。李奎、張飛。易患躁狂症。應保持自己有抱負、自信、熱 情、主動的長處，在生活和工作學習中盡量發揮自己擅長獨立思維的特點，用自 己的坦誠、表裡如一去結交朋友，成為一個受人歡迎的人。但要注意克服粗心大 意、簡單化的毛病，平時在日常生活中可有意「三思而後行」。對自己的信任應 該建立在實事求是的基礎上，否則就成了剛愎自用。對自己奔放的情感要有所控 制，並使其維持長久，而不是燦爛一瞬。 多血質：活潑型，靈活，靈敏，受到刺激很活躍，興奮，未受刺激此時傾向 於昏沉。反應靈活迅速，活潑好動，敏感。喜歡與人交往，注意力易轉移，興趣 容易變換，具有很高的靈活性，善於交際，容易適應新環境，在集體中容易處事， 朝氣蓬勃。機智敏銳、對新鮮事物敏感，易從事變化多端的工作，與情趣不服就 會失去熱情。王西鳳。多血質的人，可充分發揮機智活潑、善於適應環境變化的 特點，在集體活動中出謀劃策，以自己的朝氣、生動的言語、表情為整個活動增 色。但要注意保持情緒穩定，不要養成忽冷忽熱的習慣。反應靈敏、興趣廣泛並 不意味著學習可以耍小聰明，一知半解。要改正做事只求速度，不講質量的特點。 黏液質：安靜型，具有穩定性特點。，已形成條件反射，不易改造。由於神 經過程的惰性很強，很難適應快速變化的環境，堅毅而行動遲緩。這種類型安靜、 穩重、反映緩慢、沉默寡言、情緒不易外露，注意穩定難易轉移。就有較強自我 克制能力、埋頭苦幹，交際適度。不夠靈活，明顯的懶惰，不善更新，因循守舊。 林沖。粘液質的人學習作風踏實，工作起來有條不紊。情緒穩定，善於自我控制， 這些都是要發揚的積極面。但穩定並非死板固執，尤其對新生事物應從新的角度、 以新的方法來對待，不能墨守陳規。在人際交往中冷靜之外如能加上一些熱情， 相信會更受人歡迎。平時可有意多參加一些群體活動，在群體活動中逐漸形成活 潑機敏的習慣，與粘液質的良好特徵相得益彰。 抑鬱質：膽小怕事。敏感、緩慢、深刻，多愁善感、猶豫不決，優柔寡斷， 但是細心、謹慎、感受能力強，在友好團結的集體中，能與人融洽相處。易患抑 鬱症。抑鬱質的人，能體察到一般人不易覺察之處，感情細膩深沉，應保持細致 特色，從而認真地完成工作學習任務。但要防止細致過了頭變成多疑。對生活中 碰到的不愉快不必長時間的耿耿於懷，因為挫折使生活的必須。應多與人交往， 學會正常的發泄感情的方法，這樣生活會變得輕松許多、美麗許多。 如何對待不同類型的孩子：對過強型要抑制其強烈反應，學會堅韌和自製， 培養安靜與平穩的工作習慣；對過弱型要培養堅強的意志，優良的品格，發展自 信心。也有調查顯示粘液質與抑鬱質類型易產生自卑、憂郁、壓抑的情緒，對心 理健康不利。 需要家長了解的教育內容還很多，三言兩語不能把復雜、多變的教育講清講 明，請原諒，希望家長們為了孩子多多關注教育，關注孩子的發展變化，多學習 多讀書，及時尋找相應的措施和幫扶，以免耽誤孩子的成長。 願我們一起努力，塑造孩子們美好的明天！ 謝謝大家!